Коврик для йоги и фитнеса подойдет как начинающим, так и опытным спортсменам. Индивидуальные коврики для йоги и фитнеса. Эксперты EXPERTOLOGY составили рейтинг, в который вошли 6 лучших ковриков для йоги и фитнеса. Xiaomi представила один из самых необычных фитнес-гаджетов — «умный» коврик со скользящей поверхностью, который может имитировать езду на коньках в домашних условиях.
Как выбрать коврик для домашних тренировок
| Коврики для йоги POSA | POSA — спортивные товары для йоги и практик, основанных на йоге | Reebok. Коврик для йоги и фитнеса, 173х61х0,7 см. |
| Складной коврик для фитнеса BodyGo SFM-308А 3-х секционный | Коврик для йоги и фитнеса Atemi AYM01PIC, ПВХ, 173х61х0,4 см, оранжевый с рисунком. |
| Коврики для фитнеса/йоги/массажные | Толстый Складной Коврик для йоги, экологически чистый складной коврик для путешествий, фитнеса и упражнений, коврик для йоги под заказ, коврик для йоги. |
| Коврики для йоги и фитнеса | коврики для йоги коврики комплект ремонтный коврики надувные коврики туристические козырьки для. |
10 лучших производителей ковриков для фитнеса и йоги
Складной коврик из ячеистого материала сиреневого цвета FT-YGMF-04 не занимает место при хранении, легко умещается в сумке или в модном автомобильчике. Размер в сложенном виде: 31 х 25 х 7 см Предназначен для начальных занятий йогой. Основной особенностью складного коврика для йоги 4 мм FT-YGMF-04 являются напечатанные пиктограммы с упражнениями для помощи в освоении йоги.
Стоит обратить внимание на эластичность ковриков. Если понравившееся изделие будет слишком тянущимся, в особенности это касается резиновых ковриков, то срок их эксплуатации окажется минимальным. В особенности если изделие будет часто использоваться. Оптимальным вариантом станут варианты с добавлением лавсановых волокон, которые существенно продлят эксплуатационный ресурс спортивного инвентаря. Для многих спортсменов будет важной расцветка коврика. В этом случае существуют рекомендации, касающиеся воздействия цвета на настроение и психику человека, в свете чего от черных или других темных и угнетающих оттенков рекомендуется отказаться. Подходящими цветами для занятий спортом считают желтые вариации оттенков, синие, зеленые, розовые коврики. Подбор продукции также будет основываться на предназначении спортивного коврика.
Сегодня занятия фитнесом представлены различными направлениями, поэтому производители данной линейки товаров рекомендуют для существенных нагрузок подбирать сегментированные изделия складного типа, для пилатеса или стретчинга можно остановиться на вариантах Mind body. Что касается предпочтений, касающихся сырья фитнес-ковриков, то для занятий можно использовать и бюджетную продукцию из ПВХ, однако профессиональные спортсмены предпочитают приобретать продукцию из ТРЕ. Для активных ежедневных занятий можно приобретать изделия из натурального сырья. Правильный уход и хранение Как и любое другие изделие, которое используется в непосредственном контакте с телом человека, коврики для фитнеса будут нуждаться в определенном уходе. Перечислим общие рекомендации, которые гарантированно продлят эксплуатационный срок изделия. Стоит после покупки детально изучить советы производителей относительно дальнейшего ухода. Поскольку продукция от разных торговых марок может разниться по своему составу, рекомендации также могут несколько различаться. Сворачивать коврики и туго перевязывать резинками или другими элементами стоит только в том случае, если коврик состоит из сегментов или довольно быстро восстанавливает свою первоначальную форму. По возможности хранить коврики рекомендуется в развернутом виде.
Фото: istockphoto. Их тыльная сторона должна плотно прилегать к полу и не скользить. Верхняя же, напротив, должна позволять скользить вам — это важно для правильного выполнения упражнений. Материалы по теме Йога в движении: всё, что нужно знать новичку об энергетических практиках Индивидуальные особенности При выборе индивидуального коврика необходимого учитывать его размер. С толщиной мы определились, а ширина, как правило, стандартная. Поэтому нас интересует длина. Занимающийся должен поместиться на коврике, находясь в положении упора лёжа.
