Чем можно кормить ребенка после пищевого отравления, как правильно готовить диетическую еду? Узнайте из нашей статьи, как составить диету при диарее, что можно есть, а от чего лучше отказаться, чтобы успокоить кишечник и «закрепить» результат. Правильная диета для ребенка 1–6 лет при поносе, чем можно и нельзя кормить детей? Детям во время поноса можно есть тоже самое, что и взрослым.
Какое питание должно быть у детей младшего возраста
- Что такое понос
- Чем кормить ребенка при поносе: что можно есть при диарее
- Диета при диарее у взрослых и детей
- Питание при кишечной инфекции у ребенка
Питание при диарее у детей младшего возраста
Диета при диарее: что можно и нельзя, полный гид по питанию, составленный диетологом. При диарее ребенку старше 3 лет допускается давать следующие продукты. Отпаивать ребенка при сильной диарее необходимо, но делать это нужно осторожно. Список рекомендуемых продуктов для ребенка с поносом будет составлен врачом-педиатром после установления точного диагноза. Что можно кушать ребенку при повышенном ацетоне в моче: диета после лечения, меню с рецептами, особенности питания.
Диарея у ребенка
Жиров в рационе при диарее должно быть как можно меньше, нужно потреблять достаточное количество калорий и белка. Рацион ребенка при поносе следует подбирать по его возрасту, придерживаясь ряда требований и полностью исключив некоторые продукты. Что можно есть ребенку при поносе? Какое питание и диета должны быть при диарее у детей? Легче сказать, что можно кушать ребенку на диете при диарее, нежели что запрещено — список запретов очень обширный. При поносе ребенку следует давать больше жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание. Для обеспечения питьевого режима ребенку во время диареи можно воспользоваться следующими рецептами.
Чем можно кормить ребенка при поносе
Малыша нужно обильно поить. Если у ребёнка присутствует аппетит, нужно кормить его пищей в виде пюре, отваренной или приготовленной на пару. Врач выпишет препараты, помогающие организму больного справиться с инфекцией. Питание малыша при отравлении Отравление ослабляет детский организм.
Поджелудочная железа, печень из-за сильной пищевой интоксикации перестают правильно функционировать. Сбалансированное правильное питание после отравления помогает органам желудочно-кишечного тракта восстановиться. Диета направляется на полное выведение токсинов.
Заболевание возникло у грудного малыша — нужно снизить объем молока в 3 раза. Разрешено поить младенца тёплой кипячёной водой. Детям постарше рекомендовано питаться сбалансировано.
Объёмы предлагаются небольшие. Исключается мучное, сладкое, острое. Снижается количество углеводов.
Измельчение пищи способствует её лучшему усвоению. Если ребёнок не привык тщательно пережёвывать еду, лучше измельчить пищу при помощи блендера либо протерев через сито. Запрещено заставлять ребёнка употреблять еду, но ограничивать в приёме пищи малыша не следует, если он изъявил желание перекусить.
Важно соблюдать интервал между приёмами пищи в 2 часа и температурный режим блюд. Примерное меню Питание в первые два дня имеет преимущественные ограничения. Меню первого дня заболевания в примерном виде: Завтрак: несладкий, некрепкий чай, обезжиренный творог, сухарики из белого хлеба.
Второй завтрак: яблоко печёное. Обед: бульон из белого мяса птицы с крупой, тефтели на пару из куры или индейки. Из напитков можно кисель или компот.
Полдник: тушёное яблоко, слабо концентрированный морс. Ужин: гречка, некрепкий чай. На второй день меню возможно слегка разнообразить: Завтрак может состоять из каши на воде.
Рекомендована манка, овсянка без масла. Разрешено сваренное яйцо. Второй завтрак: банановое пюре.
Обед: куриная грудка запечённая, отваренный картофель, чай. Полдник: компот или травяной отвар. Ужин: котлеты из нежирных сортов рыбы, тушёные овощи, компот.
С пищей должно поступать достаточное количества белка. Лучше всего, чтобы это были белки животного происхождения. Пищу нужно употреблять в теплом виде.
Сегодня такие периоды голодания не назначают. Доказано, что отказ от еды не ускоряет выздоровление. Более того, «голодные диеты» снижают защитные силы организма и замедляют восстановление слизистой оболочки кишечника.
Из-за длительного отказа от еды усугубляется дефицит белка. В первые часы заболевания нужно поить ребенка маленькими порциями, но очень часто. Малышам до года следует давать по 2-3 чайные ложки жидкости каждые 5-10 минут.
Детям до 3 лет дают по 1-2 столовой ложке жидкости с такой же частотой. Детям более старшего возраста можно давать пить чуть большими порциями и через более продолжительные промежутки времени. Такое частое «отпаивание» называется первичной регидратацией.
В зависимости от тяжести обезвоживания она может продолжаться от 4 до 6 часов. Педиатры рекомендуют давать ребенку пить после каждой дефекации. Мясные блюда готовят на пару или варят.
Из творога можно делать запеканку. Яйца варят, также из них можно приготовить омлет на пару. Подробнее о диете расскажет лечащий врач.
Эта смесь полностью готова к употреблению, что обеспечит удобство ее применения в домашних условиях и в стационаре. Благодаря сбалансированному составу, высокому содержанию белка и энергии специализированная смесь может быть единственным источником питания для ребенка для ребенка от 1 года до 6 лет. Разрешенные продукты Меню ребенка в период инфекции будет зависеть от его возраста и состояния.
Перед тем, как корректировать повседневный рацион малыша, обязательно следует проконсультироваться с педиатром.
