Особенности диеты при изжоге, общие рекомендации, позволенные и запрещенные продукты. Совет 6 Если ежедневно повторяется изжога, и ничего не помогает, то нужно каждый день натощак съедать тарелку гречневой каши. Справиться с изжогой поможет и жидкая каша: она обволакивает стенки пищевода и снимает раздражение. Вот несколько рекомендаций, как избавиться от изжоги: нормализовать питание, разделить приём пищи на 5-6 дробных приёмов. Содовый раствор – эффективное и сильное средство от изжоги, оно помогает купировать приступ в кратчайшие сроки.
Продукты, которые позволят справиться с изжогой без лекарств
Это может быть симптомом гастрита или язвы, поэтому не стоит затягивать с обследованием. У многих людей приступы случаются разовые, и причин, почему часто возникает изжога, много: жирная, сладкая, острая еда, шоколад, кофе, газировка; перекусы на ходу; слишком тугая одежда, когда вещи или ремни давят на брюшную полость; прием некоторых препаратов, такой эффект могут давать ацетилсалициловая кислота, нестероидные противовоспалительные препараты, сердечные лекарства; лишний вес. Средство от изжоги в домашних условиях Есть много способов, как избавиться от изжоги без лекарств, если такие приступы редкие. Самый простой — жевательная резинка, лучше всего фруктовая, не стоит брать с мятой или эвкалиптом. Жевать нужно, пока сохраняется вкус. Равноценной заменой станут сухофрукты, они содержат калий, который нейтрализует кислоту, врачи рекомендуют съедать в сутки по 50 г изюма или кураги, чтобы избавиться от приступов.
Актуальным остается вопрос, помогает ли пепел от изжоги. Медики отмечают, что приступы пепел снимает, но лекарством не является, к тому же, для организма он вреден, поскольку представляет собой концентрацию продуктов горения. Если применять это средство постоянно, можно спровоцировать воспаление слизистой или язву. Чтобы убрать боль и жжение, хватит пепла с одной сигареты, после употребления нельзя полчаса кушать и пить.
Также она может служить тревожным симптомом ряда опасных заболеваний. Если изжога беспокоит систематически, имеет смысл записаться ни прием к доктору и обследоваться. Но часто, чтоб забыть об изжоге навсегда, можно просто пересмотреть свой пищевой протокол. Многим людям оказывается достаточно коррекции рациона, чтобы распрощаться с мучительной изжогой. Причины возникновения изжоги Причин для возникновения данного болезненного состояния имеется целый перечень.
Это и порочное питание продукты, которые организм не в состоянии усвоить без осложнений , и несоблюдение элементарных правил здорового образа жизни. Чтобы было понятно, как возникает изжога: обратимся к основам анатомии. Наш желудок отделен от пищевода мышечным кольцом - сфинктером. Кольцо открывается, пропуская пищу в желудок, и затем закрывается, чтоб в пищевод не проник сок из желудка. При нормальных функциях пищеварения сфинктер всегда плотно закрыт. Но когда в его работе имеются сбои, он ослабевает. И желудочный сок буквально выплескивается и действует на слизистую пищевода. И рождается изжога. Рацион при изжоге Грамотно составленная диета даст возможность снизить количество кислоты, выделяемой при деятельности желудка.
Это укрепит и сам сфинктер, который будет функционировать должным образом. Из рациона полезно убрать пищевые продукты, отрицательно действующие на пищеварение.
Банановое пюре Бананы обладают антацидным свойством — тоже нейтрализуют действие соляной кислоты. Кроме того, крахмалы, входящие в состав фрукта, обволакивают слизистые, защищая их от воздействия других веществ.
Однако бананы помогут только в том случае, если изжога вызвана не воспалительным заболеванием. Кисломолочные продукты Помочь справиться с неприятными ощущениями могут ацидофилин, кефир или натуральный йогурт. Но только при условии, что у вас нет скрытой гиперчувствительности к молочным продуктам, а изжога — разовое явление, а не регулярное. Кисломолочные продукты в принципе способствуют нормализации пищеварения.
