Молитвы во время сухура и ифтара не только наполняют сердца верующих связью с Богом, но и укрепляют их духовное состояние и веру 07.03.2024, Sputnik Казахстан.
Полезное видео об ифтаре и сухуре:
- Ифтар: сунны ифтара, правила, полезные напоминания
- Дуа на пост Рамадан на сухур и ифтар
- Правильный сухур. Что кушать на сухур?
- Почему священный месяц
- Этикет сухура и ифтара : alifammara — LiveJournal
- Дуа При Ифтаре » Скачать или слушать бесплатно в mp3
Ramadan Calendar 2024
Если мусульманин пропустил сухур, то он имеет право продолжать поститься, если совершал намерение. Мусульманам разрешено трапезничать только дважды: утром до рассвета (сухур) и вечером сразу после захода солнца (ифтар). В данной статье рассмотрены шариатские положения, связанные с проведением сухура и ифтара, согласно тому, как это объяснили большие ученые мазхаба имама Ахмада ибн Ханбаля. Самые важные дуа-намерения на сухур и ифтар!
Дуа во время ифтара
Что говорить на Сухур и Ифтар? Имамы считают, что молитвы (дуа), которые верующие читают во время оразы, могут быть на любом языке, понятном читающему. Сухур и ифтар (утренний и вечерний прием пищи) Как открыть ифтар какие слова надо говорить. Особенно некоторые из простых женщин так усердствуют с приготовлением пищи на ифтар, что у них не остается сил даже прочитать иша, не говоря уж о намазах таравих, тахаджуд или чтении Корана. Сухур: достоинства, правила и нововведения в вопросе сухура. Дуа, которое читают после разговения (ифтара).
Как держать уразу в первый раз
- Молитвы для чтения на приемах пищи во время Рамадана - Новости | Караван
- Рамадан-2024: суть, традиции, календарь, что можно и нельзя во время мусульманского поста
- Рамадан - месяц благодати - видео
- Подрубрики
- Сухуры и ифтары на защите семьи |
- Ураза-2023 в Татарстане: всё, что нужно знать про мусульманский пост
Дуа для сухура и ифтара
Ураза тоту догалары. Рамазан аенда ураза тотканда укыла торган догалар, (иртәнге, кичке). Сэхэр, ифтар вакытында нинди догалар укырга. Намерение (ният), которое произносят после сухура (утреннего приема пищи). Вопросы о посте (Ураза): ?list=PLBGQcSMA12oSFDYV7ME0N9RcrOXhwdM-SАссаламу алейкум ва рахматуЛлагьи ва баракатугь дорогие мусу. В случае ифтара получается, ешь финик, читаешь магриб и дальше продолжаешь полноценный ифтар. Дуа для сухура и ифтара. Намерение (Ният), которое произносят во время сухура (после утреннего приема пищи).
Дуа на сухур и ифтар
Что говорить на Сухур и Ифтар? Сухур и ифтар (утренний и вечерний прием пищи) Как открыть ифтар какие слова надо говорить. Также он говорил, что заговенье (сухур) и разговение (ифтар) следует проводить с достойным отношением к процессу, как и завещано Всевышним. Сухур и ифтар — два приема пищи для мусульман. После ифтара можно прочитать следующие дуа. Сухур и ифтар — два приема пищи для мусульман.
17. Глава о времени совершения сухура
Пост, являющийся одним и важнейших видов поклонения в Исламе и одним из его столпов, подразумевает отказ от еды, питья и интимных отношений с рассвета и до захода солнца. Временем же ифтара является наступление вечера. Нарушение поста без уважительной причины до наступления времени ифтара, является запрещенным. Не забудьте поделиться с близкими!
Первый день поста месяца Рамазан наступит 23 марта 2023 года.
С этого момента наступает время утреннего намаза и начинается пост. Воздерживаться от еды и питья необходимо до времени наступления вечерней молитвы. В первый день поста разговение ифтар наступит в 18:03 время захода солнца. Расписание можно найти в любой мечети или на сайте Духовного управления мусульман.
Когда заканчивается Ураза-2023? В этом году продолжительность месяца Рамадан составляет 29 дней, соответственно последний день поста приходится на 20 апреля. В этот день сухур будет необходимо завершить до 01:47, а разговение совершить после 18:59. Постящемуся необходимо воздерживаться от пищи и питья, также под запрет подпадают курение, интимная близость, применение различных спреев и капель в нос и уши.
