Для лечения сколиоза 3 степени применяют лечебную физкультуру, дыхательную гимнастику Шрот, корсетирование по Шено, а при отсутствии результата терапии назначают хирургическую операцию с установкой металлоконструкций на позвоночнике.
Гимнастика шрот при кифозе
Сочетание корсетного лечения и Шрот-терапии — оптимальная тактика профилактики прогрессирования сколиоза. Проверенная временем — а методика су ществует с 1921 года — и достоверной медицинской статистикой Шрот-терапия получила широкое распространение во многих странах мира. Суть метода заключается в подборе упражнений для коррекции изменённого сколиозом тела пациента в трёх плоскостях. Выбор упражнений зависит от типа и степени тяжести деформации, периода лечения, функциональных особенностей пациента — наличия болевого синдрома, ограничения подвижности позвоночника, дыхательной недостаточности. Обязательным компонентом методики является использование специального деротационного — ассиметричного дыхания.
Такое распределение дыхательных движений способствует быстрому прогрессированию деформации, а в добавок начинает формироваться реберный горб. Причем, у таких пациентов наблюдается своеобразный порочный круг: чем больше прогрессирует искривление позвоночника, тем более ассиметричным становится дыхание и быстрее формируется реберный горб. На основе таких наблюдений Катарина Шрот разработала систему корректирующего дыхания, которое призвано разработать у пациента западшую часть грудной клетки. Это позволит не только остановить искривление, но и вернуть позвоночнику нормальную осанку естественно, если патологический процесс не зашел слишком далеко. Пример дыхательных упражнений по методике Шрот: На занятиях дыхательной гимнастикой по методу Шрот пациенты учатся правильно дышать. В дальнейшем такое дыхание должно приобрести характер условного рефлекса и сопровождать пациента не только на специальных тренировках, но и в повседневной жизни.
Занятия проводят под руководством специально обученных тренеров курсами по 4-5 недель. Повторять курс лечения нужно минимум 2-3 раза в год. Оптимальная интенсивность занятий для формирования нового типа дыхательной активности — 2 часа 3-4 раза в неделю. Читайте также: Эффективные методы лечения сколиоза Гимнастика Стрельниковой Изначально данный комплекс дыхательных упражнений разрабатывался для восстановления голоса у певцов, но в дальнейшем был отмечен положительный результат при использовании такой гимнастики среди пациентов с деформациями позвоночного столба, в том числе и со сколиозом. Принцип методики достаточно прост — под действием правильного чередования глубокого вдоха носом и выдоха ртом происходит расправление грудной клетки и выпрямление деформации позвоночника. Для лечения сколиоза существует следующий комплекс дыхательных упражнений по методике Стрельниковой: Каждое из описанных упражнений необходимо повторить по 8 раз с перерывом между отдельными элементами в 2-3 секунды.
Порядок выполнения нужно соблюдать строго, так как каждое предыдущее движение подготавливает позвоночный столб к следующему. Выполнять лечебный комплекс нужно 2 раза в сутки. Первые положительные результаты лечения при сколиозе 2 степени можно отметить уже спустя 2-3 месяца регулярных тренировок. Ношение корсетов Все корсеты, применяемые при сколиозе 2 степени, можно разделить на 2 группы: поддерживающие, корригирующие. Поддерживающие корсеты помогают снизить нагрузку на позвоночник, уменьшить выраженность болевых ощущений в спине, снять мышечный спазм. Такие корсеты продают уже в готовом виде, носить их можно только во время активной части дня.
На время сна и отдыха такое ортопедическое изделие обязательно снимают. Эффект от использования поддерживающего корсета будет заметен не ранее, чем через полгода ношения, и только в том случае, если его применение сочетают с другими методами лечения сколиоза ЛФК, массаж, пр. Это жесткие и полужесткие ортопедические конструкции, которые изготавливаются исключительно под заказ с помощью компьютерного моделирования на основе индивидуальных гипсовых слепков тела пациента. Существует несколько разновидностей таких ортопедических изделий, в зависимости от того, какую деформацию позвоночника предстоит исправить: корсет Шено, Милуоки, Брейс, бостонский корсет. Читайте также: Сколиоз 3 степени и его лечение Ношение таких корсетов препятствует дальнейшему прогрессированию искривления позвоночника и ротации позвонков вокруг вертикальной оси. Такой корсет носят ежедневно, снимать его разрешают только на время проведения лечебной гимнастики, гигиенических процедур и сна.
