Сколько зарабатывает Тренер по гимнастике в России? Статистика рынка труда 2024 года в России на Уровень средних зарплат по профессиям и отраслям. Зарплата тренера по художественной гимнастике может значительно варьироваться в зависимости от многих факторов, включая опыт работы, уровень квалификации, местоположение, уровень спортивной команды или клуба, в котором работает тренер. ? Исходя из полученных данных, алгоритмы JobFilter делают вывод о том, какую зарплату работодатели готовы платить сотруднику по вакансии "тренер по художественной гимнастике" в зависимости от сферы деятельности (отрасли), опыта, и при каком типе занятости.
Сколько зарабатывает тренер по гимнастике?
Профиль профессии тренера по художественной гимнастике Профессия тренера по художественной гимнастике относится к профессионалам в области спорта и физического развития, работающим с спортсменами, занимающимися художественной гимнастикой. В центр художественной гимнастики "Королева" требуется тренер по художественной гимнастике на новый сезон 2022-2023. Ну если в художественной гимнастике хоть немного, но зарабатывают, то в спортивной совсем все глухо.
Работа тренером по художественной гимнастике в Ростове-на-Дону
А чаще всего в вакансиях встречается зарплата 30 000 рублей модальная. Как мы считали? Мы считаем среднюю, медианную и модальную зарплаты на основе российских вакансий. Наша статистика показывает предложения работодателей, а не реальные зарплаты, которые получают работники с учётом премий, надбавок и переработок.
У нас на сайте всегда представлено большое количество свежих актуальных вакансий.
Используйте фильтры для быстрого поиска по параметрам. Для успешного трудоустройства желательно иметь профильное образование, а также обладать необходимыми качествами и навыками работы. Прежде всего, нужно внимательно изучить требования работодателей по выбранной специальности, затем заняться составлением резюме. Не стоит отправлять свое резюме одновременно по всем компаниям.
Чуть ли не под каждым видео мне пишут про освещение соревнований в России, а я не снимаю про них ролики из-за ситуации с федерацией. Про большие турниры стараюсь говорить, хоть и небольшими роликами — они мне не нравятся, но людям это важно. Из-за этого мне самой некомфортно, что я стала делать меньше видео о российских соревнованиях. Часто соревнования идут параллельно, тебе нужно писать и о тех, и об этих. Бывает, в день сразу три соревнования.
Это очень тяжело. Прекращайте там, ребята, у меня не 10 рук! Елена Крупина «Каналы не всегда окупаются. Бывает, ухожу в минус» — А ты вообще получаешь какой-то весомый доход с каналов, не считая уже упомянутого YouTube? Это очень небольшие деньги.
В «Телеграме» я продаю рекламные посты. Ещё есть основатель одного спортивного клуба, который меня очень поддерживает. Он посадил меня на что-то вроде зарплаты. Я очень благодарна ему за то, что он помогает, хоть и немного, но зато каждый месяц знаю, что за квартиру точно заплачу. Бывает, что нормально, а бывает, что ухожу в минус.
Но если тут что-то плохо, я стараюсь подзаработать на других вещах. Сейчас знаю, где, по какой стране и что искать. Кроме того, так как я, если можно так сказать, довольно популярная, то многие интересные вещи мне приносят подписчики. Изначально я потихоньку искала всё и таскала то с одного, то с другого места. База разрослась, и теперь, когда я просыпаюсь, то знаю, какие сайты и аккаунты в соцсетях посмотреть, какие форумы и телеграм-каналы.
Всё зависит от темы и новостей. Бывает, что сезон «мёртвый», и, чтобы написать одну новость, ты несколько часов ищешь информацию. В YouTube тоже всё по-разному. Минимум на видео я трачу часов пять-восемь, если это итоги соревнований. Если же это что-то масштабное, то могу месяцами видео собирать.
Сейчас готовлю один проект, уже больше месяца собираю видео. Всё зависит от контента. Например, видео про Олимпиаду делала больше полугода. Оно было тяжелое, проблемное, нужно было разобраться, кто на самом деле выиграл. Наверное, это самое длинное видео по времени создания.
Материалы по теме После скандала с Авериными на Олимпиаде прошёл год. Золото России не вернут уже никогда — Есть ли любимый формат роликов для YouTube? Но намного интереснее делать видосы, которые более сложны в производстве — их можно через время пересматривать. К примеру, недавно у меня вышел ролик про то, как устроена гимнастика в разных странах. Я долго работала над ним: искала людей из разных стран, которые связаны с гимнастикой, узнавала у них про разряды, их выполнение.
Такие ролики, как мне кажется, интереснее, но они иногда заходят хуже, чем новости. Так бывает, что вкладываешь больше сил, однако людям такой ролик нравится меньше. YouTube непредсказуем в этом плане. Елена Крупина на соревнованиях «Лена, срочно удали это, как тебе не стыдно говорить о таком? Контакты такие есть и благодаря тому, что сама раньше занималась гимнастикой, и благодаря блогерской деятельности.
Благодаря каналу, конечно, больше известных людей. Меня часто просят похвастаться именами людей, с которыми общаюсь. Но иногда девочки приносят мне эксклюзивы с пометкой «не говори, что это я сказала» — поэтому думаю, что будет не очень корректно называть имена. В личных разговорах — не проблема, но публично не хотела бы. Определённо помогает.
Причём чаще всего общение начинается не очень хорошо. Мне пишут: «Лена, срочно удали это, как тебе не стыдно о таком говорить на свою огромную аудиторию? Дальше уже могу обращаться за помощью. Были ситуации и когда удаляла, и когда оставляла. Если это касается чего-то личного и неизвестного широкой аудитории, то могу удалить.
А если речь о чём-то, что уже все СМИ обсуждают — вряд ли я удалю, мы будем искать компромисс, такое тоже было. Зависит от ситуации и от того, как меня попросят удалить какой-то момент. Удавалось привлечь внимание? Мы собрали деньги для моей школы, где я занималась — собирали на ковёр. Да, была небольшая сумма, но мой тренер была очень рада и довольна.
Также бывают конфликты, о которых я рассказываю — и это помогает решить проблему. Сама не верю в это иногда, но это работает. Правда, были и случаи, когда я никак не могла повлиять. У меня есть инструмент, и, если могу помочь, буду рада. Когда ко мне обращаются — я всегда помогаю: замотивировать кого-то, рассказать о ком-то.
Допустим, у девочки травма, она расстроена и планирует бросать спорт — мне пишут, что нужно рассказать о ней, поддержать. Ты о ней где-то упомянешь, скажешь, что она классная — и всё. Вроде мелочь, но ты понимаешь, что это может помочь человеку. Могу только сказать, что у тех девочек, кого я публично поддерживала, сейчас всё хорошо. Ещё была история, когда поздравляла девочку с днём рождения.
Мне написал её папа, попросил её поздравить — это было очень мило. Я была счастлива не меньше, чем ребёнок. Елена Крупина Фото: Из личного архива — Чего бы тебе хотелось достичь в блогерской деятельности?
Наша статистика показывает предложения работодателей, а не реальные зарплаты, которые получают работники с учётом премий, надбавок и переработок. Мы включаем в расчёты все вакансии с любым типом занятости: стажировка, вахта, временная работа, полная занятость. Зарплата для профессии «Тренер по гимнастике» в России Январь 2024 — март 2024 Средняя заработная плата в России — 47 065 рублей Средний показатель всех зарплат в вакансиях сайта Медианная заработная плата в России — 38 333 рубля Средний показатель без учёта самых высоких и самых низких зарплат Модальная заработная плата в России — 30 000 рублей Самая частая сумма зарплаты в вакансиях сайта Топ-10 городов по количеству вакансий Январь 2024 — март 2024 Лидеры по количеству вакансий Тренера по гимнастике в России: Москва, Санкт-Петербург, Краснодар. Вам может быть интересно.