Простой рецепт раствора включает кипяченую воду, разбавленную солью и содой. Также можно использовать специальные медицинские препараты. Растворы следует давать после каждого акта дефекации. Режим питания маленьких детей У грудничка не рекомендуется проводить голодной день, так как это может привести к дефициту белка в организме. Если ваш ребенок годовалый, вы можете продолжать кормить его материнским молоком, но стоит увеличить количество приемов пищи. Материнское молоко содержит все необходимые вещества, которые помогут остановить понос, поэтому его количество не нужно сокращать. Если ваш ребенок получает искусственное вскармливание, то следует увеличить количество приемов смеси, но уменьшить разовую дозу смеси. Важно помнить, что во время поноса не рекомендуется менять смеси. Читайте также: Почему ребенок не ходит по большому в туалет?
Особенности питания при ротавирусной инфекции В дополнение к поносу, ротавирус может сопровождаться рвотой и повышенной температурой, а также сильными болями в животе. Появляется общая слабость, недомогание и сонливость. После рвоты и поноса рекомендуется придерживаться специальной диеты, полностью исключающей молочные продукты, поскольку ротавирус подавляет расщепление лактозы. Единственным исключением является материнское молоко для грудных детей. В начале диеты ребенка необходимо постоянно поить отварами, травяными чаями или специальными лекарствами, которые помогут восстановить водный баланс в организме. Этот подход к питанию поможет смягчить симптомы ротавируса, но основное лечение должен назначить врач. Нужно ли обращаться к врачу?
При поносе рекомендуется обратиться к врачу для назначения соответствующего лечения и диеты, чтобы быстрее и без осложнений преодолеть это состояние. Что можно есть при поносе — советы по диете Какие продукты при поносе можно есть? При поносе у малыша врачи рекомендуют употреблять следующие продукты: Читайте также: Мясо. Можно употреблять в пищу отварные или приготовленные на пару котлетки и нежирное мясо без сухожилий и пленок. Малыша можно кормить практически всеми крупами. Отказаться следует только от перловки. Можно есть только нежирные сорта рыб. Готовить их желательно на пару или отваривать. Макаронные изделия. Специалисты рекомендуют кормить ребенка при поносе отварной вермишелью. Конечно, злоупотреблять данным продуктом не стоит. Молоко можно употреблять в небольшом количестве, например, для приготовления каш. Малыш может позволить себе полакомиться небольшим куском неострого сыра и творогом. Очень полезны нежирные супы. Врачи не рекомендуют давать ребенку более 1-2 яиц в день. Кроху можно кормить огромным количеством овощей. Их лучше отваривать или запекать. С осторожностью следует употреблять лук, петрушку, чеснок и укроп. Ягоды и фрукты. Не только можно, но и нужно употреблять. Очень полезна при диарее малина и земляника. Их можно есть в сыром виде по половине стакана каждый день. Можно кормить больного ребенка компотами из фруктов и овощей, вареньем и желе. Хлебные изделия. Полезен подсушенный несдобный белый хлеб, сухари и сухое печенье. Вернуться к оглавлению От каких продуктов надо отказаться? Чтобы ребенку стало лучше и понос прошел как можно быстрее, родители должны исключить из рациона чада следующие продукты: Мясо. Жирные мясные изделия с корочкой. Под запретом печень, мозги и почки. Малышу ни в коем случае нельзя давать консервы, слишком жирную и копченую рыбку. Молочные продукты. Жирные сливки и большое количество цельного молока. При диарее противопоказана белокочанная капуста, редька, грибы, свекла, огурцы и брюква.
Питание при диарее как важный фактор выздоровления
При частой рвоте и диарее кормить ребенка можно кашами, приготовленными на водной основе. В статье расскажем чем и как кормить ребенка при диарее в 1-3 года. Какой должна быть диета при диарее у ребенка?
Что можно есть при поносе ребенку?
Годовалому ребенку при поносе можно давать кашу из дробленого риса, сваренную на воде. Что можно кушать ребенку при поносе? Капризничает и вообще от всего отказывается. Во время жидкого стула нужно кормить кроху только правильной едой, ведь если дать ему то, что нельзя есть при поносе, можно усилить диарею. Кормить ребенка при поносе нужно маленькими порциями и более дробно (сократить интервал между приемами пищи и уменьшить объем одного кормления). Годовалому ребенку при поносе можно давать кашу из дробленого риса, сваренную на воде. Если ребенок категорически не хочет есть (обычно такое состояние характерно для первого дня диареи), заставлять нельзя, пусть пьет теплую жидкость.
Питание при диарее как важный фактор выздоровления
Они раздражают стенки желудка и кишечника. Кислота в период обострения усиливает понос. Следует исключить цитрусовые, кислые свежие яблоки, крыжовник, смородину, вишню. Грибы в любом виде тяжело усваиваются, могут вызвать отравление, поэтому ребенку их лучше не давать. Острые приправы. Блюда готовятся без добавления приправ, перца, чеснока. От острого лучше воздержаться. Сдоба, выпечка. Нельзя есть свежий белый хлеб, кремовые торты и пирожные, пирожки и булки. Допускаются только сухарики без специй. Из напитков не рекомендуется крепкий кофе, газировка, соки в пачках.
Натуральные концентрированные соки тоже могут навредить, раздражая слизистую кишечника. Нельзя пить квас, так как он усилит процессы брожения. И также напитки должны быть комнатной температуры, но не холодные. Важно учитывать, что подобная диета временна. Возвращаться к привычному питанию можно после 2 недель. Вводить продукты в рацион нужно постепенно. Полностью стоит отказаться от фастфуда и газированных напитков, если ребенок склонен к панкреатиту или расстройствам кишечника. Когда требуется голод? С точки зрения педиатров, вынужденный голод и употребление только воды не требуются во время поноса. Достаточно правильно определить, что есть и в каком количестве.
Это поможет ребенку поддерживать силы. Если малыш просит кушать, значит, организм этого требует, начинается процесс выздоровления. Отказывать в еде нет необходимости, если это не посоветовал врач. Педиатр даст рекомендации, что можно есть при сильном поносе ребенку. Однако нужно учитывать, что бывают случаи, когда кормить больного не только нежелательно, но и опасно: Черный стул. Темный кал может возникать по физиологическим причинам, например, после употребления чернослива. Самой опасной и нежелательно фактором является внутреннее кровотечение. Кровь, смешиваясь с желчью, получает черный цвет. Обычно кровотечение находится в верхних отделах ЖКТ или тонкой кишке. Сильная рвота.
