По поводу появления месячных (вообще, как таковых) существует религиозная легенда, что, дескать, ко времени рождения Христа у.
10 интересных мифов о менструации, в которые до сих пор верят
| "Месячные" циклы могут случаться и у мужчин - ученые | Менструа́ция (от лат. mēnsis — «месяц», mēnstruus — «ежемесячный»), ме́сячные или ре́гулы — часть менструального цикла организма женщин и самок некоторых плацентарных. |
| Кто придумал месячные? И главное — зачем??? ;))) | Кто придумал месячные у девушек | Болезнь Паркинсона. Месячные: эволюционный механизм или злая шутка природы? |
| Как справлялись с менструацией в прошлом: история, факты | Кто придумал эти месячные? Согласно мифам, бог Индра создал менструацию как средство распределения проклятий, и женщины во время месячных или сразу после родов временно являются «нечистыми» и «оскверняющими» всё вокруг. |
| Ответы : кто придумал месячные?дайте развернутый ответ | Одна из первых работ на тему месячных была создана в 1971 году Джуди Чикаго — художницей, которая ввела термин «феминистское искусство». |
| «Гости из Краснодара»: почему во всём мире боятся говорить о менструации | Кто придумал месячные и зачем они нужны. |
10 интересных мифов о менструации, в которые до сих пор верят
Все это выглядит довольно неуважительно. Вообще-то, это конкуренция сиблингов во всем своем эволюционном великолепии. Видите ли, эволюционный интерес у матери и плода довольно сильно различается. Мать «хочет» примерно поровну распределить ресурсы между всеми выжившими детьми, включая возможных будущих детей, и не тратить их на тех, кто выжить не сможет. Плод "хочет" выжить и получить все что сможет взять. Кавычки означают, что дело не в том, чего они хотят сознательно, а в том, как эволюция оптимизирует процессы. Есть еще и третий игрок — отец, чьи интересы мало пересекаются с интересами матери, потому что ее остальное потомство может быть и не от него. Через процесс под названием геномный импринтинг отдельные гены плода, унаследованные от отца, могут активироваться в плаценте. Эти гены, не щадя матери, содействуют благополучию плода. Как же мы обзавелись этой прожорливой гемохориальной плацентой, которая дает зародышам и их отцам так необычно много власти?
Мы можем наблюдать у приматов тенденцию ко все более инвазивной плаценте, однако полный ответ затерялся во тьме веков. Матки не становятся окаменелостями. Последствия, однако, совершенно ясны. Нормальная беременность для млекопитающего — хорошо организованное дело, потому что мать деспот. Ее потомство выживет или умрет по ее решению, она контролирует поставки питательных веществ, она может прекратить беременность в любой момент. Человеческая же беременность управляется целым комитетом — причем таким, в котором у всех участников разные, иногда противоречащие интересы, и они делятся друг с другом далеко не всей информацией. Это перетягивание каната, которое нередко перерастает в драку, а иногда и в открытые военные действия. Многие потенциально смертельные патологии, такие как внематочная беременность, диабет беременных и преэклампсия случаются из-за ошибок в этой интимной игре. Но при чем тут менструация?
Скоро до нее дойдем. С женской точки зрения, беременность — очень серьезное вложение.
А кто придумал эти муки женской души и зачем? Эволюционная необходимость История месячных начинается еще в древнейшие времена, когда человеческий организм развивался. На протяжении эволюции женщины были предназначены для рождения детей, что означает, что их организмы должны были производить яйцеклетки каждый месяц. Таким образом, месячные являются одним из признаков женской репродуктивной системы, который позволяет женщинам становиться матерями. Забавные истории Давайте вернемся к истокам этого слова. В древности месячные называли "месячником" или "красными днами".
