Он и она - 6 мая 2016 - Новости Новосибирска - С 15 декабря Форум Дети закрыт для общения. Врач-сексолог — о мифах клиторального оргазма, дезадаптивной мастурбации и опасности секс-тренингов. Вагинального оргазма я тож не получаю 6 лет замужем Муж у меня первый мужчина А клиторальный оргазм кажется получаю. вот тут то я и чувствую свои оргазм.
Оргазм у мужчин-а с вами что происходит?
Женщина писала, что начала половую жизнь с 20 лет и к 28 годам у неё было уже 36 сексуальных партенеров, я конечно ужаснулась! Но реально понимаю, что она ищет оргазма от них, а дело не в них, а в ней, ей надо разобраться с собой! Вообще есть такое понятие, как "адаптивная мастурбация" - и - "дезадаптивная мастурбация". Адаптивная - такая, которая может быть сопоставлена с обычной, "традиционной" парной сексуальной активностью. К дезадаптивной относятся как раз - разрядка путём сжимания бёдер или использование струи воды - "при сжимании бёдер мужчина туда не попадёт", равно как и "откуда взяться текущей под напором струе во время традиционного секса". Насчет струи воды кстати, мы с мужем просто обычнозанимались любовью и были струи воды, сначала не поняли, потом почитали и оказалось, что это сквиртинг, я на протяжении полугода потом в каждый половой акт сквиртела от обычных фрикций пускай замедленных, но никаких рук!!! Потом я забеременела и это закончилось.
Мы попробовали анальный секс и опять 6-7 раз я закончила.
А так клиторальный, после соответсвующей стимуляции. Ссылка на это сообщение 7 ноября 2009 Хмммм... Прикольная темка У меня все начиналось так: я в лет 17 познакомилась с парнем, мы с ним были в месте 5 лет, за это время я с ним получила вагинальный оргазм всего 2 раза.
Я считаю, что секс может завершится оргазмом, но "особенные" ощущения достаточно короткие и это чувство быстро уходит. Отсутствие оргазма не напрягает не меня не мужа, но все таки хотелось бы ощущать все в полной мере! Мы на этой проблеме не зациклены и особенно не боролись, создавали романтическую обстановку, расслаблялись, привносили разнообразие, оральный секс. Вот вроде бы и все. Скажите, можно ли это как то лечить, какие есть анализы..? Прокопенко Юрий Петрович Спасибо Вам за исчерпывающие дополнения. Создается впечатление, что у Вас так называемая satisfactio sine orgasmo сатисфакция сине оргазмо - удовлетворение без оргазма. Это считается вариантом нормы для женщины - поскольку не приводит к неприятным ощущениям и последствиям для организма. То есть, Вы 1. Прекрасно понимаю, что ни латинское название, ни подробное описание, ни упоминание того, что это НОРМА Вас ни в коей мере не успокаивает и не удовлетворяет. Я все это лишь к тому, чтобы Вы не тревожились за нечто жизненно-важное. В подавляющем большинстве описанных подобных случаев попытки что-то изменить почти не изменяли ситуацию, а пробуждение оргазма происходило само собой - кажется, без особых воздействий со стороны. Хотя, на самом деле, все выглядело так: женщина жалуется - врач назначает какое-то лечение - она его проводит - изменений нет - забрасывает лечение - начинает испытывать оргазм. То тесть, что-то делалось, а уже на этом фоне - пробуждение. Я Вам распишу комплексный курс, который призван улучшить кровобращение в области половых органов, а соответственно - и чувствительность эрогенных зон. Это приведет к более сильным ощущениям - и, надеюсь, к волшебным изменения. Покупаете мазь Венорутон или Солкосерил и 3 раза в день по 5-10 минут втираете ее в область клитора.
Все у вас будет отлично! Просто не стоит особо заморачиваться по этому поводу и все время думать об этом. Когда дело доходит до реального оргазма, то лучше все мысли из головы выкинуть и наслаждаться. Так что забудьте это и не волнуйтесь!
Популярное
- Кто испытывает вагинальный оргазм?
