Нормативы ГТО 2023 по возрастам для мужчин и женщин в цветных таблицах. Сводная таблица нормативов ГТО. Центры тестирования ГТО на территории Ярославской области.
Нормативы выполнения ВФСК ГТО
Снизу выполнена надпись «ГТО» красного цвета. В верхней части знака — изображение герба РФ [7] , центральную окружность знака обрамляет широкий кант с рельефом в виде ряда параллельных дугообразных лучей, направленных из центра вверх, и лавровых ветвей в нижней части знака, обрамлённых с двух концов лентами цвета флага РФ. В нижней части знака расположена арабская цифра от 1 до 18 [8] , отображающая соответствующую ступень знака отличия. На оборотной стороне знака отличия имеется застёжка с фиксатором для крепления знака к одежде.
Минобрнауки выпустило методические рекомендации , где подчеркивается, что поставить двойку за невыполнение нормативов нельзя. Но руководство школ ориентируется на нормативы при составлении учебной программы по физкультуре. Как сильно на это повлиял комплекс ГТО — неизвестно. Единственные, кто имеет финансовую выгоду от сдачи норм, — это студенты и учащиеся колледжей, техникумов и училищ: за золотой значок им могут назначить повышенную стипендию. Нормативы ГТО Чтобы получить значок «Готов к труду и обороне», нужно пройти тесты, которые с 23 марта 2023 года поделены на 18 возрастных ступеней. С первой по шестую — для школьников 6—7, 8—9, 10—11, 12—13, 14—15 и 16—17 лет; остальные двенадцать — для взрослых 18—19, 20—24, 25—29, 30—34, 35—39, 40—44, 45—49, 50—54, 55—59, 60—64, 65—69 и старше 70 лет.
Нормативы для мужчин сложнее нормативов для женщин. В тесты входит 13 видов спортивных упражнений: бег, плавание, подтягивания на перекладине, стрельба и другие. Часть упражнений обязательна, часть можно выбрать из предложенных.
Чтобы побудить молодежь заниматься спортом, на государственном уровне были приняты меры, направленные на его популяризацию. С 2015 г. Студенты при наличии золотых значков могут претендовать на увеличенное стипендиальное вознаграждение. Министр спорта России выдвинул предложение работодателям, в котором призвал их поощрять сотрудников, сдавших аттестацию. По условиям, они могут получить материальное вознаграждение либо дополнительные дни к отпуску. Где и как можно сдать нормы ГТО В каждом крупном городе действуют центры, осуществляющие деятельность по тестированию.
Также организуются временные площадки для этих целей.
Для подтверждения личности нужен скан паспорта. После рассмотрения заявки в личный кабинет придет уведомление, где и когда пройдет испытание. Нормативы сдают в специальных центрах тестирования, адрес ближайшего можно узнать в личном кабинете на сайте ГТО. Обычно это крупный спорткомплекс, бассейн или стрельбище. Участники обычно выполняют три-четыре вида нормативов за день.
Сразу все пройти не получится. Участников может быть много, а некоторые дисциплины придется сдавать в разных местах: плавание — в бассейне, стрельбу — на стрельбище, бег — на стадионе. Процедуру разрешают растянуть на год: школьникам — с июля по июнь, взрослым — с января по декабрь. Для выполнения каждого норматива дается только одна попытка.
Нормы ГТО 2021. Таблица нормативов для всех возрастов
Нормы ГТО для женщин 30-40 в 2022. Нормативы ГТО для женщин 30-39 лет таблица. Нормы ГТО по возрастам для женщин 35-39 лет. Нормы комплекса ГТО 6 ступени. ГТО таблица нормативов 6 ступень. ГТО 6 ступень. ГТО ступени взрослые. Нормативные испытания ГТО 3 ступень. ГТО 17 ступень нормативы. ГТО нормативы 2023.
