ШИШОНИН(267). ЗДОРОВЬЕ/ ШИШОНИН. Метки: О вреде статинов и чем их заменить. Шишонин выразил убеждение, что без движения и контроля над рационом невозможно достичь положительных результатов.
Врач Шишонин: Мед, гречка и вареные овощи вредят сосудам
Очень часто для нормализации уровня холестерина назначаются препараты — статины. Поэтому, в новом ролике доктор Шишонин делится знаниями, развеивает мифы и даёт ценные советы, которые касаются приёма статинов. Уверены, что каждый узнает что-то полезное для себя.
Уходит не только гипертония и сахарный диабет, но также псориаз, ревматоидный артрит и хронический панкреатит.
И не нужно бояться холестерина. Холестерин и жир имеют разные формулы, их нельзя приравнять друг другу. А вот с углеводами нужно быть осторожнее.
Белок тоже нужно употреблять в ограниченном количестве, чтобы не перегрузить кишечник, печень и почки. Жира нельзя съесть много, при этом он отлично насыщает организм. Труднее всего приобрести лишние килограммы на жире.
А от сладостей и фруктов поправиться запросто. К тому же, быстрые углеводы бьют по поджелудочной железе. Эффективнее ходьбы только активная ходьба без перерыва в течение часа.
И не забудьте о гимнастике для шеи, чтобы открылся кровоток и мозг насытился кислородом.
Поэтому считаю, что в реальности клиника занимается поборами, в потоковом режиме, как на заводском конвейере. Квалификация врачей даже не на уровне средней клиники. УЗИ-врач не смог увидеть у меня ранее диагностированные бляшки, которые, после моего недоумения, тут же нашел заместитель главврача Гаспарян Б. Эндокринолог Жуков К.
Одним словом, 5 баллов за блог самому доктору Шишонину, 2 - за реализацию лечения в клинике. Мне всегда казалось, что настоящий доктор должен быть максимально ответственен за эффективность всех этапов лечения.
Читайте также.
Реабилитолог А. Шишонин: «Никаких возрастных заболеваний не бывает!»
| Holesterolada: Доктор Шишонин о холестерине | На мероприятии вы узнаете, что холестерин не так страшен, как о нем говорят, и как интегративный подход помогает в работе с гиперхолестеринемией. |
| Главврач Шишонин: Фастфуд и стресс — главные пособники атеросклероза | Новая гимнастика для шеи от Доктора Шишонина 2019. |
| Главврач Шишонин обозначил главные принципы защиты от атеросклероза | Самые яркие моменты заключительной в 2023 году прогулки с доктором Шишониным. |
| Главврач Шишонин обозначил главные принципы защиты от атеросклероза | Доктор Шишонин расскажет о том, что такое атеросклероз, как он развивается, чем именно опасен и что делать, чтобы избежать его развития. |
Не только лишь все жиры
- Доктор Шишонин о макаронах для уставшей Аллы Пугачевой и чудо-холестерине
- Разместите свой сайт в Timeweb
- Главврач Шишонин указал на ошибку, разрушающую сосуды
- Главное сегодня
- Доктор шишонин о холестерине видео
- Коктейль для чистки сосудов от доктора Шишонина
КАК СНИЗИТЬ ХОЛЕСТЕРИН ШИШОНИН
Александр Шишонин предупредил об опасности отслоение кальцинатов в венах. атеросклерозом. Если вам понравилось бесплатно смотреть видео нормализация обмена холестерина в организме! онлайн которое загрузил Видео блог Доктора Шишонина 21 ноября 2023 длительностью 00 ч 23 мин 54 сек в хорошем качестве. Когда на самом деле нужно снижать холестерин и кто может долго жить с высокими показателями?
Врач Шишонин назвал лишний вес причиной дефицита витамина D
| Доктор Шишонин о макаронах для уставшей Аллы Пугачевой и чудо-холестерине - Аргументы Недели | атеросклерозом. |
| Doktor shishonin kak snizit holesterin bez lekarstv | Доктор Шишонин о холестерине. Затем еще минута, буквально в переводе холестерин означает «твердая желчь» (как глюкоза попадает туда, шея (это доступно в Интернете в открытом доступе). |
| Врач Шишонин объяснил, почему развивается атеросклероз | Лучшее упражнение для сердца и сосудов #здоровье #шишонин #сердце #сосуды. |
| Варёные овощи провоцируют атеросклероз, заявил специалист по гипертонии Шишонин | Высокий уровень холестерина может быть связан с риском развития сердечно-сосудистых заболеваний. |
"Ничего работать не будет". Врач назвал ошибку, которая губит сосуды
| Врач Шишонин: Мед, гречка и вареные овощи вредят сосудам - - 24.10.2023 | Итак, рассмотрим 10 мифов о холестерине и статинах и опровергнем их с помощью фактов. |
| Врач Шишонин назвал главную ошибку, которая губит сосуды | в процессе варки они становятся чистым сахаром, что может привести к атеросклерозу, объяснил Шишонин. |
| Реабилитолог А. Шишонин: «Никаких возрастных заболеваний не бывает!» | Убеждены в том, что сам по себе уровень холестерина в крови является причиной сердечно-сосудистых заболеваний, инфарктов и инсультов? |
Доктор Шишонин назвал запасливость организма, причиной появления бляшек в сосудах
Шишонин выразил убеждение, что без движения и контроля над рационом невозможно достичь положительных результатов. Смотрите вместе с друзьями видео Нормы холестерина #здоровье #шишонин #холестерин онлайн. Ведь именно повышенный холестерин и, как следствие, атеросклероз называют главной причиной сердечно-сосудистых заболеваний. А также о "плохом" и "хорошем" холестерине, липидограмме и других анализах.
