Расположение головной боли помогает определить причину. Существуют десятки причин, почему может болеть голова: от умственного перенапряжения и спазма мышц шеи до опасных сосудистых и опухолевых заболеваний.
«Скорые приезжают одна за другой»: невролог рассказала, как полнолуние может ухудшить здоровье
болит, не могу, наоборот, уснуть. 25 причин головной боли — в статье. Если у вас болит голова, подождите хвататься за таблетки. Еще одной причиной боли в голове может быть плохие привычки и неправильный образ жизни. "Причиной головной боли напряжения может быть долгое нахождение в статичном положении, в неправильной позе перед монитором компьютера, экраном телевизора, смартфона. Чтобы не допустить появления головной боли во время магнитных бурь, соблюдайте диету, в которой нет острого, сладкого и жареного.
Почему может болеть голова?
Резкий скачок атмосферного давления могли почувствовать на себе метеозависимые. У погоды много способов управлять человеком. Она запросто может поднять или уничтожить настроение, изменить планы и даже ухудшить самочувствие. Последний пункт — спорный. Но кто из нас не винил резкую смену погоды в головной боли или ноющих коленях? Если вы пытаетесь оспорить это утверждение, значит, вам точно меньше 25. Открытым остается только один вопрос: это правда или все-таки самовнушение? Официальная медицина метеозависимость не признает. Ее нет в международной классификации болезней, утвержденной ВОЗ. Так что больничный с такой формулировкой получить не получится. Но врачи относят погоду к факторам, которые могут провоцировать симптомы той или иной болезни.
Об этом нам рассказала врач-терапевт Наталия Кузнецова.
Что я делаю не так, и почему именно в мой единственный выходной регулярно болит голова? Он и приводит к тому, что утро начинается с головной боли. Никакое лекарство от мигрени такого рода не требуется. Все будние дни человек спит 6 - 7 часов, ложится и встает почти в одно и то же время - у него режим. Ему надо на работу или на учебу. В выходные он тоже просыпается как обычно. Но вспоминает, что сегодня суббота или воскресенье, и продолжает дальше спать. Потом опять просыпается.
К этому моменту он уже выспался. Организму этого достаточно. Но мы продолжаем нежиться в кровати, пытаясь продолжить свой сладкий сон. Вот это уже лишнее.
В Сибири в некоторых районах идут дожди, после которых прогнозируют снегопад. Такие погодные изменения вкупе с магнитной буре плохо сказывают на состоянии людей. Также влияет недостаток солнечных лучей.
Метеозависимые люди почувствуют головную боль, недомогание, тошноту.
Например, частую головную боль. Почему весной болит голова? Как облегчить это состояние? У «весенней» головной боли множество причин. Среди самых распространенных следующие: Смена погоды За зиму организм уже привык к холоду, но весной ему приходится снова адаптироваться к новым условиям.
Причем эти условия не отличаются стабильностью: часто бывают резкие перепады температуры, атмосферного давления. При колебаниях атмосферного давления понижается уровень кислорода в крови, в результате чего сосуды головного мозга сужаются, возникает спазм — это приводит к появлению головной боли. Особенно сильно от головных болей и головокружения, сопровождающего их, страдают люди, которых называют «метеозависимыми». Также в группе риска люди, которые ранее перенесли травмы головы или операции на мозге. Сокращение времени сна Во второй половине весны люди, как правило, раньше просыпаются, потому что в шесть часов утра на улице уже светло. Но так как увеличивается световой день, увеличивается и время работоспособности человека, что приводит к переутомлению, головным болям.
Кстати, еще одно последствие уменьшения количества сна — снижение выработки гормона радости серотонина он синтезируется как раз ночью. Именно поэтому весной, вопреки нашим ожиданиям, настроение может ухудшаться.
Новости по теме: головная боль
Но иногда самочувствие преподносит сюрпризы. Например, частую головную боль. Почему весной болит голова? Как облегчить это состояние?
У «весенней» головной боли множество причин. Среди самых распространенных следующие: Смена погоды За зиму организм уже привык к холоду, но весной ему приходится снова адаптироваться к новым условиям. Причем эти условия не отличаются стабильностью: часто бывают резкие перепады температуры, атмосферного давления.