- стертый оргазм
- Сексолог раскрыл секрет, что такое сквирт и почему у некоторых женщин его ещё не было
- Форум Пензы: Множественный оргазм
Форум Пензы: Множественный оргазм
Даже не знающая, что такое оргазм, женщина может испытывать удовлетворение от того, что она доставила наслаждение любимому мужчине, что ее любят и хотят. Девушки-счастливицы, испытывающие множественные оргазмы, у меня к вам несколько вопросов! во сне, при мастурбации, при ласках, в гомо-конакте, при страхе, радости и т.д. Опишите подробно. Он и она - 6 мая 2016 - Новости Новосибирска -
Что вы испытываете при оргазме????
Александр Полеев Если женщина обрела оргазм, она в первую очередь не к мужу пойдет. Женский оргазм может быть разным,как по разновидностям,так и по ощущениям. Форум. Главная. Мировые новости. Сквиртолог: «Если женщина подавленная, суетливая, эмоционально напряжена, то, она не испытывает оргазм». Подскажите как быть с этой проблемой, хочу заняться упражнениями кегеля, говорят помогает в достижении вагинального оргазма при сексе, поделитесь опытом. Научились получать удовольствие,живите радуйтесь,есть дамы которые до старости лет не знают что такое оргазм.
В какой позе женщина бурно кончает?
И тогда не дай бог, если женщина вдруг получит оргазм! Вспомните историю. Ведьм сжигали на кострах, потом истерию лечили через стимуляцию клитора. Оргазм считался чем-то нехорошим для женщин. Мол, у приличной женщины секс — только для продолжения рода. И вот эти установки в том или ином виде девочка, девушка, а потом уже женщина может хранить у себя в архивах памяти, и они будут каждый раз блокировать удовольствие. А какая здесь связь? Не то чтобы есть прямая мысль: «Я боюсь всех мужчин». Нет, женщина искренне может думать, что все хорошо. Но ощущение, что нужно стараться, как тогда в детстве, чтобы папа, не дай бог, не отыграл на ней плохое настроение, останется на всю жизнь.
Женщины часто говорят: «По одному звуку двери я понимала, в каком настроении приходил домой отец. И у меня было сто тысяч способов сделать так, чтобы он не сорвал злость на маме. Перевести огонь на себя». Идею предугадать желания мужчины мы переносим во взрослый опыт. Но, конечно, станем все отрицать, говорить: «Нет, я так никогда не буду делать! Женщины с таким опытом очень боятся слияния. А оргазм — это как раз таки и есть момент тотального слияния. Когда нет меня, нет тебя, нет моего тела, нет твоего тела, а есть что-то такое, что в данную секунду происходит между нами. Обещание природы.
Эмили Нагоски в своей книге «Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса» пишет, что, когда в нашей культуре наконец вырастет поколение детей, которых не стыдят и не ругают за предъявление собственной сексуальности, у нас вырастет поколение свободных и счастливых людей. Дети способны искренне испытывать радость, предвкушение, удовольствие. Вся эта гамма чувств во взрослом состоянии, вообще-то, и называется возбуждением. Но из-за запретов «Что ты так громко хохочешь? Порадовалась — и хватит! Ощущения так себе. Но мы отлично понимаем, как с ними справляться. А вот с собственным возбуждением — не очень.
Когда женщине говорят, например: «Какая же вы роскошная! Как радостно на вас смотреть! Человек замещает радость и возбуждение стыдом, страхом и виной. Когда мы вырастаем, эти три спутника — стыд, страх, вина — не самая хорошая компания для оргастических переживаний, согласитесь смеется. В сексологии это называется «спектаторинг» — посторонние мысли во время секса: «Интересно, я сейчас эффектно лежу? Эти моменты будут тормозить возбуждение и препятствовать оргастическим переживаниям. Очень важно, кто или что в подростковой культуре будет выступать этим режиссером. Это могут быть фильмы, книги, информация из интернета, то, что транслируют родители. Например, подросток подсел на кино для взрослых.
Тогда, безусловно, его сексуальные фантазии будут связаны с теми сценариями, которые он видел. Или, например, девочка читает дамские романы, «Эммануэль», «Алые паруса», где есть легкая эротика и романтизм. Тогда ее эротические фантазии в первую очередь будут связаны с отношениями: он пришел, позвонил, а я такая вся в белом платье, вот он меня поцеловал, а тут листики кружат… Либо это девочка, которая — так случилось — смотрит видео для взрослых. И тогда ее фантазии будут совершенно другого качества. Фантазийный мир запускается из того контекста, в котором растет сексуальность.
