Массажный пистолет дает возможность ускоренного восстановления после тренировок, повысить их эффективность, а так же после длительных и тяжелых нагрузок на мышцы. Да, как и валик, массажный пистолет вызывает неврологические изменения в мышцах и увеличивает приток крови к этой области, чем способствует более быстрому восстановлению. Когда я делаю ручной массаж, то работаю с поверхностными мышцами и не могу передать нагрузку на суставы или межпозвоночные диски.
Xiaomi создала массажный пистолет
Массажёр оснащён бесщёточным двигателем, поэтому производитель позиционирует его как тихое устройство (до 35 дБ). Ударный массажный пистолет Virg обеспечивает различные виды массажа — вибрационный, окклюзионный, релаксационный, разминающий. Все довольно просто — массажный пистолет с помощью насадок разной формы и жесткости импульсными быстрыми движениями стучит по вашим мышцам.
Сколько стоит
- NAIPO® Pro - массажный пистолет, регулируемая интенсивность,
- Работают ли массажные пистолеты? Исследования
- Статьи из архивов
- Особенности новинки
Массажеры — просто «пушка». Что такое перкуссионный массажер, как его выбрать и пользоваться
Он помогает целенаправленно работать с теми мышцами подходит для всех групп , которые вам нужно активировать, разогреть, расслабить. У массажера-пистолета при этом шесть насадок, которые помогут индивидуально настроить массажные процедуры прямо дома. Важный момент — уровни интенсивности и цифра - до 3200 импульсов в минуту. Именно она говорит о том, что перкуссор гораздо быстрее доберется до нужных тканей, чем даже самый хороший массажист. Кому пойдут на пользу методы перкуссионной терапии Список проблем, которые решает перкуссионная терапия, достаточно обширный. И он точно не ограничивается только вопросами разработки мышц у профессиональных спортсменов. Например, у офисных работников, которые долгое время проводят в положении сидя.
Вы можете взять его с собой куда угодно — в спортзал, в офис или в поездку. Устройство оснащено стандартным портом Type-C для зарядки, поэтому вы можете использовать любой кабель. Время автономной работы также впечатляет: на одном заряде аккумулятора устройство может проработать до 4 часов. На максимальной скорости он издает всего 45 дБ звука, что эквивалентно тихому разговору. Вы можете пользоваться устройством, не мешая окружающим, и наслаждаться комфортным и расслабляющим массажем. Вы можете легко переключаться между ними и подстраивать массаж под себя.
Их комплектация не слишком впечатляет. Цена: Phoenix A2 является самым бюджетным массажером, в то время как Yamaguchi - самый дорогой. В этом критерии Yamaguchi занимает последнее место. Размер и удобство использования: в этом плане лидером является Yamaguchi. Он очень компактный и удобный. Самые громоздкие - Hypervolt и Phoenix A2. Их использование требует некоторых усилий. Мощность: самый мощный двигатель у Booster, он находится на вершине списка. Однако Yamaguchi не справляется с работой так хорошо, как ожидалось. Итак, вы, наверное, уже подсчитали баллы с помощью калькулятора. Победителем нашего рейтинга является неожиданный лидер. Однако, для тех, кто не хочет заниматься математическими расчетами, вот три лидера: Наш рейтинг возглавляют: Theragun, BodyGun и Xiaomi Yunmai Meavon. Теперь давайте посмотрим, как эти массажеры справятся с отборной свининой. Проверим их на мясе! Тест на мясе Вот так прорабатывает свинину Theragun: Похоже, что данное устройство было разработано с особой тщательностью. Массажёр способен использовать все 16 мм своей амплитуды в полной мере. Результат BodyGun-а: Можно отметить, что качество несколько уступает, однако всё же остаётся на очень высоком уровне. Вибрации передаются до центральной части изделия.
