Чтобы определить, сколько страниц нужно читать в день, нужно знать следующую информацию. Предлагаем вашему вниманию статью на тему: Почему вам нужно читать 15 страниц в день. Введите общее количество прочитанных книг и средний объем книги (страниц) в калькулятор количества страниц в день. Новости необходимо читать каждый день. Только в таком случае можно сформировать в собственной голове правильную хронологию событий.
Сколько нужно читать в день: советы эксперта
Однако рекомендуется быть в курсе главных событий и трендов, поэтому многие люди читают новости хотя бы один раз в день. Это может быть достаточно, чтобы оставаться информированным. Кроме того, некоторые люди предпочитают проверять новости несколько раз в день, чтобы быть в курсе последних обновлений.
Молодое поколение - в возрасте от 25 до 34 лет - читает только 4 минуты в день. Тогда как люди старше 75 лет тратят на чтение больше часа в день. Действительно ли существует научно обоснованное количество минут, которое нужно ежедневно тратить на чтение? И цифры могут вас удивить. Это может быть только 30 минут в день.
И тогда в голове призрачной дымкой возникла идея в духе «слабо? Статьи и прочитанные до этой цели книги не считаются. Тут я сделаю небольшое отступление. Наверное, некоторые помнят статью на хабре, в которой автор привёл результат сорока-дневного программерского спринта. На тот момент на гитхабе уже появилась эта красивая статистика коммитов и обозначенную статью украшала картинка зелёной полосы в клеточку. Тогда меня это очень сильно вдохновило, а в этот раз мне это подсказало простой способ фиксировать прочитанный объём книг. В качестве приятного бонуса с точки зрения дисциплины был момент, что коммититься «за вчера» нельзя. И я начал каждый день фиксировать количество прочтённых страниц. Со временем коммиты стали обрастать комментариями к тому что я прочитал. А по завершению чтения книги в коммит добавлялся небольшой отзыв. Выглядело это примерно так: Неудобство состояло в том, что глядя на эту картинку видно в какие дни я читал, но не видно сколько страниц было прочтено.
Подробнее об исследовании Статистика дочитываний статей Нам предоставили несколько скриншотов со статистикой просмотров статей из паблика одного научно-популярного журнала. Сравним статистику четырех статей по проценту дочитываний, оформлению и длине. Статья «Разгадает ли наука тайны сознания, свободы воли и Бога? Тест поделен на три блока, иллюстраций, списков и медиа нет. Статистика просмотров Статья «7 мифов о биологии, в которые до сих пор верят» Длина статьи — около 5000 знаков без пробелов. Текст поделен на небольшие блоки, которые разделены красочными картинками. Статистика просмотров Статья «Как одна женщина изменила ход науки» Длина статьи — около 5300 знаков без пробелов. Текст поделен на тематические блоки, есть вставка с цитатой, иллюстраций нет. Статистика просмотров Статья «Осознанные сновидения» Длина статьи — около 9600 знаков без пробелов. Сплошной текст не разделен на блоки, есть одна вставка с цитатами, иллюстраций нет. Возможно, повлияла актуальная и интересная для целевой аудитории тема — все любят разрушение мифов. Заголовок начинается с цифры, а текст поделен на небольшие блоки с иллюстрациями, которые удобно читать. Причем заголовок не содержал кликбейта, а текст не был поделен ничем, кроме абзацев. Возможно, дело в актуальной теме и стиле изложения. Целью было понять поведение пользователей при чтении с мобильных.
Статистика ежедневного чтения страниц
Главная страница медиаресурсов почти не интересна, важны сами статьи. У каждого читателя есть привычный набор ресурсов, к которым он обращается за новым контентом, и привычные способы перейти к статьям. Многие пользователи переходят по контекстным ссылкам, значит нужно подбирать их по теме и вовремя предлагать для продолжения чтения. Как читают с мобильных Ссылка на исследование Исследование провела компания Nielsen Norman Group в 2016 году. Целью было понять поведение пользователей при чтении с мобильных. Участники читают половину статей на компьютере и половину статей на телефоне, рандомайзер выбирает, какую статью в каком виде будут читать. После чтения респонденты отвечают на вопросы по прочитанному, чтобы определить, как они поняли текст и запомнили информацию.
