Антон — «неудобный ребенок»: он долго собирается на прогулку, его приходится ждать, когда он долго наблюдает за снежинками или движением машин. Подберем психолога под ваш запрос. Если поговорить не получается, нужно обратиться с родителями к третейскому судье. В идеале к психологу.
Надежда Бушмелева: «Сам себе психолог это больно и неудобно»
| Рак может появиться из-за неудобного графика работы | Смотрите видео онлайн «Неудобные вопросы психологу» на канале «Поддержка и привязанность в родительстве» в хорошем качестве и бесплатно. |
| Клинический психолог категорически против! | 58574 подписчиков. |
| Что делать с неудобными вопросами: психолог Анна Шилько отвечает на тему с форума | WOMAN | mamaterapia»: все о телеграм канале: mamaterapia. Семейный, детский, перинатальный и клинический психолог. |
| После долгого перерыва возвращаются «Недетские сказочки» Сег | Неудобный психолог | 58574 подписчиков. |
Life.ru в соцсетях
Но какая же субличность действительно главная, вокруг которой выстроены, как баррикады, и образ дотошного юриста, и образ популярного писателя и психолога, бесстрашно развенчивающего мифы и негативные убеждения? Внутренний ребенок — «Невинный»! Михаил много работал с детьми и это связано с его личным «неудобным» детством. Уже во взрослом возрасте Лабковский решил эту свою проблему медикаментозно, но до того — надо было защищаться, ведь ожиданиям общества о себе, как любой ребенок с СДВГ, он не соответствовал… Ольга Петерс Дипломированный психолог, журналист и эксперт по архетипам Ольга Петерс считает, что все вышеперечисленное мешало Лабковскому добиться успеха, и потому он сам скорректировал проблему.
В заключение эксперт добавила, что можно сколько угодно отрицать архетипы, но при этом действовать чётко в рамках своих ведущих архетипических стратегий, сформированных социокультурном слоем, в котором мы рождаемся и растем.
Работа должна оставаться работой. Некоторые психологи позволяют себе вести себя очень... Эти действия снижают у клиента ощущение рабочей атмосферы и переводят консультация опять же в разряд дружеских посиделок. Надо сказать, что клиенты иногда ведут себя аналогично. Например, в работе с одним клиентом, у нас была договоренность через 2 дня после консультации списаться, чтобы отследить его состояние. На мое сообщение с вопросами вроде: «Как ваше эмоциональное состояние? Были ли приступы агрессии или апатии?
Всё по кайфу! И на эти провокации важно не поддаваться, так как это отразится на дальнейшей работе. Психолог говорит о себе. Неоднократно слышал отзывы, что на часовом сеансе психолог 50 минут говорит о себе, своей семье и своих проблемах, а клиент его слушает за свои же деньги. Это не является нормой. Скорее, это крайнее проявление звоночка про советы, который максимально близок к набату. Единственная причина этот звоночек туда не относить — это субъективность восприятия времени в сеансе и, иногда, очень редко, оправданность такого действия. Но я бы все равно напрягся.
Отсутствие стабилизации в конце сеанса. С точки зрения некоторых психологических школ, спорный пункт, но я его отношу к звоночкам. Давайте откровенно — редко к психологу приходят люди, которые говорят, что у них вообще все хорошо в жизни на моей памяти их было всего двое. И зачастую клиенты достаточно ярко эмоционируют, особенно, если это первый сеанс. И, да, иногда они могут это делать вплоть до конца сессии. И тогда «строгие психологи» говорят, мол, ваше время вышло, дверь там, перед выходом положите деньги на тумбочку, всего доброго. Но я считаю, что выпускать из кабинета эмоционально нестабильного клиента — это ошибка. Как минимум, ошибка в том, что психолог не смог рассчитать время сеанса, сопоставить его с запросом и подобрать инструменты, чтобы стабилизировать клиента.
Тут я сошлюсь на очень точную формулировку В. Смешение личной и профессиональной жизни. В психологической работе практически неизбежно устанавливается достаточно высокий уровень доверия. Гарантия анонимности, отсутствия осуждения и возможности больше никогда не встретиться позволяет сразу говорить о главном. И когда клиент раскрывается, а психолог его принимает, у клиента может возникнуть желание вывести общение за пределы профессионального — как в дружеский, так и в романтический план. Это может быть неформальное общение между сессиями именно неформальное и не касающееся работы , приглашения в бар или в гости. И если психолог отвечает на эту провокацию, то эффективность работы идет на спад. Опять же, уточняю, что когда клиент поступает таким образом — это нормальная реакция на доверительный контакт и желание сохранить подобные отношения.
Но с точки зрения рабочих отношений — это ошибка. Резюмирую: все эти звоночки могут вызывать тревогу. Поэтому каждый из них нужно рассматривать в совокупности с остальными.
В этом виде спорта Габи является девятикратной чемпионкой мира, а кроме этого, в ее активе 5 побед в ММА и ни единого поражения. Федор Емельяненко- рост — 183 см, Габи Гарсия ростом — 188 см. Причем побеждает она не столько с помощью техники, а сколько благодаря совершенно зверской физической силе. Будем честны, профессионального успешного борца-тяжеловеса — мужчину Габи не победить, но это и не нужно в реальной жизни.