Не следует кормить ребенка, если у него сильная и продолжительная рвота. Еда может спровоцировать новый приступ тошноты. Сначала нужно остановить рвоту или обратиться к врачу для определения ее причин. Подозрение на аппендицит. Воспаление аппендикса может протекать по-разному. Не всегда аппендицит определяется сразу. Резкие сильные боли порой отсутствуют, но в любом случае ребенок ощущает дискомфорт, ему трудно выпрямиться, он лежит на одном боку. Часто появляется тошнота, рвота, высокая температура. Лечение только хирургическое, поэтому кормление будет лишним перед наркозом. Острый панкреатит.
А также педиатр требуется, если диарея не проходит в течение 2 дней и состояние больного не улучшается. Опасным симптомом считается высокая температура, которая часто указывает на инфекцию. Диета в период выздоровления Если острый этап прошел, не нужно сразу позволять ребенку есть все, что хочется. Некоторое время организм будет нуждаться в щадящем питании, чтобы дать слизистой кишечника восстановиться, нормализовать микрофлору. Продукты при поносе у ребенка способствуют этому, но и дальнейшем необходима диета. Лечебное питание после поноса у детей основывается на нескольких правилах: Не рекомендуется некоторое время кушать сладости, фастфуд, газированные напитки.
Чем больше перерыв и отдых от вредной еды, тем лучше восстановится кишечник. Основу питания должны составлять крупы и жидкие нежирные супы, супы-пюре. Они богаты клетчаткой, витаминами, но не перегружают пищеварительную систему. Питательны и полезны блюда из картофеля. Его можно есть в запеченном или вареном виде. Исключением является картошка фри, которая готовится во фритюре и плохо сказывается на работе поджелудочной железы.
Для восстановления сил нужен белок, поэтому в рацион необходимо включать курицу, нежирную говядину, индейку, кролика. Некоторое время нужно отказываться от жареного мяса. Употребление свежего хлеба, сдобы следует сократить. Хлеб можно есть, но подсушенный и лучше черный. Специалисты говорят, что фрукты и овощи после окончания обострения можно есть любые. Однако желательно употреблять их запеченными, чтобы не раздражать лишний раз желудок и кишечник.
Необязательно лишать ребенка всех сладостей. Если он уже начал выздоравливать, ему можно давать ванильные сушки, сухарики, зефир, крекеры и галеты. Обязательно в рацион должны входить кисломолочные продукты. Чтобы не нагружать поджелудочную железу, их лучше уппотреблять в обезжиренном виде. Йогурты нужно выбирать только натуральные, без наполнителей, а также ряженку, кефир, нежирный творог. Можно и нужно давать соль.
Она задерживает воду. Из всех приправ соль допустима, поэтому блюда можно подсаливать. Если ребенок склонен к диарее, страдает от хронического панкреатита, нужно выработать постоянную диету. Газировку можно заменить компотами, сладости — фруктами и сухофруктами, пирожные — фруктовыми салатами и йогуртами. Если постоянно возвращаться к неправильному питанию, будут происходить периодические срывы. Родителям на заметку: чем кормить ребенка при поносе Диета при поносе у ребенка поможет нормализовать стул, снизить нагрузку на пищеварительную систему и восполнить баланс полезных микроэлементов в организме.
Выбор того, чем кормить ребенка при поносе, зависит от его возраста и причин появления расстройства кишечника. Диета при поносе очень важна Нормы стула у ребенка и причины диареи Чтобы вовремя обнаружить отклонения в работе кишечника, родители должны контролировать состояние кала ребёнка. Для каждого возраста характерна определенная консистенция и частота выделений: на первом году жизни при вскармливании материнским молоком кал имеет вязкую консистенцию, желтоватый цвет, выделяется до 6 раз в сутки; на первом году при искусственном вскармливании кал имеет густую консистенцию и коричневый цвет, дефекации — до 4 раз в сутки; после 2-х лет каловые массы приобретают форму, частота выделений сокращается до 3-х раз в сутки; у детей 3 лет и старше кал становится как у взрослого человека. Если у вашего малыша наблюдается жидкий стул, иногда может сопровождаться рвотой, болями в животе и вздутием, это может говорить о наличии диареи. Вам необходимо обратиться к врачу и пересмотреть режим питания. Причин у подобных нарушений может быть несколько.
Понос у ребенка может возникнуть в результате индивидуальной непереносимости определенных продуктов. Проанализируйте, чем вы кормили его накануне. Если ребенок достаточно взрослый, спросите у него, возможно он съел что-то самостоятельно. И в будущем исключите эти продукты из меню. При переедании может образоваться дефицит ферментов. При этом еда поступает в кишечник не полностью переваренной и вызывает нарушения стула.
В таком случае вам нужно уменьшить порции при кормлении. Если понос у ребенка грудничкового возраста, возможно симптом появился в результате кормления, когда у матери были аналогичные симптомы. Либо мать съела продукты, которые вызвали непереносимость у малыша. Употребление немытых или не до конца приготовленных продуктов может вызвать заражение инфекцией или кишечными паразитами. В таком случае нужно пройти курс лечения и в будущем тщательно следить за качеством приготовленных блюд. Диета при диарее у детей грудничкового возраста При грудном вскармливании или кормлении смесями в случае расстройства кишечника нет необходимости менять рацион.
Необходимо внести изменения в режим кормления. Если младенец питается грудным молоком, необходимо увеличить в два раза число кормлений и при этом не уменьшать порции. С грудным молоком в организм малыша поступают все необходимые для нормализации микрофлоры кишечника микроэлементы. Питание при поносе у ребенка грудничкового возраста напрямую зависит от качества продуктов, которые ест мама. Если у малыша наблюдается расстройство кишечника, маме стоит отказаться от употребления бобовых, капусты и винограда. Эти продукты могут вызывать метеоризм и дополнительное пищевое расстройство у младенца.