Чтение с телефона стало удобнее, разницы в запоминаемости нет Различий между пониманием прочитанного с телефона и с десктопа не обнаружилось. Наоборот, в среднем понимание было несколько лучше при чтении с мобильного, но показатель не был статистически значимым. Возможно, дело в том, что мобильные устройства стали удобнее для чтения, чем были раньше, и сайты с контентом стали лучше оптимизированы под смартфоны. Есть небольшие различия в зависимости от сложности контента. Очень сложный контент читать на телефоне труднее, чем на компьютере. Средние оценки понимания прочитанных простых и сложных статей в зависимости от устройства Интересное по теме: Переупаковка контента: как выжать максимум из каждой статьи, поста и видео Выводы: как сделать, чтобы статьи читали до конца Пользователи все еще читают тексты, причем не только короткие заметки, но и лонгриды.
Но поскольку конкуренция контента очень высока, многие переключаются на что-то другое и не дочитывают. Задача автора — сделать текст настолько удобным для восприятия, полезным и интересным, чтобы его не хотелось закрыть или быстро проскроллить. По результатам исследований можно выделить такие рекомендации: Охотнее читают статьи среднего объема, поэтому особенно длинные тексты лучше делить по смысловым частям или делать серию статей. Большая часть пользователей переходят на страницы статей из ленты в социальных сетях, потому нужно дублировать туда контент, редактируя его под формат. Иллюстрации, медиаконтент, списки и все, что сделает статью нагляднее и удобнее, повысит ее дочитываемость. Важную информацию стоит помещать на верхний скролл, желательно в самое начало страницы, именно это место читает большинство пользователей.
Но самое важное — попадание в потребности пользователя. Он не будет читать даже самый структурированный контент, если содержание материала ему никак не пригодится, не попадает в сферу интересов и не обещает его развлечь. Изучайте интересы ваших клиентов и подбирайте контент под них. Исправьте ошибки, которые мешают сайту выйти в топ, и вы увидите рост трафика и дохода.
Учим Делать с Преданностью 12 подписчиков Подписаться Из этого видео вы узнаете действительно ли чтение делает нас умнее, сколько страниц в день нужно читать и как сделать чтение максимально эффективным, а также расскажем в чем заключается польза чтения книг. Чтение делает моложе! Сколько в день нужно читать".
Актуализация не поможет Закупка ссылок, улучшение ctr в поиске также не дает больших видимых результатов Тут наверное нужно уточнить: у Яндекса и Гугле алгоритм ранжирования очень отличается. Поэтому давайте разберемся с каждой поисковой системой в отдельности. Устаревание контента в Яндексе В Яндексе устаревание контента чувствуется намного больше. Но это связано не только с устареванием, а лучшим ранжированием нового контента. При условии что у тебя сайт обладает тематическим трастом каждая статья с быстророботом попадает в топ 20. Если на сайте хорошие поведенческие факторы — сразу в топ 10. Далее если будут сформированы хорошие поведенческие факторы на вашей странице учитываются не только посещения с Яндекса то страничка может остаться в топе. Как вы сами понимаете выжимая более старые страницы из топа. При условии что в нише много новых сайтов — спустя пару лет топ 20 полностью обновляется. Тут наверное стоит уточнить что не все страницы можно выжать из топа. Если статья конкурента признана динамическим контентом то выжать ее очень сложно. Динамические страницы — это страницы признанные постоянно актуальными.
Продолжительность жизни в среднем по всей Земле составляет 66 лет. Если рассуждать в экономических категориях, на потребление этой новости было потрачено две тысячи человеческих жизней — в десять раз больше, чем жертв от самого теракта. Запредельными оказались потери времени, когда умер Майкл Джексон. Событие, ставшее трагедией для самых ярых фанатов певца, было совсем незначительным для большинства из нас. Но и нам тоже пришлось потратить на это миллионы часов. Информация стала сегодня неограниченным ресурсом — в отличие от возможностей нашего внимания. Почему же вы так безответственно распоряжаетесь им? Ведь в отношении собственного здоровья, своей репутации и своих денег вы совсем не так расточительны. Этот факт еще две тысячи лет назад повергал в удивление Сенеку. По словам великого философа, мы скупы в вопросе денежных трат, но время расходуем максимально расточительно. Хотя это единственный дар, в распоряжении которым уместна скупость. Мы перестраиваем свое питание и уже научились противостоять соблазнам сладостей и прочей пищи, содержащей простые углеводы. С новостями сегодня ситуация такая же, что и двадцать лет назад с сахаром и фастфудом: мы знаем, что для ума они как сахар для тела. В отличие от книг и хорошо продуманных длинных статей новостные сообщения не дают ощущения сытости. Можно проглотить множество новостей, а впечатление будет как от сахарных леденцов. Причем побочный эффект — как и при потреблении сахара, алкоголя, фастфуда или при курении — проявится лишь спустя некоторое время.