Ведь любого спортсмена помельче, а уж тем более среднестатистического посетителя фитнесс-клуба она раскатает, даже не вспотев. Приведу пример из другой сферы. Недавно мы имели «счастье» наблюдать разные стили поведения Сатьи Дас, то есть он - психолог, специализирующийся на семейных отношениях, не выдержал пылкого темперамента одной из слушательниц и надавал ей её же сумкой по голове. А на интервью у Ксении Собчак был совсем другой Сатьи. У Собчак он покорно сносил не только критику, но и откровенные издевки, спокойно реагировал даже на самые острые реплики, а против расстроенной женщины, за которой не стоит мама-сенатор и которая не обладает финансовыми возможностями Собчак, он выступил в роли не контролирующего себя «доминатора». Да, посетительница лекции вела себя не корректно, но Ксения вела себя увереннее и наглее в разы, но Сатья все сглотнул с улыбкой на губах. Вывод очевиден.
Сатья на семинаре в Великом Новгороде ударил зрительницу. Да, девушка вела себя излишне эмоционально, но это не повод бить! С такими некорректными зрителями сталкивается любой человек, чья деятельность связана с публичными выступлениями. Выступления пытаются сорвать всем - это издержки профессии актёра или спикера.
Но опять же возвращаемся к себе, почему в моей голове самый негативный сценарий, почему я не проигрываю вероятности. Адекватный человек скажет: «Ладно, извини. Я попрошу другого, найду другой вариант».
Если же человек реагирует неадекватно, стоит задать себе вопрос — нужен ли мне такой человек в моем окружении. Даже если это кто-то из близких, возможно, следует чуть-чуть отдалиться и ограничить общение с ним, для того чтобы он понял границы и в следующий раз учитывал ваши потребности. Но и отказывать нужно правильно, по возможности дипломатично. Мы же отвечаем, как и что мы говорим, как мы это делаем. Это уже наша ответственность. Всегда важно оставаться человеком, не грубить, переставать злиться. Важно строить здоровый диалог.
Они бьют больнее всего, начинаются манипуляции. Здесь важно чётко говорить нет. Без чувства вины, без извинений. Рано или поздно от вас отцепятся и начнут учитывать, что вам комфортно. Так своим примером вы своим детям показываете, что они не должны быть комфортными для всех. И есть ли самая подверженная ей категория людей: мужчины, женщины, пожилые, молодые? Исходя из вашей практики, можно ли вывести какие-то общие тенденции?
В основном с ней ко мне обращаются уже взрослые дочери, которые не могут совладать со своими матерями. Властные мамы нарушают полностью границы своих взрослых дочерей, лезут в жизнь, дают советы, вплоть до интима и воспитания детей. Они полностью дискредитируют молодую маму в глазах детей. И вот эти затретированные взрослые дочери не могут сказать нет своим родителям. Куда бежать, что делать? Психолог, конечно, может с этим помочь. Мы работаем как раз с установками, с ложными убеждениями, ищем, откуда они.
Я в своей работе с такими запросами очень часто использую эриксоновский гипноз, техники регресса, когда, по сути, мы возвращаемся в детство с помощью практик. Очень здорово в этой работе дают эффект метафорические карты, которые помогают человеку ответить на внутренние вопросы. Часто мы не хотим откровенно себе признаваться, потому что годами привыкаем жить в определенных сценариях. Психолог — это самый простой способ решить эти вопросы, самый быстрый. Это может быть краткосрочный курс терапии, коучинговые техники. Есть много разных инструментов, которые помогают человеку с этим справиться. Что важно: сначала думать о себе.
Сначала я. Это не эгоизм, это забота о себе. Заботясь о себе, мы пример показываем и другим людям. Опять же, повторюсь, важно расставить свои границы и осознать их. Важно разрешить себе не хотеть чего-то, не быть «хорошей» девочкой, отличницей. Нужно осознавать свои желания, потребности, расставлять приоритеты, задаться вопросом: а что для меня границы. Если нам сложно, я всегда предлагаю своим клиентам вспомнить сказочное выражение «утро вечера мудренее».
Если мы затрудняемся с ответом, задумываемся, то надо дать себе время. И проговаривайте это. Некоторые психологи также рекомендуют практиковать умение отказывать. Раньше были популярны школы пикапа знакомства с девушками , и самая первая практика, которая давалась обучаемым, — их привозили в ТЦ, и была задача получить 10 отказов. Смысл: когда тебе 10 раз отказали, потом уже не страшно. Или идем от обратного, отказываемся через просто «нет». Не копайтесь глубоко.
Фото: из личного архива Оксаны Игнашовой — А как в таком случае не заиграться с отказами? Как оценить, справедливо ли я отказываюсь или все же в данном случае стоит помочь? Где золотая середина? Нужно задать себе три вопроса, когда кто-то обращается к вам за помощью: хочу ли я это делать, могу ли я это делать и нужно ли мне это.
