В случае безответной любви человек одновременно видит как признаки того, что чувства взаимны, так и свидетельства обратного. Каждому, кто действительно хочет забыть о своей любви, рекомендуется сделать себя самым ценным человеком для себя самого. любовь может быть лиш взаимна. остальное ето чтото другое. Если человек отстаивает тезис “взаимной любви не бывает”, это сигнал – у этого человека не всё в порядке с выбором партнёров и сферой отношений.
Как быть, если твоя любовь всегда безответна?
Что любовь делает с мозгом, почему расставание вызывает реальную боль и как пережить разрыв с помощью науки. Никогда никакая взаимная хорошая и правильная любовь не даст те ощущений, как при сексе с мучиной, по которому ты умираешь,а он чуточку отстранённый чувак. Задать временные рамки любви (взаимной и нет) невозможно, потому что это чувство может жить бесконечно. Обычная любовь, которая взаимна может пройти, если не прошла огонь и оду, а тут сами испытания есть смысл. Парадокс в том, что сделать это не получится, так как партнёр лишь проекция родительской фигуры, на которую направлен запрос в любви.
Отличие влюбленности от любви
- Почему нет взаимности? Что делать, если любовь не взаимна? Почему любовь всегда не взаимна.
- Перестал выбирать «не тех» людей
- Безответная любовь: как перестать страдать?
- Безответная любовь: что делать мужчине или девушке? Как добиться взаимности
- Безответная любовь, как пережить - советы психологов
Что делать если любовь не взаимна
| Твоя любовь всегда безответна: как быть | theGirl | Что делать, если тебя постигла та же участь? |
| Как пережить безответную любовь | Что любовь делает с мозгом, почему расставание вызывает реальную боль и как пережить разрыв с помощью науки. |
| 4 вещи, которые человеку следует сделать, если нет взаимности в любви | Чтобы вытравить из сердца неразделенную любовь, в первую очередь требуется осознать, что вы и тот, кого вы любите, не можете быть вместе. |
| 6 способов справиться с чувствами, если твоя любовь не взаимна | Для меня любовь подобна цветку, который появляется в душе и расцветает еще сильнее, когда вспоминаешь любимого. |
| Как пережить безответную любовь | Многие задаются вопросом, существует ли вообще взаимная любовь и реально ли найти в себе силы признаться в своих чувствах любимому человеку. |
Please wait while your request is being verified...
Пройдите онлайн-тест, чтобы узнать есть ли у вас аллергия Правило первое: прекратить всякое общение Расставания и потери не проходят безболезненно, если люди испытывали друг к другу чувства. Иногда отношения складываются так, что партнеры продолжают общаться — их притягивает друг к другу не любовь, а старая привычка быть рядом, что-то делать вместе, удовлетворять какие-либо потребности. Такое общение может не иметь серьезных оснований, однако, оно не способствует завершению отношений.
Рассказываем, что наука знает о склонности к безответной любви и как выйти из этой ловушки.
Мозг: рассылка об эмоциях и психике Лайфхаки о том, как не поддаваться стрессу, — в вашей почте дважды в месяц. Бесплатно Подписаться Подписываясь, вы принимаете условия передачи данных и политику конфиденциальности Какой бывает невзаимная любовь Психологи считают: невзаимная любовь — универсальный человеческий опыт. Об этом говорит то, что безответные чувства похожим образом описывают литераторы разных эпох, от древнеримского поэта Кармина Катулла до Иосифа Бродского, от Гете с его «Страданиями юного Вертера» до нашего современника Иэна Макьюэна с его «Несокрушимой любовью». Универсальность безответных чувств подтверждают и исследования ученых.
Иначе говоря, почти каждый человек в тот или иной момент времени страдал от невзаимной любви — своей или чужой.
Уважение, степень и уровень которого открываются далеко не сразу. Для Виктора его собеседник не существо, искажённое проблемой, от которой нужно очиститься, как от коросты, а неповторимое создание, для чего-то очень нужное в этом мире. Проблема при таком взгляде оказывается полезной для развития человека, драгоценной для раскрытия его потенциала. Виктор подсказывает, как обращаться с этим подарком, чтобы не ходить с ним, нераспакованным и отягчающим, по замкнутому кругу. И даёт зачастую нелёгкое, но всегда посильное задание. Чтобы уметь занимать такую метапозицию, так созерцать очертания духовного пути человека, психоаналитик периодически должен ощущать в себе хотя бы частичку божества, которому, как известно, ведомы все пути.
Думаю, божественное есть в каждом, но не каждый способен в нужный момент обратиться к этой части своей личности. Виктор — один из тех людей, который может это делать. Читайте также: Эффект якорения: примеры в психологии и маркетинге — Вы как-то сказали, что невзаимной любви не бывает. Ведь каждый из жизненного опыта может привести пример безответного чувства. Что вы имели в виду? Интерес к человеку всегда взаимен, просто не всякий может позволить себе ответить взаимностью — по разным причинам: кого-то сдерживают обязательства, кого-то — предрассудки, кто-то боится взять на себя ответственность за последствия отношений, а кто-то закапсулирован так, что не может признаться даже себе в ответном чувстве. В последнем случае стоит лишь копнуть чуть глубже — и это чувство обнаруживается.
Вот, скажем, мужчина уходит от женщины, сбитый с толку какими-то установками окружающего его общества например, потому что она растолстела и не соответствует модельным стандартам , а на поверку оказывается, что отношения не исчерпаны, и эта женщина ему нужна. Ведь именно с ней рядом раскрываются какие-то важные его стороны. Любовь всегда взаимна, просто пути людей друг к другу разные, и не всегда одинаково ясные и открытые. Вы не можете знать, что происходит внутри того, кто вам так нравится. Пусть он знает о вашей симпатии, а там видно будет. Дайте ему возможность выбора. Я надолго исчезла из поля зрения этого человека, всё так и перегорело во мне.
А потом я узнала, что через год после виденной мной идиллической семейной жизни они расстались. И я подумала, что бог весть как поступил бы этот человек через год, если бы знал о том, что я испытываю. Тем более, что он мне явно симпатизировал. Это подходящая иллюстрация того, о чём вы говорите? Вы говорили: «Если человек любит партнёра и хочет быть с ним, то при чём здесь верность? А если человек страстно хочет кого-то вне нынешних отношений, но не позволяет себе сделать шага «влево», то что красивого в том, что люди называют верностью? Кто хотел бы такого «верного» партнёра?
