54-й зимний международный марафон «Дорога жизни» посвящен 79-й годовщине полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады. Уже более 50 лет в честь этого события проводится забег «Дорога жизни» – его не отменяли ни в 2020м, ни в 2021 годах. Трасса и атмосфера марафона «Дорога жизни» дают шанс пережить ощущение пути, который не просто хочется, а надо пройти до конца. Каждый год марафон «Дорога жизни» собирает всё больше тех, кто готов почтить память и показать силу духа.
Семь важных новшеств марафона «Дорога жизни» в 2024 году
- Комментарии
- Марафон "Дорога Жизни"
- Спортивный Мурманск
- Дорога жизни 2023
- В Петербурге прошел марафон «Дорога жизни» — видео | Новости Санкт-Петербурга
- 28 января прошел 55-й марафон «Дорога жизни»
Марафон «Дорога жизни» пройдет в Ленобласти в воскресенье
Поэтому они выбирают короткие дистанции. Плюс очень много людей, которые принимают участие в мероприятии семьями. И, если кто-то из родителей бежит марафонскую дистанцию, дети или более возрастные родственники участвуют в коротких дистанциях и ждут родных на финише. Дети от 6 до 14 лет могут участвовать только в забеге на 1 км, подростки 14-17 лет — в забеге на 5 км но 14-16-летние — только при наличии спортивного разряда по лёгкой атлетике. Но пришли к тому, что эти три дистанции — золотая середина, когда мы можем обеспечить безопасность и максимальный комфорт участникам. Потому что мероприятие всё равно проходит в зимнее время, и погода непредсказуема, могут быть различные метеоусловия. Основная трасса марафона «Дорога жизни» Как отметил Назарий Коломиец, конфигурации марафонской трассы год от года менялись, и были испробованы разные варианты.
С этого года мы получили международный сертификат на данную трассу. Теперь наши участники могут быть спокойны, что всё замерено и выверено. Какие участки можно считать наиболее сложными для преодоления? Но на последних 10 километрах трассы есть участок, где идёт затяжной спуск. Он находится в районе Углово, Романовки. Это не очень сложный участок, просто в силу того, что мероприятие зимнее, там может быть наледь.
Организаторы совместно с ЖКХ Ленинградской области и города предусмотрели сделать так, чтобы трасса была почищена. Чтобы свести риск каких-то там травм к минимуму. Организационные вопросы: медицинская помощь, отдых и трансфер фото: предоставлено пресс-службой «Лиги героев» Медицинская помощь на трассе: врачи, волонтёры и кареты скорой помощи Зимний забег на 42 километра с участием любителей всегда таит в себе сложности и опасности. Пожилые люди могут почувствовать себя плохо, кто-то просто устанет и не сможет продолжать бег. Всё это предусмотрели организаторы. Помимо этого, вся трасса поделена на участки.
Есть старшие участков, которые мониторят прохождение дистанции участниками забега. В конце колонны бегущих, как всегда бывает на марафонах, едет машина скорой помощи. То есть, если человек добежал до 17 километра и он там не последний, но понял, что с ним что-то случилось, или он просто сильно замёрз и дальше не может бежать, то ему не нужно будет ждать на улице, пока хвост колонны добежит до него, чтобы его забрала машина, которая следует за колонной. Эти машины на участках могут подобрать его и отвезти на финиш. Они содержат футболку и брендированную шапку, чип хронометража, номер участника и различные подарки от партнёров. Получить такой пакет нужно заранее — 26 или 27 января в фудмолле Vokzal 1853 набережная Обводного канала, д.
Среди мужчин первым на финиш пришел потомственный бегун, отец которого был призером марафона «Дорога жизни» в 1981-82 годах — победитель марафона 2021 года Владимир Пономарёв результат — 02:30:27. Самой быстрой женщиной стала Светлана Праздникова 03:05:39. Также прошли забеги на 1 и 5 километров. На старт этих дистанций вышли топовый марафонец Юрий Чечун и российский боксёр-профессионал Харитон Агрба. Лучший результат на дистанции 5 км показали Артур Бурцев среди мужчин и Ольга Воробьева среди женщин.