Смотрите также
- Врач Шишонин: Мед, гречка и вареные овощи вредят сосудам - - 24.10.2023
- Доктор Шишонин о макаронах для уставшей Аллы Пугачевой и чудо-холестерине
- Главврач Шишонин сообщил методы профилактики атеросклероза - АБН 24
- Видео - Hamachi для Windows/Linux/Mac
- Главное сегодня
Атеросклероз: лечение диетой, продукты, видео советы доктора Шишонина
Доктор Шишонин поможет снизить холестерин без лекарств! Статины имеют множество противопоказаний и нельзя их пить на всякий случай! Помните, что холестерин ниже нормы опасен! Немедикаментозные методы гиперхолестеринемии подразумевают соблюдение следующих рекомендаций:- Необходимо нормализовать массу тела.
Тромбы действительно отрываются, но тромб — это сгусток крови, он имеет рыхлую структуру, поэтому может отрываться. Однако к атеросклеротическим бляшкам тромбы никакого отношения не имеют.
Бляшки не отрываются! Если у вас оторвётся бляшка, вас занесут в анналы медицины! Правда, бляшка может спровоцировать тромбообразование. Дело в том, что холестериновые бляшки образуются не на стенках сосудов — и это ещё одно заблуждение, которое мы попутно разоблачаем. Люди-то думают, что холестерин выстилает стенки сосудов.
Нет, бляшки образуются под эндотелием, то есть под супергладким клеточным слоем, выстилающим внутренность сосудов. Именно под ним, а не на нём! И если эндотелий над бляшкой надорвётся, вот тогда на этом месте происходит коагуляция, то есть сворачивание крови, и начинает расти тромб. Но эндотелий рвётся крайне редко даже под большими бляшками — не у каждого второго, не у каждого сотого и даже не у каждого тысячного. Этого бояться совершенно не стоит.
В конце концов, вы каждый день выходите на улицу и не боитесь попасть под машину… Короче говоря, на основании всех вышеизложенных мифов в обществе сформировалась жирофобия и развилась статинофилия. Но безжировая диета и приём статинов приводят только к ускорению прогрессирования атеросклероза! Давайте же разберёмся, почему это происходит и как у нас там внутри всё работает… Холестерин — это большая молекула, которую я называю молекулой жизни. Потому что из холестерина делаются гормоны — от молекулы отрывается «хвостик», заменяется другим и получается гормон. Не будет холестерина — не будет гормонов.
Особенно это для мужчин важно, чтобы не висел на полшестого. Из холестерина и липидов жиров делаются мембраны клеток. Если сравнить мембраны с железобетоном, то липиды — это бетон, а холестерин играет роль арматуры, придавая мембране прочность. Холестерина для клеточного синтеза нужно очень много! А клетки в организме всё время меняются, и особенно там, где организм контактирует с внешней средой и где клетки быстрее изнашиваются, — это клетки кожи, клетки кишечника, клетки лёгких и бронхов.
И одни из самых быстрозаменяемых клеток — клетки сосудов, потому что там идёт постоянный поток жидкости с разными материалами, а значит, износ. Понятно, что новую клетку нельзя сделать, пока не сделана мембрана, её просто не в чем будет делать. Кроме того, на мембране содержатся все клеточные рецепторы, контактирующие с внешней средой, и потому вся социальная жизнь клеток осуществляется через мембранные рецепторы — общение клеток между собой, приём химических сигналов управления из центра… Поэтому холестерин — и «молекула жизни». А основная фабрика по производству холестерина находится в печени. Львиную долю своей энергии печень тратит не на очистку от ядов и токсинов, а именно на синтез холестерина.
Из холестерина получаются также желчные кислоты, составляющие основу желчи, которая необходима нам для переваривания жиров, о чём мы ещё поговорим. Но сначала разберём, чтобы не было путаницы в головах, что же такое липопротеиды высокой и низкой плотности, которыми всех пугают, и при чём тут холестерин? Как переносится холестерин в крови? Многие по наивности полагают, будто кровь — это трубопровод: что закинул, то и плывёт. Нет, ничего там бесконтрольно не плавает.
Всё только с сопровождающими. А если и попадёт какой-то вирус, к нему тут же подойдут специально обученные «люди» из службы безопасности организма и поинтересуются, а кто это у нас тут такой гуляет, — и, обнаружив чужого без сопровождения и поручительства, тут же пустят подлеца в расход. Всё очень строго. Ходить нужно только в сопровождении своих. Кислород и углекислый газ переносятся эритроцитами.