Хотя некоторые специалисты рекомендуют даже спать в корригирующем корсете.
Метод К. Шрот фокусируется на постуральном восстановлении, дыхательных упражнениях и правильной механике тела. Как гимнастика Шрот действует на тело? Цель Шрот - максимально выпрямить позвоночник и помочь сохранить правильную осанку во время повседневной деятельности. Для этого растягиваются укороченные мышцы в тех местах, которые стали неподвижными из-за бокового искривления, и укрепляются ослабленные мышцы, отвечающие за поддержание вертикальной осанки. Главная задача - не только выпрямить позвоночник, но и удержать его на месте с помощью симметричных сокращений мышц с обеих сторон одновременно, постепенно увеличивая мышечное напряжение до достижения максимально допустимого уровня. Это поможет создать новую мышечную память, чтобы при стоянии или ходьбе ребенок бессознательно поддерживал лучшее положение позвоночника.
Благодаря этому открытию, Шрот смогла открыть клинику в 1921 г. Катарина Шрот разработала комплекс специальных изометрических упражнений, основой которых является управляемое асимметричное дыхание. Данные упражнения позволили исправлять патологические изгибы позвоночного столба в 3 плоскостях: фронтальной, горизонтальной, сагиттальной. Постоянная работа с пациентами, страдающими сколиозом, позволила Катарине довести методику до совершенства. Шрот разработала собственную классификацию сколиоза, несколько эффективных специфичных упражнений и назвала все это «Трехмерной коррекцией сколиоза». Сегодня эта лечебная гимнастика носит название дыхательной ортопедии по методу К. Гимнастика Катарины Шрот: методики и принцип ее действия При сколиозе наблюдается ассиметричное патологическое дыхание — большая часть воздуха поступает в выпуклую половину грудной клетки, из-за чего искривление позвоночника усиливается, формируется реберный горб. По мнению Катарины Шрот, тело пациента со сколиозом напоминает мячик с вмятиной. Если наполнить мячик воздухом, вмятина расправится. Точно так же вогнутая часть тела человека расправляется под давлением воздуха. Таким образом, гимнастика Катарины Шрот подразумевает следующее: если осознанно дышать вогнутой стороной грудной клетки, можно предотвратить дальнейшее искривление позвоночника и достичь регресса сколиоза, то есть существенного уменьшения угла смещения. Некоторые пациенты не понимают, как можно осознанно вдыхать одной стороной и не вдыхать другой. Но все станет на свои места, если вспомнить, что межреберные мышцы подчиняются командам сознания точно так же, как и мышцы конечностей. Иными словами, осознанная регуляция дыхания возможна. Причем, освоить эту технику могут и взрослые, и дети. Лечение сколиоза — процесс длительный и непростой, требующий огромного терпения: Лечение заболевания по метода Шрот проводится физиотерапевтами высокой квалификации. Коррекция ведется постепенно: от третьей стадии ко второй, от второй стадии к первой, от первой стадии к полному излечению. Сколиоз 4 степени не всегда поддается коррекции, а уж тем более — излечению. Сегодня гимнастику Катарины Шрот сочетают с ношением корсетов Шено. Чтобы достичь стойкого положительного результата, необходимо время от времени повторять курсы. Детям это рекомендуется делать 1 раз в год, а взрослым — 1 раз в два или три года. Гимнастика Катарины Шрот предназначена для достижения следующих результатов: улучшение осанки, избавление от косметического дефекта; повышение самооценки, улучшение психологического состояния пациента; снижение болевых ощущений или полное устранение болевого синдрома; остановка прогрессирования сколиоза, закрепление полученных результатов; нормализация дыхания; стабилизация правильного и здорового положения спины в разных плоскостях; отсутствие необходимости прибегать к операции. Видео: «Конференция по теме: лечение сколиоза методикой Катариной Шрот» Показания к применению при сколиозе Основная цель гимнастики по методу Шрот — остановить прогрессирующее заболевание, уменьшить угол деформации, устранить внешний косметический дефект, исправить мышечный дисбаланс. Такое лечение может быть назначено при наличии: сколиоза любой степени; косметических эффектов, доставляющих больному психологический дискомфорт; противопоказаний к оперативному вмешательству; болевого синдрома и других неприятных симптомов сколиоза. Видео: «Новый метод лечения сколиоза» Техника выполнения гимнастики Катарины Шрот Дыхание человека, страдающего сколиозом, изначально является неправильным из-за деформированной грудной клетки: вдох с выпуклой стороны