Мировой рекорд Гиннесса по отжиманию от пола. в нашем Telegram-канале! Житель Австралии Лукас Хельмке отжался установил новый мировой рекорд по отжиманиям, выполнив 3 206 отжиманий всего за один час, сообщает
Студент из Удмуртии установил два рекорда Гиннесса по отжиманиям на брусьях
Наша съемочная группа познакомилась с одним из самых сильных и выносливых детей планеты. Последняя разминка перед серьезным испытанием. Десятилетний житель поселка Федоровский Ильман Хаджимурадов в спорте с пяти лет. Сначала тренировался под присмотром отца, затем начал заниматься с тренером. Вскоре наставник понял: этот ребенок готов ставить самые настоящие рекорды. Занимались профессионально под наблюдением врача, под моим, как тренера, под наблюдением отца», — рассказал Амар Асадов, тренер Ильмана Хаджимурадова Тренер говорит, мальчик поставил и свой собственный рекорд. Раньше отжимался максимум пять тысяч раз. Но поддержка всей Югры помогла юному атлету стать лучшим в мире.
По словам руководителя клуба Джабраила Барахоева, юный спортсмен тренируется каждый день, а по субботам у него по традиции — контрольные отжимания, - рассказывает главный редактор Книги рекордов России Станислав Коненко. Такой фигурой Ибрагим мог похвастаться уже в 6 лет. Фото: личная страница Ибрагима Льянова в соцсети Про маленького силача из Ингушетии «Комсомолка» писала ранее. Ибрагим родился в селе Новый Редант и не по-детски тренируется с ранних лет. Под контролем отца, тренера и судей в возрасте 6 лет Ибрагим установил два мировых рекорда в своей возрастной категории, сделав за два часа 3720 отжиманий, а потом за один подход еще 4445.
Никаких особых методик.
Роб надеется, что его рекорд официально зарегистрируют. И уже думает над следующим, который можно побить. Напомним, Стерлинг решил побороться за звание мирового рекордсмена, когда узнал, что первенство принадлежит австралийцу Дэниелу Скали. Тот смог сделать 3182 отжимания в апреле 2022 года.
Своим примером 60-летний мужчина хочет доказать, что возраст — просто цифра. Роб за час выполнил 3200 отжиманий и установил новый мировой рекорд. Комментируя свое достижение, американец рассказал, как ему удалось показать такой результат: «Я делаю короткие подходы по 12 повторений, затем встаю и отдыхаю примерно семь секунд, а затем еще 12 повторений». Роб надеется, что его рекорд официально зарегистрируют.
Три с половиной часа отжиманий! 10-летний россиянин установил новый мировой рекорд
Его обладателем стал американец Чарльз Линстер. Он выполнил за раз 6006 движений. На протяжении многих лет его попытка оставался неизменной в категории «без отдыха», что считалось как один подход. Первым, кому удалось превзойти это достижение, стал Роберт Льюис Кнехт. В 1976 году он сумел выполнить 7026 движений. В последующем перебить установленную планку в рекорде Гиннеса смогли: Генри С. Маршал — совершил 7650 отжиманий в 1977 году; Минору Йошида — 10507 раз в 1980 году.
Результат Йошиды стал определенной чертой, после которой было принято изменить условия определения рекордсмена. Причиной послужило то, что ни один человек так и не смог превзойти этот результат на протяжении десятилетий.
С критикой соглашался и сам отец спортсмена. По словам отца, теперь Ибрагим за 2 часа 25 минут может «чисто» отжаться до 10 тысяч раз, а если ограничений во времени нет — то и до 11 тысяч доходит. Но он ребенок, и я ему задачи выполнить определенное количество отжиманий ставить не буду — сколько выполнит, столько и будет. Я и по жизни от них выдающихся результатов в спорте не требую.
Они занимаются для себя, хотя мне и хотелось бы, чтобы спортивная карьера у них сложилась, — поделился планами Тимур. Отдельное внимание уделяется и здоровью детей — несколько раз в год они проходят комплексное обследование, а в случае с Ибрагимом контроль стал еще строже. С медобследованием помогает и руководство клуба, которое организовало установку нового рекорда. Фото: Евгений Шивцов Тимур Льянов с детьми «Не хулиган, как его братья» У ингушей не принято открыто хвалить своих детей. Тимур тоже скуп на эмоции, но после дотошных вопросов признается, что Ибрагим — мальчик спокойный, добрый и трудолюбивый. Да и по дому помогает.
У нас большое хозяйство, держим пять коров, и Ибрагим в меру сил старается помогать, без напоминаний и просьб все делает аккуратно и добротно.
Предыдущий рекорд по количеству непрерывных отжиманий установил в декабре 2015 года пятилетний Боту Боктаев из Элисты. Мальчик из Калмыкии менее чем за три часа отжался от пола 4050 раз. Тем не менее, в Книге рекордов России зафиксирован лишь рекорд восьмилетнего Даниила Белых. Школьник из Великого Устюга в феврале 2016 года отжался тысячу раз.