При колебаниях атмосферного давления понижается уровень кислорода в крови, в результате чего сосуды головного мозга сужаются, возникает спазм — это приводит к появлению головной боли. Особенно сильно от головных болей и головокружения, сопровождающего их, страдают люди, которых называют «метеозависимыми». Также в группе риска люди, которые ранее перенесли травмы головы или операции на мозге.
Сокращение времени сна Во второй половине весны люди, как правило, раньше просыпаются, потому что в шесть часов утра на улице уже светло. Но так как увеличивается световой день, увеличивается и время работоспособности человека, что приводит к переутомлению, головным болям. Кстати, еще одно последствие уменьшения количества сна — снижение выработки гормона радости серотонина он синтезируется как раз ночью.
Оно может активизироваться самостоятельно в ответ на какие-то стимулы, неочевидные для человека без мигрени. Например, у кого-то участие в прямом эфире первый раз в жизни — волнительное событие — не вызовет головную боль, а у кого-то вызовет. Такая «гиперчувствительность» к провокаторам боли называется сенситизация. Подробнее — Это повышенная чувствительность? Она бывает периферическая в периферических волокнах и центральная — уже в коре, когда противоболевых эффектов нет. Это сложно устроенный процесс. У человека снижается порог чувствительности к стимулам, которые могут вызвать головную боль. При мигрени это заложено генетически — так у людей с мигренью устроено ядро тройничного нерва в центральной нервной системе. Когда он активизируется, болит голова, чисто технически там происходит асептическое воспаление. Выделяются специфические белки, они вызывают ощущение боли.
У людей с мигренью во время мигренозной атаки в крови повышен уровень некоторых пептидов, в частности, CGRP Calcitonin gene-related peptide — пептид, связанный с геном кальцитонина. Именно этот механизм развития боли при мигрени с недавних пор стал часто обсуждаться — появились препараты, которые воздействуют на это звено. Из принципиально важного про механизм мигрени: она не связана с патологиями сосудов, как и головная боль напряжения. Я говорю про два самых частых вида головной боли. Поэтому сосуды лечить не нужно ни при мигрени, ни при другой частой головной боли, в принципе. Второй момент: человек к мигрени предрасположен, он так устроен генетически, поэтому взять и вырезать ее, как аппендицит, невозможно. Но если мигрень переходит в хроническую форму, и человек испытывает головную боль половину месяца или больше, то нужно искать у такого человека тревогу и депрессию. Потому что у этих заболеваний похожие механизмы развития. Поэтому боль мы часто лечим антидепрессантами — только определенными и в нужных дозировках. Если боль становится хронической, часто надо искать эту психическую составляющую и тоже ее лечить — без этого не вылечить хроническую боль.
Хроническая головная боль напряжения — это очень часто какая-то психиатрия — либо депрессия, либо что-то более сложное. Там обязательно нужен психиатр и обязательны антидепрессанты, она гораздо тяжелее лечится, чем мигрень. Бывают люди, которые негативно на это реагируют? Категорически негативных реакций нет. Я же не говорю: «Вам к психиатру». Это все-таки долгий прием, ситуация обсуждается. Есть скрининговые тесты, критерии депрессии, то, о чем нужно расспрашивать, выявлять. Потом нужно смотреть на пациента — могут быть параллельно еще какие-то состояния, болезни. Приходит, допустим, женщина лет 60, у нее мигрень, гипертония, сахарный диабет, есть ожирение, она недавно овдовела, плохо спит — там масса факторов, на которые надо воздействовать, кроме мигрени самой по себе. Она не симптом каких-то заболеваний, но ее течение может ухудшаться при ухудшении общего здоровья, как физического, так и психического.