Ступени ГТО 2023. Ступени ГТО 3 ступень лет. Ступень комплекса ГТО 1 ступени. Структура комплекса ГТО. Ступени ГТО по возрастам таблица 2022 школьников. Нормы ГТО 3-4 ступень. Нормативы ГТО 4 ступень. ГТО 2 ступень нормативы. Обязательные нормативы ГТО 3 ступень.
Нормы ГТО для дошкольников 5-6. Таблица ГТО 5 ступень. Стенд нормы ГТО для школьников. Первая ступень ГТО нормативы. ГТО 1-2 ступень нормативы. ГТО таблица нормативов 2 ступень. Нормы ГТО для дошкольников 6-7 1 ступень. Нормативы ГТО 9 ступень. Нормы ГТО 9 ступень для мужчин.
Нормы ГТО по возрастам для мужчин таблица. Значки ГТО ступени 2022. Бронзовый значок ГТО нормативы. Значки ГТО 6 ступени. Значки ГТО ступени нормативы. Значок ГТО 2 ступень. Бронзовый значок ГТО 3 ступень. Нормы сдачи ГТО 4 ступень. Нормы ГТО 2023 таблица нормативов 4 ступень.
Нормативы ГТО для школьников 16-17 лет. Ступень ГТО 7 ступень нормативы. Таблица ГТО нормативы по возрасту. Нормативы ГТО для мужчин по возрасту таблица.
Нормативы ГТО 5 ступень 2021.
Норма ГТО для детей 10 лет мальчики. Норма ГТО для детей 9 лет. Нормативы ГТО для школьников 8-9 лет мальчику. Нормативы ГТО 4 класс мальчики. Нормативы ГТО для мужчин 50-59 лет таблица 2021.
Нормы ГТО 2 ступень таблица. Нормативы ГТО документ 4 ступень. Нормативы ГТО для школьников 8 класс. Нормы ГТО 6 ступень. Нормы ГТО по возрастам для женщин 18 лет.
Ступени ГТО 6 ступень нормативы. Нормативы ГТО 18 лет девушке. Нормы ГТО по возрастам для женщин 60 лет таблица. Нормы ГТО по возрастам для мужчин 60. Нормы ГТО для женщин 60-65 в 2022.
Нормы ГТО для женщин 65-69 лет. Нормы ГТО 2 ступень. Нормы ГТО для школьников 9-10 мальчики 3 класс. ГТО 9-10 лет нормативы. Нормы ГТО для детей 10 лет.
ГТО 1 ступень испытания. ГТО первая ступень 6-8 лет нормативы. Нормативы ГТО серебро бронза золото. Золотой значок ГТО нормативы. Нормативы комплекса ГТО для школьников 2 ступени.
ГТО ступени и нормативы 3 ступень. Нормативы ГТО 4 ступень 13-15 лет. Нормы ГТО для школьников 13-15 девочки лет таблица. Нормы ГТО 2 класс мальчики. Нормы ГТО 2 класс.
ГТО для школьников 2 класса норматив. Нормативы пресса 2 класс. Возрастныеигруппы ГТО. Возрастные категории ГТО. Возрастные группы.
Возрастные группы г. Нормы ГТО 8 ступень. Нормативы ГТО 8 ступень таблица. Нормативы ГТО 40-45 мужчине. Нормы ГТО для мужчин 30-40.
ГТО 6 ступень. ГТО 7 ступень. ГТО 6 ступень женщины. Нормативы ГТО 5 ступень 2022. Нормативы ГТО для девочек 17 лет.
Нормативы ГТО 3 ступень девочки и мальчики 11-12 лет. ГТО 3 ступень нормативы для девочек. ГТО нормативы 3 ступень девочки 11-12 лет. Золотой значок ГТО нормативы 4 ступень. Нормы ГТО для детей 6-7 лет для дошкольников 2021. ГТО 7 лет нормы нормы. ГТО 5 ступень нормативы 2022 г.
Нормы ГТО 1 ступень. Нормативы для сдачи ГТО детям 6 лет. Нормативы ГТО 2022 14 лет юноши. ГТО нормативы готов к труду и обороне. Нормативы ГТО для 2003 года. ГТО нормативы для младших школьников. Нормы ГТО по возрастам 14 лет.