Мой вопрос о предательстве. Что такое, с вашей точки зрения, предательство в отношениях? Несвободных брать ответственность на себя и делать самостоятельно выбор. В этом случае люди называют предательством действия человека, которые не соответствуют ожиданиям его партнёра. В зрелых отношениях перемена в поведении даже без предупреждения воспринимается как предмет для диалога, узнавания причины если в этом есть нужда или интерес и принятия решения по дальнейшим взаимоотношениям. А во взаимозависимых отношениях мужчины и женщины предательством считается прекращение ожидаемой монополии на допуск к гениталиям партнера. Задача человека — раскрыть какие-то новые возможности, грани, миры в себе, чтобы воспринимать жизнь в более широком спектре.
Он пока не настолько самодостаточен, чтобы делать это самостоятельно, без помощи других людей. Общество провоцирует раскрытие потенциала человека своим плюрализмом, многообразием форм. Разумеется, он выбирает из раскрытого в себе мира то, что ему ближе по психофизиологическим и духовным особенностям и продолжает своё развитие, соответственно развивая эти качества в соответствующих сферах: культуре, науке, прикладных делах и прочее. А любимый это я уже о парных отношениях более всех способствует тому, чтобы человек раскрыл в себе и принял то, что не мог принять раньше. Любимый — это более тонкий, индивидуально подобранный инструмент. Развитие в паре — это в идеале принятие в себе, или хотя бы поиск способов принятия того, что в партнёре не устраивает и выливается в виде претензий к нему. С точки зрения Будды какого-то.
Но я не Будда, и что делать мне, скажем, с чувством, что меня оставили, предали, или с чувством, что я предаю кого-то, если поступаю так, как мне хочется? Я не настолько развита и самодостаточна, чтобы быть вне этого. Как быть обычному человеку?
Младенец рождается беззащитным, беспомощным и абсолютно бестолковым. Чтобы род человеческий не пресекся, кто-то должен позаботиться о нем. Например, два наркомана под дозой взаимной любви. Более того: врожденная система, которая принуждает ребенка тянуться к значимому взрослому, будет активна всю жизнь и, возможно, поможет супругам удержаться вместе, взращивая дитя. А модель, усвоенную из отношений со значимым взрослым, дитя потащит в собственные романтические отношения. Этот дикий механизм парной моногамии помог человечеству развить такой замечательный мозг, который теперь плавится от печали и разочарования. Природа рассчитывает, что к этому моменту вы выполнили свои обязательства, то есть вступили в брак и завели детей.
Но на деле вы, скорее всего, их не приняли — причем уже в пятый раз. Природа говорит: уже ни к чему дофамин, когнитивные искажения и ощущение счастья. Больше не нужно ощущение «о, этот особенный человек — рядом со мной! Можете разъезжаться. Так мы обычно и поступаем, если не знаем другого способа быть вместе — например, делать общее дело или хотя бы увлеченно играть в какие-нибудь игры: домохозяйка и добытчик, герой и дева в беде. Может быть интересно Кругом сплошной абьюз: почему мы всё чаще боимся вступать в отношения? Расставшись, мы мучаемся от симптомов депрессии и тревоги, бессонницы и навязчивых мыслей. Эмоции от разрыва привязанности называют социальной болью. Ученые предполагают, что с позиций нейробиологии она схожа с физической, и даже опробовали парацетамол на людях, страдающих после расставания. Оказалось, что парацетамол действительно помогает быстрее пережить разрыв, если сочетается с прощением — за него отвечают примерно те же участки мозга, что и за социальную боль.
Зачем начинать, если всё закончится? Некоторые решают никогда больше не участвовать в этом цирке. Пони не хочет бегать по кругу, особенно пони на антидепрессантах: ученые предполагают, что селективные ингибиторы обратного захвата серотонина группа антидепрессантов третьего поколения, разработанных для лечения тревожных расстройств и депрессии , если их долго пить, могут подавлять и либидо, и способность к романтической любви и стабильным долгосрочным отношениям. Романтическая любовь — это не только высокое чувство. Это еще низкий уровень серотонина, из-за которого вы не можете избавиться от навязчивых мыслей тот же симптом проявляется у больных обсессивно-компульсивным расстройством о возлюбленном. Лечим антидепрессантами тревожность или ОКР — а заодно и любовную горячку. Слава науке, теперь можно предохраняться, а не вступать в брак. Возможно, отказ от отношений — отличная идея? Мария, 31, специалист по развитию персонала: «Сейчас я два года как одна, еще минимум год планирую воздерживаться от отношений. После неудачного романа я обратилась к психотерапевту и в ходе терапии поняла, что романтические отношения сильно переоценены.
Когда нужно постоянно чем-то жертвовать, терпеть, быть хорошей и угождать. Не знаю, откуда у меня эта модель отношений. Может, дело в том, что моя мама всегда считала других людей лучше себя и передала это убеждение мне: я считала, что я просто человек, а мужчины — идеальные герои. Теперь я учусь видеть в них обычных людей, не отдавать, если не вижу обратной отдачи, удовлетворять свои потребности. Игнорирую, когда кто-то проявляет ко мне романтический или сексуальный интерес: я не разделяю эти два понятия. Если спрашивают, как у меня с личной жизнью, рассказываю о своем решении временно отказаться от отношений.
Что делать женщине, если любовь не взаимна?
| Безответная любовь – как пережить и двигаться дальше? | Журнал Вестник Психологии | Задаетесь вопросом, что делать, если любовь не взаимна – обратитесь к советам психологов. |
| Ванкуверок | К сожалению, взаимная любовь встречается не во всех случаях взаимодействия двух людей. |
| Психолог раскрыла, почему возникает безответная любовь (и что с этим делать) | Леди | Дзен | Возможно, это совершенно не ваш человек, и вы скоро встретите свою настоящую взаимную любовь. |
| 4 вещи, которые человеку следует сделать, если нет взаимности в любви | Если ваша любовь не встретила ответных чувств, нужно постараться забыть об этом и жить дальше. |
О безответной любви: причины, как избавиться и есть ли смысл строить отношения
| Почему любовь не взаимна. Причины несчастной любви. Торсунов О. Г. | Ваше подсознание не верит, что любовь может быть взаимной. |
| Что делать если любовь не взаимна | Причиной безответной любви могут быть и проблемы с коммуникацией. Ведь для того чтобы чувства стали взаимными, нужно много и долго разговаривать друг с другом, проявляться. |
| Безответная любовь: что это и как пережить неразделенную любовь | Что делать, если тебя постигла та же участь? |
| Что делать женщине, если любовь не взаимна? - статья на сайте знакомств Vancouverok | Что делать, когда любовь не взаимна? Давайте подробно разберем это и осознаем, почему так больно, когда не любят. |
| Безответная Любовь – Что Делать? (7 Причин, Чем Опасна) | Безответная любовь – что делать? |
Как быть если любовь не взаимна?
