Кто такой интроверт: особенности типа личности и основные характеристики. Какие сильные и слабые стороны у интровертов, как их отличить от экстравертов и социофобов.
11 признаков поведения типичного интроверта
В психологии существует деление типа личности интроверт на подтипы для более полной характеристики темперамента человека. Интроверт – это человек, который не любит шумиху и публичность в любом ее проявлении; интроверт подпитывается энергией одиночества и теряет её в стимулирующих средах, таких. Психолог Денис Сенников объяснит кто такой интроверт и экстраверт, что это за типы личности, чем отличаются, чего ожидать от них в разных жизненных ситуациях и как лучше наладить. Также имей в виду, что всем людям иногда необходим отдых наедине с собой, так что в тишине нуждаются и интроверты, и экстраверты. Существует 4 типа интроверта: Исследователь Джонатан Чик утверждает, что невозможно, чтобы был только один тип интроверта.
Кто такой интроверт и какой род занятий ему подойдет
| Интроверты: типы, особенности, характеристика, плюсы и минусы | Тип личности интроверт | Вопреки расхожему мнению, интроверты — распространенный тип психологической установки. |
| Интроверт и экстраверт: что за типы личности и чем отличаются, кто такие амбиверты | Я простыми словами объясню, кто такой интроверт и какими чертами он обладает. |
| Виды интровертов | Но все больше и больше интровертов высказываются о том, что в действительности, значит быть «тихим» типом человека. |
| Экстремальный интроверт (5-балльное руководство) - Психология - 2024 | Интроверты ― противоположный экстраверту тип личности. |
| Мужчина интроверт. Характеристика типа личности | Согласно исследованиям Айзенка, интровертам свойственны два типа темперамента — меланхоличный и флегматичный. |
11 признаков поведения типичного интроверта
Этот тип интровертов старается избегать конфликтов, не выносит критики в свой адрес, тяжело переносит ревность и недоверие. Согласно исследованиям Айзенка, интровертам свойственны два типа темперамента — меланхоличный и флегматичный. Социальные интроверты: Этот тип интровертов предпочитает маленькие, а не большие группы людей. Кто такой интроверт, как его определить, его минусы и плюсы. Интроверт — это человек, который сосредоточен на внутреннем мире, а не на внешнем. В этой статье мы не только разберем, кто такой интроверт, но и поможем Вам понять, принадлежите ли Вы к данному типу личности.
Экстраверт и интроверт – кто это такие?
А некоторые интроверты вполне себе словоохотливы и могут засыпать вашу переписку мемами. Социальные интроверты: Этот тип интровертов предпочитает маленькие, а не большие группы людей. Разделение людей на интровертов и экстравертов, а также термины «экстраверсия» и «интроверсия» впервые предложил немецкий ученый Карл Юнг в 1920-х годах. Для интровертов характерна высокая степень внутренней активности, и все, что исходит из внешнего мира, очень быстро повышает уровень их напряжения.
Интроверт и экстраверт — женщина и мужчина. Типы личности
Если отношения не устраивают интроверта, то он вытесняет объект из поля зрения. То есть, наблюдение за отношениями между субъектами и объектами, которых он — в противоположность экстраверту — не хочет и не может нарушать». Поэтому он уверен, что все стремятся к улучшению взаимоотношений. Аушра Аугустинавичюте писала о том, что «у экстраверта отношения между людьми по отношению к самим людям — вторичное: отношения должны быть такими, какие нужны людям. У интроверта, наоборот, не отношения следует приспосабливать к людям, а людей к отношениям: если появились противоречия, должны меняться люди, их поведение, а не отношения». Другими словами, экстраверту легче приспособиться к объекту, а интроверту — к отношениям.
Перегиб экстравертов в том, что «любые отношения, которые не подходят личности, индивидуальности, можно заменить». На самом деле «человеку как личности необходима и уверенность в том, что он пользуется уважением и правом быть собой, и уверенность в постоянстве благожелательных отношений с окружающей средой, постоянство в жизни» - пишет Аушра Аугустинавичюте. Широта и глубина охвата информации Экстраверты творят новые отношения, интроверты творят новые объекты. Поэтому, как пишет Аушра Аугустинавичюте «качественно новая конструкция появляется лишь в голове интроверта. Но быть творцами качественно новых социальных отношений могут быть только экстраверты, какими и были все классики марксизма».
