Почему же нельзя сдерживать чихание и что может произойти, если "чихнуть в себя"? Во время чихания создается высокое давление в дыхательных путях, потенциально это может привести к разрыву аневризмы головного мозга. Почему нельзя сдерживать чихание. Однажды одна из моих пациенток пожаловалась на то, что у нее «целый день как-то непонятно болит голова».
Когда чихать на всё хотел: мифы и правда о чихании
Но рекомендую чихать не в себя,так как чихание это защитная реакция организма на различные микроорганизмы,пыль, инфекции. Чихание в себя может иметь негативные последствия для здоровья, так как это может вызвать повреждение дыхательных путей, распространение инфекции и неприятные ощущения. Учимся чихать правильно. Рассказываем, почему нельзя закрывать рот рукой и как долго живет в воздухе коронавирус. Почему же нельзя сдерживать чихание и что может произойти, если "чихнуть в себя"? Почему нельзя чихать «в себя»? "Аргументы и факты" в Беларуси № 45. слушать на сайте бесплатно в отличном качестве.
ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ ЧИХАТЬ В СЕБЯ
Чихать с закрытым ртом оказалось опасно Читать 360 в Многие люди привыкли чихать тихо, закрывая нос и рот рукой. Подобное правило существует в соответствии с нормами этикета. Однако оказалось, что чихание с закрытыми сразу носом и ртом может быть опасно для человека. Об этом AIF. RU рассказал врач-отоларинголог Владимир Зайцев.
Телефон программы "Вести. Кировская область" : 8332 67-63-00, Реклама на сайте: т.
Правила безопасного чихания Правила безопасного чихания Аллергическая реакция, вирусная инфекция, пыль или внезапный яркий свет — нос человека практически тут же реагирует чиханием. Раньше достаточно было сказать «чихайте, прикрыв рот ладонью», но с сезонно растущей заболеваемостью гриппом, острыми респираторными вирусными инфекциями и COVID-19, мы уверены, что чихать тоже нужно правильно!
Об этом в нашей статье. Процесс чихания — это защитный рефлекс. Организму необходимо очистить полость носа от инородных частиц, таких как пыль или пыльца, которые попадают в верхние дыхательные пути. Правильно чихать — это не только вопрос вежливости, главная задача этого умения — уменьшить риск распространения инфекционных заболеваний. Ведь основной путь распространения респираторных инфекций — воздушно-капельный: когда инфицированный человек чихает или кашляет, мельчайшие капли слюны, содержащие вирус, могут попадать в организм находящихся рядом людей через слизистые оболочки — глаза, нос и рот.
Нужно всегда быть готовым чихнуть правильно.
Источник изображения: pixabay Не все люди, знакомые с правилами этикета, могут позволить себе открыто чихнуть на публике. Поэтому, если такое желание возникло, они автоматически зажимают нос пальцами, и тогда чихание становится беззвучным. Однако, врачи считают, что это крайне опасно. При чихании воздух выходит через нос со скоростью 120 метров в секунду и создаёт давление на внутренние стенки более 100 мм рт.
Если создать преграду, то давление распределится по носоглотке и евстахиевой трубе, соединяющей носоглотку со средним ухом.
Никогда не задерживайте чихание — это может быть смертельно опасно
При чихании «в себя» последний вид не представляет никакой опасности, чего нельзя сказать про первые два, так как «аллергены и инфекцию не нужно держать в себе, их нужно обязательно вычихнуть наружу». Большинство из нас предпочитает «подавить» чих, не предполагая, что это опасно,почему нельзя чихать в себя,самые распространенные "опасности". Врачи уверены, что чихание сдерживать нельзя, даже если вы находитесь в общественном месте или рядом с другими людьми. Почему важно чихать громко, и чем опасно чихать в себя.
Почему нельзя "чихать в себя": неожиданные неприятные последствия
Почему люди часто чихают? Чихать в себя не рекомендуется, так как это может привести к распространению бактерий и возможному заражению организма. Рассказываем, почему нельзя закрывать рот рукой и как долго живет в воздухе коронавирус. Главная. › Новости. › Здоровье. › Почему нельзя сдерживать чихание.
Когда чихать на всё хотел: мифы и правда о чихании
В интервью газете « АиФ » он пояснил, чем чревато чихание с закрытыми ртом и носом. В итоге может возникнуть воспаление слуховой трубы, которое называется евстахиит», — говорит он. Кроме того, высокое давление может протолкнуть микробы внутри черепа, из-за чего они попадут в пазухи, приводя к синуситу, гаймориту и сфеноидиту. Попытка остановить его может обернуться серьёзным повышением внутричерепного давления.
