это дань памяти и уважения героям освобождения Ленинграда во время Великой Отечественной войны. 53-й Международный зимний марафон «Дорога жизни» посвящен 78-й годовщине освобождения Ленинграда от фашистской блокады. Несколько сотен человек стартовали у памятника разорванное кольцо и бегут 42 километра 195 метров в сторону города. Это уже 52-й по счету марафон.#новости #бег #ленинградскаяобласть. Впервые марафон «Дорога жизни» состоялся 21 января 1970 года.
Рекорды трассы
- Дорога жизни
- Архив номеров
- В международном зимнем марафоне «Дорога жизни» приняли участие около 4 тысяч человек
- Как это было: В Петербурге прошел марафон «Дорога жизни»
Марафон «Дорога жизни» состоялся в Ленинградской области
Весь маршрут проходит по той самой Дороге жизни, которая стала одной из важных вех в защите нашего города. Андрей Викторович регулярно выходит на старт и проходит эту дистанцию, показывая пример отличной формы, воли и активной жизненной позиции нашим ветеранам. В марафоне всю дистанцию 42 км на специальном велосипеде с ручным приводом преодолел и ветеран питерского спецназа инвалид-колясочник Николай Николаевич Евтух. Этот удивительный человек утратил возможность ходить, когда ему перебил позвоночник снайпер при выполнении боевого задания, о чем мы рассказывали ранее и он своими подвигами преодоления марафонских дистанций, водных преград и даже горных вершин вызывает восхищение и воодушевление силой русского духа.
Для участников марафонской дистанции ходили бесплатные автобусы от метро. Кроме того, на протяжении всей трассы стояли пункты питания, а также специальные точки поддержки для болельщиков. Сегодня 4 000 бегунов вышли на старт международного марафона «Дорога жизни», передает ОТР. Средство массовой информации, Сетевое издание - Интернет-портал "Общественное телевидение России". Главный редактор: Игнатенко В.
События Марафон Дорога Жизни 29 января 2023 года состоялся ежегодный марафон Дорога Жизни, участие в котором приняли более 6000 человек, в том числе и наш сотрудник и активный член профсоюзной организации в городе Сосновый бор, Бирюков Николай Васильевич.
Марафон Дорога Жизни проходит уже в 54-й раз. Тысячи спортсменов и любителей бега вышли на знаменитую блокадную дорогу, чтобы почтить бегом память павших защитников блокадного Ленинграда, а также посоревноваться в беге на длинные дистанции. Проверить свои силы в беге можно было на 1-, 5- и 42,195- километровых дистанциях.
Чтобы достигать таких результатов, Дмитрий много тренируется: обычно до и после работы. Спорт осваивает сам, без тренеров, по книгам и с помощью интернета. Это ли не пример того, что человек может добиться любых целей своим упорством и трудолюбием. В 2017 году Дмитрий выполнил норматив КМС.
Теперь его целью является выполнить МС по трейлу бег по бездорожью. И реализовать это он попробует в текущем году — 13 августа на ультрамарафоне в горах Башкортостана «Malidak Ultra» на дистанции Hard 40 км в рамках чемпионата России. Подробнее, о том как проходил марафон «Дорога жизни», читайте в нашем следующем материале.
"Обогнал с десяток автобусов". 47news пробежал 42 километра по Дороге Жизни — фото и видео
Если вы хотите принять участие в марафоне «Дорога жизни» в 2025-ом году, регистрация на забег откроется осенью. Для ещё одной участницы забега, жительницы Всеволожска Ксении Герман, нынешний 55-й юбилейный марафон «Дорога жизни» стал третьим в её любительской спортивной карьере. О новшествах и особенностях юбилейного забега «Дорога жизни», а также о многом другом рассказал в интервью руководитель спортивных проектов «Лиги героев» Назарий Коломиец. Дорога жизни В воскресенье, 29 января в Санкт-Петербурге прошёл 54-й международный зимний марафон «Дорога жизни», посвящённый 79-й годовщине полного снятия блокады Ленинграда, в котором приняли участие семь членов нашего бегового клуба «Северное Сияние».