Мамам не стоит полностью отказываться от еды в период болезни малыша, так как именно сейчас ему нужны полезные микроэлементы для восстановления сил организма. Для младенцев на искусственном вскармливании необходимо в два раза увеличить число приемов пищи, но при этом сократить порции. Можно подобрать смесь, содержащую бифидобактерии. Это позволит быстрее восстановить микрофлору кишечника. Если у ребенка понос, необходимо отложить первый прикорм. Устранение обезвоживания после поноса При поносе у детей наблюдается острое обезвоживание, так как ускоренная перистальтика приводит к активному выводу воды из организма.
К этим жидким кисломолочным напиткам малышу можно предложить сушки, сухари из белого хлеба, сухое галетное печенье. В этот же период в рацион нужно ввести печеные яблоки. Они отлично восстанавливают слизистую кишечника и содержат много микроэлементов. Можно вводить пюре из банана и обезжиренный творог. К началу второй недели после острого поноса в меню карапуза добавляются следующие продукты: Сырые яблоки. Их лучше предварительно измельчить на терке или очень мелко порезать. Куриные котлетки или тефтели — лучше приготовленные на пару, но тушеные или вареные тоже подойдут. Котлетки или тефтели из рыбного фарша.
Овощные супы без зажарки. Что категорически нельзя есть ребенку в период диареи и сразу после нее? Продукты, которые категорически нельзя кушать малышу, если у него понос, явления диспепсии, неполадки в работе ЖКТ: овощи в сыром виде; грибы и бобовые; сладкие покупные напитки, газировка. Диета должна соблюдаться в течение двух недель, не меньше. Все питье давайте ребенку в теплом виде. Температура употребляемой пищи вообще должна быть комфортной — холодные или горячие напитки и блюда повреждают слизистую и мешают системе ЖКТ наладить свои функции. Супы на наваристых жирных бульонах готовить не стоит, нельзя давать ребенку жареное, жирное, сладкое, мучное.
Доктор может порекомендовать Регидрон, Оралит. Аптечные препараты помогут восстановить кислотно-щелочное равновесие. Читайте также: Пакетик нужно развести в литре чистой тёплой воды. Дают малышу раствор нужно по назначению врача. Объем препарата зависит от возраста ребёнка и степени тяжести недуга. Принципы питания при диарее у детей Главная задача при расстройстве кишечника — восполнить потерянную жидкость. Лечащий врач вправе назначить специальные препараты. Помимо лекарственных средств ребёнку нужно давать жидкость в виде: Чистой питьевой воды, без газа; Домашнего компота, морса, сока из сухофруктов с низким содержанием сахара; Витаминного напитка из изюма; Некрепкого зелёного чая, чёрного слабо заваренного чая. После опорожнения кишечника, малышу дают жидкость в объёме 20 мл. При составлении меню важно учитывать возраст больного. Продукты должны легко усваиваться, быть хорошо обработанными. Кормить ребёнка при поносе лучше дробно, часто. Питание младенцев Раньше доктора придерживались точки зрения, что новорожденных младенцев не следует кормить при диарее. Но впоследствии выяснилось, что отсутствие питания у малышей до года приводит к нехватке белков, что отражается на весе младенца. При этом восстановление проходит дольше. Грудным малышам не следует прекращать вскармливание. Нужно сократить время приёма пищи, но не увеличивать интервал меду кормлениями. В грудном молоке содержится масса полезных веществ, помогающих справиться с поносом быстро. Малышей первых месяцев жизни на искусственном вскармливании нужно кормить через два часа, снизив объем смеси, если развилась диарея. Рекомендуется использовать кисломолочную смесь. Кормление проводить часто, но понемногу. Диета младенцев до года, знакомых с прикормом, включает указанные продукты и напитки: В первый день расстройства, кроме смеси, предлагать чай из фенхеля два раза в день, на третий раз чай заменить рисовым отваром. На второй день дать ребёнку пюре из моркови. Симптомы прошли — на третий день вводятся протёртые овощи. Диарея у младенцев бывает реакцией на введение нового продукта в рацион. В этом случае продукт нужно исключить либо заменить. Питание детей старше года В первую половину дня лучше ограничить ребёнка в еде. Следует давать больному сорбенты и жидкость. Потом постепенно вводятся продукты, разрешённые при кишечных расстройствах. Годовалого малыша разрешено с первых дней расстройства кормить обезжиренными кисломолочными продуктами. В первый день объёмы пищи лучше максимально сократить.
Лечебная диета при поносе у ребенка: 6 принципов правильного питания
Обычно добавляют между стандартными по времени кормлениями два дополнительных приема пищи. Упор лучше сделать на жидкую кашу и супы с гречкой, рисом, овсянкой, пшеном. Когда состояние годовалого малыша несколько улучшится, переходите на супы-пюре из тех же круп с добавлением картофеля, кабачка, моркови, тыквы. Увлекаться овощами не следует, но в период, когда у ребенка неполадки с ЖКТ, они необходимы, так как содержат много пектинового вещества.
Пектин — растительный клей, который связывает воду, набухает и адсорбирует болезнетворные микроорганизмы, токсины. Получается естественная чистка организма. Кроме того, когда пектин попадает в организм, он распадается на множество микроэлементов, основным среди которых является кальций.
Кальций восстанавливает кишечник и борется с воспалением. При поносе полезно пить компоты и кисели из черники, кушать десерты, приготовленные из свежих ягод. Годовалый малыш страдает от неустойчивого стула?
Включите в рацион ребенка вареные, обработанные паром или запеченные в духовке фрукты и овощи — это налаживает процессы в ЖКТ, снимает интоксикацию организма. Можно добавлять лимонный и клюквенный сок в компот, желе, мусс или кисель. Кисломолочную продукцию, восстанавливающую микрофлору кишечника, разрешают вводить на третьи сутки.