Сколько страниц нужно прочитывать в день, чтобы быть читателем?
Желательно в это время не отвлекаться на посторонние дела, максимально сосредоточившись на процессе и моменте. Важно понимать, что каждый человек нуждается в развитии. Самореализация невозможна без некоторых усилий. Чтение книг может дать многое. При этом важно, чтобы они были правильными. Выбирайте те издания, которые действительно могут стать полезны и актуальны.
Чтобы детально проанализировать глубину просмотра, нужно сегментировать аудиторию и понимать интересы каждой группы. Например, оценить глубину в зависимости от возраста мужчин и женщин.
Также можно отследить, как меняется глубина просмотра, в зависимости от устройств. Например, на смартфонах она может быть значительно меньше, чем на десктопах, если у сайта нет адаптивной мобильной версии. Найти глубину просмотра можно в сводке или разделе «Аудитория» — «Обзор». Как увеличить глубину просмотра: советы и лайфхаки Чтобы увеличить глубину просмотра, нужно: Проанализировать сайт на юзабилити. Можно провести юзабилити-тестирование, а можно просто попросить друзей зайти на ваш сайт и рассказать, что им в нем понятно, а что стоит доработать. Отталкиваясь от мнения реальных пользователей, измените интерфейс, чтобы сделать его удобнее для своих клиентов. Пересмотреть дизайн сайта.
Сайт должен быть не только удобным, но интуитивно понятным. Кнопки стоит рисовать такими, какими их привыкли видеть люди — корзина это корзина, изображение двери со стрелкой означает вход или выход из профиля и т. Каждый элемент интерфейса должен вести пользователя дальше и делать это понятно. Создать перелинковку страниц. Ваша задача — оставить человека на сайте.
Одни эксперты считают, что при быстром чтении глаза утомляются меньше, чем при медленном, а еще повышается уровень понимания прочитанного. Но есть и те, кто считают, что для достижения результатов прочитывания в 1000-1500 слов в минуту нужно прекратить внутреннее проговаривание, а это негативно отражается на качестве и глубине восприятия текста. Кто же из них на самом деле прав — это может проверить только читающий человек на собственном опыте. Вероятно, что для одного любителя чтения быстрый процесс действительно окажется более эффективным, а для другого требуется медленный процесс изучения литературы, чтобы досконально понять содержимое. Норма чтения связана с возрастом читающего. Если речь идет о дошкольнике, уже умеющем читать, то в день на чтение ему можно уделять всего 5-10 минут. Если заставлять маленького ребенка читать дольше, то высок риск перенапряжения глазных мышц и повышенной утомляемости. Детям из старшей и подготовительной группы можно зрительно нагружать себя на протяжении 15-20 минут. Ребенок школьного возраста уже может спокойно читать книгу без перенапряжения в течение 45-50 минут.