получается более глубоким, чем со стороны вогнутой. Задача врача — произвести изометрическую оценку дефекта, разработать систему корректирующих упражнений. Суть дыхательной гимнастики заключается в следующем: Физиотерапевт изучает характер заболевания и задает больному правильное положение: на полу, лежа на боку или спине, стоя или сидя с использованием вспомогательных средств гимнастической стенки, шестов, мяча, валика. Человек выполняет упражнение, стараясь сделать максимальное растягивающее усилие на вдохе — это помогает увеличить расстояние между ребрами и привести их в правильное положение. Пациент делает выдох через сжатые наполовину губы и выполняет упражнение, задача которого — сократить расстояние между ребрами на выпуклой стороне. На выдохе, который делается, выполняется упражнение, сокращающее расстояние между ребрами на стороне выпуклости. Так как упражнения повторяются многократно, скоро пациент принимает скорректированное врачом положение осознанно, причем, без присутствия доктора и зеркал. Занятия по гимнастике проводятся индивидуально. Пациент ложится на живот, а врач-инструктор слегка массирует западающую зону, чтобы человек сфокусировал на ней свое внимание и запомнил место ее расположения. Затем врач просит больного делать вдохи западающей частью тела вначале специалист кладет руку на тело пациента, затем — держит ее на весу; в первом случае больной должен приподнять ладонь врача, затем — коснуться ее спиной. Выдох должен производиться через полусжатые губы и быть длинным: это способствует увеличению сопротивления выдоху, тренировке межреберных мышц. При выдохе специалист может надавливать на выпуклые зоны, стимулируя мускулатуру этих участков, стягивая мышцы, сокращая межреберное расстояние с выпуклой стороны. При таком дыхании человек понимает, какие участки тела нужно задействовать при выдохе, а какие при вдохе. Эффективность тренировки существенно повышается, если: пациент соблюдает заданное врачом положение тела, так как это помогает лучше проработать мышцы, скорректировать дугу сколиоза; каждое упражнение выполняется не менее 24-30 раз в сутки при этом человек должен следить за ходом тренировки с помощью зеркал ; во время гимнастики пациент выпивает не менее одного литра воды. Регулярное выполнение гимнастики Шрот не менее 3 раз в неделю по 2 часа в сутки в течение периоды ношения корсета и после его отмены, способствует: достижению оптимальной коррекции деформации в корсете, благодаря высокоспецифическим активным упражнениям, подобранным в индивидуальном порядке; выработке стереотипа осознанно принимать правильное положение, даже при отсутствии ортопедических приспособлений; закреплению эффекта терапии. Противопоказания к использованию Противопоказания к выполнению дыхательной гимнастики Катарины Шрот можно разбить на 2 основные группы: общие и временные.
Гимнастика шрот при кифозе
Шрот-терапия имеет давние традиции, она была основана Катариной Шрот в Германии в 1921г. Новая гимнастика Шрот при сколиозе предназначена для искривлений 1-2 и 3 степени в некоторых случаях. План физической терапии (ЛФК) зависит от тяжести сколиоза и при 3 степени сколиоза необходима агрессивная физическая терапия. ШРОТ-терапия: научно доказанный инновационный метод коррекции сколиоза и кифоза.
Особенности метода Шрот для исправления поясничного сколиоза
Поясничный сколиоз Приходится на уровень 1 и 2 поясничных позвонков. Данный тип патологии развивается медленно, но боли в деформированном участке начинают беспокоить рано. Комбинированный, или S-образный сколиоз Основная характеристика этого типа — 2 первичные дуги искривления. Они располагаются на уровне 8 и 9 грудного и 1-2 поясничного позвонков. При сколиозе 2 степени определяется явное отклонение во фронтальной плоскости, выраженная торсия и формирование компенсаторных дуг. При 3 степени диагностируется стойкая и ярко выраженная деформация, образование большого реберного горба и сильная деформация грудной клетки. Сколиоз 4 степени отличается тяжелым обезображиванием. Формируется кифосколиоз грудного отдела, выраженное отклонение торса, устойчивая деформация грудной клетки и таза, реберные горбы спереди и сзади. Коррекционная гимнастика Лечебная гимнастика при сколиозе на протяжении многих лет доказывает свою эффективность, и поэтому ее назначают как при легкой степени заболевания, так и тяжелой. Единственное отличие, что при 1 и 2 степени физических упражнений будет достаточно для приведения состояния позвоночника в норму, тогда как 3 и 4 потребует более серьезную терапию.
