Почему не нужно покупать оборудование для промышленного клининга. Специалисты Роспотребнадзора рассказали, что следует сделать после паводка. Что нужно делать после паводка: советы экспертов Фото: Unsplash. Зачастую известия от независимых источников представляют нам неудобную правду. Ее трудно воспринимать, однако нужно это делать — факты позволяют побороть когнитивный диссонанс. Что об этом нужно знать.
Свежак решает
- Вербное воскресенье 2024. Как в России празднуют Вход Господень в Иерусалим
- Последние новости
- Как читать новости и не сойти с ума
- Новости мира — последние и главные мировые новости сегодня на РЕН ТВ
- Последние новости России и мира сегодня на данный час
- "Воздушная тревога", "Радиационная опасность": В МЧС рассказали, что надо делать после сигналов ГО
Жителям Кубани напомнили, что нужно делать во время ударов беспилотников
Ещё вариант — смакование подробностей. Но это не всегда нужно. Скажем, если несколько человек погибло во время происшествия, действительно ли надо узнавать в подробностях, как именно всё произошло? Стоит отслеживать этот момент.
Примите, что вы не можете страдать за всех Иногда вы можете поймать себя на мысли, что новость должна вызывать тревогу или желание всё поменять, но вы просто пролистываете сообщение и пугаетесь этого. Как же так, ведь произошедшее касается всех, а значит, молчать и бездействовать просто нельзя? Но надо принять, что вы не можете воевать на каждой войне.
А усталость от переживаний — нормальное состояние. Просто посмотрите на тех, кто постоянно варится в котле человеческой боли. Врачей иногда упрекают в цинизме, но если они будут принимать близко к сердцу болезнь каждого пациента, это их просто раздавит.
Потребляйте контент из проверенных источников Выберите себе несколько СМИ, которым вы доверяете и чья позиция вызывает у вас уважение, и сделайте их основным источником информации. В этом случае вы будете получать контент в наименее раздражающей форме. Конечно, иногда полезно знать другие мнения.
Но изучать их лучше, когда вы расслаблены. Уберите из ленты стабильно тревожащий контент Некоторые заметки важны и способны спасти жизнь. Например, данные благотворительных фондов о сборах денег для лечения или сообщения обществ по защите животных о случаях жестокости в отношении зверей или птиц.
Первым порывом может быть желание добавить странички таких организаций в ленту, чтобы узнавать о подобных новостях как можно раньше. Но нельзя отрицать, что это душераздирающий контент, и потреблять его походя между пейзажами и фото у бассейна тяжеловато. Чтобы меньше переживать, добавляйте подобные страницы не в ленту, а в закладки и заходите на них целенаправленно.
Найдите источник положительных новостей Люди частенько жалуются, что СМИ предлагают только плохие новости. Происшествия и скандалы — сколько угодно, а вот информации со знаком плюс почти нет. Однако если изучить статистику сайтов, окажется, что плохие новости просматривают намного чаще.
В разделе спецпроекты можно найти подробные материалы крупных компаний в сфере строительства, образования и других. Что искать: новости в России и в мире, переработанные пресс-релизы от российских звезд и небольших региональных компаний, новости регионов. Что искать: актуальные новости бизнеса, информацию об изменениях законов, чрезвычайных происшествиях, отчетные материалы о проведенных в столице или регионах мероприятиях, новости науки, даже самые абсурдные например, о новых свидетельствах существования НЛО. Перечислять все ресурсы я не буду, общий принцип выбора источников понятен: крупное издание с доступом к прямым источникам в государстве, научной сфере, министерствах, культурно-развлекательном сегменте.
Если вы ведете региональный канал или группу, ориентируйтесь на повестку региональных СМИ и отслеживайте соответствующие ленты в крупных изданиях. Заранее убедитесь, что ресурс не внесен в реестр запрещенного контента роскомнадзора, иначе вы рискуете стать соучастником распространения недостоверной информации. Читайте также: SMM: что это такое и как работает Тематические ресурсы и сайты министерств Если вы пишите о культуре или спорте, то проверяйте новостные издания, а также актуальную информацию об указах или награждениях, результатах поездок проверяющих лиц. Официальные документы или пресс-релизы станут отличным источником для проведения серьезной аналитической работы или быстрой корректировки сетки услуг, поставок и так далее.
Не забудьте проверять и сайты крупных компаний в англоязычном сегменте интернета. Там можно находить отчеты компаний и крупных агентств, которые потом будут обрабатывать российские СМИ. LS:N Global публикует отчеты о мире моды исследовании трендов в самых разных областях, помогает клиентам смотреть в далекое будущее Каналы, чаты и группы конкурентов, крупных игроков рынка Что смотреть: Крупные тематические сообщества во «ВКонтакте».