Главная страница медиаресурсов почти не интересна, важны сами статьи. У каждого читателя есть привычный набор ресурсов, к которым он обращается за новым контентом, и привычные способы перейти к статьям. Многие пользователи переходят по контекстным ссылкам, значит нужно подбирать их по теме и вовремя предлагать для продолжения чтения. Как читают с мобильных Ссылка на исследование Исследование провела компания Nielsen Norman Group в 2016 году. Целью было понять поведение пользователей при чтении с мобильных. Участники читают половину статей на компьютере и половину статей на телефоне, рандомайзер выбирает, какую статью в каком виде будут читать. После чтения респонденты отвечают на вопросы по прочитанному, чтобы определить, как они поняли текст и запомнили информацию. Чтение с телефона стало удобнее, разницы в запоминаемости нет Различий между пониманием прочитанного с телефона и с десктопа не обнаружилось. Наоборот, в среднем понимание было несколько лучше при чтении с мобильного, но показатель не был статистически значимым. Возможно, дело в том, что мобильные устройства стали удобнее для чтения, чем были раньше, и сайты с контентом стали лучше оптимизированы под смартфоны. Есть небольшие различия в зависимости от сложности контента. Очень сложный контент читать на телефоне труднее, чем на компьютере. Средние оценки понимания прочитанных простых и сложных статей в зависимости от устройства Интересное по теме: Переупаковка контента: как выжать максимум из каждой статьи, поста и видео Выводы: как сделать, чтобы статьи читали до конца Пользователи все еще читают тексты, причем не только короткие заметки, но и лонгриды. Но поскольку конкуренция контента очень высока, многие переключаются на что-то другое и не дочитывают. Задача автора — сделать текст настолько удобным для восприятия, полезным и интересным, чтобы его не хотелось закрыть или быстро проскроллить. По результатам исследований можно выделить такие рекомендации: Охотнее читают статьи среднего объема, поэтому особенно длинные тексты лучше делить по смысловым частям или делать серию статей. Большая часть пользователей переходят на страницы статей из ленты в социальных сетях, потому нужно дублировать туда контент, редактируя его под формат. Иллюстрации, медиаконтент, списки и все, что сделает статью нагляднее и удобнее, повысит ее дочитываемость. Важную информацию стоит помещать на верхний скролл, желательно в самое начало страницы, именно это место читает большинство пользователей. Но самое важное — попадание в потребности пользователя. Он не будет читать даже самый структурированный контент, если содержание материала ему никак не пригодится, не попадает в сферу интересов и не обещает его развлечь. Изучайте интересы ваших клиентов и подбирайте контент под них. Исправьте ошибки, которые мешают сайту выйти в топ, и вы увидите рост трафика и дохода.
У кого сколько страниц в день? (авторам)
Если же новости должны приводить к принятию решений, то нужно получить больше информации, но в ином случае ваша медиа-диета не должна быть сфокусирована на них. 3. По количеству прочтений последней главы за день-два сразу после выкладки можно понять, сколько человек реально читают книгу. «В самой младшей возрастной группе, от 12 до 17 лет, время в интернете достигает 6 часов в день. "На сегодняшний день 57% жителей городов России с населением свыше 100 тыс. человек в возрасте 16+ читают газеты и журналы. Сколько нужно читать в день? Коуч Ольга Грызлова даст ответ на этот вопрос.
Статистика ежедневного чтения страниц
В этом поможет правильное оформление текста: Четкая понятная структура с заметными заголовками и подзаголовками, отражающими суть материала, чтобы пользователи ориентировались по ним в содержании. Содержание с якорными ссылками на блоки статьи, чтобы люди могли сразу оценить, что им даст материал. Методы форматирования, позволяющие зацепиться взглядом: маркированные списки, полужирный текст, цитаты с ключевой информацией. Простой язык для краткости и понятности, наглядные форматы представления контента — например, сравнительные таблицы. Картинки для иллюстрации — что можно показать, лучше показать наглядно, а не описывать словами. Мы привыкли читать текст слева направо, но картинки привлекают нас в первую очередь.
Многие сайты располагают текст и картинки зигзагообразно, поэтому взгляд двигается по строчкам, как газонокосилка по траве. Схематично это выглядит так: Модель «газонокосилка» К примеру, так выглядит карта перемещения взгляда пользователя по лендингу. Картинки и текст на странице скомпонованы зигзагообразно, пользователь движется по последовательно от картинки к тексту, потом к следующей картинке вниз и опять к тексту. Перемещение взгляда пользователя по экрану Каким бы структурированным ни был текст, его не будут читать, если он не полезен читателю или устарел. Оформление вторично, в первую очередь изучайте потребности своей аудитории и пишите о том, что ее волнует, а также следите за свежестью материалов.
Исследователи отмечают: Несмотря на то, что за последние два десятилетия дизайн изменился, поведение при чтении в интернете осталось по сути одинаковым. Технологии быстро меняются, а люди — нет. Поэтому следующие в статье исследования 2016-2018 годов тоже можно считать актуальными. Они касаются поведения пользователей на скроллах экрана, удержания внимания и разницы чтения с мобильных и дестопов. Как внимание распределяется по скроллам экрана Исследование, опубликованное в 2018 году, о том, как пользователи воспринимают информацию, когда скроллят сайт.