За многолетнюю практику известными ортопедами было создано множество методик лечения сколиоза у взрослых и детей, дающих отличные результаты. Все они имеют определенные различия, на которые опирается лечащий врач во время подбора коррекционной терапии максимально подходящей для конкретного пациента. Упражнения методик достаточно просты и их можно выполнять как в составе групп ЛФК, так и самостоятельно в домашних условиях. Гимнастика по Бубновскому Доктор С.
В дальнейшем когда полностью завершен рост скелета применять метод корсетирования в качестве лечения сколиоза нецелесообразно. Корригирующие корсет в данном случае корсет Шено изготавливается в индивидуальном порядке для каждого пациента Одним из серьезных недостатков такого метода лечения сколиоза является негативное влияние корригирующих корсетов на мышцы спины. Так как всю работу по поддержке позвоночного столба выполняет корсет, мышцы начинают атрофироваться, что негативно сказывается на состоянии пациента и может дать толчок для прогрессирования болезни. Поэтому применять корсетирование нужно только в комбинации со специальными упражнениями лечебной физкультуры для укрепления мышц позвоночника. Массаж и мануальная терапия Массаж назначают всем пациентам со 2 степенью сколиоза, в программе комплексного лечения патологии позвоночника. Массаж у таких пациентов должен проводить только специалист с медицинским образованием, причем отдельные массажные приемы подбираются с учетом формы искривления позвоночного столба. Правильно выполненный массаж поможет: выровнять тонус мышц с обеих сторон от позвоночника при сколиозе с одной стороны мышцы всегда напряжены, а с другой расслаблены ; укрепить мышечный корсет, который послужит хорошей защитой и поддержкой для больных позвонков; улучшить процессы кровообращения в тканях спины и позвоночника; снять усталость в спине, уменьшить боль и улучшить общее самочувствие. Курс лечебного массажа нужно проходить минимум 2 раза в год. Выполняя массаж при сколиозе, специалист обязательно должен знать о виде искривления позвоночника Мануальная терапия является хорошим дополнением комплексного лечения сколиоза 2 степени. Но выполнять все манипуляции на позвоночнике должен только специалист с медицинским образованием. Также важно помнить, что мануальная терапия обязательно должна сочетаться с лечебной гимнастикой и массажем, в противном случае она не окажет никакого положительного действия. Оптимальный режим лечения — 1-3 сеанса мануальной терапии короткий курс не чаще 2-3 раз в год. Физиотерапевтические процедуры Если у пациента диагностирована 2 степень сколиоза, то физиотерапия занимает только вспомогательное место в общей лечебной программе. Такие физиотерапевтические процедуры, как парафинотерапия, лазерное лечение, электрофорез, магнитотерапия, УВЧ и другие, помогают только снизить интенсивность боли в спине у пациентов с нарушением осанки, но на само заболевание они не оказывают никакого влияния. Нужна ли операция Хирургическое лечение сколиоза показано только при 3 и 4 степени деформации, 2 степень искривления позвоночника подлежит консервативной терапии. Но в исключительных случаях, например, когда сколиоз имеет быстропрогрессирующее течение и не наблюдается положительного эффекта от целого комплекса лечебных консервативных мероприятий, или же когда болезнь сопровождается осложнениями со стороны внутренних органов, может быть назначена операция. Делая заключение, нужно ответить на один важный вопрос, который интересует многих пациентов: «Можно ли вылечить сколиоз 2 степени? Это, в первую очередь, зависит от возраста пациента и полноты лечебной программы. Если применялись все необходимые консервативные лечебные мероприятия, полностью избавиться от деформации удается практически всегда у детей и подростков. К сожалению, полностью исправить осанку у взрослых пациентов без операции, не всегда возможно. Частые вопросы Какие методы лечения рекомендуются для сколиоза 2 степени? Для лечения сколиоза 2 степени рекомендуется комплексное лечение, включающее физическую терапию, ношение корсета, массаж, пилатес и йогу, а также в некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство. Какие упражнения рекомендуются для улучшения состояния при сколиозе 2 степени? Для улучшения состояния при сколиозе 2 степени рекомендуется выполнять специальные упражнения, направленные на укрепление мышц спины и коррекцию осанки. Это могут быть упражнения на растяжку, упражнения на укрепление мышц спины и коррекцию осанки, а также упражнения на растяжку и релаксацию.