Многие задаются вопросом: «А что нужно делать при обнаружении подозрительного предмета? Фиксируйте всё, что видите Если вдруг в небе вы увидели подозрительный объект, постарайтесь незаметно его сфотографировать, а также все здания рядом. Запоминайте всё, что происходит вокруг. Главное - не паникуйте и не привлекайте к себе внимание. В случае, если вы нашли бесхозный предмет, сначала спросите у окружающих, может он принадлежит кому-то из них.
Не стоит полностью игнорировать происходящее. Если совсем не обсуждать проблемы, может появиться ощущение отдалённости от общества, непонимание того, что другие люди тоже переживают. К тому же, если давать место негативным переживаниям, они скорее перестанут давить на человека, уйдёт бессилие. Если новости и мысли о происходящем совсем задавят, можно применить технику отвлечения внимания: например, выбрать один цвет и подсчитать все вещи с ним в помещении. Почему нужно «завершать» стресс Стресс — это нормальная биологическая реакция, которая нужна, чтобы справиться с опасностью. Природная реакция на стресс представляет собой реакцию напряжения, после которой должно быть разрешение — бей или беги.
В современной жизни иногда нужно выходить из стресса каким-то другим образом. Для этого подойдут бег, быстрая ходьба и другая физическая активность хотя бы от 20 минут, лучше час, или контрастный душ. Не стоит забывать заботиться и о собственном теле: есть, спать, ходить в ванну, душ и проветривать помещение.
5 советов, как читать новости и соцсети в тревожные времена
Не всё, что делают СМИ — новости. Без «не читайте новости и не переживайте»: что поможет сохранить рассудок в неспокойной обстановке Статьи редакции. Если вам необходимо сообщить важную и срочную новость, сделайте глубокий вдох и прямо скажите о случившемся: «Женя, мне нужно поговорить с тобой. Группа РИА Новости в Одноклассниках. Официальная страница сайта , медиагруппы "Россия сегодня". Присоединяйся! И будь в курсе ключевых новостей регионального, федерального и международного масштаба. Главное отличие новости — она должна быть проще, информативнее и короче обычной статьи.
Вывод интернет-токсинов
- Как не сойти с ума от плохих новостей? Инструкция психолога
- РИА Новости в соцсетях
- Кому нужны новости
- Все самое интересное из мира IT-индустрии
- Вывод интернет-токсинов
- Новости технологий, обзоры гаджетов, смартфонов, бытовой техники и автомобилей
Как подготовить новость в газету, на сайт и в социальную сеть?
Все IT-новости в порядке публикации на Хабре. Все остальные должны сдать один ПЦР-тест в течение трех дней после возвращения, а до получения результатов соблюдать режим изоляции. При этом, если тест покажет положительный результат, нужно будет уйти на 14-дневный карантин, после чего сдать тест повторно. Россиянам рассказали, что необходимо делать, если обнаружили подозрительный предмет. Что делать, если вы не можете найти и: куда они исчезли и как теперь находить новости любимых изданий. Во-первых, чтобы быть действительно информированным, чтобы иметь возможность по-настоящему разбираться в ситуации и знать, какие предпринимать действия, необходимо делать гораздо больше, чем просто бесконечно читать новости.
Вербное воскресенье 2024. Как в России празднуют Вход Господень в Иерусалим
Какие действия нужно предпринять работодателю, читайте в Системе Главбух. Актуальные и свежие новости дня в режиме реального времени. Последние новости России и мира. Новости Политика Экономика Техно Общество Видео. Особенно должны насторожить аккаунты без фото, созданные недавно и ничем не наполненные, кроме интересующих вас новостей. Последние новости в Новостях: Актуальные новости России, регионов и областей, важные и свежие новости дня.
РИА Новости в соцсетях
Сайт функционирует при финансовой поддержке Министерства цифрового развития, связи и массовых коммуникаций Российской Федерации. Ответственность за содержание любых рекламных материалов, размещенных на портале, несет рекламодатель. Новости, аналитика, прогнозы и другие материалы, представленные на данном сайте, не являются офертой или рекомендацией к покупке или продаже каких-либо активов.
