Словарь похожих слов, Разные формулировки, Синонимы, Идиомы для Синоним introverts. Найдите 1061 синоним к слову "интроверт" и другим подобным словам, которые вы можете использовать вместо него, на основе 9 отдельных контекстов из нашего тезауруса. это "замкнутый". Про интровертов так модно стало говорить в этом десятилетии. категоризация по типу личности. Интроверт - человек, чья энергия направлена на внутренний мир, у экстраверта, наоборот, на внешний.
ИНТРОВЕРТ, ЭКСТРАВЕРТ И АМБИВЕРТ - КТО ЭТО ТАКИЕ?
| Синонимы к слову «интроверт» (5 слов) | похожих слов, одинаковой длины и полезных для решения словесных игр, кроссвордов и различных головоломок. |
| Синонимы к слову «интроверт» | Интроверт синоним. Почему я должен платить. Как дураку объяснить что он дурак. |
| Synonyms for introvertive | К сожалению, на данной странице отсутствуют синонимы к слову «интроверт». |
Интроверт синоним
Человек, психический склад которого характеризуется сосредоточенностью на своём внутреннем мире, обращённостью на самого себя, замкнутостью, созерцательностью противоп. Орфографический словарь.
Сдержанность в проявлении эмоций Интроверты глубоко переживают эмоции у себя внутри, но проявлять их стараются сдержанно. Медлительность, заторможенность У интровертов преобладают процессы торможения в мозге, поэтому они довольно медлительны. Они медленно разговаривают, подолгу обдумывают чужие слова, склонны тщательно планировать каждый свой шаг. Бывает так, что из-за желания все продумать долго принимают решения. Преимущества и недостатки Редко можно встретить интроверта, который был бы доволен этой своей особенностью.
Обычно люди очень переживают из-за нее и втайне завидуют экстравертам. Это и немудрено. Ведь в современном мире, чтобы добиться успеха, нужно обладать ярко выраженными экстравертными чертами: коммуникабельностью, решительностью, высокой стрессоустойчивостью, доминантностью. Кажется, будто интровертам в нем попросту нет места. Однако это не так. У интроверсии, как и любого другого феномена, есть свои преимущества и недостатки. Если грамотно развивать свои сильные стороны и компенсировать слабые, можно достичь невероятных жизненных высот.
Начнем с плюсов — их не так уж и мало: Интроверты исполнительны, аккуратны, ответственны. Склонны доводить все начатые дела до конца. Это делает их хорошими наемными работниками. Они отличаются высокой креативностью, нестандартным мышлением, нередко обладают выдающимися талантами. Среди интровертов большое количество гениев. В межличностных отношениях они отличаются преданностью, надежностью, чуткостью, умением сопереживать. В партнерах по общению склонны замечать даже самые незначительные перемены настроения, недосказанность, легко считывают состояние собеседника.
Интроверты самодостаточны и легко переносят изоляцию от других людей. Как правило, у них сильнее развита интуиция, чем у экстравертов и амбивертов. Они хорошо поддаются обучению. В школе часто бывают отличниками. А теперь о недостатках: Проблемы в общении могут доводить интровертов до социофобии. Они оторваны от реальности и живут в своем вымышленном мире. Витают в облаках, пока их жизнь приходит в запустение.
Неуверенность в себе и заниженная самооценка — частые спутники интроверсии. Они мнительны и нередко приписывают людям негативное отношение к себе. Они хуже приспосабливаются к новым условиям. Интроверты испытывают сложности с самореализацией, потому что предпочитают находиться в тени. Не стоит воспринимать недостатки слишком остро. Как я уже говорила, их проявления можно существенно скомпенсировать. Для этого потребуется лишь сильное желание и активная работа над собой.
Подведем итоги. Интроверты — тонкие и творческие натуры, которым свойственна высокая чувствительность и все грани переживаний. Они должны сделать упор на развитие именно этих своих качеств. Их слабые стороны связаны с неспособностью противостоять негативным мыслям и переживаниям, низкой стрессоустойчивостью, слабой саморегуляцией. Интровертам нужно работать над повышением самооценки, снижать тревожность, развивать позитивное мышление. Рекомендации интровертам Знаю по себе, что быть интровертом отнюдь не просто. Но нужно эту особенность в себе принять и полюбить, тогда она заиграет новыми красками и станет вашей изюминкой.