Долгое время естественный и нормальный процесс женского организма считался чем-то постыдным, опасным, всячески скрывался и замалчивался. Главная проблема заключается в том, что долгое время доступ к знаниям, науке и медицине был только у мужчин. Именно поэтому о женских менструациях было известно либо слишком мало, либо — известно слишком много мифов и антинаучных фактов. Так, например, известный древнеримский философ и писатель-эрудит Плиний Старший считал, что женские менструации — проявление колдовства. Он на полном серьезе писал в своих трудах о том, что во время месячных женщины способны наносить очень много зла: уничтожать урожайные поля, управлять погодой и даже — заставлять пчел покидать ульи. Плиний был далеко не единственным авторитетным мужчиной, выдвинувшим идею о том, что менструации — негативное и опасное явление. Из-за этого тема месячных очень долго продолжала оставаться табуированной и стыдной. Такие изделия обычно делались из кожи или льна и оборачивались мехом для более комфортного соприкосновения с телом. В Древнем Египте женщины носили многоразовые набедренные повязки и крепили на белье хлопковые прокладки. Древние женщины Экваториальной Африки в качестве средств личной гигиены использовали коврики из травы.
Активное развитие религиозных предубеждений сильно затронуло тему женского репродуктивного здоровья. Люди Средневековья верили, что спазмы во время предменструального синдрома — это божественное наказание за первородный грех Евы. Из-за этого женщинам не предлагалось обезболивающих лекарств.
Когда взаимодействие этого нейроэндокринного трио функционирует должным образом, овуляция и менструация происходят в свои фазы, через регулярные промежутки времени. Первый день месячных Менструация - это циклическое выделение отторгнутой слизистой оболочки матки.
Некоторые могут подумать, что менструация знаменует конец их цикла. На самом деле менструация знаменует собой первый день нового цикла. Когда начинается кровотечение, мозг уже инициировал гормональные изменения в организме, чтобы запустить новый цикл созревания эндометрия, подготовки к приему оплодотворенной яйцеклетки. И если этого не случится, начнется отслойка слизистой и вытекание ее наружи во время очередной менструации. Поэтому правильно считать первый день месячных первым днем нового менструального цикла!
Фолликулярная фаза Когда начинается менструация и выстилается слизистая оболочка предыдущего цикла, ваш мозг вырабатывает гормоны, которые стимулируют яичники к высвобождению эстрогена и подготовке яйцеклетки к овуляции. Это первая фаза менструального цикла - фолликулярная. Под влиянием повышения уровня эстрогена слизистая оболочка матки, или эндометрия, начинает утолщаться или разрастаться. Овуляция В ответ на очередное изменение уровня гормонов в мозге яичник высвобождает яйцеклетку ооцит , и происходит овуляция.
В каком году придумали месячные
| «Ты стала неприкасаемой»: как первые месячные меняют жизнь женщин в разных культурах | С 4го дня начинает улучшаться настроение, появляется работоспособность, так как месячные близятся к завершению. |
| Кто придумал месячные? И главное — зачем??? ;))) | Таким образом, исторические данные, биологическое объяснение и мифологические представления позволяют нам сделать вывод, что никто конкретно не придумал девушкам месячные. |
Пора уже прекратить верить в миф, будто у женщин синхронизируются месячные
Мифы говорят, что бог Индра придумал месячные как средство распределения проклятий. С 4го дня начинает улучшаться настроение, появляется работоспособность, так как месячные близятся к завершению. Месячные выделения имеют характерный запах, который присущ всем без исключения девушкам в любом возрасте, ведь в этот период слизистые железы вульвы активно вырабатывают секреты. Гораздо лучше получилось у актрисы Леоны Чалмерс в 1937 году: она была недовольна, что нервничает на съемках из-за возможных протечек, поэтому сама придумала решение. Чёрт, месячные должны были начаться позавчера, я так и знала, что забеременею от поцелуев с тем чуваком в прошлую субботу!
Кто придумал 8 марта ?
| В каком году появились месячные? | 08 апреля 2021 Freedom ответил: Месячные нужны, чтобы женский организм проходил определенный цикл. |
| Кто придумал МЕСЯЧНЫЕ? | Видео | Кто придумал месячные и зачем они нужны. |
«Ты стала неприкасаемой»: как первые месячные меняют жизнь женщин в разных культурах
Настанет день, когда изобретут машину, которая будет проверять, имеет ли женщина право входить в храм. Хотя тема месячных до сих пор считается одной из самых табуированных (наверное, и эта статья удивит некоторых наших читателей), мифы и стереотипы вокруг нее постепенно развеиваются. Если имплантация оплодотворенной яйцеклетки во второй фазе месячного цикла не происходит, желтое тело в яичнике продолжает сокращаться.