Чем полезен кефир и в каких ещё случаях он может помочь, читайте в материале по ссылке. Если мы говорим о рационе, который рекомендуют при приступах изжоги, в него должны входить белок мясо кролика, индейки, говядины , нежирные сорта рыбы, негрубые каши, овощи и фрукты с невысоким содержанием кислоты и витамина С. Хочешь получать больше советов и лайфхаков для здорового образа жизни?
Для большего эффекта можно добавить несколько кусочков свежих бананов. Жвачка Жевательная резинка увеличивает количество выделяемой слюны, которая вымывает кислоту со стенок пищевода. Это не должны быть жвачки со вкусом мяты. Можно жевать только после приема пищи. Советы людям, страдающих изжогой Если человек часто страдает от изжоги, то ему нужно придерживаться следующих правил: кровать у изголовья должна быть немного приподнята под небольшим углом, чтобы во время сна еда из желудка не попадала в пищевод; после приема еды нельзя сразу ложиться спать, делать наклоны, не носить тяжелые вещи и не делать физических нагрузок; отказаться от тугих поясов и корсетов; отказаться от вредных привычек. Спровоцировать изжогу могут следующие продукты: помидоры, сладости, кофе в больших количествах, сладкая газированная вода, цитрусы и соки из них, наваристые бульоны, чеснок, лук, острые специи.
Стоит отказаться от этих продуктов или употреблять их редко и в минимальных количествах. Также нужно правильно готовить пищу. При частой изжоге стоит отказаться от жареного. Еду лучше готовить в духовке либо на пару.
Мучает изжога... - ? Способы избавления от изжоги
Иногда это спазмы желудка и кишечника, боли, диарея и др. Но обычно эта проблема связана с перееданием. Перерастяжение желудка создает условия для более вероятного заброса содержимого желудка вверх. Проблема также может крыться и в той пище, которую употребляют люди. Неправильное питание — это провоцирующий фактор как излишнего веса, так и изжоги. Ведь иногда корень проблемы — вовсе не в неправильном питании. Каждый организм — это индивидуальная система. То, что хорошо для одних людей, может категорически не подходить другим. Главная рекомендация, которую стоит соблюдать, — не только придерживаться правильного питания, но и отслеживать собственную реакцию на определенную пищу.
И все же есть определенные продукты, которые чаще других провоцируют изжогу: фастфуд; жирная, острая, копченая и соленая пища; пасленовые особенно помидоры в любом виде ; кофе; какао и продукты, содержащие какао; мята; сладкая газировка; алкоголь особенно белое вино. Одни из этих продуктов повышают кислотность в желудке, другие способствуют расслаблению клапана между желудком и пищеводом, третьи повышают чувствительность пищевода. Работает ли такой метод? В чем суть? В процессе жевания выделяется слюна, которая нейтрализует кислоту.
Ромашка, курильский чай, подорожник и володушка нормализуют работу пищеварительной системы. В качестве перекуса можно использовать Питательный коктейль Кокосовое печенье - Yoo Gо , богатый витаминами, аминокислотами и полезными жирами. Сбалансированный состав обеспечивает организм жизненно важными нутриентами и помогает сохранить ощущение сытости долгое время. Важно помнить, что каждый человек по-разному реагирует на один и тот же продукт.
Ведение пищевого дневника помогает составить свой собственный идеальный рацион. Потребление каких продуктов нужно ограничить?
Увеличьте количество белка в рационе — он повышает тонус пищеводного клапана. Ограничьте употребление соли. Отдавайте предпочтение продуктам, которые легко усваиваются.
Не занимайтесь физическими нагрузками сразу после еды и не поднимайте тяжести. Пейте достаточно жидкости в течение дня, но не выпивайте большое количество за один прием. Не принимайте горизонтальное положение на полный желудок. Ужинайте не позднее, чем за 3 часа до сна. Приготовленные блюда должны быть теплыми, но не горячими.
