Олимпийская чемпионка по художественной гимнастике Маргарита Мамун рассказала о том, как пришла в свой вид спорта и чем для нее обернулось подражание кумиру. Поклонники возлагали большие надежды на то, что Мамун вернется к соревнованиям к 2018 году и выступит за российскую сборную на чемпионате мира по художественной гимнастике. Олимпийская чемпионка Рио-де-Жанейро Маргарита Мамун провела мастер-класс для юных поклонниц художественной гимнастики.
Мамун Маргарита
Российская чемпионка по художественной гимнастике Маргарита Мамун провела мастер-классы для юных спортсменов в доме спорта культурно-спортивного центра (КСЦ) «Азот» (город Березники). Олимпийская чемпионка Рио-де-Жанейро Маргарита Мамун провела мастер-класс для юных поклонниц художественной гимнастики. История и факты про художественную гимнастику. Олимпийская чемпионка по художественной гимнастике Маргарита Мамун в интервью BeautyHack рассказала, за какими визажистами следит в Instagram, почему нельзя отказываться от ужина и как любовь помогла ей завоевать золотую медаль.
Содержание
- «Лемурья лапка»: Мамун рассекретила свой физический «недостаток» - МК
- Олимпийская чемпионка Маргарита Мамун провела мастер-класс для юных гимнасток
- Олимпийский комитет России
- Олимпийская чемпионка Маргарита Мамун завершила карьеру // Новости НТВ
- Олимпийская чемпионка Маргарита Мамун провела мастер-класс в Щелкове
Маргарита Мамун и Александр Сухоруков: «Рождение ребенка для нас — как Олимпийские игры»
Советская, 100. По итогам обсуждения, стороны предварительно договорились о проработке вариантов оборудования помещений и занятий художественной гимнастикой в спорткомплексе. В нем поучаствует около 200 детей.
Ему было с кого брать пример, в военном ведомстве таких уже су… Garry Крым Непонятно другое. Как первый зам. Шойгу в такое тяжёлое время мог оставаться на должности так долго, если он "давно был в разработке у ФСБ"?
Он прошел в универсально-спортивном комплексе «Подмосковье». Всего в мастер-классе приняло участие более 50 спортсменок из Королева, Мытищ, Ногинска и множества других городов. Программа включила в себя элементы с обручем и мячом.
Она сразу же бросается уделять время и силы своей семье, много путешествует, проводит мастер-классы, работает над интересными проектами. Интересно, что отношение к еде у Маргариты очень сильно изменилось. Раньше, когда приходилось следить чуть ли не за каждым лишним граммом своего веса и во всем себе отказывать, часто, украдкой девушка позволяла съесть что-то «запрещенное». Теперь же таких запретов не существует. Как только они исчезли, сразу же пропало и желание обязательно съесть что-то вкусненькое, но негативно влияющее на фигуру. Да, с одной стороны, она могла быть достаточно жесткой и очень требовательной, с другой — всегда понимала девчонок, которых тренировала. Именно подход Винер позволил Маргарите окончательно сформировать свой характер, который и привел ее к олимпийскому золоту, в итоге. И сегодня, по мнению бывшей гимнастки, уроки, полученные ею на тренировках под руководством Ирины Винер, очень сильно помогают в обычной жизни. О своем лучшем свидании Таковым Маргарита считает встречу со своим, тогда еще будущим мужем, которая состоялась на территории Соединенных Штатов Америки после длительной, четырехмесячной разлуки. Личная жизнь бывшей гимнастки Большая часть гимнасток начинают строить личные отношения после того, как завершат свою спортивную карьеру — у них просто не остается времени на что-то дополнительное, кроме постоянных тренировок и частых поездок на всевозможные соревнования.
