Михаил Лабковский недаром стал суперзвездой среди психологов: скажет как отрежет — четко, коротко, по делу.
Психологи объяснят московским школьникам, как сдать ЕГЭ без стресса
Первая городская лекция пройдет в Московском дворце пионеров 14 мая. Следующая встреча пройдет 19 мая в центре современного искусства "Винзавод". Экспертом выступит психолог и блогер Лариса Суркова, а модератором - блогер и актер Роман Каграманов. Посетителям так же предложат получить индивидуальные консультации психологов Городского психолого-педагогического центра ГППЦ , которые будут присутствовать на всех площадках. На пике формы: как поддержать и не мешать" от специалистов Городского психолого-педагогического центра.
Приходите на консультацию, если вы: давно не чувствовали себя счастливым, не знаете, что может вас осчастливить и знаете, что вам нужно для счастья, но никак не можете это получить», — говорится в анонсе. Психолог проведет публичную консультацию «Большой разговор о счастье» 14 апреля. Чтобы узнать, как радоваться жизни, необходимо купить билет стоимостью от 1500 до 5000 рублей. Ранее стало известно, что звезда балета украинского происхождения Сергей Полунин представит екатеринбуржцам свое шоу «Распутин». Выступление танцовщика пройдет 7 апреля в ККТ «Космос».
Михаил Лабковский и его дочь Брак Лабковского закончился разводом, а причиной психолог называет банальное несходство характеров. На каверзные вопросы о его семейном положении Михаил Александрович отвечает, что пока не чувствует себя готовым снова вступить в брак. Михаил Лабковский сейчас Популярность психолога-бунтаря давно вышла за рамки публикаций, Лабковский — частый гость на центральных телевизионных каналах, а передачи с его участием буквально приковывают к экранам всех жаждущих стать счастливыми и улучшить качество жизни. На приеме у Михаила Лабковского. Он явно доволен жизнью и демонстрирует абсолютное принятие себя. Отвечая на вопросы почитателей, Лабковский не стесняется в выражениях, зачастую он резок в высказываниях и может вставить крепкое словцо. На лекции Михаила Лабковского На протяжении многих лет Лабковский ведёт постоянную рубрику в журнале Сноб, а подписчики в социальных сетях разбирают его статьи на цитаты и пытаются следовать советам. В 2019 году журнал Forbes признал Михаила самым высокооплачиваемым и узнаваемым психологом России. Михаила Лабковского называют психологом-бунтарём Лабковский продолжает заниматься частной практикой, личная консультация у звездного психолога стоит около 1500 евро за 45 минут. Весной 2019 года в интервью для радио «Эхо Москвы» гуру российской психологии уверенно заявил, что считает эту сумму некритичной для большинства россиян. Более того, по мнению психолога, выбирая, например, между дорогим автомобилем в кредит и возможностью стать жизнерадостным и счастливым, каждый разумный человек обязательно выберет второе и не пожалеет на это денег. Кроме того, Лабковский ведет YouTube канал. В 2020 году количество подписчиков на нем достигло отметки в 395 тысяч. На видеоплатформе Михаил Александрович публикует записи публичных лекций и разборы популярных психологических проблем.
Другой момент, если вы с коллегой не сидите «стул к стулу», запах вам в принципе не мешает, а замечание сделать хочется. Здесь у меня встречный вопрос — вы уверены, что у вашей коллеги всё в порядке? Что она не страдает от депрессии? Может быть, она вынуждена жить в плохом хостеле из-за финансовых проблем. Возможно, у неё есть физиологические проблемы, которые ухудшают запах пота. Если вы любите делать замечания направо и налево по любому поводу, то задумайтесь, с чем это связано. Откуда берётся стремление к идеальности окружающих?
Михаил Лабковский: «Хочешь нормального мужика — стань нормальной бабой»
Одиночество - это когда вы себе неинтересны. Идет это еще с детства. Тем, у кого есть дети, надо давать ребенку возможность хотя бы пару часов, чтобы он научился занимать себя без телевизора и гаджетов. Краски, карандаши, пластилин, конструктор, чтобы они сами что-то придумывали. Вам скучно с самой собой - в этом проблема.
Вам чтобы чувствовать себя полноценно, надо, чтобы вас развлекали. Нужно научиться проводить время с собой. Попробуйте ходить одна в ресторан, в кино, на неделю поехать отдохнуть без компании. И вы поймете, что когда вы вдвоем с собой остаетесь, вас что-то накрывает.