Ловите рекомендации, как примириться со своей трепетной натурой. Живите в собственном темпе Как мы с вами выяснили, интроверты по натуре медлительны. Суета и спешка приводят их в ступор, не дают сосредоточиться, снижают продуктивность. Чтобы вам было понятнее, представьте спринтера и марафонца. Так вот, интроверты скорее марафонцы. Им нужно равномерно распределять нагрузку, следить за количеством энергии, никуда не торопиться. Установите свой темп жизни, который позволит вам выполнять все текущие дела, не чувствуя при этом истощения.
Спасти положение могут синонимы. Это слова, близкие по смыслу, но разные по звучанию. Используйте их, и ваши тексты станут ярче. Если вам нужно подобрать синонимы к слову «интроверт», вы попали по адресу. Мы постарались собрать все близкие по значению слова и словосочетания на этой странице и сделать доступными для использования.
Речь идет лишь о базовых характеристиках. Степень их проявления у интровертов индивидуально варьируется. Определить, к какому типу интроверсии склонны вы, можно с помощью теста Чика на русском его можно найти тут. Нейробиология интроверсии Среди интровертов меньше импульсивных людей. Судя по всему, это связано с нейробиологическими особенностями. В ходе одного исследования ученые обнаружили , что по сравнению с экстравертами у интровертов больше серого вещества в областях мозга, отвечающих за обдумывание и планирование. В этом есть свои плюсы и минусы: ниже риск нерациональных действий, но выше вероятность развития тревожности и депрессии. Другое исследование подтвердило теорию Айзенка — интроверты более чувствительны к внешним раздражителям: для пресыщения им нужно меньше стимулов извне. Возможно, все дело в дофамине — нейромедиаторе, с помощью которого мозг вознаграждает нас ощущением удовольствия за определенные действия и таким образом подталкивает их повторять. Эксперимент показал, что в ответ на денежный выигрыш в трех из шести областей мозга, отвечающих за вознаграждение, у интровертов вырабатывается в несколько раз меньше дофамина, чем у экстравертов. Разница в выработке дофамина в мозге интроверта слева и экстраверта справа в левой и правой медиальной орбитофронтальной коре и в правой части прилежащего ядра. Почему интроверты такие необщительные? В поисках ответа американские ученые провели эксперимент , в ходе которого испытуемым с разным уровнем экстраверсии демонстрировали вперемежку лица и цветы. За активностью их мозга следили с помощью электроэнцефалографа. Оказалось, что человеческие лица привлекают внимание интроверта не больше, чем изображения цветов. А вот для экстраверта лицо — очень сильный внешний стимул. Это видно по скачку активности в теменной области: Активность мозга в теменной области у интровертов, у людей со средним уровнем экстраверсии и экстравертов в ответ на изображения лиц сплошные линии и цветов пунктир. Чем ниже опускается график, тем интенсивнее. Это не означает, что интроверты абсолютно равнодушны к социальным контактам. Но они явно испытывают от общения меньше удовольствия и нуждаются в нем не так сильно, как экстраверты, которые даже склонны очеловечивать роботов.
Synonyms for introvert
И поэтому он найдет способ вам отказать. Так что интроверта надо, так сказать, заговорить, плавно втянув его в беседу, чтобы таким образом склонить его к нужным вам решениям, действиям. А для этого необходимо вначале вступить с ним в диалог. А чтобы вступить с ним в диалог — вы должны знать, чем вы можете его заинтересовать.
Несмотря на то, что интроверты не испытывают острой потребности в общении, так, как экстраверты, они все же люди, и здесь даже не надо быть психологом, чтобы понять, что общение и внимание требуется каждому человеку. Поэтому в отношении интровертов лучше быть более смелым, напористым и вести себя уверенно, но не нагло, если при спокойном и уравновешенном общении вам не получается добиться от них нужной реакции. Не думайте, что все интроверты одинаковые, и что ко всем ним требуется одинаковый подход.