Профессор Юрий Зинченко: Чат-бот не заменит профессионального психолога
Первомайская 5 А, оф. Все средства, привлечённые благотворительным фондом «Синдром любви» направляются на программы помощи детям и подросткам с синдромом Дауна. Это ранняя помощь детям от рождения до 7 лет, онлайн-консультации семей из регионов, программы психологической помощи родителям, подготовка детей с синдромом Дауна к школе, поддержка школьников 7-16 лет, профориентация подростков с синдромом Дауна и многое другое. Все занятия для семей с детьми с синдромом Дауна бесплатные, но каждое занятие или консультация имеет свою стоимость, и они проводятся благодаря добровольным пожертвованиям. Например: 600 рублей - родители ребёнка с синдромом Дауна получат комплект специальной литературы. Поэтому поддержка пожертвования от тысяч неравнодушных людей — это в буквальном смысле основа нашей работы. Вся деятельность фонда абсолютно прозрачна. Юридическое — о пожертвованиях БФ «Синдром любви» осуществляет сбор пожертвований на основании следующих нормативно-правовых документов: - Гражданский кодекс ч. Однако часто банк или платежная система устанавливает свою комиссию для платежей физических лиц, то есть некую фиксированную сумму или процент от суммы пожертвования. Подобные комиссии отсутствуют при переводе пожертвования по квитанции в отделении Сбербанка или через Личный кабинет Сбербанк-Онлайн.
О комиссии других банков можно узнать на сайте вашего банка или в отделении у сотрудника. В соответствии с Налоговым кодексом РФ часть вторая Синдром Любви не платит налог с поступающих пожертвований. Каждый месяц с Вашей банковской карты происходит автоматическое списание суммы, которую Вы установили, механизм аналогичен автоплатёжу. Это значит, что фонд каждый месяц автоматически будет получать ваше пожертвование. Почему регулярные пожертвования так важны для фонда? Если Вы поддержите наших подопечных даже небольшой суммой, но ежемесячно, фонд сможет планировать свою работу более эффективно, а значит, и помощь получит большее количество людей. Какая сумма может быть установлена для ежемесячного списания? Вы можете перечислять в фонд любую, удобную Вам сумму. Даже 100 рублей в месяц за один год станут пятью педагогическими Это Вы списываете деньги с моей карты?
Это делает банк. У нас нет номера Вашей карты и делать списания мы не можем. И только в банке есть информация о Вашей банковской карте. В случае хакерской атаки на ваш сайт данные моей карты попадут в чужие руки? Нет, это невозможно. Данные Вашей банковской карты хранятся только в банке. Их нет ни у нас, ни у платёжного оператора. Я не хочу оставлять данные своей карты. Вдруг Вы или кто-то ещё воспользуется ими и снимет с моей карты деньги без моего ведома.
Не особо воспитанные и нетактичные люди могут прямо в лоб сыпать вопросами: «Когда замуж? Когда появятся дети? В эксклюзивном комментарии 5-tv. В первую очередь — нужно выстроить личные границы. У человека есть абсолютное право не отвечать на вопросы.
Один короткий курс стоит 150 тысяч, пройти наставники обычно предлагают сразу несколько. Но вот вопросы, где Инна училась сама, заставляют ее вести себя совсем не так, как ожидаешь от профессионального психолога. Вы никогда не станете профессиональным журналистом. Забери материал отснятый", — после чего начинается поток мата. Документы она нам так и не прислала, а те, что выложены на сайте, не пробиваются через Росреестр.
И вот такие психологи, которые не могут доказать свое образование, по мнению депутатов, не должны ни работать, ни учить других. Тяжелые последствия "Подумать о сертификации психологов с определением критериев диплома и трудового стажа. Отсеять всю эту незаконную практику без образования, без супервизии, без сертификатов", — заявила первый зампред комитета Госдумы по просвещению Яна Лантратова. Насколько это серьезная проблема, знает ученица Тлиашиновой. Ради обучения она взяла кредит на 300 тысяч рублей. Пришла на курсы, чтобы стать психологом и заодно разобраться со своими проблемами. В итоге оказалась в психиатрической больнице.
Ребёнок идеализирует родителей, потому что они главные для него люди. Они всё знают, умеют, помогают расти, решают любой вопрос.
Поэтому идеализация ребёнком своих родителей оправдана. Позднее в подростковом возрасте включится второй механизм — обесценивания, когда пойдёт процесс отделения от родителей. Обычно во время построения отношений такое детское поведение, идеализация партнёра целиком, бывает в самом начале, в «конфетно-буфетный период». Мы хотим быть лучше, взгляд у нас «замыленный». Наталия Виноградова отметила, что от этой детской позиции нужно отходить.
«Спрашивал, какие у меня сексуальные фантазии». Белорусы о неудачных походах к психологам
Почему сеансы у психолога не помогают и что с этим делать – отвечает специалист. С известным российским психологом мы поговорили о том, как справиться с гиперактивным чадом, стоит ли наказывать за провинности и почему не надо делать с детьми уроки. В эксклюзивном комментарии психолог Наталья Калимуллина объяснила, как огородить себя от неудобных вопросов.
Неудобный психолог
А на интервью у Ксении Собчак был совсем другой Сатьи. У Собчак он покорно сносил не только критику, но и откровенные издевки, спокойно реагировал даже на самые острые реплики, а против расстроенной женщины, за которой не стоит мама-сенатор и которая не обладает финансовыми возможностями Собчак, он выступил в роли не контролирующего себя «доминатора». Да, посетительница лекции вела себя не корректно, но Ксения вела себя увереннее и наглее в разы, но Сатья все сглотнул с улыбкой на губах. Вывод очевиден. Сатья на семинаре в Великом Новгороде ударил зрительницу. Да, девушка вела себя излишне эмоционально, но это не повод бить! С такими некорректными зрителями сталкивается любой человек, чья деятельность связана с публичными выступлениями. Выступления пытаются сорвать всем - это издержки профессии актёра или спикера. Я лично видела, как жестко провоцировали на концертах Задорнова и Розенбаума, вот только они хамов не били, а ждали, пока охрана выведет хулигана корректно, без битья. Достаётся и политическим деятелям.