ГТО 4 ступень нормативы 2022 г. Нормативы ГТО 8 класс. Нормативы ГТО 5 ступень. Нормативы испытаний ГТО 5 ступень. ГТО ступени и нормативы 3 ступень. ГТО нормативы для дошкольников 6. Нормы ГТО 7 лет мальчик.
ГТО 8 лет мальчик нормативы. Нормативы ГТО для детей 6-7 лет девочке. Нормативы ГТО 5 ступень юноши. Нормы ГТО для школьников 16-17. Нормативы ГТО 5 ступень девушки. ГТО нормативы 16-17 лет девочки. Нормы ГТО для школьников 13-15 девочки лет таблица.
Нормативы ГТО 4 ступень 13-15 лет. Ступень ГТО 13-15 лет нормативы. Нормативы ГТО 9 класс. Нормы ГТО 30-34. Нормативы ГТО для детей 8-9 лет. Нормы ГТО ступени для школьников 3 ступени. Ступени ГТО по возрастам таблица 2021 для школьников.
Нормы ГТО для школьников 1 ступень. Нормативы ГТО для школьников 8-9 лет девочке. ГТО 1 ступень нормативы для девочек. ГТО 1 степень нормативы. Нормативы ГТО для школьников 13-15 лет. Нормативы ГТО для девочек 15 лет. Нормативы пятой ступени ГТО.
ГТО нормативы 16-17. Нормы ГТО 2 ступень таблица. Сдача ГТО 2 ступень нормативы. Ступени ГТО по возрастам таблица для женщин. Нормы ГТО для женщин 4 ступень. Нормативы ГТО для женщин 5 ступень. Таблица нормативов ГТО 4 ступень.
Нормы ГТО 1 ступень 6-8 лет. Первая ступень ГТО нормативы. Таблица нормативов ГТО 5 ступень. Нормы ГТО 1 ступень девочки. ГТО 1 класс нормативы мальчик. ГТО бег 30 метров 1 ступень. Норма ГТО гиря 16 кг.
ГТО гири нормативы. Нормативы ГТО для мужчин 16 лет. ГТО гиря 16 кг норматив 17 лет. Нормативы ГТО 5 ступень 16-17 лет юноши. Нормативы г т о для 7 ступени женщины. Нормативы ГТО для школьников 9-10 лет девочке 2 ступень. ГТО 2005 год нормативы.
Нормы ГТО 5 ступени для 16-17 лет. Нормы ГТО по возрастам для школьников. Нормативы ГТО для школьников 16-17 лет. ГТО для школьников девочки 16-17 лет нормативы.
Собирались целый год, сдали за два часа УРА! Конечно,мои результаты не претендует на эталон, но с учетом того, что я далека от спорта и в свои 44 впервые пришла в центр сдачи норм ГТО, считаю, что это совсем неплохо! Дочь тоже сдавала первый раз, но и ступенька у нее первая. Теперь ждем появления результатов в ЛК. Интересное: Кстати, там же вчера узнала, что некоторые организации поощряют своих сотрудников за наличие значка ГТО.
Нормы ГТО, таблицы нормативов для всех возрастов
Для детей и подростков в возрасте от 6 до 19 лет установлен шаг в 2 года, а у взрослых — в 5 лет. Ступени привели в соответствие с социальным статусом и реальными возможностями организма в каждом возрастном периоде. Кроме того, отдельную ступень определили для дошкольников в возрасте 6-7 лет. В настоящее время тесты на скорость присутствуют в двух видах испытаний: в беге на 60 и на 100 метров.
Самым правильным будет приучать ребенка к спорту с раннего возраста. Во-первых, для школьников намного проще выполнить нормы ГТО предлагаем ознакомиться с требованиями к первоклассникам, которые устанавливает таблица нормативов 2018 года. Во-вторых — именно привитая с детства любовь к спорту станет залогом здоровья во взрослой жизни. Но, делать первые шаги в спорте можно в любом возрасте и это подтверждают сотни и даже тысячи людей преклонного возраста, ведущих активный образ жизни и ежегодно принимающих участие в фестивалях ГТО!