Ничего подобного. Такие люди могут быть гибкими как пластилин, который при малейшем давлении принимает нужную вам форму, а могут быть прочными как сталь, которых силой и напором не только не сломаешь, но и наоборот, еще больше закалишь. Поэтому будьте внимательными, при общении с интровертами, тщательно изучайте внутренний мир этих людей, вникая в каждое произнесенное ими слово, перед тем, как выбирать подходящую модель поведения с ними.
Я, благодаря собственным наблюдениям, считаю, что активность в общении с интровертом обязательно должна быть. Даже если вы сами относитесь к этому типу людей, если сами не любите идти на контакт с другими людьми, без особой необходимости, то для того, чтобы чем-то заинтересовать интроверта, вам придется стать более активным, смелым и уверенным в себе. То есть, при необходимости, можно надеть маску активного и уверенного в себе человека, на некоторое время, чтобы с этой позиции о чем-то договориться с интровертом.
Потом ваше естество все равно выйдет наружу, но хуже вам от этого не станет, ведь главное установить контакт с человеком, главное, войти к нему в доверие и заинтересовать его собой. А для этого все средства хороши, ведь только при полноценном общении друг с другом, мы можем друг от друга получить много пользы. Люди мы все разные, к каждому из нас необходимо подбирать свой ключик.
В одном случае полезно будет подстроиться под человека, чтобы он согласился установить с вами контакт, в другом, необходимо быть полной противоположностью человеку, чтобы он сам проявил к вам интерес. Не надо думать, что интроверт больше тянется к людям с аналогичным характером, ведь некоторые интроверты абсолютно безосновательно считают себя неполноценными членами общества, и поэтому недолюбливают, как себя, так и других, таких же как они интровертов. Это ошибочная позиция, но неуверенный в себе интровертный человек, недовольный своей жизнью, считает ее верной, поэтому тянется не к таким же людям, как он сам, а к экстравертам, то есть, к тем, кого считает более уверенными в себе людьми.
В общем, конечно, Карл Юнг хорошо дал определение разным типам людей, но в целом все сводится к все той же уверенности в себе, которой чаще больше у экстравертов, нежели у интровертов. Так что человек с высоким положением в обществе, частенько оказывается экстравертом. Впрочем, в человеке, как правило, живут оба этих типа, поэтому говорить о ярко выраженных интровертах или экстравертах, чаще всего не приходится.
К тому же, поведение человека в течение жизни может меняться, в зависимости от обстоятельств, поэтому многие качества его характера не являются постоянными. За свою практику я не раз наблюдал за изменениями в поведении человека, которые происходили из-за воздействия на него различных внешних факторов. Более того, я сам помогал этому произойти, когда это было нужно.
Так что интроверты могут стать больше похожими на экстравертов, если ряд произведенных действий с их психикой изменит их отношение к себе и окружающим. А экстраверты, соответственно, могут стать похожими на интровертов, как по своей собственной воле, так и по воле внешних факторов. Сделайте самого отстраненного от общества молчуна более уверенным в себе, и вы увидите, что у него тоже есть голос, есть свое представление о том, как что-то должно быть устроено, есть свое мнение, которое он обязательно начнет высказывать.
Уверенность, друзья, творит с людьми чудеса. И к какому бы типу личности человек ни относился, именно уверенность этого человека в себе, в значительной степени определяет его поведение и активность в обществе. А значит и его успех.
Так что, друзья мои, к какому бы типу людей вы не относились — в жизни вы можете добиться всего, чего только пожелаете, если будете активно заниматься саморазвитием. Понимаю, что звучит это несколько банально, но тем не менее, это весьма актуальное напутствие, особенно в наше время, когда у людей имеются поистине грандиозные возможности.
Экстраверты склонны к активной социальной жизни, им нравятся большие собрания и многолюдные мероприятия. Они часто бывают душой компании и легко заводят новые знакомства. Коммуникация Интроверты обычно более сдержаны в общении и не любят пустую болтовню, отдавая предпочтение глубоким и содержательным разговорам. Они тщательно обдумывают свои слова. Экстраверты любят говорить, они более открыты и экспрессивны. Они чаще участвуют в обсуждениях и не испытывают затруднений при разговоре с незнакомцами. Подход к решениям Интроверты склонны к обдумыванию и анализу перед принятием решений. Интроверты часто осторожны и стараются избегать рисков.