Посылали и Эрдогана, но он тоже не стал реагировать. Меркель «полоскали» так, что неприлично слушать - но поскольку женщины эмоциональны, она на провокации не поддавалась. Борис Джонсон тоже попадал в неловкие ситуации, но до насилия не опускался. У глав государств многолетняя выучка. У менее закаленных публичных персон сдают нервы и они позволяют себе нецензурную лексику.
Как мне казалось, честных, открытых и взаимных. Но нет. Мы разорвали отношения не сразу: я делал какие-то сумасшедшие подарки, катал на лимузинах я серьезно! Но она была непреклонна: «Я решила, что останусь с ним». Через год у них была свадьба, через два — двойня.
А через пять они развелись: парень оказался алкоголиком. Я все эти пять лет пытался прийти в себя: секс, драгс, рок-н-ролл в самых мрачных проявлениях опустили меня в какую-то клоаку, из которой не было сил выбраться. И я пошел к психологу: не помню, какого направления придерживалась специалистка, но отлично помню наши сеансы. Она, как по классике, погружала меня в полудрему, описывала какие-то образы, картинки — и просила отрефлексировать важно: с закрытыми глазами. Сначала мне очень не понравилось: я не видел смысла во всех этих «погружениях», но и отказаться не мог, понимая, что мне надо выбираться из психологической ямы. Потом мне стало даже нравиться: после сеансов сила духа возвращалась, и я чувствовал себя совсем другим человеком. Но через два месяца еженедельных встреч стал ловить себя на мысли, что вообще не понимаю, что мы делаем. Психологиня пыталась мне что-то объяснить, но фраза «некоторым нужно 5 сеансов, а кому-то и 50 не сразу помогают» повергли в уныние. Показалось, что меня уже пытаются развести на деньги — и я перестал приходить. Состояние мое улучшилось: кажется, дело было в том, что мне дали хорошенько выговориться — правда, за 10 у.
Четыре года назад я встретил девушку. Весь конфетно-цветочный период я был настороженным и недоверчивым как пес в будке: не подпускал ее к себе близко, чтобы лишний раз не обломаться. Старайся быть с ней откровенным, больше разговаривайте, не держи эмоции в себе. Через год мы поженились, и я старался сделать так, чтобы мы были семьей. Конфликты я пытался сглаживать и, если видел, что уж совсем невмоготу, предлагал пойти к психологу. Она посылала меня куда подальше, поэтому вскоре понял, что тратить силы на такие уговоры не нужно. Мы продолжали жить, радоваться, ругаться — а потом я снова заметил, что жена стала слишком часто опускать глаза во время наших бесед, слишком часто неестественно смеялась, как будто оправдываясь за плохенькие шутки. А через какое-то время я слишком рано пришел с работы и увидел, что она в постели с девушкой. Меня опять кинули по той же схеме — изменили за спиной, ничего не сказав, не объяснив, не попытавшись вернуть отношения. Просто тупо обманывали, делая вид, что все ок.
В этот раз я не страдал три года. Я глубоко задепрессировал, а через месяц снова пошел к психологу. И самый главный вопрос мой был такой: почему я снова позволил себя обмануть? Почему мои чувства вот уже второму близкому человеку были до синей звезды? Почему только мне нужно было сохранять отношения?! Я злился на экс-жену, я психовал на себя, а потом и на психологиню. И знаете почему? Вы хотите нравиться абсолютно всем, а так не бывает. Идея мне понравилась до такой степени, что я ушел и больше не возвращался. Мне действительно надоело ходить по психологам, «потому что так надо», мне надоело быть хорошим для всех людей вокруг — и я стал часто говорить «нет».
Почему могут не помочь сеансы у психолога или психотерапевта?
У каждого есть право выбирать подходящий способ справляться с жизнью: легче становится, если честно признать, что «это так и пока я это выбираю». Как понять, сколько сеансов мне потребуется? Некоторые ходят годами, а кому-то и пяти достаточно — Это зависит от запроса и контекста. Есть большая разница между консультацией и терапией, как есть разница между узнать как посадить семена и заниматься садоводством собственного сада. Чаще всего сложность клиента в том, что ему сразу нужен конечный результат и быстрые решения: главное, чтобы по пунктам, с рекомендациями и гарантиями. Но терапия — это процесс. Невозможно за пару встреч исправить автоматизмы и паттерны, которые человек нарабатывал десятилетиями. Это не имеет никакого отношения к реальности. У психики есть свои законы и свое время.
Нужно быть очень самонадеянным, чтобы считать, что мы можем так просто управлять чужой психикой. Да и своей тоже. У многих психологические защиты на этом и строятся — на убежденности, что все можно контролировать и на все влиять — нужно просто «больше постараться». Конечно, совершенно не обязательно всем проходить терапию или анализ, можно выбрать и краткосрочные методы, сфокусированные на работе с симптомом: КПТ, арт. Можно завершить терапию, если покажется «мне достаточно», можно сделать перерыв, если устали. Можно не так глубоко погружаться, а очертить круг запросов и задач, остановившись, когда все, что вы хотели — сделали. Краткосрочная терапия — это 10-15 сеансов, решение проблем сродни насморку, долгосрочная терапия — от 20 встреч. Обычно это оговаривается с терапевтом и крайне индивидуально. Простые триггеры могут быть сняты и с первого раза. Но если мы говорим об изменении структуры психики, характера и привязанности, зависимых и созависимых моделей, травме — результат будет спустя время.
