ПОСТ (САУМ; УРАЗА) Четвертый столп Ислама.
Какими словами надо открывать уразу. Восполнение пропущенного поста
А если кто добровольно совершает доброе дело, то тем лучше для него. Но вам лучше поститься, если бы вы только знали! В месяц Рамадан был ниспослан Коран — верное руководство для людей, ясные доказательства верного руководства и различение. Тот из вас, кого застанет этот месяц, должен поститься. А если кто болен или находится в пути, то пусть постится столько же дней в другое время. Аллах желает вам облегчения и не желает вам затруднения. Он желает, чтобы вы довели до конца определённое число дней и возвеличили Аллаха за то, что Он наставил вас на прямой путь.
Эта традиция называется закят уль-фитр. Размер милостыни заранее установлен : в 2023 совет муфтиев России постановил, что люди с низким достатком должны выплатить 150 рублей, люди со средним достатком — 500 рублей, а люди с достатком выше среднего — 800 рублей. Также милостыню можно подавать разными продуктами. Некоторые верующие совершают перед днем разговения итикаф.
Они уединяются в мечети на 10 дней, покидая ее только на время еды и гигиенических процедур. Находясь в мечети, верующий молится, а также читает священные писания — считается, что так мусульмане еще больше укрепляют свою веру. Считается, что пророк Мухаммед советовал провести ночь на Ураза-байрам за молитвами. Это не считается обязательным, но многие мусульмане следуют его наставлению. До рассвета мусульмане совершают омовение, после чего надевают чистую нарядную одежду. Этот ритуал принято называть «гусль». А утром все совершают уже обязательную праздничную молитву Ид-намаз. Эта коллективная молитва проходит как в мечетях, так и во дворах перед ними и на главных городских площадях. В конце молитвы имам, который ее проводил, обращается к Аллаху и просит у него простить верующим их грехи. После мусульмане посещают кладбище, чтобы навести порядок на могилах близких и помолиться за них.
В мечетях в честь торжества проводят праздничные богослужения в течение дня. Гости и подарки Мусульмане ходят в гости к родным и друзьям, где все вместе собираются за праздничным столом.
Ему предшествует сложный и длительный пост, который начинается в первый день новолуния священного месяца Рамадан или Рамазан.
Согласно преданию, именно в этот месяц Мухаммеду покорилась Мекка и мусульманам был ниспослан Коран. Ураза-байрам — тюркское название одного из двух главных исламских праздников, по-арабски он называется Ид аль-Фитр. Тридцать дней мусульмане соблюдали строгие правила: верующие отказывались от еды и питья в светлое время суток.
Но с наступлением праздника все запреты снимаются. Когда наступит Ураза-байрам в 2023 году Ураза-байрам не имеет четкой даты. Из года в год число и месяц празднования окончания Рамадана определяется по лунному календарю местным Духовным управлением.
Точное время наступления Ид аль-Фитр варьируется в связи с географическим положением и часовым поясом страны. В 2024 году Праздник разговения отмечается 10 апреля, а если быть точнее, то начинается он на закате в ночь на 10 апреля — первый день новолуния. В мусульманских странах это государственный выходной.
Обычно нерабочими также объявляются следующие два-три дня. В России местные органы власти нескольких республик и регионов с большим количеством этнических мусульман в составе населения самостоятельно определяют, объявлять ли этот день нерабочим.
В организмах тех, кто держит уразу, уменьшается содержание жира, инсулина и глюкозы в крови.
Как определить время сухура и ифтара? Завершить сухур — утренний приём пищи — нужно до первых признаков рассвета. Чтобы точно не прогадать, закончите сухур за полтора часа до восхода солнца.
Ифтар — вечерний приём пищи, с арабского переводится как "разговение". Его проводят по окончании вечерней молитвы магриб сразу после заката. Как восполнить пропущенные дни уразы?