Ее мысль развивает директор Новосибирского института соционики Н. Якушина, «интроверты — изобретатели принципиально новых вещей, экстраверты — синтезируют новое из уже знакомых элементов, их творчество — работа на стыке наук». Это привело к созданию теории интертипных отношений». Справедливости ради отметим, что интроверт — может «изобрести велосипед», не интересуясь, что было изобретено до него. Экстраверты в своих работах чаще ссылаются на авторов идей, интроверты — не принимают новое мнение, пока не ассимилируют его, потом оно уже прочно сливается с их собственным, поэтому могут забыть, кто его автор.
Аугустинавичюте: «Многие экстраверты гордятся тем, что много работают. Интроверты с удовольствием рассказывают, как им удалось отвертеться от дополнительных нагрузок. Между прочим, для большинства интровертов слово «лентяй» — комплимент, а для экстравертов — оскорбление. Экстраверты чаще выступают перед большим количеством народа, легче знакомятся с новыми людьми; интроверту удобнее беседовать с глазу на глаз или в тесном кругу знакомых людей. В общении экстраверт более открыт, чаще рассказывает о себе, так как недооценивает того отношения, которое при этом вызывает.
Интроверт не стремится открыть свою душу каждому, он сначала убедится, что уже сложились достаточно благоприятные отношения для этого.
Более того, иногда разговорный североамериканский язык утверждений делает их менее подходящими для использования за пределами Америки. Например, такие утверждения, как «Оставаться на заднем плане» и «Знать, как увлечь людей», иногда трудно понять не носителям английского языка, кроме как в буквальном смысле.
Последствия[ править править код ] Признание того, что интроверсия и экстраверсия являются нормальными вариантами поведения, может помочь в самопринятии и понимании других. Например, экстраверт может принять потребность своего интровертного партнёра в пространстве, в то время как интроверт может признать потребность своего экстравертного партнёра в социальном взаимодействии. Исследователи обнаружили взаимосвязь между экстраверсией и счастьем.
То есть, более экстравертированные люди склонны сообщать о более высоком уровне счастья, чем интроверты [32] [33]. Другие исследования показали, что указание действовать экстравертным образом, приводит к увеличению положительного влияния, даже для людей, которые являются интровертами на уровне признаков [34]. Это не значит, что интроверты несчастные.
Экстраверты просто сообщают, что испытывают больше положительных эмоций, тогда как интроверты, как правило, ближе к нейтральным. Возможно, это связано с тем, что экстраверсия социально предпочтительна в современной западной культуре и интроверты чувствуют себя менее желанными. В дополнение к исследованию счастья, другие исследования показали, что экстраверты, как правило, сообщают о более высоком уровне самооценки, чем интроверты [35] [36].
Другие полагают, что такие результаты отражают социокультурный уклон в самом опросе [37]. Доктор Дэвид Майерс утверждал, что счастье — это вопрос обладания тремя чертами: самооценкой, оптимизмом и экстраверсией. Мейерс основывает свои выводы на исследованиях, в которых говорится, что экстраверты счастливее; эти выводы были подвергнуты сомнению, в свете того факта, что такие подсказки, как «мне нравится быть с другими» и «мне весело быть с», побуждают измерять счастье только среди экстравертов [37].
Кроме того, согласно Карлу Юнгу , интроверты с большей готовностью признают свои психологические потребности и проблемы, в то время как экстраверты, как правило, не замечают их, потому что больше внимания уделяют внешнему миру [38]. Хотя экстраверсия воспринимается в западной культуре как социально желательная, она не всегда является преимуществом. Например, экстравертированная молодежь более склонна к антиобщественному или правонарушительному поведению [39] [40].
В соответствии с этим, некоторые данные свидетельствуют о том, что экстраверсия также может быть связана с психопатией [41] [42]. И наоборот, хотя интроверсия воспринимается как менее социально желательная, она тесно связана с положительными чертами, такими как интеллект [43] и одарённость [44] [45]. В течение многих лет исследователи обнаруживали, что интроверты, как правило, более успешны в академической среде, что экстраверты могут найти скучным [46].
Исследования показывают, что поведенческая иммунная система, психологические процессы, которые определяют риск заражения от сигналов восприятия и реагируют на эти сигналы посредством активации отрицательных эмоций, может влиять на стадность. Хотя экстраверсия связана со многими положительными результатами, такими как более высокий уровень счастья, эти экстравертированные люди также, вероятно, будут подвержены инфекционному заболеванию, поскольку они имеют тенденцию общаться с большим количеством людей. Когда люди становятся более уязвимыми для инфекции, расходы на социальную жизнь становятся относительно выше.
Поэтому люди менее экстраверсивны, когда чувствуют себя уязвимыми, и наоборот [47]. Хотя ни интроверсия, ни экстраверсия не являются патологическими, психотерапевты могут учитывать темперамент при лечении клиентов. Клиенты могут лучше реагировать на различные виды лечения, в зависимости от того, где они попадают в спектр интроверсии-экстраверсии.