Коврик на занятии йогой или фитнесом создаёт обособленное пространство для творчества, одновременно ограничивает личную зону, что особенно важно в зале с большой наполненностью. У аксессуара несколько задач: обеспечить гигиену тела, защитить от холодного пола, снизить скольжение ног и рук, а также создать настроение, от которого напрямую зависит эффективность тренировки. Как выбрать коврик для йоги Изделия для йоги и аэробики отличаются материалом, текстурой поверхности и размерами. Эти параметры важно учитывать при выборе изделия. Материал Это первое, на что необходимо обратить внимание при покупке. Латекс — выбор профессионалов. Коврики из натурального каучука экологически безопасные, совсем не скользят, создают барьер между телом и холодным полом. Недостатки — сравнительно быстрый износ по сравнению с изделиями из искусственных материалов, а также большой вес. ПВХ — второй по популярности материал для ковриков, известный как «пенка». Износ незначительный даже при интенсивных нагрузках и регулярных тренировках, вес небольшой, цена доступная — это главные преимущества поливинилхлорида. С другой стороны, пенка при нарушении верхнего слоя впитывает в пузырьки пыль, которую непросто вычистить.
Коврики для фитнеса: разновидности и выбор
Это идеальный вариант для тех, кто занимается йоговыми практиками на профессиональном уровне. Из минусов: высокая цена по сравнению с другими синтетическими материалами. Чтобы определить износостойкость коврика, сожмите его между пальцами. Если он сильно продавливается, значит, обладает меньшей плотностью и не сможет порадовать долгим сроком службы. Пробка Пробковые коврики выбирают те, кто постоянно занимается. Маты из натуральной пробки с резиновой или виниловой подложкой отличаются долгим сроком службы, надежностью и удобством использования. Изделия из коры пробкового дерева ценят почитатели эстетики и экологичности. Джут, конопля, хлопок Экологически безопасные материалы. Они приятны на ощупь, подходят для домашних условий. Для придания прочности и антискользящих свойств в ковриках используют второй слой из каучука или ПТЭ.
Джутовые и хлопковые изделия могут применяться в качестве вспомогательных. Их кладут на основной мат. Бамбук Вариант для тех, кто любит экзотику. Бамбуковые ковры очень легкие по весу, прочные, надежные, но требуют особого ухода и обладают слабой амортизацией. В магазинах спортивных товаров представлены многослойные фитнес-коврики. Они состоят из двух слоев каучука, а для лицевого верхнего слоя применяется микрофибра. Такой инвентарь обеспечивает максимальный комфорт и безопасность во время занятий. Три главных правила выбора фитрес коврика Итак, чтобы купить качественный, прочный и долговечный коврик, следуйте трем главным правилам: Определитесь, для чего вам нужен коврик. Для йоги важно следовать философии практики — забота об экологии.
Для пилатеса потребуется толстый и максимально удобный мат. В фитнесе важно хорошее сцепление с полом и износостойкость. Подберите размер. Стандартная ширина составляет 60 и 90 см. Максимальная длина изделия — 190 см. Чтобы не ошибиться с длиной, прибавьте к своему росту 10—20 см.
Йога-маты имеют каркас из прочных нитей, который не позволяет им тянуться.
Недорогой коврик для йоги изготовлен из ПВХ — стойкого и простого в уходе материала, но не экологичного. На заметку! Йога — это не только физическая нагрузка, но и идеология, поэтому существует много моделей, созданных из натуральных материалов — каучука, пробки, бамбука. Их стоимость выше, чем синтетических моделей. Другие особенности матов для йоги — это способность впитывать влагу и толщина 3-5 мм. Также модели для данного вида спорта имеют ячеистую поверхность и отличаются друг от друга структурой ячеек. Экземпляры с закрытыми ячейками подходят для занятий статичной йогой — практики хатха, инь, медитации, пранаяма.
Их отличительные черты — гладкая поверхность, устойчивость, низкий уровень поглощения влаги. Для активных занятий аштанга, бикрам, виньянса подходят коврики с открытыми ячейками. Такие изделия хорошо впитывают влагу, поэтому в них активно размножаются бактерии. Их нужно мыть после каждого занятия, их срок службы короткий. Смотрите также: 6 лучших самонадувающихся ковриков Рейтинг лучших ковриков для йоги и фитнеса Для обеспечения безопасности и комфорта на тренировках используются коврики для фитнеса — прямоугольные поверхности из синтетических или натуральных материалов. Важные качества моделей — лёгкость и мобильность, позволяющие использовать их дома, на улице или в спортивном зале. Подойдёт и для домашних тренировок, и для занятий в спортзале.