Помимо прочего, поощряемым является стремление верующего становиться лучшей версией себя в этот Священный месяц, духовный рост и воздержание от негативных эмоций, ссор, сплетен, пустословия.
Также разговляться финиками рекомендовано сунной. Они достаточно объёмны, чтобы запустить желудок, но недостаточно объёмны, чтобы насытить желудок, сразу его перегрузив. Тем более, что финиками открывал ифтар сам Пророк Мухаммад с.
Кому как не Аллаху знать лучше, как не навредить человеку? Что такое сухур в исламе Сухур является полной противоположностью ифтару — это трапеза, «закрывающая рот» перед дневным постом. Сухур совершается примерно за час-полтора до рассвета, до совершения обязательной утренней молитвы. В Священной книге так и сказано — ешьте и пейте до того, как в рассветные часы не начнёте отличать чёрную нить от белой, с этим и прекращайте есть и пить.
На сухур принято употреблять пищу сытную, но не перегружающую желудок — каши, хлеб, молочные продукты, фрукты и овощи. Причём совершать сухур есть сунна, и несёт больший саваб, нежели воздержание от пищи. Никаб в исламе: обязательный элемент одежды или нет Что представляет собой имсак «Имсак» называют момент, в который мусульманин заканчивает утреннюю трапезу и соответственно, открывает пост. В Исламе нет канонических правил, устанавливающих наступление времени имсак, руководствуясь словами Пророка, достоверно переданными нам от Абу Хурайры «Если кто-либо из вас слышит азан, прежде, чем доел свою пищу и блюдо находится в руке его, пусть не оставляет он еды, пока не закончит трапезу».
Таким образом, толкование слов Пророка может быть следующим — не оставлять трапезу незавершённой, чтобы успеть на утренний намаз. Но и торопиться с едой не рекомендовано в Исламе — пищу согласно правилам, следует принимать размеренно и неспешно. Что такое сиям В Шариате сиям означает пост, то есть воздержание от пищи, воды и полового влечения в течении всего дня. Помимо вышеозначенного, запрещаются все действия, порочащие как самого мусульманина, так и его окружение — приверженность к вредным привычкам, злословию, использование бранных выражений, совершение действий порочащих аманат мусульманина и т.
Сиям запрещает не только приём продуктов и воды, но и приём лекарственных средств — различные медицинские препараты, попадающие в организм через рот, нос или внутривенно, внутримышечно, нарушают пост. В некоторых случаях допускается приём лекарств например, когда речь идёт о жизни или смерти больного — пост нарушается, но по завершению Рамадана восполняется добровольным воздержанием в течении количества пропущенных дней.
Названия пяти намазов: фаджр — утренний; зухр — полуденный; аср — послеполуденный.
Среди мусульман есть два основных правовых течения — ханафиты и шафииты, которые считают, что читать аср нужно в разное время. Аср Шафии совершают за два часа до заката, а аср Ханафи — за час; магриб — вечерний; иша — ночной; таравих — желательный, совершают после ночного. В приведенной ниже таблице указано точное время намаза.
Когда начинается и заканчивается Рамадан в 2024 году? Рамадан — девятый месяц мусульманского лунного календаря. Началом Рамадана считается появление луны.
При этом у начала священного месяца нет единой даты каждый год, потому что его рассчитывают по лунному календарю. Такой календарь на 11 дней короче, чем Григорианский, из-за чего Рамадан каждый год наступает на 11 дней раньше, чем в прошлый раз. Это очень важное и долгожданное торжество, второе по значимости после Курбан-байрама.
К окончанию священного месяца мусульмане начинают готовиться заранее. Они тщательно убирают свои дома и дворы, надевают лучшие одежды и накрывают праздничный стол.
Рамадан в 2024 году: начало и конец поста
Что приготовить на ифтар По мнению медицинских работников, ифтар должен быть достаточно калорийным, чтобы насытить человека, но не должен вызывать чувство тяжести после приёма пищи. Тем не менее, на столе должны быть продукты, несущие все важные элементы для питания организма — мясо, хлеб, зерновые продукты, фрукты и овощи, молочные продукты. Конечно, это не означает, что нужно сметать всё со стола — рекомендуется насыщать желудок не более чем наполовину, иначе в дальнейшем возможны проблемы с ЖКТ. Что нужно говорить перед ифтаром Согласно достоверным хадисам, переданных нам от Хакима ибн Маджа, перед разговением следует прочесть дуа, просящее у Всевышнего отпущения грехов, счастья и благополучия в доме: «О Всевышний, я держал пост во имя Твоё, уверовав в тебя, положившись на тебя, уповаю и пищей, ниспосланной Тобой, я разговелся.