Проводила та же компания Nielsen Norman Group. В общей сложности проанализировали 130 000 фиксаций глаз на экране, участвовали 120 человек. Возможно, пользователи привыкли к тому, что иногда информация разделена тематически по скроллам на лонгридах. А может быть, причина в дизайне, он не дает ощущения законченности страницы на первом скролле. Важную информацию мало просто поместить на первый скролл, нужно еще и поднять ее выше к началу.
Еще одно подтверждение, что нужно быть как можно ближе к первой позиции. Итак, самую важную информацию нужно поместить на первый экран скролла, причем чем выше к началу страницы, тем лучше. Планируйте дизайн страниц так, чтобы на каждом скролле не было ощущения конца страницы, тогда пользователь будет листать дальше.
При этом гнаться за количеством прочитанных книг, по мнению Иванова, необязательно. При этом есть уникальные образованные люди, которые не брали книгу в руки уже на протяжении нескольких лет. Поэтому во время чтения важно уделять внимание не количеству, а качеству. Если вы пробежитесь по книге от корки до корки, но ничего не поймете — это время было потрачено впустую», — отметил писатель. Ранее врач рассказал , как справиться с повышенной тревожностью. Что думаешь?
Ещё важный момент это разные потребности в чтении. Если про художественную литературу , я читаю 1 главу в день , потому 1 глава законченный кусок произведения. Не люблю останавливаться на середине.
Первоисточник текста: Подход к жизни и смерти, растимдетей. Вы можете оказать поддержку каналу любым удобным способом. Сбер карта: 5469030011276227 Показать больше.
Читайте больше! 90 и 1 способ
42% россиян узнают новости на смартфоне, 36% следят за событиями с ПК, 18% используют рабочие устройства, а 4% читают новости с планшета. Чтобы достичь успеха, Баффет рекомендует читать около 500 страниц в день. Вопрос о количестве страниц, которые можно прочитать за день, часто интересует людей, занимающихся чтением или обучающихся. «В самой младшей возрастной группе, от 12 до 17 лет, время в интернете достигает 6 часов в день.
Сколько времени в неделю тратят россияне на чтение — исследование
Основные каналы трафика — поисковый и переходы из социальных сетей. Распределения по каналам трафика В соответствии с этим изменилась подача контента на сайтах, авторы стали больше внимания уделять типографике и иллюстрированию, вставлять видео. При этом важно сохранить быструю скорость загрузки. Медиа становятся мультиканальными, дублируют контент в соцсетях, изменяя его вид под формат соцсети или мессенджера.
Появился новый формат контента — нарратив. Это серия карточек текстом, видео и изображениями, которые пользователь свайпит или скроллит. Формат идеален под мобильный просмотр и удобен аудитории, которая привыкла свайпить.
Его используют The Outline, Curious. Нужно оптимизировать контент под мобильный и десктопный поиск и делать просмотр удобнее с разных устройств. Процент тех, что дочитал с мобильного, выше, значит они лучше вовлекаются в чтение.
Самые дочитываемые материалы — про шоу-бизнес, политику и развлечения. Подробнее об исследовании Статистика дочитываний статей Нам предоставили несколько скриншотов со статистикой просмотров статей из паблика одного научно-популярного журнала. Сравним статистику четырех статей по проценту дочитываний, оформлению и длине.
Статья «Разгадает ли наука тайны сознания, свободы воли и Бога? Тест поделен на три блока, иллюстраций, списков и медиа нет.
Слушайте аудиокниги во время прогулок Второй способ — слушайте аудиокниги во время прогулок. Прогулка на свежем воздухе — это и хорошая физическая нагрузка, и возможность узнать что-то новое и интересное. Выбирайте тематику, которая вам интересна — это может быть история, психология или наука. Все вышеперечисленные способы помогут не только развиваться, но и отвлечься от повседневных дел и проблем. Попробуйте использовать хотя бы один из них и вы обязательно почувствуете обновление и улучшение качества своей жизни. Как сохранить интерес к чтению книг Чтение книг — это одно из самых популярных занятий, которым занимаются многие люди во всем мире.
