В зимнем сезоне проекта "Мой спортивный район 2024" – бесплатные тренировки по катанию на коньках и лыжах. Пилотные занятия городского проекта «Мой спортивный район» стартуют в 6 районах столицы с 25 января, сообщается на официальном сайте мэра Москвы.
Летний сезон проекта «Мой спортивный район» стартует в столице 28 мая
Таким образом, уже с первого дня зимы дети и взрослые смогут на регулярной основе заниматься спортом на площадках у дома. Спортсмены Усольского района стали серебряными призёрами на Первенстве Приангарья по гиревому спорту. С конца января в рамках зимнего сезона проекта «Мой спортивный район» открылись 2 дополнительных направления: фитнес и бег на лыжах. Как дополнительно отметила Киселёва, в рамках программы "Мой спортивный район" будут проводить мастер-классы по конькам, можно будет позаниматься зимнем фитнесом на открытом воздухе. С 2 по 15 октября в столице будут проходить окружные этапы спартакиады «Мой спортивный район», сообщила пресс-служба департамента спорта Москвы.
Проект бесплатных тренировок «Мой спортивный район» стартовал в столице
| «Мой спортивный район»: как с пользой отдохнуть зимой в Москве | Свежие муниципальные новости в районе Теплый Стан, в ЮЗАО и в Москве. |
| Проект «Мой спортивный район» запустят на платформе «Город идей» | «Мой спортивный район» – это круглогодичный проект с бесплатными тренировками под руководством профессиональных сертифицированных тренеров МОСКОМСПОРТа. |
| Москва реализовала более половины идей проекта «Мой спортивный район» - | Новости | 1 декабря в Москве начнется зимний сезон проекта «Мой спортивный район». |
| Мой Спортивный Район 2024 | ВКонтакте | Прийти в форму после праздников, а также с пользой провести время на свежем воздухе можно с помощью проекта «Мой спортивный район». |
| Новости спорта | Так, проект "Мой спортивный район" – это бесплатные круглогодичные тренировки на свежем воздухе. |
Проект бесплатных тренировок «Мой спортивный район» стартовал в столице
В спортивную программу включили парк имени Юрия Лужкова в Нагатино-Садовниках. В ходе тренировок жители района выполнят комплекс физических упражнений, направленный на укрепление здоровья, выносливости, скорости и ловкости. Специалисты Москомспорта подберут индивидуальные упражнения, исходя из физических возможностей спортсменов района, подчеркнули на сайте мэра Москвы.
Только в 2023 году в столице возвели 23 новых объекта спортивной инфраструктуры, среди которых Дворец спорта "Некрасовка", центр фигурного катания Этери Тутберидзе, ледовый дворец "Кристалл" и другие. В 2024 году в столице планируется построить 14 объектов спортивной инфраструктуры.
Семь из них возведут в рамках Адресной инвестиционной программы, еще семь — за счет внебюджетных средств. На 56 спортивных объектах, в том числе в районных физкультурно-оздоровительных комплексах, в этом году проведут ремонтные работы. Всего в Москве находится 377 досуговых центров с 606 спортивными зонами.
Так, в новом сезоне задействуют больше парков: «Сокольники», «Останкино», Лианозовский, «Печатники», «Зюзино», парк Олимпийской Деревни, ландшафтный парк «Митино» и парк 40-летия Победы. Отмечается, тренировки по новому виду спорта - роллер-спорту - начнутся в конце июня в парках Москвы. А одной из наиболее интересных площадок станет скейт-парк на Ходынском поле. Также, в парке 40-летия Победы в Зеленограде будет работать одна площадка для занятий пляжным волейболом, а в Южном Бутове оборудована площадка для игры в бадминтон. В материале добавили, что бесплатные тренировки для всех желающих проходят при поддержке столичного Департамента спорта, центров госуслуг «Мои документы», проектов «Здоровая Москва» и «Мой район».
Также на крышах районных центров «Место встречи» будут проводиться занятия йогой, зумбой, растяжкой и танцевальным фитнесом. Проект «Мой спортивный район» станет отличной возможностью для всех желающих активно провести свободное время, научиться новому виду спорта и поддерживать свое тело в отличной форме.