Сколько зарабатывает тренер по художественной гимнастике в Ростове-на-Дону
Также влияние на размер зарплаты может оказывать количество учеников, которых обучает тренер. Эта зарплата может незначительно отличатся в зависимости от выполняемых обязанностей и характера работы, это зависит от размера фирмы где будет работать соискатель. Варшавское шоссе, 129 Возможны надбавки к текущему окладу за стаж или работу в ночные часы или за дополнительные требования к обязанностям. Поиск: Какую зарплату Вы реально получаете только честно?
Мы ищем в команду профессионала высочайшего уровня Обязанности: Проведение групповых и персональных занятий по художественной гимнастике с. Тренер по художественной гимнастике 4 сентября 2021 — Ищем тренера по художественной гимнастике для занятий с детьми дошкольного возраста Что будет нужно делать: Проведение занятий по начальной подготовке по художественной гимнастике для девочек в возрасте 3-7 лет; Организационные задачи, связанные с занятиями:. Тренер по художественной гимнастике 14 сентября 2021 — компания «fitness family» семейная сеть фитнес клубов fitness family открывает вакансию «тренера по художественной гимнастике». Тренер по художественной гимнастике 2 сентября 2021 — Семейная сеть фитнес клубов Fitness Family открывает вакансию «Тренера по художественной гимнастике». Обязанности: ведение индивидуальных тренировок, групповых занятий для детей; консультирование родителей; участие во внутренних спортивных мероприятиях. Тренер по художественной гимнастике онлайн 12 сентября 2021 — Хороший, усидчивый, результативный тренер — эта вакансия для тебя Работай не выходя из дома, зарабатывай так же Ищем активных тренеров на полную занятость, которые умеют давать результат и улучшать своих учениц, воспитанницы которых занимают призовые. Тренер по художественной гимнастике в СК «Небеса» 23 сентября 2021 — Проведение групповых и индивидуальных занятий с детьми от 3 до 12 лет. Для тренеров без опыта проводим обучение. Возможно совмещение с учебой. Желание и заинтересованность в работе с детьми, пунктуальность, коммуникабельность. Тренер по художественной гимнастике в Творческая студия 11 сентября 2021 — Тренер по худ. Гимнастике требования: проведение занятий группа 5-7 лет обязанности: подготовка к турнирам условия: 2 раза в неделю в п. Тренер по художественной гимнастике 29 августа 2021 — Многофункциональный спортивный центр Air Arena приглашает на работу тренера по художественной гимнастике. Обязанности: Проведение групповых и индивидуальных занятий Проведение пробных занятий ведение тренировочного процесса в соответствии с тренировочным. Тренер по художественной гимнастике онлайн 9 сентября 2021 — Требования: Хороший, усидчивый, результативный тренер — эта вакансия для тебя Работай не выходя из дома, зарабатывай так же Ищем активных тренеров на полную занятость, которые умеют давать результат и улучшать своих учениц, воспитанницы которых занимают. Ум и мята — авторские обзоры На работе обычный человек, который не является ни родственником Рокфеллера, ни им самим, проводит большую часть своей жизни. И даже если работа эта не требует постоянного нахождения в офисе, рано или поздно наступает критическая точка, когда накатывает усталость, опускаются руки и очень остро встает вопрос: а в чем, собственно, заключается смысл моей деятельности и что она приносит лично для меня? Это именно тот случай, когда избитая фраза «Не в деньгах счастье» обретает вполне реальные очертания. И пусть тот, с кем такого никогда не случалось, первым бросит в меня камень. Так что же теперь делать? Бросить все и начать сначала? Или все-таки найти какое-то иное, менее радикальное решение? На мой взгляд, это вполне возможно, если только несколько изменить свой подход к означенному вопросу. Я не есть моя работа Итак, предположим, вы пишете статью или выполняете какую-то иную работу и предлагаете ее заказчику. Вы работали и день, и ночь, и еще день. А в перерывах вы размышляли над сутью проблемы, рылись в интернете и даже только представьте! И вот наступил дедлайн. Нажата кнопка, письмо отправлено. Читайте также: Меню правильного питания для похудения при тренировках Но ответа нет. И день нет, и три нет. Вы пишете заказчику. И наконец, получаете короткую отписку: «Ваша работа не подходит». Что вы делаете? Скорей всего, первая мысль, которая приходит вам в голову: «Я плохой специалист». Это не оно! Возможно, вы не идеальны. Но суть не в этом. У заказчика есть сотни других причин отказать вам: не тот стиль изложения, не та концепция или задание вообще утратило актуальность. Не каждый готов потратить свое время на то, чтобы все это вам объяснить. Что делать? Найти применение своей работе, если это возможно, и перестать клеймить себя. У всех есть куда развиваться. Но это вовсе не значит, что уже сейчас вы не представляете собой ценность. Я ценю результаты своего труда Вы нашли заказчика. Или вам поручили решение какой-то интересной задачи, в которой вы хорошо разбираетесь. И задают вполне резонный вопрос: «Сколько это стоит? Я знаю множество людей, которые пугаются этого вопроса так, как будто их попросили продемонстрировать личного скелета в шкафу. Да потому что большинство из нас склонно сомневаться в собственной компетентности. К сожалению, чаще это происходит именно с теми, кто действительно является спецом. Никогда не должно быть стыдно оценить себя по достоинству. То есть назвать именно ту сумму, которой вы заслуживаете. Как это сделать? Изучить рынок и предложения от специалистов вашего уровня ведь в глубине души вы его все равно знаете и сложить цену. Если в вас заинтересованы, никто никуда убегать не будет. Просто заказчик либо согласится на ваши условия, либо предложит более приемлемую для себя сумму. И тогда решение будете принимать вы. Я имею право на отдых Вы увлечены работой? Вы работаете быстро и со вкусом? Вы ответственны? Прекрасные качества! Ваш начальник или заказчик непременно оценит это и… нагрузит вас по максимуму. В какой-то момент вы почувствуете, что в баке закончился бензин, и начнете снижать скорость. Либо вообще остановитесь. И, поверьте, никто вас толкать не будет. Вокруг достаточно желающих впрячься в вашу телегу. А вот вам потребуется отдых. И, возможно, выход из затяжной депрессии, которая обычно сопровождает хроническое переутомление. Учиться тормозить вовремя. А лучше — планировать свой день, оставляя в нем, пусть небольшие, но приятные «карманы» для отдыха. Кофе или чай, музыка в наушниках, несколько минут с закрытыми глазами, а если это возможно — небольшая прогулка в обеденный перерыв… Усталость снимет, и мир вокруг станет намного добрее. Работа в таком настроении значительно продуктивнее. Моя работа имеет смысл Что я даю этому миру? Да, вопрос достаточно избитый, и в нем много патетики, но в той или иной форме он посещает очень многих. Деньги перестали радовать? Представляете, и такое возможно. Когда все, что ты делаешь, кажется мелким и незначительным. Одна стилист всегда рекомендовала своим клиенткам отойти от зеркала на пять шагов. Хороший совет в любой ситуации. Большое видится на расстоянии. Каждый из нас выполняет работу, которая часто является лишь пазлом в одной огромной мозаике. Отойдите на пять шагов и посмотрите, действительно ли эта мозаика будет цельной и законченной, если вашего кусочка в ней не будет? Вы увидите, что нет. Я оставляю свой рюкзак В какой-то театральной студии был принцип, который звучал так: «Всегда нужно оставлять рюкзак за порогом». Это действительно очень важно — оставить груз проблем там, где их предстоит решать. Дом должен быть вашим убежищем, местом, где позволительно отдохнуть и забыть о рабочих неурядицах. И даже если вы работаете дома, постарайтесь, покидая свое рабочее место, оставить там ваши чертежи, заготовки для будущих статей и прочее, и прочее. Время пить чай, есть пирожные и дарить свое тепло и внимание близким. Включайте воображение. Вполне можно визуализировать процесс. Закройте глаза и представьте портфель или рюкзак, в который вы складываете листы с вашими планами, рисунками, набросками, свой ежедневник, калькулятор, список дел и прочее. Закройте его поплотнее. И оставьте на своем рабочем месте. Идти домой без такого груза будет намного легче. Ну а если ваше состояние стало хроническим, быть может, стоит подумать, действительно ли ваши сомнения вызваны усталостью и рутинной работой или вам пора менять род деятельности. Учиться не страшно и никогда не поздно. Быть может, работа вашей мечты уже ждет вас, и вам остается лишь сделать пару решительных шагов. Именно так человек и слышит, когда говорят о пассивном доходе. Пассивный — это же от слова «ничего не делать»? На самом деле не существует никакого пассивного дохода, если у человека не построена самостоятельная, самодостаточная структура, которая приносит ему ежемесячный стабильный доход.