Если человек болел, был в пути и по каким-то причинам не смог соблюсти пост, он, согласно Корану, должен возместить то количество дней, которое пропустил. Уже в следующем месяце после праздника. Муфтий Рушан Аббясов, председатель Духовного управления мусульман Московской области В чём смысл праздника Ураза-байрам?
Светлый праздник Ураза-байрам мусульмане в этом году встретят 10 апреля. Чтобы отметить, утром верующие соберутся в мечетях. Ураза-байрам — это праздник разговения.
Мусульмане, выдержав пост, имеют право уже в дневное время вкушать еду. По традиции в этот день мусульмане совершают полное омовение, надевая самую нарядную одежду, отправляются в мечеть. Там они слушают проповеди, посвящённые данному празднику.
После этого люди угощают друг друга, это может быть в домашних условиях или в мечети.
Ураза-байрам в 2024 году: когда и как отмечается, суть и традиции праздника
Аудио Your browser does not support the audio element. Фазы поста Если разделить сутки месяца рамадан на 2 фазы, то мы получим: Дневной период. Период воздержания. Время, когда запрещено употреблять пищу, жидкости и иметь половые отношения. Наступает с моментом наступления рассвета утренняя молитва Фаджр. Ночной период. Период, когда можно употреблять еду, жидкости и иметь половые отношения. Это время заката солнца наступление вечерней молитвы Магриб.
Важным моментом является точное определение начала и конца мусульманского дня, так как начало поста позже появления зари и окончание поста разговение раньше заката солнца, делает такой пост недействительным. Узнать точное время начала поста Фаджр и его окончания Магриб для любого населённого пункта вы можете на нашем сайте. Есть местности, в которых отсутствуют рассвет и закат солнца: ночь или день длятся постоянно на протяжении нескольких месяцев например, заполярье. В таких регионах для определения времени начала и окончания поста применяются корректировки в расчётах. Либо же местным джамаатом принимается решение использовать расписание ближайшего населённого пункта, где возможно провести наблюдения или сделать расчёт. Сухур и ифтар.
Пусть мир и милосердие царят в вашем доме, пусть мир и любовь царят в вашей семье, пусть ваша душа всегда будет готова ответить на призыв добрых людей, и пусть ваше сердце никогда не знает обид и тревог. Пусть наши мысли, наша одежда и наши надежды будут чистыми. Пусть Аллах дарует вам светлую надежду, процветание и благодать. Пусть в вашем доме царит мир, пусть все ваши родственники будут здоровы, пусть на вашем столе всегда будет праздник, пусть ваши руки совершают добрые дела, и пусть молитвы вашей души будут услышаны Аллахом. Я также желаю вам процветания, любви и счастья. Желаю вам мира, процветания и любви. Пусть ваш стол будет наполнен вкусными деликатесами, а душа — счастьем! Пусть вы процветаете и живете долго, и пусть ваши дети всегда будут здоровы и счастливы. Счастливого Ид аль-Фитр! Я сердечно поздравляю вас с этим святым днем. Желаю всем нашим родным и близким счастья и крепкого здоровья, пусть им сопутствует счастье и удача. Желаю вам счастья и процветания. Пусть Аллах защитит вас от бед и ответит на ваши молитвы. Пусть все ваши родные и близкие никогда не знают горя, болезней и бед.
И всего самого наилучшего. Пожелания к окончанию месяца Рамадан Согласно Корану, Рамадан является одним из пяти столпов ислама, на которых зиждется вера в Аллаха. Считается, что после завершения этого периода люди обновляются и получают благословение Аллаха, если совершают все предписанные исламом намазы. Поэтому поздравления с окончанием Рамадана звучат особенно торжественно. Не забудьте отправить всем, кто вам дорог, теплые слова и душевные пожелания. А мы подскажем, как поздравить с окончанием Уразы.
