Анна Валентиновна Кирьянова родилась 8 октября 1969 года в городе Свердловске.
Мудрый совет от Анны Кирьяновой: чтоб не жалеть, как все, на склоне лет
Анна Киреева психолог. Анна Валентиновна Льянова психолог. Кирьянова Анна Викторовна. Анна Валентиновна Кирьянова в молодости. Кирьянова Анна Валериевна. Анна Кирьянова семья. Анна Валентиновна Кирьянова психолог биография.
Кирьянова Анна Валерьевна. Психолог из Екатеринбурга Анна Кирьянова. Философ Кирьянова Анна Валентиновна. Анна Кирсанова психолог философ. Анна Валентина Кирьянова. Философ психолог Кирьянова Анна Валентиновна.
Анна Кирьянова карлик. Валентина Кирьянова психолог. Кирьянова Анна Евгеньевна. Анна Кирьянова философ в молодости. Анна Куприянова психолог. Кирьянова Анна Валентиновна философ, психолог философ.
Анна Валентиновна Кирьянова психолог ютуб. Анна Валерьяновна Кирьянова. Софья Кирьянова дочь Анны Кирьяновой. Анна Кирьянова муж. Маленькое счастье как жить чтобы все было хорошо. Анна Курьянова маленькое счастье цитаты.
Анна Кирьянова статьи читать. Лекции психолога Кирьяновой. Анна Кирьянова интервью. Анна Макаренкова Кирьянова Челябинск.
Жизнь прекрасна! Мир по-новому Нил Доналд Уолш Ошо Пауло Коэльо Ричард Бах Руми Ссылки Счастье Танец Шарль С Патриков Экхарт Толле Энтони де Мелло Юмор ангелы бесконечность благодарность буддизм весна волшебные цитаты время все гораздо проще все изменяется вселенная горы дети доверие друзья душа желания женщина иллюзии искренность намеренья космос кошки луна магия медитация между строк мужчина музыка дня небо непривязанность не сдавайся! Истории, стихи, притчи, иллюстрации и видео о том как оставаться вконтакте со своим сердцем и жизнью внутри.
Все взрослые люди, заставить мы их не можем. В ответ на ваше давление возникнет агрессия, вы станете неприятным. Тогда можно будет это взвешенно и спокойно обсуждать» Анна Кирьянова Как взбаламученная вода в пруду постепенно отстаивается и становится чистой, так и с этой непростой темой произойдет. Помните, как закончился локдаун? Никто не объявлял о его окончании, просто пришло лето и все пошли гулять. Как-то всё стало налаживаться. А пока я эту тему предпочитаю не поднимать. Можно ли напророчить счастливый новый год — В декабре было красивое календарное число — 21. У таких дат есть какое-то магическое, символическое значение? У каждого из нас есть определенные «счастливые» числа, в которые происходят те или иные события. Например, человек часто видит цифры 1412 — на часах, на номерах машин. Это можно объяснить без мистики: внимание наше избирательно и по какой-то причине оно начало выхватывать именно эти цифры. Это сфера непознанных связей между событиями, которые кажутся нам чудесными, но через некоторое время мы начинаем понимать. Для чего-то подсознание постоянно заставляет нас видеть определенное число. Не сами по себе цифры что-то означают, а сознание, которое таким образом говорит: «Тебе надо что-то делать, решить какую-то проблему, пора что-то предпринять». Но люди впадают в суеверие, они ищут значение этих цифр, а нужно просто понять, что это тоже как послание. RU Положим, я скажу: сегодня, если вы увидите олененка, утку и розу, у вас будет счастье. Так вот: я вас уверяю, что вы, человек с образным мышлением, как и я, до вечера их обязательно увидите — на полке с игрушками, на рисунках, где-то еще. Оно само по себе начнет работать. От этого зависит счастье. Эксперименты доказали: чем больше внимания человек уделяет шансам, которые ему выпадают, тем больше у него везения и удачи. Запомните символы, про которые я сказала, и вы их точно увидите. Но это не они приходят в нашу жизнь, а мы видим мир как громадную мозаику, где образы скрыты и проступают, когда мы присматриваемся. Надеюсь, читатели поймут, что этот эксперимент я предлагаю как игру для того, чтобы они поняли, как работает внимание. Если увидят все три символа, то с вниманием у него всё хорошо. RU — Новый год впереди: как себя запрограммировать на то, что он будет хорошим, счастливым и ты сможешь сделать то, что запланировал? Во-первых, важно не обесценивать прожитый год. Очень часто люди говорят: скорей бы это гадкий год прошел, скорей бы это всё кончилось. Но обесценивание старого года — это обесценивание самого себя, своего опыта. Это неуважение к тому, что было прожито, и всё хорошее мы как бы