Готовясь к собеседованию, используйте эту информацию как чек-лист. Это поможет Вам не только понравиться рекрутеру, но и получить желаемую работу! Анализ вакансий в России По результатам анализа вакансий, опубликованных на нашем сайте, указанная начальная зарплата, в среднем, составляет — 49 758. Усредненный максимальный уровень дохода указанная «зарплата до» — 93 775. Нужно учитывать, что приведенные цифры это статистика.
Они в прекрасном состоянии, потому что ребенок выступает за год раз пять. Если захотеть, можно легко по своему карману найти. Если ребенок активный, то после основных тренировок, он может пойти во двор и оттачивать элементы с предметами, вместо дополнительного тренера за деньги. Бывают родители, которые хотят, чтобы ребенок занимался больше — берут тренера, снимают зал. Все зависит от желания родителей и потребности. Бесплатного сейчас нет ничего. Поднялись ли на них цены? С января София будет в сборной России и там уже предоставляют. Хотя у нас был момент, когда школа подарила ленточку и булавы. Если никаких форс-мажоров нет, то одного предмета хватает на год. До всей этой ситуации мы все купили. Скоро будем менять обруч, но он из всех предметов самый бюджетный — максимум 5000 рублей. Мяч может стоить 12 000-15 000. Но сейчас предметы подорожали. Весной мы испугались, что стразы перестанут поставлять и пошили еще один купальник дополнительно. В каких участвовала София и как там все устроено? Они по стоимости недорогие, 3000-5000 рублей, примерно так. Все проходит в формате тренировки, около пары часов, потом им дарят футболки, фотосессия и выступление этого гимнаста. В Москве ребенку, который жаждет встретить своего кумира, легко кого-то увидеть и встретить. Гимнастки никогда не отказывают после каких-то чемпионатов, фотографируются, дают автографы. Необязательно ходить на мастер-класс. Но все равно это другой вид взаимодействия — тебя поправят, к тебе обратятся, это очень мотивирует. Какие эмоции у ребенка после такого опыта?
Тренер по гимнастике - вакансии в России
Вакансия в архиве. Средняя зарплата для профессии тренер по художественной гимнастике в Москве: 6 000 рублей. Олимпийский чемпион 2020 года гимнаст Никита Нагорный рассказал, сколько зарабатывают спортсмены в спортивной гимнастике.
Вакансии тренер по художественной гимнастике Москва
Именно так человек и слышит, когда говорят о пассивном доходе. Пассивный — это же от слова «ничего не делать»? На самом деле не существует никакого пассивного дохода, если у человека не построена самостоятельная, самодостаточная структура, которая приносит ему ежемесячный стабильный доход. Но и сам человек при этом не сидит на месте, а делает хотя бы минимум, чтобы поддерживать достойный уровень. Ему все равно приходится привлекать новых людей, учить новичков, контролировать процесс. Не говоря уже о тех, кто еще не построил структуру, находится в самом начале пути. Тут пассивность вообще не приветствуется, ибо человек всего лишь месяц не поработал, а уже у него нет никакого дохода. Получается, что пассивный доход — это миф, так как простой ведет к обнулению или резкому падению доходов, о чем говорят практически все сетевики.
Как правильно работает сетевой маркетинг Никто не видит, чтобы сетевик преспокойно сидел себе дома и ничем не занимался. И это реальность, в которую приходится поверить. Так что придется оставить вопрос о пассивном доходе, если не построена многоступенчатая, расширенная, разветвленная структура, которая работает без перебоев постоянно, регулярно, а не разваливается после того, как лидер этой структуры решил отдохнуть полгодика. Поэтому, если лидер еще не имеет такой структуры, ему придется работать во сто раз больше и активнее, иначе придется распрощаться с теми доходами, что у него есть. Но об этом не говорят новичкам или же говорят неправильно, отчего новичок начинает просто ждать, когда деньги сами придут, поработал немного — и довольно. Вообще люди пассивны сами по себе, поэтому и хотят, чтобы текла вода под лежачий камень. И поражаются, почему такого не происходит.
Однако это не значит, что не надо пробовать, пытаться построить стабильную и приносящую действительно пассивный доход структуру, если есть запал, желание и возможности. Но не надеяться, что после полугода интенсивной работы можно будет сложить ручки, так как ручки лидеры сложили поначалу, но когда все идет наперекосяк, приходится справляться с вызовами времени. Кстати, есть и другие способы обрести пассивный доход, но это уже другая история, и она тоже не связана с ничегонеделанием и ожиданием, когда деньги с неба посыпятся. Так что дерзать, но не надеяться на безделье. Особенно если это ваша первая работа. Вы отчаянно стараетесь показать себя в лучшем свете перед начальником, понравиться коллегам и заявить о себе как о квалифицированном специалисте. И, конечно, не отказываетесь от всевозможных поручений, которые вам дают старшие товарищи или шеф.
В результате через месяц-другой вы с ужасом обнаруживаете, что круг ваших обязанностей расширился неимоверно, а зарплата при этом больше не стала. Пять классических ошибок новичка, которые приводят к подобному сценарию: Мелкие поручения Полить офисный кактус, сбегать в магазин за какой-нибудь мелочью, заменить воду в кулере — это несложно. Но безропотно брать на себя исполнение всех мелких поручений в офисе не стоит. Иначе вскоре окажется, что это — ваша обязанность. И при виде закончившейся в кулере воды ваш коллега не примет меры сам, а будет гневно требовать, чтобы вы немедленно отправились решать эту проблему, бросив все дела. Вам действительно хочется стать порученцем всего коллектива? Убедитесь, что мелкие обязанности справедливо распределены между всеми сотрудниками.
И время от времени отказывайтесь выполнять подобные поручения: пусть сегодня воду в кулере меняет кто-нибудь другой. Помните: вы не единственный сотрудник в офисе и вовсе не обязаны быть слугой для своих коллег. Готовность брать на себя неприятные обязанности Выйти в ночную смену, дежурить в выходные или праздники, отправиться добровольцем на скучное мероприятие. Эти дела нужны и важны для работы, но плохо, если их постоянно спихивают на вас. Безропотно соглашаясь с таким положением дел, вы вскоре не будете иметь ни одного спокойного выходного, а ваш рабочий день увеличится чуть ли ни вдвое. Зарплата при этом, разумеется, останется прежней. Так какой смысл стараться?
Установить очередь на дежурства, в том числе и в праздничные дни. Если нужно, распечатать график и повесить на стену. Главное, чтобы все сотрудники были вовлечены в систему дежурств на равных условиях. Тогда и сидеть на работе в праздник будет не так обидно. Широкая помощь коллегам Вы мастерски обращаетесь с принтером, а ваша пожилая коллега боится даже близко подойти к этому страшному агрегату. Вы легко и непринужденно рисуете реалистичные портреты в Adobe Photoshop, а ваш коллега еле-еле выцарапывает загогулины в Paint. Вы сделали отчет за два часа, а ваш сосед уже четвертый час умирает перед монитором, и понятно, что сидеть ему так до завтрашнего вечера.
Как не помочь коллеге? Тем более что ваша помощь сопровождается восторженным «Ой, как здорово у тебя получается! Вы польщены и искренне уверены в том, что приобретаете любовь и уважение коллег. На самом деле вы просто бесплатно выполняете чужую работу. Восхищение коллег вскоре сойдет на нет, вашей помощи будут уже не просить, а требовать. И, разумеется, ваша зарплата не увеличится, даже если вы выполняете работу за весь офис. Так зачем вам это надо?