Отжимания Рекордсмен по количеству отжиманий за один подход среди взрослых — японец Минору Йошида.
В 1980 году он отжался 10507 раз без перерыва. Что касается детских достижений, то рекорд принадлежит Ибрагиму Льянову. В 2019 году мальчик из ингушского села Новый Редан отжался за один подход 4445 раз, когда ему было 6 лет. Ибрагим и его тренер уже заявили о желании побить мировой рекорд. Если вас интересуют необычные рекорды, то вас удивит достижение китайца Чи Гуйджона. Подтягивания на турнике Среднестатистический мужчина способен подтянуться в пределах 10-15 раз.
Но мировые рекорды по этому упражнению поистине поражают. Американец Джейсон Петцольд в 2011 году установил рекорд по подтягиваниям за одну минуту — 60 раз. Что касается женских достижений, за этот же промежуток времени Элиция Уэбер подтянулась 37 раз. Фото: istockphoto.
Мировой рекорд по отжиманиям от пола. Некоторые тонкости выполнения упражнения
На сегодняшний день в Книге рекордов Гиннеса есть мировой рекорд по отжиманиям от пола на одной руке за 60 секунд. Мировой рекорд числа отжиманий (за 24 часа) принадлежит Чарльзу Сервицио (англ. По данным министерства, первый мировой рекорд молодой человек установил по отжиманиям на брусьях с дополнительным весом 45,4 килограмма, выполнив за одну минуту 57 повторений. Восьмилетний житель Чечни Дени Исмаилов установил два мировых рекорда по отжиманиям.
Сильнее всех: зачем мальчик из Ингушетии отжался 4445 раз?
Перенапрягаться не нужно, так как можно надорвать спину и вместо лечебного эффекта еще больше навредить здоровью. По мнению специалистов, основным фактором для достижения успехов в любом виде спорта является психологический настрой. Человек должен получать удовольствие от самого процесса. При соблюдении правильной техники выполнения упражнения и хорошем психоэмоциональном фоне даже отжавшись много раз можно продолжать чувствовать бодрость и желание заниматься дальше. Мировые рекорды В рекорды Гиннесса по отжиманию входят такие категории: Первый рекордсмен. Наибольшее количество отжиманий от пола за один подход, впервые записанное в книге рекордов Гиннесса, принадлежит Чарльзу Линстеру. В середине XX века он выполнил это упражнение 6006 раз; Не останавливаясь. Наиболее продолжительная серия принадлежит Минору Йошиду. Житель Японии в начале поставил свой мировой рекорд, записанный в книге Гиннесса по отжиманиям от пола без остановок, и он составил 10507 раз. На сегодняшний день это достижении еще никто не смог побить; Суточный предел. Самое большое количество отжиманий принадлежит Чарльзу Сервинцио, который сделал это упражнение 46001 раз за 21 час; Опираясь на 1 конечность.
Я горд за всех, кто занимается у нас в команде. Уверен, что впереди у нас ещё больше наград и рекордов»,— считает Фанис. По совместительству Фанис является главным тренером по уличной атлетике, а также мастером спорта по стритлифтингу на брусьях. Он поясняет, что в среднем на подготовку к постановке рекорда России тратится от месяца до полугода, а подготовка к мировому рекорду может занять целый год.
Для нас основная цель — это привлечение внимания всех слоёв населения к регулярным занятиям физической культурой и спортом. Мы проводим тренировки для разных возрастных групп, начинаем заниматься с детьми от 6 лет.
Сертификаты Guinness World Records. Там также отметили, что на счету у спортсмена уже девять мировых рекордов.
Стоит сказать, что со стандартной постановкой и был установлен мировой рекорд по отжиманию от пола. Данный вид мышц серьезно начинает работать, если ладони рук расположены как можно ближе друг к другу прекрасный вариант — ладонь к ладони. К сожалению, такие отжимания мало практикуются в реальной жизни, возможно, из-за небольшой популярности.
Этот способ делается следующим образом: руки развёрнуты, а ладони направлены вдоль тела. Как уже было сказано, работают бицепсы. Также истории известен мировой рекорд по отжиманиям на кулаках. Если отжиматься на одной руке, то происходит увеличение нагрузки на определённые группы мышц.
Если встать на колени и начать отжиматься, то, естественно, нагрузка резко снижается. Использование дополнительных предметов: - Ноги выше рук. Такое усложнение применяется для того, чтобы нагрузка на мышцы была сильнее. Ноги можно поставить на скамейку, диван или другую поверхность.
Стоит сразу заметить, чем они выше, тем труднее выполнять отжимания. Три стула станут прекрасными помощники для выполнения упражнений не только на силу, но и на растяжку грудных мышц. Два стула ставятся под руки, а один - для ног. Грудь необходимо опускать на уровень ниже уровня расположения рук.