перечеркиваем. Второе, когда человек говорит: «Ну, следующий год уж точно будет лучше предыдущего». С чего он это взял, если честно сказать? И вот эта надежда, ничем пока не обоснованная, тоже часто приводит к разочарованиям. Человек слишком большие надежды возлагает на будущее, не ценит прошлое и настоящее. В 2019 году говорили то же самое про 2018-й, но когда наступил 2020 год, прошлое предстало уже в другом свете, понимаете? Самое главное — в те времена, которые наступят, сохранить свой ресурс, быть сильным, разумным, быть готовым поддержать других и принять поддержку. Важно иметь свою группу людей, которые тебя понимают и принимают. Это может быть семья, коллектив на работе, группа в Сети и так далее. Важно иметь свое дело, которое ценно для вас лично. Это может быть не только работа, но и что-то другое, в чем вы видите свое предназначение. RU — Работа как смысл жизни — это правильно? Но он был философ. Он не вкладывал большого смысла в шлифовку стекол, но это позволяло ему заниматься философией. То есть ему ни к чему было становиться лучшим в мире шлифовщиком стекол. В вашей работе есть творческий элемент. Нужно развиваться и видеть свою цель. Вы поймете, что нашли ее, как только на вас начнут нападать. Когда появится такая тень, это значит, что вы начали испускать свет.
Надо закрыть «хвосты», сдать отчёты, развезти подарки. В результате 31 декабря ты с языком на плече и всё, что тебе нужно, — диван и телевизор на 10 дней. Я вот сейчас всё больше общаюсь с уставшими людьми. Иногда они не понимали, насколько устали. Не надо себе запрещать эти простые вещи. Знаете, как мозг представляет себе счастье? Полежать на диване с вкусной едой. Остальное требует от него невыносимых усилий. Мы пережили столько тревог, столько борьбы, многие потеряли близких. Ужасные, катастрофические вещи происходили из-за тревоги и ожидания неизвестного. Есть возможность полежать на диване перед телевизором, посмотреть хорошие фильмы? Так полежите! Почему человек отказывает себе даже в этом скромном отдыхе? У нас культ бесконечной работы, я это по себе знаю. Но человек иногда должен выключаться, это совершенно нормально. Поэтому не надо строить грандиозные планы на эти две недели отдыха. Вот моё наблюдение, оно не медицинское, а философское: коронавирусом тяжело болели в основном уставшие, вымотанные донельзя люди. Они не признавались в своей усталости и продолжали эту тележку волочить. Человек не должен всё время жить в напряжении» — Какие главные события в этом году? Не лично для вас, а глобально. Всё-таки люди сохраняют здравый смысл. На меня большое впечатление произвела позиция церкви, которая высказалась, что надо запретить охоту для развлечения. Жестокости стало меньше. Вы заметили? Шубы исчезли с улиц. Люди стали к животным относиться лучше, это тоже правда, это ощутимо. Стало больше благотворительности, люди активнее собирают деньги на дорогостоящие операции. Мы остались людьми во всей этой атмосфере, это хорошо. Когда на протяжении долгого времени человек в неизвестности, в тревоге, он теряет силы, ресурсы. Уходят творческие возможности. Люди узнали, что такое существует, и будут приняты меры, будем надеяться. То есть это вызвало реакцию. Когда человек узнает о плохом, он ошибочно думает, что плохое вот сейчас произошло. Очевидно: оно происходило раньше, а сейчас мы узнали, и будут приняты законодательные меры для борьбы с этим. RU — Всё-таки хочется услышать, что произошло и что-то хорошее. Борис Николаевич, 17-летний пацан, был связистом. Он сутками сидел в лесу, обеспечивал связь. Однажды от дикой усталости он уснул и ответил на звонок только через 3 минуты, а не сразу. Ему говорят: иди в штаб, тебя расстреляют за то, что ты сделал. Он взял свой автомат, всю ночь шёл в этот штаб на расстрел. Там к нему вышел какой-то командир и говорит: «Знаешь, что тебе полагается за то, что ты уснул на посту? А тот приказал его накормить: брату моего деда дали каши, хлеба и он пошёл служить дальше. Я рассказала это, потому что что человек знал, что ему грозит, но всё равно шёл. Послевоенные поколения жили без тяжких испытаний, без войн и революций. И выросли те, кто считает, что им должно быть сегодня хорошо, а завтра — ещё лучше. А это не так, поэтому, когда мы начинаем радоваться тому, что имеем, то получаем ещё больше. Это вдохновляет и поддерживает.