Подсказать коллеге, как решить задачу — это святое, но выполнять за него работу необязательно. Отговоритесь занятостью либо заключите взаимовыгодное соглашение с коллегой например, вы быстро закончите за него отчет, а коллега подежурит вместо вас в выходные. Но ни в коем случае не позволяйте себя эксплуатировать. Бескорыстие Шеф просит вас выполнить несложную дополнительную работу за небольшое вознаграждение. Вы с блеском выполняете задачу, но от денег смущенно отказываетесь. Это же мелочь, ерунда, вам было несложно, за что тут платить? Или ваша зарплата задерживается, потому что у фирмы сейчас трудные времена.
Как не помочь? Такое бескорыстие, по вашему мнению. Демонстрирует ваше уважение к начальнику и преданность фирме. На самом деле вы просто соглашаетесь работать бесплатно. Отныне можете забыть о премиях, а вашу зарплату будут всячески урезать. Зачем платить вам больше, если вы уже согласились усердно трудиться за копейки? Вы пришли на работу, чтобы зарабатывать деньги, и имеете полное право получать достойное вознаграждение за ваш труд.
Конечно, не стоит требовать оплаты за каждую мелочь, но если «мелочей» становится слишком много — откажитесь либо поставьте вопрос о денежном вознаграждении. Услуги друзьям шефа Ваш начальник просит вас неофициально, разумеется помочь его старому другу. Бесплатно сделать визитки, вычитать текст или сделать еще что-то в том же духе. Несложно, да и отказать начальству трудно. Но если подобных просьб становится слишком много, задумайтесь: не работаете ли вы бесплатно на друзей шефа, ничего за это не получая? Вежливо сообщите шефу, что трудиться на его друзей бесплатно вы не намерены. Либо он достойно оплачивает ваши труды, либо «золотая рыбка» в вашем лице прекращает исполнение желаний.
Достойно поставить себя на новой работе — сложная задача, но результат того стоит. Всегда защищайте свои интересы и требуйте справедливой оплаты за свой труд. И тогда пребывание в офисе станет для вас легким и комфортным. Однако сегодня потребители гораздо более требовательны и осведомлены о рекламной деятельности. Поэтому уже недостаточно привлекать их скидками или промо-акциями, необходимо создать лучший опыт взаимодействия с вашим брендом. Опыт клиента Опыт клиента — ключевой элемент, который решает, останется ли клиент с вами в будущем. В него входит весь опыт контакта клиента с вашим брендом.
Этот опыт состоит не только из рекламных сообщений, но и из всех возможных взаимодействий на разных уровнях и в разных точках контакта. Вы должны знать, что всякий раз, когда клиент встречает упоминания о вашей компании, в нем рождаются эмоции. Это определяет его восприятие бренда. Одноразовый неудачный опыт может заставить покупателя негативно воспринимать весь бренд. Если вы хотите построить ценные отношения, позаботьтесь об этом на каждом этапе общения с клиентом. Из каких этапов состоит общение с клиентом? Существует четыре основных этапа, которые соответствуют классической воронке продаж, а именно: — открытие бренда; — обзор доступных опций, первый интерес к товару; — решение о покупке; — послепродажное обслуживание, удержание клиентов и повторная продажа.
Открытие Представьте себе следующую ситуацию. У клиента есть явная потребность — он ищет хороший лазерный принтер, но не знает, какой выбрать. Прежде чем принять решение о покупке, он ищет информацию в Интернете. Вы управляете магазином электроники. На данный момент вы можете повлиять на его решение. Каким образом? Создавая контент, который отвечает его потребностям.
В этом случае это могут быть обзоры лучших лазерных принтеров, подбор оборудования к конкретным потребностям например, офисный или домашний принтер или руководство о том, как работать с определенными типами принтеров, чтобы они работали как можно дольше. Если получатель получает ценный и полезный контент, а также связывает их с вашим брендом — это огромный плюс. Почтовый маркетинг Помните, что реакция на бренд может быть хорошей, но короткой. Поэтому уже на этом этапе старайтесь держать читателя дольше. Вы можете сделать это с помощью рассылки. Предложите подписку на вашу рассылку в обмен на любые преимущества — например, скидку в вашем магазине. Однако не заблуждайтесь, что после первого посещения вы получите волну заказов — не все готовы взаимодействовать с брендом сразу после знакомства.
Стоит отметить, что тренеры с более высоким уровнем квалификации и опытом работы, а также работающие в престижных спортивных школах, могут зарабатывать значительно больше. Также влияние на размер зарплаты может оказывать количество учеников, которых обучает тренер. Эта зарплата может незначительно отличатся в зависимости от выполняемых обязанностей и характера работы, это зависит от размера фирмы где будет работать соискатель. Варшавское шоссе, 129 Возможны надбавки к текущему окладу за стаж или работу в ночные часы или за дополнительные требования к обязанностям.
Проведение индивидуальных тренировок оплачивается отдельно Требова hh. Создайте свое резюме, чтобы работодатели смогли найти вас и пригласить на работу. Это быстро и абсолютно бесплатно!
Вставайте в сборные и тогда будет Вам спонсорская поддержка а то обдираловка. Не нравится, идите рисуйте а , еще в плавание можно, там все гораздо проще.
Тренер по художественной гимнастике
- Работа тренером по художественной гимнастике в России
- Вакансии тренер по художественной гимнастике Москва
- гонорары художественных гимнасток
- Срочно: Вакансии тренер по художественной гимнастике Москва, Апрель 2024 — 29 вакансий на ГдеJob
- Сколько зарабатывает тренер по гимнастике? | Мама гимнастки | Дзен
Работа тренером по художественной гимнастике в Ростове-на-Дону
А бывает ну все бог дал, все данные да еще и деньги есть у родителей а она никакая, и мама хоть обдарись и ничего не выйдет! Вставайте в сборные и тогда будет Вам спонсорская поддержка а то обдираловка. Не нравится, идите рисуйте а , еще в плавание можно, там все гораздо проще.
Тогда уже шёл отбор на Юношеские Олимпийские игры среди девочек 1995-го года.
Ирина Винер сказала мне, что я ей не нужна, что людей и так очень много. У меня в то время было двойное гражданство и меня пригласили выступить за Бангладеш. Но я понимала, что в Бангладеше нет возможностей для развития в гимнастике, а выступать я и в будущем смогу только за эту страну.
Я отказалась и сделала правильный выбор: чуть позже Ирина Винер все же разрешила мне остаться в центре «Новогорск». Сказала, что данные у меня есть, и если я попаду в сборную, то буду тренироваться у неё. Я удачно выступила на чемпионате России в 2011 году и оказалась в сборной.
Гимнастика — это не бег и не плавание: тебе не нужно никого обгонять, тебе нужно бороться только с самим собой. Я с детства была очень неуверенной в себе, но меня поддерживали дома, мама изо дня в день говорила: давай, ты сможешь, выиграешь олимпиаду, подаришь маме белую BMW… Я смеялась и не верила. На чемпионатах мира постоянно оказывалась второй и понимала, что сама виновата.
В 2013-м году выступила плохо, в 2014-м году — уже лучше. В 2015-м шла первая, но сама отдала первое место, сама его уронила. Я злилась на себя.
Возможно, эта злость помогла мне собраться на Летней Олимпиаде-2016 в Рио-де-Жанейро. Я поняла, что мне выпал шанс сделать то, что я могу. Наверное, мне в чем-то помогла девочка-отличница, которую во мне всегда воспитывали.
Уже до Олимпиады в Рио я была уверена, что это мои последние соревнования.
Гимнастка Веденеева взяла медаль ЧЕ в 28 лет! Уникальное достижение бывшей российской гимнастки. Она выиграла медаль ЧЕ в 28 лет — А почему позиционируешь себя именно как блогер? Чтобы называть себя кем-то, ты действительно должен им быть по образованию или призванию. Да, конечно, я работала и на телевидении, и на информационном портале, получается, меня можно назвать журналистом, но я им себя не считаю. Думаю, это потому, что задача журналиста преподнести информацию так, чтобы читатель или зритель сам выбрал, какого мнения придерживается. Я нередко так делаю, но всё равно чаще высказываю своё мнение. Наверное, журналисты так не должны делать.
