Металлические блины для штанг и гантелей идут стандартным весом 1 кг, 2,5 кг, 5 кг, 10 кг, 15 кг, 20 кг, 25 кг.И так же посадочным диаметром 25 мм и 50 же изготовим для вас блины нужно вам посадочного диаметра. свыше 380 товаров по цене от 114 рублей с быстрой и бесплатной доставкой в 690+ магазинов и гарантией по всей России: отзывы, выбор по параметрам, производители, фото, статьи и технические характеристики. Смотрите видео онлайн «Недовес у блинов для штанги "Torneo"» на канале «Оладьи с цитрусовыми нотками» в хорошем качестве и бесплатно, опубликованное 24 ноября 2023 года в 3:18, длительностью 00:04:40, на видеохостинге RUTUBE. Блины для штанги в пластиковом корпусе, с минеральным наполнителем. Подробное повествование, что такое блины для штанги, какие разновидности бывают, из каких материалов изготавливаются, допустимые размеры.
Блины (диски) для штанги 20 кг Torneo
Грифы для штанги Грифы гантельные Гайки, замки, расширители. Потому, что нужны были блины для штанги, а железные блины интересующего веса стоили в два раза дороже пластиковых. Аукцион г. Красноярск/Спортивные товары/Тяжелая атлетика/Штанги, блины/Лот №19940758/. 31мм» Блин хромированный с резиновой вставкой Torneo 2,5 кг 1022-25X 30 мм.
Блины для штанг и гантелей 1,25 кг
Диски для штанг имеют два таких показателя: внешний, который является собственно диаметром изделия, и внутренний, то есть диаметр втулки. Диаметр отверстия Внутренний диаметр имеет несколько стандартов, что нужно учитывать при выборе блинов для конкретного грифа. Этот показатель зависит от толщины той части грифа, на которой он должен размещаться. Олимпийский гриф, являющийся признанным мировым стандартом, в месте крепления диска имеет диаметр 50 мм, а стандартный тренировочный — 25 мм. Также производители нередко выпускают грифы с диаметром 30 мм. Блины для всех этих грифов будут иметь диаметр втулки на 1 мм больше, чтобы диск легко одевался и снимался, но не разбалтывался при работе.
На отечественном рынке инвентаря можно приобрести блины с внутренним диаметром: 26 мм — американский любительский стандарт 51 мм — олимпийский стандарт 31 мм — диски подходят для коротких или изогнутых гифов, штанг некоторых производителей 28 мм — стандарт, мало распространенный в России 55 мм — диски для некоторых изогнутых грифов Внешний диаметр Внешний диаметр диска может иметь различные значения. Стандартные соревновательные диски с весом более 10 кг чаще всего имеют диаметр 45 см. Организаторы CrossFit Games во время The Open предлагали использовать именно 18-дюймовые 45 см стандартные диски.
На диски для пауэрлифтинга нанесен их номинальный вес в килограммах.
Качественные стальные диски для штанги используются на многих соревнованиях. Яркий цвет, классический дизайн. Веса от 25 кг и до 1,25 кг.
Под таковыми понимаются резиновые каемки, которые надеваются на блины для штанги по всему внешнему диаметру. Они защищают пол от возможных ударов и повреждений. Известно, что диски могут ржаветь, и резиновая каемка от этого не убережет.
Поэтому производители выпускают диски, помещенные полностью в корпус из пластика или пластмассы. Такой инвентарь защищен от коррозии, но может повредить пол при ударе. Поэтому наилучшим вариантом выступают все же блины с резиновой каемкой, однако за ними необходим тщательный уход. Какие бывают блины для штанги В соответствии с перечисленными выше характеристиками все многообразие дисков можно разбить на несколько групп: Олимпийские. Их отличает самый большой внешний диаметр — 45 см. Они могут быть покрыты резиновой каемкой либо не иметь таковой.