Но иногда бывает так, что книга не захватывает и не вызывает никакого интереса. Первый совет — не читайте книгу, которая вам не нравится. Если сюжет не держит в напряжении или писательский стиль не соответствует вашим предпочтениям, лучше отложить эту книгу и прочитать другую. Второй совет — если график чтения книги приносит неудобства, можно изменить его. Например, если по вечерам вы уставши и не можете сосредоточиться на чтении, тогда попробуйте заняться этим утром или в обеденный перерыв. Наконец, третий совет — возвращайтесь к прерванным книгам. Отложенную книгу всегда можно вернуться к чтению в будущем. Может быть, ваш вкус поменяется, или вы найдете другой подход к книге, который вызовет ваш интерес.
В любом случае, книга останется с вами, и вы сможете прочитать ее, когда появится соответствующее настроение. Чтение книг — полезный инструмент для саморазвития Когда мы задаемся целью саморазвития, мы часто сталкиваемся с нехваткой времени и недостатком мотивации. Некоторые люди могут отставать или не успевать в своем стремлении стать лучше. Однако, пара небольших по объему книг может помочь разбавить план и добраться до цели. Чтение книг может быть приятным и полезным одновременно. Большинство книг написаны не только для получения удовольствия, но и чтобы помочь читателю развиваться. Приобретая новые знания, мы можем стать лучше в том, что нам интересно и что мы делаем. Если вы решили начать читать книги для своего развития, выбирайте литературу, которая вам интересна, так как легко и приятно учиться, когда вы занимаетесь тем, что вам действительно нравится.
Кроме того, не забывайте основывать свой выбор на том, что вам нужно для развития, а не на модных трендах. Таким образом, чтение книг — это полезный инструмент для саморазвития. Он может помочь вам улучшить свои знания и навыки, добраться до нужной вам цели, а также приносить удовольствие в процессе. Вызов «одна книга в неделю»: определение графика чтения и сила воли Один из способов саморазвития — чтение книг. Автор блога решил пойти дальше и принять вызов «одна книга в неделю». В течение первого месяца автор проверил свою силу воли и определил удобный график чтения. Он составил план книг и стремился следовать ему на протяжении месяца. Подводя итоги, автор отметил, что эта попытка позволила ему достичь своей цели.
Он считает, что следование этому вызову помогло ему узнать свои сильные и слабые стороны. В заключение, автор считает, что принятие этого вызова это отличный способ саморазвития.
Сколько страниц я прочитал в соответствующие дни. Примечание: если навести курсор на клеточку, то во всплывающей подсказке конкретная дата и точное количество прочтённых страниц. Среднее количество прочитанных страниц по дням недели справа от дней недели клеточка цвета соответствующего количеству страниц. Средняя скорость чтения 58 страниц в день. Как вы понимаете, до этого я читал в среднем 1-2 книги в год. Если взглянуть на темы книг, то среди них вы найдёте: Художественные Специализированные экономика, статистика, квантовая физика и т. Менеджмент Программирование На этом закончу свою повесть о том, как чётко сформулированная цель, отличное издательство, поддержка семьи и удобный сервис помогли мне за год прочитать столько книг, сколько я прочитал за предыдущие 10-15 лет. Читайте книги и спасибо за внимание!
UPD: Отвечаю сразу всем, кому кажется, что цель должна была включать в себя «интересность» книг, а не только их количество: от того, что цель будет звучать «прочитать 100 интересных книг» количественная оценка никуда не денется. Я не робот и не Ванга: читаю не всё подряд, но и предсказать будет ли мне книга интересна не всегда могу рейтинги и отзывы, как показывает практика, не показатель. Тут же отвечаю на странный для меня вопрос из комментариев «зачем такая цель?
Но кроме того, книги «из плоти» благотворно влияют на когнитивные функции мозга, поскольку чтение тренирует мелкую моторику. Установите себе ежедневный минимум. Пусть это будет 20 страниц в день, 50, а то и 100. За сколько можно прочитать 100 страниц? При желании всего за пару часов.