Самый часто применяемый способ с использованием дополнительных предметов — утяжеление. Вес кладется на спину, немного ниже лопаток, и делаются обычные отжимания от пола.
В Перми 6-летняя девочка установила мировой рекорд по отжиманиям
Восьмилетний житель Чечни Дени Исмаилов установил два мировых рекорда по отжиманиям. Следующая цель спортсмена — мировой рекорд по длительности стойки в горизонтальной планке. Он уже ранее владел этим рекордом, простояв в планке 9 часов 30 минут. Это намного превышает мировой рекорд англичанина Педди Доила (37 350 отжиманий) и превосходит предыдущий результат суточного марафона самого Лежавы (43 028 отжиманий). Но силы ему не занимать: в 6 лет он установил мировой рекорд по отжиманиям и смог исполнить свою мечту. Десятилетний Ильман Хаджимурадов из поселка Федоровский Сургутского района отжался 5713 раз за 3,5 часа и установил новый мировой рекорд среди детей. Житель Австралии Лукас Хелмке установил новый мировой рекорд по количеству отжиманий за один час, выполнив 3206 повторений.
Десятилетний житель ХМАО установил новый мировой рекорд по отжиманиям
| Мировой рекорд по числу отжиманий за час установил 60-летний американец // Новости НТВ | Шестилетний мальчик Ибрагим Льянов, проживающий в Ингушетии, установил мировой рекорд по отжиманиям от пола и был внесен в книгу рекордов России. |
| Третьеклассник из Югры отжался 5713 раз и установил мировой рекорд | Мировые рекорды по отжиманиям, подтягиваниям и другим базовым упражнениям. |
Юный чеченец установил мировой рекорд по отжиманиям
Ильман Хаджимурадов из посёлка Федоровский Ханты-Мансийского АО установил новый рекорд РФ и мира по количеству отжиманий. Своим результатом спортсмен побил рекорд японца Минору Йошида, который был установлен еще в 1980 году. Тогда было выполнено 10 507 отжиманий без остановки. Австралийский спортсмен Даниэль Скали установил новый мировой рекорд в отжиманиях — он сделал 3249 повторений за час. Пятилетний Рахим Кураев из Чеченской Республики установил новый мировой рекорд, отжавшись 4105 раз без перерыва за 2 часа 25 минут. Пятилетний житель Чечни Рахим Куриев установил мировой рекорд, выполнив 3202 отжимания за один подход, продолжавшийся 2,5 часа, сообщает РИА Новости со ссылкой на главного редактора Книги рекордов России Станислава Коненко. Отметим, что рекорд по количеству отжиманий за 24 часа среди взрослых принадлежит Чарльзу Сервицио — в 1993 году он отжался 46 001 раз за один день.
Кубанец установил новый мировой рекорд по пульсирующим отжиманиям на брусьях
В этой роли она проработала до 2012 года. Добившись потрясающего успеха в фитнесе, Эва захотела внести свое имя в перечень рекордсменов мира. Так в 2014 году она поставила мировой рекорд, совершив наибольшее количество отжиманий в средней школе в Абу-Даби.
Талантливого парня заметил тренер Амар Асадов. Он и предложил спортсмену побить российский рекорд, отжавшись более 5 060 раз.
Однако Ильман смог установить новую планку не только для российских юных атлетов, но и для детей всего мира. В нашей стране до сегодняшнего дня лидером по отжиманиям был житель Чечни десятилетний Ари Якубов, который в 2019 году отжался 4 874 раза.
За 1 час в 1988 году он смог отжаться 3 877 раз. Но такое достижение было побито в 2016 году.
Швейцарец Роман Досенбах сделал 4 393 отжимания. В начале нашего века с 2003 по 2008 годы он смог установить 9 новых мировых рекордов. К примеру, за 30 минут он смог отжаться на одной руке 1 382 раза, а на кулаках без перерыва — 5 557 раз. Дуг Пруден Ну, а представитель Великобритании Пол Линч в 1992 году установил новый мировой рекорд Гиннеса по отжиманиям на одном пальце — 124 раза.
В свою очередь, Саид Тай Мухаммад из Пакистана в 2016 году смог отжаться на кулаках за 1 час - 2 175 раз. И хотя «слава юношей — сила их», но в списке рекордсменов есть и представительницы слабого пола. Правда, всего одна.
Уже немыслимая величина, но всего через год Генри С. Маршал смог выполнить 7 650 отжиманий. И это был новый мировой рекорд по безостановочным отжиманиям. Однако через три года, в 1980 году, японец Минору Ёсида смог выполнить данное упражнение без перерыва 10 507 раз. Такой показатель является действующим, так как никто в мире за последующие 40 лет побить его так и не смог. Минору Йошида Другие мировые рекорды по отжиманию Но мировые рекорды по отжиманию на этом не заканчиваются. Существуют многие их варианты. Давайте познакомимся и с ними. Так, мировой рекорд по числу отжиманий за 24 часа установил Чарльз Сервицио в 1993 году.