Экстраверты более склонны к действию и риску. Они могут принимать решения быстро и зачастую интуитивно. Реакция на стимулы Интроверты из-за высокой чувствительности к стимулам могут чувствовать себя перегруженными в шумных или хаотичных обстановках. Они предпочитают спокойствие и уединение. Экстраверты, напротив, ищут новые впечатления. Они могут заскучать без активности или общения. Интровертный тип отличается от экстравертного тем, что ориентируется преимущественно не на объект и не на объективные данные, как экстравертный, а на субъективные факторы. Дело в том, что экстраверт, эго которого пребывает не в мышлении, а в чувственном отношении к объекту, находит самого себя через объект, в то время как интроверт теряет самого себя через него. Анастасия Валуева Психотерапевт Интроверты и экстраверты не являются взаимоисключающими категориями. Многие люди обладают чертами обоих типов в разной степени.
Амбиверты — это те, кто сбалансировано сочетают в себе интровертные и экстравертные характеристики. Психологи в принципе все чаще отказываются от типологии по интроверсии и экстраверсии , потому что она недостаточно отражает глубину индивидуума. Деление людей, основанное на одном измерении, игнорирует сложность личности и недостаточно информативно.
На данной странице показано слово «рак-отшельник», для которого слово «интроверт» является синонимом. Слово «рак-отшельник» можно использовать в различных текстах, чтобы избежать однообразия и тавтологии в письменной речи. Возможно получится более логично выразить Вашу мысль в том или ином контексте, заменив слово «интроверт» на слово «рак-отшельник». Слово «рак-отшельник» имеет свое собственное значение. Чтобы не совершать банальных ошибок при употреблении слова «рак-отшельник», нужно обратиться к его толкованию.
Пример: Романтики-меланхолики любят смотреть на звезды и мечтать о прекрасном. Самодостаточный — человек, который может обойтись без помощи других людей и не испытывает этого дискомфорта. Пример: Я самодостаточный человек, мне нравится работать самостоятельно. Еще 20 вариантов: индивидуалист, молчаливый, непривлекательный, избирательный, самотный, одиночка, необщительный, неохотный к общению, неразговорчивый, тихий, зацикленный на себе, саморазвивающийся, рефлексивный, таинственный, задумчивый, отстраненный, уединенный, робкий, угрюмый, безразличный. Профессии, где нет общения Скачать Интроверты.
Правда или ложь?
Значение слова ИНТРОВЕРТ в Большом современном толковом словаре русского языка
Многие считают, что интроверт и экстраверт — это просто две стороны одной медали. Интроверт может вести себя громко и напористо, когда это нужно, например, в работе. Synonyms for Introvert (other words and phrases for Introvert). Интроверт синоним. Почему я должен платить. Как дураку объяснить что он дурак.
Синоним к слову интроверт
| Introvert synonyms | Интроверт Название, употребляемое для обозначения индивида, демонстрирующего модели поведения, обсуждавшиеся в статье интроверсия. |
| Synonyms for introvertive | Интроверт Название, употребляемое для обозначения индивида, демонстрирующего модели поведения, обсуждавшиеся в статье интроверсия. |
| Кто такие интроверты? Интроверт, экстраверт и амбиверт — кто это? | Opposites of introvert. There are 5 synonyms for introvert. |
Synonyms for introvert
В обыденной речи интроверт — синоним замкнутого, необщительного человека, погружённого в себя. это слова близкие по значению к слову интроверт, которые с легкостью заменяют его в текстах и в разговоре. это слова близкие по значению к слову интроверт, которые с легкостью заменяют его в текстах и в разговоре.
List of synonyms for the word «introvert»
Исследуя синонимы, мы понимаем, что язык — это не статичное средство, а живое и многогранное искусство. Синонимы и Нюансы: Оттенки Значений Интересно, как синонимы могут варьироваться в оттенках значения. Одно и то же слово может нести нюансы и оттенки, которые важны в разных контекстах. Это как кисти художника, добавляющие разные цвета и текстуры к холсту нашего общения. Игра Слов и Импровизация: Синонимы в Речи Синонимы слов подобны музыкальным нотам, которые позволяют нам сочинять мелодии в нашей речи. Используя синонимы, мы можем создавать разные настроения и стили в нашем общении. Это как импровизация музыканта, где каждый синоним добавляет свой неповторимый аккорд к мелодии слов. Переводчики должны учесть контекст и нюансы, чтобы правильно передать значение слова на другой язык.