От проклятия до болезни: что думали о месячных в прошлом — и как с ними справлялись
Когда взаимодействие этого нейроэндокринного трио функционирует должным образом, овуляция и менструация происходят в свои фазы, через регулярные промежутки времени. Первый день месячных Менструация - это циклическое выделение отторгнутой слизистой оболочки матки. Некоторые могут подумать, что менструация знаменует конец их цикла. На самом деле менструация знаменует собой первый день нового цикла. Когда начинается кровотечение, мозг уже инициировал гормональные изменения в организме, чтобы запустить новый цикл созревания эндометрия, подготовки к приему оплодотворенной яйцеклетки. И если этого не случится, начнется отслойка слизистой и вытекание ее наружи во время очередной менструации. Поэтому правильно считать первый день месячных первым днем нового менструального цикла!
Фолликулярная фаза Когда начинается менструация и выстилается слизистая оболочка предыдущего цикла, ваш мозг вырабатывает гормоны, которые стимулируют яичники к высвобождению эстрогена и подготовке яйцеклетки к овуляции. Это первая фаза менструального цикла - фолликулярная. Под влиянием повышения уровня эстрогена слизистая оболочка матки, или эндометрия, начинает утолщаться или разрастаться. Овуляция В ответ на очередное изменение уровня гормонов в мозге яичник высвобождает яйцеклетку ооцит , и происходит овуляция.
Плохое питание и недостаток витаминов приводили к нарушению гормонального баланса, а это, в свою очередь, приводило к нарушению менструального цикла. Месячные могли и вовсе прекратиться, если женщина была сильно истощена. Не занимайтесь самолечением!
В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач. История менструации описывалась в некоторых летописях, фрагменты которых дошли и до наших дней. Упоминают в этом контексте и Гиппократа, «отца медицины», который якобы упоминал небольшие деревянные палочки, обернутые в мягкий лен, которые женщины вставляли во влагалище. Менструация в прошлом, описываемая Гиппократом, могла оказаться выдумкой современников. А вот свидетельства того, что римлянки крепили на белье subligaculum — впитывающие хлопковые прокладки — имеются. Менструация в прошлом, судя по всему, обязала женщин самостоятельно придумывать себе средства защиты от протечек в критические дни.
Но как они справлялись с ней? Если очень коротко ответить на вопрос, что делали женщины вплоть до XIX века во время месячных, то ответ будет такой: ничего. Большая часть европеек не носили белья, так что и крепить ткань было некуда.
На основе того, каким образом люди касались экрана и времени между касаниями, ученые выделили 2500 различных типов использования смартфона. При этом некоторые способы использования экрана повторялись каждые несколько дней, например, когда между прикосновениями была короткая или долгая пауза. Такие циклы были очень распространены у пожилых и молодых людей, у женщин и мужчин. Ученые отметили, что многие женщины сталкиваются с дискриминацией на работе, потому что считается, что их производительность страдает из-за менструального цикла.
Тампоны гораздо рентабельнее, правда? Продавай каждый месяц, вкладывай в рекламу, продавай ещё больше. И это несмотря на то, что уже в 1950-х годах врачи, которые тестировали чаши, признавали их более безопасными для здоровья, чем тампоны. Кто придумал менструальную чашу из медицинского силикона Перенесёмся в 21 век.
В 2002 году Сью Харди из Великобритании решила использовать новый материал - медицинский силикон - для производства чаш, и создала бренд Mooncup. Современным девушкам чаши пришлись по душе - мы уже не стесняемся своего тела так, как наши бабушки, и у нас есть интернет, чтобы делиться открытиями.
Кто придумал месячные у девушек и женщин - фото презентация
Месячные были настолько табуированной темой, что историк Лора Клостерман Кидд из Университета Айовы не нашла ни одного упоминания менструации в дневниках и письмах переселенок в Северную Америку в XIX веке. История месячных рассказывает об использовании женщинами особого типа прокладок в недалеком прошлом. регулярное физиологическое явление, которое происходит у женщин в период полового созревания и затрагивает их репродуктивную систему. Пожалуй, чаще всего в Сети можно встретить информацию о том, что менструальную чашу изобрела в 1937 американская актриса Леона Чалмерс — ее беспокоили протечки во время выступлений, и она искала решение этой проблемы. По поводу появления месячных (вообще, как таковых) существует религиозная легенда, что, дескать. С 4го дня начинает улучшаться настроение, появляется работоспособность, так как месячные близятся к завершению.
