Новости что делают в ураза байрам

↑ Ураза-байрам в Татарстане объявлен выходным днём (неопр.). Отмечать Ураза-байрам начинают с вечера (после захода солнца) — так, как это делал пророк Мухаммед. Принято считать, что празднование Ураза-байрам в 624 году ввел лично пророк Мухаммад. Мусульмане начинают празднование Ураза-байрама с участия в общей утренней молитве, за которой следует короткая проповедь. Традиционно в дни празднования Ураза-байрам мусульмане посещают могилы своих предков, где беднякам раздают милостыню, приводят могилы в порядок.

Ураза-байрам в Кирове: как мусульмане празднуют окончание поста

Как принято отмечать этот день и что нельзя делать в Ураза-байрам – в справке РИА Томск. И каждый мусульманин должен быть осторожен и не делать то, что делают заблудшие, посредством чего даёт им поддержку в их заблуждении. Когда Ураза-байрам в 2024 году История Ураза-байрама Традиции празднования Ураза-байрама Что можно и нельзя делать в праздник.

Ураза-байрам в 2024 году: история, традиции и суть праздника

Обычно в эти дни мусульмане стараются не работать, поэтому в ряде российских регионов этот день выходной. Ураза-байрам в 2023 году Так как традиционно мусульмане собираются возле мечетей, то все близлежащие улицы стоят в пробках. Во многих российских городах много мусульман, но мало мечетей. Например, в многомиллионной Москве всего четыре крупные мечети: Московская историческая мечеть, комплекс мечетей Инам и Ярдям в Отрадном, Мемориальная мечеть и Московская соборная мечеть. В 2023 году Духовное управление мусульман организовало дополнительные площадки для праздничных молитв.

В районе Печатники появилась площадка на 5000 человек. Кроме этого, в столице и других городах выросли цены на такси, кое-где есть перебои с транспортом, так как многие мусульмане в этот день не работают. В Москве после утреннего праздничного намаза началась давка в метро, некоторые станции оказались переполнены. Например, станция «Проспект Мира», которая находится рядом с Соборной мечетью.

Так сложилось, что ее раздают во время маджлисов, собраний и стараются купюры сложить в несколько раз или свернуть трубочкой. Все должно делаться во имя Аллаха, а не ради показухи. Обязательно ли садака подавать правой рукой? Поскольку любое хорошее дело делается правой рукой и с правой стороны.

Можно ли передать деньги мечети? Или правильнее самому раздать нуждающимся людям? Немаловажно, что в таком случае есть возможность визуального общения, можно лично увидеть радость получателя. Если же принесете в мечеть, то садака получится просроченной, поскольку раздача малоимущим произойдет позже, через несколько дней после Ураза-байрам.

Есть мечети, где садака раздают заранее, до праздника. Не соблюдавшим Уразу можно ли посещать ифтары?

Слава всевышнему Аллаху! С добрым здравием и соблюдением поста в этом священном месяце. Мы, по милости его и благости, смогли пройти это божественное испытание и серьезную практику милосердия и добрых деяний. Пост в этом священном месяце помогает осознать ценность божьего дара, жизни и духовно-нравственных устоев, бытия человека в этом бренном мире. Сегодня, как никогда каждый из нас нуждается во взаимопонимании, взаимопомощи и поддержке, сострадании и терпимости друг к другу.

Помогайте друг другу в добрых делах и благочестии, но не помогайте в грехах и вражде. Искренней веры, добрых надежды и деяний желаем вам в этот светлый праздник. Губернатор Кировской области Александр Соколов не обошел стороной важный для кировских мусульман праздник: Сегодня отмечается Ураза-байрам, праздник, основанный на личных мусульманских ценностях, справедливости, добре, милосердии и заботе о ближнем. Он несет глубокий духовный смысл, обретение нового бесценного опыта, нравственное очищение и самосовершенствование.

Не следует во время Ураза-байрама, как считается, заниматься домашними делами, грязной работой, сельским хозяйством. Порицается в праздник разговения в исламе также ругань — ссориться и ругаться с близкими и друзьями нельзя. Через 70 дней после Ураза-байрам мусульмане будут отмечать Курбан-байрам — один из двух главных праздников ислама, который отмечается в честь окончания хаджа — ежегодного паломничества мусульман в Мекку. Курбан-байрам празднуется несколько дней и в переводе с арабского означает «праздник жертвоприношения» — символ почитания Аллаха и любви к нему.