Учителя также могут учитывать темперамент при общении со своими учениками, например, признавая, что интровертные дети нуждаются в большем поощрении, чтобы говорить в классе, в то время как экстравертные дети могут испытывать беспокойство в течение длительных периодов спокойного обучения. В Европе много стран, в которых интроверты преобладают см. Исследователи обнаружили, что люди, живущие на островах , как правило, менее экстравертны более интровертны , чем те, что живут на материке, и что люди, чьи предки населяли остров в течение двадцати поколений, как правило, менее экстравертны, чем недавно прибывшие.
Более того, люди, эмигрирующие с островов на материк, как правило, более экстравертны, чем те, кто остаётся на островах, и те, кто иммигрирует на острова [49]. Карта градации экстраверсии в США В США: некоторые утверждают, что американцы живут в «экстравертированном обществе» [50] , которое поощряет экстравертированное поведение и отвергает интроверсию [51]. Это связано с тем, что в настоящее время США являются культурой внешней личности, в то время как в некоторых других культурах люди ценятся за их «внутреннюю сущность и моральную направленность» [52].
В Соединённых Штатах исследователи обнаружили, что люди, живущие в штатах Среднего Запада, Северной Дакоте , Южной Дакоте , Небраске , Миннесоте , Висконсине и Иллинойсе , имеют более высокий балл, чем в среднем по стране, по экстраверсии. Юта и юго-восточные штаты Флорида и Джорджия также высоко оценивают эту черту личности. Люди, которые живут в северо-западных штатах, Айдахо , Монтана и Вайоминг , также относительно интровертны [53].
В других культурах, таких как Япония , Китай и регионы, где преобладают православное христианство, буддизм , суфизм и т. Эти культурные различия предсказывают счастье людей в том, что люди, которые имеют успех в экстраверсии, в среднем более счастливы, особенно в экстравертированных культурах и наоборот [49]. Отношение к счастью[ править править код ] Как уже говорилось ранее, у экстравертов часто наблюдается более высокий уровень позитивного аффекта, чем у интровертов [33] [54] [55].
Однако, эта связь была обнаружена лишь между экстраверсией и активированными формами положительного аффекта [56] [57]. Нет никакой связи между экстраверсией и деактивированными спокойными формами положительного аффекта, такими как удовлетворённость или безмятежность, хотя одно исследование обнаружило отрицательную связь между экстраверсией и деактивированным положительным аффектом т. Более того, связь между экстраверсией и активированным позитивным аффектом значима только для агентической экстраверсии, т.
Это химическое вещество, которое включает часть нашего мозга, которая стремится к вознаграждению и удовлетворению, а также отвечает за поглощение новой информации. Мозг экстравертов получает удовольствие от большого количества нового, а интроверты, как правило, чувствуют себя обессиленными после сильного выброса дофамина. Типы интровертов Психологи считают, что интроверсия и экстраверсия — это скорее спектр, чем крайности. Некоторые люди имеют черты обоих типов или изменяют поведение в зависимости от обстоятельств. Их называют амбивертами. Существует исследование, показывающее, что интроверты, как правило, относятся к одному из четырех подтипов: 1. Социальные интроверты. Это "классический" тип интроверта. Социальные интроверты любят небольшие группы и тихую обстановку. Выберут остаться дома смотреть фильм с 1-2 друзьями вместо вечеринки.
Мыслительные интроверты. Люди этой группы — мечтатели. Они проводят много времени в своих мыслях и, как правило, имеют творческое воображение.