Как девушки спасались от «этих дней» в древние времена?
Фазы менструального цикла В женском организме происходит множество последовательных гормональных процессов, приводящих к менструации. Они следуют предсказуемым образом каждый месяц и являются движущей силой нормального менструального цикла. И матка это скорее сторонний наблюдатель в этом месячном процессе. Главными действующими лицами этого ежемесячного "представления" являются две структуры головного мозга—гипоталамус и гипофиз, а также яичники. Технически это называется гипоталамо-гипофизарно-гонадная ось. Когда взаимодействие этого нейроэндокринного трио функционирует должным образом, овуляция и менструация происходят в свои фазы, через регулярные промежутки времени. Первый день месячных Менструация - это циклическое выделение отторгнутой слизистой оболочки матки.
Некоторые могут подумать, что менструация знаменует конец их цикла. На самом деле менструация знаменует собой первый день нового цикла. Когда начинается кровотечение, мозг уже инициировал гормональные изменения в организме, чтобы запустить новый цикл созревания эндометрия, подготовки к приему оплодотворенной яйцеклетки. И если этого не случится, начнется отслойка слизистой и вытекание ее наружи во время очередной менструации.
Это время гормональной перестройки называется « ». Постепенно менструации прекращаются совсем. Самое раннее наступление климакса у женщин было отмечено уже в возрасте 35-38 лет. Более естественным считается прекращение менструальных кровотечений в возрасте 50-55 лет. Видео по теме Связанная статья В переводе с латинского донор - это тот, кто отдает кровь либо необходимый орган другому. Сегодня в России острая нехватка доноров - всего 20 на 1000 человек.
А этого явно недостаточно. Идеальным количеством считается 40-60 человек. Пункты переливания крови постоянно призывают всех приходить и сдавать кровь. Но вот, что нужно для сдачи этого жизненно важного компонента знают далеко не все потенциальные доноры. Стать донором может любой желающий в возрасте от 18 до 60 лет. Однако это не единственное ограничение. Для того чтобы вы могли сдать кровь, вы должны подходить под целый требований. Итак, донором крови может быть человек, вес которого не менее 50 кг, не имеющий серьезных заболеваний , таких, как СПИД, сифилис, различные вирусные инфекции , болезни органов пищеварения, дермозаболевания, сердечно-сосудистая недостаточность и др. Накануне непосредственной сдачи крови донору не стоит есть жирную, жареную, острую, копченую пищу. С утра обязательно позавтракайте - натощак нельзя!
Необходимо больше пить сладкого чая. А вот от алкоголя придется отказаться как минимум за двое суток до прихода на станцию переливания крови. Также не следует в течение 3-5 суток до сдачи крови принимать лекарства, содержащие аспирин. Откажитесь и от курения. Сделать это нужно как минимум за 2 часа до сдачи. По окончании процедуры выдержите еще 2 часа без курения, это необходимо уже непосредственно организму донора. Чтобы рассчитать свои возможности отсутствие на работе, учебе и т. Если же в вашей жизни не полоса - депрессии, стрессы, бессонные ночи - стоит перенести сдачу крови на другое время. Также вы должны быть абсолютно здоровы на момент сдачи крови. Если недавно вы перенесли , то стать донором вы сможете не ранее, чем через месяц после полнейшего выздоровления.
После перенесенных операций без удаления органов кровь сдавать можно через полгода. Наличие свежей татуировки или курса иглоукалывания отодвигает ваше на год. Ограничения в основном связаны с беременностью и родами. Стать донором женщина может только, если после рождения прошло не меньше года , с момента прекращения грудного - не менее 3 месяцев. Для сдачи крови вам понадобится также паспорт с отметкой о регистрации в том населенном пункте , где находится пункт переливания крови. Необходимо это для того, чтобы можно было вести базу учета и снизить риск для врачей по взятию крови у случайных людей. Ведь каждую порцию компонентов крови, взятых не у постоянных доноров, необходимо выдержать на карантине - от 3 месяцев до полугода. Видео по теме Источники: Служба крови в 2019 Словосочетание «массажная кровать» звучит очень соблазнительно: сразу возникают приятные ассоциации. Массажная кровать объединяет давно известные отдельные технологии лечения: прогревание, точечный массаж и рефлексотерапию в одну процедуру. В итоге получается не просто кровать, а чудо-кровать.