Наилучшим днем для жертвоприношения считается именно первый день. Жертвой может быть баран, верблюд или корова. Как отметят Ураза-байрам в Томске Как сообщили в Региональном духовном управлении мусульман Томска и Томской области, утром, в 07:00 21 апреля в Белой Соборной мечети начнется праздничный намаз. Присутствуют на мероприятии ежегодно большое количество мусульман, представляющих десятки национальностей, в том числе — студенты томских вузов. В 16:00 во Дворце торжеств региональное духовное управление мусульман проведет по случаю праздника мероприятие с участием представителей национально-культурных автономий и национальных организаций.

У мусульман наступил Ураза-Байрам — второй по значению праздник в году

Обычно праздничная молитва ид-намаз назначается на первые часы после восхода солнца. Также места для праздничных молитв организованы по 46 адресам в Подмосковье. Обеспечивают порядок и безопасность во время намаза сотрудники правоохранительных органов и волонтеры. Для тех, у кого нет возможности посетить службу, организована прямая трансляция из Московской соборной мечети — ее покажет телеканал «Россия 1». В день Ураза-байрам традиционно накрывают большие столы с различными угощениями, ходят в гости, встречаются с родственниками и друзьями. В качестве приветствия в этот день принято говорить друг другу «Ид мубарак! Многие мусульмане в этот день посещают могилы предков на кладбищах. Также в Ураза-байрам принято дарить подарки родным и близким. В качестве подарка могут выступать сладости, фрукты особое предпочтение отдается финикам, так как они упоминаются в Коране , религиозные книги, различные сувениры с мусульманской символикой.

Практически в каждой стране люди отмечают те или иные праздники, которые могут быть международными, национальными, религиозными, местными и так далее. В мусульманском мире тоже имеются свои особенные торжественные дни, и некоторые из них напрямую связаны с исламской религией. Однако из-за наличия в исламе множества различных течений и правовых школ, некоторые праздники могут признаваться таковыми в одних общинах и не отмечаться — в других. Лишь 2 праздника считаются общими для всех мусульман — это праздник разговения Ид аль-Фитр, Ураза гает, Ураза-байрам и праздник жертвоприношения Ид аль-Адха, Курбан гает, Курбан-байрам. На это указывает хадис Посланника Всевышнего с. Остановимся на этих торжественных датах мусульманского календаря подробнее. Как и когда отмечается Ураза-байрам День разговения Ураза-байрам — праздник, отмечаемый мусульманами по случаю окончания поста , который соблюдается верующими в Священный месяц Рамазан. Он приходится на первый день месяца Шавваль в 2024 году — 10 апреля и продолжает отмечаться ещё два дня. Элементы праздника следующие: 1. Выплата фитр-садака На протяжении месяца Рамазан правоверные выплачивают специальную милостыню — она служит своеобразным актом материальной поддержки нуждающихся и способом очищения от маленьких грехов, которые были совершены в течение священного месяца ислама. В хадисе говорится: «Посланник Всевышнего обязал раздавать закят уль-фитр как средство очищения от скверных и пустых слов для постящегося, а также как угощение для нуждающегося» Абу Дауд. Отсюда следует, что тем, кто не пожертвовал садака фитр на протяжении Рамазана, надлежит выплатить её в День разговения, однако совершить это нужно до начала праздничной молитвы. Праздничная молитва ид или гает-намаз Важнейшим событием этого дня для верующих должно стать совершение праздничного намаза.

Только в Москве на торжественные молитвы пришли 400 тысяч верующих. Больше всего людей было у Соборной мечети. Они заполнили все ближайшие улицы. После молитвы мусульмане традиционно накрывают столы и встречают гостей.

Ислам опирается не на солнечный, а на лунный календарь, поэтому день праздника ежегодно сдвигается на 11 дней, а торжественные мероприятия начинаются после захода солнца. По преданию, именно в Рамадан мусульманам была дарована главная книга — Коран — как руководство для правильного жизненного пути. Пропущенные дни Кто в Рамадан пропустил несколько дней поста, может при желании восстановить их в любой день любого месяца, кроме двух дней, на которые приходятся праздник окончания поста и праздник жертвоприношения Курбан-байрам. В качестве искупления за невозможность держать пост установлена фидия за каждый пропущенный день. Размер фидии равен такому количеству продуктов питания или денежных средств, которых было бы достаточно одному человеку для питания в течение дня. В Ульяновской области минимальный размер фидии составляет 150 рублей.