Что вы делаете с человеком, который вас не любит? Почему любовь не взаимна или вторичные выгоды безответной любви. Больно в безответной любви не только от того, что любимого нет рядом. Хочу посоветовать несколько правил, которые помогут не падать духом, если любовь оказалась не взаимной. Самым лучшим способом побороть не взаимную любовь является найти новую, взаимную любовь. Задаетесь вопросом, что делать, если любовь не взаимна – обратитесь к советам психологов.
Как быть, если твоя любовь всегда безответна?
Скорее всего это привязка и вы тоже не любите. Но если вы просто проявляетесь и ничего взамен не ждете, то поздравляю! В вашем сердце настоящая любовь и радуйтесь, что она есть, ибо это и есть важный смысл жизни.
Вы перестали страдать и обрели счастье и радость. Вы начали посылать во Вселенную не стоны и слезы, а здоровую, уверенную и нежную любовь к себе или к кому-то другому. И к вам возвращается то, что вы излучаете, то есть любовь! Ваш любимый перестает получать порции отрицательной энергии, ему становится как-то не комфортно. И здесь выясняется, что ваш любимый энергетический вампир, он наслаждался страданиями жертвы. Теперь вы уже можете оценить его своим свободным взглядом и принять правильное решение. Ваш муж ушел, потому, что нет взаимности , теперь он вернулся а зачем?
Ведь нет взаимности! Мне нравится пословица китайская Все мы привыкли к тому, что безответная любовь - это, в первую очередь, удар по нашему самолюбию. Но что если посмотреть на это с другой стороны? Попробуй ответить себе на вопрос: «Что хорошего может дать не взаимная любовь? Ведь, по сути, не взаимная любовь - это один из самых мощных стимулов, чтобы стать лучше в личном и профессиональном плане. Говорят, что за каждым успешным мужчиной стоит любовь женщины. За каждой успешной карьерой женщины стоит предательство мужчины. Поэтому ничто так не стимулирует женщину на активный личностный рост как безответная любовь. Замечала ли ты что, именно благодаря неразделенной любви мы получили огромное количество гениальных книг, романов о любви, фильмов и песен.
Вспомни недавний пример певицы Адель. Она стала не просто знаменитой, но и несказанно богатой, благодаря тому, что свое поражение на любовном фронте превратила в победу. Когда ее бросил парень, вместо того, чтобы начать жалеть себя, она свою боль и горечь преобразила в творчество. А все почему? Потому что она взяла себя в руки. И когда женщина это делает, появляется желание доказать мужчине какую прекрасную женщину он потерял. Интересно в данном аспекте разобраться с причиной, почему некоторые женщины достаточно часто влюбляются в мужчин безответно. Виной этому негативные установки, которые есть у многих из нас. Логически может возникнуть вопрос: «Какие негативные установки провоцируют не взаимную любовь?
Например: «Я недостаточно хороша для любви», «За что меня любить? Эта установка «Меня не за что любить», «Я обычная и ничем не привлекательна» говорит о том, что женщина сама себя не любит. Поэтому и мужчины будут отражать ее отношение к себе, подобно зеркалу. Ведь если женщина сама себя не любит, как может ожидать это от постороннего человека? Так своей нелюбовью к себе, она формирует то, что мужчина не может в нее по-настоящему влюбиться. Помимо этой установки, есть еще одна, которая мешает большинству женщин. Это установка «Всех хороших мужчин уже разобрали». Такие женщины автоматически будут западать на женатых мужчин. И, не потому что они лучше, а потому что они дали себе такую установку.
При этом хороших, неженатых мужчин попросту не будут замечать. Есть еще и другие установки, по типу «Все мужики козлы», «Им от женщин только одно нужно» и прочее. Таким образом, как видишь, причина не взаимной любви лежит в негативной установке, или нескольких негативных установках. Что с этим делать?
Например, школьник, влюбленный в одноклассницу, так и не осмеливается ей в этом признаться. Ситуация, когда влюбленный испытывает неразделенные чувства к одному и тому же человеку на протяжении всей жизни, теоретически возможна.
Но на практике она встречается редко, такой тип привязанности дисфункционален для человека. Безответная любовь на всю жизнь — это образ, популяризованный и романтизированный литературой и кино. Тоска по прошлому любовнику Человек продолжает любить даже после разрыва, зачастую отчетливо понимая, что бывший партнер ему не подходит. Согласно исследованиям , влюбленность вызывает выброс дофамина и норадреналина — гормонов удовольствия. То же самое происходит, пусть и в меньших дозах, даже если человек просто смотрит на фотографию бывшего любовника. Поэтому совет отписаться от профилей экс-возлюбленных в соцсетях после расставания может быть очень правильным.
Неравные любовные отношения, в которых партнеры остаются вместе, но любят в разной степени или преследуют разные цели Фраза «разные цели» подразумевает, что один может испытывать безумную любовь, в то время как другой удовлетворяет потребности в безопасности и стабильности. Неудовлетворенность от такой безответной любви может быть менее острая, но растянутая на годы Исследования профессора Денверовского университета Скотта Стэнли и его коллег говорят , что в современных парах все чаще встречаются ситуации, когда приверженность отношениям у одного партнера выше, чем у другого. Речь идет о форме безответной любви внутри пары. Чем опасна безответная любовь Не стоит сторониться отношений в принципе. Но важно вовремя понять, что вас не ценят, и любить себя достаточно сильно, чтобы не оказаться в нездоровой ситуации.
Если найти черту его характера, которая больше всего вас раздражает, вспомнить все неблаговидные поступки и обиды — идеал будет постепенно разрушаться.
Избавьтесь от вещей, которые напоминают о возлюбленном Фотографии, подарки, совместные покупки, одежда, в которой вы ходили на первое свидание с ним, аксессуар, который он похвалил... Все, что вызывает ассоциации с человеком, который вас отверг, нужно убрать из поля своего зрения: выбросить, продать, пожертвовать в приют для бездомных или просто на время спрятать. К этой же категории относятся : мелодия, под которую вы мечтали о несбывшейся любви, книга, которую он порекомендовал, фильм, который вы смотрели вместе. Новые вещи — новые эмоции. И это прекрасный повод обновить гардероб, библиотеку и сменить плей-лист. Найдите новые места для прогулок, которые будут только вашими Любимый ресторанчик, где вы часто бывали вместе, тоже следует на время забыть, как и парковую аллею, прогуливаясь по которой вы предавались мечтам о несбывшейся любви.