Инструкция Термическая массажная кровать , используя метод пальцевого массажа и равномерно распределяя тепло, воздействует на акупунктурные точки. Каждый орган на теле человека имеет одну или несколько таких точек, поэтому надавливая на них, можно воздействовать на определенный орган, нуждающийся в лечении. Этим воздействием ускоряются обменные процессы, и организм обеспечивается двигательной энергией. Перемещаясь по мышцам спины, массажные головки растягивают позвоночник, нервные корешки перестают сдавливаться. Устраняются болевые ощущения, восстанавливается нарушенная иннервация, нормализуется функция внутренних органов. Инфракрасные лучи, имеющие длину волны до 1000 микрометров, помогают при снятии напряженности, усталости, избавят от боли, улучшают периферическое кровообращение. Благодаря нормализации обменных процессов из организма выводится избыточный жир, предупреждается и замедляется старение, повышается двигательная активность. Тепло устраняет острые боли, возникающие при миозите и люмбаго. Термотерапия, воздействуя на точки акупунктуры, способствует восстановлению нормальной функции кишечника и внутренних органов, стимулирует лимфооток и кровообращение, повышает устойчивость организма к различным заболеваниям. Использование тепла восстанавливает подвижность позвоночника, устраняет и предотвращает его искривление.
Но некоторые врачи не разделяют всеобщего восхищения массажными кроватями. Они заявляют, что ими могут пользоваться просто уставшие, физически измотанные, но исключительно здоровые люди , без каких либо серьезных заболеваний. Как бы это ни было, но противопоказания у массажной кровати есть. Ей нельзя пользоваться:-маленьким ;-женщинам во время менструации, на начальном или последнем сроке ;-людям с воспалительными процессами лихорадка, кожные заболевания ;-при обострении хронических заболеваний , особенно при камнях в почках, печени, желчном пузыре;-при грыже или перенесенной операции ;-при гипертонии, пороке сердца, кардиостимуляторе;-при наличии каких либо искусственных органов и сосудов;-при онкологических заболеваниях. Как правило, все внутренние процессы, происходящие в организме человека, контролируются гормонами. Особенную важность имеют половые гормоны. Эстрогены представляют собой группу женских гормонов, недостаток или избыток которых способствует возникновению патологических состояний. Для нормализации функционирования организма женщины достаточно часто стали использовать гормонсодержащие средства в форме таблеток. Необходимо отметить, что таблетки, в состав которых входит эстроген могут применяться с целью лечебной терапии , а также контрацепции. В настоящее время аптечные киоски предлагают достаточно большой выбор данных медикаментозных препаратов с эстрогеном.
Кроме того, их можно приобрести без наличия какого-либо рецепта. Однако перед употреблением таких лекарственных средств следует в обязательном порядке проконсультироваться со специалистом. Ведь именно он назначит необходимые анализы и, в зависимости от результатов. Как правило, в качестве лечебной терапии гормональные таблетки с эстрогеном используются при недоразвитии половых органов женщины, слабости родовой деятельности , нерегулярных менструациях, бесплодии. К таким препаратам относятся: «Эстрадиола валерат», «Эстрадиола сукцинат», «Эстрадиола бензоат». Кроме того, достаточно часто врачи выписывают пациентам витамин Е, способствующий восстановлению гормонального фона. Помимо этого, прием эстрогенов в форме таблеток зачастую рекомендуется для контрацепции. Механизм действия таких медикаментозных средств основывается на невозможности овуляции вследствие подавления выработки гормонов непосредственно гипоталамусом и гипофизом. Признаки, свидетельствующие о повышенном содержании в организме эстрогенов Избыток эстрогенов в организме способствует возникновению следующих побочных эффектов : головная боль , головокружения, раздражительность, отеки и вздутие живота, бессонница, болевые ощущения в молочных железах, тошнота и рвота, повышенное артериальное давление , холодные конечности, нерегулярные менструации, увеличение массы тела, угревая сыпь , усталость, выпадение волос, развитие тромбов и образование опухоли груди, матки, эндометрия. При обнаружении таких симптомов необходимо незамедлительно посетить врача для урегулирования гормонального дисбаланса.