Все ли достигают впечатляющих результатов? Здесь все как в жизни: вспомните своих одноклассников: вы учились в одной школе, но всегда есть те, кто ничего оттуда не вынес. Если человек голоден — я могу дать яблоко, но взять его, укусить, прожевать, проглотить и усвоить — может только он сам. И это тоже навык: брать. Сколько возьмете — все ваше. Тут как в медицине: все врачи, но одни стоматологи, другие — ортодонты, третьи — гинекологи. Сопровождать ЭКО и бесплодие не тоже самое, что с изменой работать. А работать с травмой и депрессией не то же самое, что с зависимыми. Я бы говорила о том, что психолог может не подходить. Один и тот же специалист может отлично подойти вашему коллеге, но не подойти вам или под вашу проблему — просто потому что специализируется на другом.
Проблема частая, но тем не менее это абсолютно нормально. Психология стала популярной, а подобрать грамотного и адекватного специалиста — тот еще квест. Многие находят своего специалиста с третьей, а то и пятой попытки. Чтобы терапия была эффективной, важно вовремя понять, насколько психолог, к которому вы обращаетесь за помощью, вам подходит. И при необходимости его сменить. Терапия — это место для ваших сомнений, обсуждения, поиска подходящего. Первое и самое важное — сказать про свои страхи и дискомфорт терапевту.
Дальше дама заявила, что сейчас всех тут научит, как, простите, наработать ртом на все, что они хотят. Никто об этом не просил, но ее это не остановило», — поделился историей эксперт. Ушлая дама начала продавать свои услуги, директивно заявляя присутствующим, что им всем по тем или иным причинам необходима длительная терапия. В ход пошел и стандартный прием «вообще-то я стою дорого, но для вас — большие скидки». Несмотря на то что это откровенно непрофессиональное поведение, многие женщины все же стали к ней прислушиваться, ведь считали ее специалистом, которому виднее. К тому же она довольно точно назвала основные проблемы своих слушательниц. Но этого недостаточно, чтобы быть хорошим консультантом. И если психолог видит вашу проблему, не факт, что он именно вам сможет помочь, отметил специалист.
Что важно?
- Николай (45): «Мне показалось, что меня уже пытаются развести на деньги – и я перестал приходить»
- Написать комментарий
- «Все дураки, а я один крутой». Откровения психолога о клиентах, которые безумно бесят
- НЕУДОБНЫЙ ПСИХОЛОГ Telegram канал из рубрики #Психология
- "Глухарь" страшнее пистолета: в День психолога вскрылись их самые страшные провалы
Психолог рассказала о главной ошибке людей, начинающих романтические отношения
По словам профессиональных психологов, в терапии ответственность за процесс и результат делится пополам между клиентом и врачом. «Маршрут помощи» заработал в 2020-м благодаря Фонду президентских грантов, и уже почти год предлагает семьям наших подопечных бесплатные консультации опытных психологов. Минфин Бельгии считает, что указ президента РФ Владимира Путина об обмене заблокированными активами между россиянами и иностранцами не имеет силы на территории. Образование Дмитрия: диплом МГГУ им. Шолохова Специальность: психолог-консультант Квалификация: специалист Годы обучения: 2006–2011. Психолог Панфилова рассказала, чем опасен неудобный график работы и почему не стоит слишком долго трудиться в таком режиме, передает ФедералПресс.
Спасите наши души. Почему психологи-недоучки заполонили российский рынок
На вопросы “Клопс” ответили специалисты калининградского Центра диагностики и консультирования детей и подростков, педагог-психолог Елена Студинская и детский психиатр. Как психологи и психотерапевты нарушают личные границы своих пациентов. Психолог Панфилова рассказала, чем опасен неудобный график работы и почему не стоит слишком долго трудиться в таком режиме, передает ФедералПресс.
«Все дураки, а я один крутой». Откровения психолога о клиентах, которые безумно бесят
| Рак связали с неудобным графиком работы | 58574 подписчиков. |
| ЗАЧЕМ И КОМУ НУЖЕН ПСИХОЛОГ/ неудобные вопросы психологу | Самыми странными случаями из своей практики с «Мослентой» поделился психолог-консультант Алексей Маслов.«Одна девушка обратилась к психологу. |
| Назову себя биполярником - Блог Даша Чаликова | За годы обращения к психологам и психиатрам стало ясно, что таблетки никак не влияют на поведение этого гиперактивного мальчика. |
| Неудобный психолог — телеграмм канал | Неудобный психолог. Канал Дарьи Гинзбург. Семейный, детский, перинатальный и клинический психолог. |
| Клинический психолог категорически против! | Неудобный график работы является серьезным испытанием для человеческого организма и может привести к ранним инфарктам, инсультам и онкологическим заболеваниям. |
Неудобный психолог — телеграмм канал
Оно естественно: рано или поздно человек сталкивается с тем, что ему неприятно, и начинает саботировать процесс терапии или отказывается от нее. Значимую роль могут иметь вторичные выгоды: он хотел бы что-то поменять в жизни, но нынешняя ситуация дает слишком много бонусов, даже если при этом и причиняет боль. В итоге клиент принимает решение идти по проторенной дорожке, результата от психотерапии у него нет. У меня был такой случай. Клиентка находилась в терапии около полугода, и практически все это время мы анализировали ее сопротивление, которое было очень сильным. Сравнивали происходящее в кабинете с тем, как это отражается на ее реальной жизни, отыскивали причину этого парадокса: почему человек находится в терапии так долго, но одновременно не хочет этого? Были проблески, но ей не удалось справиться с силой сопротивления, и она вышла из терапии.