Как лечить мигрень — антидепрессанты, ботокс и другие методики — Какие существуют стратегии лечения мигрени? Просто глушить обезболивающими неправильно? Головная боль напряжения относительно легкая. Ты вышел, прогулялся, сменил обстановку, отдохнул, расслабился, она прошла. Лег спать — прошла. Ее описывают как немножко сжимающую, как тугая шапка или каска, обруч. Но принцип такой: ушло напряжение, и ушла головная боль. С такой эпизодической болью к врачу не ходят, если она не частая. Если она частая и хроническая от 15 дней в месяц и более , то надо записываться к неврологу, а потом иногда и к психиатру. Фото: Gustavo Fring При мигрени есть лечение, направленное на купирование приступов.
Их нужно купировать правильно. Во-первых, рано; во-вторых, препаратом в правильной дозе. Триптаны — хорошо исследованные препараты, у них есть определенные дозировки, их нужно придерживаться, не надо пить полтаблетки. Препараты нужно принимать своевременно, в полной дозе, запивать водой в достаточном количестве, а не так: проглотил и пошел, она где-то ползет по пищеводу 40 минут, еще развилась мигренозная атака, а пока препарат растворится и всосется, уже тошнит. Не терпеть головную боль, если это возможно? Если она редкая, то можно купировать ее препаратами и не бояться выпить «эту ужасную таблетку». Когда головная боль бывает очень часто а раз в неделю — уже довольно часто то становится понятно, что как-то ситуация нехорошо развивается. Иногда человек говорит: «Нет, я часто таблетки не пью», — а потом оказывается, что в каждой сумке, конечно, лежит цитрамон или что-то еще это не реклама цитрамона, просто его часто принимают. Если больше 8—10 дней приема триптанов или комбинированных анальгетиков в месяц или больше 15 других препаратов — аспирин, нурофен, — то высок риск развития вторичной головной боли из-за избыточного употребления препаратов. Мало того, что была мигрень, еще сверху добавляется лекарственная индуцированная головная боль, ее лечить очень тяжело.
Лекарственно-индуцированная головная боль — это когда кроме эпизодов привычной боли, практически ежедневно человек ходит с «тупой» головой, ему неприятно, он все время пьет обезболивающие, уже боится их не выпить. Но от того, что он много их пьет, ему становится хуже, потому что присоединяется вторая болезнь, которую тоже сложно лечить. Иногда ее лечат в стационаре, капают гормоны, чтобы снять эту привычку к анальгетикам, хотя это не наркотические, а самые обычные препараты. Подробнее Лекарственно индуцированная боль требует лечения, контроля, регулярного посещения врача, пока ты из этого состояния не выйдешь. Некоторые из него и не выходят, просто не находят в себе сил с этим справиться. Если мы говорим про методы профилактики, профилактическое лечение должно повлиять на приступы, как минимум сделать их в два раза реже, сделать более восприимчивыми к обезболивающим таблеткам, чтобы они быстро и эффективно купировали приступы и сделать их в целом полегче, чтобы дни с головной болью были менее тяжелые. И не пить очень страшно, и непонятно, как убирать. Это некоторые кардиологические препараты — бета-блокаторы; препарат от артериального давления, который действует на мигрень; это противоболевые антидепрессанты, которые показали эффективность в отношении мигрени; это один противоэпилептический препарат. Конечно, есть определенные ограничения к применению этих препаратов. Обычно нужен индивидуальный подбор терапии, не всем подходят бета-блокаторы, мало кому вообще подходит этот противоэпилептический препарат из-за того, что когнитивные функции при нем снижаются, соображать тяжело — работающий активный человек, скорее всего, откажется от такой терапии.
Сейчас есть антитела к рецепторам воспалительного белка CGRP, делаются инъекции один раз в месяц, они блокируют рецепторы к этому белку, он не может воздействовать на свою «точку приложения» , соответственно, нет боли. То есть, если у человека 8 дней в месяц болит голова, протокол ботулинотерапии не сработает. Если у него от 15 дней боли и более есть критерии отбора на эту терапию , тогда сработает. Процедура повторяется каждые три месяца. Инъекции делаются по кругу в области головы и в трапециевидные мышцы. Ботокс уменьшает ту самую сенситизацию, периферическую гиперчувствительность нервов. Также он блокирует восприимчивость в чувствительных волокнах к тем же самым воспалительным белкам, эти рецепторы, CGRP. Но все равно, сказать, что есть какое-то универсальное средство от мигрени, едва ли возможно. Да, есть антитела к CGRP. Это, конечно, революция в лечении мигрени.