Симптомы, указывающие на недостаток эстрогенов в организме Недостаточное содержание женских гормонов характеризуется наличием следующих признаков: уменьшение молочных желез и размеров матки, отсутствие менструальных выделений или возникновение нерегулярных циклов, резкая смена настроения, болезненные ощущения внизу живота в период месячных, снижение работоспособности, появление проблем с кожей, бессонница, ухудшение памяти, а также проявление холодности в постели. Кроме того, при дефиците гормонов на коже могут возникнуть растяжки, воспаления, значительно снижается ее эластичность. Дана каждой женщине с определенными целями. Это своеобразная охранительная функция, которая предохраняет половые органы от проникновения грибков, инфекций и других неприятностей, к которым восприимчив юный возраст. Полулунная, губовидная и валикообразная. При первом половом сношении происходит ее разрыв, от остаются лишь гименальные. Если плотная, может возникнуть ложный. Бывают случаи, когда девственная плевра остается целой после нескольких половых актов при растяжимости или в силу анатомической особенности. Девственная плева выполняет довольно утилитарную функцию в девичьем организме. Она играет такую же роль, что и губы, которые служат границей между внутренней и внешней средой.
Особенно важно сохранение девственной плевы до наступления первой менструации. Организм еще не в силах бороться с различными микроорганизмами и бактериями, попадающими извне во влагалище. Гимен девственная плева редко бывает сплошным, но все же выполняет свою защитную функцию. При наступлении менструации организм начинает постепенно превращаться в женский, вырабатываются гормоны, которые и обеспечивают влагалищу защиту от внешней среды и иммунитет. В некоторых европейских странах девственность еще нераспустившийся розовый бутон. В Голландии девушка, которая сохранила до свадьбы девственность, надевала фартук с вышитым бутоном розы в определенном месте. Издавна девственная плева ценилась не как способ поддержать здоровье, а считалась обязательным условием при вступлении в брак.
Из-за отсутствия белья, естественно, могли страдать и сорочки.
Однако существовало мнение например, его поддерживал акушер XVIII века Пьер Дионис , что использовать гигиенические прокладки при относительно легком течении менструации не нужно. У крестьянок и монахинь из-за особенностей питания менструальный цикл мог быть нерегулярным — это тоже нужно учитывать Тампоны — тоже знакомая современному человеку вещь. В Георгианскую эпоху тампоны делались из льняной ткани, причем они бывали как одноразовыми, так и многоразовыми. В последнем случае их проваривали в кипятке. Тем не менее тампоны были не слишком популярны — вероятно, это связано со взглядами на «проникновение». По этой причине использование ткани было, во-первых, более распространено, а во-вторых — выгодно, потому что с середины XVII века импорт хлопка стал значительно дешевле. Это очень похоже на описание повязки для послеродового кровотечения. Для лечения менструальных болей использовали все те же средства на травах.
Как минимум отход от гуморальной теории — важный момент в развитии медицины. Говорить о менопаузе начали немногим раньше: в начале XVIII века отмечалось, что после прекращения менструации появляются различные заболевания, упадок сил и так далее. В литературе Нового времени встречается термин «хлороз» сейчас это называют анемией — с этой болезнью связывали много различных состояний. Де Гарданн же связывает менопаузу с такими болезнями, как эпилепсия, гепатит, рак, геморрой, истощение Эдвард Тилт пошел дальше и утверждал, что менопауза может вызывать алкоголизм, манию и жестокость. Он рассмотрел симптомы и пришел к выводу, что менопауза — критическое состояние нервного возбуждения, однако по его окончании здоровье приходит в норму. Как гормональную проблему ее начали рассматривать только в ХХ веке, уже после появления эндокринологии. Исчезло представление о том, что по окончании менопаузы женщины станут здоровыми и помолодевшими. Вокруг жизни с менопаузой появилось множество домыслов: в интересах фармацевтических компаний было сделать из нее зло, серьезную болезнь.