Но я не считаю, что это плохо. Во-первых, нам все равно удалось добиться изменений во многих аспектах ее жизни. Во-вторых, всему свое время. Ее стремление к улучшениям в любом случае приведет к движению вперед: с терапией или без. Возможно, она поймет, что никакие улучшения не нужны ей вовсе. В общем, не думаю, что мы вообще вправе оценивать чужие результаты и их наличие.
Ранние интерпретации или ранняя конфронтация Конечно, я не перекладываю всю ответственность на клиента.
Если у вас есть стойкое чувство, что вам нужно подыгрывать психологу, оправдывать его ожидания, чтобы психотерапия продолжалась, это может быть индикатором того, что вас пытаются переделать, заставить вести себя неестественно. Проверить эти ощущения можно, обсудив их с самим психологом: добросовестный специалист отнесется к таким ощущениям с уважением и интересом и поможет разобраться, что происходит. Благодаря этому они и завоевывают доверие у пациентов, создают иллюзию продвижения вперед. Вообще, в области психологической работы непрофессионалу крайне сложно отличить реальные результаты от эмоциональной накачки и эффекта манипуляций. Когда автослесарь говорит вам, что починил двигатель в машине, а она не едет, вы понимаете, что он вас обманывает. А в психологии вы иногда можете ощутить вредные последствия недобросовестной помощи только через несколько лет. Например, человек, переживающий серьезную депрессию на почве комплексного посттравматического стрессового расстройства, теряет 5 лет жизни, переходя от одного псевдопсихолога к другому, и за это время лишается работы или семьи. На индивидуальном уровне опасность в будущем ухудшении — в том, что человек, испытавший эйфорию от психологической накачки, от иллюзии того, что он, наконец-то, нашел место, где его понимают и поддерживают, через год-два или пять лет вдруг понимает, что на самом деле он не сдвинулся с места. В такие моменты люди часто впадают в крайнее отчаяние или даже депрессию.
Может, проблема в том, что нормальная психология не может удовлетворить все потребности людей? Но она и не должна. Психотерапия рассчитана на тех, у кого есть как минимум фундаментальный интерес к себе и достаточный уровень образования и культуры, чтобы не верить в мифы о бесполезности психологов. Многим психотерапия вообще не подходит. Но они могут получить поддержку в других местах. Для кого-то это медицина, для кого-то — религия, духовные практики. От доступности нормальных психологических услуг популярность псевдопсихологии особо не зависит. На первое место я бы поставил другой фактор — сложность предмета. Психология, как и медицина, имеет дело с явлениями и процессами, часто не уступающими по уровню сложности адронному коллайдеру. К шарлатанам идут не потому, что нет возможности записаться к врачу, а потому что суть проблемы, которую человек пытается решить, ему непонятна.
И его легко обмануть, предлагая простое объяснение и быстрое решение. Даже люди, которые приходят в психотерапию, в подавляющем большинстве случаев не знают, с какими проблемами они на самом деле сталкиваются. Диагнозы, которые они ставят себе сами, — это порождение все той же ограниченной картины мира, которая и создает их проблему. Что психолог способен знать заранее, сколько понадобится времени и усилий для достижения определенного эффекта. Но самое массовое заблуждение — это уверенность, что изменения в психотерапии происходят через понимание. Люди думают: если они что-то поймут в разговоре с психологом, в их жизни или состоянии произойдут перемены, к которым они стремятся. На самом деле все нейробиологические исследования последних лет показывают, что изменения происходят только через получение реального опыта. Как правило, это опыт отношений с другим человеком, в данном случае — с психотерапевтом. Опыт воздействует на всех уровнях одновременно — на физическом, эмоциональном, двигательном, когнитивном. Но сегодня люди часто приходят в психотерапию не за опытом, а чтобы переделать себя по собственному произволу и думают, что это им поможет.
Это прямое следствие культуры нарциссизма, в которой мы живем. По сути, любая попытка произвольно переделать себя в отрыве от своих реальных склонностей, возможностей и потребностей — это работа над своим аватаром. Потому что на самом деле у нас нет власти переделать свое истинное «я». Переделывать мы можем лишь свое ложное «я». А такая работа обычно лишь усиливает психологические проблемы. Есть вполне четкое мерило того, развивается ли человек или работает над аватаром — это снижение внутреннего напряжения. В целом самосовершенствование как нарциссическая защита или нарциссическая компенсация всегда нацелено на избегание стыда. Чаще всего человек этот стыд не сознает и искренне считает, что занимается саморазвитием. Хотя на самом деле он от него уклоняется.
Заполните галочки напротив тех лекций, которые вы хотите приобрести!