Но Маргарита Мамун начала строить отношения еще до того, как объявила о своем уходе из профессионального спорта. История любви Маргариты Встреча со своим будущим избранником произошла у Маргариты еще в 2013-ом году, когда она оказалась с пловцом Александром Сухоруковым в одной из столовых спортобщежития в Казани. Парень был на целых семь лет старше гимнастки, но это не помешало им завязать сначала дружеские, а затем и романтические отношения. Изначально Александр планировал предложить Маргарите свое сердце и руку сразу же после победы на Олимпийских Играх, но затем отказался от этой идеи, посчитав, что не следует совмещать два этих, безусловно важных, события вместе. Затем — были похороны отца гимнастки, поэтому пришлось ждать еще. Сухоруков выждал до бала Олимпийцев, специально проводимого восьмого декабря зимой того же года. Именно на этом мероприятии и было сделано предложение с его стороны. Естественно, на свадьбу были приглашены все те люди, которые готовили олимпийскую команду, то есть, не только спортсменки и тренера, но и врачи, хореографы, другие не менее важные для победы специалисты. Иногда в СМИ возникает информация о том, что пара ждет первенца. Но официальных подтверждений этому событию нет.
Сама же Маргарита на эту тему говорит достаточно неопределенно — всему свое время. Маргарита Мамун сейчас Все известные гимнастки поражали своими фигурами. Естественно, Маргарита Мамун так же может похвастаться прекрасными показателями: при росте в сто семьдесят сантиметров она весит всего пятьдесят килограмм.
ОЛИМПИЙСКАЯ ЧЕМПИОНКА МАРГАРИТА МАМУН ПРОВЕЛА МАСТЕР-КЛАССЫ ДЛЯ КРАСНОЯРСКИХ ГИМНАСТОК
Олимпийская чемпионка Рио-2016 по художественной гимнастике вышла в прямой эфир инстаграма Марии Командной. Невероятные выступления Риты Мамун уже вошли в историю мирового спорта, как и ее яркие образы для них, поэтому мы решили выяснить, как одевается спортсменка в обычной жизни. Олимпийская чемпионка, кумир тысяч любителей художественной гимнастики во всем мире Маргарита Мамун приедет в Забайкалье впервые. Margarita Mamun, Irina Viner and Amina Zaripova at the premiere of a documentary at the Cinema "Oktyabr" in Moscow.
Мамун ответила политикам, призывающим спортсменов отказаться от участия в Олимпиаде
Когда вашего папы не стало, Саша занял место главного мужчины в семье? Да, Саша сразу взял на себя эту роль. Ему это даже не нужно было объяснять. Он такой сам по себе. Я чувствую себя с ним буквально «за мужем», за стеной. Когда дочки папины-папины, мне кажется, они выбирают и мужчин, похожих на своих пап.
А вы папина-папина? И так же мальчики, которые были близки с мамами, выбирают жен похожего типажа. Вы с Сашиной мамой похожи? Мне кажется, да. У нас прекрасные отношения.
Правда, Сашины родители живут в другом городе — в Ухте Республики Коми, но хотят со временем переехать в Москву, чтобы быть поближе к своим детям. Рассчитываете на помощь бабушек? Я рассчитываю. Но моя мама, например, достаточно молода. Ей немного лет, да и тех не дашь.
И у нее есть мой брат, которому сейчас 16, и он идет в десятый класс. Так что у нее достаточно забот. Но внуков, безусловно, она ждет. Говорит, что уже хочет все «понюхать» и «покусать». Но чтобы она постоянно к нам приезжала и сидела с внуками, не думаю.
Она еще не дошла до этого возраста. А Сашина мама — она всю жизнь работает. Для нее это очень важно. Надеюсь, мы с Сашей с ребенком будем сами справляться. Амина Василовна очень обрадовалась.
Хотела сообщить ей лично, при встрече, но она спросила по телефону. Пришлось тогда и рассказать. К Ирине Александровне я приехала в зал. Собиралась сказать, когда она закончит тренировку, чтобы не перед всеми. Она еще с микрофоном сидит.
Иду к ней, а она: «А ты чего, беременная, что ли? А на мне было просто слегка расклешенное платье. Живота тогда близко еще не было. Всё прошло немного не так, как я хотела, но все равно приятно, что за меня радуются и поддерживают. На курсы будущих родителей ходили?
Не знаю почему, но я отношусь к ним скептически, несмотря на свой синдром отличницы. Я очень правильная. Мне всегда все надо сделать по правилам. Перед беременностью я полностью проверила здоровье, сдала все анализы, вылечила все зубы. Но я не любитель ходить на курсы.