Вообще картина складывается довольно несправедливая. Мужские оргазмы удивления никогда не вызывают.
Очень трудно представить себе особь мужского пола, которая жаловаласб бы на то, что у него никак не получается кончить. Ну разве только что у него это получается слишком быстро. Почему же как только дело доходит до женского оргазма , у многих не у всех конечно возникают неполатки?
Это эйфория, дрожь во всём теле, состояние близкое к потере сознания. Я забываю где нахожусь - на земле или на небе. Хочется летать, делать глупости. В этот момент я готова для любимого на всё!
Я его обожаю! Хотя царапаюсь и кусаюсь, как кошка, а ему нравится Сначало тепло в области солнечного сплетения, медленно переходящее по всему телу.... Я щас взорвусь как 300 тонн тротила...
Другие авторы, например Гиппократ и Гален, считали , что женский эякулят содержит семя и участвует в оплодотворении, пневматически втягиваясь потом в женское тело. Правда, Гален еще и разделял женские истечения на те, что несут в себе семена, и те, которые работают только в качестве смазки. Жидкости, по его мнению, продуцирует «женская простата» — так Гален предвосхитил открытие желез Скина. Сотни лет спустя Александр Скин опубликовал статью о «двух важных железах женского мочеиспускательного канала», указав на два дополнительных мини-канала, расположенных по обе стороны от уретры. О сексе в этой связи он ничего не писал — его интересовали возможные воспалительные заболевания парауретральных желез. Описания обильных женских жидкостей встречаются в европейских научных сочинениях и порнографической литературе. Анатом Ренье де Грааф вторил Галену в описании женской простаты, а маркиз де Сад, который, вероятно, понимал о чем говорит, регулярно упоминает либертинок, которые «изливаются так, что позавидовал бы и мужчина», «извергаются, как батарея мортир», и т.
Зная о жидкости, которая может появляться из женского тела, с ее застоем связывали различные заболевания, от которых было принято лечить женщин: истерию, нимфоманию, эпилепсию и меланхолию. Так что некоторые врачи не стеснялись помочь пациенткам мануально, чтобы избавить их от лишних «генитальных соков», а вопрос всё сильнее медикализировался. К XIX веку женскую эякуляцию постигла та же судьба, что и эрекцию клитора — эти проявления воспринимались уже как симптомы безнравственности или болезни , либо вовсе отрицались. Крафт-Эббинг считал женскую эякуляцию извращением полового чувства, в истории болезни одной девушки перечисляя ее через запятую с куннилингусом и лесбиянством. Австрийский психиатр Альфред Адлер также был уверен, что «у непорочных, благочестивых женщин поллюций не случается». Что самое забавное, Адлер лично наблюдал эякуляцию пациентки, но не смог объяснить процесс и просто не поверил увиденному. Старинные тексты не убеждали ученых: струйный оргазм упоминался там рядом с историями про псиглавцев и гомункулов. В ХХ веке для исследования вопроса много сделал Эрнст Графенберг — тот самый, который открыл так называемую точку G. Он разделил на два разных процесса секрецию бартолиниевых желез и резкий выброс жидкости. Только в 1980-х годах в публикации The Journal of Sex Research Беверли Уиппл и Джон Перри рассказали об исследовании, в ходе которого удалось заснять струйный оргазм испытуемой.
Когда сомневаться в реальности явления больше было нельзя, стали обсуждать происхождение секрета. В 1979 году американский врач Дезмонд Хет послал документацию экспериментов в журнал о медицинских аспектах сексуальности, ему отказали в публикации, мотивируя это тем, что описанное явление невозможно. Однако в 80-х статья всё-таки была опубликована. Хет заключил, что только женская простата парауретральные железы или железы Скина может выделять такое количество жидкости. Того же мнения придерживаются Джоан В. Беннет и Севели из Тулейнского университета в Луизиане. Распространенным возражением стало то, что никакого эякулята нет, и речь просто о недержании мочи. Врач Аддиего, психолог Перри и секс-терапевт Беверли Уиппл сделали первое биохимическое исследование, составив сравнительные таблицы эякулята и проб мочи. Выяснилось, что секрет желез, который обладает прозрачным цветом и не имеет характерного запаха мочи, содержит незначительные следы мочевины и кератина, а также изрядное количество КФП, кислой фосфатазы простаты, что говорит о связи эякулята с простатическими клетками. Пока ученые не знают, говорит ли наличие кератина и мочевины о частичной утечке из мочевого пузыря или об остатках урины в мочеиспускательном канале, но речь явно не о содержимом мочевого пузыря.