Шрот-терапия позволяет остановить прогрессирование сколиоза, уменьшить угол искривления позвоночника, выровнять мышечный тонус, улучшить осанку. Методика К. Шрот получила официальное признание в Европе и, в частности, в Германии. Прежде чем приступать к шрот-терапии, необходимо разобраться с тем, что она из себя представляет. Кто такая Катарина Шрот? Катарина Шрот — немка по национальности и физиотерапевт по образованию. Женщина родилась в 1894 году и знала о сколиозе не понаслышке: на ее спине находился уродливый реберный горб, а на груди — впадина. Самой себе Катарина напоминала мячик, который хотелось выровнять, вдохнув в него воздух. Именно так у больной возникла мысль о лечении сколиоза асимметричным дыханием. Вооружившись зеркалами и расположив их друг напротив друга, женщина стала проводить эксперименты. Катарина заметила, что, когда она вдыхала больше воздуха на левую сторону, горб справа выравнивался, а впадина на груди пропадала. Благодаря этому открытию, Шрот смогла открыть клинику в 1921 г. Катарина Шрот разработала комплекс специальных изометрических упражнений, основой которых является управляемое асимметричное дыхание. Данные упражнения позволили исправлять патологические изгибы позвоночного столба в 3 плоскостях: фронтальной, горизонтальной, сагиттальной. Постоянная работа с пациентами, страдающими сколиозом, позволила Катарине довести методику до совершенства. Шрот разработала собственную классификацию сколиоза, несколько эффективных специфичных упражнений и назвала все это «Трехмерной коррекцией сколиоза». Сегодня эта лечебная гимнастика носит название дыхательной ортопедии по методу К. Гимнастика Катарины Шрот: методики и принцип ее действия При сколиозе наблюдается ассиметричное патологическое дыхание — большая часть воздуха поступает в выпуклую половину грудной клетки, из-за чего искривление позвоночника усиливается, формируется реберный горб. По мнению Катарины Шрот, тело пациента со сколиозом напоминает мячик с вмятиной. Если наполнить мячик воздухом, вмятина расправится. Точно так же вогнутая часть тела человека расправляется под давлением воздуха. Таким образом, гимнастика Катарины Шрот подразумевает следующее: если осознанно дышать вогнутой стороной грудной клетки, можно предотвратить дальнейшее искривление позвоночника и достичь регресса сколиоза, то есть существенного уменьшения угла смещения. Некоторые пациенты не понимают, как можно осознанно вдыхать одной стороной и не вдыхать другой. Но все станет на свои места, если вспомнить, что межреберные мышцы подчиняются командам сознания точно так же, как и мышцы конечностей. Иными словами, осознанная регуляция дыхания возможна. Причем, освоить эту технику могут и взрослые, и дети. Лечение сколиоза — процесс длительный и непростой, требующий огромного терпения: Лечение заболевания по метода Шрот проводится физиотерапевтами высокой квалификации. Коррекция ведется постепенно: от третьей стадии ко второй, от второй стадии к первой, от первой стадии к полному излечению. Сколиоз 4 степени не всегда поддается коррекции, а уж тем более — излечению. Сегодня гимнастику Катарины Шрот сочетают с ношением корсетов Шено. Чтобы достичь стойкого положительного результата, необходимо время от времени повторять курсы. Детям это рекомендуется делать 1 раз в год, а взрослым — 1 раз в два или три года. Гимнастика Катарины Шрот предназначена для достижения следующих результатов: улучшение осанки, избавление от косметического дефекта; повышение самооценки, улучшение психологического состояния пациента; снижение болевых ощущений или полное устранение болевого синдрома; остановка прогрессирования сколиоза, закрепление полученных результатов; нормализация дыхания; стабилизация правильного и здорового положения спины в разных плоскостях; отсутствие необходимости прибегать к операции. Видео: «Конференция по теме: лечение сколиоза методикой Катариной Шрот» Показания к применению при сколиозе Основная цель гимнастики по методу Шрот — остановить прогрессирующее заболевание, уменьшить угол деформации, устранить внешний косметический дефект, исправить мышечный дисбаланс. Такое лечение может быть назначено при наличии: сколиоза любой степени; косметических эффектов, доставляющих больному психологический