Чихание позволяет удалить со слизистой большую часть этих веществ. Конечно, слюна и патогены, летящие на окружающих, им неприятны и могут вызвать коммуникативные проблемы и заражение других людей. Для этого и служит платок. Определившись, почему чихать нужно, рассмотрим вопрос, почему чихать в себя нельзя. Не зажимайте нос Если вы хотите знать, можно ли чихать с зажатым носом и полуоткрытым ртом, ответ отрицательный. Когда вы перекрываете носовое дыхание при бактериальной инфекции ВДП верхних дыхательных путей , то провоцируете: Синусит. Повреждение и даже полный разрыв membrana tympani барабанной перепонки. Потерю слуха. Головную боль напряжения. В процессе «чиха» при зажатых носовых ходах, даже при неплотно прикрытой ротовой полости, давление в носу увеличивается в несколько раз. Перепад сопоставим с таким при наборе высоты авиалайнером, а по некоторым данным, и с давлением в сердце гипертоника на пике систолы. Другая причина, почему не стоит этого делать — вы не даете бактериям и продуктам их жизнедеятельности удалиться из полости носа, и буквально «загоняете» патогенные микроорганизмы в носовые пазухи и среднее ухо.
Капельки мокроты и соплей при чихании разносятся на расстояние от 2 до 12 м, как показали последние исследования по распространению вирусных частиц SARS-CoV-2. Собственно чихание — это мощный форсированный выдох через нос после краткого, но глубокого вдоха. Мягкое нёбо при этом поднято, спинка языка прилегает к твердому нёбу, что изолирует ротовую полость и носоглотку. Глаза в момент чихания закрываются. Как чихают хирурги? В 2007 году в журнале BMJ была опубликована статья на тему безопасного для пациента чихания оперирующего хирурга. Ученые проверяли гипотезу о том, что чихать в хирургической маске надо обратившись лицом к ране, чтобы минимизировать попадание в нее патогенных микроорганизмов от врача.
В итоге может возникнуть воспаление слуховой трубы, которое носит название евстахиит», — отметил Зайцев. Еще одним негативным последствием чихания «в себя» может стать повышение внутричерепного давления. Особенно сильно это будет проявляться у пожилых людей, а также у тех, кто страдает вегетососудистой дистонией или имеет слабые стенки сосудов. Кроме того, оно способно вызвать у человека носовое кровотечение, особенно если он имеет к этому предрасположенность. Кроме того, неправильное чихание может вызвать несколько видов синусита — воспаления слизистой оболочки придаточных пазух носа, — а именно: гайморит, фронтит или сфеноидит.
Почему вредно чихать «в себя»
Многие факторы могут его спровоцировать — банальная простуда, аллергия, грязный воздух, пыль, холодный воздух или яркое солнце. Чих заставляет сокращаться мышцы по всему нашему телу — буквально с головы до пят. Почему так происходит, науке неизвестно. Возможно, из-за особенности человеческой нервной системы. Некоторые люди чихают затяжными сериями по два, три и больше раз. Чаще всего это вызвано аллергией или эпилептической болезнью. В обычных случаях это может быть вызвано желанием организма избавиться от накопившейся в носу пыли.
Но этот естественный рефлекс природа «придумала» не просто так. Он выполняет очень важную функцию в нашем организме. И тормозить его, сдерживаясь при чихании, вовсе не нужно. Это не просто вредно, но даже опасно. Сейчас будем разбираться. Почему нельзя чихать в себя?
Как это вредит нашему организму? Не стоит сдерживать себя, когда Вы чихаете. Воспользуйтесь платком. Просто прикройте им рот. Так Вы снизите и «звуковой эффект» от Вашего чиха, и оградите окружающих Вас людей от бактерий, которые могут при этом вылететь из Вашего рта. Да, наверное, это не очень эстетично, зато безопасно для организма.
Усиление симптомов и осложнений: Сдерживание чиха может увеличить давление воздуха в наших дыхательных путях, что может вызвать дополнительное раздражение слизистых оболочек и усиление симптомов инфекции. Это может включать более сильные кашель, затруднение дыхания, боль или дискомфорт в груди, а также повышенный риск развития осложнений, таких как пневмония или бронхит. Неприятные ощущения и повреждения Сдерживание чиха может привести к неприятным ощущениям и повреждениям, таким как: Боль и дискомфорт: Сдерживание чиха может вызвать накопление давления в дыхательных путях и создать ощущение давления или боли в груди, горле или лице. Это может быть неприятным и вызвать дискомфорт в течение короткого или продолжительного времени.
Раздражение и повреждение тканей: Увеличенное давление в дыхательных путях при сдерживании чиха может вызвать раздражение и повреждение слизистых оболочек. Это может привести к покраснению, отечности, раздражению или даже микротравмам в носу, горле и других частях дыхательной системы. Повреждение ушей: Сдерживание чиха может создать значительное давление в дыхательных путях, которое может распространиться на ушные проходы и среднее ухо. Это может вызвать неприятные ощущения, такие как заложенность ушей, снижение слуха или даже боль в ушах.