Из-за высокой цены эта терапия не всем доступна, но она очень эффективна. Человек приходит в клинику, ему делают укол. В каком-то обозримом будущем они будут, скорее всего, доступны в аптеках, чтобы можно было первую инъекцию сделать в клинике и оценить переносимость, и дальше уже делать самому себе, потому что технически это очень просто. При мигренозной атаке мы чувствует сильную боль в том числе потому, что «воспалилось» ядро тройничного нерва, выделяется болевой белок, он называется кальцитонин-ген связанный пептид КГСП или CGRP. К его рецепторам сделали антитела, то есть к тем местам в клетках, куда он присоединяется — к его точкам приложения, простым языком. Когда они заблокированы, он, соответственно, не может на них воздействовать. И боли нет. В нашей стране эта терапия значительно дешевле, чем в США и в Европе. Российские производители в 2020 году вышли на наш рынок, и сейчас эта терапия довольно доступна по сравнению с другими странами. Там она еще дороже, но, правда, входит в страховку, там другая система.
Локальные проявления, например болезненность в области лба, переносицы или других регионов при синусите, возникают из-за протекающего в этой области воспаления. Интоксикация же сопровождается головной болью на фоне общего ухудшения самочувствия. Она возникает в активной фазе воспаления, если в кровь поступает большое количество токсинов, выделяемых бактериями или вирусами. Головная боль часто сопровождает инфекционные заболевания из-за общей интоксикации организма При неинфекционных хронических заболеваниях боль в голове обычно связана с нарушением кровообращения.
Заболевания и состояния, при которых может возникать головная боль: грипп, синусит, инфекционные заболевания носоглотки; заболевания мочеполовой системы например, пиелонефрит ; повышенное артериальное давление артериальная гипертензия ; новообразования — кисты, опухоли; гипогликемия сахарный диабет, болезнь Аддисона ; гипоксия болезни лёгких, анемия ; злоупотребление этиловым спиртом, психотропными препаратами барбитуратами, бензодиазепинами ; злоупотребление лекарствами с обезболивающим эффектом нестероидные противовоспалительные препараты, ацетилсалициловая кислота, центральные анальгетики ; психические расстройства в т. Некоторые патологии например, атеросклеротическое поражение сосудов не вызывают головную боль напрямую — к ней приводит спровоцированное ими хроническое нарушение мозгового кровообращения. Какие обследования необходимо пройти При диагностике головной боли в первую очередь исключают жизнеугрожающие патологии опухоли, сосудистые нарушения и хронические заболевания, которые могли её спровоцировать. Первичное обследование проводит терапевт.
При необходимости он направляет на обследование к неврологу, офтальмологу, лор-врачу и другим специалистам.
Проблемы со сном тоже могут стать причиной головной боли. Ранее врач рассказала , почему появляется аритмия. И когда это повод для обращения к кардиологу.
Магнитная буря 25 апреля 2024 года. Во сколько будет болеть голова?
| Врач-невролог о том, почему болит голова и что с этим делать | Головная боль, головокружение, одышка, звон и шум в голове, одышка, мышечные и суставные боли — основные проявления метеопатии. |
| По субботам всегда болит голова? Объяснение этого распространенного явления | болит голова причины. |
| Головная боль - виды, как избавиться от боли, диагностика | Причины головной боли могут быть довольно неожиданными, предупредила в интервью радио Sputnik кандидат медицинских наук, невролог Ольга Котова. |
| Немецкие учёные обнаружили новую причину головных болей | — Постоянные головные боли могут быть причиной серьезного патологического процесса, поэтому медлить с визитом к врачу не стоит, — говорит главный врач клиники «МРТ Альянс» Евгений Кликич. |
Основные симптомы метеозависимости
- Голова болит у всех — но как понять, что пора к неврологу?
- Головная боль релаксации
- Воскресная мигрень: почему по выходным болит голова?