Скачать двенадцатая ступень от 40 до 44 лет Размер: 1.
Скачать тринадцатая ступень от 45 до 49 лет Размер: 1. Скачать четырнадцатая ступень от 50 до 54 лет Размер: 1. Скачать пятнадцатая ступень от 55 до 59 лет Размер: 1. Скачать шестнадцатая ступень от 60 до 64 лет Размер: 1. Скачать семнадцатая ступень от 65 до 69 лет Размер: 1.
Хотя в день реально пройти несколько испытаний на одной или нескольких площадках в зависимости от возможностей региона , их количество ограничено тремя-четырьмя.
Сдать все за один день, даже если вы уверены в подготовке, не получится. Учитывайте, что попытать счастья с каждым нормативом можно только один раз: если завалили, пересдать получится не скоро. Сколько баллов дает значок ГТО при поступлении Хорошо сданные нормативы могут обеспечить абитуриента определенными привилегиями: поступить без экзаменов, конечно, не получится, но несколько дополнительных баллов прибавят. Стандартные «расценки» за значок выглядят так: золотой знак дает до 10 дополнительных баллов; серебряный — до 8; бронзовый — до 6 баллов. На практике, на усмотрение вуза, сумма только за предоставленные результаты ГТО будет меньше. Это связано с тем, что за индивидуальные достижения в целом олимпиады, хорошее итоговое сочинение и другие абитуриенту разрешено начислить не больше 10 баллов.
В то же время в законе прописаны и минимальные значения: прибавлять меньше 2 баллов нельзя. МГУ в 2023 году за значок любого уровня добавляет 2 балла к общей сумме баллов поступающего. Московский Политех этим летом даст 2 балла за любой значок. Стоит учитывать, что дополнительные баллы за значок не всегда помогают получить более высокие позиции в списке абитуриентов. Большинство российских вузов использует систему ранжирования. Она определяет места желающих поступить на определенное направление в общем потоке по результатам конкретных экзаменов.
Выше других могут оказаться те, кто лучше сдал математику, русский язык, биологию или любой другой предмет, который вуз посчитал важным для той или иной специальности.
НОРМЫ И СТУПЕНИ ГТО 2023 Г.
Обновлены возрастные ступени Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». Количество испытаний (тестов), которые необходимо выполнить для получения знака отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО). Когда сдать ГТО 2023 2024. Увеличение возрастных ступеней будет способствовать корректировке нормативов и знаков отличия ГТО. По данным рейтинга регионов России, по итогам реализации комплекса ГТО за III квартал 2022 года Тульская область поднялась на 29 пунктов и занимает 35 место. Скачать таблицы с нормативами ГТО 1 ступени для школьников 6-8 лет в формате pdf можно по этой ссылке.
Как сдать ГТО в 2024 году: регистрация и новые нормативы для мужчин и женщин
| Что такое ГТО | Нормативы ГТО 2 ступень 8-9 |
| Нормативы ГТО для школьников | Таблицы нормативов комплекса ГТО (1-6 ступень) ГТО 1-я ступень-Нормативы для детей 6-8 лет. |
Ступени гто по возрастам таблица 2023
Таблица нормативов ГТО в 2018 году Возрождая систему ГТО, спортивный комитет РФ пересмотрел установленные ранее нормы с учетом нынешних реалий и в 2018 году официальная таблица нормативов содержит 11 ступеней. Таблица нормативов ГТО в 2018 году Возрождая систему ГТО, спортивный комитет РФ пересмотрел установленные ранее нормы с учетом нынешних реалий и в 2018 году официальная таблица нормативов содержит 11 ступеней. Нормативы ГТО 2022 для всех возрастов — таблица для 6 ступени (возраст от 18 до 29 лет). Таблица нормативов для возраста 60 лет и выше различается в зависимости от ступени: чем выше возраст человека, тем проще даются требования. Выполнить нормативы ГТО в рамках одной возрастной ступени нужно в течение одного календарного года (1 января — 31 декабря) либо до перехода в другую возрастную ступень. Каждая ступень ГТО рассчитана на определенную возрастную группу, начиная от детского возраста и до пожилых людей.