Последний вариант встречается чаще. Олимпийские блины для штанги имеют разную расцветку. Такой инвентарь имеет внешний диаметр 37 см, а внутренний — 25-51 мм. Диски оснащены специальными резиновыми амортизаторами, повышающими безопасность их эксплуатации. Диски для фитнеса. Их отличительная особенность — слой прочной черной резины сверху.
Такое оборудование не стандартизировано и применяется для занятий в фитнес-залах. Встречаются блины в форме не только круга, но и многоугольника, а материалом изготовления выступает как сталь, так и различные легкие сплавы. Что означают цвета блинов Производители по-разному окрашивают блины для штанги для того, чтобы спортсменам было легче ориентироваться в их весе: Коричневый или фиолетовый — диск массой 1,25 кг. Его применяют начинающие, например, для выполнения упражнения «Жим лежа». Имеет массу 2,5 кг. Необходим для выполнения рабочих подходов «на пределе».
Обладает самым распространенным и часто используемым весом — 5 кг. Атлеты используют их для постепенного наращивания веса на различных тренажерах. Блин весом 10 кг, предназначенный для силовых тренировок как профессионалов, так и начинающих. Имеет вес 15 кг, который наиболее часто используется на Олимпиаде. Штанга с двумя такими блинами и олимпийским грифом весит как раз 50 кг.
Диски на штангу Barbell. Диск для штанги 45 Gold Gym.
Блин стальной обрезиненный 10 кг Kettler pk-100. Диски для штанги Титан 1 кг. Блины Titan Barbell 0. Блины для штанги 10 кг. Iron Grip блины для штанги 100lbl. Диск для штанги Indigo in122. Barrel блины для штанги.
Диск обрезиненный - 15 кг d51. Диск для штанги Титан обрезиненный. Диск Titan обрезиненный d-51 мм 20 кг. Диск обрезиненный Barbell atletb26-10, d26 мм, 10 кг. Блин для штанги прорезиненный. Гантели с блинами. Блины для штанги металлические.
Диски для штанги. Железные блины для штанги. Диски железные для штанги. Бамперные блины для штанги all Strange 25 кг. Бамперный диск для кроссфита 20 кг. Бамперные блины для кроссфита. Диск для штанги 45 Gum.
Штанга с резиновыми блинами. Фитнес блины для штанги. Диск бамперный 10 кг. Блины для штанги 15 кг. Диски металлические для штанги. Чугунные блины для гантелей диаметр 30 мм. Штанга для грузов.
Блины для штанги чугунные. Диск Антат 25 кг обрезиненный. Диск для штанги Антат 1,25. Диск для штанги 0,25 кг. Диск 20кг Антат. Спортивные блины для штанги. Диски для тренажерного зала.
Блины прорезиненные для штанги. Блин для штанги чугунный диаметр 28 мм стальной Domyos. Domyos блины для штанги 10. Domyos блины для штанги 2,5 кг. Диск обрезиненный евро Классик Барбелл. Диск Barbell 15кг. Диск 15кг Euro-Classic.
Atlet Barbell 25 кг. Диск обрезиненный для штанги MB Barbell. Диск Atlet 25 кг Barbell. Блины для штанги 26 мм Larsen 25кг. Блины Barbell 5 кг. Диаметр блинов для штанги. Пластиковые блины для штанги.
Диск 25 кг для штанги Ленинград. Диск для штанги Hi-Temp. Блины для штанги 2. Диск обрезиненный ZSO 3 Handle 51мм 15кг.
Protrain — 39 дисков (блинов) для штанг и гантелей в Санкт-Петербурге
Гантели Гири Штанги Грифы и замки Подставки под гантели, грифы, диски Помосты. Блины для штанги Олимпийский диск в уретане с логотипом Precor FM-UPP вес 10 кг. Спортмастер — товары для спорта и активного отдыха. Блины для штанги Torneo — купить по доступной цене Фирменные магазины в Беларуси Скидки и акции 8-801-100-4777. Блины для штанги или гантели BB-202 имеют металлическую втулку в посадочном отв. Пластиковые блины для штанги Torneo. Два блина по 1.25 кг и 4 блина по 0.5 кг, итого 4.5 кг суммарно. Под ось 30 мм (по факту измерения штангелем показывают диапазон 30-32 мм). Пластиковые блины для штанги — это наиболее простой, дешевый и практичный вариант весовых блинов для домашнего использования.
