Понятиями «экстраверт» и «интроверт» в психологии описываются два различных типа личности. В психологии выделяют четыре типа интровертов. Согласно исследованиям Айзенка, интровертам свойственны два типа темперамента — меланхоличный и флегматичный.
Как человек становится интровертом?
- Интроверт и экстраверт, кто это
- Кто такие экстраверты и интроверты
- Интроверт - кто это? Особенности и типы интровертов ::
- Кто такие интроверты, экстраверты и амбиверты — определение, тест на темперамент (психотип)
- Интроверт: классификация и полная характеристика
- Как понять, что вы интроверт — 10 признаков того, что вы сконцентрированы на себе - Чемпионат
Интроверты, экстраверты и амбиверты. Кто это такие, и как отличаются? Как понять кто из них вы?
Они видят только цель, препятствия для них не имеют значения. Логично, что такие люди становятся выдающимися личностями. Действительно, многие великие люди были интровертами-флегматиками. Кутузов был флегматиком, как и Крылов, и Сахаров. Знаменитый футбольный тренер Дик Адвокат имеет этот же темперамент. Интроверт-меланхолик Выше упоминался флегматичный тип личности интроверта. Существуют еще меланхоличные интроверты. Они, что удивительно, довольно эмоциональны и проницательны. Часто обладают острым умом.
В то же время поражает их высокая чувствительность и мнительность. Это эмоционально неуравновешенные интроверты, многим из которых свойственна робость, скованность и низкая самооценка. От людей с этим психотипом и типом темперамента стоит ожидать неуместных шуток и слабого контроля эмоций. По этому типу людей чаще всего почему-то и судят об интровертах в целом, создавая неверные стереотипы. Такие интроверты чаще всего «накручивают» себе, додумывая ситуацию каким-то совершенно абсурдными мыслями. Тип человека интроверта-меланхолика со слабой нервной системой мог сформироваться из-за неверного воспитания в детстве, о котором подробнее написано далее. Может, действительно все проблемы из детства? Типы, на которые подразделяются интроверты Согласно соционике типов интровертов, выделяют следующие виды: Логико-интуитивный.
Люди с данным психотипом не только обладают сильным аналитическим умом, неприхотливы и аскетичны, способы изобретать что-то новое, но и любят одиночество, кабинетную работу и почти не заботятся о себе. Про таких людей говорят, что они идут к своей цели несмотря ни на что. Логико-сенсорные интроверты выбирают одну цель, анализируют варианты ее достижения, выбирают самый эффективный, следуют ему и добиваются результата. Эти интроверты — перфекционисты больше, чем все остальные люди вместе взятые. Противоположность прошлому типу. Такие люди работают на эмоциях и вдохновении. Детство Возможно, тот, кто сказал, что корень всех проблем находится в детстве, оказался прав. Во всяком случае воспитание играет огромную роль в развитии человека.
Общество любит активных и веселых людей, поэтому многие пытаются переучить своих детей-интровертов, внушить им другую модель поведения. Все из благих намерений, разумеется. Правда, никакой пользы от этого не выйдет. Если достоверно известно, что у ребенка ярко выражена интроверсия, не нужно заставлять его идти против природы, потому что он, стараясь угодить внушаемым догмам, будет развивать в себе то, что ему не нравится. Как следствие, его эмоциональный фон будет очень низким, буквально подавленным, о счастье и говорить не приходится. В итоге можно и вовсе вырастить человека с искалеченной психикой, который не принесет никакого счастья себе и никакой значительной пользы обществу. Воспитывать детей-интровертов нужно не методом перелома психики, а методом постепенного развития тех черт характера, которых им не достает для стандартной коммуникации с людьми. Только тогда человек в итоге сможет налаживать контакт и отстаивать свои личные границы.
Детям-интровертам нужно пространство или атмосфера, в которой они смогут восстановить свою энергию. Так или иначе, им все равно придется много общаться с людьми, хотят они того или нет: в обществе по-другому никак. Это повлечет за собой значительной расход эмоциональной энергии. Чтобы ее восстановить, для них нужно создать обстановку, в которой им будет комфортно.
Они проводят много времени в своих мыслях и мечтах. Часто становятся писателями или деятелями искусства, поскольку могут подолгу заниматься оттачиванием своего мастерства. Анализируют и выбирают наилучший вариант. Для определения степени интровертированности американскими психологами разработан MBTI-тест, который и сейчас применяют кадровые службы некоторых компаний при приеме на работу. У мыслительного интроверта творческое воображение. Но порой выбираем не те пути, которые только отдаляют нас от цели. В Talentsy мы знаем правильную дорогу навстречу вашим мечтам и желаниям.
Они готовы выжидать лучшего момента столько, сколько потребуется для получения нужного результата. Тревожный anxious Это тревожные люди. Такие интроверты всячески избегают любых контактов с людьми, так как чувствуют себя тревожно и некомфортно при социальном взаимодействии с окружающими. Тревожные интроверты настороженно относятся к другим людям, так как они для них — потенциальная опасность. Интроверт и экстраверт: в чем отличия Теперь давайте поговорим не только про интровертов, но и про экстравертов. Проведем небольшое сравнение этих двух типов личности. Экстраверт — это человек, который, в отличие от интровертов, тянется к обществу; он любит шумные компании. Экстраверт предпочитает заводить как можно больше знакомств — он без проблем идет первым на контакт. Ему важно получать как можно больше внимания от окружающих. Такие люди часто очень веселые, позитивные и беззаботные. Если интроверты направлены на внутренний мир, то экстраверты наоборот — на внешний. Также экстравертам намного проще двигаться по «карьерной лестнице». Они намного быстрее получают повышение на работе и добиваются больших успехов на работе, которая связана с постоянными социальными контактами. Почему и как человек становится интровертом Затронем тему становления интровертов. Посмотрим, почему — и как — человек «приходит» к интроверсии. На развитие интроверсии у человека влияют несколько факторов. Основные факторы — это: гены и окружающая среда.