Это сложная задача, требующая глубокого понимания синонимов и культурных особенностей.
Вопрос: корвалол — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное? Если ваш идеальный день будет наполнен тихими и спокойными занятиями в компании одного или двух знакомых — вы, скорее всего, являетесь интровертом. Второй ребёнок — глубокий интроверт и мудрец от рождения, но такой же озорной и общительный. Индивидуальнопсихологический тип человека, для которого характерна направленность психической деятельности на явления собственного мира. Обладатели такого темперамента с трудом поддаются групповому… … Новый словарь методических терминов и понятий теория и практика обучения языкам Интроверт — Интроверсия экстраверсия распространённое в психологии основание категоризации или измерения черт личности.
Могут страдать от низкой самооценки, депрессии или одиночества. Мифы об интровертах Интроверты часто сталкиваются с неправильными представлениями о себе со стороны экстравертов. Вот некоторые из распространенных мифов об интроверсии и их опровержения: Миф первый: интроверт — это необщительный человек, который не умеет веселиться.
На самом деле интроверты не против общения и веселья, но они делают это по-своему. Они предпочитают качественное времяпрепровождение с близкими людьми, а не общение с незнакомцами. Они нуждаются в периодах тишины и покоя, чтобы восстановить энергию и сосредоточиться на своих мыслях.
Миф второй: это скучные и замкнутые люди, которые не имеют никаких интересов и увлечений, и все время проводят дома в одиночестве. В реальности хобби интровертов чаще всего очень творческие и увлекательные. Они могут заниматься рисованием, пением, писательством, программированием, фотографией, садоводством, йогой и многим другим.
Они могут путешествовать, посещать музеи, кинотеатры, концерты и другие места, если только не перегружены людьми и шумом. Миф третий: это слабые и неуверенные в себе люди, которые боятся жизни и не могут добиться успеха. Это не правда.
Интроверты не боятся жизни и не считают себя слабыми или неуверенными. У них просто другой стиль жизни и их цели не близки экстравертам. Они могут добиться успеха в разных сферах деятельности, если используют свои сильные стороны и учитывают свои особенности.
Как воспитывать ребенка-интроверта? Вот некоторые советы: Уважайте индивидуальность вашего ребенка. Не пытайтесь изменить его или сделать похожим на других детей.
Не навязывайте ему свои взгляды или ожидания. Признавайте и цените его уникальность и потенциал Дайте ему достаточно пространства и времени для одиночества и рефлексии. Не заставляйте его постоянно общаться или заниматься групповыми активностями.
Не критикуйте его за то, что он молчит или уединяется. Постарайтесь понять, что это его способ заряжаться энергией и обрабатывать информацию. Поддерживайте интересы и хобби вашего ребенка.
Не навязывайте ему то, что нравится вам или другим детям. Помогайте ему развивать таланты и навыки, подбирайте подходящие книги, игры, фильмы и другие ресурсы. Поощряйте его творчество и самовыражение.
Учите его общаться и сотрудничать с другими людьми. Не изолируйте его от общества, но и не перегружайте социальными контактами. Постарайтесь помочь ему найти друзей, которые разделяют его интересы и ценности и уважают его индивидуальность.
Объясните ему правила и нормы поведения в разных ситуациях, а также то, как выражать свои мысли и чувства уважительно, конструктивно и экологично. Будьте внимательны к эмоциональному состоянию вашего ребенка. Не игнорируйте его чувства, не сравнивайте его с другими детьми или собой в детстве.
Примите его таким, какой он есть. Не ставьте перед ним нереальные или чуждые ему цели, лучше помогите ему найти свое призвание и счастье. Какой род занятий может подойти интроверту?