О Всемогущий, все грехи мои, совершённые в прошлом, а также те, что совершу я в будущем, прости мне. О Всевышний, смиренно просим прощения грехов и благости и в этом, и в мире вечном мирах. О Всемогущий, ты прости нам прегрешения наши, совершённые намеренно или случайно».
Иншаллах - перевод, история возникновения, допустимость и запреты фразы После этого можно прочесть вечерний намаз и приступать к трапезе. Считается, что дуа, произнесённое перед ифтаром, имеет особенную силу в глазах Аллаха, ведь державший пост доказывал смирение перед волей Всевышнего и беспрекословно соблюдал все требования поста. А совершать вечерний намаз необходимо по иным заветам Аллаха.
Почему во время ифтара едят финики Совершать разговение финиками с обычной водой завещал мусульманам Пророк Мухаммед с. Дело здесь не только в сунне Пророка, но и в медицинских аспектах — нагружать желудок пищей после долгого воздержания не лучшее решение. Поэтому несколько фиников и стакан воды станут лучшим подспорьем для активации систем секреции желудка — заработавший желудок начнёт выделять необходимый для пищеварения желудочный сок.
А время, затраченное на совершение молитвы, позволит ему выработаться в нужном объеме для «запуска» всей пищеварительной системы. Что сказано про ифтар в сунне Сунна предписывает мусульманам совершать разговение без спешки и с достоинством — продержавшись весь день в лишениях, нет никакого смысла торопиться с ужином, тем более поститься до ночи. Спешка в совершении ифтара расценивается как грех.
Но и задерживаться не рекомендуется — в этом нет никакого смысла, ведь пост заканчивается с заходом солнца.
Начинать ифтар желательно с молитвы, приведенной в пункте 3. Переводится она следующим образом: «Я искренне намереваюсь с утра и до вечера в месяц Рамадан ради Аллаха! Аллах велик». Мустахабом является ифтар, проведенный с теми, кто также соблюдает пост, а также устроенный для нуждающихся. Пророк говорил по этому поводу следующее: «Кто накормит постящегося человека, тот обретет столько же вознаграждений. До наступления утра нужно очиститься от состояний джунуб, хайд и нифас, чтобы начать пост в состоянии физической и духовной чистоты. Мыться можно и позже, но важно следить, чтобы во время купания вода не попала в рот постящегося. Если женщина очистилась ночью от хайда или нифаса и собирается поститься дальше, ее пост будет засчитан. Постящимся рекомендуется следить за своими речами и поступками, воздерживаясь от неподобающего поведения, сплетен, лжи и т.
В другом хадисе говорится: «На свете есть столько людей, соблюдающих пост, которые, кроме голода и жажды, не получат никакой награды.
Такого мнения нет и никогда не было в мусульманском богословии. Если человек намеревается поститься, то крайним сроком приема пищи является азан на утреннюю молитву Фаджр. Я держу священный пост. Когда наступает время четвертой молитвы, я сначала пью воду, кушаю, а потом иду молиться... Мне очень стыдно, что я сначала не молюсь, но голод берет вверх. Большой ли грех я совершаю? Нет греха, если время молитвы не вышло.
А выходит оно с наступлением времени пятой молитвы. Действителен ли пост, если я поел в течение 10 минут после азана на утреннюю молитву-намаз? Придется восполнить его одним днем поста после месяца Рамадан. У нас молитву читают до того, как начинают разговляться, хотя у вас на сайте написано, что она читается после ифтара. Как быть? Если вы имеете в виду молитву-намаз, тогда первым делом следует попить воды, затем помолиться и уже после этого садиться есть. Подробнее об отсутствии канонической необходимости заблаговременного прекращения приема пищи имсак до азана на утреннюю молитву, что местами практикуется сегодня, см. Хадис от Анаса, Абу Хурайры и др.
Ахмада, аль-Бухари, Муслима, ан-Насаи, ат-Тирмизи и др. Аль-мунтака мин китаб «ат-таргыб ват-тархиб» лиль-мунзири. Аль-фикх аль-ислами ва адиллятух. Смысл в том, что в соответствии с Сунной человек во время, например, вечернего разговения первым делом пьет воду и может съесть несколько фиников. Затем совершает вечернюю молитву-намаз и уже после ест. Первое питье воды после дня поста промывает желудочно-кишечный тракт. Кстати, очень полезно пить натощак теплую воду с разбавленным в ней медом. В хадисе рекомендуется пищу потребляемую после совершения вечерней молитвы особо не разбавлять водою.