Отзывы: Блин Torneo в пластиковом корпусе 0,5 кг (1008-5)
Диск (блин) для штанги и гантелей, обрезиненный ZSO черный Classic D-26. Как выбрать блины для штанги, которые подойдут для занятий кроссфитом? Информация о предложениях в рубрике Блины для штанги Torneo (Торнео) в Ставрополе.
Блины Евроклассик для штанги
Например, есть блины с минимальным весом до 5 кг, но у них остается стандартный диаметр, чтобы можно было без труда собрать даже легкую штангу с любым грифом. Основные параметры блинов для штанги: разбираемся в вопросе Итак, какие самые важные параметры есть у дисков. Предлагаем познакомиться с каждым из них. Диаметр Этот критерий самый важный, и ошибка в нем недопустима. У дисков для штанг есть 2 показателя: Внешний диаметр — то есть диаметр самого диска. Внутренний диаметр, определяющий размер втулки. Отверстие: какой диаметр? У этого диаметра есть несколько принятых стандартов, поэтому помните о необходимости контроля, так как стоит учитывать особенности вашего грифа. Данный показатель будет напрямую зависеть от его толщины. Например, у Олимпийского грифа, о котором мы уже писали, который считается стандартом мирового уровня, диаметр в месте крепления блина составляет неизменно 50 мм, тогда как у стандартной тренировочной модели он будет иным — 25 мм. Также в продаже вы наверняка видели грифы, диаметр втулки для которых будет 30 мм.
Соответственно, все диски для таких вариаций будет выпускаться с диаметром втулки на 1 мм больше. Если говорить о российском рынке спортивного инвентаря, то вы можете найти в магазинах широкий ассортимент блинов с различным внутренним диаметром, согласно разным стандартам: 26 мм — это любительский стандарт США. Тот самый олимпийский стандарт, о котором говорили выше — 31 мм. Для некоторых изогнутых грифов можно отыскать в продаже диски с внутренним диаметром в 55 мм. Внешний диаметр: почему это так важно?
И никто бы не узнал о этой модели d 26 10 кг, если бы не наш отзыв! И скажу не зря! Приобретением довольны. Вчера уже использовали. Классное приобретение! Блин для штанги обрезиненный Titan d-26 10 кг 155. Наша предыдущая модель долгие годы работала без нареканий, но в последнее время что-то явно было не так. Изучили отзывы, в итоге выбрали из кучи вариантов Titan d 26 10 кг. Вам может быть интересно: почему именно от Titan? Во-первых - качество сборки, во-вторых - , ну и в третьих - сам бренд, о котором ничего плохого нигде не слышали. Модель d 26 10 кг превзошла все ожидания. Это действительно надёжные, качественные и функциональные Блин обрезиненный. У этой модели хорошие характеристики. Мы были удивлены цене за этот продукт, она самая низкая и честно говоря оправданная из всей категории Блин обрезиненный. У фирмы Titan всегда лучшее качество. Эта модель d 26 10 кг просто супер покупка! Я доволен, что мне получилось сэкономить, но при этом получить первосортное изделие. Советую хотя бы рассмотреть этот вариант к покупке. Работает у меня Titan d 26 10 кг уже аж 1. Теперь я с чистой душой могу сказать, что одни из лучших Блин обрезиненный - это Titan d 26 10 кг! Рекомендую, очень рекомендую! Великолепное качество как сборки, так и использовавшихся при ней материалов. Но я решила пойти в магазин и удостовериться лично. Когда купила Titan d 26 10 кг, поняла что он то что мне нужно, если вас интересует , то покупайте не раздумывая. В очередной раз убеждаюсь, что товары Titan не разочаровывают. Titan d 26 10 кг работает без проблем! Всё здорово и замечательно. Смело приобретайте d 26 10 кг и вы точно останетесь довольны. Нечасто в современном мире найдешь такую надёжность. Мне так радостно, что Titan d 26 10 кг выполняет свои задачи, за 1. Рекомендую к покупке! Заинтересовала марка Titan. Сели смотреть отзывы.