Нормы гто по возрастам 2024
ГТО нормативы для дошкольников 6. Нормы ГТО 7 лет мальчик. ГТО 8 лет мальчик нормативы. Нормативы ГТО для детей 6-7 лет девочке. Нормативы ГТО 5 ступень юноши. Нормы ГТО для школьников 16-17.
Нормативы ГТО 5 ступень девушки. ГТО нормативы 16-17 лет девочки. Нормы ГТО для школьников 13-15 девочки лет таблица. Нормативы ГТО 4 ступень 13-15 лет. Ступень ГТО 13-15 лет нормативы.
Нормативы ГТО 9 класс. Нормы ГТО 30-34. Нормативы ГТО для детей 8-9 лет. Нормы ГТО ступени для школьников 3 ступени. Ступени ГТО по возрастам таблица 2021 для школьников.
Нормы ГТО для школьников 1 ступень. Нормативы ГТО для школьников 8-9 лет девочке. ГТО 1 ступень нормативы для девочек. ГТО 1 степень нормативы. Нормативы ГТО для школьников 13-15 лет.
Нормативы ГТО для девочек 15 лет. Нормативы пятой ступени ГТО. ГТО нормативы 16-17. Нормы ГТО 2 ступень таблица. Сдача ГТО 2 ступень нормативы.
Ступени ГТО по возрастам таблица для женщин. Нормы ГТО для женщин 4 ступень. Нормативы ГТО для женщин 5 ступень. Таблица нормативов ГТО 4 ступень. Нормы ГТО 1 ступень 6-8 лет.
Первая ступень ГТО нормативы. Таблица нормативов ГТО 5 ступень. Нормы ГТО 1 ступень девочки. ГТО 1 класс нормативы мальчик. ГТО бег 30 метров 1 ступень.
Норма ГТО гиря 16 кг. ГТО гири нормативы. Нормативы ГТО для мужчин 16 лет. ГТО гиря 16 кг норматив 17 лет. Нормативы ГТО 5 ступень 16-17 лет юноши.
Нормативы г т о для 7 ступени женщины. Нормативы ГТО для школьников 9-10 лет девочке 2 ступень. ГТО 2005 год нормативы. Нормы ГТО 5 ступени для 16-17 лет. Нормы ГТО по возрастам для школьников.
Нормативы ГТО для школьников 16-17 лет. ГТО для школьников девочки 16-17 лет нормативы. Нормы ГТО для школьников 16-17 лет девушке. Нормативы ГТО 8 ступень женщины. Нормативы ГТО 9 ступень.
Нормы ГТО 1980 таблица нормативов. Нормы ГТО ступени. ГТО ступени для школьников. Нормативы ГТО для школьников 12 лет девочке. Нормативы ГТО 3 ступень 11-12.
Нормативы ГТО 11-12 лет девочки. Таблица нормативов норм ГТО для мужчин. Таблица нормативов ГТО по возрастам женщины. Нормы ГТО по возрастам для женщин 45-50 лет. Нормативы ГТО для школьников 5 класс девочки.
ГТО нормативы для школьников 17-18. Нормы ГТО 16-17 лет. ГТО 5 класс нормативы для девочек. Нормативы ГТО 10 ступень. Нормы ГТО для школьников 2 ступень.
Обязательные нормативы ГТО 4 ступень.
Нормы ГТО 2021 таблица нормативов. Нормативы ГТО 8 ступень женщины.
Ступени ГТО по возрастам таблица для женщин. Нормы ГТО 1 ступень. Нормы ГТО 1 ступень 6-8.