В пятницу, 21 апреля мусульмане отмечают Ураза-байрам

В Ураза-байрам все верующие участвуют в коллективной молитве, после которой разговеются разнообразными блюдами и обмениваются подарками, говорят друг другу слова поздравлений и желают всего самого светлого. Как празднуют Ураза-Байрам: какие молитвы возносят в праздник Разговения, а также о традициях и обычаях торжества – читайте в Sputnik Грузия. ураза-байрам или курбан-байрам? Айнур Биргалин, председатель Духовного управления мусульман Башкирии: «На самом деле у них степень важности одинаковая. Во время Ураза-байрама мужчины могут читать гает-намаз. Прежде всего в Ураза-байрам прямо запрещено держать пост — это время ушло вместе с Рамаданом, на Ураза-байрам нужно праздновать окончание строгих ограничений.

В пятницу, 21 апреля мусульмане отмечают Ураза-байрам

Все в обязательном порядке совершали праздничную молитву, слушали праздничную проповедь, а после поздравляли друг друга с праздником, навещая близких или приглашая гостей. Как провести время праздничного дня? В эти дни поощряются особая щедрость и внимание главы семьи к своей супруге, детям и родственникам. Крайне необходимо, особенно в это время, укреплять родственные отношения, созваниваясь, навещая и приглашая друг друга в гости [4]. Как отмечать праздник тем, кто не является семейным человеком не женат, не замужем? Праздник — повод встретиться с друзьями и родственниками. Надо ли готовить специальные блюда? Канонически не требуется приготовлять какие-то особые блюда. Здесь все зависит от местных национальных и культурных традиций. Ислам не запрещает традиции. С какого момента наступает праздник?

Уразу-байрам празднуют в первый день месяца Шавваль, в этом году — 15 июня. Наступает он с заходом солнца 14-го июня. Именно поэтому последний Таравих совершается 13-го июня. Можно ли дарить людям подарки? Можно и нужно: подарки, праздничный стол, приглашение гостей, поздравление и посещение близких и друзей. Просите у Всевышнего то, в чем нуждаетесь или хотите получить изменить, преобразить в своей жизни , просите за своих родственников и близких. Всевышний все слышит и знает.

Традиционно в дни празднования Ураза-байрам мусульмане посещают могилы своих предков, где беднякам раздают милостыню, приводят могилы в порядок. Особенно в дни празднования Ураза-байрам поощряется щедрость, которую проявляет глава семьи по отношению к своей жене и детям, а также к родственникам, в эти дни мусульмане ходят друг к другу в гости, устраивают совместные детские развлечения. Обсуждение Здравствуйте! Праздновать день рождения и Новый год и другие международные праздники харам? Есть ли разногласия среди ученых насчёт этого вопроса? Можно ли считать так что со временем они распространились среди всех народов и перестали быть уподоблением немусульманам и потеряли религиозную основу? Я так же слышал достоверный хадис, что у мусульман только 2 праздника. И можно ли воспринимать этот хадис, как нежелательность празднования международных праздников? Вы верно заметили, что в исламе только два праздника повторяются в одну и ту же дату, поэтому мусульмане не празднуют другие современные праздники. Что же касается распространения традиции празднования тех или иных событий, то это не является поводом для дозволенности.

Принято навещать и живых, и умерших членов семьи. Хозяйки заранее готовят праздничные блюда на стол для Дня разговения, который отмечают в 2023 году 21 апреля. Ураза-байрам важен для правоверных мусульман - это День разговения после священного месяца Рамадан. Нужно помнить, что в сам праздничный день работать нельзя. Огородникам не стоит выходить работать на земле. Важно провести время в коллективной молитве, далее - приступать к трапезе. На Ураза-байрам уже снимаются ограничения строго поста: есть и пить теперь будет можно и в светлое время суток, как и курить либо нюхать табак в это время.

Да Не сейчас 21 апреля 2023, 18:17 Мусульмане отмечают Ураза-байрам У нас в стране Ураза-Байрам празднуют миллионы мусульман. Только в Москве на торжественные молитвы пришли 400 тысяч верующих. Больше всего людей было у Соборной мечети. Они заполнили все ближайшие улицы.

