"Я далеко от происходящих событий, просто смотрю новости, но тревога зашкаливает".

Интересно, как быстро вы справитесь с этой задачей? Дальше Не интересно. Да.я думала начался конец света, гром,гроза катастрофа,тайфун,цунами.а это всего лишь вы,мои дорогие друзья закидали меня вопросами про Дениса. Смотрите новости или это вам не интересно? По его словам, важные и интересные новости далеко не одно и то же. Интересно, что триггеры для использования телефона кажутся довольно универсальными.

Просто станьте лучше

Это интересно
Пути решения
Почему вам стоит перестать смотреть и читать новости
Новости россиян не радуют

Почему в России это никому не интересно

Чтобы выяснить, как на самом деле обстоят дела, ученые собрали все ссылки на пять крупнейших онлайн-СМИ, опубликованные в Twitter за месяц. Было проанализировано 2,8 миллиона репостов, получившая 75 миллиардов просмотров. В результате удалось вывести несколько закономерностей. Во-первых, люди чаще репостят новости, если видят их не в СМИ, а в постах других людей.

А журналистка Сара Ли, которая отказалась от девайсов всего на сутки, заявила , что в это время ощущала себя более спокойной и в то же время активной. Поэтому я не испытывала легкую зависть или неудовлетворение. Вместо этого я сконцентрировалась на том, что происходит в реальной жизни», — поделилась она. В аргументах у сторонников цифровой аскезы многочисленные исследования. К примеру, американские ученые в 2018 году обнаружили связь между большим количеством экранного времени и ухудшением психологического состояния у детей и подростков. В частности, в исследовании отмечается, что подросткам от 14 до 17 лет, которые проводили за гаджетами от 7 часов в день, чаще диагностированы депрессии и тревожные расстройства, нежели их сверстникам, которые тратили на смартфон около часа в день.

Прямую связь интернет-зависимости со стрессом, депрессией и тревожностью также выявили исследователи из Университета Сакарьи в Турции , проводившие опрос студентов. К похожему выводу пришли и их коллеги из Египта. Сторонники цифрового детокса напоминают и о номофобии — иррациональном страхе остаться без доступа к смартфону, с которым сталкиваются люди, которые проводят с ним много времени. Помимо того, чрезмерное использование соцсетей ученые неоднократно связывали с ухудшением качества сна. Список аргументов, которые используют приверженцы цифрового детокса, дополняет еще один неприятный симптом цифровой эпохи — боязнь упущенной возможности fear of missing out, FoMO , которая выражается в том, что человека беспокоит перспектива пропустить нечто интересное. Пути решения Зависимость от интернета часто объясняется тем, что пребывание в цифровом мире — и особенно в соцсетях — позволяет организму быстро получить выработку дофамина.

Людям важно об этом читать, чтобы собрать информацию о потенциальных угрозах. Такими нас сделала природа. Проблема в том, что наша психика ищет в новостях реальные угрозы жизни, а большая часть новостей таковыми не являются: события либо не касаются нас, либо мы в этих ситуациях не можем сделать ничего полезного. Механизм обнаружения опасности работает вхолостую. Отказавшись от просмотра новостных «фильмов ужасов», человек снижает число контактов со стрессом. Его настроение в целом лучше, он способен адекватнее реагировать на реальные опасности. Когда человека не трясет от тревоги, он может лучше управлять собой. Кто-то может сказать, что это побег от реальности.

Но жить в информационном вакууме не получится: всё равно новости до вас долетят. Разница в том, чтобы пока они до вас долетают, вы успевали бы заниматься реально важными для вас вещами. Это не значит, что вообще не нужно интересоваться тем, что происходит. Наоборот: знать о мире нужно и полезно для выживания. Но если вам действительно важна какая-то информация, её нужно брать не из новостей, а из авторитетных источников. Какие это источники — вам придется определить самостоятельно, потому что ваша жизнь — это ваша ответственность. Если бы вы были на приеме психотерапевта, вам бы задали такой вопрос: «На какие источники вы были бы готовы поставить все свои деньги? Но то, что говорят и показывают в новостях, не равно тому, что происходит в мире. Новостные издания делают подборку событий: обычно это то, что будут обсуждать — и необязательно то, которые влияют на вашу жизнь.

И может оказаться так, что важное именно для вас в новостях не покажут.