Многие на публике стараются казаться очень общительными, поддерживают любой разговор. Но есть то, что их выдает. Потенциальный интроверт практически всегда избегает разговоров о себе. Все, что касается самих интровертов, не подлежит обсуждению, личное остается их личным. На посторонние темы они легко поддержат разговор, но говорить свое мнение или рассказывать о личных вещах не в их стиле. У такого типа людей немного друзей, но зато они настоящие, хотя также не знают всех подробностей жизни своего приятеля. Каждого встречного интроверты не будут звать другом. Таким людям тяжело долго находиться в обществе. На один час общения им необходимо пару часов отдыха наедине с собой. Это любители покопаться в себе, поразмышлять над своей жизнью, проанализировать каждую ситуацию и извлечь какие-то выводы. Это неэмоциональные люди, все их чувства скрыты. Интроверты практически всегда кажутся уравновешенными и спокойными, даже в самой критичной ситуации. Заставить от души посмеяться их тоже непросто. В компаниях они предпочитают молчать, слушать и наблюдать. Да, это замечательные слушатели, которые действительно погрузятся в то, о чем говорят другие, и примерят на себя их проблемы. Прежде чем высказаться, интроверт несколько раз подумает, чтобы это было уместно и не обидело других. Разновидности интровертов Не так давно для меня было в диковинку узнать, что интроверты тоже отличаются друг от друга. Почему-то даже на предмете психологии нам не рассказывали столь значимые подробности, а одна из научных передач подарила мне такие ценные знания. Пора бы и с вами поделиться полученной информацией, возможно, кто-то из вас еще не знает виды интроверсии. Сенсорный интроверт Такой человек предпочитает ясность и четкие ответы на свои вопросы. Он не думает о завтрашнем дне и не вспоминает ошибок прошлого, для него есть только сегодня, только настоящее. Такой тип людей всегда следует указаниям и выполняет требования, строго соблюдая инструкцию. Если сенсорный интроверт взялся за дело, то доведет его до конца. Его не устраивает хаос дома или на работе, для каждой вещи есть свое место, на котором она обязана быть. Когда что-то лежит не так, это вызывает внутренние беспокойства. Еще одна важная особенность — сенсорные интроверты способны легко акцентироваться на самых мелких деталях, но представить перед собой полную картину им не так просто. Интуитивный интроверт Человек данного типа берется за все, что под руку попадется, и запросто переключает свое внимание с одного дела на другое. Он без страха пробует себя в разных областях, пока не найдет занятие по душе. Такие люди не любители заострять свое внимание на деталях, для них это малозначимо. Они живут завтрашним днем, совершенно забывая о той жизни, что в данный момент проходит мимо них. Этико-сенсорный интроверт Эти люди придают особое значение красоте. Поэтому они всегда одеваются стильно, выглядят аккуратно и ухоженно. Их взаимосвязь с природой находится на высоком уровне. Они всегда поддержат беседу и выслушают собеседника. Они приятны в общении, но не стремятся раскрыться и не желают быть лидерами. Такие люди предпочитают ясность в данных им заданиях и не воспринимают противоречивые задачи. Могут плодотворно работать только в спокойной обстановке. Они очень тяжело переживают предательство и критику. Этико-интуитивный интроверт Люди, которыми правят эмоции. Все их решения основываются на том, что они чувствуют, и не подвластны здравому разуму. Они имеют немало хобби, являются разносторонними людьми. Человек данного типа очень приятен в общении, располагает к себе людей и ловко оперирует юмором. Однако ему свойственна резкая смена настроения и острая необходимость побыть наедине с собой.
4 типа интровертов: они бывают разные
| Кто Такой Интроверт? Характеристика | В этой статье мы не только разберем, кто такой интроверт, но и поможем Вам понять, принадлежите ли Вы к данному типу личности. |
| Кто такой интроверт и как найти с ним общий язык | Для интровертов характерна высокая степень внутренней активности, и все, что исходит из внешнего мира, очень быстро повышает уровень их напряжения. |
| Мужчина интроверт. Характеристика типа личности | Проницательный интроверт. Это тип личности, которые обычно встречаются у творческих людей. |
Типы интровертов: виды темпераментов, основные черты личности, особенности характера
Экстраверты получают энергию от мира, для наполнения им важно чувствовать себя его частью. Их девиз: некогда думать, надо действовать. Экстраверты обожают поездки, командировки и встречи, с удовольствием думают о других и постоянно устраивают митинги и совещания. Они отлично себя чувствуют в опенспейсе и больше всех страдают на удалёнке.
Для экстравертов очень важен контакт, поэтому, если возможности выйти в офис нет, недостаток общения могут компенсировать зумы и скайп-конференции. Если вам нужно провести мозговой штурм — пригласите экстравертов, и это будет невероятно продуктивно. Если проект требует поговорить с большим количеством людей, услышать их, собрать информацию — это тоже к ним.
Экстраверты легко и с удовольствием берут на себя контроль над отношениями в группе. Для них очень важно занимать активную позицию в работе, тогда эта работа будет приносить им удовольствие. Интроверты черпают энергию внутри себя, размышляя, осмысляя, вспоминая.
Их девиз: семь раз отмерь, один раз отрежь. Общение — не их конек, они часто выглядят сдержанными и отстраненными, нередко затрудняются или запаздывают с реакцией на действия других людей. Они не любят брать на себя ответственность за развитие отношений, предпочитают, чтобы этой частью управлял кто-то еще.
Интроверты хорошо работают в малых группах. Они гораздо продуктивнее, когда проводят больше времени в своем рабочем пространстве, в офисе или дома. Интроверты больше ориентированы на изложение своих мыслей письменно.