Нормы ГТО 6 лет дошкольники. Нормы ГТО для школьников 1 ступень. Нормы ГТО для школьников 13-15 мальчиков 2021 таблица нормативы.
Нормативы ГТО 3 ступень 13-15 лет. Нормативы ГТО 15 лет. Нормативы ГТО 16-17 лет.
Ступени ГТО. Возрастные ступени ГТО. Ступени ГТО 1 ступень.
Ступени ГТО по годам. Нормативы ГТО для школьников 16-17 лет таблица. ГТО 11 класс нормативы.
Нормы ГТО по возрастам для школьников 17 лет. ГТО В первом классе нормативы 2022. Нормы ГТО по возрастам для школьников 8 лет.
Нормы ГТО по возрастам для школьников 7 лет. Нормы ГТО мальчики 11-12 лет таблица для школьников. ГТО нормативы для школьников 10-11 лет мальчику.
ГТО 8 ступень женщины нормативы 40-49. Нормативы ГТО для женщин 40-49 лет таблица 2021. Нормы ГТО 45 лет женщины.
Нормы ГТО для школьников 6-8 лет 1 ступень таблица. Нормы ГТО бег 1 км 6 лет. Первая ступень ГТО нормативы.
Нормативы ГТО 1 ступень 6-8 лет девочки. Нормы ГТО 2022 6 ступень. ГТО нормативы 18 лет юноши.
ГТО нормативы 5 ступень девочки. Нормативы ГТО 5 ступень 2021. Норма ГТО для детей 10 лет мальчики.
Норма ГТО для детей 9 лет. Нормативы ГТО для школьников 8-9 лет мальчику. Нормативы ГТО 4 класс мальчики.
Нормативы ГТО для мужчин 50-59 лет таблица 2021. Нормы ГТО 2 ступень таблица. Нормативы ГТО документ 4 ступень.
Нормативы ГТО для школьников 8 класс. Нормы ГТО 6 ступень. Нормы ГТО по возрастам для женщин 18 лет.
Ступени ГТО 6 ступень нормативы. Нормативы ГТО 18 лет девушке.
В 2022 году в столице участие в комплексе ГТО приняли 210 399 человек, из них 117 954 успешно выполнили на знаки отличия ГТО. Выполнить нормативы комплекса ГТО могут взрослые и дети старше шести лет, у которых нет медицинских противопоказаний. Также в комплексе ГТО могут принять участие москвичи с ограниченными возможностями здоровья — для них установлены специальные нормативы. Как выполнить нормативы?
Желающим сначала нужно зарегистрироваться на федеральном сайте ГТО и получить там уникальный идентификационный номер УИН. Он в обязательном порядке присваивается всем участникам и является идентификатором спортсмена в системе ГТО. В столице работает 12 специализированных центров тестирования, есть более 350 бассейнов, трасс и спортивных комплексов для выполнения нормативов. Флагманским центром тестирования ГТО является комплекс «Москвич», где нормативы принимают каждое воскресенье по предварительной записи. После выбора подходящего места тестирования участнику нужно прийти туда в заявленный день с заранее подготовленными документами — паспортом или любым другим документом, удостоверяющим личность и медицинским допуском. С собой нужно иметь подходящую под норматив спортивную форму и обувь.
Тесты также можно пройти на массовых мероприятиях — фестивалях ГТО. Обычно они проходят каждый сезон. А с июня по сентябрь в выходные дни в рамках сезонного проекта «ГТО в парках» можно подготовиться к нормативам и пройти тестирование в одном из 10 парков столицы. Какие нормативы надо выполнить? Сейчас комплекс ГТО состоит из 11 ступеней, каждая из которых соответствует определенной возрастной категории. Нормативы ГТО в каждой из возрастных групп определяют развитие пяти физических качеств: скорости, координации, выносливости, гибкости и силы.
Чтобы оформить справку, нужно: Посетить участкового терапевта или педиатра. Врач проведет первичный осмотр, даст направления к узким специалистам и на сдачу анализов. Пройти кардиолога, хирурга, окулиста и других врачей. Сдать анализы и пройти необходимые исследования.