- Почему болит голова? Разбираемся в причинах недуга
Почему болит голова
Как только у человека начинает болеть голова, он по привычке предпочитает заглушать боль таблетками. При головной боли надо внимательно прислушаться к своему организму. У шалавы боли, у шлюхи боли, у проститутки боли, у автора не боли!
Берегите голову: 29 и 30 сентября Землю накроют мощные магнитные бури
Опытные врачи-рентгенологи пишут заключения по международному стандарту и при необходимости могут прокомментировать пациенту результаты диагностики. Всего за один день здесь можно пройти МРТ и по результатам исследования получить консультацию врача-невролога с рекомендациями по лечению. До 30 ноября 2023 года в клинике проводится акция: МРТ головного мозга по цене от 3300 рублей вместо 3700 рублей , МРТ головного мозга в сосудистом режиме от 4900 рублей. Записаться на прием можно по телефону 8 383 209-21-21.
Симптомы во время магнитных бурь и солнечной активности Метеочувствительные люди признаются, что могут ощущать даже малейшие колебания магнитного поля Земли.
И хотя у всех это проявляется по-разному, есть общие симптомы недомогания в период магнитных бурь, которые присущи большинству представителей человечества: головокружение и головная боль учащённое сердцебиение или ритмические сбои в работе сердца тахикардия затруднённое дыхание, ощущение комка в груди тревожный сон или бессонница рассеянность, трудно сосредоточиться на работе раздражительность, эмоциональные нарушения боль в суставах, ломота в костях обострение хронических заболеваний. Советы врачей на период магнитных бурь: В медицине нет единой позиции относительно того, как влияют магнитные бури, изменения температуры, влажности воздуха, атмосферного давления на самочувствие человека. Но некоторые люди субъективно отмечают наличие такой связи. Одна из наиболее распространённых жалоб — на головную боль.
Причём пациенты отмечают, что обычные болеутоляющие в таком случае малоэффективны или же просто бесполезны. Старший врач-терапевт АО "Медицина" клиника академика Ройтберга Олеся Савельева в беседе с Лайфом рассказала, что может помочь метеопатам. Скорректируйте распорядок дня. Необходимо выработать привычку ложиться и вставать в одно время.
Для того, чтобы мозг своевременно получал требуемые для его работы элементы, необходимо увеличить количество воды в рационе, объяснил Хорошев. Так, в среднем, по его словам, требуется употреблять от двух до двух с половиной литров воды в день зимой и не менее двух с половиной литров летом. Ранее врач-невролог Игорь Мацокин перечислил ранние симптомы инсульта. Подпишитесь и получайте новости первыми Читайте также.
Все это приводит к тому, что мозг и остальные ткани недополучают кислород и питательные вещества.
В результате рецепторы реагируют болью. Для того, чтобы мозг своевременно получал требуемые для его работы элементы, необходимо увеличить количество воды в рационе, объяснил Хорошев. Так, в среднем, по его словам, требуется употреблять от двух до двух с половиной литров воды в день зимой и не менее двух с половиной литров летом.
Миф или реальность?
- Почему может болеть голова?
- Невролог рассказала о причинах головной боли у детей
- Отзывы, вопросы и комментарии
- Почему головная боль сегодня — норма
- Утомительные дежурства
- Короновирус под контролем: зарегистрирована обновленная вакцина от заразы
Берегите голову: 29 и 30 сентября Землю накроют мощные магнитные бури
| Почему болит голова | Существуют десятки причин, почему может болеть голова: от умственного перенапряжения и спазма мышц шеи до опасных сосудистых и опухолевых заболеваний. |
| Воскресная мигрень: почему по выходным болит голова? | Это явление может вызвать у некоторых людей головные боли и общее ухудшение самочувствия. |
| Прогноз для метеочувствительных людей по России | Они уверены, что ощущают усиление боли в суставах при приближении дождя, штормовой погоды в результате колебаний атмосферного давления. |
Голова болит у всех — но как понять, что пора к неврологу?