Экстраверты на самом деле жаждут большего количества стимуляции, в то время как интроверты чувствуют себя наиболее живыми, включенными и работоспособными, когда находятся в тихой, спокойной окружающей среде». Само собой разумеется, большинство наших социальных конструктов остаётся прежним — от открытых офисных помещений и громких баров до структуры общеобразовательной системы — несмотря на то, что в любом месте от одной трети до половины населения имеет интровертированный характер. Хотя отрицается такое явление, как чистый интроверт или чистый экстраверт, по словам известного швейцарского психиатра Карла Юнга, интроверт наиболее уязвим, когда находится в сверхстимулирующей окружающей среде. Вот 10 особенностей интровертов, которыми они отличаются от экстравертов, физически взаимодействуя с окружающим миром. Они уходят из толпы. Вместо того, чтобы работать с теми, кого знали всю жизнь, они были вынуждены проявлять себя в толпе незнакомцев». Как следствие, толпа, в которой зачастую громко, шумно и тесно, легко становится сверхстимулятором и выкачивает физическую энергию интроверта. В конечном итоге такие люди в большей степени испытывают физическую изоляции, чем поддержку окружения, и предпочли бы оказаться где угодно, но не в скоплении людей. Светские беседы их напрягают, зато глубокие разговоры вызывают оживление. В то время как большинство экстравертов подпитывается при подобных взаимодействиях, интровертам они наскучивают или вызывают утомление. Весьма распространено явление, когда в разговорах интроверты берут на себя роль молчаливого слушателя, а затем полностью уединяются. София Демблинг Sophia Dembling , автор книги «Путь интроверта: жить спокойной жизнью в шумном мире», объясняет, что всё сводится к тому, получает человек или не получает энергию от своего окружения. Вместо светского общения интроверты предпочитают более глубокие беседы, часто о философских идеях. Они преуспевают на сцене — просто не болтают после этого. Канвейлер Jennifer B. Kahnweiler , доктор философии, сертифицированный коуч и автор труда «Тихое влияние: руководство интроверта к лучшей жизни».
Интроверт: типы, особенности и признаки
Интроверты ― противоположный экстраверту тип личности. Интроверты ― противоположный экстраверту тип личности. Психолог Карл Густав Юнг сделал вывод о том, что людей можно поделить на два типа: тех, у кого проц Смотрите видео онлайн «Интроверты, экстраверты и амбиверты.
Последние записи
- Главные особенности интроверта
- Установки психики
- Содержание
- Кто Такой Интроверт? Характеристика
Интроверт: классификация и полная характеристика
Согласно исследованиям Айзенка, интровертам свойственны два типа темперамента — меланхоличный и флегматичный. Рассмотрим типы интровертов и разберем их с учетом четырех базовых психологических функций. Сейчас мы расскажем о том, на какие типы подразделяют интровертов и в чем их особенности. В обществе принято делить людей на два типа, где интроверты — молчаливые и угрюмые, а экстраверты — веселые и шумные. В своей работе «Психологические типы» он обсудил различия между общительными экстравертами и сдержанными интровертами. Рассмотрим основные признаки интроверсии, какие бывают типы интроверты; изучим их сильные стороны.
Интроверт: классификация и полная характеристика
Интроверты этого типа часто оказываются в замкнутом круге. В психологии выделяют четыре типа интровертов. Важно знать, что, будучи соционическим интровертом (по Юнгу), человек способен быть и общительным, и веселым, и не зажатым. Вместе с психологом Анной Суховой разбираемся, в чем разница между интровертом и социально-тревожным типом личности, а также рассказываем, как понять. В обществе принято делить людей на два типа, где интроверты — молчаливые и угрюмые, а экстраверты — веселые и шумные.
Интроверт и экстраверт
Давления и спешки они не любят. Не заставляйте и не принуждайте их ни к чему, иначе мужчина интроверт в отношениях закроется, свои эмоции он не покажет, объяснять поведение не будет, станет замкнутым и холодным. Как узнать интроверта? Характерные манеры поведения Если мужчина интроверт, то он часто будет погружен в свои мысли, будет задумчив и сосредоточен, у него есть четкие цели и планы, и он будет к ним идти, не распыляясь на все вокруг. Поведению этого типа личности характерны следующие особенности: мужчина скорее одиночка, он не любит шумных компаний и предпочитает держаться в стороне первым не идет на контакт и не любит знакомиться с людьми предпочитает общаться через мессенджеры, чаты, а не лично «глаза в глаза» спокоен, вежлив, дисциплинирован, корректен, точен, пунктуален консервативен, любит размышлять, скуп на эмоции как правило, прячет их внутри под маской невозмутимости Может сложиться впечатление, что интроверт — это мрачная личность. Но это не так, просто он чаще погружен в себя и редко выходит из зоны своего комфорта. А его зона комфорта — спрятать мысли и переживания внутри и самому с ними разбираться. Так как интроверт не нуждается в постоянном общении, он предпочитает свободное время проводить вне шумных компаний и по возможности не общаться с незнакомыми людьми.
Он допускает в свой «круг общения» только тех, кому доверяет и с кем долго знаком. Чтобы понравиться интроверту мужчине, он должен понять, что от вас не исходит угрозы его внутреннему миру, вам можно доверять, вы не торопите его и не пытаетесь изменить. Влюбить в себя такого мужчину может только терпеливая барышня, которая не боится трудностей. Пример Известный актер Джонни Депп не раз признавался, что он очень застенчив и не любит находиться в центре внимания, но его профессия обязывает его много общаться. Парень интроверт. Как общаться с ним в любви и отношениях Если ваш парень или муж — интроверт, то следующие советы для вас.
Вместо общения с людьми — записи их голосов или музыка. Главное не устраиваться на работу на радио, где ведущие говорят в прямом эфире круглые сутки. Интроверту будет проще, если будет возможность поставить голос в наушниках на паузу и передохнуть. Видео-, фоторедактор.
Еще одна профессия, где работник наедине с материалом и задачами. Тут также важна сосредоточенность и легкая форма перфекционизма, чтобы отдавать идеальные кадры. Интроверта эта работа успокаивает. Монотонный долгий процесс, который наверняка вывел бы из себя типичного экстраверта. Длительные поездки наедине со своими мыслями подойдут не каждому. Но эта профессия дает максимум возможностей подумать и насладиться одиночеством. Как интроверту стать лидером Психолог Елизавета Муратова отмечает, что в бизнес-практике часто применяют типирование личности. Елизавета Муратова: «Мы типируем людей, чтобы они занимали определенные должности. Личностная структура в течение жизни кардинально не меняется, но может несколько корректироваться. Тип личности — это то, как человек видит мир, что для него важно, от чего он получает физиологическое удовольствие.