Наша героиня родилась в Ленинграде 15 июля 1987 года и с раннего детства тяготела к спорту. Пройдя путь от спортивной гимнастики до капоэйры, она и сейчас находится в прекрасной физической форме. Кроме бега Ксения Анатольевна увлекается плаванием, в том числе зимним, где также имеет личные достижения и рекорды. Поскольку привыкла бороться с различными жизненными «вызовами», для восстановления физической формы выбрала самую не любимую дисциплину и начала бегать в самое «тяжелое» время, рано утром, когда дети ещё спали. Через несколько недель втянулась и даже стала получать от бега удовольствие, — вспоминает Ксения Анатольевна. Дальше — больше… И скоро нашей героине надоели «легкие» пробежки, захотелось проверить себя на длинных отрезках в более быстром темпе. Первую свою «тридцатку» она пробежала на престижном массовом забеге «Пушкин — Санкт-Петербург» в сентябре 2019 года. А в 2021 году Ксения Герман «замахнулась» на зимний марафон «Дорога Жизни», выбрав для себя дистанцию 42,2 км. Но неожиданно для самой себя преодолела дистанцию за 4 часа 13 минут и 32 секунды, что меня даже порадовало. А вот мой следующий забег в 2022 году закончился неудачно. Я так стремилась в нем поучаствовать, что вышла на дистанцию не совсем здоровой. В результате закончила его не у финишных ворот, а у «кареты скорой помощи» на 24 километре Дороги жизни, — поделилась Ксения Анатольевна. Но сдаваться не в характере у спортсменки и, следуя рекомендациям тренера, она поставила себе задачу в этот раз «выбежать» из четырех часов, что означало все 42,2 км держать средний темп 5 минут 40 секунд на километр. Но довольно легко пробежав 3-4 км, поняла, что могу двигаться и быстрее, и прибавила скорости. К десятикилометровой отметке разогналась так, что бежала уже в темпе 5,15. На пунктах питания пила водичку, кое-что ела из своего спортивного питания. Половину дистанции бежалось очень легко и в удовольствие. Казалось, что бегу не марафон, на котором должно быть тяжело, а какую-то легкую дистанцию. А вот после 31 км почувствовала тяжесть в теле, ноги стали «деревянными». На очередном пункте питания меня ждала моя семья, муж и двое сыновей. Они со мной немного пробежались, подбадривая и настраивая на победу. Это правда очень взбодрило, и я продолжила бежать, стараясь «не вываливаться» из темпа 5,40.
Дистанция в 1 км предусмотрена для детей от 6 до 12 лет. По традиции мероприятие начнётся с возложения цветов и венков к мемориалу «Разорванное кольцо»», — рассказал глава администрации Всеволожского района Андрей Низовский. Собственно, тут добавить нечего — уже совсем скоро состоится праздник спорта, которые имеет большую историю и, что более важно, посвящён действительно великим событиям в нашей истории.
Комментарии
- Зауральская спортсменка завоевала золото в международном марафоне «Дорога жизни»
- Необходимый марафон: отчёт о марафоне «Дорога жизни»
- История зимнего забега
- Марафон «Дорога жизни» пройдет в Ленобласти в воскресенье - МК Ленинградская область
В Ленобласти начался марафон «Дорога жизни»
В 55-м марафоне «Дорога жизни», посвященном 81-й годовщине прорыва блокады Ленинграда и 80-летию полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады, по данным администрации Ленобласти примут участие около 4 тысяч человек. 28 января 2024 года в Санкт-Петербурге состоялся 55-ый международный зимний марафон «Дорога жизни»Сеть санаториев у дома «Роскедр Про» поддерживает инициативы, связанные со спортивными мероприятиями и здоровым образом жизни. Начало марафону дал советский сверхмарафонец и житель блокадного Ленинграда Григорий Колгашкин. Вместе с единомышленниками 21 января 1970 года он вышел на первый забег по маршруту «Дорога жизни», ставший традицией. Каждый год марафон «Дорога жизни» собирает всё больше тех, кто готов почтить память и показать силу духа.
Результаты 2023 года
- Комментарии (0)
- Более трёх тысяч человек приняли участие в марафоне «Дорога жизни» в Ленобласти
- Зимний марафон «Дорога жизни»
- Марафон «Дорога жизни» — ФГБУ РосНИИГТ ФМБА России
Международный марафон «Дорога жизни»
«Дорога жизни» считается уникальным марафоном, поскольку проводится в зимнее время. «Дорога жизни» считается уникальным марафоном, поскольку проводится в зимнее время. «Мы гордимся тем, что на ленинградской земле в 54-й раз состоится патриотический марафон «Дорога жизни». Как сообщает администрация Ленобласти, это был уже 55-й легкоатлетический марафон «Дорога жизни». В этом году марафон "Дорога Жизни" станет особенным и одним из важных событий Петербурга: он приурочен к 80-й годовщине полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады, а сам старт пройдёт в 55-й раз.
