3 рецепта летних холодных супов Литовский холодный борщ Способ приготовления. Классический рецепт холодного борща из свеклы. вкуснейшие пошаговые рецепты классического литовского борща из маринованной свеклы с подробными пошаговыми инструкциями и фото. Холодный борщ – рецепт вкусного холодного летнего супа. Борщ простой в приготовлении и для жаркой погоды быстро охлаждающий вариант сытного блюда.
Диетический борщ - ПП рецепт
В первую очередь необходимо отварить свеклу, и оставить остывать. Когда она будет холодной, нарезает соломкой. Ставим на огонь кастрюлю с водой, когда закипит — добавляем сок лимона с сахаром и солим. Иногда вместо лимонного сока используют уксус. В любом случае необходимо добавлять что-то одно — или сок, или уксус, чтобы свекла не потеряла свой цвет.
Ставим кастрюлю в холодильник на 1 час. Пока остывает наш очень вкусный борщ со свеклой, отвариваем яйца, остужаем и нарезаем кубиками или же делим на 4 части. В небольшой пиале смешиваем горчицу со сметаной. Осталось остывший борщ разлить по тарелкам, добавить яйцо и положить по ложке сметаны с горчицей.
Холодный свекольный борщ с колбасой Из чего готовится: 5 — 6 шт.
Нарезать свежие огурцы, картофель и 4 куриных яйца небольшим кубиком. Зеленый лук и укроп мелко нарезать, чеснок измельчить. В тарелки налить свекольный настой, добавить нарезанные овощи и яйца, добавить сметану и украсить половинкой вареного яйца. Подавать холодным, со свежим хлебом.
Свекла средних размеров — 1 шт. Яйца — 2 шт. Колбаса, в принципе любая, но в данном случае вареная — 100 грамм. Лук по желанию. Всяческая зелень — петрушка, укроп, зеленый лук. Уксус — 2-3 столовые ложки. Соль, перец, сахар — по вкусу. Кефир или простокваша — 1 литр. Сметана — для заправки. Картофель для гарнира — 4 шт. Первым делом шинкуем свеклу как можно мелкой соломкой. И отвариваем ее для получения свекольной основы. Я так понимаю, что первоначально использовался свекольный квас, но кто ж его сейчас будет готовить? В охлажденный свекольный отвар вливаем простоквашу. Полученную смесь перемешиваем, она приобретает нежный розовый цвет. Ставим основу в холодильник, собственно, именно холод в данном блюде главенствующий. Пока охлаждается основа нарезаем кубиками отваренные яйца, огурцы, колбасу. Ранней весной можно использовать и редиску, поздней осенью — редьку, но вкус будет несколько другой. Все нарезанное засыпаем в основу. Теперь пробуем и по собственному вкусу добавляем сахар я сыплю на такую кастрюлю, примерно 2 столовых ложки , соль, перец черный или белый молотый. Опять же по желанию добавляется и уксус, я лью 2 столовых ложки. Опять помещаем кастрюлю в холодильник и готовим гарнир. Собственно, что его готовить?!
Литовский холодный борщ – 5 вкусных рецептов
Для начала необходимо будет отварить предварительно очищенную свеклу я взяла 4 небольшие штучки , добавив в воду 1 столовую ложку уксуса, что даст более яркий окрас и кисловатый привкус. Это займет у вас около 30 минут. После чего, вынимаем готовую свеклу, нарезаем кубиками, а свекольный отвар оставляем охлаждаться. Отдельно отварим картофель в мундире четырех средних хватит. Охладим и нарежем кубиками. Так же отварим, а затем нашинкуем 4 яйца.
Кубиками нарежем 2 огурца 5.
Слегка остывшую свёклу очистить от шкурки, нарезать мелким кубиком, отправить в кастрюлю, залить 3 л воды и оставить настаиваться. Картофель очистить и нарезать мелким кубиком, огурцы нарезать мелким кубиком и перемешать. У редиса отрезать края, нарезать крупными тонкими кусочками и отправить к картофелю с огурцом. Листики петрушки мелко нарубить и отправить к овощам.
Она усиливает способность печени к детоксикации. Вареная морковь считается источником легкоусвояемых каротинов, полезных для сосудов и кожи. Каротины — это провитамины, которые, попадая в организм, превращаются в жирорастворимый витамин А, способный укреплять и восстанавливать эпителий, заживлять ранки. Чеснок — источник фитонцидов. Он обладает противовоспалительным свойствами, считается источником пребиотиков то есть питает полезные бактерии.
Качественная томатная паста с хорошим составом — это источник ликопина, полезного для здоровья антиоксиданта. Укроп и петрушка, добавленные в конце приготовления, содержат фолиевую кислоту и биологически активные вещества, в частности, апигенин, который усиливает способность клеток к самоочищению. Один из главных плюсов борща, как и любого супа, — в том, что он приготовлен на бульоне. Только благодаря своей консистенции он способен активизировать пищеварение и разжижать кровь. Если бульон сварен на мясе или курице — он питателен и богат белком, способен насытить энергией и поддержать обменные процессы. Если на овощах — низкокалорийный, а значит, подходящий при диетическом питании и похудении. Овощи и зелень в составе борща — это источник пищевых волокон или клетчатки , важных для здоровья микробиома кишечника. Растворимая и нерастворимая клетчатка в составе борща обеспечивает прекрасное пищеварение, улучшает моторную функцию кишечника.