Если вы сами серфите в социальных сетях, ища в комментариях к постам или на личных страницах людей, которые оказались в эпицентре тех или иных событий, чтобы сделать их источником новостей для себя, также помните о том, что понадобится фактчекинг. Особенно должны насторожить аккаунты без фото, созданные недавно и ничем не наполненные, кроме интересующих вас новостей. Еще одна проблема — рассылки и репосты, через которые «письма счастья» распространяются весьма широко, содержа при этом заведомо ложную информацию. Она бывает разной, но часто содержит некий «уважаемый» источник — уже упомянутого «мужа подруги, который служит в полиции» или «скан официального документа», иногда даже голосовые файлы, записанные непонятно кем, но очень уверенным тоном предупреждающие об опасности. Сейчас, например, по сети ходит подобное сообщение о скором отключении России от операционной системы Windows. Может показаться, что фейки — изобретение нашего времени, но на самом деле они существуют довольно давно. Вот, например, примеры фейков, созданных во время Первой мировой войны.
Их собрал и опубликовал в 1926 году британский исследователь и ярый пацифист сэр Артур Понсонби в книге « Ложь во время войны ». Скажем, широко разошлась история о якобы зверствах немцев, которая успела распространиться в прессе почти всех стран, воевавших против Германии, но наиболее была популярна во Франции. СМИ сообщали, что в Бельгии немецкие войска отрезали руки маленьким мальчикам. Когда уже после окончания войны некий состоятельный американец захотел пожертвовать средства в пользу покалеченных детей, таковых просто не нашлось. Еще одна история получила название «Дитя из Курбек Лоо» и касалась якобы чудом спасенного от немецкой армии малыша. На самом деле, как сообщает Артур Понсонби, лондонский корреспондент Daily Mail находился в Брюсселе в момент, когда вспыхнула война, и получил задание «найти рассказ о зверствах». Ничего такого вокруг не происходило, и тогда он просто выдумал историю о ребенке из городка Курбек Лоо, вырванном у немцев среди подожженных домов. На следующий день редакция получила свыше 5000 писем с предложением усыновить малыша, затем стали присылать одежду и игрушки. Редакция требовала от своего корреспондента предъявить малыша, и тот в конце концов сговорился с местным врачом, который выдал фальшивую справку о смерти ребенка от инфекции, которая не давала возможности совершить публичное погребение.
Среди фейков Первой мировой также есть история о канадском солдате, распятом штыками на дереве, и многочисленные поддельные фото, изображающие жертв германских войск; интересно, что в этой роли часто выступали пострадавшие от еврейских погромов в царской России. Вред от фейков может быть очень серьезным, хотя он и не очевиден на первый взгляд. Фальшивые новости сеют панику, подталкивают к беспорядкам и необдуманным действиям, вводят в заблуждение, обманывают и формируют у людей стойкое ощущение тревоги и неопределенности. Кроме того, фейк вызывает сильные эмоции и сразу побуждает к ответной реакции, как минимум к репосту и дальнейшему распространению, как максимум — к действиям. Как распознать фейк? Как правило, для него характерны отсутствие официального источника информации; гиперболизированный, абсурдный или слишком эмоциональный заголовок; подозрительный или неизвестный домен сайта или аноним в социальных сетях; материал без авторства; однобокий стиль подачи, наличие только одной точки зрения, ее навязывание читателям; сомнительные факты, передергивание событий, старые фотографии, которые выдают за актуальные. Подробнее о том, как распознать фейк-новости, читайте здесь. И что теперь? Совсем не читать новости?
Стоит также трезво оценивать особенности устройства современного мира: в одночасье никуда не денутся ни смартфоны, ни социальные сети, ни, что самое главное, наша тревожность, которая и так чрезвычайно возросла в период пандемии, а сейчас получила новую пищу. Бесконечная прокрутка и чтение новостей вызывают тревогу и могут спровоцировать депрессию и генерализированное тревожное расстройство.
Самый частый повод для внезапной проверки — жалоба недовольного потребителя , сотрудника, конкурента. Допустим, вы задержали зарплату, и работник написал заявление в трудовую инспекцию. Или продали несвежую рыбу, и человек попал в больницу — к вам придут из Роспотребнадзора. Попросите проверяющих показать вам документ, который послужил причиной проверки: жалобу, заявление, публикацию в СМИ. Если ее нет или она была отправлена анонимно, внеплановую проверку проводить нельзя. Внеплановые проверки в рамках возбуждения уголовного дела У правоохранительных органов для проверок есть свои законы: уголовно-процессуальный кодекс, федеральные законы N 144-ФЗ «Об оперативно-розыскной деятельности» и N 3-ФЗ «О полиции».