Подойдут следующие препараты: нарине; ацидофилин; лактоний. Кисломолочная продукция при диарее или неустойчивом стуле позволяет восстановить баланс полезной микрофлоры в организме ребенка и является профилактикой дисбактериоза Их лучше давать вашему карапузу в жидком виде.
При поносе мясо и овощи следует готовить на пару или варить. Сливки, цельное молоко с высокой жирностью. Жирные продукты способствуют несварению. Консервы, рассолы и специи. Данные продукты раздражают кишечник. Яйца могут быть запрещены, если человек их плохо переносит. Кислые продукты, клюква, крыжовник, цитрусовые.
Черный хлеб. Во время поноса разрешены только распространенные сорта белого хлеба, его можно есть только в виде тостов или сухарей. Сладкое, шоколад, сухофрукты. Также нельзя бобовые, некоторые овощи — свеклу, редьку, капусту. Лечение поноса может быть связано с серьезными ограничениями в питании, однако игнорирование правил питания может негативно сказаться на исходе заболевания. Если, несмотря на принятые меры, состояние ухудшается, следует обратиться к врачу. Питание при поносе у детей План питания у ребенка такой же, как у взрослого. Основное различие — все продукты следует вводить в рацион медленнее, не стоит насильно кормить ребенка, если он отказывается от еды. Начать следует со слизистых каш, риса, потом постепенно добавлять овощи, приготовленные на пару, и нежирное мясо, например, куриное.
Читайте также: Как определить аллергию по анализу крови Многие матери интересуются, можно ли при поносе смесь. Ответ на этот вопрос может дать только лечащий врач. Нужно обязательно сообщить, какую именно смесь потребляет ребенок, и уточнить состав. Если она может каким-либо образом влиять на нарушения в пищеварительной системе, врач может порекомендовать временно отказаться от нее и перейти на более легкую пищу. Питание для беременных Схема питания у беременных такая же. Женщинам, вынашивающим ребенка, следует особенно внимательно следить за питьем, для них обезвоживание особенно опасно.
Лингиновые и угольные энтеросорбенты не назначают при диарее, вызванной дисбактериозом. В этом случае ребёнку выписывают препараты, регулирующие равновесие кишечной микрофлоры. Бактериальные кишечные инфекции требуют назначения кишечных антибиотиков.
Антибиотики должен назначать врач после проведения бактериального анализа кала. Препараты, которые направлены на снижение активности моторики кишечника, назначают в детском возрасте редко. Доктор может прописать их при условии, что на это имеются веские основания. Это такие лекарственные средства, как Имодиум, Лоперамид, Суприлол. Их нельзя использовать при диарее, вызванной инфекцией или пищевым отравлением. Кроме симптоматической терапии, в обязательном порядке проводят основное лечение, направленное на ликвидацию причины диареи. Возможно, потребуется снятие воспаления с поджелудочной железы, либо лечение аллергии, колита, энтерита. Лечение диареи должно сопровождаться адекватным пищевым режимом, который позволяет поддерживать нормальный рост и развитие организма. Излишняя строгость родителей при соблюдении диеты может привести к энергетическому дефициту.
По этому поводу имеются следующие рекомендации: Необходимо исключить из меню ребёнка все продукты, усиливающие газообразование: молоко, сладкие фрукты, бобовые, хлеб, яблоки, выпечку, виноград, капуста. Следует убрать из рациона копчёные, солёные, острые, жирные и жареные блюда. В меню должны присутствовать обволакивающие и слизистые блюда: протертые супы, рисовый отвар, каши на воде. Можно предлагать ребёнку безмолочное картофельное пюре с растительным маслом. Разрешены тушеные и паровые овощи, фрукты из компота. Кроме воды можно предлагать ребёнку компот на основе черники и брусники. Кисломолочные напитки дают с осторожностью, после консультации с доктором. Если диарея утихает, а ребёнок испытывает голод, то можно дать ему пшеничный сухарик и сладкий чай. Непереносимость лактозы молочного сахара не требует полного исключения молока.
Колебания непереносимости углеводов имеют широкие индивидуальные границы, которые не зависят от дефицита ферментов. Тем не менее, начинать терапию необходимо со строгой безлактозной диеты. Когда диарея будет остановлена, с осторожностью молочные продукты могут быть введены вновь. Если у ребёнка диагностирована вторичная непереносимость лактозы, что часто наблюдается именно в раннем возрасте, то следует воздержаться от употребления стандартных молочных смесей на срок не менее 4 недель. Детям, которые не переносят употребление цельного молока, можно предлагать гидролизованное с помощью лактазы молоко. При обнаружении у ребёнка паразитов необходимо проводить специфическое антигельминтное лечение. Важные врачебные рекомендации по лечению диареи у детей Для лечения диареи у ребёнка нельзя самостоятельно назначать ему препараты. Те лекарственные средства, которые подходят взрослым, могут быть опасны для здоровья малыша.
Кроме такой кулинарной обработки допускается также тушение и запекание. Важно, чтобы пища была легкой для переваривания, поэтому ее нужно измельчать — блендером или прокручивать через мясорубку. Впрочем, можно и мелко порубить ножом. Все, что вы предлагаете ребенку, не должно быть слишком холодным или горячим — это также раздражает желудочно-кишечный тракт. Общий суточный рацион делится на пять или шесть небольших частей, чтобы одномоментная нагрузка на органы пищеварения не была слишком сильной. Кроме рассказа о том, что можно есть при диарее ребенку, важно упомянуть о питьевом режиме. Жидкости ребенок должен употреблять много, как чистой воды, так и морсов, компотов и киселей. Это поможет избежать обезвоживания, очень опасного состояния, особенно — в детском возрасте. Ни в коем случае не прекращайте кормить грудью, именно мамино молоко — залог скорейшего выздоровления. Кроме грудного молока можно докармливать малыша протертой слизистой рисовой кашкой и пюре из куриной грудки, давать компоты, угощать запеченным яблочком. Важный момент — исключаем все фруктовые пюре и соки.