Часто это бывает чувство тревоги или просто пустота. Когда вы найдете смысл в самом себе, одиночество отступит. Я, например, достиг состояния, когда могу быть один или не один. Мне и так хорошо, и так, а вам хорошо только когда вы не одна.
В этом разница между нами. Когда люди для других что-то делают, а для себя - нет, это говорит не о том, что они очень душевные и добрые, а о том, что они для себя даже задницу не поднимут, а вот для других в лепешку расшибутся. Это низкая самооценка. Надо начать что-то делать для себя.
Все откладывается из-за страха. В советской школе, где я десять лет учился и потом еще десять лет работал, было такое понятие ЗУН - знание, умение, навыки. Что это значит? Вы сейчас на уровне знаний, но их надо применять.
Так у вас выработается умение. А навыки - это когда уже все делается на автомате. Вот я живу на автомате и каждый раз не ломаю голову над своими правилами. Фактически я автоматически стараюсь по ним жить.
Это и легко, и тяжело. Из-за того, что тяжело, вы и не начинаете. Начните с простых шести правил: «Делать только то, что хочется. Не делать того, чего делать не хочется.
Сразу говорить о том, что не нравится. Не отвечать, когда не спрашивают. Отвечать только на вопрос. Выясняя отношения, говорить только о себе».
Одно из самых тяжелых - третье. Попробуйте хотя бы с первого. Когда вы такими маленькими порциями будете достигать цели, у вас все начнет получаться. Но вообще, если вы сами не можете справиться, вы должны пойти к психологу и, как у нас говорят, "проработать" эти детские проблемы.
Зачем вам быть в терапии всю жизнь? Я так не думаю. Думаю, что даже в медикаментозной терапии народ примерно полгода пьет таблетки, потом слезает. Психологи занимаются нормой.
Не надо ходить к психологам, которые годами с вами работают, а на выхлопе никакого результата. Надо ходить к психологам, где вы после третьей встречи чувствуете положительную динамику. Как побороть страх и начать заниматься бизнесом, если ты человек из обычной семьи? Перестаньте себя сравнивать с другими, это дорога в никуда, потому что вы всегда будете проигрывать.
Как только вы начинаете сравнивать, вы уже проиграли. И второе: просто начните что-то делать из того, что вы хотите. Как сказал Шекспир, мысль делает нас трусами. Вы должны перейти от слов к делу.
Она бывает двух видов: поведенческая - убирается с помощью психолога, клиническая - убирается с помощью психотропных препаратов у психиатра. Начните с психолога. Видимо, вам не хватает эмоций. Как говорит моя дочь: "Ветер между ушами".
Это пройдет с возрастом. Что делать? Всем глубоко плевать, как вы живете. Нет никаких ожиданий ни у кого.
Ни у общества, ни у знакомых. Вы даже когда одеваетесь и выходите на улицу, думаете, что все вокруг собрались посмотреть, как вы одеты. Да они плевать хотели, это у вас в голове все происходит. Никаких ожиданий нет.
Если вы взрослый человек - живите как хотите. Если кому-то не нравится ваша жизнь, это их проблемы. А в это время издательство зажало мне где-то полмиллиона долларов. Мне настолько по фигу был рак почки, что я вырезал его и забыл об этом.
Это все от вас зависит, а не от рака. Вы Ника Вуйчича видели когда-нибудь? У него нет ни рук, ни ног. Он зарабатывает тысячи евро за лекцию, миллионер, у него жена-красавица и куча детей.
Я говорю к тому, что важно не событие, а как вы реагируете на событие. Как люди реагируют на рак почки? Некоторые пытаются повеситься раньше, чем его вырежут. А я вообще о нем забыл, потому что мне нужно было забрать у издательства свои деньги.
Так, кстати, и не забрал, а рак вырезали. Как вы к этому относитесь? Что там делать? Мне очень нравится сериал с Харламовым "Зона комфорта" про норвежскую тюрьму.
Клевый, да? Вы что, живете дискомфортно? Не надо никуда выходить. И главное зачем?
Многие люди считают, что для того, чтобы в жизни чего-то достичь, надо очень много пахать, заставлять себя, надо какое-то время посвятить себя работе и так далее. Это неправда. Я полжизни зарабатывал деньги очень мало и очень тяжело. Например, когда я работал десять лет в школе, у меня была зарплата 69 рублей и у меня практически не было выходных, потому что нужно было проверить 60 тетрадей.