По словам имама, он обязателен для всех половозрелых мусульман от 14 лет , которые в состоянии его держать. Верующий должен быть в здравом уме. Любое психическое заболевание считается веской причиной не поститься как и не молиться. Если человек заболел или находится в поездке, то ему также необязательно держать пост. В суре «аль-Бакара» в Коране сказано: «А если кто будет болен или в пути, то пусть постится столько же дней в другой месяц». Это нужно сделать 30 раз — число равно количеству дней в Рамадане. Также есть ограничения для женщин. При этом позже она может возместить пропущенные дни поста, продержав его позже или совершив 30 благих дел», — сказал Ислам-хазрат. Также мусульманам, пропустившим пост, допустимо накормить одного бедняка 60 раз или 60 бедняков за раз, добавил Биргалин. Кроме того, мусульмане, которые не держат пост, могут заслужить «особую награду, указал Аляутдинов.
Для этого им следует не только кормить бедняков и совершать добрые дела, но и организовать для постящихся ифтары ужины-разговения. Как держать пост во время Рамадана? Постящиеся отказываются от еды и питья на период всего светового дня. Мусульманам разрешено трапезничать только дважды: утром до рассвета сухур и вечером сразу после захода солнца ифтар. На сухур можно есть высококалорийные блюда, в которых содержится много белка и медленных углеводов — хорошо, если это будет каша из кукурузы, пшеницы или бобов. Также до рассвета можно есть хлеб, яйцо омлет или яичницу , что-то молочное творог или йогурт , орехи и фрукты. Ифтар стоит проводить, как пророк Мухаммед. Он начинал с фиников и воды, постепенно переходя к основному блюду, например, из белого мяса и углеводов часто это праздничный плов.
Дуа для Сухура и Ифтара на Рамадан 2024
Только после того, как он попробует первый кусок, он давал разрешение и остальным членам семьи приступить к трапезе. Кому это может показаться дикостью, однако дисциплина в семье очень важна, ибо она наследственна, и вместе с ней передаются и другие хорошие качества в семейных отношениях, воспитании детей. Многие исследователи, психоаналитики, семейные консультанты, семейные психологи сходятся в одном мнении, что семейные обеды и особенно ужины являются залогом счастливой семьи. Также они советуют, чтобы стол выбирали круглый, либо овальный, так все могут видеть друг друга. Всё накопившееся за целый день можно обсудить, поделиться, порадоваться друг за друга, посоветовать что-то, распланировать, к примеру, ближайший отпуск. Семейную трапезу некоторые называют стадным инстинктом, я бы так не сказала. Как раз таки бегать по кафешкам, кушать на ходу, буквально заглатывая большими кусками еду и не успевая прожёвывать, вот это стадный инстинкт, который всё больше и больше входит в нашу жизнь, не давая насладиться семейным ужином. Месяц рамадан может всё исправить, расставить точки над «i» и вернуть семью в нужное русло.
Как мы знаем, благословенный месяц рамазан — это месяц поста, когда мусульмане всей планеты воздерживаются от еды и питья в дневное время суток. Кушать дозволено с момента вечернего азана и до утреннего азана. Утренняя трапеза называется сухур, вечерняя — ифтар. Вставать по утрам сложно, а заставить себя поесть так рано — ещё сложнее. Однако Посланник Аллаха мир ему и благословение Аллаха настоятельно советовал сделать хотя бы глоток воды. Вместе с тем, когда вся семья встаёт вместе чуть раньше утреннего азана — это прекрасно.
В это время не бывает шумного веселья, запрещено предаваться удовольствиям, курить благовония. Это время нужно посвящать работе, молитвам, благочестивым размышлениям, благотворительности. Кроме пяти обычных молитв в день, в месяц Рамадан есть еще и дополнительный намаз. Кроме того, в месяц Рамадан верующие должны постараться выплатить ежегодный налог — закят. Он считается обязательным для мусульман. Как питаются в Рамадан Во время поста мусульмане не должны принимать любую пищу и любое питье в светлое время суток. В ночное время дозволяются две трапезы: утренняя — сухур, до утренней молитвы, которая должна закончиться до рассвета; вечерняя — ифтар, она начинается после четвертой молитвы Магриб , молитва начинается после заката солнца. Тут есть важный момент: молитва Фаджр должна начинаться не с восходом солнца, а с началом рассвета, то есть до того момента, как небо начнет светлеть. Так же как молитва Магриб должна начинаться, когда на улице уже становится темно. Так как время начала молитвы — очень важно для мусульман, для каждого региона существует расписание начала намаза. А Магриб начнется в 18. И только после намаза может начаться вечерняя трапеза.