Чем кормить ребёнка при поносе
После употребления таких продуктов в кишечнике усиливаются процессы гниения. Они содержат большое количество кислоты. Могут пагубно воздействовать на желудок, вызывают обострение гастрита. Это также способствует усилению поноса.
Во время поноса очень важно обеспечить адекватное восполнение жидкости. Грудных детей стоит допаивать охлажденной до комнатной температуры кипяченой водой. Для детей более старшего возраста можно использовать разные напитки.
Дефицит жидкости хорошо восполняют: Некрепкий черный чай. Танины, содержащиеся в напитке, оказывают тормозящий эффект, останавливая понос. Такой чай обладает закрепляющим действием.
Отвар из шиповника. Он содержит значительное количество витамина С. Такой напиток компенсирует часть выведенных из организма микроэлементов.
Он способствует быстрому восстановлению и укреплению иммунитета ребенка. Ромашковый чай. Это прекрасное антисептическое средство при любых поносах.
Такой чай помогает уничтожить болезнетворные бактерии, которые стали причиной возникновения поноса. Компот из сухофруктов. В них содержится большое количество различных микроэлементов и витаминов: калия, магния, аскорбиновой кислоты, кремния.
Эти вещества помогают стимулировать защитные силы организма, бороться с болезнью и восполнять полезные минералы. Морс из разных ягод. Можно выбирать любые варианты.
Морс из черники содержит огромное количество витамина А, он хорошо помогает справляться с поносом. Черника обладает закрепляющим действием. Это вкусный и полезный напиток.
Минеральная лечебная вода. Собираясь дать ее ребенку, предварительно выпустите из нее газ. Употребление минеральной воды является лечебной процедурой.
Пить ее бутылками категорически запрещается. Перед выбором бутилированной минеральной воды следует посоветоваться с врачом. Важно отметить, что все уже готовые пакетированные соки являются не лучшим выбором при поносе.
В них содержатся дополнительные химические добавки, которые могут усилить понос, а также большое количество сахара. Введение соков следует начинать со 2-3 дня после усиления жидкого стула. Выбирайте напитки, обладающие вяжущими свойствами.
Лучше отдать предпочтение грушевому или яблочному соку из зеленых яблок. Они гипоаллергенны и не оказывают сильного активизирующего воздействия на моторику кишечника. От кофе и какао в период обострения лучше отказаться.
Это слишком агрессивные для раздраженного желудка напитки. Часто их готовят на молоке. Такие напитки могут спровоцировать выделение желчи и только усилить воспаление.
Переоценить важность диеты и питьевого режима во время лечения диареи невозможно. Восстановить силы малыша и нормализовать стул можно только с помощью правильного питания.
Нужно убрать все продукты, способствующие процессам брожения в кишечнике, обладающие слабящим эффектом. Жиров в рационе при диарее должно быть как можно меньше, нужно потреблять достаточное количество калорий и белка. Также есть продукты, употребление которых во время диареи запрещено, и исключительно способствующие скорейшему выздоровлению. Что можно кушать В первую очередь стоит обратить внимание на рис. Идеальный вариант — простая рисовая каша, сваренная на воде.
Не следует использовать разные добавки. Запивать можно крепким черным чаем, закусывать — подсушенным белым хлебом, лучше — сухарями. Есть другие продукты, которые допустимы при расстройстве пищеварительной системы. Молоко и молочные продукты. Молоко можно добавлять в небольшом количестве при варке каш, однако его количество не должно превышать одну треть от самого блюда. После острой стадии поноса, когда негативные симптомы начнут проходить, можно начать есть творог с низкой жирностью. Если они не ухудшают состояние, можно включить их в рацион.
Не следует съедать больше двух штук в день, лучше не варить их, а делать омлет. Мясо и рыба. Допускаются только нежирные сорта, следует варить их или вовсе готовить исключительно на пару. Каши крайне полезны во время поноса, больше всего подходит рисовая, однако можно выбрать любую, кроме перловой. С овощами следует быть осторожнее, придется отказаться от вызывающих газообразование, лука и чеснока, поскольку они раздражают кишечник. При поносе наиболее полезна морковь. Данный фрукт способствует восстановлению микрофлоры кишечника.
Лучше употреблять в запеченном или тертом виде. При сильном обезвоживании следует съедать по банану каждые четыре часа. Продукты, которые нельзя есть Есть список продуктов, употребление которых во время диареи следует ограничить.
Ни для кого не секрет, что при поносе вода и соль выводится из организма в очень большом количестве, что может привести к серьезнейшим последствиям. Кушать надо часто, но небольшими порциями. Желательно есть не менее 5-6 раз в сутки. Все употребляемые продукты должны легко усваиваться организмом малыша.
Пища должна быть щадящей. Следует отказаться от грубой пищи, с которой желудочно-кишечный тракт больного ребенка может просто не справиться. Родители должны проследить за тем, чтобы питание полностью соответствовало возрасту крохи. Надо исключить из рациона малыша продукты, обладающие желчегонным эффектом. Под запретом пища, которая может оказать слабительный эффект и привести к брожению в кишечнике. Питание должно быть полноценным, при этом необходимо проследить за тем, чтобы ребенок ежедневно получал минимально допустимое количество углеводов и жиров. Понижать количество потребляемых белков нет необходимости.
Нельзя употреблять копчености, соленья, маринады и жирное мясо. Они могут только усугубить и так очень плохое самочувствие больного. Из всего вышеописанного можно сделать вывод, что еда для детей при диарее должна быть протертой, отварной или приготовленной на пару, полужидкой и без пряностей. Как восполнить водно-солевой баланс? Как говорилось выше, очень важно при диарее восстановить водно-солевой баланс. Если у малыша нет рвоты, то ему надо давать как можно больше жидкости. Врачи рекомендуют поить малышей стандартизированными растворами Оралит, Регидрон, Хумана, Гастролит.