Моя лекция в обществе "Знание" стоила 2 рубля 50 копеек. Мой рекорд в Казахстане - 38 тысяч евро за то же самое. Так понятно? Никуда выходить не надо, надо мозги в порядок привести.
Как убрать этот страх?
Михаил Лабковский в детстве Михаил рос с братом, в их московской квартире также проживали две бабушки. Любознательный и непоседливый, Миша, в отличие от своего брата, доставлял немало огорчений родителям, и однажды сестра матери, проживавшая в Калининграде, посоветовала устроить подростка на работу на время летних школьных каникул. Первым местом работы будущей звезды российской психологии стал зоопарк, где он помогал работникам ухаживать за животными. Окончив школу, Михаил поступил в Московский институт культуры, на театрально-режиссерский факультет, однако быстро отчислился, искал себя на факультете истории в Московском педагогическом институте — снова неудачно. Наконец, он перевелся на факультет психологии и педагогики и в 28 лет стал дипломированным специалистом. В студенчестве был троечником, однако еще в институтские времена начал работать психологом в школе за крошечную зарплату в 69 рублей. Михаил Лабковский во время работы в школе Репатриация и возвращение в Москву В начале 90-х Михаил решился на эмиграцию в Израиль, где продолжил изучение психологии, а также получил образование в области семейного права.
В Тель-Авиве молодой психолог не сразу привык к особенностям исторической родины, особенно ему, еврею по национальности, но закоренелому атеисту, трудно было адаптироваться к религиозным традициям. Так, например, Михаил рассказывал, что его прибытие в Израиль совпало с праздником Песах, и во всех магазинах в продаже были только изделия из мацы. На следующий год Михаил уже подготовился и на всю пасхальную неделю закупил обычного белого хлеба, к которому привык в России. Денег ему, молодому репатрианту, отчаянно не хватало. За жилье он должен был отдавать почти половину скромной зарплаты. Однако Михаил до сих пор с теплотой вспоминает, как зажиточные соседи, искренне улыбаясь, принесли им с женой и ребенком пакеты одежды и утвари. Да и в целом дружелюбная атмосфера, контрастирующая с Москвой и ее жителями, пришлась ему по душе, В начале 90-х Михаил Лабковский решился на эмиграцию в Израиль Полученное образование обеспечило Михаила работой по специальности в Иерусалимской мэрии, однако, по словам психолога, денег было недостаточно для содержания семьи, поэтому в начале 2000-х Лабковский вернулся в Москву, где стал зарабатывать в разы больше.
А приняв, полюбить. Зимним вечером именитый психолог в течение первых 15—20 минут Михаил раскроет заявленную тему, а затем подробно ответит на вопросы зрителей. Большой разговор о любви к себе» в Санкт-Петербурге 8 декабря 2023 года от 1200 до 6000 рублей. Как добраться.
Некоторые зрительницы ради конференции приехали в Москву из разных, порой весьма отдаленных городов: Тюмень, Челябинск, Уфа. RU Открывала мероприятие дискуссия на тему современной психологии. В обсуждении участвовали конфликтолог и блогер Ирина Баржак и главред сайта Psychologies Александр Акулиничев. Было несколько интересных мыслей: например, Акулиничев отметил, что разница в отношении поколений к психологии обусловлена тем, что в советское время в людях воспитывали коллективизм, а современная молодежь более индивидуалистична, поэтому хочет лучше разобраться в себе. Следующим выступал Алексей Ситников. Манера говорить у него весьма убедительная: размеренная речь, изобилующая именами ученых и научными терминами. RU Алексей Ситников рассказывал о нейросетях и метавселенных. Например, Ситников полагает, что искусственный интеллект может преуспеть в компьютерных играх, только если привить ему систему наказаний и поощрений, «шкалу хорошего и плохого, где в самом низу будет боль и смерть, а в самом верху — удовольствие и оргазм». Ситников верит, что в теоретической виртуальной вселенной, населенной ИИ, процветала бы проституция, преступность, наркомания, религиозный фанатизм. На самом деле на текущем этапе технического прогресса все эти явления свойственны только человеку как результат сложной, нелинейной, непредсказуемой работы его мозга. Еще одна важная идея из философии Ситникова — восточное мировоззрение. В этой части выступления было очень много не слишком обоснованного дуализма. Вода и нож, который ржавеет и тупится в воде. Ян способен разрушить мир, инь — созидать» Алексей Ситников Из зала при этом слышались то и дело одобрительные возгласы.