Соблюдение этих правил поможет справиться с рефлюксом.
Быстро нейтрализуют соляную кислоту, разрешены беременным; Алюминия и магния гидрокарбонат. Они быстро нейтрализуют избыток соляной кислоты, однако, не разрешены для беременных; Натрия альгинат. Формируют барьерную среду на поверхности содержимого желудка, но не нейтрализуют соляную кислоту; Натрия гидрокарбонат. Нейтрализует соляную кислоту.
Продукты, которые позволят справиться с изжогой без лекарств
А помочь при изжоге, хоть и не всегда, могут следующие продукты. Какие продукты помогают быстро устранить изжогу? Устранить изжогу с помощью продуктов можно, и этот способ наиболее простой – вам не нужно бежать в аптеку за дорогими препаратами, ведь многие «спасатели» почти всегда под рукой. Какие продукты помогут, если вас мучает изжога? Такое лекарство от изжоги хорошо помогает при ослаблении нижнего пищеводного сфинктера (эзофагите) — оно образует пленку, препятствующую обратному ходу пищи. Эти продукты богаты клетчаткой — веществом, которое нормализует сократимость желудка и предотвращает эпизоды изжоги.
Сильная изжога
Свежий или маринованный корень имбиря против изжоги не подойдет. Нужно заварить немного корня кипятком, дать напитку настояться и выпить его теплым. Можно добавить зеленый листовой чай и ягоды для вкуса. Цельнозерновые продукты тоже стоит добавить в свой рацион, если часто мучает изжога. Такие продукты, как хлеб из муки грубого помола, булгур, бурый и коричневый рис, кус-кус и овсяная каша именно сваренная, а не «минутка» содержат в себе много клетчатки, которая улучшает обмен веществ, нормализует работы желудка и кишечника, помогает нейтрализовать кислотность желудочного сока и улучшает состояние слизистой желудка. Обязательно стоит есть отварной картофель. Этот овощ тоже богат клетчаткой, потому, как и цельнозерновые продукты, благотворно сказывается на состоянии желудка, способствует более быстрому наступлению чувства сытости и снижает кислотность желудочного сока. Отварной картофель можно заменить на отварную морковь, свеклу, брокколи и спаржу. Справиться с изжогой помогают бобовые — фасоль, чечевица, горох.
Такое самолечение опасно людям, страдающим гастритом, язвой желудка, двенадцатиперстной кишки и холециститом. Правильное лечение изжоги должно быть направлено, прежде всего, на лечение основного заболевания, которое способствует возникновению изжоги. Например, гастрита, язвы и других отклонений в работе пищеварительной системы. И только затем нужно принимать лекарственные препараты, нейтрализующие кислотность желудочного сока. Например, но-шпу, жженую магнезию, ланзопразол, омепразол, рутацид, гастал и алмагель. Облегчение при изжоге приносят минеральные щелочные воды. Например, Ессентуки, Боржоми и другие. При первых проявлениях изжоги надо выявить причины, которые способствовали ее возникновению. Если у вас изжога наблюдается каждый раз после питания в столовой, то старайтесь во время обеда в местах общественного питания отказаться от продуктов, повышающих желудочную секрецию. Это котлеты, подливы, супы с поджаркой, приготовленной на маргарине, вторые блюда с добавлением соусов, пирожки, кофе, фруктовые соки и газированные напитки. Отдавайте предпочтение блюдам, из отварных овощей и нежирного мяса, молочным кашам, творогу, кефиру и йогурту. Старайтесь отказаться от привычки питаться редко, но много.
Сок лимона Сок лимона содержит много антиоксидантов и может помочь уменьшить изжогу. Выпейте стакан воды с добавлением сока лимона перед едой. Ферментированные продукты Ферментированные продукты, такие как квашеная капуста, могут помочь улучшить работу желудка и уменьшить риск изжоги. Добавляйте их в свою еду или ешьте как закуску. Пищевые волокна Пищевые волокна, содержащиеся в овощах, фруктах и злаках, могут помочь улучшить пищеварение и снизить риск изжоги. Увеличьте потребление овощей, фруктов и злаков, таких как овсянка, для улучшения пищеварения и предотвращения изжоги. Минеральная вода Минеральная вода содержит магний и кальций, которые могут помочь уменьшить риск изжоги. Попробуйте пить минеральную воду перед едой или во время приема пищи. Куркума Куркума имеет противовоспалительные свойства и может помочь уменьшить риск изжоги.