Ураза-байрам

Ураза байрам - великий праздник в Исламе В Ураза-байрам все верующие участвуют в коллективной молитве, после которой разговеются разнообразными блюдами и обмениваются подарками, говорят друг другу слова поздравлений и желают всего самого светлого.
Верховный муфтий РФ: для главных праздников ислама мечеть не обязательна Мусульмане празднуют Ураза-байрам — завершение священного месяца Рамадана.
Духовный смысл Уразы-байрам, массовые ифтары и добрые пожелания:интервью с заинским имам-мухтасибом В Уразу-Байрам принято организовывать обильные застолья, посещать могилы близких и давать щедрую милостыню.

Восемь самых частых вопросов перед Ураза-байрам

Он уступает по значимости только Курбан-байраму , празднику жертвоприношения. Его отмечают через 70 дней после Ураза-байрама — на десятый день месяца Зуль-хиджа. Ураза-байрам знаменует окончание обязательного поста в месяц Рамадан Суть торжества понятна из его названия. На арабском языке Ураза-байрам называется Ид-аль-Фитр, что буквально означает «праздник прекращения поста». А тюркское название Ураза-байрам пошло от персидского слова «руза», которое означает пост, а также от турецкого слова «байрам», которое переводится как праздник. Мусульмане считают Ураза-байрам символом возрождения: в этот день человек очищается от плохих желаний — это стимул, чтобы в будущем он совершал исключительно угодные Аллаху поступки. Подготовка к Ураза-байраму Уборка. Мусульмане начинают готовиться к празднику разговения заранее.

За несколько дней до торжества они тщательно убирают дом и двор, а также чистят хлев и моют скот. При этом некоторые даже приобретают новую мебель. Накануне готовят праздничные блюда. Специального меню для праздника нет, поэтому чаще всего на столы подают национальные блюда, в том числе бешбармак, манты, суджук, плов, беляши, пахлаву и сухофрукты. В честь окончания поста, который они держали весь месяц, мусульмане наслаждаются разнообразной едой и напитками. Исключение составляют запрещенные исламом продукты например, свинина и алкоголь Кроме того, на стол подают сладости. Ими принято угощать детей, которые в этот день приходят в гости.

Также к празднику подбирают новую — или старую, но чистую — одежду.

Однако у этой ночи есть ясные и четкие признаки. Пять признаков Ночи могущества Ляйлятуль-кадр "Эта ночь имеет необычный блеск и сияние. Также она не будет ни холодной, ни жаркой, и будет соответствовать средней климатической норме для данной местности и времени года. Третий признак — Ночь могущества будет спокойной, без осадков, без облачности. Четвертый признак — в эту ночь не бывает звездопадов. И последний признак - утром после Ночи могущества солнце восходит мягко-красным диском, чистым и без лучей, испускающим нежный свет, подобный свету полной луны в ясную ночь", - пояснил Шамиль Аляутдинов. Точное время прихода Ночи могущества скрыто от людей, но только потому, что вера в Творца и обращение сердцем к заповедям Господним должно быть всегда с верующим. Ночь могущества вознаграждает тех, кто истинно верит и не считает ночи, проведенные в богоугодных делах или размышлениях. Последний день Рамадана и его обязательства Во время священного месяца особенную важность для мусульман имеет последний день Рамадана.

Он заканчивает пост и потому имеет ряд особенностей. В 2024 году он выпадает на 9 апреля. Ураза-байрам отмечают уже на следующий день, 10 апреля. Екатерина Чеснокова В последний день Рамадана надлежит делать все тоже самое, но с еще большим усердием. Наполните эту ночь чтением Корана и восхвалениями Всевышнего. Молитвы верующих, вознесенные в ночь перед двумя благими праздниками - Ураза-байрам и Курбан-байрам, будут непременно услышаны. Однако будьте предусмотрительны и усердны в меру, дайте себе время на отдых, чтобы не проспать праздничную молитву и проповедь", - отметил Аляутдинов. Как и когда начинать празднование Ураза-байрам? В праздничное утро желательно совершить полное омовение, надеть парадную и праздничную одежду, использовать самые лучшие ароматы и направиться в мечеть на праздничную молитву.