«Считать деньги — это уже тревога». Михаил Лабковский ответил на три важных вопроса о счастье
Михаил Лабковский — самый узнаваемый российский психолог (по мнению редакции журнала Forbes) и один из первых популяризаторов психологии в России. Главная» Новости» Лабковский афиша. Я СЕБЯ ЦЕНЮ весной, Тариф выбрал самый консервативный, примерно 17000. Как уверяет слушателей лекций Лабковский, свои внутренние проблемы он уже решил, и теперь может объективно и профессионально заглянуть в душу пациенту и реально помочь ему.
95 тысяч рублей и никаких гарантий: как Михаил Лабковский учит женщин быть счастливыми
В рамках программы Михаил отвечает на вопросы гостей студии и даёт практические советы. Как поднять самооценку, построить крепкие отношения, перестать тревожиться и прийти к гармонии с собой? Ведущие Психолог, писатель, телеведущий и радиоведущий. Автор книги-бестселлера «Хочу и буду. Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым». Выпуски 2 ноября 2021 18:30 Как найти девушку: подробное руководство от Михаила Лабковского Групповая телеконсультация, в рамках которой психолог Михаил Лабковский отвечает на вопросы гостей студии и даёт практич...
Ответ что с этим делать был примерно таким: «У родителей должны быть другие интересы помимо детей. Если маме нечем заняться, кроме как контролировать каждый шаг взрослой дочери, запишите ее на курсы макраме». Это не история про любовь. Это скорее про эгоизм.
Если вам в жизни что-то не нравится, пора что-то менять — правила номер 1 и 2. Жить с этими качествами сложно — есть большой риск обзавестись парочкой неврозов. Зато работодатель может спать спокойно: перфекционист-бухгалтер не встанет из-за рабочего стола, пока не будет уверен в каждой цифре даже если его дома ждут три голодные собаки, дети и злой муж, оставшийся без ужина. Хедхантеры, берите на заметку: когда человек на собеседовании показывает и доказывает свой перфекционизм, лучшего кандидата не найти другой вопрос — как ему самому со всем этим живется. Чем больше вы делаете наперекор страхам, тем меньше их остается. Это самая большая эмоция, которая убивает все живое». На вопрос из зала, как попросить у начальства повышение зарплаты, Михаил ответил просто и слегка с юмором: «Открыть ногой дверь в кабинет руководства и попросить». Тут всего два варианта развития событий. Первый — вас уволят.
Второй — вы получите то, что хотите. В обоих случаях «просящий» ничем не рискует. Если ему откажут, он перестанет чувствовать себя недооцененным, если согласуют повышение зарплаты — улучшит качество жизни. В подкрепление своей теории психолог рассказал историю своей знакомой, которой после подобного случая дали даже больше, чем она просила. Кстати, Лабковский говорит, что желанием заработать много денег движет страх потерять работу и доход. Говорящие «да» на любую, даже самую нелепую просьбу, противоречащую их личным интересам, — люди с заниженной самооценкой. Они уверены: их можно полюбить только за что-то, а не просто так.
Тут всего два варианта развития событий. Первый — вас уволят. Второй — вы получите то, что хотите.
В обоих случаях «просящий» ничем не рискует. Если ему откажут, он перестанет чувствовать себя недооцененным, если согласуют повышение зарплаты — улучшит качество жизни. В подкрепление своей теории психолог рассказал историю своей знакомой, которой после подобного случая дали даже больше, чем она просила. Кстати, Лабковский говорит, что желанием заработать много денег движет страх потерять работу и доход. Говорящие «да» на любую, даже самую нелепую просьбу, противоречащую их личным интересам, — люди с заниженной самооценкой. Они уверены: их можно полюбить только за что-то, а не просто так. Не нужно бояться казаться плохим в глазах других людей. Это их проблемы, не ваши. И снова ссылка на правило под номером два: не делать того, чего не хочется. Парадокс в том, что людей, не умеющих говорить «нет», недолюбливают.