Любители сладкого могут побаловать себя 3-4 раза в неделю натуральным мармеладом, зефиром, фруктовой пастилой, медом. Разрешаются также орехи грецкие, миндаль, кешью, фундук , тыквенные семечки и сухофрукты курага, финики, изюм, инжир, чернослив. Все эти продукты употребляются понемногу, не часто и не на голодный желудок. В небольших количествах разрешены животные жиры — сливки и сливочное масло, которые хорошо добавлять в кашу или суп, есть их, намазывая на хлеб, нельзя. Кроме всего перечисленного, существует ряд продуктов, которые следует употреблять, чтобы нейтрализовать приступ изжоги. В этом поможет морковь, натертая на мелкой терке, овсянка, сваренная на воде без сахара, супы-пюре из овощей, сладкие яблоки без кожицы, живые не жаренные семечки подсолнуха, кипяченное молоко комнатной температуры. Когда часто мучает изжога, кроме соблюдения диеты надо избавиться от вредных привычек, которые наносят вред не только больному организму, но и относительно здоровому человеку. Читайте также: Чего не стоит делать при изжоге, так это есть на ночь, пить кофе натощак, особенно вредно кофе вместе с сигаретой, сразу после еды приниматься за тяжелую работу, злоупотреблять крепкими напитками. При изжоге нельзя на голодный желудок жевать жевательную резинку, так как это вызывает усиленную выработку желудочного сока. Любая болезнь неприятна и доставляет много неудобств, но, если вести здоровый образ жизни, есть полезную пищу, не злоупотреблять алкоголем и крепким кофе, избегать стрессов и волнений, с большинством заболеваний удается справиться. Полезное видео Частые вопросы Какие продукты следует избегать при изжоге? Следует избегать острых и жирных блюд, а также кислых фруктов и соков, кофе, шоколада, чеснока, лука, мяты и алкоголя, так как они могут усугубить симптомы изжоги. Какие продукты рекомендуется употреблять при изжоге? Рекомендуется употреблять нежирные молочные продукты, нежирное мясо, нежирную рыбу, овощи, фрукты с нейтральной кислотностью например, бананы , зеленый чай, минеральную воду без газа. Вместо этого предпочитайте легкие блюда, богатые клетчаткой, такие как фрукты, овощи и злаки.
Что съесть, чтобы быстро избавиться от изжоги
Чаще всего изжога не опасна и от неё легко избавиться домашними средствами. При повышенной кислотности и изжоге вам поможет базилик. Продукты помогающие при изжоге. Для минимизации гастроэзофагеального рефлюкса в рацион вводят продукты без грубой клетчатки, частично нейтрализующие кислоту.
Правильное питание для устранения изжоги
Равноценной заменой станут сухофрукты, они содержат калий, который нейтрализует кислоту, врачи рекомендуют съедать в сутки по 50 г изюма или кураги, чтобы избавиться от приступов. Актуальным остается вопрос, помогает ли пепел от изжоги. Медики отмечают, что приступы пепел снимает, но лекарством не является, к тому же, для организма он вреден, поскольку представляет собой концентрацию продуктов горения. Если применять это средство постоянно, можно спровоцировать воспаление слизистой или язву. Чтобы убрать боль и жжение, хватит пепла с одной сигареты, после употребления нельзя полчаса кушать и пить. Есть и другие домашние рецепты от изжоги: Теплая вода. Нужно выпить 1 ст. Лучше использовать минеральную негазированную воду.
Нужны не жаренные, а свежие или слегка подсушенные семена подсолнуха, хватит около 20 шт. Яичная скорлупа.