До современности, большинство занималось на обычных хлопковых циновках. Такой коврик обязан быть толстым. Нити должны быть крупными. Хлопковая нить достаточно грубая, могут возникнуть вполне неприятные ощущения.
Симметрия Идеальная форма для коврика — прямоугольная. Также прекрасно, когда имеется разметка на коврике, особенно для новичков. Бывают коврики со скошенными краями. На таком коврике по неопытности неудобно сохранять симметричность асан.
Это интересно Лучшие турники для дома Трение Если у коврика низкое трение, то при выполнение асан, вы будете весьма сильно скользить. Это достаточно травмоопасно, особенно если тренировка отличается высокой интенсивностью. Самые липкие коврики изготавливаются из каучука. Но здесь имеется обратная сторона медали — чем лучше трение, тем быстрее изнашивается коврик.
Упругость Подавляющее количество ковриков — армированные, то есть имеют внутри каркас в виде сетки, сердцевину из текстиля. Такая технология повышает прочность коврика, долговечность и не дает ему вытянуться. Бывает, что армирование выполняет функции в одном направлении. Например, коврик не деформируется вдоль, но очень уязвим поперек.
Это стоит проверить перед покупкой. Подходящие габариты Если в ваших тренировках преобладают статические практики, то длина коврика должна быть равна вашему росту, плюс-минус 5 см. В случае, большего акцента на интенсивную динамику, то лучше взять запас по длине в 20-20 см. Стандарт по ширине для коврика составляет 60 см.
Как правило, этого вполне хватает. Но для людей с большой комплекцией, есть коврики с шириной и 80 см. Чем коврик тоньше, тем он удобнее, компактнее.
Высококачественная и экологически чистая продукция бренда соответствует строгим мировым стандартам и пользуется широкой популярностью у покупателей. Manduka — известный американский бред, специализирующийся на выпуске товаров для йоги. Ассортимент продукции этой торговой марки постоянно пополняется новыми текстурами и расцветками. Учитывая пожелания своих клиентов, компания выпускает карематы для занятий в залах и на природе. Йога-маты этой фирмы славятся высоким качеством и натуральностью материалов.
Туристический коврик vs коврик для фитнеса: какой лучше выбрать для тренировок?
Xiaomi представила один из самых необычных фитнес-гаджетов — «умный» коврик со скользящей поверхностью, который может имитировать езду на коньках в домашних условиях. SILAPRO Коврик для йоги и фитнеса, TPE, 183х61х0,6см. Коврик складной для фитнеса и гимнастики разделен на несколько секций, благодаря этому его легче складывать и упаковывать в чехол. NBR коврик для йоги 185*80 см Толщина 15 мм тонкие коврики для йоги нескользящие безвкусные коврики для фитнеса Esterilla Пилатес домашние упражнения тренажерный зал спортивный коврик.
10 лучших ковриков для йоги и фитнеса
| По запросу "коврик для йоги" найдено 64 результатов. Интернет магазин Lamoda. | Коврик для фитнеса увеличенного размера KETTLER. |
| Гимнастические коврики | NBR коврик для йоги 185*80 см Толщина 15 мм тонкие коврики для йоги нескользящие безвкусные коврики для фитнеса Esterilla Пилатес домашние упражнения тренажерный зал спортивный коврик. |
| Как выбрать коврик для занятий фитнесом? | Гимнастический коврик с отверстиями для хранения, серый Aerofit AFМ120. |
Коврики для фитнеса
NBR коврик для йоги 185*80 см Толщина 15 мм тонкие коврики для йоги нескользящие безвкусные коврики для фитнеса Esterilla Пилатес домашние упражнения тренажерный зал спортивный коврик. Коврик для фитнеса STARFIT FM-201 TPE, 183x61x0,4 см, темно-серый/оранжевый с шнурком для переноски. Xiaomi представила один из самых необычных фитнес-гаджетов — «умный» коврик со скользящей поверхностью, который может имитировать езду на коньках в домашних условиях. Коврик для йоги и фитнеса подойдет как начинающим, так и опытным спортсменам. Коврик для фитнеса увеличенного размера KETTLER.