Источник Ссылка Новости.
На ВДНХ начинаются бесплатные занятия по катанию на роликах в рамках проекта "Мой спортивный район"
Спортсмены Усольского района стали серебряными призёрами на Первенстве Приангарья по гиревому спорту. «Мой спортивный район» – это круглогодичный проект с бесплатными тренировками под руководством профессиональных сертифицированных тренеров МОСКОМСПОРТа. Занятия спортом остаются доступны для москвичей даже в холодное время года – 1 декабря стартует зимний сезон проекта "Мой спортивный район", сообщили в правительстве столицы.
Более половины идей проекта «Мой спортивный район» реализовали в Москве
Благодаря проекту горожане могут посещать занятия в своем районе, не тратя время и деньги на дорогу и платные тренировки. Занятия направлены на укрепление здоровья, совершенствование фигуры и развитие основных физических качеств. Помимо фитнеса, зимой участники занимаются катанием на лыжах и на коньках, а летом — футболом, баскетболом, волейболом, бадминтоном, настольным теннисом, а также йогой, растяжкой, танцевальным фитнесом и зумбой на специально оборудованных крышах. Проект заработал в январе 2022 года. Уже прошло свыше пяти тысяч занятий, которые посетили более 60 тысяч человек. Посмотреть расписание тренировок можно на сайте.
Праздники пройдут на пяти площадках. На проспекте Мира у домов 161—163 тренировку по фитнесу проведет Дмитрий Швархалев, по зумбе — Ника Устьянова. На Коптевском бульваре у дома 21 занятие по фитнесу будет проводить Лариса Тятихина, по зумбе — Эльвира Глухова. Еще одна площадка будет работать на Домодедовской улице у дома 22, корпус 3, где спортсменов будут ждать тренеры по фитнесу Мария Гуменная и по зумбе Елена Кучма. На улице Василисы Кожиной у дома 14, корпус 6 тренировку по фитнесу проведет Светлана Валуева, по зумбе — Виктория Малунова. А в сквере имени М. Судакова можно будет посетить тренировку по фитнесу с Валерией Моисеевой и по зумбе с Елизаветой Григорьевой. Для того чтобы принять участие в тренировках по фитнесу и зумбе, нужно предварительно зарегистрироваться на сайте проекта, количество мест может быть ограничено.
Принять участие в соревнованиях смогут заранее сформированные команды от шести до 14 человек в одной из категорий: девушки 2006—2011 годов рождения, юноши 2006—2011 годов рождения, женщины 2005—1969 годов рождения, мужчины 2005—1964 годов рождения», — рассказали в пресс-службе. Там отметили, что сильнейшие коллективы будут состязаться на городском этапе в ноябре и декабре.
Если ребенок пришел с другим взрослым, например с бабушкой или старшим братом, один из родителей должен составить доверенность. Срок действия устанавливают на свое усмотрение. Бланк можно распечатать, переписать от руки или взять готовый на катке. Взрослый, который сопровождает ребенка, вместе с доверенностью предъявляет паспорт. Дети 10—14 лет могут посещать каток самостоятельно. Но в этом случае один из родителей должен лично представить форму согласия на катание ребенка.
Кто проводит тренировки
- Когда работают катки
- Мой спортивный район: москвичи предложат идеи по развитию столичной спортивной программы
- Газета района Пресненский (ЦАО)
- «Мой спортивный район» в Солнцево | Солнцево на Раёнзе
- Мой спортивный район: москвичи предложат идеи по развитию столичной спортивной программы
Мой спортивный район!
| Фитнес во дворе. Проект «Мой спортивный район» организовал тренировки на свежем воздухе | Москва 24» на канале «Москва 24» в хорошем качестве и бесплатно. |
| 1 декабря в Москве стартует зимний сезон проекта "Мой спортивный район" | Фестиваль «Мой спортивный район» будет проведен на территории парка «Ходынское поле». |
| Проект "Мой спортивный район" устроит праздники в пяти районах Москвы | «Мой спортивный район» — это возможность бесплатно заниматься спортом рядом с домом под руководством инструкторов МОСГОРСПОРТа. |
Где в Москве можно тренироваться с бесплатным тренером в рамках проекта Мой спортивный район
Как дополнительно отметила Киселёва, в рамках программы "Мой спортивный район" будут проводить мастер-классы по конькам, можно будет позаниматься зимнем фитнесом на открытом воздухе. Чтобы попасть на занятия, потребуется дополнительная запись на сайте проекта.