Затем верните блин на ключицы и снова выполните приседание. Прогулка фермера Выпады по залу выполняются как обычно: сделайте шаг одной ногой вперед, колено в нижней точке находится под прямым углом. С выдохом разгибайте переднее колено и перенесите вес тела на другую ногу, сделав ею шаг вперед. Упражнение выполняется попеременно каждой ногой. Единственная особенность варианта — удержание блина над головой на прямых руках весь подход. Румынская тяга на одной ноге Стоя в наклоне на согнутых ногах, держите блин двумя руками по краям. Затем слегка отведите назад одну ногу. Удерживая позвоночник прямым, выполняйте наклон вперед с одновременным подъемом ноги вверх. Опорная нога должна быть немного согнутой. При наклоне руки не должны напрягаться, блин должен опускаться примерно до середины голени. Медленно возвращайтесь в верхнюю точку и продолжайте выполнять тягу на одну ногу, затем поменяйте на другую. Фронтальные махи с блином Удерживайте блин по бокам двумя руками, опустив нижний край диска на бедра. Слегка согните локти. Стойте прямо, не раскачиваясь, немного согните колени. С выдохом выполните подъем блина перед собой — ладони на уровень линии глаз, не меняя угол в локтях. Медленно опускайте гриф, не касаясь бедер. Боковые наклоны Упражнение выполняется поочередно на каждую сторону с одним блином. Возьмите блин в правую руку и свободно удерживайте, не сгибая локтя. Поставьте стопы по ширине таза, свободную руку заведите за голову. На вдох наклоните туловище в сторону, растягивая косые мышцы живота, с выдохом вернитесь в исходное положение за счет мышц пресса.
Способы продвижения Способ продвижения Описание продвижения - это глобальный онлайн-рынок, где люди собираются вместе, чтобы создавать, продавать, покупать и собирать уникальные предметы Способ продвижения Описание продвижения - это глобальный онлайн-рынок, где люди собираются вместе, чтобы создавать, продавать, покупать и собирать уникальные предметы Способ продвижения Описание продвижения - это глобальный онлайн-рынок, где люди собираются вместе, чтобы создавать, продавать, покупать и собирать уникальные предметы.
Блины для штанги
Сколько вешать в граммах: вес блинов для штанги Разные торговые марки и бренды производителей выпускают множество линеек блинов для расширения потенциала штанги. На рынке встречаются модели дисков с весом от 0,25 кг до 50 кг и выше. Не пугайтесь, если увидите странные цифры, так как веса могут быть представлены в фунтах. Их можно покупать для разнообразия силового тренинга, для использования не только со штангой, но и с тренажерами. Если вы планируете домашний тренинг, то будет вполне достаточно нескольких пар стандартных блинов: Если вы новичок, это 5 и 10 кг.
Если вы уже опытный атлет, нуждающийся в серьезном отягощении, то это будут диски с весом в 10 и 20 кг. Также запасите для своего арсенала несколько маленьких «блинчиков», чей вес составляет 2,5 кг, чтобы с легкостью собрать штангу любого веса, как для новичка, так и для опытного кроссфитера. ТОП разновидностей блинов Конечно, в магазине глаза могут разбегаться от огромного выбора, но, чтобы упростить вам задачу, уточним, что все диски можно условно разделить на группы по особенностям технологии выпуска и по используемым материалам для производства: Блины из стали. Та самая классика, которая никогда не теряет актуальности.
Главные плюсы этой группы снарядов в том, что остается доступной стоимость, но такие диски более ломкие и жесткие, могут повредить напольное покрытие, поэтому работать с ними нужно на помосте или в зале с покрытием пола, предусматривающим высокие нагрузки. Обрезиненные диски из стали. Вы их узнаете сразу — они имеют покрытие из резины для мягкости, выполнены в разных цветах, чтобы с ними было удобно работать. Их активно используют повсеместно: в залах, в тяжелой атлетике, в пауэрлифтинге и так далее.