Им как воздух необходимы тишина и уединение. А еще — паузы, чтобы выныривать на поверхность и перезагружаться. В рабочих отношениях хорошо переносят подчиненную позицию, если к ним относятся с должным уважением и не ограничивают свободу.
Интроверты хорошо справляются с задачами, решать которые не нужно спонтанно и на месте. Всё дело в том, что интроверт сначала думает, потом думает и затем тоже думает. И только потом — действует.
Высокая концентрация дает интровертам суперсилу — возможность погрузиться в любую проблему глубоко. Они великолепно работают в области исследований, анализа, систематизации данных. Сенсорики — это те люди, которые всегда находятся здесь и сейчас.
Они аккумулируют факты и возможности, работают с информацией непосредственно из внешнего мира или из собственной памяти. Они очень конкретны, не любят обобщения, непроверенные данные и фантазии, практикуют реальное мышление. Сенсорикам очень важна постановка задачи: всё должно быть максимально прозрачно и понятно, четко проговорено.
Должна быть ясность во всем, и в первую очередь в результате. Терпение, внимательность, точность, последовательность, концентрация на проблеме делают сенсориков прекрасными реализаторами. Сенсорики всегда ищут практичные решения и великолепны в детализации.
Они способны заметить такие мелочи, мимо которых пройдут все остальные, и будут учитывать их. Про них говорят: за деревьями не видят леса. Но дайте им задачу с частностями, и они справятся на ура.
Такие типы личностей проявляют себя как творческие художники во всем. Иногда они бывают вспыльчивы, но стараются выходить из спорных ситуаций мирным путем. Не против повеселиться в шумной компании. В коллективе свое мнение не навязывают, но с близкими нередко бывают требовательными. Основные характеристики интроверта интуитивного подтипа: не сосредотачиваясь на одном из дел, одновременно пробует себя в нескольких; будущие события для него интереснее, чем настоящие; плохо вникает в детали, для него детализация — скучное занятие; с легкостью освещает общие вопросы, но с трудом — детальные; легко и с удовольствием тратит деньги. Логико-интуитивные интроверты — это теоретики, тщательно анализирующие все явления, стремящиеся дать классификацию предметам, людям, событиям. Логически обосновав новые идеи, они не способны претворить их в жизнь. К окружающим относятся объективно и доброжелательно, иногда излишне доверчиво.
В общении не слишком эмоциональны, поэтому могут показаться немного холодными. На самом деле, они не склонны растрачивать энергию и силы на эмоции. Логико-интуитивному интроверту трудно выполнять неинтересную работу, как и переключаться с начатого дела на другое. Ему тяжело находиться в коллективе, где жесткие правила и авторитарный руководитель. В работе и в жизненных ситуациях все рассчитывает холодным умом. Не начинает работу, если не видит перспектив. В кризисных ситуациях проявляет хладнокровие и решительность. Этико-интуитивный интроверт всегда подвержен эмоциям.
Он легко увлекается, не закончив одного дела, берется за другое. Ему присуще тяготение к новым познаниям, больше в гуманитарных направлениях. Такие люди обаятельны и приятны для окружающих. Их поведение непредсказуемо, так как зависит от настроения. Активную деятельность они с удовольствием меняют на уединение, где предпочитают поразмышлять и накопить силы. Если корректно и доброжелательно указывать на ошибки, человек подобного типа легко поддается управлению. Неэтическое поведение знакомых он воспринимает болезненно и может прекратить с ними всякое общение. Как найти подход к интровертам Экстравертам тоже бывает очень сложно наладить отношения с интровертами.
Эти два типа людей мыслят абсолютно по-разному, поэтому понять им друг друга нелегко. Экстравертам можно прочесть книгу «Непобедимый интроверт», чтобы лучше понять, что они из себя представляют. Чтобы ваше общение с интровертами было продуктивным, необходимо помнить несколько правил. Во-первых, о встрече нужно договариваться заранее. Нельзя неожиданно вторгаться к интроверту, так как ему необходимо время на подготовку. Во-вторых, в разговоре не стоит торопить собеседника. Он не может моментально сформулировать ответ и выдать его. Паузы при беседе с интровертом — это нормальное явление.
В-третьих, помните, что интроверты очень ранимы Они болезненно реагируют на невнимание Если вам все же удалось завоевать доверие интроверта, он откроет перед вами свой неповторимый внутренний мир и станет для вас самым лучшим другом. Логико-интуитивный тип интровертов Логико-интуитивный интроверт — кто это такой? Людей этого типа можно назвать теоретиками. Они тщательно анализируют все события, происходящие с ними, любят разрабатывать и обдумывать новые идеи, однако на практике реализовать их не в состоянии. Все действия этих интровертов имеют логическую основу. Они привыкли объективно оценивать как ситуации, так и людей. Логико-интуитивные интроверты очень доверчивы и доброжелательны. Они стремятся помочь окружающим, готовы выслушать и поддержать.