Цвет месячных у подростков и женщин, приближающихся к , также может быть более светлым или темным, чем среднестатистический. Это обусловлено в первом случае бурным развитием организма и неустойчивым гормональным фоном, а во втором — снижением активности функционирования детородных органов. Словом, какого цвета должны быть месячные, строго индивидуально. Если данный показатель изменился внезапно, дополнился еще какими-либо непонятными симптомами, и это длится несколько циклов, то женщине следует выяснить причину подобных странностей у специалиста. Объем и консистенция менструальных выделений Еще два признака, по которым следует оценивать месячные правильные или нуждающиеся в корректировке, это количество выделений и консистенция. Менструация в норме от 3 до 7 дней.
Временной показатель индивидуален и, как правило, постоянен, кроме тех обстоятельств, когда женщина Нездорова; Вынуждена переменить климатическую зону проживания; Недавно родила или закончила кормить грудью ребенка; Ей меньше 16 или больше 50 лет. Объем месячных в сутки не должен превышать 50-200 мл. Очевидно, что в разные дни этот показатель не будет одинаковым, так как выделения идут с большей или меньшей интенсивностью. Важно, чтобы консистенция месячных была равномерной, без больших сгустков. Под ним могут скрываться маточные кровотечения , которые необходимо исследовать и лечить. Количество месячных максимального объема в сутки, формально не выходят из границ нормы.
Но они провоцируют большую потерю крови, которая не успевает восполниться до следующей менструации. У женщины развивается , которая может вызвать еще более тяжелые заболевания, если не лечить ее. Резюмируя все сказанное, можно подойти к выводу, что в целом месячные, норма выделений, цвет и консистенция очень индивидуальны и должны рассматриваться в контексте с общим самочувствием женщины, а также ее возрастом и иными показателями здоровья. Особенности менструаций в зависимости от возраста Функционирование репродуктивной системы управляется гормонами, а менструации являются значительной частью этой работы. Как проходят месячные, зависит от такого объективного критерия, как возраст женщины: Девочки-подростки, у которых менструации начались недавно, замечают, что они нерегулярные, достаточно скудные. Цвет первых месячных может быть необычным.
Подобные явления имеют право существовать в продолжение 2 лет после начала первой менструации. Гормональный фон находится в стадии формирования, органы также еще развиваются. Вот почему у девушек месячные могут отличаться от происходящего в более зрелом возрасте ;. Возрастные рамки в этом случае определены достаточно условно, так как менопауза может возникнуть и раньше. Важно то, что репродуктивная функция угасает, работа яичников не так активна, как в более юном возрасте. Поэтому характер менструаций также может измениться, задержки объяснимы снижением количества вырабатываемых гормонов.
Влияние на организм в целом В первые дни месячных выводится сменяемый слой эндометрия. Приблизительно со вторых суток начинается образование свежих клеток этого органа. К концу менструации процесс восстановления завершается. Так происходит в каждом цикле. Что такое месячные у женщин, в полной мере могут ощутить не только они, но и находящиеся рядом люди. Ведь все происходящее с репродуктивной системой неотделимо от организма в целом.
Регулярные изменения обозначаются в нервной и сосудистой системах. Участие гормонов в их работе проявляется : Повышенной раздражительностью; Сонливостью, более сильной, чем обычно, утомляемостью; Напряжением в молочных железах; Скачками. Симптомы могут проявиться за некоторое время перед менструацией и сопровождать женщину до ее окончания. Если все ощущения можно терпеть, это норма. Тем более, что существуют средства, способные снять болевые спазмы, успокоить нервы. При отсутствии эффекта от лекарств необходимо обследоваться.
Возможно, что тяжелыми симптомами менструации дает знать о себе како-либо гинекологическое заболевание. Менструальные нарушения Какие должны быть месячные в норме, зависит от общего состояния организма. В отсутствие беременности при некоторых заболеваниях нарушения менструации являются первым их симптомом: Знать, как должны идти месячные в норме, необходимо еще и затем, чтобы не пропустить заболевания, в том числе не относящиеся к детородной системе. Ведь перечисленные менструальные аномалии довольно часто сочетаются. Например, гипоменорея способна сопровождаться олигоменореей. А это прямая угроза будущему материнству или здоровью в целом.