Есть ярко параноидные люди. Их главная ценность — собственная безопасность. Они лучше проявляют себя в скрупулезной работе. Базовая личностная ценность человека гистрионного истерического типа — коммуникация и соблазнение. То, что мы называем качествами личности, по сути — навыки. Когда мы говорим о лидерских качествах, надо понимать, что это целый комплекс процессов. Например, у человека нарциссического типа лидерство исходит от самой структуры личности. Но люди других типов также заинтересованы в лидерстве и способны его проявлять». Почему интроверты могут быть хорошими руководителями Считается, что люди склонны выбирать в лидеры уверенных в себе, харизматичных людей. Но исследование команды Йельского университета говорит , что интроверт в кризисных ситуациях превосходит экстраверта на руководящей позиции.
Способность глубоко анализировать происходящее и рефлексировать после значимых событий позволяет интроверту детальнее понимать ситуацию. Несколько часов в тишине, наедине со своими мыслями, позволят лидеру-интроверту разобраться в происходящем и найти наиболее эффективное решение. По результатам исследования Университета Бригама Янга Штат Юта, США , студенты ценят в работе лидера отслеживание сроков, обеспечение обратной связи и координацию командной работы. Гораздо реже упоминали красноречие и харизму. Советы интровертам, которые хотят стать лидерами Тем интровертам, кому интересны лидерские позиции, американские ученые рекомендуют: Больше говорить о своих идеях, решениях, достижениях. Интроверты часто остаются в тени, даже если работа выполнена идеально. Для этого типа личности важнее результат, а не количество привлеченного внимания к процессу и исполнителю. Помимо этого интроверты, как правило, недостаточно мотивированы, они не видят глобальной цели в том, чтобы привлекать внимание окружающих. Преодолевать замкнутость, но не отказываться от одиночества. Более активное участие в планерках и мозговых штурмах и даже походы на обед с коллегами могут дать хороший толчок в карьерном росте.
Вдохновиться целью. Понимание, для чего нужно начать заводить разговор и инициировать встречи, поможет не бояться и действовать. Так, профессор Кембриджского университета Брайан Литтл стал вести себя как экстраверт: «Я интроверт, но мой главный проект — преподавание. Я профессор и обожаю своих студентов и работу. Я с нетерпением жду, чтобы рассказать им что-то новое и захватывающее. И я веду себя как экстраверт, потому что в восемь утра студентам необходимо немного юмора, немного совместной работы — так пережить напряженный учебный день гораздо проще». Использовать свои сильные стороны. Одно из исследований говорит , что лучшими лидерами становятся те, кто умеет планировать и работать на опережение.
Амбиверсия[ править править код ] Существует, наконец, и третья группа, где очень трудно сказать, откуда, в основном, исходит мотивация: снаружи или же изнутри. Эта группа наиболее многочисленна и включает менее дифференцированного нормального человека, который считается нормальным либо потому, что он не позволяет себе всякого рода эксцессов, либо же потому, что у него нет в них нужды. Нормальный человек, по определению, испытывает влияние как снаружи, так и изнутри. Он составляет обширную среднюю группу, на одной стороне которой помещаются те, чьи мотивации определяются, главным образом, внешним объектом, а на другой те, чьи мотивации формируются изнутри. Первую группу я называю экстравертной, а вторую — интровертной. Юнг , Международный Конгресс по Образованию, Швейцария, 1923 г. Амбиверсия является независимой личностной характеристикой и представляет собой категорию, отдельную от интроверсии и экстраверсии. Амбиверт не является ни интровертом, ни экстравертом, но находится между этими двумя крайностями, сочетая качества тех и других. Амбиверт может вести себя как интроверт или экстраверт в зависимости от ситуации [11]. Большинство людей являются амбивертами [9] [10] [11] [12] [13]. Швейцарский психиатр К. Юнг , популяризовавший идею интровертов и экстравертов, признал существование третьего типа по его предположению, соответствующего норме в своей лекции на международном конгрессе по образованию в 1923 г. Однако Юнг не включил этот третий тип в свою типологию интро-экстравертности [9] [14]. Термин «амбиверсия» был предложен американским психологом Эдмундом Конклином [en] в 1923 г. Конклин считал амбиверсию психологической нормой. Отсутствие термина для обозначения людей, не являющихся ни интровертами, ни экстравертами, учёный объяснил тем, что психоаналитическая терминология разрабатывалась, в первую очередь, для описания патологий. Конклин полагал, что в отличие от других двух типов амбиверт здоров, гибок, адаптивен и эффективен [15] [14]. Американский психолог М. Кроу и соавт. Согласно результатам тестирования амбиверсия ассоциирована с меньшим риском когнитивных нарушений ; это позволило авторам выдвинуть гипотезу, согласно которой амбиверсия позитивно влияет на сохранение когнитивных функций при старении [16]. Согласно исследованию американского психолога А. Гранта 2013 г. По мнению Гранта, амбиверты склонны к большей гибкости в способах взаимодействия с клиентами, задействуют более широкий набор поведенческих подходов, сбалансировано принимают решение когда говорить и когда слушать, выражают достаточную уверенность и энтузиазм для убеждения, расположены внимательно воспринимать интересы покупателя [12]. Различия в поведении экстравертов, интровертов и амбивертов в условиях конфликта описали в 2016 г. Дубровина и соавт. По мнению исследователей, стратегия соперничества в большей степени характерна для экстравертов; к стратегии избегания, приспособления и компромисса чаще прибегают интроверты; амбиверты же в конфликтной ситуации более других ориентированы на сотрудничество [13]. Апуневич и соавт. В исследовании приняли участие 32 работника УВД г. Согласно выводам авторов амбиверты более устойчивы к эмоциональному выгоранию по сравнению с интровертами и экстравертами [17]. Также интроверты считаются людьми склонными к общению, но не горящими этим желанием. Теория Айзенка[ править править код ] Ганс Юрген Айзенк описал экстраверсию-интроверсию, как степень общительности и взаимодействия человека с другими людьми. Предполагается, что эти поведенческие различия являются результатом основных различий в физиологии мозга [18]. Экстраверты стремятся к возбуждению и социальной активности, чтобы повысить уровень своего возбуждения, тогда как интроверты стремятся избегать социальных ситуаций, стремясь свести такое возбуждение к минимуму. Айзенк определил экстраверсию, как одну из трёх основных черт в своей модели личности, P-E-N, которая также включает психотизм и невротизм. Первоначально Айзенк предполагал, что экстраверсия — это сочетание двух основных тенденций: импульсивности и общительности. Позже он присовокупил несколько других, более специфических черт, а именно: живость, уровень активности и возбудимость. Эти черты, в его личностной иерархии, связаны с ещё более специфическими привычными реакциями, такими как вечеринки на выходных. Айзенк сравнил эту черту с четырьмя темпераментами древней медицины: холерический и сангвинический темпераменты приравнивались к экстраверсии, а меланхолический и флегматический — к интроверсии [20]. Биологические факторы[ править править код ] Относительная важность генетики, в сравнении с окружающей средой, в определении уровня экстраверсии, является спорным моментом и находится в центре внимания многих исследований. С точки зрения окружения, общая семейная атмосфера, по-видимому, гораздо менее важна, чем отдельные факторы окружающей среды, которые не разделяются между братьями и сестрами [21]. Айзенк предположил, что экстраверсия была вызвана изменчивостью возбуждения коры головного мозга.