Ифтар Желательно начитать разговение со стаканы воды с финиками. Идеальный ифтар включает в себя: - Фрукты, овощи, птицу или мясо, молочные продукты и крупы. Чего не стоит есть на ифтар: - Жирная, жареная пища, кофе, газированные напитки, много сладостей. Фото: Владимир Васильев Постящегося ожидает долгий день без еды, поэтому стоит тщательно выбрать рацион: - Начать прием пищи желательно с питья, и в течение трапезы не запивать еду водой. Какие молитвы читают во время уразы? Перевод: «Я намерился держать пост месяца рамадан от рассвета до заката искренне ради Аллаха». О, Прощающий, прости мне грехи, что я совершил или совершу Таравих-намаз Дополнительный намаз совершается только в месяц Рамадан.
Рамадан (Рамазан) ~ душевные поздравления в прозе, история праздника, прекрасные картинки
Месяц Рамадан — это время глубокой духовной рефлексии и сближения с Аллахом для миллионов мусульман по всему миру. Важной частью этого священного периода являются моменты молитвы во время сухура и ифтара (ауызашар), которые наполняют сердца. Бесплатно отправить открытки на WhatsApp с сайта Галерея поздравлений. Поздравить друга в Одноклассниках или Viber. Открытки и поздравления на Ураза-Байрам. В день Ураза Байрам прощения у тебя прошу, если обидел когда-то недобрым словом. С наступлением Ураза-байрама хочу пожелать вам крепкой веры, неизменного миролюбия и бесконечного терпения.
Рамадан 2025. Всё, что нужно знать
Почему ежемесячная добровольная ураза составляет именно три дня, ясно из его слов, сказанных однажды Абдулле бин Амру бин аль-‘Асу. это желательно. Пост в месяц Шавваль можно держать сразу же после дня празднования Ид-аль-Фитр (Ураза гает), и это первый день праздника.
Какие молитвы надо читать во время сухура и ифтара?
Улыбок, добра, вдохновения и прекрасного настроения! В праздник Ураза Байрама от души желаю мира и благодати, вдохновения и надежды, радости и отрады, счастья и достатка. Желаю всегда оставаться терпеливым, искренним, чутким, добрым, сострадающим, честным человеком и пусть Аллах за это воздаст тебе своей любовью, поддержкой, опекой. С Ураза Байрам поздравляем! Пусть всегда в Вашей жизни будет праздник, радость и достаток. Пусть Аллах облегчит участь всех Ваших родственников и пошлет Вам надежных друзей. Пускай мир ваш будет красивым, пускай дом ваш будет гостеприимным, пускай стол ваш будет хлебосольным, а жизнь благополучной и богатой. Желаю всех благ и счастья. Пускай Аллах убережет от бед и внемлет вашим молитвам. Пускай все ваши родные и близкие никогда не знают горя, болезни и бед. С праздником Ураза Байрам!
Я желаю, чтобы в этот день, ваши души и помыслы, были такими же чистыми, ясными и радостными, как и безоблачное небо над нашими головами. Пускай Аллах услышит ваши молитвы, будет к вам благосклонен и пошлет благополучие в ваши дома. В светлый праздник Ураза Байрам желаю благосостояния и мира. Пусть Аллах будет милостив к дорогим и близким вам людям. Пусть в доме всегда будет изобилие и уют. Прославьте этот праздник в хорошем настроении и с радостью в сердце! Наступил Ураза Байрам — праздник исключительно живописный, весёлый и вкусный. Живите, душой не старея. Чтобы стол ломился от пряных яств, а кровать от любви! Пусть дом всегда будет полон света и детского смеха!
С праздником, братья и сёстры! Прощаемся с днями Рамадана, встречаем светлый праздник Ураза Байрама. Желаю постоянно духовно развиваться, находить в своей жизни только добрые и светлые стороны, никогда не отказывать в помощи хорошим людям, всегда сохранять атмосферу взаимопонимания и гармонии в доме, с каждым днём чувствовать невероятный прилив сил, вдохновения и радости. От всего сердца поздравляю с праздником Ураза Байрам! Пусть прощание со священным месяцем пройдет на славу, родные люди присоединятся к пиршеству, а стол будет полон и счастливые улыбки не сходят с лиц! С Ураза Байрам! Пребывайте в благостном состоянии и радуйтесь жизни. В этот день желаю достатка в душе и кошельке, а также огромных сил для дальнейших побед. Поздравляю с Ураза Байрам! Желаю чистой совести, чистых помыслов, чистых надежд.