Интроверты предпочитают уединение и тихую обстановку, поэтому некоторые виды занятий подходят им больше, чем другие. Благодаря своей усидчивости и тщательной подготовке к работе они могут быть хорошими аналитиками. Их склонность к анализу и глубокому мышлению позволяет им успешно заниматься исследованиями и проводить эксперименты.
Также интроверты могут проявить себя в креативных профессиях. Благодаря способности углубляться в свои мысли и находить вдохновение в одиночестве они часто становятся отличными писателями, художниками или музыкантами. Другие подходящие занятия для интровертов — это программирование, архитектура, библиотечное дело, редактура, археология.
Не забываем, что по своим качествам синонимы могут быть применимы с использованием приставки «не» к словам антонимам, словам противоположным по значению. При этом лексическое значение образованного слова антонима с приставкой не- также характеризуется как синоним. Характеризуют слово синоним и многозначные слова, образующие сложным словосочетанием слов в своей многозначности по лексическому значению одно из слов предлагаемого синонима в контексте. В завершении сказанного, хочется подчеркнуть, какую важнейшую роль синонимы играют в речи людей.
11 мифов про интровертов
Интроверт разделен на ротовой конус, вооруженный стилетами, среднюю часть с длинными придатками — скалидами и шейную область. В одиночестве интроверт восстанавливает энергию, а при общении с людьми расходует ее. Интроверты очень любят и ценят одиночество, они сосредоточены на своих личных переживаниях и своем внутреннем мире.
Значение слова "introvert" в словаре английский языка
Их внутренний мир, в который они все время погружены, служит своего рода буфером между структурами личности и миром внешним. Более 100 крутых уроков, тестов и тренажеров для развития мозга Читайте также нашу статью о том, как определить свой тип личности. Классификация интровертов На основе учения Юнга была разработана концепция психотипов личности, согласно которой существует 8 разновидностей интровертов. Давайте кратко их рассмотрим. Выделяют следующие типы: Логико-сенсорный. Данный тип характеризуется целеустремленностью, стойкостью, расчетливостью. Эти люди четко осознают свои желания, предварительно все рассчитывают и анализируют. Обладает аналитическим складом ума, любит научный подход.
Его ум способен генерировать качественные идеи, но воплотить их в жизнь человек не способен. Доброжелателен, но безэмоционален, из-за чего окружающим может казаться черствым и равнодушным. Внешне спокойный, а внутри него бушуют нешуточные страсти. Очень хорошо понимает людей, умеет сопереживать, обладает хорошим вкусом, ценит гармонию и красоту. Человек идейный, увлекающийся. Может быть всю жизнь увлечен какой-то глобальной идеей по преобразованию мира, воплотить которую у него не получается из-за проблем в общении. Прагматик и индивидуалист.
Расчетлив, экономичен, во всем полагается на здравый смысл. Держится обособленно от людей, чужих к себе близко не подпускает. Не очень хорошо владеет эмоциями, поэтому в споре может вспылить. Ценит комфорт, стабильность и размеренность, с трудом идет на риск. Очень переживает, если что-то идет не по его плану. Щепетилен, склонен к перфекционизму, обладает организаторскими способностями. Решения принимает осторожно, тщательно взвесив все плюсы и минусы.
Склонен к уединению, не выносит нервных и шумных людей. Романтик, мечтатель, тонкий ценитель прекрасного. Подвержен частой смене настроения. Стремится понять и помочь каждому, кто оказывается рядом. Характерные особенности Ярко выраженных интровертов видно невооруженным взглядом. Но их не так много. Людей с умеренной интровертностью распознать сложнее.
Я выделила несколько самых показательных признаков. Необщительность, замкнутость, молчаливость Общение интроверту дается с трудом. Он чувствует себя неуютно в компании людей, особенно незнакомых. Шумные вечеринки обходит стороной, а публичных выступлений боится как огня. Для него заговорить с незнакомым человеком на улице — настоящий подвиг. Люди данного типа испытывают стресс от телефонных разговоров, поэтому предпочитают пользоваться мессенджерами. В диалогах чаще всего занимают позицию слушателя, теряются, когда нужно говорить, с трудом подбирают слова.