Во дворах можно будет заниматься фитнесом и игровыми видами спорта: бадминтоном, волейболом, футболом, настольным теннисом и баскетболом, а на крышах районных центров «Место встречи» — йогой, танцевальным фитнесом, зумбой и растяжкой. Уже открылось 44 площадки: 38 дворовых и парковых, а также шесть крыш. Постепенно количество дворовых и парковых площадок будет увеличиваться.
В частности, в новом сезоне задействуют больше парков: «Сокольники», «Останкино», Лианозовский, «Печатники», «Зюзино», парк Олимпийской Деревни, ландшафтный парк «Митино» и парк 40-летия Победы. Среди новых видов тренировок — занятия по роллер-спорту. Они начнутся в конце июня и будут проходить в парках Москвы.
Для москвичей доступны тренировки по фитнесу, фигурному катанию, скандинавской ходьбе и лыжам. А для любителей острых ощущений в некоторых столичных парках открыты места для моржевания и ныряния в проруби. Чтобы не мерзнуть, укутывается в три слоя одежды, а кто-то , наоборот, раздевается.
Вячеслав Ветряков в моржевании новичок. Впервые погрузился этой осенью. И сразу заболел — в хорошем смысле. Вячеслав Ветряков: «Я уже без этого не могу. Если я день пропускаю, мне уже становится как-то не по себе. Настроение не то».
В плохом смысле моржи тоже болеют, другой вопрос — как.
На ВДНХ начинаются бесплатные занятия по катанию на роликах в рамках проекта "Мой спортивный район" 11. Занятия будут проходить с 12 июля на территории катка в парке «Останкино». Целью инициативы является популяризация спорта и активного образа жизни среди жителей столицы. На занятиях по обучению катанию на роликах будут работать опытные тренеры, которые помогут каждому желающему освоить основы этого вида спорта.
ИТОГИ СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ В РАМКАХ СПАРТАКИАДЫ "МОЙ СПОРТИВНЫЙ РАЙОН"
В Москве сообщили о запуске очередного сезона проекта бесплатных тренировок «Мой спортивный район». 1 декабря в Москве начнется зимний сезон проекта «Мой спортивный район». В рамках проекта «Мой спортивный район» в Москве профтренеры проведут с москвичами занятия на свежем воздухе совершенно бесплатно. Благодаря ему дети и взрослые смогут бесплатно и регулярно заниматься спортом рядом со своими домами. 8 октября с успехом завершился летний сезон полюбившегося многим москвичам проекта «Мой спортивный район».
«Мой спортивный район» в Солнцево
| Зимний сезон проекта «Мой спортивный район» стартует 1 декабря | Летний сезон проекта бесплатных тренировок "Мой спортивный район" начался в Москве. |
| Победители Спартакиады «Мой спортивный район», ГБОУ ДО ЦВР "На Сумском", Москва | Посещать мероприятия проекта "Мой спортивный район" можно только при наличии QR-кода о вакцинации против коронавируса или перенесенном за последний год заболевании. |
| 1 декабря в Москве стартует зимний сезон проекта "Мой спортивный район" | «Мой спортивный район» — это возможность бесплатно заниматься спортом рядом с домом под руководством профессиональных инструкторов МОСГОРСПОРТа. |
| Москва реализовала более половины идей проекта «Мой спортивный район» | В столице стартовал зимний сезон проекта "Мой спортивный район". |
| Бесплатные катки Москвы 2023-2024 от «Московских сезонов»: карта мест и расписание сеансов | Летний сезон проекта бесплатных тренировок "Мой спортивный район" начался в Москве. |