Пусть Аллах укроет от бед тебя и твою семью, пусть доброта твоего сердца поможет близким и хорошим людям, пусть в твоем доме всегда будет праздник — праздник любви, уважения, счастья и доброй радости! Закончился пост, наступил день, который мы так долго ждали. Это день — Ураза Байрам! Так разгуляемся в этот день! Благословенного праздника! Пусть в этот благословенный день: светятся счастьем глаза, душа поет, стол ломится от яств, а дом полон гостей, веселья и радости.
Обычно ее отдают продуктами, но есть возможность выплатить деньгами. Сам Ураза-байрам мусульмане празднуют масштабно. В первый день рано утром тысячи верующих собираются в мечетях на коллективную молитву ид-намаз , а днем и вечером посещают шествия, фестивали, ярмарки. После коллективной молитвы и в остальные дни Ураза-байрама принято собираться с родственниками и друзьями. Обычно все вместе усаживаются за праздничную трапезу, на столы выставляют плов, блюда из баранины, мясные пироги, лепешки, национальные сладости вроде чак-чака. Также считается, что Ураза-байрам — праздник щедрости, поэтому близким принято дарить памятные вещи, посуду, декор для дома, религиозные предметы.
Даже если после намерения, но до рассвета, человек сделает нечто нарушающее пост, то этим его намерение не нарушается, и нет необходимости его обновлять. Ты Всемилостивый, Прощающий. Ради Тебя я постился и принял пищу, которую Ты даровал мне.
Намерение на сухур в месяц Рамадан Намерение ният , которое читается после приема пищи при закрытии поста. Можно прочитать любой из предложенных ниже вариантов: и на русском, и на арабском можно оба. Дуа на ифтар авыз ачу догасы Так же можно прочитать оба варианта.
Хутба: Ураза-байрам
Намерение держать уразу в месяц Рамадан, можно произнести следующими словами (можно и на русском). В дни Уразы правоверные особенно внимательно относятся к чтению Корана и произнесению молитв, стараются придерживаться мирного и благочестивого настроения духа, совершают добровольную и обязательную милостыню и творят другие добрые дела. Намерение на пост можно сформировать следующими словами: "Я намереваюсь держать пост месяца Рамазан от рассвета до заката ради довольства Всевышнего Аллаха".
Ураза-2023: памятка об основных правилах мусульманского поста
Пусть ваш стол будет наполнен вкусной едой, а вы будете щедры ко всем, со счастливыми, благополучными и верными друзьями и родственниками. Пусть вы будете благословлены счастьем и долгой жизнью! Пусть этот праздник принесет в каждый дом радость, свет и океан всех благ! Пусть Аллах позаботится о каждом мусульманине и пошлет всем здоровье, силу и процветание! Живите в мире и наполняйте свои души только любовью и доброжелательностью! Пусть ваше сердце найдет ответы на все ваши вопросы и обретет счастье. Улыбок, доброты, вдохновения и хорошего настроения! Пусть в вашем доме будет светло и уютно, пусть в вашем сердце всегда живут надежда и любовь. Будьте счастливы и любимы!
Пусть мир и милосердие царят в вашем доме, пусть мир и любовь царят в вашей семье, пусть ваша душа всегда будет готова ответить на призыв добрых людей, и пусть ваше сердце никогда не знает обид и тревог. Пусть наши мысли, наша одежда и наши надежды будут чистыми. Пусть Аллах дарует вам светлую надежду, процветание и благодать. Пусть в вашем доме царит мир, пусть все ваши родственники будут здоровы, пусть на вашем столе всегда будет праздник, пусть ваши руки совершают добрые дела, и пусть молитвы вашей души будут услышаны Аллахом. Я также желаю вам процветания, любви и счастья.