Анна Кирьянова: «Враги внушают нам, что мы недочеловеки. Это первый шаг к уничтожению»
Скучно дома? Хватит ныть! Была ли в вашей жизни любовь, от которой теряешь разум? Любовь — это работа, забота, готовность сделать что-то для близкого. Отдать почку, терпеть перепады настроения, что-то делать — это любовь. Иногда ко мне приходят клиентки, которые жалуются, что не могут найти мужа, который бы зарабатывал, заботился, любил. И я спрашиваю: «А если его собьет машина, он станет инвалидом, — будете за ним ухаживать, судно подносить? Вот и вся любовь. А попробуйте делать что-то для других — тогда и люди будут делать для вас. Значит, в вашей жизни все спокойно, без безумств? Наоборот, я — это человек, который все время в напряжении, в проблемах, покой и я несовместимы.
Вот сейчас у меня дома живет онкологический больной — не родственник, просто человек, который когда-то, в юности, был моим хорошим знакомым. А потом мы встретились, когда у него уже была четвертая стадия рака. Теперь он живет у нас, мы его выхаживаем. Уже четыре года. Врачи не верили, что он может столько прожить — но нам удается это опровергать. Поэтому когда мне говорят: «Конечно, вам-то просто... Вы знаете, что такое онкологический больной? Это и мат, и крики, и раздражительность, и требования обезболивания… У меня очень плотно расписана жизнь, мне некогда думать о себе. Как вы пережили непростой «мамско-младенческий» период, помните ли вы его? У нас на сайте многие мамы жалуются, что попали в замкнутый круг — много дел, от которых никуда не денешься, но все они однообразные, сидеть дома с ребенком одновременно утомительно и скучно… — Честно говоря, меня раздражают такие люди!
Что значит скучно? Надо идти работать, слава богу, сейчас не проблема оставить ребенка с няней, можно работать дома, такой работы хватает. Я сама в 18 лет я вышла замуж, забеременела, родила дочь Соню, моего мужа призвали в армию, я жила в квартире со свекровью и свекром. И училась на очном отделении, потому что 120 рублей стипендии мы не могли позволить себе потерять, на них мы жили. И бегала на учебу, на экзамены, все успевала. Как устроен ваш быт? Готовите ли вы? Быт — вообще не проблема, я не понимаю тех, кто жалуется на быт. У двух нормальных людей не может быть дома грязно, не может быть нечего есть. Если быт для кого-то проблема — надо искать причину глубже, не в немытых кастрюлях дело.
В какой момент в вашей жизни произошел перелом от 120 рублей, ради которых нельзя бросить учебу, к нынешнему положению и достатку? Когда у вас улучшилась жизнь? Моя жизнь никогда не была простой. Для меня жизнь — это преодоление трудностей. А если их нет — их нужно искать, видеть, не закрывать глаза, не отгораживаться от них. Жить нужно трудно. В моей семье царит детоцентризм У вас есть сила воли? Вы сумели очень сильно похудеть… — Вообще что такое фигура? Полнота, как известно бывает двух типов — одна вызывает зависть, вторая смех. А у женщины 35-40 лет и не может быть фигура, как девочки, если у нее нет определенного подкожного жирового слоя — у нее просто начнутся проблемы со здоровьем!