Человек не может достоверно определить, где именно оно локализуется.
Обычно это нижний отдел пищевода, раздражаемый вбросом соляной кислоты из желудка. Однако у всех он забрасывается с неодинаковой интенсивностью. Поэтому у некоторых неприятное ощущение может появляться даже в горле.
Гастроэнтерологи отмечают, что по субъективному восприятию внутри не всегда именно жжется. Пациенты описывают симптом как: непривычное тепло; давление; распирание изнутри. Однако ожог все же присутствует.
Соляная кислота по своей природе — достаточно едкая. Желудок от разъедания спасает защитная слизь, нейтрализующая агрессивное вещество. Но в пищеводе ее нет.
Поэтому, когда в него попадает кислота, происходит легкий ожог стенок. Отсюда и неприятные ощущения — от распирания до жгучей боли. Механизм появления Для выявления причин изжоги нужно понять, почему соляная кислота забрасывается в пищевод, ведь в норме ее там быть не должно.
Такое явление называется рефлюксом, а характеризуемая им болезнь — гастроэзофагеальной рефлюксной. Рефлюкс у младенцев, проявляющийся в виде срыгивания еды, встречается часто и проходит к 1-1,5 годам.
Соответственно, при системных физических нагрузках можно не только держать вес в норме, но и осуществлять контроль над давлением в брюшной полости. Гришина Совет 3: Смените гардероб Если вы первым делом подумали, что это как-то связано с имиджем, то придется вас расстроить, ведь речь пойдет в первую очередь о комфортном состоянии.
Конечно, эстетическую составляющую никто не отменял, но важно, чтобы она сочеталась с практичностью и удобством одежды на физиологическом уровне. Работает не смена гардероба, а именно исключение тесной одежды и тугих поясов, потому как это дополнительное давление. Отказываясь от стесняющих предметов гардероба мы разгружаем брюшко. Гришина Совет 4: Контролируйте свое психоэмоциональное состояние Давно известно, что стрессы, переживания, переутомления и тревожность — не есть лучшие друзья хорошего самочувствия и отличного здоровья человека.
Если обратиться к вопросу психосоматики, то такое состояние, как изжога возникает на фоне страха, а также при длительном подавлении агрессии. Безусловно, относиться к этому вопросу стоит рационально, с учетом различных точек зрения, но исключать эту позицию уж точно не стоит. При нервном перенапряжении могут проявляться различные состояния, ухудшающие качество жизни человека. Подавленность, отсутствие интереса к какой-либо активности и сил на соблюдение оптимального режима дня могут привести к развитию серьезных заболеваний, в том числе ГЭРБ и прочие патологии, формирующиеся в качестве осложнений изжоги.
Отчасти это так и есть. Когда организм отрегулирован — он работает лучше. За собой нужно следить. Когда мы в гармонии, не в стрессе и ЦНС работает хорошо — человек чувствует себя хорошо.
Средство действительно помогает убрать жжение , но лишь на очень короткое время. При попадании в желудок сода провоцирует выработку углекислого газа. В результате орган начинает «раздуваться», а изжога возвращается. Метод также не подходит для регулярного использования, так как частое употребление соды вредит водно-солевому балансу организма. Другое популярное народное средство — молоко. Оно очищает стенки пищевода от кислоты и успокаивает слизистую желудка, но, как и в случае с содой, эффект оказывается непродолжительным. Дело в том, что молоко само по себе стимулирует выделение желудочного сока, что может вызвать новый приступ изжоги. Жвачка как метод борьбы Впрочем, существуют и вполне рабочие способы для снятия симптомов изжоги без таблеток. Самый быстрый вариант — жевательная резинка.
Она стимулирует слюноотделение, что помогает очистить пищевод и нейтрализовать кислоту желудочного сока. Аналогичным действием обладают бананы, в состав которых также входит щелочь. Справиться с изжогой поможет и жидкая каша: она обволакивает стенки пищевода и снимает раздражение.