Если постящийся пользуется кислородными подушками в том числе и астматики , то пост тоже не нарушается. Поскольку воздух — это не еда и питьё, а газ, поступающий в лёгкие. Любой мусульманин, который преднамеренно принял пищу или выпил, совершил большой грех. Поэтому он обязан совершить покаяние, возместить нарушение в другой день. А двойным грехом является принятие того, что ислам запрещает в любой день, а не только в пост — алкоголя и свинины. Если же человек просто забыл об ограничении а такое часто наблюдается в первые дни уразы , то пост не считается нарушенным. Возмещать его необязательно. Человек должен поблагодарить Всевышнего за то, что Он послал ему пищу а ведь в мире много голодающих. Если же мусульманин увидел, что кто-то другой тянется к еде, он обязан его остановить и напомнить ему о посте. Проглатывание слюны либо остатка пищи, застрявшей между зубами, также не является нарушением. Какие действия не нарушают пост? Как держать пост в исламе? Какие действия его не нарушат? Кроме тех случаев, которые указаны выше, к ним можно отнести следующие манипуляции: нанесение сурьмы на глаза как известно, у мусульманских женщин это актуально ; чистку зубов специальной щёточкой мисваком или обычной щёткой без пасты. Применение последней не запрещено. Главное, чтобы не проглотить средство, даже частично. Разрешаются и остальные гигиенические процедуры: полоскание носа, рта, принятие душа. Допускается также плавание, но при условии, что человек не ныряет с головой, поскольку это может привести к попаданию воды в организм. Также не нарушает пост мусульманин, который поневоле заглотнул табачный дым или пыль. Допускается и вдыхание ароматов даже намеренное. Если женщины а иногда и мужчины готовят еду, то пробовать их на вкус — допустимо. Но запрещается её проглатывать. Лечение ран посредством мазей, йода, раствора зелёнки — допустимо. Женщинам можно стричься и окрашивать волосы. То же самое касается и мужчин. Кроме того, представительницам прекрасного пола допустимо пользоваться косметикой. Но многие во время Рамадана от неё отказываются. Курение во время поста Курение во время уразы тоже нарушает пост. Вообще, этот процесс в исламе нежелательный, поскольку наносит вред организму и разуму, опустошает кошелек. А также в связи с бесполезностью. Поэтому намеренное глотание табачного дыма в отличие от непроизвольного нарушает пост. Но многие люди, которые держат уразу, не наслаждаются сигаретами только в светлое время суток. Это неправильно. Потому что курение не только сигарет, но и кальяна запрещено весь месяц поста в исламе. Часто бывает так, что после окончания Рамадана многие бросают эту пагубную привычку. Пост во время беременности и кормления Как правильно держать пост во время беременности в исламе? Будущая мама, если чувствует себя хорошо, нет угрозы ни для неё, ни для ребёнка, обязана соблюдать ограничения. Если же есть возможность выкидыша, то поститься необязательно. То же самое относится и к кормящим матерям. Поэтому перед наступлением священного поста, вышеуказанные женщины должны проконсультироваться с врачом. И сдать необходимые анализы. Если же им не рекомендуется соблюдение поста по случаю тяжело протекающей беременности или по иным причинам, то они обязаны возместить пост в другое время. Желательно, до наступления следующего Рамадана. Кроме того, такой барышне нужно раздать подаяния нуждающимся как деньгами, так и едой. Однако, если женщина не сможет возместить пост из -за того, что заново носит малыша под сердцем либо продолжает кормить, то вполне достаточно ей помочь бедным. Пост беременной в исламе не слишком строгий. Его не обязательно соблюдать все тридцать дней подряд. Допустимы нарушения каждый второй день. Иногда можно сделать перерыв на неделю. Главное — держать тридцать дней в общей сложности. Поскольку дни поста зимой намного короче летних в холодное время года рассветает