Отношения между интровертом и экстравертом могут быть гармоничными Интровертам нужно больше времени в одиночестве, но это не значит, что они не любят вас. Партнер-экстраверт, скорее всего, будет не раз обвинять интроверта в том, что он не уделяет ему должного внимания. Нужно просто понимать, что причина кроется в характере интроверта, а не в его отношении любимому человеку. Интроверты не любят знакомиться с друзьями и родными своего партнера, но, поверьте, они, правда, стараются. Все потому, что интроверты терпеть не могут разговоры ни о чем. Да, они могут быть дружелюбны и даже общительны, но рано или поздно социальная активность становится им в тягость. Зато интроверты умеют внимательно слушать и понимать своего собеседника, а это качество дорогого стоит. Интроверт всегда может дать мудрый совет. Интроверты любят философствовать и размышлять о высоком и важном. Именно поэтому к их советам нужно прислушиваться. Иногда им нужно подумать, перед тем как высказать свое мнение, но сам совет интроверта почти всегда на вес золота. В чрезвычайной ситуации интроверт может зарядить партнера своим спокойствием и показать, как сохранить внутренний покой. В работе интроверты предпочитают оставаться наедине с собой. На работе интроверты остаются верны себе — но они вовсе не так угрюмы, как кому-то может показаться! Хвастовству интроверт предпочитает действия. Интроверты, как вы уже поняли, не стремятся к тому, чтобы быть в центре внимания — скорее, им интересно противоположное состояние. Хвастовство и самолюбование, по мнению интровертов, — это лишь дешевые способы привлечь окружающих. Самоутверждению люди с таким характером предпочитают усердную работу, целью которой являются положительные результаты, а не одобрение других. Их не волнует, нравятся ли они окружающим.
Экстраверты и интроверты: как понять?
Главное, помнить, что человек сложнее и интереснее, чем стандартные определения типа его личности. Экстраверт вы, амбиверт или интроверт — это не может фатально повлиять на судьбу. Тип личности определяет многое, но далеко не всё. Интроверт может стать отличным оратором и лидером большой компании, а экстраверт внезапно полюбить уединение и творчество. У нас есть небольшая просьба. Эту историю удалось рассказать благодаря поддержке читателей.
Они полагаются, в основном, на свою интуицию, которая в значительной степени помогает им в решении многих жизненных проблем. Интуиция способна предупредить об опасности, а значит, уберечь интроверта от проблем, которые могут возникнуть. Конечно, с такими людьми крайне сложно общаться из-за их способности почувствовать вас, как человека.
Они могут при первой же встрече рассказать все, что думают о вас, включая ваши не самые лучшие качества. Зато вы сможете многому у них научиться, что точно не будет лишним для вас. Конечно, у женщин достаточно хорошо развита интуиция, чего нельзя сказать о логике. Вообще женщине больше свойственен характер экстраверта, поэтому данный тип присущ именно мужчинам. Такой молодой человек увлечен наукой и творчеством, при этом он всегда достигает поставленных целей в той или иной области. В плане общения могут возникнуть некоторые проблемы, ведь он достаточно замкнут и глубоко увлечен делом своей жизни, из-за чего его могут не понять окружающие люди. Тот мужчина, который еще в юности находит свое предназначение, достигнет невиданных высот. Этот тип также свойственный именно мужчинам.
Холодный разум и аналитический склад ума еще в ранние годы вырабатывает определенную систему, придерживаясь которой, он достигает поставленных целей. Таким образом, мужчина становится успешным достаточно рано. Он достаточно умен, поэтому может общаться с другими людьми на абсолютно разные темы. Но он настолько увлечен каким-либо делом, что окружающие женщины его вовсе не интересуют. В основном, такие люди проживают свою жизнь в одиночестве, зато с любимой работой. А вот данный тип как раз характеризует большую часть женщин. Она живет только одним днем, и совершенно не думает о будущем. Ею полностью руководят эмоции, затмевающие разум, поэтому она достаточно часто бывает импульсивна.
Не смотря на то, что такая женщина является интровертом, она не боится общения с новыми людьми, поэтому готова общаться на любые темы. Она совершает необдуманные поступки, из-за чего потом сама и страдает. Далеко не все типы подчиняются общим чертам интровертов. Как мы видим, некоторые из них могут быть общительными, и даже действовать несколько импульсивно. В этом они немного напоминают экстравертов, о которых мы сейчас и поговорим. Экстраверт — кто это? Характеристика женщины и мужчины Многие считают экстравертов слишком легкомысленными и импульсивными, а значит, совершенно несерьезными. Но как тогда быть с тем фактом, что именно экстраверты являются намного успешнее интровертов.
Ведь общение — это залог любых отношений, как личных, так и деловых. А это как раз и есть стихия экстравертов. Они не любят планировать, ведь это сбивает их с верного пути. Именно спонтанные действия и приводят их к успеху.