Я чуть-чуть социофоб в этом плане. В основном смотрела видео в YouTube про сон, кормление и уход. Какой-то определенный канал или блогера не выбирала, потому что у каждого свое мнение. Плюс что-то помнит моя мама, что-то, и даже многое, рассказала моя близкая подруга. И, конечно, я надеюсь на свою спортивную закалку.
И потом, я понимаю, что всегда нужно слушать врача и ориентироваться по ситуации. Когда-то в интервью вы мне сказали, что в спорте вы не суеверны. А в жизни? Купили малышу приданое или заранее нельзя? Мы ничего не покупали вплоть до августа.
Не из-за суеверий. Просто казалось, что еще долго, и мы для себя решили, что в июле-августе будем спокойно ходить выбирать. Но так получилось, что в июне Ирина Александровна спросила, не хочу ли я стать послом первого в истории чемпионата мира по художественной гимнастике среди юниоров, который должен был проходить в июле в ее новом центре. Это было почетно и приятно, и я согласилась. Я не знала, какой у меня будет к тому времени живот.
На чемпионате не все понимали, что я беременная. Потом, когда узнавали, поздравляли, спрашивали, какой месяц. А поскольку беременные считают неделями, я вообще не помнила про месяцы и всем говорила, что шестой. Чемпионат заканчивается, и я понимаю, что у меня вообще-то не шестой, а седьмой. Впереди два месяца — и все.
В один прекрасный день я проснулась в шесть утра, резко открыла глаза и подумала: «У меня, кажется, восьмой месяц». В этот день я потащила Сашу в первый раз в магазин, купить что-то чисто символически. Мы пошли и купили комбинезончик, пинетки и антицарапки, чтобы был комплект на выписку из роддома. То есть вы доходили до седьмого месяца и не выложили ни одного поста в инстаграм? За два дня до чемпионата я выложила пост.
Точнее, не я, а Саша. Я даже не могла нажать кнопку «Поделиться», потому что очень волновалась.
Были чуть более усложненные упражнения, скручивания, балансы, закрываешь глаза, кажется, что просто, а не получается.
Они подрастут и поймут, что просто потянуться — это уже хорошо с утра. Я хотела совместить и легкое, и сложное, потому что были дети и взрослые, — передает слова Мамун корреспондент «Матч ТВ». Читайте также: Больше новостей спорта — в нашем телеграм-канале.
Нет связи.
Маргарита показала свою чемпионскую разминку и упражнения по растяжке, дала урок по работе с обручем и мячом, показала несколько фирменных элементов разной степени сложности — девчонки уже придумывают, в какие части своих программ их можно вставить. Благодарим Маргариту Мамун и ее команду за интересный мастер-класс, любимую школу и тренеров за организацию такого события, министерство спорта Красноярского края за поддержку, а родителей — желание поддерживать и веру в своих детей!
Безусловно, спортивные гены игнорировать не стоит. Сколько детей нужно вам для полного счастья? Как минимум хочется ещё девочку, а там как Бог даст.
Детей мы с мужем очень любим! На какие методики будете опираться при воспитании? Хочу воспитывать, как мои мама и папа, в любви и заботе. Одно поняла уже давно: будь то воспитание или в целом в жизни, не нужно накручивать себя и бояться сделать что-то не так. Есть сомнения? Можно посмотреть на YouTube доктора Комаровского, спросить совета у более опытных — мамы или подруг, у которых есть дети, у своего врача-педиатра. Ещё важно помнить, как мыслила, будучи ребёнком, ведь взрослые часто забывают об этом, обесценивают детские проблемы.
Мы оба будем стараться быть с сыном на одной волне и остаться ему настоящими друзьями на всю жизнь. Как приходили в форму после родов? За время беременности набрала 10 кг, с рождением Лёвы и благодаря грудному вскармливанию буквально за несколько недель весь лишний вес ушёл. Войти в тонус помогло плавание, разминка, растяжка, после первого месяца я уже влилась в рабочий режим, начались поездки и мастер-классы. Ну и лучшая «гирька» — сын, который заставляет тебя двигаться с дополнительным весом. Поделитесь своим уходом за волосами и кожей? Мне повезло с генетикой, кожа абсолютно не проблемная.