Изучайте новые районы, посещайте новые кафе и кинотеатры, поменяйте привычный маршрут на работу, а если есть такая возможность — смените место жительства. Плюс переезд прекрасно отвлекает. Не выпрашивайте сочувствия у друзей и знакомых Конечно, отвергнутому влюбленному хочется, чтобы его пожалели, но в большинстве случаев сочувствие только усугубляет ситуацию. Чем чаще рассказывать историю своей несчастной любви, тем больше шансов убедить самого себя, что трагедия имеет куда больший масштаб, чем есть на самом деле. Кроме того, чем больше знакомых будет в курсе вашей душевной драмы, тем выше шанс стать предметом сплетен. Дружеская поддержка, конечно, необходима, но лучше выбрать на роль «жилетки» кого-нибудь из членов семьи или одного близкого друга, который внимательно выслушает и поддержит.
Безответная любовь – как пережить и двигаться дальше?
Кто из нас не переживал чувство безответной любви? Возможно, это случалось слишком часто. Ваше подсознание не верит, что любовь может быть взаимной. Может ли безответная любовь стать взаимной. взаимной между двумя любящими людьми. Взаимная любовь исцеляет самые страшные душевные раны, окрыляет и дарит человеку полное ощущение счастья. Причиной безответной любви могут быть и проблемы с коммуникацией. Ведь для того чтобы чувства стали взаимными, нужно много и долго разговаривать друг с другом, проявляться.
Как избавиться от безответной любви?
- Рекомендуемые статьи
- 2. Перестаньте идеализировать возлюбленного и искать недостатки в себе
- Безответная любовь, как пережить - советы психологов
- Что делать, если любовь не взаимна? – онлайн консультация психолога
Please wait while your request is being verified...
Напротив, в неразделенном чувстве можно увидеть возможность реализации внутренних ресурсов подсознания и, соответственно, шансы на положительные изменения в жизни, все то, чего неспособна дать неразделенная любовь. Ценность ресурса в том, что любовь без ответа учит не требовать по отношению к себе ответных чувств — сострадания, жалости, вселенской справедливости. Это приводит к появлению устойчивой привычки жить самостоятельно и не допускать ни малейших мыслей о взаимных чувствах. Но, если все же рассмотреть данный жизнью урок то можно извлечь из его бесценный опыт, научится любви, пусть на данный момент и безответной. Такая, не ожидающая ничего от партнера любовь учит быть нетребовательными и не сомневаться в реальности и правильности происходящего. Это в конечном результате приводит к тому, что человек учится желать счастья даже тому, кто не готов быть рядом с ним.
Таким образом, люди учатся полноценному и насыщенному образу жизни, открытости в отношениях с новым потенциальным партнером, стратегии строительства новых отношений. Постепенно заполняя свою жизнь, человек делает свою жизнь более красочной и интересной. Все это способно намного увеличить вероятность встречи с тем самым, любимым и единственным, обрести возможность всепоглощающего и взаимного чувства. Реальна ли взаимная любовь Многие задаются вопросом, существует ли вообще взаимная любовь и реально ли найти в себе силы признаться в своих чувствах любимому человеку. Иногда, вместо того чтобы проводить дни, недели, месяцы а то и годы в сомнениях, достаточно всего лишь набраться храбрости и признаться в своей любви.
Во время откровенного разговора можно получить ответы на многие интересующие в первую очередь вопросы: Возможна ли взаимность в ваших отношениях; Насколько интересны вы потенциальному партнеру как человек. Как не допустить возникновения безответного чувства Психологи в один голос утверждают, что, желая взаимности от любимого человека, в первую очередь нужно полюбить себя самому. Нельзя считать себя лишенным привлекательности, глупым или лишенным харизматичности. Все это совершенно естественно, как сможет полюбить совершенно посторонний человек того, кто и сам себя не любит? Для того чтобы убедиться в правильности вышеизложенного достаточно всего на всего оглянутся вокруг, обратить внимание, сколько совершенно некрасивых внешне людей счастливы вместе со своими вторыми половинками.
Возникает вполне логичный вопрос — почему такое происходит? Ответ на него до невозможности простой — воспринимая себя такими, какие они есть на самом деле, эти люди наполнены уверенностью в себе и, соответственно, вселяют эту уверенность в окружающих. Стоит научиться баловать себя любимого, ухаживать за своим телом, пересмотреть гардероб, найти в жизни любимое занятие. По большому счету, сделать все, для того чтобы осознать и полюбить свой внутренний мир. Перестаньте думать о том, что все в мире лучше, чем вы, поверьте в себя.
Стоит наконец-то перестать утешатся своим никчемным существованием и сваливать все происходящие события на волю злого рока. Постоянные слезы, проливающиеся над судьбинушкой себя, любимого вызовут только то, что все окружающие начнут воспринимать страдальца как несменную жертву обстоятельств и никоим образом как полноценного человека, заслуживающего любви и взаимности. Уже 8 лет спасаю «семейные ячейки» от распада. Помогаю парам вновь обрести любовь и взаимопонимание.
В расписании не должно остаться времени на то, чтобы жалеть себя. Заполняйте жизнь новыми впечатлениями Любовь — это, конечно же, замечательно, но в жизни есть много других важных и интересных вещей. Поставьте себе цель стать лучшим работником месяца, запишитесь в спортивную секцию или на какие-нибудь курсы, присоединитесь к команде волонтеров, чтобы помогать другим, съездите в отпуск в страну с совершенно новой для вас культурой. Если жизнь вокруг будет богата событиями, новыми знакомствами и эмоциями, душевные страдания отступят.
Попробуйте себя в творчестве Несчастная любовь для многих творцов стала катализатором создания гениальных произведений искусства. Лучше всего направить свои переживания в творческое русло: напишите книгу, картину или песню. Эмоция, выраженная через творчество, становится более позитивной. Не отказывайтесь от легкого флирта, но не торопитесь заводить новые отношения Не сторонитесь людей, которые проявляют к вам интерес, ходите на свидания, проводите время с теми, кто вам симпатизирует. Ощущение собственной привлекательности поможет поверить в себя. Но не стоит ожидать слишком многого: принцип «клин клином вышибают» действует далеко не всегда. Не заводите новых отношений, пока старые чувства не останутся в прошлом, иначе вы рискуете вовлечь партнера в ситуацию , из которой пытаетесь выбраться сами. Обратитесь к профессиональному психологу Ученые доказали, что человек, несчастный в любви, проходит через две стадии.