дискомфорт; противопоказаний к оперативному вмешательству; болевого синдрома и других неприятных симптомов сколиоза. Видео: «Новый метод лечения сколиоза» Техника выполнения гимнастики Катарины Шрот Дыхание человека, страдающего сколиозом, изначально является неправильным из-за деформированной грудной клетки: вдох с выпуклой стороны получается более глубоким, чем со стороны вогнутой. Задача врача — произвести изометрическую оценку дефекта, разработать систему корректирующих упражнений. Суть дыхательной гимнастики заключается в следующем: Физиотерапевт изучает характер заболевания и задает больному правильное положение: на полу, лежа на боку или спине, стоя или сидя с использованием вспомогательных средств гимнастической стенки, шестов, мяча, валика. Человек выполняет упражнение, стараясь сделать максимальное растягивающее усилие на вдохе — это помогает увеличить расстояние между ребрами и привести их в правильное положение. Пациент делает выдох через сжатые наполовину губы и выполняет упражнение, задача которого — сократить расстояние между ребрами на выпуклой стороне.
Медпортал 03online. Здесь Вы получаете ответы от реальных практикующих специалистов в своей области. Мы отвечаем на 86. Оставайтесь с нами и будьте здоровы!
Упражнения при сколиозе: полная инструкция по выполнению
Владельцем, так называемой "клиники по немецким стандартам" гимнастики Шрот в Москве, является одна особа с тяжелым сколиозом и неврологическим статусом в эпикризе (В анамнезе всё-таки, по-моему. А некоторые формы сколиоза корректируются только с помощью гимнастики по методу Шрот, дыхательных техник и пр. Упражнения Шрот-терапии не являются панацеей от сколиоза, то есть пройти один раз реабилитационный курс не достаточно для полного избавления от этой патологии навсегда. Гимнастика Катарины Шрот при сколиозе применяется в реабилитационных центрах вследствие того, что она оптимально сочетает силовые, дыхательные и восстановительные упражнения.
В чем суть методики?
- Показания и противопоказания
- История метода
- Виды упражнений при сколиозе позвоночника в домашних условиях
- Специфические упражнения при сколиозе.
Лечебная гимнастика от Катарины Шрот при сколиозе: реабилитация на дому
ШРОТ-ТЕРАПИЯ. В основе специальных упражнений лежит гимнастика Катарины Шрот, состоящая из коррекционных упражнений подобранных для конкретного сколиоза. Из ЛФК именно Шрот-терапия показала хорошие результаты в лечении сколиоза. Сегодня мы разберем метод Шрот в лечении сколиоза.
Особенности метода Шрот для исправления поясничного сколиоза
За период с апреля по декабрь текущего года повторное лечение получили 18 человек, но, к сожалению, данные контрольной оптической топографии имеются лишь от 8 пациентов. На основании даже этих данных можно сказать об ортопедической эффективности методики Шрот-Вайс — уменьшение латеральной дуги в градусах от 4 до 13. Таким образом, учитывая объективные данные имеющихся в распоряжении методов инструментального контроля, можно сделать вывод: применение программы специальных корригирующих упражнений по методике Schroth-Weiss в сочетании с имеющимися в больнице методиками комплексного лечения существенно повышает эффективность реабилитации у детей со сколиозом. Мы в будущем планируем продолжать использовать методику Шрот-Вайс в комплексном лечении детей, а также продолжить сотрудничество по динамике наблюдения за детьми с областным детским диагностическим центром г.
Шрот фокусируется на постуральном восстановлении, дыхательных упражнениях и правильной механике тела. Как гимнастика Шрот действует на тело? Цель Шрот - максимально выпрямить позвоночник и помочь сохранить правильную осанку во время повседневной деятельности. Для этого растягиваются укороченные мышцы в тех местах, которые стали неподвижными из-за бокового искривления, и укрепляются ослабленные мышцы, отвечающие за поддержание вертикальной осанки. Главная задача - не только выпрямить позвоночник, но и удержать его на месте с помощью симметричных сокращений мышц с обеих сторон одновременно, постепенно увеличивая мышечное напряжение до достижения максимально допустимого уровня. Это поможет создать новую мышечную память, чтобы при стоянии или ходьбе ребенок бессознательно поддерживал лучшее положение позвоночника.