В CrossFit-залах они также нужны, там они, как правило, малого диаметра и веса. Модели дисков, выполненные из резины, полиуретана или каучука. У них цилиндр в месте крепления с тренажером или штангой выполнен для прочности из металла.
Например, есть блины с минимальным весом до 5 кг, но у них остается стандартный диаметр, чтобы можно было без труда собрать даже легкую штангу с любым грифом. Основные параметры блинов для штанги: разбираемся в вопросе Итак, какие самые важные параметры есть у дисков. Предлагаем познакомиться с каждым из них. Диаметр Этот критерий самый важный, и ошибка в нем недопустима. У дисков для штанг есть 2 показателя: Внешний диаметр — то есть диаметр самого диска.
Внутренний диаметр, определяющий размер втулки. Отверстие: какой диаметр? У этого диаметра есть несколько принятых стандартов, поэтому помните о необходимости контроля, так как стоит учитывать особенности вашего грифа. Данный показатель будет напрямую зависеть от его толщины. Например, у Олимпийского грифа, о котором мы уже писали, который считается стандартом мирового уровня, диаметр в месте крепления блина составляет неизменно 50 мм, тогда как у стандартной тренировочной модели он будет иным — 25 мм. Также в продаже вы наверняка видели грифы, диаметр втулки для которых будет 30 мм. Соответственно, все диски для таких вариаций будет выпускаться с диаметром втулки на 1 мм больше. Если говорить о российском рынке спортивного инвентаря, то вы можете найти в магазинах широкий ассортимент блинов с различным внутренним диаметром, согласно разным стандартам: 26 мм — это любительский стандарт США.
Тот самый олимпийский стандарт, о котором говорили выше — 31 мм. Для некоторых изогнутых грифов можно отыскать в продаже диски с внутренним диаметром в 55 мм. Внешний диаметр: почему это так важно?
Например, гребные тренажеры — вещь достаточно специфическая, предназначенная для людей с хорошим уровнем физической подготовки. А такой профессиональный гребной тренажер , как GolfStream, — вообще незаменимый помощник для спортсменов самого высокого международного класса. Если же вы ищете что-нибудь для домашних занятий, то обратите внимание на велотренажеры и велоэргометры для дома. Велоэргометр Favorite B-705, представленный в каталоге, — одна из последних разработок фирмы. Достаточно сказать, что в нем 36 уровней нагрузки! Кроме этого, для домашнего использования прекрасно подойдут беговые дорожки и эллиптические тренажеры, которые занимают мало места, легко разбираются и собираются.
Поставьте стопы по ширине таза, свободную руку заведите за голову. На вдох наклоните туловище в сторону, растягивая косые мышцы живота, с выдохом вернитесь в исходное положение за счет мышц пресса. Жим от груди Выполняется просто. Стоя, ноги на ширине плеч, удерживая блин двумя руками, поднимите на уровень груди. С выдохом выталкивайте диск перед собой, полностью выпрямляя локти. На вдохе плавно возвращайте руки к груди, не раскачиваясь. Тяга к поясу Поставьте стопы по ширине таза, захватите диск двумя руками. Наклонитесь с ровным позвоночником вперед, немного согнув колени. Руки с блином свободно свисают вниз. С выдохом протяните диск к животу, максимально приближая локти к туловищу. При этом тяните диск мышцами спины, ощущая сведение лопаток. На вдохе не спеша опускайте диск, выпрямляя локти. Не меняйте положение туловища весь подход и не раскачивайтесь. Ситапы Упражнение выполняется лежа, в руках удерживайте блин по бокам. В исходном положении блин находится за головой, руки слегка согнуты в локтях. Стопы на полу, колени согнуты. На выдохе усилием мышц живота скручивайтесь, поднимая блин из-за головы, и в течение подъема приводите к груди, а в верхней точке поднимите диск над головой, выпрямив локти. Затем обратно плавно возвращайтесь на спину, постепенно опуская руки за голову. Русский твист Сидя на ягодицах, колени согнуты, пятки касаются пола. Удерживайте блин в обеих руках по бокам на уровне груди.