Необходимый марафон: отчёт о марафоне «Дорога жизни»
Марафон проводится с 1970 года и является данью памяти погибшим блокадникам и защитникам города во время Великой Отечественной войны. Акция открылась возложением цветов у монумента «Разорванное кольцо» и минутой молчания. Марафон проводится в рамках федерального проекта «Спорт — норма жизни».
До призовых мест никто из них не добежал, но это и не главное. Главное - все участники достойно почтили память героических защитников Ленинграда! PS: Была небольшая неразбериха с финишными протоколами и в итоге один самсоновец всё-таки попал на пьедестал. Это всем известный Алексей Терентьев он занял 3 место на дистанции 5 км!
Несмотря на тяжёлые погодные условия соревнования никогда не отменялись. Из-за погодных условий результат на этом марафоне сложно спрогнозировать. Нужно быть подготовленным физически и эмоционально к такой работе. Вот несколько советов для того, чтобы марафон прошел для вас наиболее благоприятно: 1. Заранее спланируйте свое питание перед, во время и после старта. Все должно быть для вас привычным, ознакомьтесь с особенностями питания для марафона по ссылке.
Для удобства можете воспользоваться уже готовым набором для марафона. Подпишите свое питание на марафон по километрам и не пропускайте прием. Одежда и обувь должны быть максимально комфортными.
Кроме того, участников надо было обеспечить местами для переодевания, пунктами питания на трассе, а для желающих организовать баню. Все это непросто, конечно, однако при сильном желании можно было бы сделать зимний марафон «Дорога жизни» гораздо более представительным. Интерес к нему есть не только в России, но и по всему миру. Уже вскоре после старта снежная поземка сменилась ледяным дождем. С середины дистанции организаторам удалось запустить перед бегущими дорожную технику, прометающую дорогу, но это мало помогало. Да и возраст уже не позволяет бегать в таких условиях, - поделился своими огорчениями с нашей газетой неоднократный участник марафона «Дорога жизни» 67-летний Александр Тамм. Погода не позволила участникам обновить рекордное время прохождения дистанции. Оно было установлено в 1977 году - 2 часа 20 минут 22 секунды. В это воскресенье 42 километра 195 метров победитель - Андрей Барышников из Подмосковья - преодолел за 2 часа 35 минут 49 секунд. Но и это почти подвиг в таких условиях. Второй призер - Виталий Логинов из Иванова, трехкратный чемпион этого марафона, отстал на четыре минуты. На третьем месте - наш земляк Владимир Пономарев. Среди девушек лучшей стала Антонина Юшина с результатом 2 часа 56 минут 38 секунд. Марафонскую дистанцию в этот раз преодолели 1466 бегунов.
Дорога жизни 2023
Дистанции «Дороги жизни» подготовлены таким образом, чтобы в марафоне смогли принять участие атлеты с шести лет. Трасса марафона проходит по наземной части легендарной транспортной магистрали Дорога жизни, которая в годы войны связала блокадный Ленинград со страной. Марафон «Дорога жизни» – непростой для преодоления и с точки зрения сложности трассы, и с точки зрения погодных условий. В Ленинградской области подвели итоги 55-го легкоатлетического марафона «Дорога жизни», посвященного 80-й годовщине полного освобождения Ленинграда от нацистской блокады.
Стали известны победители марафона «Дорога жизни»
В марафоне «Дорога жизни» под Петербургом приняли участие 4,5 тысячи человек. Участники ежегодного марафона «Дорога жизни» отдадут дань уважения всем, кто положил жизни на алтарь победы в Священной войне. 54-ый международный марафон «Дорога жизни», посвященный годовщине полного снятия блокады, прошел в Санкт-Петербурге 29 января. Преимущества регистрации на Дорогу жизни марафон 2024 Регистрация на Дорогу жизни марафон 2024 предлагает участникам множество преимуществ, благодаря которым мероприятие становится еще более увлекательным и полезным.