По словам Анны Рождественской, проекты детокс-клиник привлекательны из-за компактного формата и небольших требуемых инвестиций. Поэтому многие для отпусков выбирали отели без wi‑fi и включали смартфоны лишь на короткое время, чтобы не пропустить ничего действительно важного. Детокс отели предлагают здоровое питание, спа-процедуры, индивидуально подобранные физические упражнения, активные очистительные процедуры.
ДЕТОКС - СПА
На инновационном prevent age курорте «Первая Линия. Health Care Resort» теперь вовсю практикуют информационный детокс. Гости, добровольно отказавшиеся от мобильного телефона на время прохождения программ, получают бонусы в виде бесплатных оздоровительных процедур. Почему, приезжая на курорт, лучше отложить телефон подальше? Информационная нагрузка на наш мозг выросла максимально — это негативно отражается как на психологическом состоянии, так и влияет на физиологию организма в целом. В «Первая Линия. Health Care Resort» обнаружили, что гости, которые по минимуму используют свой мобильный телефон во время прохождения программ, в итоге показывают лучшие оздоровительные результаты. Ведь они приезжают на курорт на берегу Финского залива не только за внешним обновлением, но и за психологической перезагрузкой. И ей зачастую мешает постоянный поток уведомлений.
Поскольку мы постоянно имеем контакт с внешней средой, то при переработке поступающих из нее веществ будь то воздух или пища , образуются и вредные вещества, которые должны быть удалены из организма. И даже они не всегда образуются от переработки, а являются изначально вредными, например, выхлопные газы машин в городе, или с пищей поступают какие-нибудь транс-жиры это тоже токсины, и их тоже надо обезвреживать. Суть понятна: организму постоянно необходимо избавляться от токсинов. Кроме того, в нашем теле существует еще и процесс самообновления. То есть, в костном мозге постоянно образуются новые клетки крови и новые клетки тела, которые поступают на нужные места в организме. А старые, отработавшие свою функцию клетки должны удаляться. Например, клетки кожи отшелушиваются. А как происходит замена клеток кишечника, например? Они попадают в кровь, оттуда должны куда-то деться. То есть, детрит умершие клетки должен быть выведен каким-то образом быть из организма.
Это тоже детокс. Выпили вы алкоголь, или сигарет покурили, тоже токсинами отравились. Что происходит? Как организм избавляется от всех внутренних или внешних токсинов? Какие есть пути их вывода? Первый путь — это легкие. Через них постоянно выводится очень много углекислого газа и других токсических веществ. Мы потребляем в день около 15 килограмм воздуха если пересчитать объем вдыхаемого и выдыхаемого нами воздуха. Это, наверное, самый мощный источник детоксикации в нашем организме. Второй источник детоксикации — это кожа.
С потом выделяется тоже очень много токсинов: продукты метаболизма, например, внутренняя молочная кислота, которая в большом количестве не нужна. С кожей, с потом выделяется очень много всевозможных продуктов обмена веществ, которые надо вывести из организма. Легкие — это дыхание. Надо понимать, что детоксикация в легких происходит через влажность, через пары воды. И через легкие, и через кожу испаряется вода. Поэтому, чтобы была детоксикация, надо пить воду. Но этого мало, ее еще необходимо и испарять. Если вы просто напьетесь воды, то не будет у вас никакого детокса хотя некоторые советуют: «Пейте 4 литра воды в день, и у вас будет детокс». Вам нужно еще активно потеть и дышать, чтобы эта вода промывала вас. Вот тогда это действительно будет детокс.
Третий путь инактивации токсинов — это печень. Она вырабатывает группы ферментов, которые расщепляют вредные вещества до невредных. Или могут не очень вредные расщепить до более вредных. Например, человек выпил спирт, алкоголь. У него он расщепился и получился муравьиный альдегид. И утром ему плохо, наступило похмелье. А потом этот муравьиный альдегид надо расщепить, чтобы остались вода и углекислый газ, которые выводятся через легкие. Это работает печень, и ей нужно помочь. Но мы к этому еще придем. Сейчас я рассказываю все основные пути детоксикации по степени важности, а потом уже коснемся непосредственно детокса.