Блины для штанги Torneo стальные 1022-150, 1022-100
Приятных покупок! Скидок и акций у Магазина в данный момент нет Сожалеем, но пока тут пусто Похожие товары.
Внешний диаметр - диаметр изделия целиком и внутренний диметр - то есть диаметр втулки. Диаметр втулки Есть несколько стандартных диаметров втулки у блинов. Внутрениий диаметр учитывают при выборе блинов для конкретного грифа. По стандарту у блинов он на 1 мм больше чем диаметр самого грифа для удобства. На них используют блины диаметром 26 мм. Используется в профессиональных залах. Для них подходят блины диаметром 51 мм.
Диаметр: 103 мм. Толщина: 12 мм. Молотковая эмаль устойч. Имеет посадочный диаметр 26мм. Фирма производитель блина МБ Барбелл Россия. Предназначен для использование на грифах диаметром 25-26мм, а так же на различных тренажерах. Характеристики: Толщина — 37 мм. Самым известным снарядом для силовых тренировок являются штанги и наборные гантели. За счёт съёмных дисков разного размера и массы Вы можете оптимизировать собственную программу тренировки или с успехом следовать той, что разработал тренер.
Обрезиненный диск Barbell 407. Диски MB Barbell 5 кг. Блины тренажерные. Квадратные блины для штанги. Диск MB Barbell 2. Диск Атлет 25 кг Barbell. Блины Barbell 15 кг. Блины Барбелл 20 кг. Диск обрезиненный черный MB Atlet d-51 15кг. Диск 15 кг бамперный. Диск для штанги 15 кг 51 мм. Блины Rogue для штанги 25 кг. Бамперные диски для штанги. Гантели Hammer strength 20кг. Набор гантелей Barbell. Диски бамперные Red skill. Расцветки блинов для штанги. Блины для тяжелой атлетики. Штанга и гантели. Гантели штанги блины гантели. Диски MB Barbell 15 кг. Диск Олимпийский Барбелл. Блины для штанги обрезиненные 26-31 мм с хватами. Rogue диски для штанги. Штанга спортивная. Диски для кроссфита. Диск обрезиненный черный MB Atlet d-26 10кг. Блины обрезиненные для штанги. Диски для пауэрлифтинга. Блины для штанги Атлет Барбелл обрезиненные 25 кг. Гантели Barbell MB 1. Блин 25 кг Eleiko. Диск Элейко 25 кг. Блин для штанги Eleiko 25 kg. Блины для штанги Barbell. Гриф тяжелоатлетический 5 кг. Штанга тяжелоатлетическая. Штангист со штангой. Диаметр блина для штанги 25 кг стандарт. Блины для штанги цветные. Олимпийские блины для штанги. Диск для штанги Starfit BB-203. Диск чугунный Euro Classic 5 kg. Диск чугунный Euro Classic d-51 10kg 28273063. Диск Euro Classic чугунный окрашенный d-31 мм 20 кг черный. Torneo 20 кг блин. Блины Торнео 20кг. Блин Torneo стальной 15 кг. Диск обрезиненный с ручками nt121n черный д50мм 10кг. Диск для штанги Larsen. Диск обрезиненный с ручками nt121n чёрный д25,6мм 15кг. Диск обрезиненный "евро-Классик" MB Barbell. Блины Barbell MB 50мм. Диски модели евро-Классик МВ- Barbell, 20кг. Диск стандарт 51мм Barbell MB-pltb51-25.