Комментарии
- Инвалиды по зрению приняли участие в традиционном ежегодном марафоне «Дорога жизни»
- Стартовали на Ладоге. Марафонцы пробежали по Дороге жизни в 51-й раз
- Участие в марафоне «Дорога жизни» в Ленобласти принял 91-летний блокадник |
- Что еще почитать
- Рекордное количество любителей бега из «Газпром ПХГ» приняли участие в марафоне «Дорога жизни»
Более трёх тысяч человек приняли участие в марафоне «Дорога жизни» в Ленобласти
Под Петербургом состоялся марафон «Дорога жизни». В Петербурге состоялся легендарный марафон «Дорога жизни», посвященный памяти освобождения Ленинграда от фашистской блокады. «Скандинавская ходьба как раз у нас проходит от «Цветка жизни» – это дистанция 5 км. Её проходит и возвращается обратно к мемориалу и возлагают гвоздики у памятника», – рассказал директор международного зимнего марафона «Дорога жизни» Денис Анников. В юбилейном марафоне "Дорога жизни" приняли участие 4,5 тысячи бегунов. В центре Северной столицы, перед аркой Главного штаба, разместилась экспозиция, посвящённая марафону «Дорога жизни»!В это воскресенье состоится 54-й Международный зимний марафон «Дорога жизни» — около 4 000 участников выйдут на старт, чтобы почтить. Впервые марафон «Дорога жизни» состоялся 21 января 1970 года.
Предложить новость
- Результаты 55-го марафона «Дорога жизни» 2024
- Рекордное количество любителей бега из «Газпром ПХГ» приняли участие в марафоне «Дорога жизни»
- Предложить новость
- В международном зимнем марафоне «Дорога жизни» приняли участие около 4 тысяч человек
На марафоне “Дорога Жизни”
В марафоне «Дорога жизни» в Ленинградской области приняли участие 3,5 тыс. человек. Если вы хотите принять участие в марафоне «Дорога жизни» в 2025-ом году, регистрация на забег откроется осенью. 53-й Международный зимний марафон «Дорога жизни» посвящен 78-й годовщине освобождения Ленинграда от фашистской блокады.
Марафон "Дорога жизни"
Легкая атлетика В память о павших защитниках блокадного Ленинграда. У памятника «Разорванное кольцо» стартовал международный зимний марафон «Дорога жизни». Традиционный пробег посвятили 77-й годовщине полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады. На старт вышли больше двух тысяч человек. Наталья Медведева наблюдала за происходящим. Легкая разминка и селфи перед стартом не помешают.
Надо не только размять мышцы, но и запечатлеть момент. Главный символ Ленинградской победы отмечает 80-летие. Марафон «Дорога жизни» — еще одна возможность отдать дань памяти.
Уверен, что таких, как Варвара Сергеевна, было немало. В их числе и жительница Всеволожска Ольга Никитюк, которая также трудится в образовательной сфере. Она начала регулярные пробежки в марте 2023 года, а в сентябре уже бежала на любительских соревнованиях 30 км. Справилась Ольга Владимировна с дистанцией и в этот раз, пробежав 42,2 км за 4 часа 14 минут. Вот это характер!
Для ещё одной участницы забега, жительницы Всеволожска Ксении Герман, нынешний 55-й юбилейный марафон «Дорога жизни» стал третьим в её любительской спортивной карьере. Он завершился для неё удачным финишем и принёс новый опыт и массу незабываемых впечатлений и ощущений. Наша героиня родилась в Ленинграде 15 июля 1987 года и с раннего детства тяготела к спорту. Пройдя путь от спортивной гимнастики до капоэйры, она и сейчас находится в прекрасной физической форме. Кроме бега Ксения Анатольевна увлекается плаванием, в том числе зимним, где также имеет личные достижения и рекорды. Поскольку привыкла бороться с различными жизненными «вызовами», для восстановления физической формы выбрала самую не любимую дисциплину и начала бегать в самое «тяжелое» время, рано утром, когда дети ещё спали. Через несколько недель втянулась и даже стала получать от бега удовольствие, — вспоминает Ксения Анатольевна. Дальше — больше… И скоро нашей героине надоели «легкие» пробежки, захотелось проверить себя на длинных отрезках в более быстром темпе.
Первую свою «тридцатку» она пробежала на престижном массовом забеге «Пушкин — Санкт-Петербург» в сентябре 2019 года. А в 2021 году Ксения Герман «замахнулась» на зимний марафон «Дорога Жизни», выбрав для себя дистанцию 42,2 км. Но неожиданно для самой себя преодолела дистанцию за 4 часа 13 минут и 32 секунды, что меня даже порадовало. А вот мой следующий забег в 2022 году закончился неудачно. Я так стремилась в нем поучаствовать, что вышла на дистанцию не совсем здоровой. В результате закончила его не у финишных ворот, а у «кареты скорой помощи» на 24 километре Дороги жизни, — поделилась Ксения Анатольевна. Но сдаваться не в характере у спортсменки и, следуя рекомендациям тренера, она поставила себе задачу в этот раз «выбежать» из четырех часов, что означало все 42,2 км держать средний темп 5 минут 40 секунд на километр. Но довольно легко пробежав 3-4 км, поняла, что могу двигаться и быстрее, и прибавила скорости.