У них узкий круг общения, который сформировался чаще всего еще в юности. Тактичность, вежливость, скромность Интроверты уважительно относятся к другим людям и не позволяют себе лишнего в общении. Они тщательно взвешивают каждое слово, поэтому от них очень редко можно услышать что-то обидное и неприятное. Будучи людьми чувствительными, они тяжело переживают негатив в свой адрес, поэтому стараются произвести хорошее впечатление на всех. Того же они ждут и от окружающих. Сдержанность в проявлении эмоций Интроверты глубоко переживают эмоции у себя внутри, но проявлять их стараются сдержанно. Медлительность, заторможенность У интровертов преобладают процессы торможения в мозге, поэтому они довольно медлительны.
Они медленно разговаривают, подолгу обдумывают чужие слова, склонны тщательно планировать каждый свой шаг. Бывает так, что из-за желания все продумать долго принимают решения. Преимущества и недостатки Редко можно встретить интроверта, который был бы доволен этой своей особенностью. Обычно люди очень переживают из-за нее и втайне завидуют экстравертам.
Наиболее известны два несколько отличающихся понятия интроверсии экстраверсии, принадлежащих Карлу Густаву Юнгу и Гансу Юргену Айзенку.
Introvert, m rus. Тот, кто сосредоточен на собственном внутреннем мире, не склонен к общению и с трудом устанавливает контакты с окружающим миром.
В этом есть свои плюсы и минусы: ниже риск нерациональных действий, но выше вероятность развития тревожности и депрессии. Другое исследование подтвердило теорию Айзенка — интроверты более чувствительны к внешним раздражителям: для пресыщения им нужно меньше стимулов извне.
Возможно, все дело в дофамине — нейромедиаторе, с помощью которого мозг вознаграждает нас ощущением удовольствия за определенные действия и таким образом подталкивает их повторять. Эксперимент показал, что в ответ на денежный выигрыш в трех из шести областей мозга, отвечающих за вознаграждение, у интровертов вырабатывается в несколько раз меньше дофамина, чем у экстравертов. Разница в выработке дофамина в мозге интроверта слева и экстраверта справа в левой и правой медиальной орбитофронтальной коре и в правой части прилежащего ядра. Почему интроверты такие необщительные?
В поисках ответа американские ученые провели эксперимент , в ходе которого испытуемым с разным уровнем экстраверсии демонстрировали вперемежку лица и цветы. За активностью их мозга следили с помощью электроэнцефалографа. Оказалось, что человеческие лица привлекают внимание интроверта не больше, чем изображения цветов. А вот для экстраверта лицо — очень сильный внешний стимул.
Это видно по скачку активности в теменной области: Активность мозга в теменной области у интровертов, у людей со средним уровнем экстраверсии и экстравертов в ответ на изображения лиц сплошные линии и цветов пунктир. Чем ниже опускается график, тем интенсивнее. Это не означает, что интроверты абсолютно равнодушны к социальным контактам. Но они явно испытывают от общения меньше удовольствия и нуждаются в нем не так сильно, как экстраверты, которые даже склонны очеловечивать роботов.
В отличие от экстравертов, которые стараются расширить круг контактов, чтобы обеспечить себе как можно больше социальной стимуляции, интровертам хватает тех стимулов, которые они получают наедине с собой или в небольших привычных компаниях. Возможно, причина в склонности к руминации блужданию мыслей, не всегда позитивных , самокопанию и чрезмерному анализу. Все это может привести к тревоге и депрессии. Интересно, что интроверты могут повысить уровень счастья, если будут периодически вести себя как экстраверты.
Испытуемые в течение 20 дней с периодичностью в несколько часов заполняли анкету, состоявшую из двух частей. В первой — они описывали себя и свое поведение в соответствии с пятифакторной моделью личности экстраверсия, доброжелательность, добросовестность, открытость опыту и эмоциональная устойчивость.
Такие люди наделены практическим складом мышления. Они успешно проводят анализ прошедших событий, делают выводы из полученных уроков. В голове такого человека всегда есть запас идей, которые он способен довести до идеала, но не может воплотить в реальность. Как и другие типы интровертов, этот психотип излишне наивен и доверчив. Впрочем, он способен изжить эти качества со временем. Работу предпочитают не всегда хорошо оплачиваемую, но по душе.