Соблюдение авторских прав: Все права на материалы, опубликованные на сайте spb. Использование материалов, опубликованных на сайте spb. Гиперссылка должна размещаться непосредственно в тексте, воспроизводящем оригинальный материал spb.

В Ветхом завете это сын Авраама и его жены Сарры Исаак, будущий родоначальник еврейского народа. В Коране имя мальчика не названо, однако считается, что это был Исмаил, старший сын Ибрагима от наложницы Агарь в исламских текстах ее называют второй женой и родоначальник арабов. Празднуется Курбан-байрам через 70 дней после Ураза-байрама. В этот день заканчивается время хаджа. А почему мусульманские праздники выпадают на разное время года? Летоисчисление у мусульман ведется от 16 июля 622 года нашей эры, когда пророк Мухаммед и его первые последователи переселились из Мекки в Медину из-за преследований со стороны арабов-язычников. Эту дату сподвижники пророка после его смерти выбрали потому, что после переселения в Медину первые мусульмане смогли не только открыто соблюдать предписания своей религии, но и практиковать ислам как социальную и политическую систему и вести активную миссионерскую деятельность, в результате ислам стал активно распространяться. Для определения дат религиозных праздников мусульмане используют лунный календарь, поэтому они могут выпадать на самые разные дни. А почему исламские праздники вызывают скандалы? Обязательное для мусульман жертвоприношение животных зачастую смущает современных горожан, которые не готовы видеть подобное на улицах мегаполиса. В 2006 году московские власти официально запретили «публичные жертвоприношения», которые вызывали резко отрицательную реакцию у большинства жителей столицы. Однако обойтись без этого обряда совсем приверженцы ислама не могут, поэтому им выделают специальные площадки. Мусульмане, живущие в Москве, могут поехать в Подмосковье или же заказать мясо жертвенного животного на дом. Обычно тушу делят на три части — одна идет владельцу барана, вторая гостям, третья — нуждающимся, включая бедных и сирот. Мусульмане, бежавшие от преследований в Мьянме, получат помощь из Чечни Исламские праздники часто сопровождается скандалами, и главная причина тому — не бараны, а массовые скопления людей на улицах, прилегающих к мечетям, все молящиеся внутрь не помещаются. Приходится перекрывать улицы, а пешеходы вынуждены с трудом пробираться к месту жительства или работы сквозь толпу молящихся мужчин, от чего и те, и другие закономерно испытывают неудовольствие. Иногда это приводит к конфликтам. Однако в целом процедура проведения главных исламских праздников в столице уже отработана, и серьезных эксцессов удается избежать. В регионах, где ислам является традиционной религией, таких проблем нет. А почему приходят только мужчины? В исламе существуют разные мнения по поводу посещения женщинами мечети. Где-то в этом не видят ничего особенного при условии, что мужчины и женщины стоят отдельно, другие знатоки исламского права считают, что матерям, женам, сестрам и дочерям предпочтительнее оставаться дома. В любом случае, для мужчин посещение мечети в большие праздники обязательно, а для женщин нет.

Что такое Ураза-байрам и почему ради него перекрывают улицы?

Ураза-байрам считается вторым по значимости праздником в исламе после Курбан-байрама. Зато приходит Ураза-Байрам, чтобы мы вознесли хвалу Создателю за Его милости в Рамадан. ↑ Ураза-байрам в Татарстане объявлен выходным днём (неопр.). Ураза байрам – это один из ключевых праздников мусульманского календаря, иначе Ид-аль-Фитр. Новости Владивостока: Утром 21 апреля более 10 тысяч мусульман собрались около «Фетисов-Арены» на утреннюю молитву, которая была посвящена празднику Ураза-байрам. Начинается Ураза-байрам с утренней коллективной праздничной молитвы Ид-намаз.

Ураза-байрам — 2024. История праздника, традиции и интересные факты

– Что мусульмане делают в день, когда наступает «Ураза-Байрам», какие традиции празднования существуют в России? Ураза-байрам — один из наиболее значимых праздников в исламе, который возвещает окончание 30-дневного поста. Уразу-байрам празднуют в первый день месяца Шавваль, в этом году — 15 июня. В ночь на 10 апреля верующие отметят окончание месяца воздержания — праздник разговения Ураза-байрам. Уразу-байрам празднуют в первый день месяца Шавваль, в этом году — 15 июня. праздник разговенья, который означает завершение поста в священном для мусульман месяце Рамадан.