Питание при изжоге
Перечень продуктов, которые помогают снять приступ изжоги и приблизительный суточный рацион при частом загрудинном жжении. Более точные рекомендации о продуктах, помогающих при изжоге, мы советуем получить у доктора. «Некоторые кисломолочные продукты, такие как ацидофилин, кефир и натуральный йогурт, могут помочь облегчить изжогу. Более точные рекомендации о продуктах, помогающих при изжоге, мы советуем получить у доктора. Справиться с изжогой поможет и жидкая каша: она обволакивает стенки пищевода и снимает раздражение.
Продукты, которые позволят справиться с изжогой без лекарств
Пища не должна быть слишком холодной и слишком горячей. Одна порция должна иметь объем примерно 200 мл. Последний прием пищи должен быть не менее чем за 3 часа перед отходом ко сну. Кушать следует медленно, пищу хорошо пережевывать. Пациентам следует отказаться от курения особенно вредно курить перед едой и сразу после принятия пищи. Также может рекомендоваться выпивать после еды стакан воды, что способно уменьшить проявления патологии. При изжоге рекомендуется щадящее сбалансированное питание Изжога: общие сведения Изжога, сопровождающая гастроэзофагеальный рефлюкс, т.
У нее два отдела — симпатический и парасимпатический, которые всегда взаимодействуют друг с другом, и важно, чтобы они находились в балансе. Когда человек в постоянном, пусть и вялотекущем, но все же стрессе, более активной становится симпатическая система именно она отвечает за стресс в организме. Тогда на первый план выходит необходимость спасти жизнь: учащается сердцебиение и дыхание, больше крови приливается к мышцам. Пищеварительная система в данном случае не является приоритетной и жизненно важной, а значит, не контролируется должным образом. Поэтому и происходят сбои в работе желудочно-кишечного тракта. Причем далеко не всегда побочным явлением такого процесса становится только изжога. Иногда это спазмы желудка и кишечника, боли, диарея и др. Но обычно эта проблема связана с перееданием. Перерастяжение желудка создает условия для более вероятного заброса содержимого желудка вверх. Проблема также может крыться и в той пище, которую употребляют люди. Неправильное питание — это провоцирующий фактор как излишнего веса, так и изжоги. Ведь иногда корень проблемы — вовсе не в неправильном питании. Каждый организм — это индивидуальная система. То, что хорошо для одних людей, может категорически не подходить другим.
Терапию проводят с утра натощак, днем и перед сном. Семена льна. Для приготовления противоизжогового средства потребуется 100 гр семян льна. Сырье перемалывают, затем помещают в стеклянную посудину, заливая горячей водой. На утро запаренный состав превращается в кисель, который и надо пить по 2 глотка после приема пищи. Состав готовят на сутки. Несмотря на безопасность семян, их нельзя использовать при обострении холецистита, при сильной диарее, воспалении роговичной оболочки глаза. С осторожностью следует использовать семена при беременности. Продукты пчеловодства Мед и прополис являются лечебными средствами от многих заболеваний органов ЖКТ с давних времен. Преимущественно, мед для лечения гастроэнтерологических заболеваний используется в комбинации с другими лечебными компонентами. Выделяют два основных пути применения при изжоге: Читайте также: На какой день цикла нужно сдавать пролактин Выраженная изжога. При приступе настойчивой изжоге рекомендуется смешать мед с алоэ. Состав имеет приятный вкус, моментальное действие. Уже через 10 минут горечь во рту уходит, интенсивность изжоги снижается. Месяц лечения может полностью избавить от неприятных ощущений, что полезно при беременности, после операций на органы ЖКТ, при лечении гастроэзофагеального рефлюкса. Слабое течение изжоги. Для устранения эпизодических проявлений изжоги рекомендуется разводить мед в теплой воде и пить состав несколько раз в сутки, независимо от приема пищи. Мед можно разводить в минеральной воде качественная вода с высокой концентрацией щелочи. Для усиления эффекта в обоих