Об этих исследованиях сквиртинга и биохимических составах жидкости рассказывает работа Карла Штифтера, который собрал исторический материал и провел собственные лабораторные изыскания. Неуловимость сквирта обусловлена во многом тем, что только некоторое количество женщин испытывают его. Способность к струйному оргазму может быть обусловлена как физиологическими факторами, так и психологическими. Интересную гипотезу высказал сексолог Франциско Кабелло, который предположил, что эякулируют все женщины, но большая часть делает это ретроградно — внутрь тела, по направлению к мочевому пузырю. Неверие в сквирт и его малая изученность могут быть связаны с тем, что этот эффект плохо вписывается в патриархальный символизм, согласно которому женщина может только принимать, но не может ничего извергать. Явная бессмысленность этого спецэффекта для простого проникающего полового акта такая гиперувлажненность не нужна бросает вызов устоявшейся репродуктивной модели восприятия сексуальности. Однако, несмотря на уравнивающий потенциал сквиртинга не только мужчина может сделать камшот или запятнать чужую одежду , некоторые авторы находят проблемным то, что из-за него женская сексуальность будто бы лишается специфичности. Исследователь викторианской сексуальности и порнографии Стивен Маркус описывает сквиртинг как «проекцию мужской сексуальной фантазии» на женскую и предупреждает об опасности такого отождествления: «В этой фантазии женщина испытывает оргазмы так же быстро и спонтанно, как и мужчина, и склонна быть готовой для любой сексуальной деятельности. Ее сексуальная потребность так же неистова, как и мужская, если не больше, что следует из представления о том, что она во время оргазма эякулирует». Жермен Грир в феминистской книге «Женщина-евнух» также называет сквирт «полностью фантастичным».
Однако женская эякуляция действительно может происходить спонтанно и много раз подряд, что подтверждают многие опрошенные Карлом Штифтером. А специфичность человеческой сексуальности выходит за пределы пола и во многом обусловлена личными особенностями: опыт двух разных женщин может быть совершенно разным, как и опыт двух разных мужчин. Миотонический оргазм В фильме «Нимфоманка» Ларса фон Триера главная героиня, рассказывая о начале своей сексуальной жизни, вспоминает, как в детстве забиралась по канату и долго висела на нем, зажимая канат между ногами. Между собой девочки называли получаемый эффект sensation ощущение. Впоследствии это никак не помешало ей мастурбировать руками и заниматься разными видами секса. Российские сексологи относятся к вопросу каната серьезно и не без строгости. По мнению некоторых специалистов , такие упражнения формируют и закрепляют миотонический оргазм — «дезадаптивную» мастурбацию со сжатием бедер, «мешающую жить нормальной половой жизнью». Технически миотонический или, как его еще называют, миокомпрессионный оргазм возникает от сильного сжатия мышц и может не требовать никакой наружной стимуляции. Как правило, для такого вида мастурбации женщине нужна строго определенная поза. Часто требуется скрестить ноги или сжать между ними какой-то предмет руку, подушку, край одеяла , также иногда процесс сочетается с давлением или трением вульвой о предметы.
Испытываете ли вы оргазм?
С 15 декабря Форум Дети закрыт для общения. После мы стали практиковать сквирт, и о боже получилось, это вообще божественная вещь, вагинальный оргазм по сравнению с ним пыль). Сразу скажу, чтобы мне получить оргазм, нужно очень постараться. встретить ЖЕНЩИНУ которая испытывает вагинальный оргазм. Даже не знающая, что такое оргазм, женщина может испытывать удовлетворение от того, что она доставила наслаждение любимому мужчине, что ее любят и хотят.
Взрослый разговор о женских оргазмах и удовольствии (18+)
В миру, сын для меня сын!.. А дома... Мы , просто не можем насытиться. Это, что то невероятное. Может быть я и грешница великая, но за эти сорок, с лишним, лет, небо не упало на меня и я, не провалилась в тартарары за сотворённое. Мне 86!
От силы 57. Сноха-жена сынули, удивляется. Она, смотрится старше, в свои 55. Отношения у нас, сами понимаете, более чем просто родственные. Влечение друг к другу началось очень давно.