Тот факт, что негативные сообщения о снижении покупательной способности имеют больший электоральный эффект, чем позитивные статьи о рынке жилья, делает принятие ответственных решений рискованным. Вы видите то же самое с точки зрения азотного кризиса и изменения климата: политики предпочитают не говорить, что мы должны совершать меньше авиарейсов». Внимание привлекает только негатив Дамстра представила экономическим журналистам свои выводы в интервью. Спрос на негативную интерпретацию информации становится еще больше в условиях экономического спада. Кроме того, положительные тенденции часто происходят очень постепенно, тогда как отрицательные события происходят внезапно. А всяческие неожиданности события всегда более охотно освещаются прессой». Эти выводы относятся не только к экономическим новостям.

ПОЧЕМУ ТЕХНИЧЕСКИЕ НОВИНКИ ДАЛЕКО НЕ ВСЕГДА ВНЕДРЯЛИСЬ В ЖИЗНЬ

Цены то и дело растут: то курс доллара скачет, то цепочка поставок нарушается, то засушливое лето и неурожай. В новостях об этом рассказывают, подавая информацию так, будто всё пропало — денег не хватит ни на что, в магазинах опустеют полки. Теперь оценим, что из этого в нашей власти, а что — нет. С засушливым летом и слабым рублём ничего не поделаешь.

А вот сделать так, чтобы денег хватало на жизнь, вполне можно. Для этого полезно оценить ситуацию — почитать мнение разных экспертов, сходить в магазин и посмотреть на цены и полки. Возможно, делать ничего не нужно и с небольшим повышением цен можно справиться.

А может быть нужно планировать смену профессии или места жительства. В новостях вам об этом не расскажут. Это не значит, что все события от нас не зависят и мы должны покорно плыть по течению.

Конкретно ваши решения зависят от вас на сто процентов. Но в новостях наше внимание могут направлять туда, где наши решения не на что не влияют, уводя его оттуда, где оно действительно нужно. Если в новостях освещают конфликт, то показывают, как он начинается, долго мусолят детали, выплёвывая заметки раз в час, но мало говорят о том, чем всё заканчивается.

Если вообще говорят. Начало конфликта — всегда сенсация, подробности интересны первые несколько дней. Но чем дальше, тем меньше к этому интереса.

Новости пытаются уместить многовековые конфликты в сорокасекундный стендап. Хорошо, если в стендапе расскажут, что такое уже было.

Сторонники цифрового детокса напоминают и о номофобии — иррациональном страхе остаться без доступа к смартфону, с которым сталкиваются люди, которые проводят с ним много времени. Помимо того, чрезмерное использование соцсетей ученые неоднократно связывали с ухудшением качества сна. Список аргументов, которые используют приверженцы цифрового детокса, дополняет еще один неприятный симптом цифровой эпохи — боязнь упущенной возможности fear of missing out, FoMO , которая выражается в том, что человека беспокоит перспектива пропустить нечто интересное. Пути решения Зависимость от интернета часто объясняется тем, что пребывание в цифровом мире — и особенно в соцсетях — позволяет организму быстро получить выработку дофамина.

Как отмечает психиатр Анна Лембке Anna Lembke , которая специализируется на борьбе с зависимостями, уровень этого нейромедиатора слегка увеличивается, когда человек совершает нечто приятное или приносящее позитивный результат. Однако как только произошло повышение уровня дофамина в мозгу, за ним следует понижение, но не до исходной отметки, а ниже. И вот эта обеспокоенность, сильная неудовлетворенность и тревога заставляют нас снова тянуться к... По ее мнению, сегодня отстранение от интернета и гаджетов стало привилегией обеспеченных людей. Тем не менее желающим стать более независимыми от цифрового мира зачастую рекомендуют проанализировать, какие именно гаджеты или занятия в интернете вызывают у них стресс, и, если это возможно, постепенно отказываться от них. При этом сначала можно устанавливать более скромные цели: к примеру, на выходных читать новости только в течение 20 минут в день, а в дальнейшем распространить это правило на будни и уменьшать лимит «Сначала установите на каждый день определенный отрезок времени, в течение которого вы будете обходиться без гаджетов — например, во время обеда», — советует профессор Нью-Йоркского университета, автор книги «Не оторваться.