В редких случаях, сдерживание чиха может привести к повреждению ушных тканей или барабанной перепонки. Как чихать безопасно Чтобы чихать безопасно и минимизировать распространение микробов и инфекций, необходимо следовать нескольким простым правилам: Прикрой рот и нос правильно: При чихании прикрой рот и нос сгибом локтя или используй салфетку или платок. Убедись, что сгиб локтя плотно закрывает рот и нос, чтобы предотвратить выход капель в воздух. Это поможет задержать большую часть капель, которые могут содержать микробы, и снизить риск распространения инфекции.
Не прикрывай рукой: Не прикрывай рот и нос ладонью, так как это может привести к передаче микробов на поверхность рук. Руки могут быть источником передачи инфекции другим людям или поверхностям, которые они касаются. Если все же прикрываешь рукой, убедись, что после этого немедленно вымыл руки тщательно с мылом и теплой водой.
Если человек болен коронавирусом, ОРВИ или гриппом, эти частицы могут потенциально заразить окружающих, если человек потом поздоровается с кем-нибудь за руку или возьмется за дверную ручку. Кроме того, на самой руке могут быть бактерии и человек, прикрывая ладонью рот, рискует их подхватить.
Поэтому чихать следует в одноразовую салфетку. Носовой платок санитарные врачи использовать не рекомендуют, при повторном использовании он может участвовать в распространении инфекции. Если салфетки под рукой нет, то чихать можно в сгиб локтя.
Сдерживаете чихание? Врач объяснила, как это может навредить слуху
Если же мы подавляем этот рефлекс, все эти раздражители остаются в организме. И это ещё не весь вред от того, что мы отказываемся от чихания. Чем это грозит? Пыль, бактерии и вирусы конечно опасны. Но, это ещё не вся прелесть процесса чихания «в себя». При чихании воздух из наших ноздрей выходит с весьма приличной скоростью — 120 метров в секунду! Если этот поток воздуха не выходит наружу, а направляется нами внутрь, он наносит серьёзный удар по многим органам. В этом случае сильно страдает носоглотка, евстахиева труба, бронхи, сосуды и пищевод. Все они находятся под этим мощным воздушным ударом. Такая атака может привести к аэроотиту, воспалению канала слёзной железы, к баротравме барабанной перепонки и грыже пищевода.
Но, самый опасный риск при таком способе чихания — инсульт. Он может развиться из-за того, что в этот момент в сосудах головного мозга мгновенно повышается давление.
Нервные окончания активируют рефлексы внутри головного мозга.
Возникшие импульсы передаются через чувствительный нерв к нервам, которые контролируют работу мышечной системы головы и шеи, в результате чего происходит сильный выброс воздуха из легких. В отличие от кашля, при чихании язык прижимается к мягкому нёбу, поэтому форсированный выдох осуществляется через нос. Почему при чихании закрываются глаза Во время чихания мышцы на лице сжимаются, отсюда и странное выражение лица, которое является неотъемлемой частью этого биологического процесса.
Часть из этих мышц окружают наши глаза, возможно поэтому их сокращение и вызывание закрытие глаз. Из других причин, по которым при чихании глаза автоматически закрываются, специалисты называют следующие: Биологическая защита. Одна из теорий гласит, что закрытие глаз при чихании может служить механизмом биологической защиты.
Когда мы чихаем, из носа и рта может вылететь множество микроорганизмов, пыли и других частиц. Закрытие глаз может предотвратить попадание этих частиц непосредственно в глаза. Неврологическая связь.
При подавлении рефлекса все ненужные элементы остаются внутри организма и, конечно, в этом нет ничего полезного. Например, вредные бактерии, оставшиеся в организме могут привести к болезни, которой можно было бы избежать при помощи чихания. Еще одна опасность сдерживания рефлекса заключается в повышенном давлении. При чихании воздух из ноздрей выходит со скоростью 120 метров в секунду. Если этот поток воздуха направляется внутрь, то наносит серьёзный удар носоглотке, бронхам и сосудам.
Может произойти разрыв сосудов. Сдерживание может стать и причиной инсульта, если кровотечение пойдет внутрь», — объяснил «АиФ» медик.
Почему нельзя чихнуть с открытыми глазами
Большинство из нас предпочитает «подавить» чих, не предполагая, что это опасно,почему нельзя чихать в себя,самые распространенные "опасности". Почему чешется нос и другие части тела: возможные причины и народные приметы. Опасно ли чихать «в себя», с закрытым носом и ртом? Почему же нельзя сдерживать чихание и что может произойти, если "чихнуть в себя"?