поздно, а темнеет рано , то разрешается молодым матерям возмещать пост в эти дни, даже если Рамадан был летом. Пост во время критических дней Можно ли держать пост во время месячных? Ислам запрещает правоверной мусульманке не только соблюдать ограничения, но и совершать намаз. Если женщина в критические дни не делает этого, то возмещать не нужно. Всё это связано с тем, что в эти дни дамы не являются чистыми. А как известно, соблюдение важнейших исламских ритуалов допускаются только при соблюдении полнейшей гигиены. Если женщина держит пост, и вдруг у неё начались выделения, то он считается нарушенным. Но если это произошло после наступления сумерек, то нарушения не было. На следующий день нужно воздержаться от ограничений до окончания месячного цикла. Одним словом, пост должен быть на пользу постящимся, а не во вред им. А при чувстве слабости организма, от уразы можно получить больше негатива, чем позитивных моментов. Как правильно держать Уразу женщине Девятый месяц мусульманского календаря Рамазан — это один из четырех священных месяцев года. Мужчины и женщины в это время держат строгий пост Ураза, который является одним из основных столпов Ислама. Основная специфика этого голодания заключается в том, что количественный состав пищи не регулируется — кушать разрешается все, а важную роль играет только время приема еды. Давайте разберемся, как правильно нужно держать Уразу женщине, чтобы долгосрочное воздержание пошло организму на пользу. Ведь помимо духовного очищения, мусульмане держат пост, чтобы оздоровить организм. Зачем держать Уразу в месяц Рамадан Пост в Уразу способствует искуплению грехов, которые были совершены в течение года. Рамадан — это 30 или 29 дней зависит от лунного месяца строгого поста. В этот период мусульмане должны выделить время для пожертвований, милостыни, размышлений, созерцаний и всевозможных добрых дел. Однако основной задачей каждого верующего является не пить воду и не употреблять пищу от рассвета до заката. В отличие от православного поста Успенского или Великого , при котором запрещается есть мясо, рыбу, яйца и молокопродукты, во время Уразы разрешается умеренно кушать любые продукты. Главным действием мусульман в Рамадан является молитва. Перед восходом солнца каждый верующий производит ният намерение о соблюдении Уразы, а затем принимает пищу за 30 минут до рассвета и молится. Намазы во время священного месяца проводятся в мечетях, куда приходят мусульмане вместе с детьми или дома с родственниками и соседями. Если верующий в месяц Рамадан находится в других широтах, то, согласно ханафитскому мазхабу учению , обязательный утренний намаз он читает по мекканскому времени. Как держать Уразу женщине Во время Уразы женщинам — мусульманкам, как и мужчинам, запрещается интимная жизнь в светлое время суток, а некоторые особо верующие предпочитают полное воздержание от сексуальных контактов на протяжении всего тридцатидневного поста. По традиции после заката верующие собираются большими семьями, чтобы отведать блюда после дневного голодания. Женщины готовят еду в дневное время, поэтому им разрешается пробовать продукты во время их приготовления. Мужчинам это запрещено категорически. Как правильно принимать пищу В первые дни Рамадана голодать приходится около 20 часов, поэтому имамы мусульманские священники советуют употреблять в пищу продукты с большим количеством клетчатки: овес, пшено, ячмень, чечевицу, нешлифованный рис, непросеянную муку, просо, бобовые. Утреннее меню мусульманки, которая держит Уразу, обязательно должно состоять из фруктов, ягод, овощей, мяса, рыбы, хлеба и молочных продуктов. Лучше не усложнять в Рамадан свое меню кулинарными изысками, а отдавать предпочтение легким салатам, приправленным йогуртом или растительным маслом. Такая пища не раздражает желудок, улучшая пищеварение. Чтобы было легче держать Уразу, полезны бульоны, приготовленные из постной