Схожесть с дрелью — не случайность. Доктор Уэрсланд вырос в семье строителей, так что инструмент в его доме был. После аварии он перепробовал все известные ему методы, чтобы избавиться от боли. Ничего не помогало. Вибрационный массажер, который ему посоветовал брат, лишь «раздразнил» травму. Тогда страдающий американец достал инструменты и на коленке собрал из них примитивное устройство, которое стимулировало больное место именно так, как доктору хотелось. Пикантность ситуации придает еще один факт биографии изобретателя. Уэрсланд — не настоящий врач. Он хиропрактик, что переводится как «американский костоправ». Ее последователи верят во всемогущество мануальной терапии. Помассируйте позвоночник — и все пройдет: от синдрома дефицита внимания до воспаления кишечника. В реальности исследованиями доказана эффективность метода только для лечения острой боли в пояснице. Хиропрактики активно лоббируют свои интересы, так что теперь профессия обрела респектабельность в США. Хиропрактик Уэрсланд и Theragun второго поколения В погоне за легитимностью костоправы пользуются современными достижениями науки и техники. В кабинете хиропрактика вы найдете и рентген, и аппараты физиотерапии. Они работают не хуже, чем такие же устройства в «нормальных» больницах. Другое дело в том, как использовать сложную технику. В этом смысле Уэрсланд нашел идеальную аудиторию — спортсменов. Оказалось, они давно ищут устройство, чтобы выполнять массаж самостоятельно. Массаж популяризировали в спортивной среде в XX веке двое «Летающих финнов». Так прозвали бегунов Пааво Нурми и Лассе Вирена. Они завоевали медали Олимпийских игр 1924 и 1972 года, а причиной успеха называли регулярный массаж.
Хладотерапию и массажный пистолет используют для восстановления игроков ГК «Виктор» в Ставрополе
Массажный пистолет противопоказан людям с онкологическими заболеваниями, температурой, варикозом с тромбообразованиями. На этот раз Xiaomi Yunmai выпустила новый массажный пистолет, который полностью изменит рынок. В число дополнительных опций входят скрытая конструкция воздуховода для отвода тепла, интеллектуальная подсветка и 5 массажных головок. характеристики, отзывы покупателей, видео обзор.
12 лучших массажных пистолетов
| Massage Gun | Компания Xiaomi выпустила на китайском рынке свой новый массажный пистолет MIJIA Mini Fascia Gun 2. |
| НОВИНКА!!! Массажный пистолет от XIAOMI - Mini Fascia Gun 2 - YouTube | Xiaomi выпустила новый массажный пистолет Mijia Fascia Gun Pro с 18 режимами работы: 12 обеспечивают фиксированную частоту воздействия, а еще шесть — переменную. |
Что такое массажный пистолет?
- В чём подвох? Как обманывают?
- ТОП-20 лучших массажных пистолетов в 2024 году (+как правильно выбрать)
- 12 лучших массажных пистолетов
- Xiaomi Yunmai выпустила новый массажный пистолет – портативный но мощный
- Лучшие перкуссионные массажеры в 2024 году: рейтинг моделей
- ТОП-20 лучших массажных пистолетов в 2024 году (+как правильно выбрать)
✅ Мощный массажный пистолет для мышц!
| Massage Gun в интернет-магазине Wildberries | Максимально ли возможное количество передач в массажном пистолете? |
| Xiaomi выпустила массажный пистолет с 18 режимами - Чудо техники | Компания Xiaomi выпустила на китайском рынке свой новый массажный пистолет MIJIA Mini Fascia Gun 2. |
| Новый гаджет для здоровья от Picooc. Теперь и массажный пистолет с подогревом | | Я фитнес тренер и по роду моей деятельности всегда необходимо восстанавливать мышцы после нагрузок, массажный пистолет тут всегда кстати. |
Первый в России «тканевой пистолет», сшивающий раны биополимерами
Что лучше: массажный валик или массажный пистолет? Но какое из этих приспособлений для снятия напряжения и восстановления мышц после нагрузок эффективнее? Задали этот вопрос физиотерапевтами. Спойлер: ваш кошелек будет доволен их ответом... Основы миофасциального высвобождения Чтобы понять принцип действия валика или массажного пистолета, необходимо разобраться, что такое миофасциальное высвобождение. Как вы уже могли догадаться, пенный валик и ударная терапия массажный пистолет считаются методами миофасциального высвобождения. Но что такое фасция? Вы когда-нибудь замечали тонкий слой белого липкого вещества на куске сырой куриной грудки? Это и есть фасция. Фасция может потерять эластичность или воспалиться по разным причинам — из-за недостатка жидкости в организме, в силу перенесенных травм, стресса или из-за отсутствия движения.
Весь набор продается в таком кейсе. Для удобства хранения и транспортировки весь комплект поставляется в удобном жестком тканевом кейсе. В нем вы найдете сам массажный пистолет, круглую насадку, пулеобразную насадку, термонасадку и зарядный кабель. Тем более, что пользоваться зарядным устройством вы будете редко — встроенного аккумулятора хватает на 4 часа непрерывной работы. Для зарядки используется такой разъем в основании ручки. Можно ли делать массаж самому себе Благодаря форме массажера и удобной рукоятке, можно делать массаж не только кому-то, но и самому себе, а это отличная функция, даже если у вас есть кому помочь вам. Обычно сам лучше знаешь, где и как массировать после тренировки. Матовое покрытие корпуса не скользит в руке. Благодаря этому массаж удобно делать даже самому себе. Для чего нужны насадки в массажном пистолете Тепловая насадка — отдельная важная функция. Она представляет собой плоскую пластину, которая крепится на массажер как остальные, но нагревается с выбранной температурой в диапазоне от 40 до 52 градусов. Тепло не заменяет, а дополняет механическое воздействие на мышцы. Тем самым кровообращение стимулируется еще больше, а эффективность массажа увеличивается. Эта насадка лучше всего подойдет для мышц плечевого пояса, груди и голеней. Тепловая насадка имеет функцию подогрева.