Шрот-терапия позволяет остановить прогрессирование сколиоза, уменьшить показатель искривления позвоночника, исправить осанку, устранить мышечный тонус.
Это упражнение помогает вовлечь в дыхание области, исключенные по причине сколиоза. Вдох в область искривления. Здесь важно понимать и чувствовать собственное тело. После разогрева больной вдыхает воздух и проталкивает его к рёбрам, выходящим наружу. Это упражнение выполняется с инструктором до достижения совершенства исполнения. Активное лечение. Здесь имеют в виду активное напряжение мускулатуры спины и груди на вдохе. В этом случае прорабатываются мышцы околорёберного пространства. Важно следовать технике движения и дыхания.
Это поможет сделать инструктор физиотерапии.
В случае небольших искривлений, лечение направлено на предотвращение их увеличения, для больших искривлений целью является облегчение последствий сколиоза и улучшение качества жизни. О методе Шрот-терапия Шрот-терапия — это метод консервативного лечения сколиоза, позволяющий выполнить трехмерную коррекцию позвоночника. Терапия состоит из специально подобранных упражнений, соответствующих определённому типу сколиоза. Благодаря корректирующему дыханию происходит выравнивание между собой вогнутых и выпуклых зон позвоночника. Данная методика реабилитации была разработана в начале XX века немецким физиотерапевтом Катариной Шрот. У нее у самой был сколиоз, и она обнаружила, что асимметричное дыхание может помогать в реабилитации сколиоза.
Подробнее о Корсет Шено Ношение корсета Шено замедляет прогрессирование сколиоза, выравнивает дуги искривления позвоночника и стабилизирует достигнутую коррекцию. Корсет имеет зоны давления и зоны расширения. Трехмерная коррекция создается за счет давления на реберный горб и пространства для движения ребер при дыхании: внутри создаётся деротирующее воздействие на позвоночник оно препятствует повороту позвонков вокруг собственной оси. Корсет Шено Эффективность корсета при лечении идиопатического сколиоза подтверждена доказательной медициной. С помощью корсетирования возможно не только предотвратить дальнейшую деформацию позвоночника, но и добиться значительных косметических улучшений. Корсет Шено назначается в следующих случаях: При искривлении в 20 градусов до начала полового созревания Искривление более 20, которое ухудшается более чем на 5 градусов после начала полового созревания Искривления, вызывающие психологические проблемы из-за эстетических изменений тела Корректирующий эффект при корсетном лечении зависит от типа искривления, его величины, и индивидуальной гибкости пациента тугоподвижности деформации Привыкание, продолжительность ношения, отмена Ношение корсета Корсетное лечение вносит свои коррективы в жизнь ребенка. Обычно привыкание к корсету длится 1-2 недели, постепенно выходя на назначенное врачом количество часов в день.
Продолжительность лечения может меняться.
Гимнастика по методу Катарины Шрот при лечении сколиоза
Согласно SOSORT – всемирное общество ортопедического и реабилитационного лечения сколиоза, методики SEAS, Шрот и корсет Шено – золотой стандарт при консервативном лечении сколиоза. Шрот-терапия имеет давние традиции, она была основана Катариной Шрот в Германии в 1921г. первые результаты проспективного последующего исследования. Данный подход к лечению сколиоза был разработан Катариной Шрот и в дальнейшем популяризирован ее дочерью Кристой. Шрот-терапия позволяет остановить прогрессию сколиоза и снизить градусы в совокупности с ношением корсета в детском возрасте. Диагностика и лечение сколиоза в медицинском центре Продвижение в Калининграде по методике К. Шрот, лечение сколиоза в Калининграде, ЛФК при сколиозе, гимнастика шрот в калининграде.
Лечение сколиоза 3 степени
alt Катарина Шрот – немка, которая разработала уникальную одноименную гимнастику направленную на лечение сколиоза и его последствий. 4:45 Лечебная гимнастика Шрот-Терапия S-образном сколиозе ll-lV ение 2. Я помогла более 700 взрослых и детей со сколиозом освоить специфичную гимнастику Шрот и SEAS. Сегодня мы разберем метод Шрот в лечении сколиоза.