Образ жизни во время месячных Это значимый аспект жизни женщины, так как неправильное поведение в период менструации способно повлечь за собой негативные последствия. О том, что делать если начались месячные, должна быть осведомлена каждая девочка-подросток. В особенности необходимо знать, что следует отложить до окончания этого периода: Нагружать организм. Речь не только о поднятии штанги и утомительном беге на длинные дистанции. Любая двигательная активность способна спровоцировать усиление кровотечения, в том числе фитнес, танцы; , париться в бане, плавать в бассейне. Недопонимание, что же такое менструация, часто приводит к тому, что именно на данном отрезке цикла девушка получает воспалительное заболевание.
Приоткрытая шире, чем обычно, шейка матки дает легкий доступ в организм всякого рода бактериям. Тампоны данную проблему не решают, так как созданы для предохранения от протекания выделений на белье и одежду, а не препятствования проникновению во влагалище микроорганизмов. Высокая температура воды и окружающего воздуха провоцирует перегревание и усиливает прилив крови к малому тазу, а значит, и интенсивность выделений. Особенно это вредно при обильных менструациях;. Спиртное повышает давление. То есть кровотечение также может усилиться, а общее состояние ухудшиться; Есть тяжелую, острую пищу.
Это имеет особое значение для тех, у кого постоянно месячные сопровождаются сюрпризами со стороны желудка и кишечника в виде проблем со стулом, тошноты и метеоризма. Усилить дискомфорт способны яйца, сырые овощи , молоко, газированные напитки, крепко заваренные чай и кофе. Помочь пережить менструацию с наименьшими неприятными ощущениями в гастродуоденальной области смогут каши, постная рыба, отварная курица, чаи с ромашкой и мятой; Заниматься вагинальным. Когда-то это был категорический запрет со стороны медиков, сейчас подобное позволено с оговорками. Считается, что это вполне безопасно при наличии постоянного партнера и использовании презерватива. Но прилив крови к влагалищу означает усиление выделений, то есть более обильные менструации.
Поэтому каждая женщина решает, стоит ли минутное сексуальное наслаждение продлевания связанного с месячными дискомфорта; Самостоятельно принимать лекарства. Это может быть опасно в любое время, но некоторые препараты разжижают кровь, что увеличивает количество ежемесячных выделений и делает процесс более длительным. Приняв, например, женщина будет удивлена, что у нее такая менструация, которая идет больше недели; Переохлаждаться. То, что сошло бы с рук в иные дни, при менструальном кровотечении может отзваться воспалительным заболеванием какой-либо части половой системы или мочевыделительной; Проводить косметические процедуры и хирургические операции. В первом случае можно получить неожиданный результат в виде странного цвета или высыпаний на коже, виной которых изменения гормонального фона. Во время операции могут возникнуть проблемы из-за снижения свертываемости крови в период месячных.
Гигиена Говоря о том, что такое менструация, следует помнить о важности в этот период. Чистота играет значимую роль всегда, но усилившиеся выделения диктуют более строгие требования, чем обычно: Подмываться необходимо 3-4 раза в день. Это делается с применением средств интимной гигиены и воды. Движения руки должны направляться от промежности к анусу во избежание попадания во влагалище инфекций. Если есть возможность, лучше принимать душ, так как во время менструации усиливается и потоотделение; Пользоваться прокладками, специально предназначенными для критических дней. Необходимо те из них, которые не натирают кожу, не вызывают аллергических высыпаний и отеков наружных половых органов, хорошо крепятся к белью.
Менять прокладки нужно не реже 1 раза каждые 3 часа днем. Ночью допустимо использовать одну, но она должна быть специально предназначенной для этого времени суток, то есть более толстой и длинной. Взрослым женщинам в критические дни можно применять. Но не стоит делать это постоянно в продолжение всей менструации. Подобное чревато воспалениями даже если тампон меняется, как и положено, каждые 3 часа. Юным девушкам лучше пользоваться подобными средствами в их мини-варианте.
Иначе тампон может стать первым мужчиной; Следить за чистотой нижнего белья, что делать при месячных еще важнее, чем в другие дни. Испачканные трусики становятся благоприятной средой обитания бактерий и источником дурного запаха. Поэтому, возможно, придется менять их чаще одного раза в день; Правильно питаться. О том, чего есть не следует, уже было сказано. Полезным при месячных будет сбалансированное количество витаминов, помогающее восстановить физические силы и умерить негативные психологические проявления.