говядины, курятины, нежирной рыбы или овощей. В Рамадан женщинам следует воздержаться от жареных блюд, полностью заменив их паровой или тушеной пищей. В процессе приготовления еды нужно дозировать следующие продукты, стимулирующие выработку соляной кислоты, раздражающей стенки желудка: На ужин мусульманам рекомендуется готовить низкокалорийные блюда и не слишком увлекаться мясом. Диетологи при соблюдении Уразы призывают исключить газированные напитки, заменив их натуральными соками, минеральной водой, травяными чаями. Обязательной молитвой для всех мусульман, которые держат Уразу, является намаз Таравих. Что делать нельзя — запреты Запреты в период, когда мусульмане держат Уразу, подразделяются на строгие и нежелательные. С какого возраста начинают придерживаться поста девушки Держать Уразу девушка начинает со своего совершеннолетия. Можно ли держать Уразу беременным и кормящим женщинам Женщины в послеродовой период или во время месячных не соблюдают Уразу — это подтверждают соответствующие Сунны. Ураза без полного омовения Иногда по некоторым независимым причинам у женщины отсутствует полное омовение, а пост уже начался. К примеру, менструация завершилась ночью или имела место супружеская близость, или супруги проспали утренний прием пищи. Что делать, если тяжело держать Уразу в жару Когда месяц Рамадан выпадает на летнюю жару, мусульманам держать Уразу очень трудно, ведь в жаркие дни увеличивается жажда, а отказ от воды может негативно отразиться на здоровье человека. Пост один день или с перерывами через день Если у мусульманки обнаружены тяжелые заболевания, к примеру, сахарный диабет, панкреатит и другие, то она может держать Уразу не каждый день, а через день. Видео: как держат Уразу в первый раз Когда женщина держит Уразу впервые, ей задолго до наступления Рамадана нужно настроить себя на то, что это не голодовка, а великий радостный праздник, чтобы возникло ощущение веселого события. Смотрите в видео советы женщинам, начинающим держать Уразу: Пост у женщин и мужчин-мусульман в 2018 году Рамадан — это девятый месяц мусульманского календаря, дата которого ежегодно меняется.
Подробнее об этом почитайте здесь в главе о мясе при панкреатите. А в целом, если у вас стойкая ремиссия затихание болезни , то с помощью уразы, можно даже подлечить панкреатит и диабет, с условием, что вы будете питаться в соотношении 30:70 и не переедать. Как держать уразу? Ураза это пост во имя Аллаха! Это самое главное в уразе. Если ты готов к этому, то делай, если нет, то хотя бы попробуй от 1-3 дней. Самое главное чего люди боятся, чтобы начать держать уразу это того, что они бояться не выдержать столько дней голодания. На самом деле полно людей держат уразу и от голода во время уразы никто никогда не умирал. Надо разобраться в себе, скорее всего это не страх, а нежелание отказать себе, своим потребностям — вкусной пище, своевременному питью и т. На самом деле, посмотрите на это другими глазами. В действительности вы не отказываете себе в пище и др. Надо будет всего немного усилий это не смотреть, отвести глаза от желанного и отвлечься, переключить внимание на что-нибудь другое. И успокоить себя тем, что вы это тоже съедите или попьете, но только попозже, вечером. Зато есть очень много плюсов от поста уразы и самый первый среди них это — естественная очистка организма, то есть за свое откладывание трапезы на вечер вы получаете здоровье. И утром, перед началом дня вы обязательно подкрепитесь. Так что голодом здесь особо не пахнет. Здесь больше пахнет умением себя воздержать от некоторых прелестей, которые больше вредят нам, чем приносят пользу. Но, дальше такие вещи начинаешь понимать уже только тогда когда держишь уразу. Все что кажется таким страшным во время уразы не так уж и страшно на самом деле. Надо просто решиться и попробовать. Хотя бы ради своего же здоровья! А когда вы включаете еще и намерение, что будете держать