Например, авторская колонка. Я, на самом деле, стараюсь быть объективной настолько, насколько возможно. Елена Крупина «После отметки в 100 тысяч появился шквал хейтеров» — Кто из блогеров является для тебя ориентиром или ты сама хочешь тренды задавать? Считаю, если ты берёшь уже известный тренд, то вряд ли получится что-то прикольное, ведь все его сняли, ты новое что-то уже не привнесёшь за редким исключением. А если будешь делать что-то, чего не было раньше, то создашь что-то новое. Наверное, я пытаюсь не ориентироваться на тренды, но не скажу, что их вообще не использую. Я делаю то, что придёт в голову, и просто живу своим блогом, поэтому создаю тренды сама, по крайней мере, стараюсь это делать. Наверное, у всех блогеров, которых я смотрю или читаю, во всех книгах, которые я изучаю, я подтаскиваю что-то для себя. Мне кажется, вообще в нашем мире сложно придумать что-то с нуля.
Всё равно всё откуда-то, иногда я даже сама не знаю откуда. Сейчас они появились? После отметки в 100 тысяч подписчиков в YouTube появился прям шквал хейтеров. Заметно увеличилось число странных хейтеров. В целом, если настроение хорошее, я воспринимаю критику как советы по улучшению контента. Но фразы «Чтоб ты сдохла! Есть люди, которым я не нравлюсь. Понимаю, что всем нравиться невозможно, но откуда идут такие агрессивно настроенные комментарии не знаю, не могу объяснить для себя. В последнее время, думаю, подписчики заметили, что я стала меньше читать комментарии.
Раньше читала всё, а после прочтения мозг взрывался от негатива, который на меня выливался. Наверное, у меня так и есть. В целом я нормально отношусь к хейтерам, но бывают периоды, когда ты по жизни загнался, и тогда даже самый безобидный негативный комментарий выбивает тебя на неделю. В духе: «Вот мне там девочка написала, что мой левый глаз меньше правого». Это доходит до банальных вещей. Когда думала, как бороться с хейтерами, вычитала, что, если задевает комментарий, значит, тебя это действительно беспокоит. То есть, условно, если меня реально беспокоит, что левый глаз меньше правого, значит, у меня есть такой комплекс. Чтобы комментарии на эту тему не задевали, нужно от него избавляться. Скандал в сборной Италии по художественной гимнастике: «Общество видит во мне злодея».
В Италии наказали виновницу издевательств над гимнастками — В том же интервью 2016 года, цитируя других блогеров, ты сказала, что, раз нет хейтеров, значит, ты непопулярен. Сейчас хейтеры появились, получается, ты популярна? Я дословно не помню, но мысль следующая: «Если о тебе не говорят, то ты никто». Хейтеры тебя обсуждают и кости перемывают, но, не знаю, можно ли назвать меня популярной? Я не считаю себя таковой, однако мне безусловно приятно, когда на соревнованиях или съёмках девочки маленькие подбегают сфотографироваться, или пишут сообщения: «Лена, ты такая классная, я так тебя давно смотрю». Наверное, можно сказать, что небольшая популярность в мире художественной гимнастики у меня есть. Но, учитывая, что мой канал — не моё лицо, это не так важно. Мне важнее делать прикольный контент. Мне очень нравится снимать рекламные ролики с классными идеями, когда есть на это бюджет.
Ты придумываешь что-то крутое и реализуешь это. Это самый клёвый формат для меня. А нахождение меня в кадре — это, наверное, прикольно, но не скажу, что делаю всё ради популярности и всё затевалось ради неё. Изначально же все блогеры — интроверты, именно поэтому они общаются с камерой, а не с живыми людьми. Я интроверт, которому тяжело общаться в жизни, поэтому нашла свой мир здесь. Мне так проще. Елена Крупина Фото: Из личного архива «В действительности сложно понять, кто лучше выступил» — Мы коснулись этого косвенно, но почему, на твой взгляд, в художественной гимнастике и фигурном катании такие ярые и иногда чрезмерно фанатичные болельщики? У нас сейчас есть 10 баллов за артистизм, которые, по сути, строятся на принципе «понравилось — не понравилось». Если бы было как в лёгкой атлетике — прибежал первый, выиграл по факту — то было бы проще.
А так непонятно, отсюда и споры. Все пытаются доказать, что их вкус лучше других, но кто знает, чей вкус лучше? Приходится подстраиваться под мнение большой фанбазы? Стараюсь доверять судьям, если они так решили, значит, так и должно быть, но при этом могу упоминать, кто мне нравится лично. Я часто пишу о том, кто нравится большинству подписчиков. Довольно часто в своих видео транслирую не только своё мнение, но и то, что мне пишут в чатах. Для меня такое противостояние — лишний повод предложить людям пообщаться в комментариях. Маргарита Мамун об отстранении России: «Для политиков Олимпиада ничего не значит». Смелое интервью с нашей гимнасткой-чемпионкой — Насколько помогла гимнастика в блогерстве?
Например, из-за постоянных выступлений не было стеснения говорить перед камерой. В гимнастике же ты выступаешь без слов, а мне тяжело говорить. Если посмотреть мои старые видео, я там и говорю отвратительно, и держусь перед камерой отвратительно. Сейчас, надеюсь, уже чуточку лучше улыбается. Скорее говорить и держаться перед камерой мне помог КВН. Постановкой голоса и говором я ещё отдельно занималась сама дома после того, как мне писали: «Лена, ты плохо говоришь, говори лучше!
Потренировались несколько лет и захотели дальше развиваться, попробовать на серьезные старты выходить, попасть в спортшколу. Мы попробовали в «Хрустальный», нам понравилось, но все там держится на родителях. Минимума, что там предлагали, было недостаточно для выступлений, дополнительные тренеры — это все очень дорого. Начался первый класс, и мы вообще решили завязать со спортом. Нам не подходило по графику — те же подкатки в шесть утра. Естественно, ребенок устает от такой нагрузки, и семья устала финансово вкладываться, поэтому мы нашли и предложили альтернативу — художественную гимнастику. Клуб был недалеко от дома, в спокойном режиме она прозанималась год. Он был платный, но на соревнованиях стало ясно, что этого мало. Из личного архива Софии Ланцовой — Вы включены в тренировочный процесс ребенка? Сейчас у них ежедневные тренировки с одним выходным в неделю. В прошлом году мы впервые начали много пропускать школу. Перед какими-то крупными стартами за 2-4 недели мы в школу не ходим совсем. Мы ее отвозим на тренировки, на самих занятиях не присутствуем, Наталья Валерьевна учит их ответственности. Очень много информации передается через ребенка. Наш рабочий график и свои дела мы все равно подстраиваем под гимнастику, уже привыкли. Даже если у кого-то день рождения, мы подстраиваемся, но тренировку просто так не пропустим. Исключение — болезни. Отпуск мы подстраиваем под каникулы ребенка, когда у нее отдых. Мы поддерживаем всеми возможными способами. Переход на новый уровень, в более сильную школу — это инициатива родителей. Сейчас в МГФСО детям, которые хотят развиваться, стараются, дают больше времени, с ними занимаются, их поддерживают, оплачивают сборы и соревнования. Школа поддерживает тех, кто показывает хорошие результаты по Москве и России. В гимнастике именно так.
Средняя зарплата тренера по художественной гимнастике в россии
Сколько зарабатывает тренер по художественной гимнастике в России — 40000 руб. в среднем. Найдите работу "тренер по художественной гимнастики" В нашей базе бесплатно доступны 698 вакансий в России. Вакансия в архиве.
Работа тренером по художественной гимнастике в Ростове-на-Дону
Идейный вдохновитель и талантливый тренер по художественной гимнастике, основатель благотворительного детского фонда «Хрустальное сердце» и внимательная мама двух дочерей. Идейный вдохновитель и талантливый тренер по художественной гимнастике, основатель благотворительного детского фонда «Хрустальное сердце» и внимательная мама двух дочерей. Государством предусмотрено денежное вознаграждение спортсменам и специалистам (тренерам) сборных команд РФ, которые стали победителями и призерами чемпионатов мира и Европы. Сколько получает тренер по художественной гимнастике в Москве?