Блины для штанг и гантелей 1,25 кг
Блины для штанги Torneo T-Unic, Torneo (Спортивное снаряжение и тренажеры) — Рекомендуем! Прочитайте 2 реальных отзыва и напишите свой. Для изготовления блинов для олимпийской штанги используется только высококачественная сталь. Почему именно Torneo,да тут без особых пристрастий,просто раз штанга этой марки наверняка блины взаимозаменяемые. Металлические блины для штанг и гантелей идут стандартным весом 1 кг, 2,5 кг, 5 кг, 10 кг, 15 кг, 20 кг, 25 кг.И так же посадочным диаметром 25 мм и 50 же изготовим для вас блины нужно вам посадочного диаметра. Компания Torneo предлагает воспользоваться в качестве 15-килограммового утяжелителя для силовых тренировок диском 1022-150 собственного производства.
Интернет-супермаркет спортивных товаров GreenSports.ru
СКИДКА 10 % на блины для олимпийского грифа ПРИ ЗАКАЗЕ ОТ 100 КГ. Блины стальные с порошковой покраской. Блины для штанги или гантели BB-202 имеют металлическую втулку в посадочном отв. Размер блинов для штанги Торнео 10кг. Потому, что нужны были блины для штанги, а железные блины интересующего веса стоили в два раза дороже пластиковых. купить по доступной цене на AliExpress Скидки Купоны Промокоды Большой выбор Отзывы с фото Мы ускорили доставку Блины для штанги - покупайте на сайте и в приложении AliExpress.
Блины для штанги PRECOR
Олимпийский гриф, являющийся признанным мировым стандартом, в месте крепления диска имеет диаметр 50 мм, а стандартный тренировочный — 25 мм. Также производители нередко выпускают грифы с диаметром 30 мм. Блины для всех этих грифов будут иметь диаметр втулки на 1 мм больше, чтобы диск легко одевался и снимался, но не разбалтывался при работе. На отечественном рынке инвентаря можно приобрести блины с внутренним диаметром: 26 мм — американский любительский стандарт 51 мм — олимпийский стандарт 31 мм — диски подходят для коротких или изогнутых гифов, штанг некоторых производителей 28 мм — стандарт, мало распространенный в России 55 мм — диски для некоторых изогнутых грифов Внешний диаметр Внешний диаметр диска может иметь различные значения. Стандартные соревновательные диски с весом более 10 кг чаще всего имеют диаметр 45 см. Организаторы CrossFit Games во время The Open предлагали использовать именно 18-дюймовые 45 см стандартные диски. Блины для фитнеса не имеют стандартного размера. Производители часто используют формы разного размера для разного веса диска, чем легче диск — тем меньше его внешний диаметр. Небольшие блины могут иметь различный вес, чаще всего встречаются диски 1,25, 2,5 и 5 кг.
Поэтому с прискорбием докладываю -,Я при покупке затупил!
Ко всем грифам Torneo ,подходят все их диски ,но так же туда будут подходить диски других производителей имеющие такой же посадочный диаметр! Почему я это повторяю несколько раз, нет не потому что я тормоз ,просто у нас помимо 30 мм ,очень хорошо в стране продаётся посадочный диаметр 26 мм, обидно будет если перепутаете! Ну или сразу берите всё на 26. Самый простой вариант это чугун 24 Можно вполне использовать ,если не боитесь повредить пол! Конкретный диск можно также использовать ,как самостоятельный инвентарь, как заявлено в описание ,но что-то я сомневаюсь что кому-то будет интересно поднимать 5кг ,если только ребёнку! Я на нём особо останавливаться не буду потому ,что сам использую диски в оболочке. Слева обрезиненный чугун ,справа в пластиковом корпусе, из чего сделан производитель умалчивает ,а ломать его для общего умственного развития ,меня если честно душит жаба. По цене в крупной спортивной сети разница будет примерно в 4 РАЗА!!!! Так а зачем нам тогда тот что слева?
А вы внимательнее смотрите слева диск 5 кг ,а справа 2. К чему я это? А к тому что если вы повесите пластиковую 10 -ку на гантель, вы с ней не сможете выполнить ни одного упражнения! А обрезиненные диски будет стоить весьма внушительно! Поэтому сразу прикиньте ,а сможете -ли вы себе позволить потом покупать более тяжёлые веса ,если нет ,то лучше сразу поищите в инете более дешёвого производителя ,а они там есть!