При этом важно именно общение в тесном кругу, еще лучше — один на один. Шумная компания вытягивает из интроверта, не понимающего сути пустых разговоров, все силы. Главной проблемой интровертов нередко является излишняя скромность, неспособность себя преподнести. Гениальные идеи, рожденные в бескрайних просторах воображения, спокойно присваиваются более хваткими экстравертами, а интроверты остаются в стороне. В некоторых случаях их это вполне устраивает, повышенное внимание к их персоне сильно претит, да и ни к чему спокойному и рассудительному человеку вся эта бессмысленная, показательная мишура, его интересует самая суть вещей.
Если смотреть на два психотипа образно, то можно представить себе, что экстраверты — это полные энергии, резвящиеся дети, открытые миру и всему новому, а интроверты, скромно стоящие посреди всего этого хаоса, сторонние наблюдатели, погруженные в свои мысли. Найти свое место в этом мире может каждый, не смотря на личные особенности и недостатки. Для этого достаточно осознать свои сильные стороны и работать над их развитием. К сожалению, многие интроверты отчаянно желают стать экстравертами, чувствовать себя в обществе как рыба в воде, легко заводить себе друзей и т.
Но это всегда способствует получению энергии, которую такой человек не способен восполнить во время сна. Через общение, бесконечные разговоры и контакты он «подпитывается» и чувствует себя при этом очень комфортно. Одиночество переносит крайне плохо. Какие они — Интроверты? А теперь представим Интроверта. Это внешне крайне уравновешенный и спокойный, вдумчивый и рассудительный человек.
Часто медлителен, иногда неповоротлив, взгляд по нему скользит, не цепляется. Предпочитает держаться в тени, мало обращает внимание на свою одежду, главное, чтобы было удобно. Аскетичен во всем, ему мало надо. Предпочитает зрительный зал, а не сцену. Любит одиночество, ему всегда не скучно самому с собой. Как правило, не показывает свои истинные эмоции. Фокус внимания интроверта — внутрь себя, на свой внутренний мир, личные мысли, чувства. Там он как рыба в воде, все про себя понимает и знает. Это не говорит о том, что окружающее ему совсем не интересно, просто он смотрит сквозь него. Эти люди — отличные стратеги, они понимают ситуацию глубже и дальше, видят суть вещей.
Но по большей части выбирают роль «серого кардинала», а на первый план стараются выдвинуть экстравертов. Не делятся энергией и энтузиазмом с незнакомыми людьми, долго колеблются прежде чем раскрыть конфиденциальную информацию. Самостоятельно восполняют энергию во время сна и не нуждаются в подпитке извне. Не сразу реагируют на внешние стимулы, им требуется время, чтобы все обдумать и сделать выводы. Нуждаются в размышлении прежде чем принять решение. Являются перестраховщиками. Ждут приглашения к разговору, сами инициативу предпочитают не проявлять. Больше наблюдают, чем демонстрируют. Частенько полагают, что сообщили вам что-то важное, хотя на самом деле это не так.
Интроверт: типы, особенности и признаки
Намного уютнее он чувствует себя среди собственных книг, фильмов, размышлений. Ошибочно полагать, что такому человеку не нужны друзья, общение. Но его связи с внешним миром отличаются от контактов других психотипов. Признаки интроверта Человека с превалирующими чертами интроверта легко узнать по некоторым характерным признакам: любит отдыхать в одиночестве или небольшой компании самых близких; считает друзьями только 1—2 человек, с которыми сложились тесные, доверительные отношения; после любой деятельности предпочитает отдохнуть; ведет себя спокойно и рассудительно; не любит большой загруженности на работе; действует обдуманно, не поддаваясь эмоциям; чувствует себя плохо среди шумной компании, многолюдного сборища. Это общая характеристика. Но многое зависит от обстоятельств и других критериев. Достоверно одно: невозможно в течение небольшого периода перестать быть интровертом.
Кстати, нередко именно про интровертов говорят, как про слишком чувствительных людей, в отличие от экстравертов. Последние, мол, легче идут по жизни и не ведутся на душевные заморочки. Американский психолог и исследователь Элейн Эйрон тщательно изучила вопрос чувствительности и пришла к любопытным выводам. В частности, писатель заметила, что Юнг выделял у экстравертов любовь к риску, способность без тени сомнения вступать в разговор и говорить свое мнение. По его мнению, интроверты на эти подвиги совершенно не способны. Она выделила понятие «социальный экстраверт», которое отличается от интроверта Юнга тем, что первые без труда заводят знакомства и уверенно чувствуют себя в многолюдных местах. В остальном они даже схожи. Определение интроверта и экстраверта может помочь руководителям и менеджерам при работе с сотрудниками. В частности, при раздаче поручений. Экстраверту будет сложнее справиться с заданием, требующим усидчивости и внимательности к деталям. А инициативу интровертов желательно поощрять, не позволяя экстравертам становиться «раздражителями» в коллективе. Несмотря на то, что экстраверт и интроверт имеют существенные различия, они в состоянии ужиться в одной ячейке общества.