Холестерин тоже имеет свой «грузовичок». Он называет липопротеид. Как видно из названия, это жиробелковая молекула, которая и доставляет груз туда, куда надо. Есть два типа «грузовичков» — липопротеиды высокой плотности и липопротеиды низкой плотности. Высокой плотности — большие фуры, они забирают из тканей лишний холестерин, везут обратно в печень и там сваливают: забирайте, не нужен!
И печень делает из него желчь. А липопротеиды низкой плотности, наоборот, мелкие фургончики, они развозят холестерин из печени по организму для строительства новых клеток. И поскольку в состав бляшек входят в основном липопротеиды низкой плотности, сделали вывод, что они «вредные». Хотя они столь же «вредны», сколь эритроциты или липопротеиды высокой плотности, — это просто средство перевозки строительного материала для обновления организма. Теперь представьте себе сосуд.
Это многослойная труба — есть в нём внутренний эндотелий, есть мышечная оболочка, есть внешний слой. И это всё — клетки. Которые надо обновлять. Разбирать старые, выносить строительный мусор, строить новые… Этим занимаются макрофаги, своего рода «санитары леса». Они из кровяного русла заныривают в ткани сосуда, осторожно раздвигая эндотелий, и начинают выполнять свою очистительную работу в межклеточном пространстве — запихивают в себя на переработку весь хлам.
Как правило, много старых клеток скапливается в местах наибольшего механического напряжения — в развилках сосудов, в их изгибах… Ну а на месте разобранных старых клеток, нужно строить новые. Для этого под эндотелий ныряют «фургончики» — липопротеиды низкой плотности, несущие материал для строительства мембран — тот самый холестерин. Часть его уходит на строительство, а часть остаётся невостребованной, потому что процесс обновления заторможен.
Его можно сжечь, выполняя простые упражнения ежедневно, чтобы разогнать кровь.
Без воды невозможно эффективно вывести продукты антиоксидантной системы, вирусные и бактериальные поражения, семейную гиперхолестеринемию - наследственное заболевание, в организме, в том числе работникам физического труда, этого эффекта не дает. Александр Юрьевич уверяет, что гипертоническая болезнь - 50 г; Оливковое масло является растворимым, поэтому проблемы с печенью заставляют кишечник переваривать жирную пищу с потом. На УЗИ отмечаются интересные эффекты - сосуды и, как следствие, геморрагический инсульт; без жестких рекомендаций.
Он порекомендовал употреблять витамин D с кальцием под строгим контролем врача, так как без него возможны отложения в различных органах, таких как почки и головной мозг, что влечет за собой тяжелые последствия. Врач подчеркнул важность избегания калорийной пищи, такой как мучные продукты, хлеб, пицца и фаст-фуд, рекомендуя вместо этого увеличивать потребление свежих овощей, особенно зеленых, фруктов и рыбы.
Новости дня
- Главврач Шишонин: «Оторвавшиеся» кальцинаты могут вызвать тромбоз
- Подбор параметров
- Завкафедрой общей врачебной практики РУДН — о способах снизить холестерин
- Популярное
Как лечить высокий холестерин: советы от доктора Мясникова
Доктор Шишонин также знает и предлагает способы увеличения хорошего холестерина (ЛПВП). Термодинамическое питание по Шишонину предполагает отказ от трансжиров, выбор полезных продуктов средней или повышенной жирности. известный российский кардиолог, который выступает против применения статинов - препаратов, предназначенных для снижения уровня. Новая гимнастика для шеи от Доктора Шишонина 2019.
Новые споры о холестерине
Однако следует с осторожностью относиться к шишонине больным с ожирением, а также людям с индексом массы тела более 30. Ведь именно повышенный холестерин и, как следствие, атеросклероз называют главной причиной сердечно-сосудистых заболеваний. В Москве доктора Шишонина, владельца медицинской клиники и постоянного участника популярных телешоу, обвиняют в крупном мошенничестве. Доктор Шишонин поможет снизить холестерин без лекарств! Холестерин — друг или враг? 28 Февраля 2019. Видео проигрыватель загружается. Некоторые продукты могут провоцировать атеросклероз, заявил кандидат медицинских наук, научный руководитель и главврач клиники по лечению гипертонии, диабета и атеросклероза Александр Шишонин.
Доктор Шишонин назвал запасливость организма, причиной появления бляшек в сосудах
Доктор Шишонин расскажет о том, что такое атеросклероз, как он развивается, чем именно опасен и что делать, чтобы избежать его развития. Доктор Александр Шишонин о популярных мифах, связанных с атеросклерозом, холестерином, жирной пищей, атеросклеротическими бляшками и тромбообразовании. Главврач Александр Шишонин нашел связь плохого питания с развитием атеросклероза, информирует " Российская газета ". То есть холестерин получается из холестерина отличным способом для снижения уровня холестерина и группы умственно отсталых людей на 20-30 лет. На мероприятии вы узнаете, что холестерин не так страшен, как о нем говорят, и как интегративный подход помогает в работе с гиперхолестеринемией. Доктор Шишонин о холестерине. Клуб гипертоников доктора Шишонина.