Но это уже зависит от вашей цели на год. Нужно регулярно повышать этот минимум, чтобы читать всё больше книг. Составьте список книг к прочтению. Если речь идет о non-fiction книгах, то полезно список разбить на категории, связанные со сферами, в которых вам хочется углубить свои знания. Можете вдохновляться советами знаменитых успешных людей, чтобы почерпнуть для себя что-то интересное и новое сопоставляя это с личностью, которая это произведение рекомендовала. Список поместите куда-нибудь на заметное место, чтобы вопрос «А что почитать? Используйте психологический трюк. Представьте будто через несколько месяцев апокалипсис, вы умрете, какие тогда книги вы бы прочли?
Это поможет определить ваши истинные желания , а не то, что как вам кажется вы должны читать. Отводите чтению специальное время в своем графике. Это поможет организовывать свое время не в ущерб чтению, скорее придется другие пункты подстраивать так, чтобы на книги всегда хватало. Считайте, что это также незыблемо как поход к стоматологу. Приобретайте и коллекционируйте бумажные книги, даже если пока на них времени нет. Они ведь никуда не убегут, и просто безмолвно будут ждать своего часа на полках. Можно завести привычку покупать каждый месяц по книге. Когда нужно прочесть книгу, но процесс не клеится.
Посидите с книгой несколько минут, ничего не делая, с закрытой обложкой. В какой-то момент руки сами потянутся раскрыть враждебную книжку и прочесть её. Читайте осознанно. Соцсети переполнены репостами текстов с завлекающими заголовками. Количество вкладок в браузере множится, а ваша способность сосредотачиваться на информации напротив ослабевает. Вы читаете по 50 статей в день, ни во что, толком не вникая и получая лишь сиюминутный кайф, а в голове ничего практически не остается. Для получения пользы от чтения нужно читать по списку. И лучше тратить время на книги, к выбору которых вы подходили осознанно, а не поглощать тонны информационного мусора, который медиа впихивают вам в горло.
Добавьте удовольствия. Читайте то, что приносит вам удовольствие. Если человек говорит, что не любит читать, значит он просто не нашел ещё свою книгу или автора. Читайте книги, связанные с интересными вам темами. Обозначьте сроки для прочтения книги. Решите про себя как скоро вы хотите завершить эту книгу. И зная определенную цифру, вы с меньшей вероятностью поддадитесь прокрастинации. Это будет как маленькое обещание, данное самому себе.
А обещания нельзя нарушать, даже перед самим собой. Ходите в библиотеку. Если вам необходима тихая атмосфера для чтения, то почти во всех библиотеках есть читальные залы. А если вы берете книгу с собой, обычно в библиотеках действует срок возврата, часто это около двух недель. Постарайтесь прочесть её, а то жалко будет вернуть книгу непрочитанной, или вы будете испытывать неловкость перед работниками библиотеки за что продлеваете книгу. Ведь двух недель было более чем достаточно на её прочтение. Заключите пари или задекларируйте каким-нибудь образом свою цель. Например «Если до конца года я не дочитаю 100 книг, то подарю свою любимую книгу библиотеке».
Рационализируйте свое время. Подумайте, у каких бесполезных занятиях можно отобрать пару дополнительных часов на чтение. Вряд ли листание ленты или просмотр телевизора можно посчитать плодотворным времяпрепровождением, а значит это время можно отдать чтению. Если времени совсем мало, читайте рассказы.
Как и сколько читать в день для саморазвития – мой опыт и список книг
Читать по 25 страниц в день и придерживаться этого правила не смотря ни на что. Смотрите видео на тему «сколько страниц надо читать в день» в TikTok (тикток). Чтобы достичь успеха, Баффет рекомендует читать около 500 страниц в день. Rambler&Co: свыше 40 процентов россиян проводят больше часа в день за чтением новостей. Интерфакс: За последний месяц 56% россиян случалось читать новости в интернете, 16% сказали, что этого не делали, показал опрос Фонда "Общественное мнение".
Сколько нужно читать в день для саморазвития: полезные советы + упражнения
Минимальное количество страниц, которое рекомендуется читать в день, зависит от уровня чтения и понимания, а также от индивидуальных потребностей и целей. Читать сколько то страниц только для галочки, даст мало пользы и удовольствия. Правило 50 страниц: если первые 50 страниц не понравились, не впечатлили или вызвали скуку — закрывайте книгу и откладывайте ее на полку.