Например, пойти на концерт для вас сродни пытке. Большое количество народа вокруг заставляет нервничать и вызывает желание поскорее уйти. Не любите собеседования. Такой формат общения довольно специфический, нужно за короткое время расположить к себе собеседника, а вы совсем не настроены на это. Поэтому чаще предпочитаете переписываться в электронном виде. Вы умеете дружить. Друзья ценят вас за открытость и понимание. Вы не стараетесь искать выгоду для себя, а просто наслаждаетесь общением с ними. Не любите разговаривать по телефону. Близкие знают, что вам лучше написать, а не звонить. Вы очень чувствительная натура, которую легко задеть. Именно это заставляет настороженно относиться к окружающим. В свою очередь, вы тоже боитесь кого-то обидеть, поэтому стараетесь не бросаться колкими фразами. Не любите невоспитанных людей и буквально не переносите, когда у кого-то плохое настроение. Строите планы на жизнь. Например, экстраверты могут запросто взять и уехать куда-то, вы же никогда не сделаете такого опрометчивого поступка. У вас есть расписанный план на каждый день, а все поездки заранее спланированы. Вы способны держать внимание не более, чем на трех предметах одновременно, и любите изучать вопросы глубинно. При этом четкий план действий имеется всегда. Он эмоционален и ярко реагирует на происходящее вокруг. Порой некоторые могут быть даже агрессивны. Экстраверт может не следить за своими поступками, потому долго не сосредотачивается на каком-то одном деле. Интроверт — полная ему противоположность. Айзенк описал его как человека скромного и тихого, который часто анализирует свои поступки. В компаниях старается не выделяться, показывает свои истинные чувства только самым близким. Прежде чем принять какое-то решение, обязательно все обдумает. Для него важно все заранее распланировать. Спонтанные и эмоциональные поступки точно не для интроверта. Чувства и эмоции всегда под контролем, поэтому его практически невозможно вывести из себя. Заряд положительной энергии от различных источников Интроверты любят побыть наедине с собой, поэтому их считают необщительными и невеселыми людьми, в отличие от экстравертов. Вторые на самом деле гораздо позитивнее первых. Университет Миннесоты провел исследование на эту тему. Они выяснили, что как экстраверты, так и интроверты ищут положительные эмоции, но получают их совершенно разными путями. Так как основная цель экстраверта — обратить на себя внимание, он готов гораздо больше общаться. При этом совершенно не важно качество контакта, главное — это его наличие, которое откладывается в голове как положительная эмоция. Для интровертов важно именно качество коммуникации. Поэтому они не так много общаются. При этом в разговоре обычно немногословны, безэмоциональны, да и в целом желание добиться своей цели у них не преобладает. Типы интровертов Далеко не все интроверты одинаковые. Существуют даже отдельные виды интроверсии: Интроверт сенсорный Когда такой человек задает вопрос, то предпочитает слышать четкий и понятный ответ. Он не задумывается, что будет завтра, и старается стереть из памяти все неприятные моменты прошлого. Живет только сегодняшним днем. Такие люди четко соблюдают все инструкции и указания. Если этот тип берется за какое-либо дело, то обязательно доведет его до конца.
Поэтому многим интровертам стыдно за то, какие они есть. Так на них сказывается влияние общества. Некоторым людям с ярко выраженной интроверсией хочется стать другими. Им трудно отстаивать свою позицию, потому у большинства окружающих совершенно иной взгляд на мир. Другими словами, интроверта может по-настоящему понять такой же интроверт. Интроверты-флегматики Мысли, описанные выше, характерны для различных типов интровертов, но в особенности — для людей с флегматичным темпераментом. Флегматики сильные и неподвижные в эмоциональном плане. Зачастую они похожи на экстравертов: так же легко общаются и вступают в контакт, обладают тонким чувством юмора. Отличить экстраверта от флегматичного интроверта можно по дистанции, которую человек соблюдает при общении. Как бы он легко ни взаимодействовал с окружением, он все равно не станет близко допускать к себе тех, кого плохо знает — это особенность интровертов. Часто интроверта можно отличить по юмору. Для подбавляющего большинства из них характерен тонкий, сложный юмор. Интроверты-флегматики очень тяжело реагируют на стресс за счет своей эмоциональной неподвижности. Вместо того чтобы колко ответить или быстро найти выход из ситуации, они могут погрузиться себя, чтобы обдумать то, что с ними произошло. Поэтому близким людям зачастую бывает тяжело с ними общаться. Интровертов-флегматиков иногда называют стабильными интровертами. Таким людям легче жить в мире, где экстраверсии отдают предпочтение. Они нормально вступают в контакт благодаря качествам флегматичного темперамента и непрерывно идут к своей цели, концентрируясь на ней, благодаря особенностям интроверсии. Они видят только цель, препятствия для них не имеют значения. Логично, что такие люди становятся выдающимися личностями. Действительно, многие великие люди были интровертами-флегматиками. Кутузов был флегматиком, как и Крылов, и Сахаров. Знаменитый футбольный тренер Дик Адвокат имеет этот же темперамент. Интроверт-меланхолик Выше упоминался флегматичный тип личности интроверта. Существуют еще меланхоличные интроверты. Они, что удивительно, довольно эмоциональны и проницательны. Часто обладают острым умом. В то же время поражает их высокая чувствительность и мнительность. Это эмоционально неуравновешенные интроверты, многим из которых свойственна робость, скованность и низкая самооценка. От людей с этим психотипом и типом темперамента стоит ожидать неуместных шуток и слабого контроля эмоций. По этому типу людей чаще всего почему-то и судят об интровертах в целом, создавая неверные стереотипы. Такие интроверты чаще всего «накручивают» себе, додумывая ситуацию каким-то совершенно абсурдными мыслями. Тип человека интроверта-меланхолика со слабой нервной системой мог сформироваться из-за неверного воспитания в детстве, о котором подробнее написано далее. Может, действительно все проблемы из детства? Типы, на которые подразделяются интроверты Согласно соционике типов интровертов, выделяют следующие виды: Логико-интуитивный. Люди с данным психотипом не только обладают сильным аналитическим умом, неприхотливы и аскетичны, способы изобретать что-то новое, но и любят одиночество, кабинетную работу и почти не заботятся о себе. Про таких людей говорят, что они идут к своей цели несмотря ни на что.
Экстраверты и интроверты: как понять?
Коммуникации могут избегать люди, пережившие травму. Это могут быть люди с низкой потребностью в общении. Им просто не хочется взаимодействовать, они не видят в этом смысла. За интроверта можно принять человека с низко развитыми коммуникационными навыками.
Чаще всего мы называем людей интровертами или экстравертами из-за их поведения, но нам неизвестны причины». В обществе сложилось мнение, что экстраверты лучше интровертов работают в команде. Но Елизавета Муратова отмечает, что дело не в типе личности, а в потребностях человека.
Это вопрос здоровья, навыков, а не типа личности», — говорит Муратова. Экономика инноваций 16 типов личности: что это и стоит ли верить MBTI тесту Преимущества интровертов Если продолжать пользоваться терминами «интроверты» и «экстраверты», то у первых можно обнаружить некоторые преимущества несмотря на стереотип о том, что экстраверты лучше устроены в обществе. Чуткость Команда ученых Йельского университета утверждает , что интроверты понимают людей гораздо лучше экстравертов.
После опроса более тысячи добровольцев эксперты заявили, что интроверты — «прирожденные психологи». Интроверты, по результатам исследования, могут не так сильно любить общаться с людьми, как экстраверты, но будут лучше их понимать. Интроверты наблюдают и замечают незначительные детали.