случаях после лечения можно пожевать прополис. Мед должен быть свежим, не засахаренным. Растворение меда лучше в теплой воде. В горячей или в кипятке он теряет все свои полезные свойства. Мумие от приступов изжоги Природный состав мумие обеспечивает высокие терапевтические свойства при многих заболеваниях. Против изжоги лечебную смолу подготавливают следующим образом: смолы 0,25 г разводят в кипяченой воде. Добавляют в состав молоко или мед и пьют месяц 2 раза в сутки натощак утром и вечером. Затем необходимо сделать перерыв, чтобы исключить привыкание к искусственной стимуляции секреторных функций органов ЖКТ. Среди противопоказаний выделяют ранний детский возраст, беременность и период лактации. Являясь природным биостимулятором, смола способствует повышению артериального давления, уменьшению свертывающей способности крови, поэтому противопоказания относятся и к лицам с различными гемофильными нарушениями. При отягощенном кардиологическом анамнезе не следует использовать мумие без консультации со специалистами. Лечение гречкой Гречка является безопасным и полезным продуктов в отношении многих заболеваний органов ЖКТ. Гречка входит в состав многочисленных лечебных диет. При изжоге гречку прокаливают на сухой сковороде без масла до темного оттенка. После гречку измельчают до порошкообразного состояния. Порошок принимают по 1 ст. Гречка полезна в виде супов, каши, гарниров. Горох для лечения При изжоге полезен свежий и сушеный горох. Если свежий горох можно просто кушать для купирования неприятных симптомов, то для приготовления сухого гороха следует провести следующие действия: горсточку сухого гороха заливают крутым кипятком и настаивают 2-3 часа.
Чрезмерное употребление НПВП, таких как аспирин и ибупрофен, также может спровоцировать образование язв. Эзофагит Сильное воспаление в пищеводе может вызвать ощущение жжения. Причины могут быть разными: ГЭРБ, вирусы, грибковые инфекции и некоторые лекарственные препараты. Аллергическое заболевание пищевода эозинофильный эзофагит также может привести к изжоге. Функциональная изжога ощущается как классическая изжога, но нет признаков кислотного рефлюкса, эрозии или воспаления. Гиперчувствительность к рефлюксу вызвана некислотным рефлюксом. Гиперактивность нервов может способствовать ощущению жжения висцеральная гиперчувствительность. Диагностика и лечение изжоги Если изжога повторяется, необходимо обратиться к врачу-гастроэнтерологу. Он может дать направление на следующие обследования: гастроскопию, рентген пищевода, УЗИ брюшной полости, уреазный дыхательный тест на хеликобактерию, мониторинг рН пищевода амбулаторное исследование кислотным зондом , тестирование подвижности пищевода манометрия пищевода. В зависимости от результатов обследования врач назначит лекарства — антациды или альгинаты, которые облегчают симптомы изжоги. Лучше всего принимать их во время еды или сразу после еды, так как именно в это время больше всего шансов на возникновение кислотного рефлюкса. К тому же эти препараты будут действовать дольше, если принимать их во время еды. Хотя эти препараты нейтрализуют кислоту в желудке и облегчают симптомы в краткосрочной перспективе, они не избавляют от проблемы, и их не следует принимать регулярно в течение длительного времени. Врач также может назначить ингибиторы протонной помпы ИПП , которые снижают выработку кислоты в желудке: омепразол, лансопразол, пантопразол, рабепразол и эзомепразол. Этот тип лекарств обычно принимают в течение 4 или 8 недель в зависимости от серьезности ситуации. Если ИПП не помогают, врач может предложить попробовать другой тип лекарств — блокаторы кислоты Н2 , они уменьшают количество кислоты в желудке. Эти препараты действуют не так быстро, как антациды, но эффект длится дольше. Какие продукты помогают при изжоге Правильное питание при изжоге имеет ключевое значение. Более того, диета при изжоге и гастрите с повышенной кислотностью желудка схожи. Если страдаете от кислотного рефлюкса, обязательно включите в рацион следующие продукты: 1.