Однако в общение такие люди практически не проявляют эмоций, в связи с этим их часто считают безразличными и черствыми. Работа должна быть обязательно интересна логико-интуитивному интроверту. В противном случае он не сможет ее выполнять. Люди этого типа очень ценят уют, но сами не могут его создать, поэтому нуждаются в заботливом спутнике жизни. Им подходят эмоциональные люди, которые способны дать им заряд позитивной энергии. Этический интуитивный интроверт Это человек настроения, который легко поддается эмоциям. Его деятельность чаще всего связана с чувствами: художник, поэт, писатель или деятель искусства. Наука ему также интересна, однако во многих случаях он находит ее слишком скучной, а потому всегда предпочтет ей что-то более яркое и возвышенное.
Для него не так важны научные доказательства, в своих теориях он опирается на собственные ощущения. Этический интуитивный интроверт часто увлекает чем-то новым, его невозможно заставить заниматься монотонной работой. А если по какой-то причине он находится на должности клерка, то внутри обязательно начнет скапливаться удушающее раздражение, которое рано или поздно приведет к внутреннему «взрыву». Он склонен многое идеализировать: людей, поступки свои и чужие , события. Нередко покупает дорогие, но совершенно непрактичные вещи только потому, что они запали ему в душу. Ему не нравится заниматься хозяйством, вести бытовые дела — они навевают на него скуку. Более всего на свете ценит свободу и независимость. Характер Если ребенок — интроверт, глупо требовать от него большой общительности.
Никогда не следует насильно заставлять малыша идти знакомиться с ребятами во дворе, если он категорически не желает этого. Если вас как родителя волнует то, что ребенок часто остается наедине с собой, то попробуйте действовать мягко. Незаметно для него можно создать ситуацию, когда малыш окажется вовлечен в процесс контакта с другими детьми. Учитывайте его темперамент и особенности характера. Он вовсе не должен быть «таким, как все», позвольте малышу стать индивидуальностью. Мужчина-интроверт испытывает определенные сложности, когда требуется познакомиться с понравившейся женщиной.
Человек, который нуждался во внешних стимулах, может стать более замкнутым с возрастом и наоборот. Интроверты, как и экстраверты нуждаются во внешних стимулах и общении, но зачастую в меньшей степени. Они не так подвержены влиянию извне и больше обращены к своему внутреннему миру.
Психологи утверждают, что быть экстравертом, амбивертом или интровертом — просто значит выбрать лучший для себя способ адаптации к окружающему миру. Нельзя сказать, что интровертам живется хуже экстравертов или, что экстраверты в чем-то уступают интровертам. Главное, помнить, что человек сложнее и интереснее, чем стандартные определения типа его личности.
Анализируют и выбирают наилучший вариант.
Для определения степени интровертированности американскими психологами разработан MBTI-тест, который и сейчас применяют кадровые службы некоторых компаний при приеме на работу. У мыслительного интроверта творческое воображение. Но порой выбираем не те пути, которые только отдаляют нас от цели. В Talentsy мы знаем правильную дорогу навстречу вашим мечтам и желаниям.
Никаких волшебных пилюль и сказочных обещаний. Только конкретные упражнения, практические рекомендации и полезные подборки от действующих экспертов для вашего психологического здоровья.
Экстремальный интроверт (5-балльное руководство)
Например, после окончания череды новогодних праздников отмечают День интроверта, объясняя это тем, что данному типу личности жизненно необходимо отдохнуть от общения. В обществе принято делить людей на два типа, где интроверты — молчаливые и угрюмые, а экстраверты — веселые и шумные. Какие бывают типы интровертов и как они ведут себя в реальной жизни? Юнг для определения типов оперирует понятием психической энергии, которую экстраверты черпают извне, а интроверты изнутри. Существует 4 типа интроверта: Исследователь Джонатан Чик утверждает, что невозможно, чтобы был только один тип интроверта.
Экстраверсия и интроверсия в соционике
Кто такой интроверт, как его определить, его минусы и плюсы. Интроверты и экстраверты кажутся схожими на первый взгляд, но различия очевидны, если вы присмотритесь к тому, как они реагируют на ситуации в повседневной жизни. Интроверты этого типа часто оказываются в замкнутом круге. В психологии выделяют четыре типа интровертов. Статья расскажет вам о том, кто такой интроверт, чем этот тип личности отличается от экстраверта и как с ним строить отношения.