Первая связана с повышением в организме уровня дофамина , что вызывает противоречивые эмоции — от сильной ярости до меланхолии.
Разносторонняя личность более интересна. Будьте загадочны.
Это вызывает желание узнать в вас больше, раскрыть тайные стороны личности. Уважайте себя. Люди относятся к нам так, как мы относимся к ним.
Не будьте доступны. Что вы чувствуете к человеку, который на первом свидании соглашается на интимные отношения? Скорее всего, как однодневному развлечению.
Если хотите длительных отношений, то к физическому контакту придется подойти ответственно. Это не так важно для мужчин, для них секс чаще всего является способом удовлетворения физических потребностей, но доступную женщину они уважают меньше. Старайтесь не только брать и требовать, но и давать.
Взаимная любовь строится на обмене энергией, заботе, умение проявить внимание и помочь в нужный момент. Боритесь с собственным эгоизмом и потребительством. Оглядывайтесь по сторонам.
Человек, который станет вам дорог, вполне вероятно сейчас проходит мимо или работает рядом с вами, живет в одном дворе или ездит с вами на одном автобусе. Будьте открыты миру. Замкнутых людей стараются обходить стороной.
Их боятся и не понимают, а строить отношения с ними не просто. У некоторых открытость — качество врожденное, другим приходится учиться, перестраивать себя. Обретя рядом любимого человека, цените его.
Мы часто упускаем свое счастье, когда скатываемся до уровня взаимных упреков, критики, шантажа, понятия "ты должен".
Безответная любовь — это когда ты влюблён в человека, а он в тебя — или не так сильно, или вообще нет. Психологи утверждают, что в результате разбитого сердца можно заработать даже депрессию. Поэтому в следующий раз лучше быть заранее подготовленным: научиться распознавать это состояние, понимать его причины и знать, что делать дальше. Клинический психолог Моника Вермани рекомендует обратить внимание на следующие признаки: На ваши романтические жесты нет никакой реакции.
Подарки, личные сообщения тоже остаются без ответа. Кажется, что в общении с вами не заинтересованы. А в отношениях — тем более. И вы постоянно находите для этого "особенные причины". Объект вашей любви уже поддерживает другую романтическую связь.
Онлайн-курсы
- 24/7 Круглосуточная помощь
- Что такое безответная любовь и чем она вредна с точки зрения науки - Афиша Daily
- Что такое любовь?
- Взаимная любовь: как ее обрести
- Что делать, когда любовь не взаимна?
Что делать, если любовь не взаимна
Нет уверенности, как он или она на самом деле к вам относятся. Все сомнения обычно интерпретируются в пользу того, что шанс все-таки есть. Влюбленный интересуется делами, жизнью и личностью человека, но не получает такого же интереса в ответ. Влюбленный переживает и выражает интенсивное восхищение, а второй отвечает на это «Спасибо».
Часто он кажется совершенным, самым красивым, смешным и интересным, а все недостатки игнорируются. Какой бывает безответная любовь Психологи выделяют пять видов безответной любви. Они различаются в зависимости от того, насколько близко люди знакомы, и от типа контакта между ними.
Такие эмоции часто испытывают фанаты актеров, музыкантов или других знаменитостей. У влюбленного нет шансов или очень мало на взаимность, но это его не останавливает. Он постоянно собирает информацию об объекте своих чувств, сопереживает его удачам и проблемам, фантазирует о нем.
Молчаливое обожание В этом случае влюбленный лично знаком с объектом любви, но не предпринимает никаких попыток продемонстрировать свои чувства. Причины встречаются самые разные: например, человек не находит слов или боится, что с ним перестанут общаться после признания. Отвергнутая любовь В этом случае влюбленный все-таки решается признаться, но получает отказ.
Но это не обязательно конец истории. Многие факторы способны на это повлиять: насколько честно и открыто люди обсудят ситуацию, состоят ли они в отношениях с другими. Иногда со временем получается стать друзьями.
А бывает так, что влюбленный продолжает оказывать знаки внимания — только теперь не скрываясь — и в итоге это переходит в романтические отношения. Чувства к бывшему Человек может продолжать любить партнера после расставания, даже если отношения с ним ранили, и отказываться двигаться к чему-то новому. Как мы уже писали , это самая частая причина, которая побуждает вернуться к бывшему.
Более того, расставание иногда добавляет масла в огонь и разжигает чувства еще сильнее. Антрополог Хелен Фишер называет это влечением из-за фрустрации frustration attraction. Этот феномен связан с системой вознаграждения в мозге, которая активируется вне зависимости от того, повезло нам в личной жизни или нет.
Неравная любовь Иногда люди вступают в романтические отношения друг с другом с разными чувствами. Например, один партнер влюблен, а второй — просто хочет стабильности в жизни и чтобы было с кем сериал в обнимку посмотреть. Или один убежден, что встретил соулмэйта, а второй просто хочет приятно провести время.
Как правило, это приводит к тому, что оба партнера недовольны. Возможные причины безответной любви Хотя от неразделенных чувств в жизни никто не застрахован, есть факторы, которые усиливают их вероятность. Травмы привязанности С помощью взаимоотношений с родителями в детстве формируется модель взаимодействия с другими людьми — стиль прив язанности.
Если в детском возрасте эмоциональные нужды ребенка не удовлетворялись, родители были холодны или внезапно обрывали контакт, то во взрослой жизни люди с похожим поведением могут неосознанно привлекать нас. Желание «добиться» симпатии недоступного родителя со временем может перейти в погоню за недоступными партнерами. Человек во что бы то ни стало хочет «победить» в этом сценарии, доказать, что он достоин любви.
И пока это не произошло, взаимность не привлекает или даже отталкивает. Это характерно для тревожного стиля привязанности. Страх обязательств и близости Это характерно для другого варианта небезопасного стиля привязанности — на этот раз избегающего.
Если человека в личной жизни «душит» близость, и во взаимности он находит только зависимость, «на помощь» приходит безответная любовь. Она становится идеальным способом избегать реальных отношений. Так получается испытывать чувства с безопасного для себя расстояния и минимально зависеть от другого.
Идеализация Человек воображает себе идеального партнера и отказывается соглашаться на меньшее в жизни. Поскольку шансы встретить воображаемый идеал близки к нулю, проще всего будет проецировать его качества на кого-то недоступного.