Дело в сложной букве "дад", которая есть только в арабском языке и не имеет схожих по произношению аналогов в других языках. А вариант через букву "з" пришел из тюркских языков. И многие народы - например татары и башкиры в России - часто говорят "Рамазан". Этим именем в семьях Поволжья и Кавказа называют мальчиков. Чего нельзя делать в пост В священный месяц Рамадан верующим нельзя есть и пить в световой день, курить табак или кальян, нюхать табак, глотать мокроту, так как это считается питьем; вести половую жизнь. От сухура до ифтара Верующие мусульмане в течение месяца отказываются от любой еды и воды в светлое время суток - от сухура до ифтара. Сухур - это первый прием пищи, когда едят перед молитвой до наступления рассвета. Если постящийся не поест до рассвета, то его пост по-прежнему остается действительным. Но он потеряет часть благого поста, так как не совершит одно из действий, относящихся к Сунне пророка Мухаммада.
Месяц Рамадан — это время глубокой духовной рефлексии и сближения с Аллахом для миллионов мусульман по всему миру. Важной частью этого священного периода являются моменты молитвы во время сухура и ифтара ауызашар , которые наполняют сердца верующих благословениями и связывают их с Богом в общении и смирении. Источник: Sputnik. В этот период мусульмане встают до рассвета, чтобы позавтракать и совершить молитвы. Многие верующие используют этот момент для восхваления Аллаха, умоляя о прощении и благословении на предстоящий день.
Ураза-2023 в Татарстане: всё, что нужно знать про мусульманский пост
Сухур - это первый прием пищи, когда едят перед молитвой до наступления рассвета. Если постящийся не поест до рассвета, то его пост по-прежнему остается действительным. Но он потеряет часть благого поста, так как не совершит одно из действий, относящихся к Сунне пророка Мухаммада. Ифтар - это второй за сутки прием пищи. Он начинается после вечерней молитвы и сразу после захода солнца. Праздник разговения Одни из последних ифтаров в 2024 году выпали на 8 и 9 апреля. Эти вечера после захода солнца - вечера предвкушения праздника разговения - Ураза-байрама. По завету пророка, вначале разговляться предпочтительно финиками или водой.
Такова была воля Мухаммеда: "Когда кто-нибудь из вас будет разговляться, пусть разговляется финиками, а если не найдет фиников, пусть разговляется водой, ибо поистине она очищает".
Это еще одна великая милость Аллаха, одаряющего нас по Своей Щедрости. В связи с этим, к нам поступает множество вопросов о том, как держать этот пост: непрерывно или с интервалами, после восстановления долгов Рамадана или до, в какие дни, в какое время и так далее. По этой причине, мы решили разъяснить наиболее часто задаваемые вопросы: 1. Пост в Шавваль — обязанность или сунна?
Пост в месяц Шавваль добровольный и является сунной пророка Мухаммада саллаллаху аляйхи ва саллям , но держащему его записываются несметные награды. Как упоминалось в хадисе постящийся мусульманин за 6 дней поста получит саваб вознаграждение как за годовой пост. Можно ли держать дополнительный пост в месяц Шавваль до восполнения пропущенных дней поста в Рамадан? В соответствии с ханафитским мазхабом, женщины, путники, а также пропустившие несколько дней поста в Рамадан по причине болезни, или по любой другой уважительной причине, и даже те, кто пропустил пост без уважительной причины, могут держать пост в месяц Шавваль, с условием обязательного последующего восполнения всех долгов поста в Рамадан. Однако, если есть возможность, восстановить пропущенные дни поста в Рамадан, а затем продержать 6 дней поста в месяц Шавваль, то это является более предпочтительным.
Тем не менее, дозволено поступить и наоборот, если человек не успевает, или боится, что не успеет продержать 6 дней Шавваля до окончания месяца, то он может сначала продержать 6 дней поста в Шавваль, а затем восполнить пропущенные дни поста в Рамадан. Можно ли держать этот пост в иное месяц? Пост в месяц Шавваль держат только в месяц Шавваль. Если человек не успел этого сделать до окончания месяца, на нем нет греха, поскольку этот пост не является обязательным. Пост в месяц Шавваль можно держать сразу же после дня празднования Ид-аль-Фитр Ураза гает , и это первый день праздника.