Готовятся они очень просто: 1 пакетик вещества, которое продается в каждой аптеке, следует развести в 1 литре кипятка. Полученной жидкости необходимо дать остыть, а затем поить им больного порциями по 5-30 мл 3 раза в час. Все зависит от тяжести состояния крохи. Дома можно приготовить полезный солевой раствор. По половине ложки сахара, соли и соды необходимо добавить в 1 литр кипятка. Пить такое средство следует на протяжении всего дня. Не менее эффективная жидкость для восстановления водно-солевого баланса готовится из 1 литра кипятка, 0,5 ложки соли и 2 ложечки сахара и кашицы 1 размягченного банана.
Банан можно заменит соком грейпфрута или апельсина. Но предварительно следует убедиться в том, что у крохи нет аллергии на цитрусовые. Вернуться к оглавлению Мнение врачей: При поносе у ребенка важно придерживаться диеты, способствующей восстановлению здоровья желудочно-кишечного тракта. Врачи рекомендуют исключить из рациона острые, жирные, жареные блюда, сладости, свежие фрукты и овощи. Вместо этого стоит предпочитать бульоны, отварное мясо, рисовый отвар, пюре из нежирных овощей. Важно обеспечить ребенка достаточным количеством жидкости, чтобы избежать обезвоживания. При поносе рекомендуется обратиться к врачу для назначения соответствующего лечения и диеты, чтобы быстрее и без осложнений преодолеть это состояние.
Что можно есть при поносе — советы по диете Какие продукты при поносе можно есть?
Понос не прекращается на протяжении 2 дней и более. В испражнениях присутствует слизь или кровь. Стул приобретает зелёный оттенок либо становится чёрным. Диарея сопровождается повышенной температурой тела.
Ребенок испытывает сильные боли в животе. Диарея развивается на фоне приёма лекарственных препаратов. В чём опасность диареи для детей? Вместе с жидкими испражнениями из организма ребёнка быстро выводятся питательные вещества, а также большое количество воды. Это опасно острым нарушением метаболизма и обезвоживанием.
Так, за одну дефекацию ребёнок младшего возраста в среднем теряет 100 мл жидкости. У детей старше 1-2 лет при каждом акте может выходить до 200 мл воды и более. Если объёмы теряемой жидкости превышают 10 мл на килограмм веса, то обезвоживание наступит очень быстро. Именно это состояние является главной опасностью диареи. Признаки обезвоживания у ребёнка: Сухость слизистых оболочек и кожи, появление трещин.
Темные круги под глазами. У детей до года наблюдается западание родничка. Ребенок становится вялым, сонливым. Потемнение мочи, резкое уменьшение её объёмов. Обезвоживание в детском возрасте происходит очень быстро, так как вес крохи мал.
Усугубляют этот процесс рвота и частые срыгивания. Поэтому при первых признаках обезвоживания необходима госпитализация. Если родители при диарее не в могут напоить ребёнка, то нужно вызывать врача или самостоятельно отправляться в больницу. В противном случае обезвоживания не избежать. Кроме воды во время диареи из организма выводятся соли.
Натриевый дисбаланс грозит сбоем электролитного обмена. При серьёзных нарушениях возможна даже остановка сердца. Хроническое течение диареи опасно тем, что ребёнок будет постоянно недополучать питательные вещества, которые необходимы ему для нормального роста. Такие дети начинают быстро отставать в физическом развитии, теряют вес, становятся вялыми и апатичными, у них развивается авитаминоз. Кроме того, постоянное раздражение кожи вокруг заднего прохода приводит к формированию зуда и опрелостей.
Диета для детей
Полностью исключается редька, репа, редис, чеснок, лук, белокочанная капуста, все овощные консервы Фрукты и ягоды Также должны пройти термообработку. Исключены полностью все фрукты и ягоды кислых сортов, например, цитрусовые, красная смородина, кислые яблоки, клюква Хлеб и сладости Запрещаются торты и пирожные с жирным кремом, сдобная выпечка, свежий белый и любой черный хлеб, шоколад, изделия из слоеного теста Напитки Под запретом газированные напитки лимонады, квас, кисломолочные , фруктовые соки, крепкий чай Можно Нежирные сорта мяса и птицы, отварные, протертые, в виде котлет, тефтелей, фрикаделек Молоко Цельное молоко противопоказано, его можно лишь добавлять в готовые блюда и напитки. А вот кисломолочные продукты — это как раз то, что можно и нужно кушать ребенку при поносе. Особенно кефир и молочная сыворотка — эти напитки особенно богаты полезными бактериями, которые положительно влияют на все процессы пищеварения Хлеб и сладости Хлеб — только вчерашний белый или сухари из него. Сухое печенье, крекеры, галеты, сухой бисквит — все это тоже не возбраняется. Из сладостей разрешены зефир, пастила, суфле, джемы, варенья Овощи, фрукты, ягоды Все, прошедшее кулинарную обработку и в виде пюре. Очень рекомендуется черника и черемуха, так как эти две ягоды обладают сильным закрепляющим эффектом Супы На овощном или некрепком мясном и рыбном бульоне. Разрешен куриный бульон с вермишелью. Замечательным решением будет накормить малыша супом-пюре. Крупы и макаронные изделия В принципе, допускаются практически все крупы, но самым оптимальным вариантом является рис.
Что касается макарон, можно приготовить мелкую вермишель, в качестве гарнира или как добавку к супу Рыба Рыба только «тощая», например, минтай, треска или хек.