Тип личности – экстравертированный интроверт: быть может, это вы?
Люк Смайли, профессор психологии Школы психологических наук Мельбурнского университета в Австралии, говорит , что эти категории придуманы людьми для того, чтобы упростить «этот сложный мир». Человек не всегда ведет себя одинаково в разных ситуациях, поэтому «застревание» на одном эмоциональном состоянии может быть признаком психического заболевания. Одно из исследований показывает, что экстраверты и амбиверты, как правило, лучше регулируют настроение, чем интроверты. Другая научная работа показала, что в то время как интроверты и экстраверты предпочитают общение текстовым сообщениям, амбиверты любят записывать голосовые. Считается, что более экстравертные люди являются лучшими слушателями и прекрасными ораторами, а интровертов все видят как отчужденными и менее приятными. Это явление само по себе несет низкую мотивацию к социальному взаимодействию. Как показали исследования, ключевым элементом экстраверсии на самом деле является не общительность, а стремление к вознаграждению.
Им требуется время, чтобы привести все в порядок. Интроверты быстро реагируют на новую информацию, но медленнее отслеживают изменения. Какого это быть интровертом? Интроверты боятся светских разговоров Психолог Лори Хелго, автор книги «Сила интроверта: почему ваша внутренняя жизнь — это ваша туз в рукаве», утверждает, что светские беседы блокируют настоящую коммуникацию.
Интроверты могут показаться незаинтересованными в других, потому что они не любят принимать участие в светской беседе. Но они боятся его только из-за барьеров, которые он создает между ними и другими. Интроверты хотят чувствовать себя связанными; однако они предпочитают устанавливать связи через подлинность. Глубокие и содержательные разговоры — это то, чего они часто жаждут. Интровертам нужно время Интровертам необходимо время, на то, как меняется их жизнь. Они предпочитают тщательно обрабатывать информацию, прежде чем выдавать конечный результат или принимать его. Потому говорить человеку, что он тугодум нельзя! Может он просто обрабатывает информацию в своём темпе. Интроверты более осторожны Это связано с биологическим составом мозга. Допамин является нейромедиатором, связанным с поиском ощущений, риском и новыми приключениями.
Согласно исследованиям, существует разница в активности дофамина в мозге интровертов по сравнению с мозгом экстравертов.
В самом деле, некоторые из самых успешных артистов интроверты. Оставаясь на сцене, они удаляются из массы людей в аудитории, а это оказывается гораздо проще, чем поддерживать светские беседы в толпе. Они легко отвлекаются и редко скучают. Если вы хотите разрушить концентрацию внимания замкнутого человека, просто поместите его в ситуацию, когда он почувствует чрезмерную стимуляцию. Из-за повышенной чувствительности к окружению, интроверты борются с отвлекающим чувством, иногда они перегружены в больших толпах и открытых офисных пространствах. Но, находясь в тишине и покое, у них нет потребности заполнить время любимым хобби или полистать новую книгу. Располагая временем, они заботятся о своём внутреннем «Я», это помогает расслабиться, зарядиться энергией и наслаждаться своей деятельностью. Они больше ориентированы на творческую деятельность, требующую уединения и внимания к деталям.
Интроверты, естественно, предпочитают проводить время в уединении или в небольшой группе, единовременно глубоко вникая в одну задачу, и не торопятся, когда дело доходит до принятия решений или разрешения проблем. Таким образом, они лучше справляются в рабочих условиях, которые позволяют им делать все эти вещи. Некоторые профессии — в том числе из области естественных наук, писателей и закадровых технических работников — могут дать интровертам интеллектуальную стимуляцию, которой они жаждут без отвлечения на окружающую среду, которая им не нравится. Среди людей они занимают места ближе к выходу. Интроверты не только чувствуют себя физически неуютно в людных местах, но и делают всё возможное, чтобы уменьшить дискомфорт, располагаясь как можно ближе к периферии. Они занимают места ближе к выходу, в задней части концертного зала или у прохода в самолёте, чтобы избежать всестороннего окружения людьми, говорит София Демблинг. Они сначала думают, а затем говорят. Эта привычка интровертов способствует их репутации хороших слушателей.