уразу ради Всевышнего, то Он помогает и вознаграждает вас за то, что вы держите пост во имя Него! Теперь еще основные правила соблюдения ураза поста. Пост ураза. Ураза это самый священный месяц для мусульман. В это время открываются врата рая и закрываются врата ада. В этот месяц привязывают шайтанов, чтобы они не вредили мусульманам, не сбивали их с пути истины. В этом месяце увеличиваются шансы быть прощенным и возможность перетянуть чашу весов своих деяний в сторону добра. Для этого надо покаяться в грехах и просить прощения у Всевышнего. Стараться как можно больше делать добрых дел: читать Коран, намаз, давать саадака, кормить бедных, помогать и радовать близких и окружающих. Воздерживаться от запретного и нежелательного и не забывать что награда за добрые деяния, как и наказание за совершение злых деяний в этом месяце увеличивается в миллионы раз. Согласно хадису Пророка, за добрые деяния Всевышний воздает Своему рабу десятикратно и даже в 700 раз и больше. То есть, награда за пост уразу увеличивается в бесчисленное множество раз, и счет тому знает только Аллах. Во время рамазана проявлять уважение к постящимся мусульманам. Днем на улицах нередко можно увидеть людей с сигаретой в зубах, грызущими семечки, пьющими и жующими что-нибудь. Такое пренебрежительное отношение к соблюдению поста является большим грехом, не говоря уже о проявлении невоспитанности и бескультурья. Хорошим примером является следующий пример из книги «Нузхат уль Маджалис», показывающий, что уважение к постящимся тоже является благочестием. Некий маджуси огнепоклонник проживал в мусульманском квартале. Однажды в месяц рамазан он увидел, что его сын ест на улице. Маджуси позвал сына домой и наказал за то, что тот проявил неуважение к мусульманам, которые соблюдают пост. Через некоторое время после смерти маджуси один хороший алим увидел его во сне в Раю на троне. Алим спросил его: «Ты ведь не был мусульманином, как же ты оказался в Раю? Произнеся ее и уверовав, я отошел к Создателю мусульманином». Помните, пост ураза — это воздержание не только от еды и питья, но и от грехов языка сквернословия и других органов тела. Не говорите ни о ком плохо, не делайте ничего от похоти плохого, а наоборот, постарайтесь в этом месяце совершать больше добра. Как удержать себя во время уразы поста Чтобы уметь сдерживать себя во время уразы, надо отвести глаза, уши, мысли от запретного. Для этого, если увидели соблазнительное, отведите глаза в сторону и подумайте о чем нибудь другом, успокаивающем вашу душу. Если вы новичок, то подумайте о том, что вы тоже можете это сделаете, но позже, вечером. Во время уразы, глаза надо беречь от взгляда на недозволенное, от взгляда на все то, что может нарушить уразу.
Читайте также: Правила и молитвы рамадана на татарском Польза поста Пост улучшает нравственность, усиливает веру, учит человека выполнять все дела ради Аллаха. Ведь человек когда постится, его никто не видит, он может и втихаря поесть, однако он держит пост, не пьет, не ест, и верит что Аллах наблюдает за ним. Поэтому человек и другие дела будет выполнять так, как будто постится, будучи уверенным, что его видит Бог, даже если люди и не видят У человека, который держит пост, пробуждается чувство милосердия, так как, испытывая голод и жажду, замерзая от недоедания — он лучше понимает проблемы бедных и становится по отношению к ним милосердней. Ураза помогает понять ценность даров Аллаха, ведь человек понимает ценность чего-либо, только тогда, когда лишается его. В случае поста человек понимает важность таких благ Аллаха — как пропитание, утоление жажды водой и учится беречь их и благодарить за это Всевышнего. Пост укрепляет здоровье человека, благодаря посту организм отдыхает, человек избавляется от лишнего веса, который негативно влияет на его общее здоровье и имидж. Постящийся верующий учится терпению, а терпение — это половина имана веры.