У меня никогда не было проблем в сфере сексуальной привлекательности. Мне незнакомо, что это такое — женская невостребованность. Мне почти 40 лет, я с 18 лет замужем, сейчас у меня третий брак. Я ни единого дня не была одна, не была свободна. И никогда не имела дела с несвободными мужчинами. Они всегда сперва разводились, а потом уже у меня начинались с ними отношения. Сейчас у меня третий муж, Олег, — мы 12 лет вместе. Когда-то он был моим пациентом, лечился от наркомании, у него была судимость — казалось бы, какое тут будущее. Но он вылечился, создал свой успешный бизнес, мы поженились. А что касается фигуры — я всегда была такой же комплекции, как сейчас.
Я не ужинаю, не ем мучное, сладкое, жирное, мясное… проще сказать, что я ем — огурцы и яблоки. Видимо, это такой сбой в обмене веществ, я ужасно питалась в детстве, ходила голодная. Понимаете, мое детство было сильно непростым и далеко не безоблачным. Как вам это сказать… я выросла без родителей… В интернате? У меня были бабушка и дедушка, но я была предоставлена сама себе. Со мной ни разу в жизни никто не делал уроки. И что я буду есть — об этом никто не задумывался. Вопросам питания не придавалось никакого значения, не было в этой семье никакого детоцентризма. А в вашей есть? Какие основные ваши принципы в отношениях с ребенком?
Дело было в глуши, в Башкирии. Мы с мужем шли поздней осенью по берегу реки. По одну сторону лес, по другую — река, в которой уже появились маленькие льдинки. Мы шли довольно быстро и вдруг увидели, что за нами бежит котенок. Там же лес, деревни, обычное дело, наверное, — котенок в лесу. И мы шли дальше. Но он страшно кричал, истошно — знаете, как кричит человек, который зовет на помощь. И он не бежал, а хромал, но следовал за нами. Он ковылял изо всех сил, и когда мы с мужем остановились, то увидели, что у него практически оторвана одна лапа.
Он хотел жить, а я как раз шла с мыслью о том, что люди не верят в чудесное спасение. В таких случаях они говорят: это ошибка выжившего. Я думала, что люди сдаются очень быстро, что они ждут какой-то помощи, сидя в своей каморке, уверенные, что им должны прийти на помощь. А сами не предпринимают никаких усилий. Котенок был на грани жизни и смерти, когда Анна Кирьянова нашла его в лесу Источник: Анна Кирьянова И вот этот котенок. Когда я увидела, в каком он состоянии, мы, естественно, его подхватили, хотя можно было бы прибавить шагу и не смотреть на него — это было тяжело. У меня еще и аллергия на кошек страшная, но что делать-то? Взяли его и принесли домой. Вылечили, а потом привезли в город.
Удивительно, что до этого у меня ночевал друг-художник, он оставил кошачью переноску, в которой носил свои рисунки. Мы котенка в нее посадили и привезли домой. Сейчас он живет у нас. Сейчас малышу гораздо лучше, он остался жить у своих спасителей Источник: Анна Кирьянова Почему я рассказала эту историю? Понимаете, это был знак, послание: если ты хочешь жить, беги из последних сил. Хоть на трех ногах, хоть как, и кричи. То есть старайся получить эту помощь, приложи усилия, которые зависят от тебя. Кто знал, что ноябрьским днем в лесной глуши, так далеко от цивилизации, окажемся мы? Котенок был обречен.
На следующий день как раз выпал снег, и, если бы он остался, он бы погиб — он уже умирал. Представляете, какое стечение обстоятельств? А когда люди впадают в отчаяние, хочется сказать: всё равно не сдавайся до последнего. Эта история для меня стала символом, как сейчас себя надо вести вообще в жизни, во всех сферах. Как этот котенок» Анна Кирьянова — Кстати, символично вот что: в 2019 году вы с моей коллегой Настей Ровнушкиной в интервью рассуждали о том, надо ли уезжать из Екатеринбурга. И вот спустя два года Настя в Лондоне, а вы перебрались в Башкирию. Расскажите, почему вы переехали? Кроме того, с возрастом человеку нужно больше времени посвящать мыслительной деятельности, умственной работе, интеллектуальной. За жизнь накоплено много знаний, историй.