Почему наш мозг любит все новое и так ли это хорошо в эпоху интернета» Адам Алтер Adam Alter. Немаловажным, как считает доцент университета штата Огайо Джесси Фокс Jesse Fox , станет и отказ от многозадачности. Если вы сфокусированы на каком-то занятии и отвлекаетесь например, кликаете на какое-то другое окошко или же решаете посмотреть текстовое сообщение — на то, чтобы мозг перестроился обратно на изначальную задачу, уходит несколько минут Джесси Фоксдоцент университета штата Огайо Колумнист The New York Times Кевин Руз Kevin Roose в своей книге «Устойчивы к будущему.

Запомнился один день, когда новостью номер один было то, что к Сноудену приехал папа, кстати по всем каналам это было главным событием. Далее шел репортаж минут так на десять о том, как на Украине мальчика призвали в армию, показали мальчика, показали родителей, игрушки мальчика, военкомат,жэк и т. Может где-нибудь открылся завод? Или мы достигли каких- либо вершин в науке, или наконец, стало развиваться наше сельское хозяйство?

Разница лишь в том, что один автор дочитал обзор до конца, а другой - сделал далекоидущие выводы на основании первой его части, посвященной спросу на иностранную валюту. Его объем превысил совокупный спрос в июне 2007 г. Отсюда, по версии автора, следует вывод о том, что население спешит запастись валютой в ожидании второй волны кризиса. Подтверждением этому должны стать мнения экспертов и аналитиков, которых огорашивают просьбой прокомментировать резкий рост спроса на иностранную валюту со стороны населения. Одни эксперты вспоминают про то, что весной-летом спрос на валюту всегда растет из-за того, что многие собираются провести отпуск за границей и запасаются долларами и евро. Другие - про опасения второй волны кризиса и участившиеся на этом фоне разговоры о второй волне девальвации. Автор при этом не соврал ни единой цифрой и подкрепил собственный вывод авторитетными мнениями. Однако дальше в том же обзоре ЦБ говорится: "Совокупное предложение населением наличной иностранной валюты сумма проданной в обменных пунктах и операционных кассах, направленной на конверсию и зачисленной на валютные счета наличной иностранной валюты в июне 2009 г. Это в красивую концепцию не вписывалось, поэтому в материале об этом ни слова. Нет ничего и еще про один абзац из обзора ЦБ, который лег в основу газетной статьи: "В июне 2009 г.

На эту загадку ответ даст далеко не каждый, а вы?

Далеко не новость, что на сегодняшний день большой популярностью пользуются различные кулинарные блоги. Это утверждение не основывалось ни на каких экспериментах и подсчетах, поэтому в тексте новости следовали уже другие данные: «Недавнее исследование показало, что только 70% читателей на самом деле читают научные статьи. А заходить на Дзен чтобы посмотреть на новости которые придумают работники Кириенко вообще не интересно. «Иностранным площадкам не интересна правда, не нужна объективность, их не беспокоят судьбы отдельных людей или целых народов, а важна лояльность западному истеблишменту и получение денег любой ценой», — считает Александр Малькевич. Жители всё более укрепляются во мнении, что интересы власти и общества далеко не всегда совпадают. Случай 3: далеко, вовсе, отнюдь Если перед «не интересно» употребляются усиливающие конструкции, верным будет раздельное написание.

Позитивные новоcти никому не интересны

При наличии пояснительных слов: далеко, отнюдь, вовсе, которые, как магниты, притягивают к себе НЕ::далеко не известный писатель, отнюдь не знакомые песни:вовсе не интересная. «Иностранным площадкам не интересна правда, не нужна объективность, их не беспокоят судьбы отдельных людей или целых народов, а важна лояльность западному истеблишменту и получение денег любой ценой», — считает Александр Малькевич. Нисколько не интересная книга, ничуть не радостное событие, далеко не приятный вечер, вовсе не глубокий пруд. Случай 3: далеко, вовсе, отнюдь Если перед «не интересно» употребляются усиливающие конструкции, верным будет раздельное написание.

RTX 4060 Ti в дефиците, но далеко не из-за спроса

Новости В век социальных сетей люди общаются репостами, а читают только заголовки. Сначала в этом убедились благодаря выдуманной статистике, а затем за дело взялись серьезные ученые. Большинство просто видят заголовок, который им нравится, жмут на кнопку «поделиться» и оставляют свои комментарии». Затем этот текст повторялся, а следующие три абзаца состояли из стандартного текста — автозаполнителя «Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit».