Друзья зовут в кино — нет настроения; коллеги приглашают на корпоратив — а зачем? Родители зовут в гости — нет времени…Так нельзя! Близкие люди искренне пытаются Вам помочь. И, поверьте, время, проведенное с ними, пойдет Вам только на пользу. Вы отвлечетесь, расслабитесь. Это, конечно, не устранит Ваши проблемы, но вы точно не пожалеете, что согласились.
К тому же, из-за своей депрессии вы можете потерять друзей и уважение коллег. Не унижайтесь. Зачем звонить человеку, которого любите, каждый день без никакой причины? Зачем писать бессмысленные СМС, поджидать возле дома… Поймите наконец: чем больше вы бегаете за Ним, тем сильнее раздражаете! Сохраните хоть какую-то гордость. Она обязательно Вам пригодиться. А, если человек не хочет с Вами общаться, то Вы никак не сможете его убедить или заставить.
Безответная любовь к девушке может включить азарт в парнях и при ощущении энергии и нежелании сдаваться, вы можете добиться ее, несмотря на первоначальный отказ. Соотнесите поведение с принципами и своими возможностями, подумайте, не пожалеете ли вы например, добиваясь замужнюю женщину, сможете ли доверять после того, как она уйдет из семьи к вам. Безответная любовь к парню может включить и в девушке охотничий инстинкт , но разница в достижении цели должна быть. Девушке, решившей добиваться парня, стоит это делать ненавязчиво, нежно, по-женски, предоставляя парню возможности для инициативы и проявления своей силы, ведь при явной настойчивости эффект будет обратным и вместо того, чтобы добиться симпатии вы получите избегающего и рвущего все контакты с вами человека. Если вы сейчас еще не согласны полностью признать тщетность совместного будущего, то можете выбирать ожидание. Но не то ожидание, где вы сидите у окна с печальным видом, а то где вы продолжаете дружить, общаться с объектом своих чувств, при этом не задвигаете, а даже развиваете свою жизнь. Ждать нужно активно, соглашаясь на все мероприятия, даже если зовет не возлюбленный, участвуя во всевозможных событиях и поездках, занимаясь собственной внешностью и имиджем. Ваша задача заполнить свою жизнь максимальным количеством счастья, никак не зависящим от наличия рядом необходимого человека. Из такого поведения обычно два пути развития, и оба позитивные — либо что-то внутри у вашего обожаемого переключится и он разглядит вас и влюбится, либо вас так увлечет новая жизнь и новые люди , что вам станет просто не до душевных терзаний по поводу несостоявшейся любви когда у вас впереди защита научной работы, сплав по реке, три вечеринки и участие в презентации новой выставки, а еще новый знакомый посвятил вам песню и пригласил на дачу, становится довольно тяжело страдать по равнодушному человеку. Кризисные ситуации отвержения являются очень качественным толчком на пути самопознания и самосовершенствования. Посмотрите на свою жизнь — если все крутится вокруг объекта страсти, если жизни без него немыслима и вы готовы совершить что угодно, лишь бы вам пообещали, что вы будете вместе, то это не любовь. Зависимость, желание получить недостижимое, стремление доказать, способ уйти от действительных проблем своей жизни, словом что угодно, только не любовь. Развернитесь к тому, что заставляет вас оставаться в этой истории и приступайте к исследованию своего мира. Поможет литература о месте в жизни, а также про взаимоотношения с людьми, тренинги, направленные на осознание своих потребностей, ценностей и способности взаимодействовать, общение с близкими друзьями, которые хорошо вас знают, людьми, побывавшими в ситуации сходной с вашей. Безответная любовь, что делать? Не стоит закрываться от мира, если с вами знакомятся, то не препятствуйте этому. Никто не заставляет вас находить замену и встречаться хоть бы с кем, но новые люди помогут перенести негативные эмоции, расширят ваши взгляды, дадут поддержку и столь необходимое после отвержения чувство значимости и нужности. Самостоятельно устраивать себе изоляцию и сидеть, рассматривая фотография безответной любви прямой путь в тупик депрессии. Как избавиться от безответной любви? Чувство безответности достаточно тяжело, поэтому люди ищут способы, как забыть безответную любовь. Ловушка желания быстрее забыть в том, что чем больше пытается насильно выкинуть из головы, тем сильнее оно там сидит и чаще о себе напоминает. Стараясь отгородиться и силой выкинуть чувство, вы обрекаете себя на то, что все окружающее пространство будет вам напоминать о пережитом. По телевизору все фильмы будут про вашу историю, люди в транспорте будут одеты в ту же рубашку, а друзья будут звать исключительно в места, ассоциирующиеся с объектом любви. Освободиться от власти безответных чувств можно, и первым шагом будет их признание и принятие. Вы можете осознать это в одиночестве, написать на бумаге или, поделившись с надежными людьми, но первоочередным шагом будет признание существование таких чувств. Следующим шагом будет принятие тех фактов, из-за которых не сложились эти отношения если вы объективно не находите понимания, то порадуйтесь, что ничего не сложилось, а если причиной являются ваши настоящие недостатки, то задумайтесь над искоренением. У чувств есть свойство проходить и ни одна боль не длится вечно, если ее искусственно не продлевать. Чтобы быстрее избавиться от безответной привязанности имеет смысл отдалиться от объекта, ведь многие привязанности являются крепкими в силу большого количества времени проведенного вместе. Не надо шарахаться от человека и обходить его, принципиально не здороваясь, что будет выходить за рамки адекватности.
Другие же могут застрять в состоянии страдания надолго. Психологи разделяют чувство любви на: любовь и любовную зависимость. Истинная любовь — это безвозмездное чувство. Любящий человек способен спокойно принять отказ, ведь он принимает предмет своего обожания таким, как тот есть, ничего не ожидая взамен. Жаль, но такой вид любви встречается очень редко. В большинстве случаев любовь невзаимная вызывает очень противоречивые и неприятные ощущения. Страдание в случае отказа любимого человека означает, что человек становится зависимым в моральном плане от предмета своего обожания. В этом случае нужно предпринимать определенные действия, чтобы вновь почувствовать радость жизни, открыться для новых чувств и избежать проблем, связанных с постоянным пребыванием в состоянии депрессии. Для начала важно разобраться, что у вас: настоящее чувство или любовная зависимость? Если ваше чувство дарит вам только приятные эмоции — вам повезло, вы способны любить безвозмездной любовью. Чувство дискомфорта означает, что вы зависимы от человека, к которому испытываете чувства. Психологи давно бьют тревогу: невзаимная любовь влечет за собой депрессивные расстройства, которые не самым благоприятным образом отражаются на здоровье человека. Чего делать нельзя Как избавиться от невзаимной любви? В первую очередь нужно постараться избежать распространенных ошибок, которые могут только усугубить ситуацию. Постарайтесь взять себя в руки. Слезы и жалость к себе ничего не изменят. Вы получите только распухшее лицо, красные глаза и уставший общий вид. К тому же такая реакция на ситуацию не принесет ничего, кроме негатива, вы не сможете настроиться и принять нужное решение. Одиночество в этот период не для вас!