Конечно, можно и сэкономить, но гарантии, что массажер прослужит долго, никто не дает. Обратите внимание на качество работы при покупке, массажер должен работать без сбоев и быть не слишком шумным. Смотрите на максимальное время работы батареи, будет неудобно, если после каждого применения, а то и в течение сеанса, батарея будет разряжаться. Рейтинг перкуссионных массажеров Ниже представлены обзоры топ 3 модели перкуссоров на рынке. Работает от аккумулятора без подзарядки до 1 часа. Вес достигает почти 1 кг. Fascial Gun HL-320 Недорогой массажный пистолет этой фирмы имеет четыре дополнительных насадки, с помощью которых можно с комфортом воздействовать на разные группы мышц. Массажер легкий и компактный. Время работы — до 6 часов. В комплекте прилагается 6 насадок. Заключение Могу рекомендовать самомассаж не только в тот период, когда появились боли, и ситуация уже запущена. Используйте массажер в качестве профилактики застоев и ухудшения кровообращения, и даже старения.
Массажные пистолеты имеют перкуссионное или ударное воздействие. На первый взгляд, перкуссионный массаж можно сравнить с обычным вибрационным, однако главное отличие заключается в амплитуде движения насадки. Движущаяся насадка массажного пистолета осуществляет возвратно-поступательные движения в амплитуде около 10-16 мм с частотой от 30 до 60 ударов в секунду амплитуда движений и частота ударов у разных моделей отличается. Амплитуда обычных вибромассажеров намного меньше — около 1 мм. Простыми словами, перкуссионный пистолет работает по принципу отбойного молотка. Польза массажных пистолетов Массаж при помощи автоматического пистолета позволяет: Разрушить молочную кислоту и рубцовые ткани Улучшить кровообращение Облегчить мышечную боль Ускорить восстановление мышц Как показывают исследования, перкуссионная терапия воздействует на жидкости в тканях, улучшает ток крови и лимфы, снабжая мышцы кислородом и удаляя отходы жизнедеятельности клеток, в частности — молочную кислоту. Это имеет огромное значение в рамках подготовки спортсменов. Ударный массаж позволяет восстанавливать ткани между подходами и после физической нагрузки. Также он способен сделать мышцы более упругим и подготовить их к нагрузке. Как выбрать массажный пистолет При выборе массажного пистолета обращайте внимание на следующие критерии: 1 Ударные характеристики: Амплитуда движений — это дистанция хода поршня. Обычно составляет от 10 до 16 мм. Влияет на глубину проработки мышц.
Как пользоваться перкуссионным массажером: практическое руководство
Компания Xiaomi представила новый массажный пистолет Mijia Mini Fascia Gun 2C, который уже поступил в продажу в Китае. BODYGUN | Производитель перкуссионных массажных пистолетов и массажных роликов. идеальное решение для тех кто занимается спортом, ведет активный образ жизни или наоборот.
Представлен массажный пистолет Xiaomi MIJIA Mini Fascia Gun 2
| Массажный пистолет Xiaomi YUNMAI Pro Basic: спаситель от боли в мышцах после тренировки | Перкуссионный массажный пистолет Hyundai H-MG860 предназначен для снятия боли после длительных тренировок. |
| Топ 7 лучших массажных пистолетов | Перкуссионный массажный пистолет Hyundai H-MG860 предназначен для снятия боли после длительных тренировок. |
| Лучшие перкуссионные массажеры: 10 удачных моделей | Массажные пистолеты Yunmai могут помочь снять болевые ощущения и напряжение в мышцах после тренировок или тяжелого рабочего дня. |
| Массажный «пистолет» Yunmai от Xiaomi уже в продаже! | Способствует ли массажный пистолет уменьшению жировых отложений и можно ли использовать его в качестве антицеллюлитного массажера? |
| Самые востребованные модели перкусионных пистолетов | Xiaomi пополнила линейку своих массажных пистолетов (они же перкуссионные массажёры) моделью под названием Mijia Fascia Gun Pro. |