Была у косметолога раза два в жизни. Поэтому могу лишь порекомендовать смывать макияж мицеллярной водой Bioderma — лучшее средство. Кожу важно очищать утром и вечером. Сначала мицеллярной водой, затем средством для умывания; средство подобрать индивидуально — по типу и проблемам кожи. Не забывать тонизировать, днем увлажнять, а на ночь питать. Для волос использую разные линейки Davines, потому что мои волосы не любят постоянства, начинают быстро пачкаться. Безусловно, образ жизни и питание тоже важны, хотя главнее генетика.
Например, у нас в гимнастике некоторые девочки ели всё что угодно и много, но при этом оставались стройными. Мне же нужно было работать над собой более усиленно. Кстати, расскажите о вашем питании. Ой, мне сейчас хотя бы просто не забыть поесть. А так мы с сыном едим одинаковую еду: сырники, гречку, мясо, супы… К взрослой пище он проявлял интерес с трёх месяцев, это значит, что пора давать прикорм. А вообще, главное — чтобы не было дурацкой привычки не есть весь день. Так как организм начинает в стрессовом режиме запасаться впрок, чтобы было откуда черпать энергию.
Отсюда и целлюлит, лишний вес парадокс для многих: как так, ничего не ем — и поправляюсь. С годами лишние килограммы очень сложно убрать. Поэтому постоянство — это очень важно. Когда обмен веществ налажен, можно позволить абсолютно всё. То есть сейчас вы едите всё, что душа пожелает? Да, ведь когда разрешаешь себе что-то вредное и калорийное, особо и не хочется. Момент психологический.
Не нужно корить себя за съеденную на ужин пасту. Просто на следующий день старайтесь питаться более сбалансированно, желательно не игнорировать хотя бы небольшие спортивные нагрузки. Постоянно запрещая себе что-то, можно легко сорваться и съесть и пасту, и бургер, и пиццу, и ещё и колой запить. Как обычно гармонизируете своё состояние? Моё личное время наступает в девять вечера, когда я укладываю сына спать.
Биография Маргариты Мамун
- Маргарита Мамун: жизнь после Олимпиады в Рио | Gymnastic-info
- Мамун: Винер держит всю художественную гимнастику в кулаке
- Олимпийская чемпионка Маргарита Мамун дала мастер-класс для хабаровских гимнасток
- Танцующая с булавами: как одевается гимнастка Маргарита Мамун
- Винер заставила Мамун выиграть олимпийскую медаль ради умирающего отца | STARHIT
Маргарита Мамун - биография, новости, личная жизнь
Мамун является трёхкратной абсолютной чемпионкой России по художественной гимнастике 2011, 2012, 2013. Материалы по теме:.
Однако из-за серьезной травмы ноги гимнастка не смогла продолжить тренировки и вскоре объявила об уходе из большого спорта.
За эти годы Яна успела выйти замуж за хоккеиста Дмитрия Кугрышева и дважды стать мамой. Сейчас Кудрявцева занимается тренерской деятельностью. Спустя три года после этого гимнастка ушла из сборной России и завершила спортивную карьеру.
Поговаривали, что на ее решение повлияла Ирина Винер-Усманова, с которой у девушки произошел конфликт. Не пропустите Как сложилась личная жизнь Кабаевой, Мамун и других олимпийских чемпионок по художественной гимнастике После ухода Батыршина несколько лет была главным тренером сборной Бразилии по художественной гимнастике, а в начале 2000-х она начала строить карьеру на телевидении. Яна была ведущей таких программ, как «До 16 и старше», «Один против всех», «Народный артист» и многих других.
Батыршина удачно устроила и свою личную жизнь: в 2004 году она вышла замуж за Тимура Вайнштейна, продюсера и основателя продюсерского центра «Вайт Медиа». Супруги воспитывают троих детей: дочерей Мариам и Айлу и сына Леонида. В 2004 году она завоевала серебряную медаль на Олимпийских играх в Афинах, а через год объявила об уходе из большого спорта.
Маргарита Мамун, чемпионка Олимпийских игр, семикратная чемпионка мира по художественной гимнастике, заслуженный мастер спорта Юные гимнастки смогли не только потренироваться под присмотром олимпийской чемпионки, но и познакомиться с ней поближе. Маргарита Мамун рассказала о своем пути к успеху, ответила на вопросы. Элина Аморацкая, участница мастер-класса, г.