Please wait while your request is being verified...
Скорее всего, если они опять захотят близости с вами, вы их оттолкнете. Главное, чтобы не было близости. Вспомните сказку про журавля и цаплю. Проанализируйте, чего вы боитесь.
Чем вам грозят близкие отношения с мужчинами? Хочу спросить: почему меня не выбирают? В детстве меня никогда не звали играть в совместные игры, в меня никто не влюблялся.
Меня это задевает и обижает. Чем я отталкиваю людей? Я не уродина и не красавица.
Помогите, пожалуйста, разобраться. Тут, возможно, мы имеем дело с защитным механизмом, называемым проекцией. Проекция — это перенос того, что не нравится в себе, на других, а затем критика их за это.
Классический пример — старая дева, то есть женщина с подавленными сексуальными импульсами, которая возмущается, что окружающие мужчины постоянно делают ей неприличные намеки и пристают к ней. Механизм проекции чаще всего не осознан, поэтому вывод может вам не понравиться. А он следующий: это не вас не выбирают, а вы никого не хотите выбирать.
Подумайте об этом. Может быть, в следующий раз снизойдете и, когда будут выбирать, — просто предложите свою кандидатуру? Разрешит ли вам сделать это ваша гордость?
У меня в жизни все хорошо. Я очень часто ощущаю себя счастливой. Если появляются какие-то проблемы, я их решаю и иду по жизни дальше.
У меня есть интересная работа, любимая семья, друзья. Одного, чего мне очень хочется, в моей жизни нет — любимого человека. Фраза, которая мне кажется ключевой для решения вашей проблемы, — «есть любимая семья».
Я сначала решил, что у вас есть семья, а только потом понял, что речь идет о родительской семье. Возможно, любимая семья занимает место любимого человека даже сейчас страх сделать маме больно накладывает отпечаток на отношения с партнером. Чтобы любимый человек появился, желательно «развестись» со своей семьей, то есть освободить свое сердце.
Кстати, а вы сами себе — любимый человек? Боюсь потерять любовь, хотя зрелой взаимности нет. Жду уже много лет, а он не понимает, что должен сделать.
Боюсь потерять любовь, которая, может, бывает раз в жизни. А детей-то хочется по любви и чтобы воспитать с любимым мужем, отцом! Что у нас происходит?
Возможно, вы путаете любовь и человека. Такая путаница приводит к зависимости. Виды зависимости бывают разные например, алкогольная.
Когда человеку, кроме как от водки, больше ни от чего не становится хорошо.
В том, что получает советы, сочувствие, сопереживание, которым с ним делятся его близкие. Безответная любовь создает иллюзию эмоционально-наполненной жизни. Тот мир, в котором живет любящий, наполнен внутренними событиями, надеждами, яркими эмоциями, ощущением, что вот-вот все произойдет. Благодаря этому, человек, испытывающий одностороннее чувство вполне себе уверен, что живет насыщенной эмоциональной жизнью. И выходить в "сухую" реальность, где нет места подобным надеждам и переживаниям, ему совсем не хочется. Вышеперечисленные выгоды "помогают" не думать о происходящем, не менять ничего в собственной жизни, не видеть проблему, а продолжать любить долго и томно, искренне надеясь на взаимность, которая придет каким-то "волшебным образом". Безответная любовь — что делать? Что делать, если вас захватило безответное чувство?
Как быть? На что обратить внимание? Попробовать увидеть мощный ресурс, а вместе с ним — возможность для изменения и развития, которые несет с собой односторонняя любовь. Ресурс заключается в следующем: безответная любовь учит любить, не требуя ответа. То есть — не страдать, не жалеть себя, не взывать к вселенской справедливости, а учиться с этим жить, оставаясь вместе с тем открытым к новому чувству. Это довольно сложно, так как хочется только одного — быть с тем, кого выбрали и даже мысли не допускать о том, что взаимности не случится. И все же, если пойти чуть дальше и попробовать разглядеть урок, предлагаемый жизнью, вы сможете получить бесценный опыт любви, пусть и односторонней. Любви без ожиданий, требований и сомнений в правильности происходящего, в которой можно научиться желать счастья тому, кто хочет его не с вами. При этом есть смысл стараться самому жить полноценной и насыщенной жизнью.
Не закрываться от потенциальных партнеров: тех, кто готов выбрать вас и попробовать построить с ними отношения. Со временем это приведет к тому, что вы сможете заполнить свою жизнь, сделать ее интересной для себя и для окружающих, благодаря чему появится больше вероятности встретить того, с кем сможете разделить общее чувство и жизнь. Взаимная любовь — это реально Интересная статья на тему любви: 7 видов любви. Практическое руководство по отношениям прим. Один из способов реализовать желаемое заключается в том, чтобы найти смелость и признаться в своих чувствах. А именно — спросить любимого человека о том, каковы ваши шансы на взаимность и насколько вы интересны как партнер по отношениям. Открытое признание — это возможность выйти из замкнутого круга мыслей и чувств в пространство взаимности. Все, что для этого понадобится — рассказать тому, кого любите о том, сколь много он для вас значит. Конечно, признание пугает.
Прежде всего, тем, что существует вероятность получить отказ. И все же, признаться и услышать "нет" — лучше, чем годами лелеять мечту о взаимности и не предпринять не единой попытки быть вместе. В конечном счете, опыт признания может помочь принять внутреннее решение о том, что вы достаточно "налюбились" безответно, и что пора уже выходить на новый уровень отношений с противоположным полом, на котором взаимная любовь станет реальностью, а не мечтой. Безответная любовь — что важно понимать в первую очередь? Прежде всего, нелишним будет знать, что безответная любовь — это ваш выбор, пусть и неосознаваемый. Выбор оставаться одному, не рисковать, не пробовать строить отношения, закрыться в своем страдании, застыть в одном состоянии, из которого нет выхода. И до тех пор, пока этот выбор неосознаваем, человек продолжает любить и страдать. Этапы формирования любовной зависимости: Стадии развития эмоциональной зависимости прим. Но как только придет осознание того, что вы — не жертва безответной любви, а ее главный соучастник, перед вами начнут открываться возможности для создания реальных живых отношения.