— В полнолуние может нарушаться ночной сон, появляться дневная сонливость, повышаться давление, усиливаться тревожность, психические обострения, панические атаки, головная боль и так далее, — говорит невролог Ксения Овсянникова. Почему болит голова? Симптомом каких заболеваний является головная боль, причины и лечение недуга, список рекомендуемых анализов и исследований, к какому врачу обратиться. Почему болит вся голова. Физиологические причины. Смотрите видео онлайн «МИГРЕНЬ: почему болит голова?» на канале «Доктор 24» в хорошем качестве и бесплатно, опубликованное 2 августа 2022 года в 15:59, длительностью 00:06:09, на видеохостинге RUTUBE.
Весенняя мигрень: головные боли могут учащаться в межсезонье
Ново-Орловский лесопарк Лес в Петербурге порадует посетителей живописными видами. На его территории есть водоем, множество деревьев и прогулочных троп. Лес Санкт-Петербурга предлагает туристам обустроенные прогулочные тропинки. Ходить по ним смогут даже семьи с детьми, поскольку никаких препятствий перед ними возникать не будет. Прогулка по лесу доставит удовольствие всем членам семьи хотя бы потому, что здесь свежий воздух. В лесу растут клен, береза и калина. Также можно выйти к водоему — реке Каменке. Ржевский лесопарк Поход в лес будет интересным, но слегка экстремальным.
Оборудованных прогулочных тропинок на территории нет. Если зайти вглубь, то туристов будет очень мало. Ржевский лесопарк довольно популярен у проживающих в Красногвардейском районе города. Они часто приезжают в зону отдыха, чтобы собрать ягоды и грибы. Однако у Ржевского лесопарка есть минус. На территории нет никаких достопримечательностей. Единственное, чем здесь можно развлечься — погулять по нетронутым человеком лесным тропам.
Лес Санкт-Петербурга.
Причины приступообразной боли Приступы сильной головной боли — основной симптом мигрени. Также такой характер боли может свидетельствовать о гематоме в головном мозге. Периодические приступы хорошо знакомы людям с повышенным артериальным давлением, сосудистыми нарушениями, проблемами с мозговым кровообращением. Внезапный приступ боли может возникнуть при спазме сосудов головного мозга при сосудистом кризе или обострении шейного остеохондроза. Состояние характерно и при длительном нервном перенапряжении. Почему голова болит каждый день Ежедневные головные боли — серьезный повод для обращения к врачу и полного обследования. Ежедневная боль может быть признаком хронического воспалительного процесса в организме, развития шейного остеохондроза, гормонального сбоя, проблем с артериальным давлением и многих других опасных состояний. Точная постановка диагноза и адекватная терапия помогут справиться с причинами боли и нормализовать состояние.
Виды головной боли Особенности видов головной боли, их выраженность, локализация, характер течения и другие признаки позволяют определить причину возникновения патологии и провести успешное лечение. Разобраться в причине боли, исходя из ощущений, вам поможет наш тест. После головной боли напряжения ГБН это самая распространенная причина первичной головной боли. Мигрень имеет наследственный характер, первый приступ обычно происходит в возрасте 10-20 лет, достигая максимума к 40 годам. С наступлением климакса у большинства женщин мигрень проходит. Основной симптом мигрени — периодические приступы сильной боли с одной стороны головы. Приступы могут происходить с частотой от одного раза в неделю до одного раза в месяц. Отличительные признаки болевого синдрома при мигрени: пульсирующий и давящий характер, охват половины головы, локализация вокруг глаз, в области лба и виска.
В полнолуние мы наблюдаем ее идеально круглой, в новолуние — не видим вовсе. Не секрет, что фазы Луны колоссально влияют на моря и океаны и их обитателей.
Есть мнение, что под воздействие естественного спутника Земли попадает и человек. Невролог Ксения Овсянникова уверена, что в полнолуние и новолуние наше самочувствие может сильно ухудшаться, но абсолютно по-разному. Она поделилась своими выводами, которые сделала за годы работы практикующим доктором. Ксения Овсянникова, невролог, вегетолог, кандидат медицинских наук, ассистент кафедры биохимии Казанского медуниверситета. Личный сайт. Утомительные дежурства — Когда я дежурила ночами в инсультном отделении, то заметила закономерность: если смена выпадала на полнолуние, скорые приезжали одна за одной, — рассказала врач-невролог Ксения Овсянникова. В отделении также было очень неспокойно — с сильными нарушениями ночного сна. Обострялась и психиатрическая патология. Дежурства выходили очень утомительные. Так я стала обращать внимание на полнолуния.