В Татарстане утвердили даты Ураза-байрама и Курбан-байрама в 2024 году

Последователи исламской религии совершают омовение, надевают праздничную одежду и отправляются в мечеть, где читают праздничные молитвы. После этого мусульмане отправляются домой, где накрывают праздничные столы. Они приглашают гостей, сами навещают родственников, дарят друг другу подарки. Традиционное приветствие в этот день: «Ид-мубарак! По завету Пророка «Несмотря на жаркие и длинные дни, миллионы правоверных держали предписанный пост и довели его до совершенства, ибо воздерживались не только от еды и питья, но и от скверных мыслей, дурных дел и плохих поступков», — отметил председатель Духовного управления мусульман РФ и Совета Муфтиев России Муфтий Шейх Равиль Гайнутдин, поздравляя мусульман. Его слова приводятся на сайте организации. По его словам, такое достижение и есть конечная цель поста месяца Рамадан. Об этом же сказано в хадисе Пророка Мухаммада мир ему : «Господь не нуждается в воздержании от еды и питья теми людьми, которые продолжают обманывать и лгать, совершать дурные поступки» Бухари ». Ислам — религия мира «Рамадан — это праздник. Некоторым, конечно, первые дни приходится тяжело, но потом становится понятно, что люди собираются, чаще общаются, думают о вере, о нашем истинном предназначении на Земле.

В 2024 году праздник выпал на среду — рабочий день. В некоторых российских регионах праздничная среда станет нерабочим днем, в том числе в Татарстане, Башкирии, Кабардино-Балкарии, пишут "Известия". Что можно и нельзя делать в праздник разговения Мусульманский пост Рамадан завершился. Теперь мусульманам снова можно вести обычную жизнь: есть и пить в светлое время дня, курить и заниматься сексом. Запрещено думать о плохом, сплетничать, ссориться и браниться. В праздник нежелательно заниматься физическим трудом и делать домашние дела исключением является приготовление пищи на праздничный стол.

Весь праздник проникнут атмосферой добра и взаимопомощи, заботе о других. Праздничный намаз проходит во всех мечетях, а нередко и во дворах перед ними или на городских площадях. В Самаре центром притяжения верующих станет Центральная Соборная мечеть. В нашем материале можно узнать, когда начнется коллективная молитва. Еще до рассвета совершают омовение, надевают праздничную одежду и спешат на намаз. А главным символом, конечно же, является изобильный стол. После трудного и долгого поста, который длился месяц, причем, все это время верующие не употребляли пищу и воду до захода солнца, наконец-то появляется шанс насладиться блюдами восточной кухни. На столах можно увидеть тушеную баранину, рыбу и овощи, свежий хлеб, оливки и маслины, финики, различные орехи, изюм.

Месяц Рамадан состоит из 30 дней, иногда 29 дней. Мусульмане в этот месяц от рассвета до захода солнца соблюдают пост, по традиции мусульмане не должны ничего вкушать — ни еды, ни питья. И в это светлое время также не иметь супружеской близости. После захода солнца всё то, что было запрещено, разрешается. Днём верующие занимаются своими делами, а вот вечером — делами общины, потому этот месяц называют ещё и месяцем общины. Люди стараются вечером прийти в общину, вместе провести трапезу разговения — ифтар. И также духовно обогатиться, потому что это месяц поклонений, дополнительных молитв. Этот месяц полон и благотворительных дел, выплачивают специальную милостыню — фитр. Она предназначается прежде всего для нуждающихся людей, для тех, кто оказался в тяжёлой жизненной ситуации. Муфтий Рушан Аббясов, председатель Духовного управления мусульман Московской области Когда закончится ураза в 2024 году? Для чего держат уразу? В 2024-м ураза закончится в ночь с 9 на 10 апреля. Пост во время Рамадана позволяет укрепить самодисциплину, учиться воздерживаться от искушений. Другие составляющие — сострадание и благодарность, ведь, воздерживаясь от пищи, люди начинают понимать, как она ценна. Какая польза от поста? Ураза даёт возможность организму избавиться от шлаков. В организмах тех, кто держит уразу, уменьшается содержание жира, инсулина и глюкозы в крови.

Похожие новости:

Оцените статью
Добавить комментарий