Доследственные проверки Проводятся по фактам, указанным в заявлении потерпевшего. Во время доследственной проверки сотрудники полиции могут осмотреть помещения, поговорить с персоналом на добровольной основе, посмотреть нужные документы. В результате проведения проверки правоохранители решат, возбуждать уголовное дело или для этого нет оснований. Проверки при расследовании уголовных дел Если уголовное дело уже возбуждено, у вас могут провести обыск, изъять документы и технику, провести допрос сотрудников. Проверить проверяющих Внимательно просмотрите документы проверяющих: удостоверения, распоряжение о проведении проверки и проверочный лист со списком контрольных вопросов к предпринимателю. На обыск или изъятие документов фирмы в рамках проверки по возбужденному уголовному делу нужны соответствующие постановления. Если у инспекторов документы не в порядке, вы можете сказать, что проверка незаконна, и попросить вернуться с правильными документами. На что обращать внимание: на личные данные проверяющих.
Если в распоряжении указан один человек, а удостоверение вам показывает другой, вы можете отказать в проведении проверки; на тип проверки. При доследственной проверке сотрудникам можно визуально осмотреть помещение, но нельзя открывать ящики столов и заглядывать в шкафы. Это уже обыск — его можно проводить только в ходе расследования уголовного дела; на предмет проверки. Проверяющие могут запросить только те документы, которые относятся к предмету проверки. Допустим, в ваше кафе пришли из СЭС, чтобы проверить, как вы устранили нарушения по медкнижкам. Если инспекторы заодно решили узнать, заключили ли вы договоры на проведение дезинфекции — это против правил; на список документов, которые требуют предъявить проверяющие.
Жителям Кубани напомнили, что нужно делать во время ударов беспилотников 27 апреля 2024, 12:08 Фото: Изображение Midjourney Жителям Кубани напомнили, что нужно делать во время ударов беспилотников О том, что запрещено делать и что необходимо при атаках беспилотников на Краснодарский край, рассказали гражданам сотрудники краевой администрации. Сюжет Новости Краснодара Людям, которые стали очевидцами полетов БПЛА или поражения ими каких-либо объектов инфраструктуры, строго запрещено публиковать в сети кадры с места происшествия. Им рекомендовано оперативно сообщить об этом по номеру 112. Оператору необходимо объяснить, где именно находится беспилотник и куда он направляется.
РИА Новости в соцсетях
| Медиа-ресурсы | Вопросы для обсуждения: Какие меры необходимо предпринять по сохранению здоровья в период постковида? На что следует обратить внимание переболевших? |
| «Понятно, что надо делать, вопрос – как?» | Новости и СМИ: Федеральные – все видео онлайн в хорошем качестве. |
| Россиянам рассказали, что необходимо делать, если обнаружили подозрительный предмет | В связи с весенним потеплением и таянием снега, необходимо принимать меры по очистке придомовых территорий для предотвращения подтопления талыми водами. |
| Первая ступень ракеты SpaceX Falcon 9 утонула после 20-го успешного запуска | Почему не нужно покупать оборудование для промышленного клининга. |
"Воздушная тревога", "Радиационная опасность": В МЧС рассказали, что надо делать после сигналов ГО
| Регистрация прибывающих в Российскую Федерацию: главные правила | Россиянам рассказали, что необходимо делать, если обнаружили подозрительный предмет. |
| РИА Новости | Group on OK | Join, read, and chat on OK! | Страхи, заботы и обеспокоенность слушателя тем, чем грозят ему новости, о которых мы сообщаем, должны получать отражение в вашей работе. в новости необходимо приводить все необходимые объяснения, факты и комментарии. |
| Новости - Hi-Tech | Им должны соответствовать информационные системы и рабочие места туроператоров. |
Новости и СМИ: Федеральные
| Что делать во время проверок, чтобы сохранить нервы и бизнес — 5 правил | Вспомните, когда в последний раз информация из новостей помогала вам принять какое-то решение в жизни? |
| РИА Новости - последние новости, свежие события сегодня - Новости | Новости и СМИ: Федеральные – все видео онлайн в хорошем качестве. |
| 10 причин, почему чтение новостей делает вас несчастнее | Без «не читайте новости и не переживайте»: что поможет сохранить рассудок в неспокойной обстановке Статьи редакции. |
Роспотребнадзор напомнил, что надо делать после возвращения из-за границы
Выбираются новости для клика, далее нужно указать область на экране, куда будет осуществлен клик (а это будет кнопка Купить или Продать), после чего кликер запускается в работу и все сделает за вас. Новости и СМИ: Федеральные – все видео онлайн в хорошем качестве. Россиянам рассказали, что необходимо делать, если обнаружили подозрительный предмет. Главные новости и события дня в России и мире, в обществе и государстве, в политике и деньгах. Эксклюзивы о жизни звезд и фото светской хроники. Ответы на вопросы на сайте Экспресс газеты.