Роскошная «бенгалка» для праздника выбрала эффектное платье с откровенной зоной декольте. Такой наряд с анималистичным принтом идеально подчеркнул упругий бюст 26-летней красотки и продемонстрировал всю красоту ее фигуры.
Маргарита Мамун — о жизни после ухода из большого спорта, отношениях с мужем и внешности
С семи лет, весь сознательный возраст я только тренировалась и училась, поэтому первое время меня радовали любые мелочи: приготовить суп мужу, выбрать розетки в квартиру. Гимнасткам на самом деле мало платят, но им нет времени об этом думать. Если спортсменка в сборной готовится к соревнованиям, её полностью обеспечивают: проживание и питание — на базе, поездки на соревнования — за счёт государства. К тому же у нас было по три тренировки в день. Деньги тратить было не на что и некогда. Наша среднестатистическая заработная плата — тысяч сто, но если ты выигрываешь чемпионат мира.
Сейчас за Олимпийские игры тебе дают определённый денежный фонд и дарят машину. Но когда после олимпиады в Рио-де-Жанейро наши синхронистки выставили машину на продажу, на них полился негатив. А на что им жить после? Заканчиваешь спортивную карьеру — и всё. В России чемпионов быстро забывают, но мне повезло: мой тренер нашла мне агентство, которое занимается адаптацией олимпийских спортсменов к нормальной жизни.
Когда человек добивается определённых высот, ему не хочется идти в новую сферу и начинать работу с нуля. А после олимпиады дорог не так много. Можно продолжить тренироваться, можно начать тренировать. На первом я поставила крест из-за больной спины, а второе — один из моих заработков. Я езжу по миру с мастер-классами.
У меня очень насыщенная жизнь. Кроме форумов, разных телепередач, я сейчас заключила амбассадорский контракт с известным брендом спортивной одежды.
После, для более тщательного очищения использую мицеллярный лосьон Avene. С его помощью удаляю остатки макияжа. Термальная вода Avene — это универсальное, очень мной любимое средство. Она освежает и смягчает кожу.
Хочешь узнать больше? Тогда читай наше интервью с Маргаритой Мамун!
Как приняла такое непростое решение? Маргарита Мамун: Мне было очень нелегко. Несколько месяцев я взвешивала все за и против. Но решающую роль сыграли проблемы со здоровьем — после Олимпийских игр я прошла несколько курсов лечения спины и на последнем обследовании, посовещавшись со своей командой, все-таки решила покинуть большой спорт. Судя по фотосессии для нашего журнала , ты отлично справляешься с работой модели! Но у меня уже есть несколько идей, связанных с художественной гимнастикой. Однако говорить о них пока рано. Всему свое время!
Согласно критериям допуска, российским спортсменам и членам делегаций поставили условия, при которых они смогут принять участие в соревнованиях лишь при отказе от поддержки СВО и отсутствии связей с вооруженными силами. На форме атлетов не должно быть национальной символики, не допускаются гимн страны и любые вербальные выражения национальной принадлежности. Тут главное - решение принимать спортсменам и главным тренерам, и только им.
BABYER magazine
Маргарита Мамун – российская спортсменка, заслуженный мастер спорта, чемпионка мира, Олимпийских игр по художественной гимнастике. Олимпийская чемпионка по художественной гимнастике Маргарита Мамун выложила в соцсети фото, на котором виден нюанс в строении ее тела. Последние новости о персоне Маргарита Мамун новости личной жизни, карьеры, биография и многое другое. Чемпионка Олимпийских игр в Рио-де-Жанейро, семикратная чемпионка мира и заслуженный мастер спорта по художественной гимнастике Маргарита Мамун впервые провела мастер-класс в Щелкове для юных спортсменов.
Маргарита Мамун — биография
- В индивидуальном многоборье по художественной гимнастике лидирует Маргарита Мамун | Вестник Кавказа
- Мамун гимнастка - 98 фото
- Маргарита Мамун — о жизни после ухода из большого спорта, отношениях с мужем и внешности
- Все материалы
- Олимпийская чемпионка Маргарита Мамун дала мастер-класс для хабаровских гимнасток