Если вы покупаете в количестве до 4-х лекций - доступ к лекциям предоставляется ровно на 30 дней с момента оплаты! При одновременной покупке от 5-ти лекций и больше доступ к лекциям будет автоматически продлен до 60 дней в течение нескольких дней. Лекция "Депреснячок" 1 990 руб. Лекция "Великие манипуляторы" 1 990 руб. Лекция "Самооценка" 1 990 руб. Лекция "Эмоциональная независимость" 1 990 руб. Лекция "Обида" 1 990 руб. Лекция "Стыд и вина" 1 990 руб. Лекция "Психологические границы" 1 990 руб. Лекция "Тревожность" 1 990 руб.
Часто кажется, что другим еще хуже, чем нам, не стоит лишний раз их беспокоить, но стоит помнить, что им тоже, скорее всего, нужно с кем-то поделиться. Кроме того, поддержание социальных связей не только снижает тревогу, но и увеличивает для каждого вероятность получить физическую помощь и участие в критической ситуации. Объединение — именно то, что нужно в тревожные времена. Не требуйте слишком много от себя и окружающих. Иногда нас начинают преследовать чувства вины за то, что делаем недостаточно, и злости на то, что другие делают недостаточно.
Это довольно токсичные переживания, которые могут повредить нам или разрушить социальные связи, которые так важны сейчас. Знайте и напоминайте себе: любое участие важно и нужно, даже если это только солидарность. Не сравнивайте себя или других с выдуманным стандартом. Позаботьтесь о себе на базовом уровне: старайтесь регулярно питаться теплой здоровой едой, не забывайте пить воду, поддержите нервную систему приемом добавок с магнием и витаминами группы B. Одевайтесь тепло и комфортно, заботьтесь о своей безопасности, как можете пользуйтесь такси, договаривайтесь ходить не в одиночку.
Соблюдайте информационную гигиену. Ограничьте чтение новостей за час до сна: на переработку информации и эмоций, с ней связанных, нужно время, а узнав что-то волнующее или пугающее, мы получим порцию адреналина и не сможем уснуть. Ограничьте количество источников информации. Внимательно присмотритесь к своим подпискам — очень вероятно, что вам приходят уведомления от десятков СМИ, блогеров и телеграм-каналов, пишущих примерно об одном и том же. В результате каждую тревожную новость вы получаете многократно.
Истерика и анорексия. До чего доводят лжепсихологи из "Инстаграма"
В результате мы получаем ранние инфаркты, инсульты и даже онкологические заболевания», — заявила она. Прежде всего это касается умственного труда, а не физического», — рассказала психолог НСН. Ранее в новостях сообщалось , что женщины страдают бессонницей почти на 60 процентов чаще, чем мужчины, и часто жалуются на ухудшение качества ночного отдыха.
И может, сошлетесь на ту самую встречу с Рошалем, где говорилось, что в психологической помощи масса случайных людей. Но тогда мы уйдем в сферу подготовки психологических кадров. Об этом тоже поговорим. Юрий Зинченко: Вопрос сегодняшнего дня. Захочет ли папа, даже если он сейчас принимает участие в боевых действиях, отказать своему ребенку, чтобы Дед Мороз пришел к нему на Новый год? Так как я не только возглавляю кафедру, но я и практикующий психолог, знаю: таких пап минимум. В основном родители, дедушки-бабушки не только оберегают своих детей, но и стараются их хоть как-то порадовать. А с точки зрения психологической науки праздники создают ощущение стабильности, являются теми психологическими "костылями", которые позволяют нам не только оставаться уверенными в сегодняшнем дне, но и выстраивают образ будущего.
Необходимо организовывать себе маленькие и большие поводы для радости. Это позволяет ощущать собственную ценность, человечность. Необходимы общие праздники, личные даты. Праздники - это очень важно. Может, достаточно поговорить с интернетом? Юрий Зинченко: Я не противник интернета. Естественно, пользуюсь им, и он помогает. Но все чаще встречаюсь с пациентами, которые живут в нем, живут с ним, а порой и для него. А под видом психологической помощи вам предложат и гадание на картах Таро, и астрологический прогноз на ближайший год на всю вашу семью... Какой вы, однако, жесткий человек!
Ведь даже по центральному телевидению выступают предсказатели, астрологи, раскрыватели чакр. Юрий Зинченко: Это вовсе не безобидно! Это уход из нормальной жизни, от реальных проблем. Не знаю. Может, удивлю вас, но плацебо никто не отменял. И если какая-то часть населения от этого получает заряд бодрости, некой уверенности, то... Как в наше время той же моей любимой героине тете Маше из подъезда попасть в случае необходимости к настоящему психологу? Опасаюсь, что она понятия не имеет, как и где его найти. Юрий Зинченко: Ну, и вопрос вы задали! Действительно, как показывает сегодняшняя практика, настоящих психологов явный дефицит.
Ежедневные обновления каналов телеграм с детальной статистикой только на нашем ресурсе. Мы осуществляем бесплатную публикацию каналов в нашем каталоге и содержим каталог телеграм-каналов в чистоте.
И даже богатые не научат вас быть богатыми, если они не заинтересованы в этом. Зачем им конкуренты? Если вы этого не понимаете пройдите тест Айзенка на IQ.