гонорары художественных гимнасток
А нахождение меня в кадре — это, наверное, прикольно, но не скажу, что делаю всё ради популярности и всё затевалось ради неё. Изначально же все блогеры — интроверты, именно поэтому они общаются с камерой, а не с живыми людьми. Я интроверт, которому тяжело общаться в жизни, поэтому нашла свой мир здесь. Мне так проще.
Елена Крупина Фото: Из личного архива «В действительности сложно понять, кто лучше выступил» — Мы коснулись этого косвенно, но почему, на твой взгляд, в художественной гимнастике и фигурном катании такие ярые и иногда чрезмерно фанатичные болельщики? У нас сейчас есть 10 баллов за артистизм, которые, по сути, строятся на принципе «понравилось — не понравилось». Если бы было как в лёгкой атлетике — прибежал первый, выиграл по факту — то было бы проще.
А так непонятно, отсюда и споры. Все пытаются доказать, что их вкус лучше других, но кто знает, чей вкус лучше? Приходится подстраиваться под мнение большой фанбазы?
Стараюсь доверять судьям, если они так решили, значит, так и должно быть, но при этом могу упоминать, кто мне нравится лично. Я часто пишу о том, кто нравится большинству подписчиков. Довольно часто в своих видео транслирую не только своё мнение, но и то, что мне пишут в чатах.
Для меня такое противостояние — лишний повод предложить людям пообщаться в комментариях. Маргарита Мамун об отстранении России: «Для политиков Олимпиада ничего не значит». Смелое интервью с нашей гимнасткой-чемпионкой — Насколько помогла гимнастика в блогерстве?
Например, из-за постоянных выступлений не было стеснения говорить перед камерой. В гимнастике же ты выступаешь без слов, а мне тяжело говорить. Если посмотреть мои старые видео, я там и говорю отвратительно, и держусь перед камерой отвратительно.
Сейчас, надеюсь, уже чуточку лучше улыбается. Скорее говорить и держаться перед камерой мне помог КВН. Постановкой голоса и говором я ещё отдельно занималась сама дома после того, как мне писали: «Лена, ты плохо говоришь, говори лучше!
Гимнастика же воспитала трудолюбие. Это помогает по жизни в целом. Но и комплексов тоже подарила много.
Ну и я всю жизнь в гимнастике, разбираюсь в ней. Конечно, не на уровне судьи, однако, если гимнастка делает что-то не то, я это вижу. Это больше хобби или работа?
YouTube перестал приносить нормальный доход, поэтому работой его назвать нельзя. Зарабатываю я больше на других вещах, но при этом на YouTube трачу больше всего времени. Для меня он в приоритете, но кота надо чем-то кормить смеётся.
Я люблю говорить, что мой блог — наш мир художественной гимнастики. Мне кажется, это мой мир, я живу в YouTube , «Телеграме», во всех гимнастических соцсетях, из которых иногда выхожу на работу. Также иногда помогаю YouTube-каналы вести.
Материалы по теме Россиянку Дину Аверину наградили за уникальный рекорд. Попадёт ли она в Книгу Гиннесса? Мне всегда не хватает людей.
У меня работает несколько социальных сетей, с которыми мне помогают девочки. Но иногда хочется вечером или в выходной отдохнуть, провести время с друзьями, близкими, а нельзя, нужно работать. Получается, что ты всё равно по факту один всем занимаешься.
Это тяжело, потому что днём надо поработать по основной работе, а вечером по гимнастике что-то сделать, ведь постоянно должно что-то выходить. Хотя, на самом деле, я сама себе придумала, что новости в «Телеграме» должны выходить каждый день. Меня никто не заставлял, сама себя загнала.
Бывает, что меня в «Телеграме» тоже страхуют. Например, я делала операцию на глаза, и мне после неё нельзя было в телефон несколько дней смотреть. Тогда просила девочку подхватить «Телеграм», она мне помогала.
Но в целом делаю всё сама, к сожалению. Хотелось бы создать уже медиабизнес, чтобы всё делегировать и заниматься придумыванием прикольных идей. Мне кажется, когда ты делаешь всю эту рутинную работу, у тебя не хватает времени на придумывание чего-то классного.
Я очень грущу по этому поводу. Елена Крупина Фото: Из личного архива — Не представляю, сколько времени на это уходит. Иногда кушаю и кота глажу.
В последнее время особенно часто. Давит много факторов, в том числе конфликт с нашей федерацией. Это меня очень выматывает эмоционально.
Часто хочется всё бросить. Я уже не раз выкладывала объявления на HeadHunter, проходила собеседования, но пока ничего не срослось. Федерация кидала страйки на мой канал, угрожала судами.
Но федерация всё равно кидает в бан, запрещает мне использовать видео любым образом. Сейчас, когда художественная гимнастика разделилась на российскую и мировую, получается, что я не могу нормально рассказывать о российских гимнастках, потому что не могу использовать видео, например, показать потери. Я прибегаю к каким-то тупым вещам: делаю стоп-кадры, а потом их склеиваю.
Такое выматывает на моменте создания ролика, да и видео получаются не такие прикольные и понятные. В итоге теряется весь смысл, из-за чего я очень расстраиваюсь. Идёт какой-то российский турнир, ты думаешь: «Вау!
Сейчас сниму такое видео», а потом понимаешь, что не снимешь. Я писала несколько писем на их официальную почту, с которой они мне отвечали на другие письма, а письма про сотрудничество игнорировали. Все мои подписчики в курсе про этот конфликт.
Кто-то из них писал в комментариях под постами федерации и спрашивал, почему мне запрещают использовать видео.
Федерация, кстати, заблокировала меня везде. Зачем — не понимаю. Не лезу в чужую голову. Почему Ирину Винер отстранили на два года: «Токсичные слова к ней вернутся». Винер наказали за жёсткую критику судей на Олимпиаде — Когда было желание бросить блогерскую карьеру, что помогало вернуться в работу? Обычно я не выпускаю ролики, если уезжаю в командировку или в отпуск. Сейчас часто болею — тоже могу дать себе поблажку. А если плохое настроение — всё равно делаю ролики. Только замечаю, что видео выходят более негативными.
Думаю, можно отследить по роликам моё настроение. Чуть ли не под каждым видео мне пишут про освещение соревнований в России, а я не снимаю про них ролики из-за ситуации с федерацией. Про большие турниры стараюсь говорить, хоть и небольшими роликами — они мне не нравятся, но людям это важно. Из-за этого мне самой некомфортно, что я стала делать меньше видео о российских соревнованиях. Часто соревнования идут параллельно, тебе нужно писать и о тех, и об этих. Бывает, в день сразу три соревнования. Это очень тяжело. Прекращайте там, ребята, у меня не 10 рук! Елена Крупина «Каналы не всегда окупаются. Бывает, ухожу в минус» — А ты вообще получаешь какой-то весомый доход с каналов, не считая уже упомянутого YouTube?
Это очень небольшие деньги. В «Телеграме» я продаю рекламные посты. Ещё есть основатель одного спортивного клуба, который меня очень поддерживает. Он посадил меня на что-то вроде зарплаты. Я очень благодарна ему за то, что он помогает, хоть и немного, но зато каждый месяц знаю, что за квартиру точно заплачу. Бывает, что нормально, а бывает, что ухожу в минус. Но если тут что-то плохо, я стараюсь подзаработать на других вещах. Сейчас знаю, где, по какой стране и что искать. Кроме того, так как я, если можно так сказать, довольно популярная, то многие интересные вещи мне приносят подписчики. Изначально я потихоньку искала всё и таскала то с одного, то с другого места.
База разрослась, и теперь, когда я просыпаюсь, то знаю, какие сайты и аккаунты в соцсетях посмотреть, какие форумы и телеграм-каналы. Всё зависит от темы и новостей. Бывает, что сезон «мёртвый», и, чтобы написать одну новость, ты несколько часов ищешь информацию. В YouTube тоже всё по-разному. Минимум на видео я трачу часов пять-восемь, если это итоги соревнований. Если же это что-то масштабное, то могу месяцами видео собирать. Сейчас готовлю один проект, уже больше месяца собираю видео. Всё зависит от контента. Например, видео про Олимпиаду делала больше полугода. Оно было тяжелое, проблемное, нужно было разобраться, кто на самом деле выиграл.