Я в основном пишу, за год три-четыре книги. В Сети около пяти тысяч моих текстов, все в открытом доступе. Я оставляю миру то, что накопила, и это моя работа. RU Для меня важно сохранять определенное состояние. Тревожность большого города мешает, если занимаешься философской и литературной деятельностью. Это стало сильно тяготить. Причем в Екатеринбурге еще ничего, а вот когда я уезжаю в Санкт-Петербург, то больше недели не выдерживаю, там нервозная обстановка. Когда ученые приводили в группу человека с тревогой или с депрессией, то через некоторое время другие участники тоже начинали испытывать подобные ощущения. Уровень тревожности в разных группах разный, в том числе в мегаполисах и в небольших городах.
Заболеваемость выросла, больше людей умирает от коронавируса, появляются новые штаммы. Вроде бы, этот год должен казаться еще тяжелее, но, с другой стороны, — как будто и привыкли. Да, было сложно, но не сложнее обычного.
Но вернуть благополучие смогут не все. Болезнь бедности не даст подняться. Произойдут изменения в мозге, изменится поведение и энергоресурс организма уменьшится.
Потерять деньги — это плохо. Но это как с болезнью; можно выздороветь, а можно не выздороветь. Тот, у кого началась «болезнь бедности», утратит способность мыслить и действовать как успешный человек. И не сможет подняться, потому что программа заставит его мыслить и действовать «как бедный». Хронический стресс последних недель активирует генетические программы бедности. Что можно сделать: изучите биографию бабушек и дедушек и решите, относитесь ли вы или ваш супруг, например, к группе риска; постарайтесь уменьшить влияние стресса.
Питание, подвижность, получение позитивной и полезной информации, работа, хоть какая, общение с любимыми людьми, — все это уменьшает стресс; распределяйте ресурс. Считайте траты до копейки, — деньги любят счет. Выгадывайте, экономьте, не совершайте бездумно покупок, даже пустяковых, подумайте сначала, нужно ли это. Сэкономил — значит, заработал. Но не бойтесь покупать действительно нужное и полезное. Разумные траты уменьшают стресс бедности; подсчитайте свои активы.
Стоимость имущества, которым вы обладаете, припасы, которые есть, вообще все, что у вас есть, оцените.
Наоборот, я — это человек, который все время в напряжении, в проблемах, покой и я несовместимы. Вот сейчас у меня дома живет онкологический больной — не родственник, просто человек, который когда-то, в юности, был моим хорошим знакомым. А потом мы встретились, когда у него уже была четвертая стадия рака. Теперь он живет у нас, мы его выхаживаем. Уже четыре года. Врачи не верили, что он может столько прожить — но нам удается это опровергать. Поэтому когда мне говорят: «Конечно, вам-то просто... Вы знаете, что такое онкологический больной? Это и мат, и крики, и раздражительность, и требования обезболивания… У меня очень плотно расписана жизнь, мне некогда думать о себе.
Как вы пережили непростой «мамско-младенческий» период, помните ли вы его? У нас на сайте многие мамы жалуются, что попали в замкнутый круг — много дел, от которых никуда не денешься, но все они однообразные, сидеть дома с ребенком одновременно утомительно и скучно… — Честно говоря, меня раздражают такие люди! Что значит скучно? Надо идти работать, слава богу, сейчас не проблема оставить ребенка с няней, можно работать дома, такой работы хватает. Я сама в 18 лет я вышла замуж, забеременела, родила дочь Соню, моего мужа призвали в армию, я жила в квартире со свекровью и свекром. И училась на очном отделении, потому что 120 рублей стипендии мы не могли позволить себе потерять, на них мы жили. И бегала на учебу, на экзамены, все успевала. Как устроен ваш быт? Готовите ли вы? Быт — вообще не проблема, я не понимаю тех, кто жалуется на быт.
У двух нормальных людей не может быть дома грязно, не может быть нечего есть. Если быт для кого-то проблема — надо искать причину глубже, не в немытых кастрюлях дело. В какой момент в вашей жизни произошел перелом от 120 рублей, ради которых нельзя бросить учебу, к нынешнему положению и достатку? Когда у вас улучшилась жизнь? Моя жизнь никогда не была простой. Для меня жизнь — это преодоление трудностей. А если их нет — их нужно искать, видеть, не закрывать глаза, не отгораживаться от них. Жить нужно трудно. В моей семье царит детоцентризм У вас есть сила воли? Вы сумели очень сильно похудеть… — Вообще что такое фигура?