Реклама на веке Ранее канадские ученые нашли еще одно объяснение увлечению людей плохими новостями. По их мнению, человеческий мозг лучше реагирует на возможную опасность, чем на позитивные данные, которые не таят в себе скрытую угрозу. Поэтому негативно окрашенные слова в сообщении он воспринимает быстрее и уделяет им больше внимания. К тому же в телеэфире выгоднее освещать негативные события, например, катастрофы. Это довольно быстро повышает рейтинг телекомпании. Ведь катастрофы происходят очень стремительно, и за короткий срок.

Собственно вот и вот. И ну не то что бы там вообще всё переврали, просто журналисты ничего не понимая не могли ничего объяснить. Потому придётся вкратце рассказать что ж такое придумал и воплотил в металле А. Начнём с того, что новость далеко не сегодняшнего дня. Ещё 20го сентября Осипов давал интервью журналу Стимул. То есть, вообще говоря массовые СМИ только "чухнули", что что-то там изобрели. А изначальная идея и вовсе была связанна с солнечной энергетикой.

Важнейшим из них становится Россия. И явно неслучайно в то самое время, когда мистер Блинкен смотрел в рот товарищу Си, в Астане состоялась встреча министров обороны России и Китая Сергея Шойгу и Дун Цзюня. Это — самый ясный ответ на "озабоченность поддержкой, которую Китай оказывает России".

Церемония захоронения 15 красноармейцев прошла в Кишиневе

Неинтересные новостИ 2024 | ВКонтакте
SputnikPro: как писать важные и интересные новости в Telegram - 03.10.2022, Sputnik Беларусь
Вывод интернет-токсинов
1. Новости не дают понять реального положения вещей

7 из 10 человек не читают новости дальше заголовка

Комментируя информацию о том, что YouTube удалил канал известного пародиями на Владимира Зеленского блогера Макса Камикадзе, на которого было подписано почти 500 тыс. По мнению эксперта, подобные действия YouTube лишний раз доказывают, что российским блогерам стоит серьезно задуматься о переходе, или же создании резервных каналов на отечественных видеосервисах, например, RuTube или «VK Видео». В пояснительном письме специалисты хостинга указали, что владелец канала нарушил правила сообщества, однако какие именно, не уточнили.

И это просто инструмент управления, который провоцирует неконтролируемый стресс и пассивность. Я думаю, что если произойдёт действительно что-то важное, я об этом узнаю вне зависимости от информационной аскезы. Хоть и не могу сказать, что будет, если все откажутся от новостей. Читать новости для понимания механизмов, по которым работает мир, — хуже, чем вообще ничего не читать. Это даёт иллюзию осведомлённости, но не знания.

Новости делают меня тупее Мозг — пластичная штука, которая меняет свою структуру и размеры в зависимости от их использования и задач. Нет смысла тратиться на то, что не используется. Когда я привыкаю постоянно отвлекаться, проверять сообщения, жмакать нотификации и теребить свой интерес, то мозг разучивается долго концентрироваться на одном предмете. А без концентрации нет никакого обучения. Вот как это работает. В мозге есть три функциональные сети, которые про мышление, переработку информации и осознание. Первая — центральная исполнительская сеть Central Executive Network.

Она включается, когда мы в сознании и фокусе: решаем задачи, концентрируемся на проблеме, перерабатываем информацию, осознаём эмоции и поведение. Вторая — дефолтная система Default Mode Network. Она работает, когда мы тупим в потолок, скучаем и ни на чём не фокусируемся. Важна для компиляции разрозненных полученных данных в идеи или желания. Это такая внутренняя мыслемашина, которая работает фоном и выдаёт озарения. Я часто нахожу решение задачи или ловлю вдохновение во время однообразной деятельности. Когда мою посуду, наношу масло на велосипедную цепь или смотрю в окно автомобиля.

Как запустить мыслемашину. Вот эти две сети — антагонисты. То есть, когда я сфокусирован: читаю ленту Facebook, смотрю YouTube или листаю Instagram, то работает центральная исполнительская сеть, а дефолт-система не работает. И наоборот. Третья система — сеть выявления значимости Salience Network. Она реагирует на любые стимулы и новизну и поворачивает рубильник в зависимости от ситуации и состояния.