То есть, начиная со второго числа месяца Шавваль с 11 апреля, 2024 года , человек может приступить к восстановлению пропущенных дней поста Рамадана и к дополнительному посту Шавваля.
Имам мечети, в которой я совершаю коллективную молитву, сказал, что прием пищи необходимо прекратить после призыва на утреннюю молитву, а остаток пищи, который находится во рту на момент призыва, необходимо выплюнуть и прополоскать рот. В том месте, где я живу, слышно призывы одновременно из нескольких мечетей, с интервалом времени от 1 до 5 минут.
Насколько принципиально прекратить прием пищи с того момента, как я услышал первый призыв? И если были допущены подобного рода упущения, необходимо ли восполнить пост? Восполнять пост не нужно.
Расчет в любом случае примерный, а в аяте на этот счет сказано: «…Ешьте, пейте, пока не станете отличать белую нить от черной [пока не появится на горизонте разделительная черта между приходящим днем и уходящей ночью] на рассвете. А после поститесь до ночи [до захода солнца, воздерживаясь от приема пищи, питья и интимных отношений с супругой супругом ]» см. Коран, 2:187 [9].
В дни поста прекращайте прием пищи с началом азана из любой местной мечети, включая те, где на 1—5 минут позже. Мой друг во время поста ел с вечера и на сухур не вставал. Разве его пост правилен с точки зрения канонов?
Ведь насколько я знаю, нужно проснуться до восхода Солнца, проговорить намерение и принять пищу. Утренний прием пищи желателен. Намерение — это, в первую очередь, вознамеренность сердцем, мысленный настрой, и реализовано оно может быть с вечера.
До которого часа можно принимать пищу утром? В расписании есть Фаджр и Шурук. На что ориентироваться?
Необходимо прекратить есть примерно за полтора часа до рассвета. Вы ориентируетесь по времени Фаджр, то есть по началу времени утренней молитвы. Во время Рамадана так получилось, что я, то ли не услышал будильник, то ли он не сработал, проспал сухур.
Но проснувшись на работу, я проговорил намерение. Скажите, пост, соблюденный таким образом, засчитывается? С вечера вы собирались встать утром и поститься, а значит, имели сердечное намерение.
Наличия этого достаточно. Словесное намерение лишь дополнение к намерению сердцем, в мыслях. Почему пост начинается раньше утреннего азана?
Если после имсака и до азана принял пищу, действителен ли пост? Если нет, то почему?
Ифтар — это время разговления в Рамадан, время второго приема пищи. Ужин у последователей пророка Мухаммеда по времени совпадает со временем вечернего намаза, который называется магриб. В этот момент солнце уже село за горизонт. В некоторых частях мира пауза между утренним и вечерним приемом пищи может достигать 19 часов.
Однако, если выдержать ее сложно, верующие могут поститься по часам Мекки время московское. Так что сухур может начинаться по местному времени, а вот ифтар — по времени Мекки, таким образом промежуток между двумя приемами пищи сократится. Подготовку к торжеству начинают заранее — наводят порядок в домах, все моют, выкидывают старые вещи, покупают красивую одежду, готовят вкусные праздничные блюда и приглашают гостей. Бедным обычно дают деньги или же угощают их разными блюдами. Что едят во время сухура и ифтара? Обычно во время сухура рекомендуют есть то, что дольше переваривается: крупы, орехи и белки яйца, рыбу или мясо , чтобы тем самым притормозить чувство голода.
Исламский форум
Молитва на сухур и ифтар предваряет каждый прием пищи и завершает его, как часть единого ритуала. Айдан, ты знаешь, в принципе питание в Рамадан, в том числе сухур и ифтар должны быть такими же, как обычной жизни. Правильно составленный рацион на сухур и ифтар – основа хорошего самочувствия и активности на протяжении всего месяца. При наступлении времени ифтара посланник Аллаha(мир ему и благословение Аллаhа)советовал спешить с его совершением, и разговляться фиником, водой или чем-то сладким. Сухур: достоинства, правила и нововведения в вопросе сухура. «Моя умма будет пребывать в достатке до тех пор, пока не начнет откладывать разговение (ифтар) на позднее время и не будет совершать сухур с ночи (чтобы не ставать с утра на сухур).