Сын, будучи школьником 6класс , гиперсексуален, с отменным , для ево возраста, причиндалом, просто лишил меня разума. Я же, с постоянным, многолетним, недотрахом, возжелала! Боялась жутко. Боялась мужа, очень ревнивый был. Нередко прилетало от него, даже от слухов и сплетен.
Хотя, не давала повода. Но тем не менее -было. Боялась, что могу развратить роднульку и тем самым , травмировать ево психику. Хотя, раза два или три, случайно видала, ево мастурбацию. Правда, тогда, он был ещё моложе.
Выглядело немножко смешно. Но, считала, что это естественно. Мальчишка растёт. А вот однажды углядела ево необыкновенность. С тово, увиденного момента и потеряла голову.
Боялась, что об етом, узнает посёлок. То бишь, бабы наши! Не дай бог, мои подруги. Но, желание, все таки взяло верх. А сын, как я стала замечать, стал несколько скрытен, и, в тоже время, более внимателен ко мне.
Обнимал, говорил комплименты, исполнял мои просьбы по силе своих сил и возможностей. Я радовалась, но и напрягалась от такого изменения. Это, спустя, наверное, полгода, поняла в чем дело. Когда в очередной раз застала его за рукоблудством. И это меня не удивило.
Удивило то, что у сына, совсем не ребячий, не детский рисунок! Поразило то, что я от увиденного потекла. Чего никогда в жизни не случалось.
У женщин же все иначе. Первые менструации менархе отнюдь не являются признаком появления способности чувствовать оргазм. По мнению биологов, оргазм у женщины не является биологически целесообразным для продолжения рода, поскольку основной задачей женщины является длительный процесс вынашивания плода и его рождения. Поэтому способность женщины испытывать оргазм, в отличие от мужчин, строго не запрограммирована. Большая часть женщин ведет половую жизнь, зачастую испытывая приятные ощущения, но отнюдь не оргастическую разрядку. Некоторые женщины живут половой жизнью, беременеют, рожают, но не испытывают оргазм.
И лишь постепенно на фоне удовлетворительных сексуальных отношений может возникать оргазм, самый разнообразный, зачастую нестандартный, непохожий на соответствующие типичные проявления мужского партнерского оргазма и даже на оргазм у других женщин. Многообразие ощущений женского оргазма Так однозначный ответ на вопрос, каким должен быть женский оргазм и каковы его признаки, затруднителен из-за большого многообразия вариантов ощущений. Принято различать две составляющие женского оргазма: физиологическую и психологическую эмоциональную. К физиологической относят изменения в половых органах: расширение внутренней части влагалища, его обильное увлажнение, подтягивание вверх матки, более плотный обхват полового члена мышцами влагалища, ритмичные сокращения влагалища от 2-3 до 20-30 сокращений с частотой примерно 0,75 с и промежности. Эти сокращения являются основным и, пожалуй, единственным объективным признаком, который позволяет сказать со всей определенностью: "Да, это оргазм". Порой описывается мгновенное отключение сознания, за которым следует чрезвычайно приятное ощущение, возникающее в клиторе и распространяющееся на весь низ живота, может наблюдаться покраснение кожи. Все эти явления опосредованы слаженной работой всех органов и систем организма, в том числе нервной системой, особенно отдела, отвечающего за независимую работу внутренних органов, желез, сосудов и т. Эмоциональные ощущения, сопровождающие женский оргазм, варьируют от необычайно сильных, ярких реакций, называемых "взлетом", "парением", "взрывом", "экстатической лавиной", до более мягких, менее напряженных и ярких ощущений, вплоть до весьма бледных, эмоционально незначимых, а порой даже неприятных или болезненных. Ощущения и переживания могут быть различными не только у разных женщин, но и у одной женщины в разные периоды жизни и даже в разные фазы менструального цикла, с разными партнерами и т.
Зачастую их выраженность зависит от таких психологических факторов, как настроение, характер взаимоотношений с партнером, эмоциональное предвкушение удовольствия, отношение к половому акту, обстановка, в которой он происходит. Женский оргазм. Механизм достижения оргазма Оргазм - не "вещь в себе", он не возникает внезапно, не является подарком или случайностью. Это закономерный результат накапливающихся приятных сексуальных ощущений, целого ряда физиологических процессов, сопровождающих сексуальное возбуждение, которые, разворачиваясь в течение определенного времени, в конечном итоге приводят или же, увы, не приводят к оргазму.