Легкие больше всего выводят токсических веществ, кожа поменьше, печень еще меньше. Четвертый путь — почки. Так говорить, конечно, не очень корректно, потому что печень и почки работают в паре. Печень инактивирует вредные вещества, а потом почки все это выводят. Соответственно, почки очищают кровь непосредственно, напрямую. Надо понимать, если легкие не работают, то человек умрет сразу. Когда кожа не работает, он тоже долго жить не будет при обширных ожогах человек не живет. Если печень и почки плохо работают, то тоже не будет жить. Поэтому, по степени важности — это, при отказе каких органов человек быстрее умрет.
Готовые устроить своим гостям электронный блэкаут отели открываются повсюду: в Северной и Южной Америке, Европе и Азии, Африке и Океании. Немаловажно, что многие подобные объекты располагаются не в неких экзотических дебрях, а во вполне привычных для среднестатистического путешественника местах, просто немного в стороне от проторенных маршрутов. Сразу после чекина у гостей забирают гаджеты, любезно предоставив взамен книжечку с инструкциями, чем заняться на курорте вместо попыток поймать wi-fi и зависнуть в интернете. Например, рекомендуется сходить в спа и попробовать местную разновидность массажа, или устроить себе романтический ужин при свечах, или побывать в одной из близлежащих деревушек. Если хочется всплеска адреналина, к вашим услугам, скажем, каньонинг. Среди предлагающих очиститься от цифровой скверны гостиниц есть и роскошные, класса люкс, и очень скромные. Например, Rancho Esperanza в Никарагуа. Это хостел, где ты не только отдыхаешь, но и помогаешь местному населению. Расположенное в рыбацком поселении ранчо часть своих доходов направляет на различные социальные и образовательные программы для жителей. Из развлечений — серфинг, изучение испанского, организованные местными экскурсии, мини-круизы и походы. В округе нет не то что банка, но и банкомата.
Это идеальный вариант для тех, кто хочет совместить качественный пляжный отдых в отеле высокого уровня и привести свой организм в порядок — сбросить лишние килограммы, очиститься от токсинов без стресса, в комфортной обстановке отдыха. Kamalaya Wellness Sanctuary and Holistic Spa Отель Kamalaya предлагает синергетический вэлнесс-опыт, помогающий людям восстановить их жизненный потенциал и достичь оптимального cамочувствия. Кухня, стиль сервиса, окружающая обстановка и даже архитектура созданы для поддержания и усиления wellness-терапии и wellness-услуг. Земля сама по себе — мощная часть опыта, дарующая людям напрямую исцеляющую силу природы. Свыше 70-ти процедур, предлагаемых The Wellness Sanctuary и Holistic Spa, удивительным образом соединяют в себе древний и современный холистические подходы в медицине страдициями врачевания разных народов. Детокс-отель «Absolute Sanctuary» Отель Absolute-Sanctuary необыкновенный, вдохновлённый марроканской культурой, бутик-резорт на солнечном острове Самуи. Идеально место для тех, кто мечтает вернуть утраченную гармонию, молодость и здоровый образ жизни. Отдыхая в Absolute Sanctuary, Вы не просто насладитесь островным раем и комфортной современной обстановкой отеля. Главная цель этого уникального резорта дать возможность попробовать изменить привычный стиль жизни и таким образом продлить её. Уютная территория отеля с множеством цветов, бассейн, пустынная полоска белоснежного пляжа — всё это создаёт идеальную атмосферу для отдыха тела и души. Помимо детокс-программ в отеле Вы сможете сделать разнообразные массажи: традиционный тайский, ароматерапевтический, антицеллюлитный, массаж ног, рук, головы и шеи, живота, королевский тайский, шведский, массаж горячими камнями, рейки, широдхара аюрведический массаж головым с тёплым маслом. Йога- и детокс-отель «Samahita Retreat» Йога- и детокс-отель «Samahita Retreat» расположен на юге Самуи прямо на берегу моря. Море на юге Самуи не глубокое, но в приливы купание возможно. Кроме того, в этой части острова изумительной красоты почти пустынные пляжи, позволяющие совершать длительные прогулки, не замечая пройденного расстояния. Отель предоставляет размещение на разный бюджет — от односпальных сьютов для семей из двух взрослых и двух детей до полуприватных номеров с общей ванной комнатой. Детокс-центр «Орион ретрит, Самуи» Детокс-центр «Орион ретрит, Самуи» существует на Самуи уже много лет, но в 2017-ом году он переехал в прекрасное место на пляже Липа Ной запад Самуи, один из лучших пляжей острова на территорию бывшего отеля Lipa Lovely Resort.