Они не способны создать комфортную обстановку вокруг себя, хотя отчаянно в ней нуждаются. Поэтому им нужен спутник, который не только организует необходимое жизненное пространство, но и будет заряжать их позитивом. Отличается мягкостью характера. Такие люди часто страдают от чувства вины перед другими, считая себя источником неприятных ощущений. Внешне сдержанный интроверт постоянно проделывает внутреннюю работу и его внутренний мир буквально кипит эмоциями , которые не прорываются наружу. Считается, что они нелюдимы, не умеют общаться и вообще ведут крайне закрытый образ жизни. Но есть и другие признаки, по которым можно вычислить когда человек интроверт. Как бы удивительно ни звучало, но человек может выглядеть в меру общительным и раскованным, никак не показывает застенчивость и стеснительность, но при этом имеет другие черты характера интроверта.
Существует типичное и нетипичное поведение интроверта, более подробный список черт внизу. Если вы узнали себя, стоит задуматься над своей жизнью и возможно, улучшить её качество, сменив работу, круг общения и даже место жительства. Список моментов, которые способны выдать в вас интровертивные особенности: 1. Вы не испытываете восторга от знакомств с новыми людьми. Это не значит, что вы плохой друг или имеете проблемы с общением. Дело в том что одни люди подсознательно стремятся увеличивать круг своего общения, а другие наоборот, сужают его до минимальных размеров. Возможно второе как раз про вас. Вы обладаете развитой речью, но предпочитаете молчать.
Интроверты не обязательно должны страдать от косноязычия. Поскольку многие из них любят читать, имеют широкий кругозор и обширный словарный запас, то они тоже могут правильно и красиво строить свою речь. Могут… но не хотят. Порой такой человек может удивить публику проникновенной речью на конференции или остроумным спичем на семейном торжестве, но после этого он моментально ретируется и хочет избежать внимания окружающих. Вы чувствуете себя неуютно в большом скоплении людей. Например, находясь в непривычной обстановке на вечеринке, в театре или на собрании, вы испытываете дискомфорт от присутствия стольких незнакомых людей. Это ещё не паническая атака, но уже далеко от приятной расслабленности. Всякий раз, оказываясь в толпе, вы испытываете неосознанное стремление сбежать домой, в свой уютный мирок, и как можно скорее покинуть это суетливое место.
Вам не нравится давать интервью и общаться на собеседовании. К сожалению, чтобы найти работу по душе, приходится посещать собеседования и отвечать на разные вопросы. Любое из подобных событий предполагает умение быстро войти в психологический контакт с собеседником. Психология интроверта всеми силами протестует против такого вмешательства в личное пространство. Именно поэтому вам лучше написать, чем позвонить, пообщаться заочно, чем встретиться лицом к лицу. Вы отличаетесь верностью и постоянством в отношениях. Это касается как дружеских связей, так и любовных. Чаще всего интроверты до неприличия честны и даже слишком лояльны по отношению к окружающим.
Они являются самодостаточными людьми, для которых имеют цену именно отношения, в любви и дружбе. Им не важна выгода, важен человек. Поскольку друзей у интровертов крайне мало, они дорожат каждым. Это относится и к тем, кого они любят. Разрывы и предательства почти каждый из людей переносит тяжело, а интровертам это сложнее вдвойне. Сами они на предательство почти неспособны. Я говорю почти, потому что всегда есть исключения из правил. Иногда вы предпочитаете ничегонеделание.
Например, экстраверты находятся в постоянном поиске активных действий либо делают какие-то дела, важные, с их точки зрения. Им необходимы внешние источники для возбуждения коры головного мозга и получения эмоционального «топлива». Интроверты же, наоборот, в этом не нуждаются. Порой им нужно погрузиться в спокойствие, чтобы мозг отдохнул. Возбуждающих моментов у интроверта достаточно внутри него самого. Это совсем неплохо, как раз наоборот. Всё чаще современные психологи рекомендуют такие минуты ничегонеделания для восстановления душевных сил. Этому умению обучают на специальных семинарах и курсах.
Но интроверт обладает данной способностью с рождения. Написать лучше, чем позвонить.