У фирмы Titan всегда лучшее качество. Эта модель d 26 10 кг просто супер покупка! Я доволен, что мне получилось сэкономить, но при этом получить первосортное изделие. Советую хотя бы рассмотреть этот вариант к покупке. Работает у меня Titan d 26 10 кг уже аж 1. Теперь я с чистой душой могу сказать, что одни из лучших Блин обрезиненный - это Titan d 26 10 кг! Рекомендую, очень рекомендую! Великолепное качество как сборки, так и использовавшихся при ней материалов. Но я решила пойти в магазин и удостовериться лично. Когда купила Titan d 26 10 кг, поняла что он то что мне нужно, если вас интересует , то покупайте не раздумывая. В очередной раз убеждаюсь, что товары Titan не разочаровывают. Titan d 26 10 кг работает без проблем! Всё здорово и замечательно. Смело приобретайте d 26 10 кг и вы точно останетесь довольны. Нечасто в современном мире найдешь такую надёжность. Мне так радостно, что Titan d 26 10 кг выполняет свои задачи, за 1. Рекомендую к покупке! Заинтересовала марка Titan. Сели смотреть отзывы. Взяли модель d 26 10 кг, хотя модель d 26 2 5 кг тоже норм. Советуем обратить внимание на эту модель при выборе товара из категории Блин обрезиненный. В общем Titan d 26 10 кг штука хорошая и потраченных денег точно стоит. Если вдруг встал вопрос покупать или нет - точно покупайте. Последовал его рекомендации и купил себе модель d 26 10 кг, хотя и хотел модельку barbell. Остался очень доволен покупкой Titan d 26 10 кг, и вам советую посмотреть! Не сомневайтесь и приобретайте! Под мой бюджет это просто золото среди прочего разнообразия. Работает один месяц, полёт отличный!!! Объективно, этот товар подойдет всем, кто ищет Блин обрезиненный. Ждал несколько дней. На данный момент пользуюсь одна неделя. Все работает на ура. Мы довольны, что можем просто и без фальши говорить об этом.
Имеет вес 15 кг, который наиболее часто используется на Олимпиаде. Штанга с двумя такими блинами и олимпийским грифом весит как раз 50 кг. Весит 20 кг и применяется для проработки мускулатуры ног. Опытные атлеты используют его для выполнения жима лежа. Самый тяжелый диск — его масса составляет 50 кг. Устанавливается в тренажеры для сгибания и разгибания бедер, работающие со свободными весами, а также используется в различных упражнениях для прокачки мышц ног. Примеры упражнений с дисками-утяжелителями Этот перечень далеко не исчерпывающий, по факту блины для штанги могут быть использованы в самых различных упражнениях, как со штангой, так и без нее: Приседания. Для выполнения упражнений потребуется утяжелитель весом 15 или 20 кг. Исходное положение — стоя, ноги на ширине плеч, спина прямая, диск удерживается перед грудью обеими руками. Далее необходимо присесть, напрягая мышцы брюшного пресса, а спину удерживая прямой. В самой нижней точке следует задержаться на пару секунд и сделать жим, выпрямив руки вперед от груди. Снова согнуть локти и вернуться в ИП. Ходьба с блином. Удерживая диск обеими руками на уровне груди, выполнять шаги-выпады. Техника ходьбы выглядит так: на вдохе шагнуть ногой вперед, удерживая колено под углом 90 градусов. На выдохе разогнуть переднее колено и перенести вес на заднюю ногу, сделав выпад ею. Выполнять по очереди с каждой ноги. Для увеличения нагрузки можно удерживать блин над головой. Тяга на одной ноге. Исходное положение — стоя, корпус наклонен вперед, ноги прямые, обе руки удерживают края диска. Отвести одну ногу назад и, удерживая спину прямой, наклониться и поднять ногу. Опорную конечность немного согнуть. Диск при этом должен оказаться на уровне колена. Не спеша вернуться в ИП. Выполнив подход для одной ноги, поменять на другую. Махи вперед.