Наверное, это самое длинное видео по времени создания. Материалы по теме После скандала с Авериными на Олимпиаде прошёл год. Золото России не вернут уже никогда — Есть ли любимый формат роликов для YouTube? Но намного интереснее делать видосы, которые более сложны в производстве — их можно через время пересматривать. К примеру, недавно у меня вышел ролик про то, как устроена гимнастика в разных странах. Я долго работала над ним: искала людей из разных стран, которые связаны с гимнастикой, узнавала у них про разряды, их выполнение. Такие ролики, как мне кажется, интереснее, но они иногда заходят хуже, чем новости. Так бывает, что вкладываешь больше сил, однако людям такой ролик нравится меньше. YouTube непредсказуем в этом плане. Елена Крупина на соревнованиях «Лена, срочно удали это, как тебе не стыдно говорить о таком?
Контакты такие есть и благодаря тому, что сама раньше занималась гимнастикой, и благодаря блогерской деятельности. Благодаря каналу, конечно, больше известных людей. Меня часто просят похвастаться именами людей, с которыми общаюсь. Но иногда девочки приносят мне эксклюзивы с пометкой «не говори, что это я сказала» — поэтому думаю, что будет не очень корректно называть имена. В личных разговорах — не проблема, но публично не хотела бы. Определённо помогает. Причём чаще всего общение начинается не очень хорошо. Мне пишут: «Лена, срочно удали это, как тебе не стыдно о таком говорить на свою огромную аудиторию? Дальше уже могу обращаться за помощью. Были ситуации и когда удаляла, и когда оставляла.
Если это касается чего-то личного и неизвестного широкой аудитории, то могу удалить. А если речь о чём-то, что уже все СМИ обсуждают — вряд ли я удалю, мы будем искать компромисс, такое тоже было. Зависит от ситуации и от того, как меня попросят удалить какой-то момент. Удавалось привлечь внимание? Мы собрали деньги для моей школы, где я занималась — собирали на ковёр. Да, была небольшая сумма, но мой тренер была очень рада и довольна. Также бывают конфликты, о которых я рассказываю — и это помогает решить проблему. Сама не верю в это иногда, но это работает. Правда, были и случаи, когда я никак не могла повлиять.
Я имею право на отдых Вы увлечены работой? Вы работаете быстро и со вкусом? Вы ответственны? Прекрасные качества! Ваш начальник или заказчик непременно оценит это и… нагрузит вас по максимуму. В какой-то момент вы почувствуете, что в баке закончился бензин, и начнете снижать скорость. Либо вообще остановитесь. И, поверьте, никто вас толкать не будет. Вокруг достаточно желающих впрячься в вашу телегу. А вот вам потребуется отдых. И, возможно, выход из затяжной депрессии, которая обычно сопровождает хроническое переутомление. Учиться тормозить вовремя. А лучше — планировать свой день, оставляя в нем, пусть небольшие, но приятные «карманы» для отдыха. Кофе или чай, музыка в наушниках, несколько минут с закрытыми глазами, а если это возможно — небольшая прогулка в обеденный перерыв… Усталость снимет, и мир вокруг станет намного добрее. Работа в таком настроении значительно продуктивнее. Моя работа имеет смысл Что я даю этому миру? Да, вопрос достаточно избитый, и в нем много патетики, но в той или иной форме он посещает очень многих. Деньги перестали радовать? Представляете, и такое возможно. Когда все, что ты делаешь, кажется мелким и незначительным. Одна стилист всегда рекомендовала своим клиенткам отойти от зеркала на пять шагов. Хороший совет в любой ситуации. Большое видится на расстоянии. Каждый из нас выполняет работу, которая часто является лишь пазлом в одной огромной мозаике. Отойдите на пять шагов и посмотрите, действительно ли эта мозаика будет цельной и законченной, если вашего кусочка в ней не будет? Вы увидите, что нет. Я оставляю свой рюкзак В какой-то театральной студии был принцип, который звучал так: «Всегда нужно оставлять рюкзак за порогом». Это действительно очень важно — оставить груз проблем там, где их предстоит решать. Дом должен быть вашим убежищем, местом, где позволительно отдохнуть и забыть о рабочих неурядицах. И даже если вы работаете дома, постарайтесь, покидая свое рабочее место, оставить там ваши чертежи, заготовки для будущих статей и прочее, и прочее. Время пить чай, есть пирожные и дарить свое тепло и внимание близким. Включайте воображение. Вполне можно визуализировать процесс. Закройте глаза и представьте портфель или рюкзак, в который вы складываете листы с вашими планами, рисунками, набросками, свой ежедневник, калькулятор, список дел и прочее. Закройте его поплотнее. И оставьте на своем рабочем месте. Идти домой без такого груза будет намного легче. Ну а если ваше состояние стало хроническим, быть может, стоит подумать, действительно ли ваши сомнения вызваны усталостью и рутинной работой или вам пора менять род деятельности. Учиться не страшно и никогда не поздно. Быть может, работа вашей мечты уже ждет вас, и вам остается лишь сделать пару решительных шагов. Именно так человек и слышит, когда говорят о пассивном доходе. Пассивный — это же от слова «ничего не делать»? На самом деле не существует никакого пассивного дохода, если у человека не построена самостоятельная, самодостаточная структура, которая приносит ему ежемесячный стабильный доход. Но и сам человек при этом не сидит на месте, а делает хотя бы минимум, чтобы поддерживать достойный уровень. Ему все равно приходится привлекать новых людей, учить новичков, контролировать процесс. Не говоря уже о тех, кто еще не построил структуру, находится в самом начале пути. Тут пассивность вообще не приветствуется, ибо человек всего лишь месяц не поработал, а уже у него нет никакого дохода. Получается, что пассивный доход — это миф, так как простой ведет к обнулению или резкому падению доходов, о чем говорят практически все сетевики. Как правильно работает сетевой маркетинг Никто не видит, чтобы сетевик преспокойно сидел себе дома и ничем не занимался. И это реальность, в которую приходится поверить. Так что придется оставить вопрос о пассивном доходе, если не построена многоступенчатая, расширенная, разветвленная структура, которая работает без перебоев постоянно, регулярно, а не разваливается после того, как лидер этой структуры решил отдохнуть полгодика. Поэтому, если лидер еще не имеет такой структуры, ему придется работать во сто раз больше и активнее, иначе придется распрощаться с теми доходами, что у него есть. Но об этом не говорят новичкам или же говорят неправильно, отчего новичок начинает просто ждать, когда деньги сами придут, поработал немного — и довольно. Вообще люди пассивны сами по себе, поэтому и хотят, чтобы текла вода под лежачий камень. И поражаются, почему такого не происходит. Однако это не значит, что не надо пробовать, пытаться построить стабильную и приносящую действительно пассивный доход структуру, если есть запал, желание и возможности. Но не надеяться, что после полугода интенсивной работы можно будет сложить ручки, так как ручки лидеры сложили поначалу, но когда все идет наперекосяк, приходится справляться с вызовами времени. Кстати, есть и другие способы обрести пассивный доход, но это уже другая история, и она тоже не связана с ничегонеделанием и ожиданием, когда деньги с неба посыпятся. Так что дерзать, но не надеяться на безделье. Особенно если это ваша первая работа. Вы отчаянно стараетесь показать себя в лучшем свете перед начальником, понравиться коллегам и заявить о себе как о квалифицированном специалисте. И, конечно, не отказываетесь от всевозможных поручений, которые вам дают старшие товарищи или шеф. В результате через месяц-другой вы с ужасом обнаруживаете, что круг ваших обязанностей расширился неимоверно, а зарплата при этом больше не стала. Пять классических ошибок новичка, которые приводят к подобному сценарию: Мелкие поручения Полить офисный кактус, сбегать в магазин за какой-нибудь мелочью, заменить воду в кулере — это