Как пережить безответную любовь? Чтобы пережить безответное чувство: 1. Придется признать, что если вы любите безответно, безо всякой надежды на взаимность и попыток как-то изменить ситуацию в течение 6 месяцев и более, значит, склонность к этому у вас все же имеется.
В итоге пара разъезжается по своим домам, оба живут своей жизнью, но Джек продолжает испытывать к Розе невзаимное уже чувство, ни на что не надеясь и радуясь при этом за счастье близкой женщины. Такая любовь тоже может длиться десятилетиями и так никогда и не отпустить. Это нормально, если Джек при этом чувствует себя свободным и счастливым, не становится сталкером бывшей возлюбленной и продолжает развиваться, встречаться с другими и полноценно жить. Бросает свою жизнь на алтарь избранника, становится заложником своих чувств, отказывается от счастья во имя преданности объекту любви. Если меня отвергли, но я продолжаю месяц за месяцем или год за годом страдать от любви — почему я люблю человека, который не любит меня?
Мне действительно так дорог человек, которого я не интересую? К сожалению, ответить на такие вопросы самостоятельно практически невозможно, лучше обращаться к психологу или идти на групповую психотерапию». Валентина Титова Чем опасна безответная любовь? Неразделённое чувство — это стресс и психологическая травма. И такая утрата неслучившегося счастья больно бьёт по психике, самооценке и сердцу. Причём иногда в прямом смысле. Гормоны адреналин и норадреналин, которые бушуют от чувства отвержения и стресса, вызывают кардиомиопатию, похожую на сердечный приступ. Это состояние неопасно и проходит само по себе, но может отзываться вполне ощутимой болью или тяжестью в груди.
Читайте также: Психологическая травма: причины, симптомы, виды, последствия На фоне травмы также может развиться, например, депрессивное состояние. И если сам человек или его близкие замечают, что на работе участились проблемы, пропал интерес к общению с друзьями, хобби перестали приносить удовольствие, — стоит обратиться за профессиональной помощью. Но случается, что охваченные влюблённостью люди отрываются от реальности, не слышат отказов, продолжают вести себя навязчиво и настойчиво даже после прямых просьб не вторгаться в пространство объекта чувств. И это довольно тревожная ситуация. Чтобы обезопасить себя от подобных проявлений чужой одержимости, стоит изучить тему сталкинга. В редких случаях безответная влюблённость или любовь могут перерасти в патологию. Тогда поведение отверженного будет угрожать благополучию самого несчастного и объекта его чувств. Синдром Адели — что такое Синдром Адели — это крайняя степень любовной одержимости другим человеком и привязанности к нему.
Некоторые специалисты считают синдром разновидностью такого психического расстройства, как эротомания болезни, при которой человек страдает бредом и беспочвенно убеждён , что в него кто-то влюблён.
Таких выгод тоже несколько: 1. В первую очередь, при одностороннем чувстве не нужно жить с живым человеком, а значит — со всеми его привычками и особенностями. Со всем, что может раздражать, злить, пугать и отвращать. Виртуальный партнер лишен всех этих недостатков, чем и привлекателен. Более того — такому партнеру можно "дорисовать" некоторые качества, благодаря чему получить человека, совершенного во всех смыслах. Любить такого будет гораздо легче и приятнее, нежели земного — из "плоти и крови".
Односторонняя любовь является способом спрятаться не только от жизни, но и от самого себя. Избежать встречи со своими сомнениями, комплексами и страхами. В "живых" отношениях, когда люди находятся в постоянном диалоге, такой возможности нет. Партнер, порой сам того не желая, наступает на болезненные и уязвимые точки, говоря и делая то, к чему вы не готовы. Но в случае с безответной любовью риск получить подобную обратную связь минимален. Если человек боится встречи с собой больше, чем одиночества, он неосознанно будет выбирать безответное чувство. Бывает так, что по личным причинам у человека нет желания находиться в отношениях как таковых.
Либо человек не созрел пока до того, чтобы жить с партнером, либо боится чего-то, в чем не может разобраться, либо просто не понимает, чего он хочет в целом от себя и от жизни. Причины могут быть разными, а итог один: реальных отношений такому человеку не хочется. Но поскольку совсем без любви жить тяжело, человек выбирает такую форму: любить безответно. В этом случае односторонняя любовь выполняет роль ширмы, за которой можно спрятаться и от отношений. Еще одна выгода заключается в том, что безответная любовь помогает привлекать внимание окружающих к своей ситуации. Любящий безответно человек всегда с кем-то делится своей историей. Рассказывает о переживаниях, искренне пытается получить совет о том, как ему поступить, даже предпринимает какие-то действия.
Но по факту — остается на месте, никак не меняя ситуацию и не пересматривая испытываемого чувства. И делает этой по одной простой причине: так он удовлетворяет свою главную потребность во внимании. В том, что получает советы, сочувствие, сопереживание, которым с ним делятся его близкие. Безответная любовь создает иллюзию эмоционально-наполненной жизни. Тот мир, в котором живет любящий, наполнен внутренними событиями, надеждами, яркими эмоциями, ощущением, что вот-вот все произойдет. Благодаря этому, человек, испытывающий одностороннее чувство вполне себе уверен, что живет насыщенной эмоциональной жизнью. И выходить в "сухую" реальность, где нет места подобным надеждам и переживаниям, ему совсем не хочется.
Вышеперечисленные выгоды "помогают" не думать о происходящем, не менять ничего в собственной жизни, не видеть проблему, а продолжать любить долго и томно, искренне надеясь на взаимность, которая придет каким-то "волшебным образом". Безответная любовь — что делать? Что делать, если вас захватило безответное чувство? Как быть? На что обратить внимание? Попробовать увидеть мощный ресурс, а вместе с ним — возможность для изменения и развития, которые несет с собой односторонняя любовь. Ресурс заключается в следующем: безответная любовь учит любить, не требуя ответа.
То есть — не страдать, не жалеть себя, не взывать к вселенской справедливости, а учиться с этим жить, оставаясь вместе с тем открытым к новому чувству. Это довольно сложно, так как хочется только одного — быть с тем, кого выбрали и даже мысли не допускать о том, что взаимности не случится. И все же, если пойти чуть дальше и попробовать разглядеть урок, предлагаемый жизнью, вы сможете получить бесценный опыт любви, пусть и односторонней. Любви без ожиданий, требований и сомнений в правильности происходящего, в которой можно научиться желать счастья тому, кто хочет его не с вами.