7 лучших ковриков для йоги
Их стоимость выше, чем синтетических моделей. Другие особенности матов для йоги — это способность впитывать влагу и толщина 3-5 мм. Также модели для данного вида спорта имеют ячеистую поверхность и отличаются друг от друга структурой ячеек. Экземпляры с закрытыми ячейками подходят для занятий статичной йогой — практики хатха, инь, медитации, пранаяма.
Их отличительные черты — гладкая поверхность, устойчивость, низкий уровень поглощения влаги. Для активных занятий аштанга, бикрам, виньянса подходят коврики с открытыми ячейками. Такие изделия хорошо впитывают влагу, поэтому в них активно размножаются бактерии.
Их нужно мыть после каждого занятия, их срок службы короткий. Смотрите также: 6 лучших самонадувающихся ковриков Рейтинг лучших ковриков для йоги и фитнеса Для обеспечения безопасности и комфорта на тренировках используются коврики для фитнеса — прямоугольные поверхности из синтетических или натуральных материалов. Важные качества моделей — лёгкость и мобильность, позволяющие использовать их дома, на улице или в спортивном зале.
Подойдёт и для домашних тренировок, и для занятий в спортзале. Параметры коврика — длина 180 см, ширина 60 см, толщина 1 см. Масса модели 0.
Изделие скатывается в рулон с помощью резинки, входящей в комплект, и не занимает много места для хранения, легко транспортируется в свёрнутом виде.
Также следует определиться с его характеристиками. Существует товар стандартной длины. Она составляет около 1,8 метра. Но в продаже есть и большие коврики. Чтобы выбрать подходящий товар, следует измерить свой рост. Далее к нему нужно приплюсовать 10 сантиметров, если человек надумал заниматься фитнесом.
Если планируются занятия йогой, тогда нужно добавить к своему росту еще 30 сантиметров. Существует также стандартная ширина. Обычно она составляет около 50-60 сантиметров. Если занятия будут происходить в помещении, тогда будет достаточно толщины в 5-6 сантиметров. Если же человек планируется делать упражнения на улице, тогда ему нужно подобрать толще товар. В этом случае на нем будет удобнее и теплее проводить занятия. Защитный коврик для пола Защитные коврики имеют толщину около полусантиметра и могут быть длиной более 2,5 метров и шириной в 1 метр. Они не предназначены непосредственно для тренировок, вместо этого их нужно размещать под фитнес-оборудованием, чтобы защитить пол от повреждений.
Защитные коврики не должны скользить, чтобы тренажер был устойчивым и стабильным, пока вы его используете. Это отличная идея для защиты пола, если вы используете велотренажер, машину для гребли или беговую дорожку. Защитные коврики также могут защитить пол, когда вы используете свободные веса. Очень удобный складной коврик для фитнеса. Ведь после занятий его легко можно сложить и спрятать. Чтобы начать пользоваться этим аксессуаром, достаточно разложить его, и можно начинать делать упражнения. После тренировки следует правильно скрутить коврик. Кроме этого, не стоит забывать, что после некоторого времени этот аксессуар может загрязниться.
Поэтому следует также ухаживать за ним. Для того чтобы он долго прослужил, нужно придерживаться таких простых правил: Как только товар был приобретен, его также нужно вымыть. Если он изготовлен из ПВХ, его можно постирать в машинке. Из других материалов аксессуар нужно мыть вручную. Зачастую для этого подойдет вода с мылом. По мере загрязнения его также следует очищать. Не стоит складывать коврик, так как это может спровоцировать появление заломов. Его рекомендуется скручивать.
В такой способ он сохранит свою форму и дольше прослужит. Не стоит применять агрессивные моющие средства для очищения, так как они способны вызвать повреждение материала. Рекомендуется правильно подбирать атрибут для йоги или фитнеса. На нем должно быть удобно заниматься. Чем заменить фитнес оборудование дома by Юлия Кабардина in Фитнес Занятия фитнесом в домашних условиях могут быть не менее результативны, чем тренировки в спорт-зале, даже если у вас нет специальных спортивных снарядов или профессиональных тренажеров. Достаточно подойти к делу творчески и по-новому взглянуть на то, что есть под рукой. Чтобы вы знали, с чего начать, рассказываем, какие предметы могут заменить специальный инвентарь и помочь придать тренировкам в домашних условиях вполне серьезный спортивный настрой. Где купить коврик Но где купить коврик для фитнеса?