К десятикилометровой отметке разогналась так, что бежала уже в темпе 5,15.
Подойдут электрички до станции Ковалёво, отправляющиеся от Финляндского вокзала в 7:52, 8:20 и 8:56 стоимость 45 рублей. От Ковалёво с 8:00 до 9:30 до стартового городка будут по заполнению отправляться бесплатные шаттлы, но можно дойти и пешком. От парковки у ТЦ «Лента» ш. Дорога Жизни, 7-й километр, 6м шаттлы на старт 1 км будут отправляться с 8:00 до 9:15 по заполняемости. Для обратной дороги подойдут электрички от станции Ковалёво в 11:13, 11:45, 14:11, 14:25, 15:12. Количество участников В 1980-е годы зимний марафон собирал до 3000 бегунов. После распада СССР популярность забега стала падать, и только в последние годы количество участников стало превышать 1 000 человек.
В 2014 году общее число финишировавших на всех дистанциях превысило 1 500 человек, а в 2018 — 2 000 человек. В 2022 году на старт марафона вышло 1 750 человек и еще более 2 000 человек на забеги-спутники. Несмотря на рост конкуренции, рекорд трассы на марафонской дистанции у мужчин остается непобитым с 1977 года и принадлежит Анатолию Герасименко 2:20. У женщин лучшее время было обновлено в 2021 году усилиями Елизаветы Ерохиной 2:47. Отзывы о забеге Юлия Пухкал : «Я много раз была на «Дороге жизни» как болельщик, сама участвовала зимой 2022 года на дистанции 10 км. Были вопросы к организации: стартовый городок не очень хорошо был устроен, в палатках было холодно и тесно; перед стартом мы грелись и топтались в здании музея, где тоже мало места, до стартовых ворот было неудобно бежать оттуда. У друзей, кто приехал на машинах, была проблема с парковкой, им пришлось идти и бежать до старта несколько километров, а потом возвращаться обратно. Было ощущение, что много деталей не продумано.
Марафон бы я там точно не побежала. Трасса — это шоссе, голые деревья, людей по дистанции нет, никто тебя не поддерживает. Бежишь по пустой дороге без ориентиров. Очень тяжелая штука. К тому же это зимний старт — нельзя спрогнозировать, что будет с погодой. Дорога жизни — это больше поставить галочку, что поучаствовал в таком значимом событии. Рекомендую бежать 5 км, потому что личных рекордов все равно там зимой не поставить». Наталья Котова: «Марафон «Дорога жизни» — это в первую очередь пробег памяти, а не соревнование, тут спортивная составляющая уходит на второй план.
Я участвовала три раза на марафонской дистанции. Главная сложность старта — погода, так как забег проходит в январе. Надо быть готовым и к метели, и к морозу, и к сильному ветру и к частично обледенелой трассе. Сама трасса очень хорошая, но достаточно рельефная, причем основной набор высоты приходится на вторую половину. Маршрут очень атмосферный: от мемориала «Разорванное кольцо» до монумента «Цветок жизни», по шоссе, мимо множества военных памятников, среди заснеженных лесов, мимо поселков, откуда доносятся советские военные песни, а жители выходят поддержать спортсменов. Подготовка к марафону «Дорога жизни» особо ничем не отличается от других марафонов, кроме как осенне-зимней погодой. Но если вы регулярно бегаете на свежем воздухе в течение всего года, есть достаточная базовая подготовка и хотите поучаствовать в знаковом спортивном событии, то очень советую этот старт. Именно с «Дороги жизни» началась моя марафонская история».
Дмитрий Кунихин: «В первый раз я принял участие в «Дороге жизни» в 2018 году, бежал тогда полумарафон. Душевно бежали, любуясь природой, с темпом 6:20—6:30. В 2019 году я решил, что пора переходить на более длинные дистанции. Черт меня дернул первым своим марафоном выбрать именно «Дорогу жизни»!
Все должно быть для вас привычным, ознакомьтесь с особенностями питания для марафона по ссылке. Для удобства можете воспользоваться уже готовым набором для марафона. Подпишите свое питание на марафон по километрам и не пропускайте прием. Одежда и обувь должны быть максимально комфортными.
Имейте план темпа на забег, но умейте перестроиться в случае изменения погодных условий. Отдохните перед забегом, не стоит много гулять перед стартом, копите силы. Два раза в день: порция утром, порция вечером. Улучшает восстановление и сон 6. Если стартуете данный забег впервые, ознакомьтесь с рельефом трассы.