Отмечала врач изменения в самочувствии пациентов и в новолуние.
Для массажа бутылку заливают водой, следим, чтобы в бутылке не было не одного пузырька воздуха. Лучше бутылку закрывать под водой. Простукивание головы кулачками или бутылкой с водой называется «непрямой массаж головного мозга». Этой процедуре по эффекту оздоровления головного мозга нет равной в мире. В моей практике многолетние изнуряющие боли проходили за три сеанса массажа. Количество процедур в день можно довести до десяти, продолжительность процедуры простукивания разное и индивидуальное.
При сильной болезненности от простукивания бутылкой или кулачками, начинать воздействие на голову можно ногтевыми фалангами расслабленной кисти. Для начала можно простукивать 3-5 минут с незначительной силой. По мере уменьшения болезненности в голове, интенсивность воздействия усиливается и затем переходим на простукивание бутылкой или кулачками.
Организм говорит «SOS!»: что делать, если у вас появилась метеозависимость
Часто причиной мигрени становится отягощённая наследственность. Головная боль напряжения Этот вид головной боли возникает в результате длительного напряжения мышц головы и шеи. Головная боль напряжения может быть хронической и беспокоить постоянно, лишь иногда прекращаясь на 2—3 дня. Другие нарушения отсутствуют. Тошноты и рвоты нет, яркий свет и громкий шум не причиняют страданий. Практически все больные люди ведут обычный образ жизни, у них нормальная работоспособность. Головными болями напряжения чаще страдают лица, отличающиеся повышенной тревожностью, склонные впадать в депрессию. Боль нередко возникает на фоне сильного стресса. Появляется ощущение давления на макушку или сдавления всей головы. Многие люди, страдающие этим нарушением, постоянно принимают много обезболивающих средств.
Со временем такое «лечение» может само по себе приводить к головным болям. Головные боли напряжения лечат при помощи антидепрессантов — их имеет право назначать только врач. Состояние помогают улучшить массаж головы и акупунктура.
Обычно при мигрени, при головной боли напряжения не нужно никакое МРТ. В любом случае, эти вопросы должны быть заданы. Он рассказывал, что у него есть список из 100 вопросов или даже больше, на которые пациенты отвечают до приема. И там были необычные.
Например, у женщины с головной болью в опроснике был такой вопрос: не было ли в вашей квартире или доме недавно какого-то глобального ремонта и перепланировки? Она ответила: да. Она себе спальню сделала на месте бывшей кухни. И выяснилось, газовая труба была как-то плохо запаяна — у нее в комнате была утечка газа. Она стала причиной ее плохого состояния. Насколько важно все эти детали замечать. Фактор, который люди часто отмечают — погодные условия.
Знаю, что многие врачи довольно скептически относятся к метеозависимости и считают, что перемены погоды ни на что особо не влияют. Какая у вас точка зрения? Новость — Официально не доказано влияние погоды на частоту головной боли или чего-то еще. Метеозависимости физиологически не существует. Тем не менее, судя по опросам и дневникам, изменение погоды часто расценивается как триггер. Как я к этому отношусь? Человек для себя отметил — пожалуйста, если он так чувствует, пусть.
На это все равно повлиять нельзя, это не модифицируемый фактор. Мы же не можем повлиять на климат, на погоду, если только не переехать куда-нибудь в Таиланд. На приеме я с людьми не спорю: есть метеозависимость или нет. Допустим, она есть. Что дальше? Все равно с этим сделать ничего нельзя. Если в этот день мигрень, ее нужно купировать.