Не бойтесь удалять лишние группы и каналы. Установите временной лимит. Чтобы получить информацию о самых важных новостях, не обязательно сидеть в сети часами. За 15—20 минут вы сможете узнать достаточно, при этом сохранив силы и спокойствие. Устраивайте цифровой детокс. Убрать телефон и отдохнуть в кругу близких — это бесценно. А может быть, вы давно хотели побывать на природе или почитать любимую книгу? Поверьте, если в мире случиться что-то сверхважное, то вы узнаете об этом и без телефона. Оберегайте своих детей от тревожный новостей и нежелательного контента. Устанавливайте лимиты, фильтруйте информацию и решайте, в каких приложениях и сколько времени безопасно проводить вашему ребёнку, вместе с сервисом Kids360. Это практические советы по остановке думскроллинга, но помимо чисто физических действий важно научиться отслеживать и корректировать психологические процессы, происходящие с вами в момент думскроллинга: Оцените свои эмоции в процессе чтения ленты новостей. Что вы чувствуете? Проследите как меняются ваши эмоции при переходе от статьи к статье. Верх искусства — заметить, какую эмоцию у вас хочет вызвать автор. Возможно, вас специально настраивают на определённый лад. Не поддавайтесь. Задумайтесь, какую потребность вы закрываете путём думскроллинга. Практически каждое наше действие имеет под собой мотив. Зачем вам бесконечно листать ленту? Это жажда контроля? Или, может, лекарство от скуки? Осознав истинную причину «залипания» в сети, вы сможете найти альтернативные способы удовлетворения своих потребностей. Задавайте себе вопрос: «зачем я сейчас это делаю? В любом случае только поймав себя на думскроллинге, можно разорвать этот порочный круг. Но можно постараться себя обезопасить. Поскольку в основе этого действия как правило лежит попытка взять контроль над ситуацией и успокоить тревогу, то необходимо научиться достигать результата другим способом: Формулируйте запрос до того, как выйти в сеть. Прежде чем начать искать информацию, постарайтесь задать себе чёткий вопрос: что вы ищите?.

Еще в 1965 году исследователи Йохан Галтунг и Мари Холмбо Руге определили негативность как центральный компонент того, что делает историю «достойной освещения в печати». Когда в 2001 году группа исследователей предложила пересмотреть эту модель новостной привлекательности, они удаляли и добавляли разные переменные — но «негативность» оставалась неизменной. Вокруг нас так много негативных новостей по одной простой причине: мы реагируем на эти истории сильнее, чем на позитивные или даже нейтральные. Негативные истории связаны с нами на более глубоком уровне — возможно, потому, что в процессе эволюции мы были сконцентрированы на угрозах в окружающей среде. В исследовании Стюарта Сороки и Стивена Макадамса участники смотрели негативные новости, а ученые замеряли их физиологическую реакцию. Они подтвердили склонность человека к негативу, обнаружив даже на физиологическом уровне, что негативные новости делают нас более эмоционально возбужденными, внимательными и реагирующими на окружающее. А вот позитивные новости не оказывают заметного влияния. Выбирая негативные новости, средства массовой информации вызывают биологическую реакцию — и это повышает вероятность того, что человек подпишется, нажмет и поделится. Хотя на каком-то уровне мы предпочитаем позитивный контент, цифры этого не подтверждают. Мы чувствуем необходимость изменить свое поведение или оценку политиков, когда что-то идет не так, а не когда все в порядке», — пишет Сорока в блоге Лондонской школы экономики.

Lenta.Ru в соцсетях

Последние новости без политики	Начнём с того, что новость далеко не сегодняшнего дня.
// Новости, видео, передачи и сериалы НТВ, прямой эфир и телепрограмма	Случай 3: далеко, вовсе, отнюдь Если перед «не интересно» употребляются усиливающие конструкции, верным будет раздельное написание.
Эксперт: иностранным интернет-площадкам не интересна правда - \| Новости	1. Правильный выбор ряда слов: далеко не лестный отзыв; не привезённый вовремя; не раскрыв тайну.

10 причин, почему чтение новостей делает вас несчастнее

Главные новости и события, происходящие в мире, эксклюзивные материалы и мнения экспертов. Еще одной опасностью прочтения новостей не дальше заголовка некоторые исследователи считают рост эмоциональности и негатива в подаче новостей журналистами. Почему технические новинки далеко Не всегда внедрялись в жизнь. Внедрение технических новинок в жизнь может быть затруднено по разным причинам. Ещё не написанный роман, далеко не интересный, не смотря в книгу.

Новости далеко не интересно