Там выше 70 должно быть, но если хотите разбогатеть желательно выше 100 и жизненный опыт. Психолог не должен задавать личные вопросов с целью удовлетворения собственного любопытства. Если такое происходит возможно вы имеете дело со сталкером. Вы всегда можете спросить «С какой целью интересуетесь» отодвинув любопытного человека за личные границы. Если психолог адекватен он поймет намек, логично объяснит причину любопытства и тактично предложит не отвечать на неудобный вопрос, если для вас это слишком лично. Если психолог не адекватен - он может раздражаться или вуалировать свои мотивы.
В любом случае психолог - это посторонний вам человек. Вы не знаете, что в его голове. Не рассказывайте слишком много личного о себе. Только то, что нужно в рамках терапии. Люди часто записываются на консультацию анонимно. В отдельных случаях мы работаем в аудиоформате.
Если вам не комфортно с психологом - скорее всего это не просто так. Спросите себя, что вы чувствуете и почему. Пренебрежительное отношение к себе? Или вы испытываете какие-то личные чувства, которые возможно никак не связаны с личностью психолога и вам лучше обсудить их обсудить в ходе терапии, ведь для решения этих задач вы и пришли. Психолог не обещает того, чего не может дать. Энергопрактик-психолог это вообще что?
Недавно случай из судебной практики обратил наш взор на двух психологов не разобравшихся в покупаемых и продаваемых психологических услугах. Одна психолог, обнаружив у себя повышающийся уровень агрессии и обратилась к своей коллеге и знакомой, обнаружившей у себя дар энергопрактика. С потерпевшей взяли 280 000 рублей за курс терапии и взамен, со слов потерпевшей, с ней вели банальные бытовые разговоры. Никаких техник не применялось. Идет судебное разбирательство. Психологи-энергопрактики - это вообще что?
В чем заключается их метод? В мануальной терапии есть направление работающее с энергиями с помощью техники массажа. Одна моя клиентка рассказывала мне, как ходила на энергетический массаж. По зажимам на спине специалист определил случай насилия и когда спросил у нее она на уровне слов сказала нет психологическая защита вытеснение , но начала плакать. Говорит слезы сами лились из глаз и она ничего не могла с этим сделать. Её на самом деле очень били в детстве и первый сексуальный опыт был сопряжен с изнасилованием.
По факту я не знаю как это работает и есть ли типичные зажимы спины при насилии. Возможно в ходе энергомассажа одни и те же вопросы задают всем согласно визуально считанному психотипу. А возможно у человека действительно есть скилы в этой области. При этом всегда найдутся люди, которые не умеют, но внушают другим, что они умеют и берут за свои «умения» большие деньги. Такие люди находятся во всех сферах. Просто будьте бдительны.
О работе с энергиями вы можете почитать книги: «300 вопросов о цигун», «Йога-сутра Патанджали», «Хатха Йога Парадипика». Уровень агрессии у психолога. Если уровень компетентности непрофессионалу бывает сложно определить, то уровень агрессии направленной лично к вам или к другим людям виден обычно невооруженным глазом. Если психолог скрывает агрессию за натянутой улыбкой - это признак, что у него проблемы. Если психолог искренне и спокойно проговаривает, в том числе и свое недовольство - нормальный психолог. Так работают с контрпереносом.
А вот ели психолог впадает в агрессивные состояния - вам нужен третий и это психиатр. Кстати, психиатры с проблемами тоже встречаются и довольно часто. Психолог не проецирует свои комплексы и личный опыт на клиента.
"Этический кодекс не для вас писан": психолог из Приморья разгневал пользователей соцсетей
Неудобный график работы является испытанием для человеческого организма и может привести к проблемам со здоровьем и развитию различных болезней, в том числе к онкологии. Ее психотерапевтом стал клинический психолог, член Ассоциации когнитивно-бихевиоральных терапевтов Евгений Сапрыкин. Из-за неудобного графика работы организм быстрее истощается, что приводит к различным заболеваниям, например, к раннему инфаркту, инсульту и онкологии. По словам профессиональных психологов, в терапии ответственность за процесс и результат делится пополам между клиентом и врачом.
Разместите свой сайт в Timeweb
- Телеграм канал «Неудобный психолог» @mamaterapia • 59907 подписчиков
- «Психолог мне сказала: „Вам не нужен психолог“»
- Please wait while your request is being verified...
- «Вы хотите поговорить об этом?»: истории людей, которых бесят психологи |
- Please wait while your request is being verified...
- Неудобный психолог — телеграмм канал
Психолог рассказала о главной ошибке людей, начинающих романтические отношения
В отношении детского психолога и публициста Людмилы Петрановской возбуждено дело об административном правонарушении по статье о дискредитации российской армии. психолог. Читайте последние новости на тему в ленте новостей на сайте РИА Новости. В день теракта психологи и социальные координтаторы вместе с врачами у ворот приемных. Семейный психолог Наталья Панфилова рассказала, как неудобный рабочий график может отразиться на здоровье.
Тяжелые последствия
- Надежда Бушмелева: «Сам себе психолог это больно и неудобно»
- После долгого перерыва возвращаются «Недетские сказочки» Сег | Неудобный психолог
- Смотрите также
- Появилось страшное видео с места, где погиб студент в Петрозаводске (18+)
- Погода и точка
- Что делать с неудобными вопросами: психолог Анна Шилько отвечает на тему с форума Woman.ru