Санитарные врачи рассказали о новых правилах этикета при чихании
Чих-пых и разрыв трахеи: почему нельзя сдерживать чихание? Третье негативное последствие чихания «в себя» — повышение внутричерепного давления. Что происходит с телом, когда вы чихаете, и почему вы никогда не должны пытаться остановить свое чихание. Врачи перечислили травмы, которые могут возникнуть, если сдерживать чихание.В британском медицинском журнале BMJ Case Reports описан случай, когда сдерживание чихания привело мужчину к серьезной травме горла. Оториноларинголог Антон Объетанов предупредил о том, что сдерживание чихания может спровоцировать развитие отита, сообщает Почему важно чихать громко, и чем опасно чихать в себя.
Чихнуть «в себя» и оказаться в больнице: почему нельзя сдерживать чихание
Не зажимайте нос Если вы хотите знать, можно ли чихать с зажатым носом и полуоткрытым ртом, ответ отрицательный. Когда вы перекрываете носовое дыхание при бактериальной инфекции ВДП верхних дыхательных путей , то провоцируете: Синусит. Повреждение и даже полный разрыв membrana tympani барабанной перепонки. Потерю слуха. Головную боль напряжения. В процессе «чиха» при зажатых носовых ходах, даже при неплотно прикрытой ротовой полости, давление в носу увеличивается в несколько раз. Перепад сопоставим с таким при наборе высоты авиалайнером, а по некоторым данным, и с давлением в сердце гипертоника на пике систолы. Другая причина, почему не стоит этого делать — вы не даете бактериям и продуктам их жизнедеятельности удалиться из полости носа, и буквально «загоняете» патогенные микроорганизмы в носовые пазухи и среднее ухо.
При аллергическом кашле вы не позволяете «выбросить аллергены». Самый эффективный способ борьбы с аллергией — это не антигистамины и гормоны, а элиминация аллергена. Именно это вы и не позволяете сделать организму, когда пытаетесь зажимать носовые ходы при чихе. Не лучше обстоят дела, если чихание вызывают раздражающие вещества.
Задача предельно ясна — удалить все, пока оно не спустилось вниз, в гортань, трахею и лёгкие, вызвав нарушение дыхания или спровоцировав пневмонию. Во время чихания язык рефлекторно прижимается к мягкому нёбу и высокоскоростной воздушный поток выходит исключительно через нос. Вот так гениально распорядилась природа — чихание прочищает нашу носовую полость, а кашель — ротовую.
Когда перевёл чих «в себя» При этом поток выбрасываемого воздуха настолько мощный, что чихание нередко оказывается слишком громким событием. Чихнувший сразу привлекает к себе внимание. Поэтому, громко чихать в общественном месте считается дурным тоном. Но чихнуть тихо, к сожалению, невозможно: либо ты чихаешь обычно, либо не чихаешь вовсе, а точнее «чихаешь в себя», изо всех сил стараясь подавить рефлекс. Результат предсказуем — не получив выход во внешнюю среду, высокоскоростной поток устремляется либо вверх — по евстахиевым трубам в структуры внутреннего и среднего уха, оказывая влияние на глазницу, либо вниз, в легкие. На разрыв перепонки Наши верхние дыхательные пути связаны с полостью внутреннего уха с помощью правой и левой евстахиевых труб вспомните, как мы «продуваем» уши, опускаясь на глубину во время дайвинга или набирая высоту в самолёте , и именно благодаря этой коммуникации мы способны выравнивать давление. Если же нам пришлось «подавлять» чих, давление в пазухах носа мгновенно возрастает, и быстро передаётся на структуры внутреннего и среднего уха.
Поток воздуха может повредить барабанную перепонку, вплоть до её разрыва -такие случаи происходят нечасто, тем не менее в практике каждого ЛОРа они встречались не раз. Ещё один вариант развития событий — вместе с воздухом в ухо попадает инфицированная бактериями слизь.
Медики призвали не сдерживать чихание и предупредили о возможных осложнениях: пневмомедиастинусе — проникновение воздуха в область вокруг сердца и магистральных сосудов; разрыве наружной стенки барабанной перепонки; разрыве мозговой аневризмы. Как чихать правильно Раз сдерживать чихание нельзя, то нужно научиться чихать правильно. Многие чихают в ладонь, и это ошибка. По словам врача общей практики Сергея Алендеева, чихать нужно в локоть. Когда человек чихает в ладонь, он оставляет на ней бактерии, а потом распространяет их повсюду — на ручках дверей, на поручнях в автобусе и метро, на руках людей, с которыми здоровается и т.
Так вирусы распространяются и подкашивают всё больше и больше людей. В некоторых ситуациях приходится даже заставлять себя чихнуть: что-то застряло в носу — грязь, грибковые споры и т. И по закону подлости, когда надо — не чихается. Но всё же есть 5 способов заставить себя чихнуть.
Медик также добавила, что подобная привычка может приводить даже к повышению внутричерепного давления.