Получить итоговое заключение. Если вы проходили какие-то медицинские осмотры не ранее, чем шесть месяцев назад, данные можно взять оттуда. Читайте также: Читайте нашу пошаговую инструкцию про заполнение платежного поручения, в которой мы приводим расшифровки всех полей в документе. К участию в испытаниях допускаются только лица с первой группой здоровья.
Она подразумевает отсутствие хронических заболеваний и риска их развития. Также у человека не должно быть показаний к диспансеризации. Формы документа для взрослых и детей отличаются. Первые получают справку с номером 089 УКВ.
Документ действителен в течение полугода. Как узнать результаты сдачи нормативов После прохождения тестов результаты сохраняются в базе данных. Узнать их можно несколькими способами. В личном кабинете Чтобы узнать, как вы справились с тестами, зайдите в свой личный кабинет на сайте ГТО.
Затем нажмите на вкладку «Узнать результаты». Если вы уже проходили какие-то испытания, то увидите конкретные цифры, отражающие, как вы справились с ними. По телефону Если доступа в интернет нет, вы можете узнать результаты по телефону горячей линии: 8 800-350-00-00. Когда оператор ответит, скажите ему о цели звонка.
Чтобы узнать результаты, нужно сказать свой УИН. Номер присваивается при регистрации. Запишите его, чтобы УИН всегда был при вас. В поле поиска введите «ГТО».
После установки приложения потребуется авторизоваться в нем. Затем нужно открыть «Мои результаты». Подготовка к ГТО: список обязательных заданий Перед началом подготовки к сдаче новых нормативов ГТО изучите требования к вашей ступени. Посмотреть их можно здесь.
Откройте вкладку с вашей группой школьник, мужчина, женщина, особая категория граждан. Далее кликните по ссылке на PDF-файл, относящийся к вашей ступени.
Нормативы и ступени ГТО
Нормы ГТО в 2023 году: как сдать и какие бонусы дает знак отличия. Таблица нормативов для возраста 60 лет и выше различается в зависимости от ступени: чем выше возраст человека, тем проще даются требования. СЕДЬМАЯ СТУПЕНЬ (возрастная группа от 18 до 19 лет). Нормы ГТО в 2023 году: как сдать и какие бонусы дает знак отличия. Вместе с экспертами Евгенией Карандаевой и Еленой Истягиной-Елисеевой рассказываем, какой бывает знак ГТО, какие ступени он имеет, как его получить и сколько баллов к ЕГЭ он дает при поступлении в вуз.
Пресс-центр
Некоторые работодатели готовы поощрить сотрудников за сданный норматив. Например, дополнительными днями отпуска или повышенной премией. Чтобы получить золотой значок, нужно сдать все дисциплины на «золото». Стоит иметь в виду, что тип значка определяется не по совокупности результатов, а по «нижней планке». Если сдать хотя бы один норматив на «серебро» пусть все остальные и на «золото» , то выдадут уже только серебряный значок ГТО.
Факт дня 100 юаней — самая грязная банкнота в мире. На ней ученые обнаружили более 180 000 бактерий.
Приказ Министерства спорта РФ от 22 февраля 2023 г. Утвердить по согласованию с Министерством просвещения Российской Федерации, Министерством науки и высшего образования Российской Федерации, Министерством обороны Российской Федерации, Министерством труда и социальной защиты Российской Федерации и Министерством здравоохранения Российской Федерации прилагаемые государственные требования Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" ГТО.
Для детей и подростков в возрасте от 6 до 19 лет установлен шаг в 2 года, а у взрослых — в 5 лет. Ступени привели в соответствие с социальным статусом и реальными возможностями организма в каждом возрастном периоде. Кроме того, отдельную ступень определили для дошкольников в возрасте 6-7 лет.
В настоящее время тесты на скорость присутствуют в двух видах испытаний: в беге на 60 и на 100 метров.