несложно. Но безропотно брать на себя исполнение всех мелких поручений в офисе не стоит. Иначе вскоре окажется, что это — ваша обязанность. И при виде закончившейся в кулере воды ваш коллега не примет меры сам, а будет гневно требовать, чтобы вы немедленно отправились решать эту проблему, бросив все дела. Вам действительно хочется стать порученцем всего коллектива? Убедитесь, что мелкие обязанности справедливо распределены между всеми сотрудниками. И время от времени отказывайтесь выполнять подобные поручения: пусть сегодня воду в кулере меняет кто-нибудь другой. Помните: вы не единственный сотрудник в офисе и вовсе не обязаны быть слугой для своих коллег. Готовность брать на себя неприятные обязанности Выйти в ночную смену, дежурить в выходные или праздники, отправиться добровольцем на скучное мероприятие. Эти дела нужны и важны для работы, но плохо, если их постоянно спихивают на вас. Безропотно соглашаясь с таким положением дел, вы вскоре не будете иметь ни одного спокойного выходного, а ваш рабочий день увеличится чуть ли ни вдвое. Зарплата при этом, разумеется, останется прежней. Так какой смысл стараться? Установить очередь на дежурства, в том числе и в праздничные дни. Если нужно, распечатать график и повесить на стену. Главное, чтобы все сотрудники были вовлечены в систему дежурств на равных условиях. Тогда и сидеть на работе в праздник будет не так обидно. Широкая помощь коллегам Вы мастерски обращаетесь с принтером, а ваша пожилая коллега боится даже близко подойти к этому страшному агрегату. Вы легко и непринужденно рисуете реалистичные портреты в Adobe Photoshop, а ваш коллега еле-еле выцарапывает загогулины в Paint. Вы сделали отчет за два часа, а ваш сосед уже четвертый час умирает перед монитором, и понятно, что сидеть ему так до завтрашнего вечера. Как не помочь коллеге? Тем более что ваша помощь сопровождается восторженным «Ой, как здорово у тебя получается! Вы польщены и искренне уверены в том, что приобретаете любовь и уважение коллег. На самом деле вы просто бесплатно выполняете чужую работу. Восхищение коллег вскоре сойдет на нет, вашей помощи будут уже не просить, а требовать. И, разумеется, ваша зарплата не увеличится, даже если вы выполняете работу за весь офис. Так зачем вам это надо? Подсказать коллеге, как решить задачу — это святое, но выполнять за него работу необязательно. Отговоритесь занятостью либо заключите взаимовыгодное соглашение с коллегой например, вы быстро закончите за него отчет, а коллега подежурит вместо вас в выходные. Но ни в коем случае не позволяйте себя эксплуатировать. Бескорыстие Шеф просит вас выполнить несложную дополнительную работу за небольшое вознаграждение. Вы с блеском выполняете задачу, но от денег смущенно отказываетесь. Это же мелочь, ерунда, вам было несложно, за что тут платить? Или ваша зарплата задерживается, потому что у фирмы сейчас трудные времена. Как не помочь? Такое бескорыстие, по вашему мнению.
Чуть ли не под каждым видео мне пишут про освещение соревнований в России, а я не снимаю про них ролики из-за ситуации с федерацией. Про большие турниры стараюсь говорить, хоть и небольшими роликами — они мне не нравятся, но людям это важно. Из-за этого мне самой некомфортно, что я стала делать меньше видео о российских соревнованиях. Часто соревнования идут параллельно, тебе нужно писать и о тех, и об этих. Бывает, в день сразу три соревнования. Это очень тяжело. Прекращайте там, ребята, у меня не 10 рук! Елена Крупина «Каналы не всегда окупаются. Бывает, ухожу в минус» — А ты вообще получаешь какой-то весомый доход с каналов, не считая уже упомянутого YouTube? Это очень небольшие деньги. В «Телеграме» я продаю рекламные посты. Ещё есть основатель одного спортивного клуба, который меня очень поддерживает. Он посадил меня на что-то вроде зарплаты. Я очень благодарна ему за то, что он помогает, хоть и немного, но зато каждый месяц знаю, что за квартиру точно заплачу. Бывает, что нормально, а бывает, что ухожу в минус. Но если тут что-то плохо, я стараюсь подзаработать на других вещах. Сейчас знаю, где, по какой стране и что искать. Кроме того, так как я, если можно так сказать, довольно популярная, то многие интересные вещи мне приносят подписчики. Изначально я потихоньку искала всё и таскала то с одного, то с другого места. База разрослась, и теперь, когда я просыпаюсь, то знаю, какие сайты и аккаунты в соцсетях посмотреть, какие форумы и телеграм-каналы. Всё зависит от темы и новостей. Бывает, что сезон «мёртвый», и, чтобы написать одну новость, ты несколько часов ищешь информацию. В YouTube тоже всё по-разному. Минимум на видео я трачу часов пять-восемь, если это итоги соревнований. Если же это что-то масштабное, то могу месяцами видео собирать. Сейчас готовлю один проект, уже больше месяца собираю видео. Всё зависит от контента. Например, видео про Олимпиаду делала больше полугода. Оно было тяжелое, проблемное, нужно было разобраться, кто на самом деле выиграл. Наверное, это самое длинное видео по времени создания. Материалы по теме После скандала с Авериными на Олимпиаде прошёл год. Золото России не вернут уже никогда — Есть ли любимый формат роликов для YouTube? Но намного интереснее делать видосы, которые более сложны в производстве — их можно через время пересматривать. К примеру, недавно у меня вышел ролик про то, как устроена гимнастика в разных странах. Я долго работала над ним: искала людей из разных стран, которые связаны с гимнастикой, узнавала у них про разряды, их выполнение. Такие ролики, как мне кажется, интереснее, но они иногда заходят хуже, чем новости. Так бывает, что вкладываешь больше сил, однако людям такой ролик нравится меньше. YouTube непредсказуем в этом плане. Елена Крупина на соревнованиях «Лена, срочно удали это, как тебе не стыдно говорить о таком? Контакты такие есть и благодаря тому, что сама раньше занималась гимнастикой, и благодаря блогерской деятельности. Благодаря каналу, конечно, больше известных людей. Меня часто просят похвастаться именами людей, с которыми общаюсь. Но иногда девочки приносят мне эксклюзивы с пометкой «не говори, что это я сказала» — поэтому думаю, что будет не очень корректно называть имена. В личных разговорах — не проблема, но публично не хотела бы. Определённо помогает. Причём чаще всего общение начинается не очень хорошо. Мне пишут: «Лена, срочно удали это, как тебе не стыдно о таком говорить на свою огромную аудиторию? Дальше уже могу обращаться за помощью. Были ситуации и когда удаляла, и когда оставляла. Если это касается чего-то личного и неизвестного широкой аудитории, то могу удалить. А если речь о чём-то, что уже все СМИ обсуждают — вряд ли я удалю, мы будем искать компромисс, такое тоже было. Зависит от ситуации и от того, как меня попросят удалить какой-то момент. Удавалось привлечь внимание? Мы собрали деньги для моей школы, где я занималась — собирали на ковёр. Да, была небольшая сумма, но мой тренер была очень рада и довольна. Также бывают конфликты, о которых я рассказываю — и это помогает решить проблему. Сама не верю в это иногда, но это работает. Правда, были и случаи, когда я никак не могла повлиять. У меня есть инструмент, и, если могу помочь, буду рада. Когда ко мне обращаются — я всегда помогаю: замотивировать кого-то, рассказать о ком-то. Допустим, у девочки травма, она расстроена и планирует бросать спорт — мне пишут, что нужно рассказать о ней, поддержать. Ты о ней где-то упомянешь, скажешь, что она классная — и всё. Вроде мелочь, но ты понимаешь, что это может помочь человеку. Могу только сказать, что у тех девочек, кого я публично поддерживала, сейчас всё хорошо. Ещё была история, когда поздравляла девочку с днём рождения. Мне написал её папа, попросил её поздравить — это было очень мило. Я была счастлива не меньше, чем ребёнок. Елена Крупина Фото: Из личного архива — Чего бы тебе хотелось достичь в блогерской деятельности?