Чтобы вероятность возникновения диареи была минимальной, в рационе должно быть меньше жаренных и жирных блюд, важно присутствие растительной пищи, круп, каш. Следует отказаться от чрезмерного употребления газированных и сладких напитков, больше внимания уделять обычной воде и чаю. Если пищеварительная система очень чувствительна, следует быть осторожнее с молочными продуктами. От жирного молока, сливок лучше отказаться. Кисломолочные продукты, кефир и творог, наоборот способствуют хорошему пищеварению. Также следует отказаться от яиц, если есть проявления непереносимости. Следует быть осторожнее с цитрусовыми, овощами, способствующим газообразованию, бобовыми, сухофруктами, они могут спровоцировать приступы диареи. Также важна осторожность в употреблении соленых и маринованных овощей и консервов. Таким образом, правильное питание при поносе — залог успешного решения неприятной проблемы.
Частые вопросы Что нужно есть чтобы закрепить стул? При острой диарее рекомендуется отварной рис, овсяная каша, белые сухарики, бананы, картофельное пюре, зеленый чай, печеные яблоки. Эти продукты помогают закрепить понос. Читайте также: Ультразвуковая идентификация срединных кистозных структур мозга плода Что давать кушать при поносе? Какую еду можно при поносе? Лечение диареи в домашних условиях предполагает легкий рацион из быстроусвояемых продуктов. Они должны содержать протеин и пектин. Таким образом, диета может включать бананы и фруктовые пюре, свежие несладкие соки из фруктов, картофель, суп с овощами, вареные яйца. Овощи тоже можно есть, но только пареные или вареные. Что нельзя есть во время поноса?
Необходимо исключить из рациона продукты, содержащие растительную клетчатку, и продукты, вызывающие газообразование. Необходимо отказаться от любых пряностей, консервированных и копченых продуктов. Противопоказаны любые закуски, соусы, соленые чипсы, орешки и сладкие конфеты, мороженое, шоколад, мед продукты.
Если у ребёнка присутствует аппетит, нужно кормить его пищей в виде пюре, отваренной или приготовленной на пару. Врач выпишет препараты, помогающие организму больного справиться с инфекцией.
Питание малыша при отравлении Отравление ослабляет детский организм. Поджелудочная железа, печень из-за сильной пищевой интоксикации перестают правильно функционировать. Сбалансированное правильное питание после отравления помогает органам желудочно-кишечного тракта восстановиться. Диета направляется на полное выведение токсинов. Заболевание возникло у грудного малыша — нужно снизить объем молока в 3 раза.
Разрешено поить младенца тёплой кипячёной водой. Детям постарше рекомендовано питаться сбалансировано. Объёмы предлагаются небольшие. Исключается мучное, сладкое, острое. Снижается количество углеводов.
Измельчение пищи способствует её лучшему усвоению. Если ребёнок не привык тщательно пережёвывать еду, лучше измельчить пищу при помощи блендера либо протерев через сито. Запрещено заставлять ребёнка употреблять еду, но ограничивать в приёме пищи малыша не следует, если он изъявил желание перекусить. Важно соблюдать интервал между приёмами пищи в 2 часа и температурный режим блюд. Примерное меню Питание в первые два дня имеет преимущественные ограничения.
Меню первого дня заболевания в примерном виде: Завтрак: несладкий, некрепкий чай, обезжиренный творог, сухарики из белого хлеба. Второй завтрак: яблоко печёное. Обед: бульон из белого мяса птицы с крупой, тефтели на пару из куры или индейки. Из напитков можно кисель или компот. Полдник: тушёное яблоко, слабо концентрированный морс.
Ужин: гречка, некрепкий чай. На второй день меню возможно слегка разнообразить: Завтрак может состоять из каши на воде. Рекомендована манка, овсянка без масла. Разрешено сваренное яйцо.
Профилактика Важно понимать, как правильно питать ребенка при диарее, а также как организовать его питание после выздоровления, чтобы избежать повторного заболевания. Не следует сразу прекращать диету, как только стул ребенка станет нормальным. Рекомендуется подождать еще несколько дней, чтобы микрофлора кишечника полностью восстановилась. Возвращение к обычному рациону питания следует осуществлять через 4-5 дней после окончания диареи. Важно следить, чтобы ребенок не переедал, поскольку его кишечник может не справиться с избыточной нагрузкой.
Профилактика заболевания включает соблюдение правил гигиены. Ребенок должен мыть руки перед каждым приемом пищи. Также следует избегать употребления грязной некипяченой воды, так как она может стать причиной заболевания. Недостаток некоторых витаминов например, витамина A в организме снижает иммунитет и может способствовать развитию различных заболеваний, включая диарею. Читайте также: Необходимо скорректировать рацион таким образом, чтобы в нем было много продуктов, богатых витаминами. Следующее видео может оказаться очень полезным Заключение Диарея — это состояние организма, которое может быть вызвано отравлением или вирусными инфекциями. Самое опасное для детского организма при этом состоянии — обезвоживание. Поэтому очень важно следить за правильным режимом питья и готовить для ребенка специальные солевые растворы. При поносе рекомендуется употреблять нежирную и некопченую пищу, вареные овощи, а полностью исключить из рациона следует сладкое, газировку, жирную и сильно соленую пищу.
Частые вопросы Какие продукты рекомендуется исключить из рациона ребенка при поносе? При поносе рекомендуется исключить из рациона ребенка продукты, содержащие большое количество жирных и жареных пищевых продуктов, острые и пряные блюда, сладости, газированные напитки, а также молочные продукты и фрукты с высоким содержанием клетчатки.
Узнаем, чем кормить ребенка при поносе?
При частой рвоте и диарее кормить ребенка можно кашами, приготовленными на водной основе. При выраженной водянистой диарее можно использовать ферментацию сцеженного грудного молока препаратами лактазы («Лактраза», «Лактаза Бэби» и др.). Здравствуйте, подскажите пожалуйста, у ребенка панос 4-5день, ему 8,5 месяцев, кушает с 5 месяцев овсянку на молоке и немного разводим водой,это основное питание, врачи сказали нельзя молочку давать при диарее. При диарее у ребенка многие мамы спешат давать противодиарейные препараты, однако это делать можно не всегда.