Дочитайте рецепт до конца, чтобы не сварить картофель раньше времени — он должен быть готов к тому моменту, когда вы планируете подавать борщ на стол. Длинный огурец лучше очистить, тонкокожие салатные можно использовать со шкуркой. Мелко порежьте лук и укроп. Сложите в эмалированную кастрюлю овощи, перемешайте, посолите, залейте их кефиром, разведённым или неразведённым холодной кипячёной водой, дайте настояться в течение часа, а лучше двух-трех. Подавайте с уложенной в тарелку с борщом половинкой разрезанного вдоль яйца и горячим картофелем, посыпанным укропом, который подается на отдельной тарелке. Рецепт для тех, кто вечно торопится Купите банку маринованной свеклы, желательно порезанной. Свеклу, порезанный огурец, измельченную зелень — подойдет любая, которая по-вашему сочетается с таким набором продуктов, сложите в кастрюлю, перемешайте, посолите, залейте их кефиром. Если не удалось купить вареные яйца, сварите в кипящей воде в течение 7-10 минут, обдайте холодной водой, очистите, разрежьте на половинки или четвертинки повдоль.
Как приготовить холодный борщ — пошаговые рецепты приготовления на кефире, на квасе, со свёклой
Рецепты холодного борща. Летний вариант традиционного украинского борща готорят как правило на свекольном отваре с добавлением сезонных овощей (свежих огурцов, молодого картофеля, редиса, щавеля и пряной зелени и т.д.), вареных яиц. Холодный борщ со свеклой, свежими овощами и зеленью идеально заменит плотный обед или ужин в жаркий летний день. ЛИТОВСКИЙ ХОЛОДНЫЙ БОРЩ НА КЕФИРЕ Ингредиенты: ка-30гр. ёный лук-150гр. -600гр. -2л.
Холодный борщ – 10 рецептов, которые спасут в летнюю жару
Ответ: Олег, спасибо за комментарий! Линас 3 июня 2014 Сергей, перед тем, как писать такую чушь, вы бы перепроверили сначала. Ну какой квас может быть в литовском холодном борще? Света 29 мая 2014 Очень хороший рецепт, я только хочу внести небольшую правку. Я использовала 2. Немного густо и маслянисто получается.
Так что или кефир можно разбавить водой побольше или взять меньшую жирность кефира.
Марта 09. Это одно удовольствие - готовить по рецептам с вашего сайта! Очень понравилась именно запечённая свекла в этом рецепте , вкус более насыщенный, яркий. Полина 15. Диетический, легкий. Не стала заливать всё кефиром, оставила салатом - не уверена, что мужчины будут в восторге, мяса же нет.
Один фирменный нюанс - желтки отдельно размять с 1-2-мя ст.
Шаг 8 Огурцы вымыть, срезать горькие части, нарезать мелкими кубиками или натереть на крупной или корейской терке. Шаг 9 Остывшие яйца очистить от скорлупы, мелко покрошить или натереть на крупной терке. Шаг 10 Остывший картофель нарезать мелкими кубиками.
Шаг 11 Все соединить и аккуратно перемешать.
Как приготовить холодный борщ на кефире. Подсолить кефир, влить свекольный отвар или прокипяченную охлажденную воду, перемешать. Вареную свеклу и картофель нарезать соломкой, залить кефирной массой, добавить рубленые укроп и зеленый лук также можно добавить свекольную ботву.
Перед подачей положить в суп вареное яйцо и заправить его сметаной, отварной картофель подать отдельно. Холодный борщ на кефире понравится всем любителям этого полезного напитка и не только — суп получается действительно очень и очень вкусным. Не менее вкусен и борщ на простокваше, приготовленный с добавлением щавеля. Как приготовить холодный борщ с щавелем.
Промытый щавель перебрать, нарезать и опустить в кипяток, отварить, откинуть на дуршлаг, дать остыть. В мундире отварить свеклу, очистить, соломкой нарезать. Выложить щавель и свеклу в кастрюлю, добавить очищенные и мелко нарезанные огурцы, залить все простоквашей, положить мелко рубленые зеленый лук, укроп и редис, добавить сметану, подсолить суп. Перед подачу заправить каждую порцию половинкой вареного яйца, разрезанной пополам, картофель подать отдельно.
Готовя летом такие вкусные и отлично освежающие супы, вы подарите себе и своим близким приятное чувство прохлады даже в самую жаркую погоду!