У экстравертов нет страха публичных выступлений, наоборот, чем больше они видят перед собой людей, взоры которых устремлены на них, то все больше чувствуют уверенность в себе, поскольку насыщаются энергией собравшихся. Помимо достоинств интровертов, у них также имеются недостатки. В силу своих личностных особенностей, интроверты плохо налаживают общение с начальником или с коллегами по работе, если им приходится встречаться. Через слишком уединенную работу у интровертов еще больше может затрудняться их коммуникабельность, поскольку потребности в общении нет, и на работе им совершенно не приходится с кем-то разговаривать. Отсутствие способностей делового общения становится большой проблемой для интровертов, но если их работа заключается в уединенной деятельности, то они ее будут делать на высоком уровне. Хотя экстравертов любят и принимают в своем кругу практически все, поскольку они активны, коммуникабельны, хотят развиваться, самоактуализироваться, то сначала кажется трудным определить какие-то их недостатки. Но как раз из-за того, что экстраверты чересчур активны, их принимают за безответственных людей, поскольку их настроение может меняться достаточно часто, а это влияет на их работоспособность. Экстраверт в деловом и в личном общении, в большинстве случаев, не волнуется о комфортности состояния собеседника или клиента. Даже если человек выражает негативные реакции, то экстраверт их тоже принимает, поскольку - это тоже энергия. Экстраверты имеют слабость в публичных выступлениях, поэтому слишком увлекшись своим представлением, экстраверт может превратить его в балаган. Экстраверту и интроверту, можно дать некоторые рекомендации, пользуясь которыми они смогут вырабатывать паттерны поведения, как у противоположного типа личности. Интроверты должны учиться общаться с людьми таким образом, чтобы получать только положительную реакцию от собеседника или от его слушателя. Для этого им нужно набираться терпеливости и заставлять себя общаться с другими, особенно с теми, общение с которыми должно принести определенные успехи. Интроверты, которые не любят общаться, но должны это делать, в силу деловых или личных обстоятельств, могут найти среди людей личность, любящую много говорить, тогда со стороны интроверта не нужно будет особо напрягаться, поскольку болтливый, особенно поверхностный человек будет пользоваться компанией такого «активного» слушателя и будет без умолку разговаривать, а интроверт в свою очередь получит то, что хотел — необходимые связи. Экстравертам можно пожелать научиться контролировать процесс общения, чтобы суметь остановиться в момент, когда они увидят, что собеседник устал от их монолога или выражение любой другой негативной реакции. Экстраверту необходимо учиться обуздывать свои эмоции и ставить интересы собеседника на высокое место, а не проявлять доминирование собственных интересов. В индивидуальной психологии выделяются три типа личностей: интроверт, экстраверт, амбиверт. Об экстраверте и интроверте уже говорилось выше, осталось дать определение типу амбиверта. Амбивертом является человек, который совмещает в себе свойства двух типов и экстраверта, и интроверта. То есть амбиверт временами становится душой компании, то есть экстравертом, но часто у него может возникать желание побыть наедине, как у интроверта. Это люди, которых иногда не сразу заметишь в большой компании, но в тесном кругу они достаточно общительны. Амбиверт способен публично выступать перед людьми, но у него могут возникать проблемы с установлением новых контактов. Как определить интроверт или экстраверт Определение наличия у себя психологического типа интроверта или экстраверта можно с помощью специальных тестов, предназначенных для определения типа личности. Вот пример самых часто задаваемых вопросов для определения психологического типа экстраверта или интроверта: комфортно ли мне работать в одиночестве, легко ли мне дается общение с людьми, особенно новыми, имеется ли тяга к публичным выступлениям или склонность к пребыванию в центре внимания и другие подобные вопросы. Чтобы понять, чем отличается экстраверт от интроверта, можно даже просто посмотрев любое их публичное выступление. Эмоциональная наполненность этого выступления будет совершенно разной, как у экстраверта, так и у интроверта. Экстраверт будет начинать свое выступление с юмором, спрашивать слушающих как их дела, ставить какие-то наводящие вопросы касательно темы, чего никогда не сделает интроверт. Интроверт начинает выступление с размеренного, спокойного повествования, постепенно наращивая эмоциональность речи. Чтобы определить, чем отличается экстраверт от интроверта нужно хорошо присмотреться к окружающим людям, наблюдать различия в их поведении и делать выводы, с человеком какого типа вы только что общались. Интроверту нравится уединение, погруженность в себя, во время которого он мечтает, фантазирует или рассуждает. Интроверты даже если пришли на какую-то вечеринку, то стараются держаться отстраненно от других, им по душе одиночество и спокойствие. Интроверты могут использовать свои особенности в профессиональных целях, определенных событиях жизни, которые требуют от человека сосредоточенности и планомерности. Интроверт хорошо знает, что и зачем он делает, он не будет делать лишних движений, взаимодействовать с внешним миром, если в этом нет резона. Характер интроверта спокоен. Он рассудительная и уравновешенная натура. Интроверт не будет принимать категорических поспешных решений, будет продумывать все варианты, и выбирать самый эффективный со всех сторон. Часто такая взвешенность граничит с нерешительностью и медлительностью.