Этот аксессуар является полезной вещью, которая необходима для спортсменов и людей, которые решились заниматься йогой или фитнесом. Для того чтобы приобрести его, следует оправляться в магазины спортоваров. Многие супермаркеты предлагают целые отделы таких товаров, в которых можно встретить и фитнес браслет, и мяч для фитнеса, и много других полезных вещей. Но на сегодняшний день стало популярно осуществлять покупки в интернет-магазинах, так как это удобно, не требует затраты времени. Коврик для фитнеса можно приобрести и в такой способ. Он не имеет слишком большую цену, поэтому позволить купить его может практически каждый человек. Такой товар можно использовать не только для занятий спортом. Его часто берут с собой на природу, на отдых с друзьями, на пляж, в поход.
Это новая тенденция в ковриках для пола. Они полностью пригодны для вторичной переработки, биоразлагаемы и экологичны. Имеют отличную липкость: плотно ложатся на землю, не делая «ушей» или отворотов. Хорошо впитывают пот. Однако у натурального каучука есть существенный недостаток: его следует избегать тем, у кого аллергия на латекс. Органический хлопок, джут, бамбук и пробка. Все это отличные натуральные материалы. Но и они имеют свои недостатки.
Прежде всего все эти новинки стоят дорого. Хлопок может плохо прилипать к полу. Структура джута может раздражать, если долго опираться на нее лицом и телом. Что касается пробки и бамбука, то они не очень широко распространены, не так легко их найти. Качественная продукция всегда поставляется с сертификатом качества, в котором есть описание состава. В отличие от ковриков для фитнеса, маты для йоги все чаще делаются из натуральных компонентов. При занятиях фитнесом повышенное потоотделение, поэтому для этих ковриков важным и актуальным требованием к материалу является антибактериальная пропитка. А также лучше купить изделие с армированными лавсановыми нитями.
Они не позволяют коврику терять форму, в целом прочнее и скользят меньше других. Длина и ширина Стандартная длина составляет около 180 см, а стандартная ширина — около 60 см. При выборе надо добавить к длине тела 10-15 сантиметров. Размер побольше всегда более комфортный. Казалось бы между 58 и 62 см различие небольшое, но во время тренировки оно весьма ощущается. Достоинство большого коврика в преимуществе большей опорной поверхности, в то время как недостаток заключается в том, что он слишком громоздкий для транспортировки и не входит в стандартные сумки или дверные проемы. Кроме того в зале с большой наполненностью может доставлять неудобства другим занимающимся. Обладателям низкого роста вполне может хватить и 150 сантиметров.
Конечно без подложек под голову или под ноги в определенных позах не обойтись, но в целом такая длина может позволить выполнять основные асаны. При высоком росте короткий коврик — это пустая трата денег. Стоимость Сегодня рынок ковров предлагает продукцию, подходящую для любого кошелька. Можно найти недорогие коврики, начиная от 400 рублей и экологические и супер технические маты с заоблачными ценами. На рынке очень много предложений недорогих ковриков, цены радуют не только на AliExpress. Слишком бюджетный коврик будет иметь короткий срок службы, и, как это часто бывает, он производится с использованием потенциально токсичных материалов. А также очень часто они скользкие и плохо прилипают к земле. Дорогие коврики для йоги имеют превосходное качество и обычно используются теми, кто проводит много времени на тренировках и имеет другие требования к пространству и функционалу, чем случайные практикующие.
Надо учитывать, что стоимость в конечном итоге амортизируется с течением времени. Однако долговечность коврика зависит не только от цены, но и от того, как к нему относится. Даже самые лучшие маты могут прослужить недолго, если их оставить на солнце или не ухаживать за ними. Структура коврика для йоги Закрытые ячейки. Коврик с закрытыми ячейками идеально подходит для тех, кто практикует более статичную йогу, такую как практика хатха или инь йоги, медитации или пранаямы. Коврики с закрытыми порами имеют более гладкий внешний вид, более устойчивы и поглощают меньше пота. Открытые клетки.
Bodhi — немецкое предприятие, поставляющее свою продукцию на рынок стран СНГ уже более 20 лет. Компания занимается производством ковриков и других сопутствующих товаров для занятий йогой, пилатесом, медитацией. Высококачественная и экологически чистая продукция бренда соответствует строгим мировым стандартам и пользуется широкой популярностью у покупателей.