Если она четыре или десять раз в месяц, нужна профилактическая терапия, и не важно, зависит она от погоды или нет. Когда пора обращаться к врачу — Давайте суммируем. Если головная боль не частая, несколько раз в месяц, допустим, 3—4 раза, и она может возникать от каких-то разных вещей — то здесь мы можем просто пить таблетки от головной боли, не терпеть, убирать ее. Это может быть три часа с болью или четыре, а мигрень может продолжаться до трех суток. Или человек может сказать: «У меня болит голова два раза в месяц, но эти два раза по 72 часа». Тогда уже тоже надо рассматривать вопросы профилактики. Те, у кого мигренозные атаки доходят до такой степени — рано не купировались по какой-то причине либо неправильно купировались, либо просто очень быстро развился приступ и настолько все разошлось, что не сработали препараты — просто выпадают из жизни пара дней.
Если это менструальная мигрень, о которой женщина точно знает, что накануне первого дня цикла будет самый тяжелый приступ в месяц — там есть минипрофилактика, лекарство для купирования приступа начинают принимать за несколько дней до предполагаемого дня мигрени. Вообще, стратегии очень разные. Сама по себе мигрень не только у каждого пациента своя — у одного и того же человека бывают разные типы приступов, и они могут по-разному купироваться. Поэтому как ее лечить универсально, конечно, ни в каком блоге не напишешь: пейте вот эту таблетку, и все будет ОК. Кому-то это просто надоедает, у кого-то не очень сильные, но частые боли, он постоянно пьет обезболивающие, и кто-то ему сказал: «Почему ты таскаешь везде свои таблетки, сходи уже к доктору». Кого-то действительно выматывает частая головная боль или приступы тяжелые. У кого-то голова болит раз в полгода, но он захотел прийти и разобраться.
Новость 7 мифов о голове, спине и связанных с ними болях Есть «красные флаги» при головной боли, но это, скорее, информация для врачей. Это те ситуации, когда обязательно нужно назначить МРТ. Впервые возникшая после 50 лет головная боль; головная боль, при которой мы видим у человека какие-то другие неврологические симптомы — нарушение чувствительности, движений, координации, что-то еще — тогда мы подозреваем, что-то есть в головном мозге. Если мы знаем, что этот человек ВИЧ-положительный, то может быть инфекционное поражение головного мозга.
Однако до недавнего времени большая часть исследований не находила корреляции между изменениями погоды и симптомами артрита. Фото с сайта thedailybeast. Так по аналогии с эффектом плацебо называют ситуацию, когда некий фактор-пустышка отрицательно влияет на состояние пациента из-за того, что последний уверен в его реальном негативном воздействии. На впечатлительного человека, страдающего артритом, вполне может повлиять прогноз погоды, сообщающий о повышении влажности и колебаниях давления. В последнее время, однако, появились научные работы, демонстрирующие пусть слабую, но все же корреляцию между метеофакторами и болями и напряжением в больных суставах. Например, вот в этом голландском исследовании ученые в течение двух лет наблюдали за пациентами, страдающими артритом бедерных суставов. Они сравнили записи об их состоянии с метеорологическими данными за этот же период и обнаружили, что действительно между ними есть корреляция. Изменения в состоянии не были драматическими, но явно прослеживались. Функционирование суставов ухудшалось на 1 пункт на каждые 10 гектопаскалей повышения атмосферного давления. По мнению экспертов, изменения атмосферного давления могут повлиять на давление внутри сустава, в котором находятся чрезвычайно чувствительные нервные окончания, и это может приводить к усилению боли. Что же можно сделать, чтобы облегчить метеочувствительность? Основной и главный совет — лечить то заболевание, которое к ней приводит. Есть, разумеется, и некоторые рекомендации, касающиеся образа жизни. Большая часть недомоганий, связанных с погодой, вызвана слабостью сосудов, так что именно их нужно укреплять. Для этой цели хороши меры закаливания: контрастный душ, обливания холодной водой, холодные обтирания. Как всегда, не обойтись без свежего воздуха и физических упражнений: бег трусцой, активная ходьба, походы на природу, плавание в водоемах, занятия в спортзале, — все эти составляющие здорового образа жизни укрепят организм и снизят метеочувствительность. Эксперты рекомендуют метеозависимым людям подобрать комплекс дыхательных упражнений и выполнять их в неблагоприятные дни, чтобы снизить гипоксию.
Магнитная буря. СС0 Буря достигнет трех баллов. Она не мощная. При этом уже 22 октября обещают снег.