Холодный борщ со свеклой: ТОП-7 классических рецептов с пошаговым фото
Правильный рецепт холодного борща: пол-литровую банку маринованой свеклы,длинный огурец(либо несколько коротких),3 яйца,зеленый залить 1 литром кефира и 1-1,5 литра воды всекла не маринованая,а вареная,добавить столовую ложку. ЛИТОВСКИЙ ХОЛОДНЫЙ БОРЩ НА КЕФИРЕ Ингредиенты: ка-30гр. ёный лук-150гр. -600гр. -2л. Тегисколько калорий в холодном борще, внешний вид борщ холодный, какая жидкая основа у борща холодного, холодный борщ диетический рецепт с фото, борщ ставропольский холодный. Холодник, как становится понятно из рецепта, делается на основе свекольного отвара и кефира, а вот окрошка, делается на основе кваса. Литовский холодный борщ — классические рецепты на кефире со свеклой.
Классический холодный борщ
Пока варился картофель, можно отварить яйца вкрутую. Сваренные яйца нарезаем мелкими кусочками или желток разминаем вилкой, а белок натираем на крупной тёрке. Свежие огурцы промываем, шкурку, если она не жёсткая, можно оставить на огурцах. Крошим свежие огурцы соломкой или кубиками. Редис вымытый режем тонкими кусочками, подсаливаем и оставляем на несколько минут, чтобы из редиса вышла горечь. Свекла маринованная из банки, а значит готовая к приготовлению.
Лютаева считает, что очень важен правильный завтрак.
Дети едят с сахаром и со сметаной. А на обед Агния часто готовит холодный литовский борщ».
Я обычно готовлю с маринованной свеколкой мариную порезав кубиком, что бы потом не заморачиваться. Также лично мне больше нравится растереть зелень толкушкой для картофеля или молотком для отбивания... Гости приглашенные к обеду, недоумевая переглянулись, узнав что это чудо готовиться удивительно просто: Рецепт пока не дала; Поинтригую немного! От себя добавлю, что кефир не разводила водой. От того борщ получился густым, так сказать "наваристым": и сытным! Елена, и вновь Вам мои аплодисменты!
Марина 12.
Затем уберите борщ в холодильник для охлаждения. А именно: в форму для запекания выложите вареную молодую картошку, немного ее придавите вилкой, посыпьте крупной солью, полейте маслом и запекайте в духовке до золотистой корочки. В жару разогревать духовку мне не хотелось, поэтому я просто обжарила отварной молодой картофель на сковороде и посыпала его укропом. На весь экран Подача: предварительно сваренные вкрутую куриные яйца очистите от скорлупы, нарежьте на четвертинки или половинки.
Холодный литовский борщ
Холодный борщ со свеклой — вкуснее летнее блюдо необычайно красивого цвета! Я приготовила борщ на основе кефира, он придает необходимою кислинку. Холодный борщ приготовлен на огуречном рассоле с добавлением свежего и солёного огурца, свёклы, зелени и яйца. ((фото Наташеньки Ромашк@) Рецепт в прошлом году взяла из быстро и просто готовить этот борщ,а по вкусу ла часто в прошлом году и в этом приготовила и осталась довольна.
Литовский холодный борщ «Шалтибарщай» — упрощенный рецепт для жаркой погоды
Сегодня я расскажу вам о другом летнем супе, который понравится вам не меньше. Холодный борщ из свеклы — это отличная альтернатива горячему супу и просто очень вкусное блюдо. Готовится на основе отварной или маринованной свёклы. Последняя сейчас продается практически в любом магазине и придает блюду приятную кислинку. А ещё лучше, сделать домашнюю заготовку на зиму и пользоваться ей круглый год. Как сварить свеклу на холодный борщ решайте сами.
Поместить свеклу в кастрюлю, залить холодной водой, как только закипит вода, огонь уменьшить до минимума, добавить в кастрюлю чайную ложку лимонного сока, накрыть крышкой и варить, примерно, 45-50 минут до готовности - готовый корнеплод должен легко прокалываться ножом или вилкой. Затем остудить. С остывшей свеклы снять тонкий слой кожуры и натереть на крупной терке. Шаг 2 из 9: Яйца отварить вкрутую, охладить, очистить и разделить на белки и желтки. Шаг 3 из 9: Белки натереть на крупной терке.
Достаем из бульона мясо и даем ему остынуть. После этого нарезаем кубиками. Бульон процеживаем и ставим в холодильник остужаться. Свежую свеклу тщательно промываем и доводим до готовности в небольшом количестве воды это даст нам концентрированный свекольный отвар. Картофель варим в мундире и оставляем охлаждаться. Яйца так же доводим до готовности и охлаждаем. Если есть желание так же можно отварить морковь и добавить ее.
Как сварить яйцо? Яйцо — неизменный ингредиент холодного борща. Конечно, возникает соблазн просто сварить яйца, но лучше не лениться и приготовить яйца-пашот — их текстура нежнее. Дайте настояться. Свежесть и качество. Как и в случае со всеми холодными супами, свежесть и качество продуктов очень важны.