Детокс-программы в санаториях России
Как это работает? Журналисты дали название такому воздействию «душ для клеток». А токсины способны перемещаться и накапливаться именно в водной среде. Долгое время никто и не думал почистить внеклеточное пространство, ту самую водную составляющую организма.
А вода в организме — «живая», она непрерывно движется.
Теперь люди стремятся отдохнуть в условиях дикой природы и попробовать обходиться не только без интернета, но и без других благ цивилизации — электричества и водопровода. Лес, палатка, туристический лагерь стали привлекательными местами для отдыха и перезагрузки. Такой вид отдыха многим позволяет наконец начать вести здоровый образ жизни — больше двигаться, проводить целый день на свежем воздухе, питаться натуральными продуктами и отказаться от избыточного потребления. Этот тренд набирает обороты и в России. Всё более популярным становится трекинг — пешие походы продолжительностью в несколько дней. Если вдруг тоже соберётесь в поход, скорее читайте наш текст про 10 самых красивых пеших маршрутов по России.
Внутренний туризм Пандемия, а потом и визовые ограничения заставили многих россиян остаться дома.
Теперь пришла пора заняться строительством на Белокурихе Горной собственного санатория. Он будет готов принять 120 отдыхающих. Участок для застройки уже определен, рассказал директор холдинга Константин Ежов.
Этот проект компании «Курорт Белокуриха» пополнит инвестпортфель резидентов нового курорта, которые занимаются строительством на Белокурихе Горной гостиничного комплекса , клиники крио-медицины и санатория на тысячу мест. Еще одно вложение на перспективу, которое холдинг «Курорт Белокуриха» продолжит в 2022 году, — проектирование отеля под запросы VIP -клиентов.
Иногда я стараюсь на полсубботы выключить телефон, остаюсь с информацией своей один на один и не отвлекаюсь на внешнее.
Обрабатываю уже то, что вошло в мое информационное поле. Если у меня в течение года не получается хотя бы одного отъезда, это... Диджитал-детокс можно описать через аналогию.
Это как снимать очки: да, с ними лучше видно, но без них отдыхают глаза. С другой стороны, такую потребность осознает отнюдь не каждый. Рассказывает предприниматель и ресторатор Александр Соркин: — Я понимаю, что это такое, но ни разу в жизни не пробовал.
Единственное, наверное, вынужденно — это если у тебя трансатлантический перелет и нет на борту Wi-Fi. Не практикую и понимаю, что, может быть, это не очень хорошо, но пока не представлялось такой возможности, потому что всё — и бизнес, и хобби — связано с интернетом, и без него жизнь пока не получается. Врать не стану.
Ну, бывает, у нас недавно в поселке вырубило интернет на сутки.
Назван лучший детокс-отель
Например, наша детокс-программа реально позволяет сбросить 5-7 кг. лучший способ признаться в любви себе. Оздоровление и полный детокс организма, укрепление иммунной системы и снижение веса, снятие стресса и хронической усталости, повышение энергетического потенциала и жизненного.
Вся правда о детокс отелях!
GREEN HOUSE Detox & SPA Hotel, расположенный в тихом жилом районе в территориальной близости от всех значимых объектов города, открылся в июне 2013 года. Health Care Resort» с июля есть возможность подключить к своей программе модуль «Информационный детокс». Одноместное размещение в номере повышенного комфорта для прохождения программы голодания или детокса.
Детокс выходные
На территории отеля находится клиника Detox, которая специализируется на очищении организма, похудении и избавлении от вредных привычек. GREEN HOUSE Detox & SPA Hotel, расположенный в тихом жилом районе в территориальной близости от всех значимых объектов города, открылся в июне 2013 года. Цифровой детокс, который уже пять лет проводят Дмитрий Никитин и Мария Зверева, помогает взрослым на время забыть о новостях, совещаниях и созвонах. Огромный выбор оздоровительных процедур, комфортные номера, сауна, спортзал, открытый бассейн.