Но, желание, все таки взяло верх. А сын, как я стала замечать, стал несколько скрытен, и, в тоже время, более внимателен ко мне. Обнимал, говорил комплименты, исполнял мои просьбы по силе своих сил и возможностей.
Я радовалась, но и напрягалась от такого изменения. Это, спустя, наверное, полгода, поняла в чем дело. Когда в очередной раз застала его за рукоблудством. И это меня не удивило. Удивило то, что у сына, совсем не ребячий, не детский рисунок! Поразило то, что я от увиденного потекла. Чего никогда в жизни не случалось.
Даже в очень пикантных обстоятельствах. Удивил меня, ево размер. И то, что сынулька, обрабатывал ево двумя руками сразу. Именно тогда, я ево возжелала. Именно тогда, решила, во что бы то ни стало, отведать ево своим телом. Единственной дилеммой явился вопрос,, Как сделать так, чтоб сын сам захотел, а лучше, чтоб даже всунул мне? И, началась игра.
Длилась, довольно долго. Месяца четыре прошло. Я, делала все, чтоб сын соблазнился. Заметила, что он стал чаще выбегать , то на летнюю кухню, то в уличный сортир, то в баню, а то, просто улепётывал, типа к ребятам-друзьям. Замечала, как его голова маячила в моменты нашего с мужем секса. И меня еще больше ето заводило. Издалека старалась завести разговор про девочек, он отмахивался и говорил , что ему они не интересны.
А вот у тетенек есть на что поглядеть. И это была провокационная мысль для меня. А для сынули, возможность прикоснуться к совсем другой жизни. Я, стала специально ложиться немного раньше обычного. И так, чтоб сын видел меня, как я снимаю одежду. Видела, как загорались ево глаза, когда снимала через голову платье, пялился на промежность , заголялась до шеи, специально вываливая немаленькие груди, якобы, случайно , цепляла ночнушку , тянула вверх. Это была для сына пытка и он , как только я ложилась, пулей выбегал в коридор.
Было слышно , как он яростно наяривал своего красавца. Мне, было очень жалко сына. Хотелось помочь ему, но наверное, моральная сторона, была сильнее меня. Укладывалась спать с той надеждой, что сын подойдет все же и хотя бы прижмется ко мне сзади. Укрывалась так, чтоб весь зад был в зоне обзора для него. Естественно, сын видел! Так же, видел и муж, когда приходил и укладывался рядом, перелезал через меня к стенке.
Одяргивал одеяло и бурчал, мол , совсем стыд потеряла, мандой перед парнем светишь.
Родительские реакции. Строгость родителей, подавление или неправильное восприятие пробуждающейся сексуальности девочки.
Например, унижения и наказания за мастурбацию. Сексуальные табу и запреты. Культурные особенности традиционных и религиозных сообществ, связанные с сексом.
Это может быть как ограничение каких-то способов ласк и видов сексуального контакта запрет на оральный и анальный секс, запрет на самоудовлетворение и т. Гендерные стереотипы. Еще одна причина, частая для традиционных сообществ и семей: особые представления о функции сексуального контакта.
Например, когда секс разрешен лишь в контексте репродуктивной функции женщины, без гедонистического аспекта — получения удовольствия. Отсутствие информации. Проблемы в сексуальной жизни могут возникать и от нехватки информации.
Например, если женщина не знает о возможностях и способах ласк, достижения оргазма. Неправильная информация. Нередко у девушек искажаются представления о сексуальности и оргазме на фоне неверных данных.
Например, в книгах, фильмах, сериалах и рассказах подружек секс и оргазм описываются показательно ярко, преувеличенно и нереалистично, что порождает комплексы, тревогу и напряжение во время секса. Почему у меня не так? Наверно, я что-то делаю неправильно.
А вдруг я просто фригидна? Картинки Что делать? Главный инструмент борьбы с социокультурной аноргазмией — сомнения.
Если вы чувствуете, что какие-то общественные нормы серьезно ограничивают вашу сексуальную жизнь и при этом доставляют реальный дискомфорт, стоит задать себе вопросы. А действительно ли это верно для меня? Почему я испытываю стыд и вину?