Они понимают психологию окружающих гораздо яснее, чем экстраверты. Они точны и в самоанализе, потому что у них меньше предубеждений», — рассказал психолог Йельского университета и соавтор исследования Антон Голлвитцер. Вдумчивость Исследование 2008 года показало , что интровертам требуется больше времени для обработки информации, чем экстравертам.
Однако автор книги «Лидер-интроверт. Как преуспеть в обществе, где главенствуют экстраверты» Дженнифер Канвайлер говорит, что на самом деле это происходит из-за вдумчивости интровертов. Экономность в трате внутренней энергии Так как интроверты меньше общаются, они расходуют меньше внутренней энергии.
Это позволило ученым из канадского университета Калгари предположить , что стереотипы о том, что открытые и общительные люди счастливее интровертов, неверны. Другие ученые из Канады и Австралии подтверждают , что за экстраверсию приходится расплачиваться энергией и временем. Вместо того, чтобы тратить эти ресурсы на привлечение и удержание внимания других людей, интроверты направляют их на концентрацию и достижение целей.
Безопасность Экстраверты более подвержены физическому риску, чем интроверты. Они с большей вероятностью попадут в беду, примкнут к преступной компании или будут арестованы. Другие преимущества интровертов легко справляются с рутинной, монотонной работой, учебой; доводят начатое до конца; соблюдают дисциплину и регулярность в делах; эффективно занимаются самообразованием; хорошо анализируют и глубоко погружаются в проблему; принимают взвешенные решения; бережно относятся к другим людям и их проблемам; имеют высокий уровень проницательности.
Профессии для интровертов Усидчивость, терпение и аналитический подход к делу дают возможность интровертам работать в точных науках, считают ученые из Исландии и Америки. Интроверту подойдет профессия, которая не требует постоянного общения с людьми. Например: Специалист по информационной безопасности.
ИТ-сфера — находка для интроверта. Вся работа в компьютере, у коллег тоже. Любую проблему или неудобство тоже можно решить при помощи техники.
Он редко общается с коллегами лично. Основные задачи выполняет на компьютере. Есть возможность работать из дома.
Подойдет для тех, кто любит работать с числами, а также хочет иметь возможность менять сферу работы. Бухгалтеры нужны как в ресторанном бизнесе, так и в культурных учреждениях. Разработчик ПО.
Одна из самых распространенных удаленных профессий. На эту вакансию часто нанимают фрилансеров. Комфортно для интроверта — в офис к большому количеству коллег ходить не надо, разве что придется подключаться к онлайн-планеркам.
Наука любит сосредоточенных, взвешенных сотрудников. Кропотливо разбирать пробы и вдумчиво описывать эксперименты — спокойная, рутинная, но увлекательная для интроверта задача.
Их спокойствие обычно воспринимается как нечто связанное с вдумчивым мышлением и мудростью, поэтому такие типы интровертов с меньшей вероятностью будут называться «крайними интровертами». В разделе обсуждались различные типы интровертов и сделан вывод о том, что «думающие интроверты» и «тревожные интроверты» с большей вероятностью будут называться крайними интровертами из-за их поведения и ауры, которую они излучают. Экстремальные аспекты экстремальных интровертов. Что отличает крайнего интроверта от других? Почему люди не считают их такими же нормальными интровертами, как другие?
В этом разделе будут рассмотрены аспекты экстремальных интровертов, которые их определяют, и что происходит за кулисами! Взаимодействие с другими - трудности Экстремальные интроверты, в отличие от других, с большей вероятностью либо избегают групповых дискуссий, возможно, потому, что они слишком заняты своими мыслями, либо испытывают слишком много беспокойства, находясь рядом с другими. Однако иногда крайний интроверт просто поражен больше. Дело не в том, что они стесняются или чувствуют себя неловко, но они не могут заметить слишком много всего, например телесные сигналы и выражения лица, или сообщения, стоящие за звуками, которые люди произносят. Это заставляет их больше сосредотачиваться на том, что люди делают, а не на мыслях, которые они испытывают. Так что для экстремальных интровертов это может просто стать более подавляющим, когда в разговоре с другими. Экстремальные интроверты более спокойны, чем другие.
Возможная причина может заключаться в том, что им нужно больше времени, чтобы усвоить и обработать происходящий разговор, а затем придумать правильный ответ, обработать его и решить, как его выразить. Нельзя сказать, что у них нет хороших ответов, но обычно им требуется больше времени, чтобы подвести итог и правильно выразить - сложные вещи требуют времени. Вот почему они считаются более тихими, чем нормальные интроверты! Они не любят людей! Интроверты, которых считают экстремистами, обычно неправильно воспринимаются окружающими - они не любят людей! Это не верно. Они предпочитают только более задушевные беседы или встречи с людьми.
Из-за этого предпочтения их считают более отчужденными и отстраненными и, да, иногда, «народоненавистниками»!
Для интровертов важно именно качество коммуникации. Поэтому они не так много общаются. При этом в разговоре обычно немногословны, безэмоциональны, да и в целом желание добиться своей цели у них не преобладает.
Типы интровертов Далеко не все интроверты одинаковые. Существуют даже отдельные виды интроверсии: Интроверт сенсорный Когда такой человек задает вопрос, то предпочитает слышать четкий и понятный ответ. Он не задумывается, что будет завтра, и старается стереть из памяти все неприятные моменты прошлого. Живет только сегодняшним днем.
Такие люди четко соблюдают все инструкции и указания. Если этот тип берется за какое-либо дело, то обязательно доведет его до конца. Большой педант: считает, что для каждой вещи должно быть свое место. Если он видит, что что-то лежит не там, сразу начинает беспокоиться.
Интересная особенность сенсорных интровертов в том, что они могут обратить внимание на даже самые незначительные детали, а вот представить полную картинку им очень непросто. Читайте также Подробнее Интроверт интуитивный Такой интроверт готов справиться с любым делом и легко может переключаться с одного на другое. Он не будет бояться пробовать что-то новое до тех пор, пока не найдет то, что придется ему действительно по душе. Интуитивный интроверт не сосредоточивается на мелочах.
Он предпочитает думать о завтрашнем дне и совершенно не обращает внимание на то, что происходит с ним сегодня. Интроверт этико-сенсорный Эти люди большие ценители красоты. Они следят за модой, всегда аккуратны и ухоженны. Тесно связаны с природой.