Полнота, как известно бывает двух типов — одна вызывает зависть, вторая смех. А у женщины 35-40 лет и не может быть фигура, как девочки, если у нее нет определенного подкожного жирового слоя — у нее просто начнутся проблемы со здоровьем! У меня никогда не было проблем в сфере сексуальной привлекательности. Мне незнакомо, что это такое — женская невостребованность. Мне почти 40 лет, я с 18 лет замужем, сейчас у меня третий брак. Я ни единого дня не была одна, не была свободна. И никогда не имела дела с несвободными мужчинами. Они всегда сперва разводились, а потом уже у меня начинались с ними отношения. Сейчас у меня третий муж, Олег, — мы 12 лет вместе. Когда-то он был моим пациентом, лечился от наркомании, у него была судимость — казалось бы, какое тут будущее.
Но он вылечился, создал свой успешный бизнес, мы поженились. А что касается фигуры — я всегда была такой же комплекции, как сейчас. Я не ужинаю, не ем мучное, сладкое, жирное, мясное… проще сказать, что я ем — огурцы и яблоки. Видимо, это такой сбой в обмене веществ, я ужасно питалась в детстве, ходила голодная. Понимаете, мое детство было сильно непростым и далеко не безоблачным. Как вам это сказать… я выросла без родителей… В интернате? У меня были бабушка и дедушка, но я была предоставлена сама себе. Со мной ни разу в жизни никто не делал уроки. И что я буду есть — об этом никто не задумывался. Вопросам питания не придавалось никакого значения, не было в этой семье никакого детоцентризма.
А в вашей есть? Какие основные ваши принципы в отношениях с ребенком? Любовь и свобода — вот и все, что всегда было для меня важным в отношениях с дочкой. Её сейчас 22 года. Наши читатели интересуются вашими литературными работами, просят библиографию, стихи. Литература — больной для меня вопрос. Это та сторона моей деятельности, которая мне особо дорога. Я очень хороший, талантливый писатель. Это нескромно звучит, но это так. Даже у Макса Фрая в антологии-сборнике выходил мой рассказ.
Но, к моему огромному сожалению, за последние 4 года я не написала ничего. Тот онкологический больной, которого мы сейчас выхаживаем — на него уходят все моральные силы и время.
Всех ли стоит прощать? Анна Кирьянова
Психолог Анна Кирьянова: "В моей практике был случай, когда успешный мужчина с удовольствием посещал тренинг по изменению судьбы. Здесь есть возможность читать онлайн «Анна Кирьянова: Уютные люди. Мне Анна Кирьянова нравится, советы и рассказы ее мне помогают разобраться в вопросах, на которые я не могла найти ответ.
Архивы статей
Психолог Анна Кирьянова – 361 просмотр, продолжительность: 10:35 мин., нравится: 1. Смотреть бесплатно видеоальбом Аллы Кислой в социальной сети Мой Мир. Мне Анна Кирьянова нравится, советы и рассказы ее мне помогают разобраться в вопросах, на которые я не могла найти ответ. Психолог Анна Кирьянова: "В моей практике был случай, когда успешный мужчина с удовольствием посещал тренинг по изменению судьбы. Психолог Анна Кирьянова – 361 просмотр, продолжительность: 10:35 мин., нравится: 1. Смотреть бесплатно видеоальбом Аллы Кислой в социальной сети Мой Мир. Анна Кирьянова рассказывает подписчикам, как преодолеть трудный период, как сохранить радость жизни, как не тратить энергию понапрасну. Анна Кирьянова.
Дзен кирьянова последние статьи читать
Мне Анна Кирьянова нравится, советы и рассказы ее мне помогают разобраться в вопросах, на которые я не могла найти ответ. На этом сайте лучшие, интересные и практически полезные видео и аудиоматериалы Анны Валентиновны Кирьяновой. Анна Кирьянова рассказывает подписчикам, как преодолеть трудный период, как сохранить радость жизни, как не тратить энергию понапрасну. Как с ней бороться – в эфире радио «Комсомольская правда – Екатеринбург» рассказывает психолог, философ и писатель из Екатеринбурга Анна Кирьянова. Анна Кирьянова. Российский психолог, писатель, телеведущая, известный блогер. Как с ней бороться – в эфире радио «Комсомольская правда – Екатеринбург» рассказывает психолог, философ и писатель из Екатеринбурга Анна Кирьянова.