Безотказность и стремление всегда прийти на помощь раздражают. Нужно работать над самооценкой. Ваше личное желание вырастить «чемпиона», цитирующего Ницше в 10 лет, не имеет никакого отношения к желанию ребенка. Удовлетворять свои амбиции через детей — путь к тревожности в лучшем случае. Родители без неврозов рожают ребенка потому, что они его любят, а не затем, чтобы «было кому стакан воды в старости подать». В деторождении нет никакого другого смысла. Лабковский признался: он сам был очень плохим отцом.
Второй — вы получите то, что хотите. В обоих случаях «просящий» ничем не рискует.
Если ему откажут, он перестанет чувствовать себя недооцененным, если согласуют повышение зарплаты — улучшит качество жизни. В подкрепление своей теории психолог рассказал историю своей знакомой, которой после подобного случая дали даже больше, чем она просила. Кстати, Лабковский говорит, что желанием заработать много денег движет страх потерять работу и доход. Говорящие «да» на любую, даже самую нелепую просьбу, противоречащую их личным интересам, — люди с заниженной самооценкой. Они уверены: их можно полюбить только за что-то, а не просто так. Не нужно бояться казаться плохим в глазах других людей. Это их проблемы, не ваши. И снова ссылка на правило под номером два: не делать того, чего не хочется. Парадокс в том, что людей, не умеющих говорить «нет», недолюбливают.
Безотказность и стремление всегда прийти на помощь раздражают. Нужно работать над самооценкой. Ваше личное желание вырастить «чемпиона», цитирующего Ницше в 10 лет, не имеет никакого отношения к желанию ребенка. Удовлетворять свои амбиции через детей — путь к тревожности в лучшем случае. Родители без неврозов рожают ребенка потому, что они его любят, а не затем, чтобы «было кому стакан воды в старости подать». В деторождении нет никакого другого смысла. Лабковский признался: он сам был очень плохим отцом. Но с возрастом «умудрился» измениться. И как только он это сделал, ребенок и отношения с ним тоже изменились в лучшую сторону.
В Москве пройдёт цикл открытых лекций с психологами и учёными для поддержки выпускников
Михаил Лабковский — самый узнаваемый российский психолог (по мнению редакции журнала Forbes) и один из первых популяризаторов психологии в России. Психолог, писатель и ведущий Михаил Лабковский поможет разобраться. Как уверяет слушателей лекций Лабковский, свои внутренние проблемы он уже решил, и теперь может объективно и профессионально заглянуть в душу пациенту и реально помочь ему. Психолог, писатель и ведущий Михаил Лабковский поможет разобраться. Главная» Новости» Лабковский афиша. Если вы хотите организовать лекцию или другое мероприятие с участием Михаила или у вас есть коммерческое предложение – напишите на почту natalia@
На что тратит деньги Лабковский?
- Личный опыт: 10 выводов, которые я сделала после лекции Михаила Лабковского
- Материалы с тегом
- Психологи объяснят московским школьникам, как сдать ЕГЭ без стресса
- Михаил Лабковский: отзывы пациентов, мнения психологов, особенности терапии, статьи и книги
- Михаил Лабковский: лекции - консультации психолога | лекторий Прямая речь
На приеме у Михаила Лабковского
Цена билетов на лекцию Михаила Лабковского «Что выросло, то выросло. 23 сентября в Москве состоялась конференция Psychologies «Территория свободной мысли», на которой выступили Михаил Лабковский, Алексей Ситников, Александр Шахов и другие эксперты. Михаил Лабковский веду свой блог, читать мои публикации вы можете на проекте Сноб.
Михаил Лабковский. Что выросло, то выросло. Большой разговор о любви к себе
Еще мне не нравится моя зарплата, цены на поезд до Москвы и сам Михаил Лабковский. У него слишком многозначительное лицо, а голос лишен интонаций. Меня это раздражает. Зато он смешно дергает носом, как кролик. Я ему об этом, конечно, не скажу. Не потому что это невежливо, просто четвертое правило Лабковского говорит: не отвечай, если тебя не спрашивают. Он не спрашивает - я не отвечаю. Вот, если спросит, то, конечно, обязательно все выложу см. С вопросами вообще сложно. Пятое правило говорит: отвечай только на вопрос.
Мне задают мало вопросов. Правда, тогда непонятно, как общаться с людьми. Ведь обычный разговор совсем не обязательно состоит из вопросов и ответов. И даже, как правило, не из них. Хотя это очень удобно для того, кто вопросы задает. Только представьте: вас окружают молчаливые люди, открывающие рот исключительно по команде. Я бы на месте Лабковского еще и временное ограничение установила. Да-да, установила бы! Потому что пятое правило гласит: выясняя отношения, говорите только о себе.