Manduka — известный американский бред, специализирующийся на выпуске товаров для йоги. Ассортимент продукции этой торговой марки постоянно пополняется новыми текстурами и расцветками.
ORIGINAL FITTOOLS Складной коврик для йоги 4 мм из ПВХ (с упражнениями)
Workout mats – складные коврики для фитнеса, и mind body – специальные маты для йоги и пилатеса. Коврик для фитнеса PRCTZ Xpe Foam Cushion 160х50х0.7см. 1 шт.; сумка-чехол для переноски - 1 шт. Xiaomi представила один из самых необычных фитнес-гаджетов — «умный» коврик со скользящей поверхностью, который может имитировать езду на коньках в домашних условиях.
Коврики для фитнеса
Размер: - Тиснение бесцветное Нанесение изображения давлением с помощью клише с использованием специальных пленок и фольги или без него. Тиснением в промоиндустрии чаще всего наносят элементы фирменного стиля на изделия из кожи или кожзаменителя — ежедневники, кошельки, папки, портмоне, визитницы, обложки для документов. Мы наносим логотипы слепым блинтовым методом и тисним фольгой.
Материал Для производства ковриков для фитнеса используются синтетические и натуральные материалы. Коврик для занятий спортом из поливинилхлорида стоит недорого. Они отличаются прочностью, надёжностью. Модели из ПВХ хорошо держаться на полу. Изделия из термопластика-эластомера просты в уходе, так как не впитывают влагу, не изнашиваются.
Такие модели приятны на ощупь и безопасны в использовании. Стоимость таких экземпляров выше, чем аналогов из ПВХ. Каучуковый коврик нескользящий и безопасный, так как материал впитывает влагу. Недостаток таких моделей — они тяжелее остальных. Также они не подойдут людям с аллергией на латекс. Другие натуральные материалы в производстве ковриков для фитнеса используются нечасто из-за высокой стоимости. Это джут, бамбук и пробка.
Размер Размер ковриков зависит от роста человека, который будет на них заниматься. Считается, что изделие должно быть длиннее на 10 — 15 см, чем рост спортсмена. Это позволяет лечь на него полностью и иметь место для упражнений, предполагающих перемещение.
Отметим неприятное свойство пробки, о котором не принято говорить — трение о пробку может спровоцировать ожог. Стоит отметить, что все йоги боятся скольжения — это неприятное чувство потери опоры, когда рассыпается асана и теряется контроль над телом. Это может быть опасно при выполнении некоторых поз, поэтому стоит отнестись серьезно к свойствам материала. Уход за ковриком. Стоит придерживаться рекомендаций производителя, особенно важно учитывать первоначальный «нулевой» уход, после которого исчезает заводская смазка и материал коврика раскрывается в достаточной степени. Внешний вид. На некоторые модели ковриков нанесена разметка или симметричный рисунок, который помогает более четко поставить тело и сбалансировать асаны.
Другие же модели могут похвастаться красивыми рисунками.
Коврик для функционального тренинга имеет толщину от 0,4 см до 1 см, длинуот 170 до 180 см и ширину приблизительно 60 см. Изготавливаются из таких материалов, как PVC и резина.
Резина довольно тяжела, и не впитывает влагу, зато не сохраняет неприятные запахи, не скользит и не электризуется, довольно мягкая. Коврики для функциональных тренировок более универсальные, подходят для занятий дома и на открытом воздухе. Предлагаем ознакомиться с нашими ковриками для функциональных тренировок: Другие критерии при покупке коврика Помимо характеристик функциональности коврика, следует учесть и производителя.
Качественная продукция всегда поставляется с сертификатом качества, в котором есть описание состава коврика. На нашем сайте вы можете обратить внимание на швейцарскую фирму AIREX , которая более, чем полвека выпускает спортивные маты для разных направлений спорта и развлечений. За эти годы она завоевала бесспорное лидерство и теперь ее можно считать лучшей в мире по спортивному инвентарю определенного направления.
Также обязательно надо рассмотреть эксплуатационные свойства коврика: чистка и хранение. Уход за ковриком Некоторые коврики сделаны из материалов, которые нуждаются в особом уходе, но большинство из них можно чистить влажной тканью после использования и мягким моющим средством. Иногда тренировочные коврики также можно стирать в машине, но обязательно следует использовать рекомендуемые настройки стиральной машины.