Легко находят общий язык с любым человеком и, главное, умеют слушать. С ними приятно общаться, но при этом они не особо раскрываются и совершенно не хотят занимать лидирующие позиции. Перед такими людьми нужно ставить четкие задачи, так как они просто не выполнят дело, в котором есть что-то непонятное. Успех обеспечен только тогда, когда ничего вокруг не мешает работать.
Близко к сердцу принимают критику и предательство. Интроверт этико-интуитивный Эмоции у таких людей всегда на первом месте. Они идут вслед за своими чувствами, даже если разум подсказывает, что этого делать не стоит. Увлекающиеся натуры, которым интересно узнавать все новое.
С такими интровертами приятно общаться: легкие, с хорошим чувством умора. Основная особенность в том, что в компании у них может резко смениться настроение и возникнет острое желание побыть наедине с собой. Интроверт сенсорно-логический Из определения уже понятно, что у таких людей очень развито логическое мышление. Они все испытывают на практике.
Стараются быть в центре внимания и занять лидирующие позиции, поэтому довольно часто получают высокие должности. Они стремятся к этому, поэтому ценят оказанное доверие. Сенсорно-логические интроверты любят во всем порядок: все обязательно должно быть на своем месте, жилье чистым и уютным. С уважением общаются с окружающими, но при этом ведут себя настороженно и стараются не подпускать близко мало знакомых людей.
Интроверт логико-интуитивный Все проверяет на практике. Он обязательно обдумывает все, что с ним произошло, пытается понять ошибки, чтобы не допустить их в будущем. В его голове всегда очень много интересных идей, которые он способен довести до идеала, но воплотить их в жизнь не сможет. Старается объективно оценивать ситуацию.
Такие интроверты никогда не откажут в помощи другим. Они привыкли безоговорочно доверять сказанному. Должны действительно любить свою работу, иначе никакой продуктивности ждать не стоит. Для логико-интуитивного интроверта важен уют и комфорт, которые самостоятельно он, к сожалению, создать не может.
Рядом всегда должен быть человек, который станет надежной опорой и зарядит позитивным настроением.
Муж думает, что жена сходила на лекцию, ей там тетка какая-то что-то в уши наговорила, и теперь она хочет его просветить. Но информация не передается вверх по системе семейной лестницы. Навязчивое передавание без запроса не может работать. А если хоть на йоту меняется ваше поведение, то источник информации, который послужил реальному изменению поведения, становится все более достоверным, все большим уважением будет окружен. Для того, чтобы другой человек что-то воспринял, нужно сначала разрешение на вход — готов ли он поговорить. Активное навязывание — это один из типичных нормативных конфликтов между интровертами и экстравертами. Есть такой тип в психологии — недобровольный пациент: это когда один другого привел на прием к психологу за ручку.
Это один вред и для отношений, и для человека. Только когда у вас есть запрос — вы слушаете. Расширения в познании психологии могут быть и полезны, и вредны для семьи. Это не должно стать отбойным молотком, способом воздействия на ближнего в сторону его улучшения. Главное — не лишать другого того, что ему нужно и не нужно вам. И не навязывать то, что ему не нужно. Не нужны интроверту занятия в коллективе. Ничего он не получает, кроме усталости.
Он сидит в обществе незнакомых людей, пространства нет, куча не нужных ему впечатлений. А экстраверту нужно придти, на мир посмотреть, себя показать, и он уже отдохнул. Реакции на стресс У экстраверта и интроверта есть две возможные реакции на стресс, перегрузки, на что-то чрезмерное в жизни. Есть возможность отреагировать экстрапонятивно вовне — наорать, поделиться по телефону, рассказать двадцати людям о том, что с тобой произошло. Экстраверты так поступают довольно часто. Но у них есть возможность прореагировать на стресс другим, интропонятивным образом. Это реакция, направленная вовнутрь, когда какое-то событие чрезмерно усиливает внутреннее переживание. Для экстравертов более опасными могут являться проявления первого рода.
Эти люди и так очень экспрессивны, и, если они в стрессе выражают себя наружу, эта экспрессивность может переплескиваться в агрессию. Для интровертов опасной может быть слишком сильная реакция вовнутрь, ведь у них и так есть большая тенденция погружения во внутренние переживания. При стрессе реакция вовнутрь может привезти к полному погружению в себя, к чему- то похожему на депрессию, к изоляции, отрыву от мира. Понятие типологии ребенка Типологию нужно принимать как внешность ребенка. Это не всегда простое дело — принять ребенка таким, какой он есть. Очень важно осознать темперамент своего ребенка в неотрицательных терминах. У каждого темперамента есть и сильные, и слабые стороны. Нельзя сказать, что один тип лучше другого, что интроверт лучше экстраверта.
Это разные люди, по-разному воспринимают мир, и у них разные ходовые преимущества. Например, ребенок поднимается рано утром, возбудимый — иными словами, жаворонок. К нему приклеивается ярлык — «фашист», так как не дает родителям поспать. Часто какое-то неудобное или плохо понимаемое качество характера получает отрицательное наименование, нормальное нейтральное качество получает конкретный отрицательный окрас. А самосознание и самооценка маленького ребенка строится снаружи вовнутрь. Умненький мальчик — значит я умненький мальчик». Ребенок о себе думает так, как мы о нем говорим: мы, Марья Ивановна в детском саду и пара друзей. И только в более позднем возрасте он может додуматься и сказать: «Сама дура».
Маленький будет все слушать, впитывать, строить свою самооценку. Темперамент можно принять, и от этого будет всем польза, потому что вы будете понимать, что это и как можно будет это использовать, где сильные стороны. Либо можно его не принять. А поскольку деть его никуда нельзя, ребенок или взрослый будет невротизироваться, а КПД будет меньше. Это как против ветра плевать, плыть против течения. Качество темперамента можно использовать как движущую силу.
Кто такой интроверт: 7 главных признаков
Интроверт и другие типы личности (экстраверт, в частности) – это не виды темперамента людей, а их психотипы. Интроверта можно не распознать по внешним признакам, главное отличие этого типа психики в его сосредоточенности на внутреннем мире. это интроверт, экстраверт и амбиверт, но кто из них кто, кем лучше быть и как понять к какому типу относитесь вы или близкий вам человек.