Вот я и говорю. Правила Михаила Лабковского кажутся мне нарочито эпатажными и при этом абсолютно не новыми. Делай то, что хочешь, и не делай того, чего не хочешь? Какое откровение! А еще лучше быть богатым и здоровым, а не бедным и больным! Не отвечай, если не спрашивают? Я-то думала, родители учат этому детей, когда тем исполняется примерно года 3-4. Говори о себе? По-моему, все именно этим и занимаются.
А еще я, кажется, поняла, зачем возникли эти 6 правил. Первые два надо оставить себе, а по остальным четырем пусть живут другие. Ненаучно, все честно, я даже другим больше оставила. У меня карт-бланш абсолютно на все, а окружающие пусть помалкивают в тряпочку и не смеют меня упрекать! Отлично придумано, Михаил! Так как с детства у меня проблемы со словом «нет» редко могу отказать кому-то, чтобы не обидеть — альтруист до мозга костей , мне захотелось в тот миг прям вот взять и начать говорить это самое «нет, не буду»!
На Литрес Озвучивать свои желания и претензии Откуда у нас появилась деструктивная мысль, будто признаваться в своем недовольстве — это что-то постыдное? А уж про желания нечего и заикаться. Но сложность в том, что партнеры, друзья и родственники не экстрасенсы, они не способны определять по насупленным бровям, что именно послужило причиной нашего недовольства. Более того, пока вы не научитесь говорить «мне это не нравится» или «я хочу вот так», ничего не изменится в лучшую сторону. Возможно, вы боитесь конфликтов. Что ж, это объяснимо: мало кому нравятся итальянские скандалы с битьем посуды и хлопаньем дверями. Но способность проговаривать проблемы и выстраивать личные границы вовсе не означает драки. Напротив, только спокойный диалог поможет избежать ненужных ссор, ледяного молчания и вашего личного дискомфорта. Приучайте себя сразу говорить о том, что вам не нравится. Ведь любой компромисс вынуждает вас делать то, что вы не хотите и не любите. А значит, делает вас несчастными». Брать ответственность по силам Быть ответственным человеком хорошо, а безответственным — плохо. Эта простая мысль, внушаемая нам с детства мамами и папами, значительно усложняет нашу жизнь. Хотя, конечно, родители желали нам добра. Но кто же знал, что вместе с порядочностью нам придется тащить на себе чувство вины за то, что мы недостаточно хорошо справляемся с ношей, возложенной на наши плечи? Увы, гипертрофированное чувство ответственности еще никого не сделало счастливым, напротив, именно оно делает людей уязвимыми перед манипуляторами и абьюзерами. Не успеете оглянуться, как вы уже будете повинны в испорченных отношениях, собственных и чужих неудачах, ведь вы же наверняка могли сделать чуть больше, но старались недостаточно. Так как же быть?
Когда цель — одни сплошные «пятёрки» — это повышенная тревожность. А когда ребёнок учится на «3-4-5», больше концентрируясь на любимых предметах, — это спокойствие. Когда начинаются панические атаки, разговаривайте с собой — рациональность подавляет эмоции, — и дышите: вдох на 4, выдох на 8. Быть счастливыми лучше всех получается у людей с легким характером: не обидчивым и не чувствующим всюду несправедливость по отношению к себе. Следующая лекция пройдет 21 мая. Инструкция к применению».
А ещё выпускникам была впервые предоставлена возможность сдать пробный ЕГЭ в максимально близких к настоящему экзамену условиях. Однако многие выпускники всё равно очень переживают перед экзаменами, и для них был разработан курс советов и рекомендаций психологов, который поможет справиться с волнением и распределить время и силы в процессе подготовки. Председатель Московского городского регионального отделения Российского общества «Знание» и ректор НИУ ВШЭ Никита Анисимов выразил надежду, что эта практика станет востребованной и в других регионах нашей страны. Ребята делились с психологом подробностями своего эмоционального состояния перед ЕГЭ, многие признавались, что испытывают сильное напряжение и панические атаки. Михаил Лабковский дал им советы и привёл примеры из собственной жизни. Отвечая на вопросы выпускников и журналистов, психолог неоднократно призывал не поддаваться чужому влиянию и подчёркивал важность принятия самостоятельных решений.