Новости биография марина африкантова

Стоит напомнить, что семейная жизнь Марины Африкантовой и Романа Капаклы неоднократно подвергалась проверке на прочность. Отец Марины Африкантовой оказался в реанимации. Несколько лет назад отец Марины Африкантовой оказался в реанимации в тяжелом состоянии из-за проблем с сердцем. Главные новости о персоне Марина Африкантова на Будьте в курсе последних новостей: Звезда реалити-шоу Дом-2 Марина Африкантова арендовала в Дубае (ОАЭ) вместе с мужем Романом Капаклы роскошные апартаменты. Марина Африкантова показала нового возлюбленного. Марина Африкантова недавно вернулась из Дубая и теперь обживается в Москве. Блогер рассказала поклонникам, что у нее появился новый мужчина.

«Не должна вступать в конфликты, должна быть улыбчивой»

  • Главное сегодня
  • Биография Марины
  • Марина Африкантова подала на развод с изменившем ей Романом Капаклы
  • Марина Африкантова путь к успеху. Как выглядела до популярности
  • Биография Марины Африкантовой
  • Марина Африкантова показала нового возлюбленного

Марина Африкантова ушла от Ромы Капаклы после аварии

Бывшая участница реалити-шоу «Дом-2» Марина Африкантова уехала из России в Дубай, несморя на запланированный на этой неделе развод Как информирует издание «Вокруг ТВ», Марина Африкантова, бывшая участница шоу «Дом-2», вышла на связь с подписчиками в социальных сетях и рассказала о том, что уехала из России. Источник фото: Фото редакции Подписчики, которые поддерживают Африкантову, задались вопросом, что будет в пятницу, в день, когда она должна развестись с Романом Капаклы. Девушка, которая записывает видео из Дубая, призналась, что ей очень не хватало в последнее время настоящего отдыха, поэтому она улетела за границу.

После 8 месяцев жизни за рубежом звезда телестройки "Дом-2" наконец-то вернулась в Россию, на родине её встречали родители и любимый питомец Актриса и участница реалити-шоу "Дом-2" Марина Африкантова вернулась на родину после 8-месячного пребывания в Объединенных Арабских Эмиратах. Она приехала туда со своим бывшим мужем, но после развода осталась в компании своих подруг, чтобы прийти в себя. Вчера она прибыла в один из столичных аэропортов, где ее встретили родители и собака по кличке Боня. Марина обрадовалась их появлению, и в своем блоге написала, что возвращение домой стало лучшим днем в ее жизни сообщает Вокруг. За время отдыха в теплых краях Марина обрела много новых знакомых и даже нашла тайного поклонника.

Учредитель: Автономная некоммерческая организация содействия информированию и просвещению населения "Медиахолдинг "Общественная служба новостей" ОГРН 1187700006328. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов.

К тому же в это время за Афирикантовой активно ухаживал Халявин Егор. Он возил ее в лучшие рестораны, дарил огромные букеты и устраивал романтические вечера. Не смотря на это девушка не воспринимала его всерьез и просто считала его своим другом. Но все изменилось когда Егор стал претендентом на поездку на Сейшелы, Марина сблизилась с ним. Они объявили себя парой и Африкантова автоматически получила билет. К сожалению их совместная поездка разрушила их хрупкие отношения. Молодой человек стал проявлять грубость и всячески оскорблял девушку. Марина буквально впала в депрессию и стала собирать вещи. По возвращению на поляну она сказала что испытывает проблемы со здоровьем и хочет покинуть проект. В 2015 году 24 июня девушка вновь вернулась на скандальную телестройку, за это время Марина похудела и стала еще красивее. Буквально с первых дней она начала строить отношение с Андреем Чуевым. Осенью 2016 года парень сделал девушке предложение и она не отказалась. Молодые люди начали готовиться к свадьбе. В этом же году на проекте проходил конкурс «Человек года» и Андрей выиграл квартиру.

«Шляпу впаривает»: бывший Марины Африкантовой высказался о ее матери после скандала

Марина мечтала о длинных волосах, только когда повзрослела, смогла исполнить мечту: отрастила волосы, подростковые рюкзаки сменила на дамские сумочки, стала надевать юбки. Марина Африкантова: биография Эта блондинка является коренной москвичкой. В столице России 14 октября 1989 года появилась на свет наша героиня — Марина Африкантова. В детстве она была достаточно активной. Занималась плаванием и увлекалась спортивными танцами некоторое время Марина даже занималась в известной школе танца Аллы Духовой. Также ей всегда легко давались иностранные языки, благодаря чему на сегодняшний день она практически в совершенстве владеет французским и английским. Делала это Марина не по своему желанию, а по настоянию отца, считавшего, что у дочери должна быть серьезная профессия. Учебное заведение ставило нелегкие задачи перед хрупкой миловидной блондинкой. Марина Африкантова в юные годы Но студентка успешно окончила вуз, приобретя специальность инженера-металлурга по цветным металлам.

Обладая хорошими внешними данными, Африкантова осознавала, что ее настоящее призвание кроется в другом, и не представляла себя в профессии металлурга. Не ограничиваясь образованием инженера, позже Марина стала учиться в Высшей школе «Останкино», по окончании получив диплом ведущей теле- и радиопередач. Ей открылся путь в шоу-бизнес. Детство и юность Родилась Марина в октябре 1987 года в Москве в семье археолога и историка. Примечательная фамилия Африкантова — настоящая, доставшаяся от папы. От мамы девушка унаследовала эффектную модельную внешность. Марина Африкантова — человек многогранный. В детстве она увлеклась спортом, танцами и изучением иностранных языков.

Одно время посещала школу танцев Аллы Духовой «Тодес». Позднее москвичка получила еще одно высшее образование: окончила Высшую школу «Останкино» и стала обладательницей второго диплома по специальности «ведущая телевизионных и радиопрограмм». В модельном бизнесе Африкантова тоже сумела добиться высот. Марина участвовала в конкурсе «Мисс Москва — 2012», где получила титул «Лучшая модель» и стала третьей вице-мисс столицы. С тех пор девушка неоднократно появлялась в модельных конкурсах и кастингах. В модельном бизнесе Девушка мечтала о карьере модели и однажды отправила свои фото в модельное агентство. Ей хотелось приблизиться к творческой среде. Родители по-разному отнеслись к желанию дочери.

Отец был категорически против и очень сильно разозлился, когда узнал о Марининых планах. В отличие от отца, мать разделяла интересы девушки. Агентство одобрило кандидатуру Африкантовой и пригласило на работу. Первый гонорар Марина решила потратить на фотосессию для портфолио. Но фотограф оказалась обманщицей и скрылась, отказавшись предоставлять результаты проделанной работы. Лишь после строгого разговора с Марининым отцом удалось получить фото. Впоследствии отец стал более лоялен к увлечению дочери модельным бизнесом. Когда девушка победила на конкурсе красоты, отец прослезился.

Девушка неоднократно участвовала в различных конкурсах красоты и модельных кастингах. Африкантова завоевала звание «Лучшей модели» Москвы в 2012 году и получила третье место вице-мисс В 2014 году Марина принимала участие в Нью-Йоркском конкурсе русских красавиц, где стала обладательницей главного приза. Участие в различных конкурсах красоты Африкантова Марина, рост, вес которой до прихода на проект были практически идеальными, а именно — 169 см и 55 кг соответственно, с юных лет стала принимать участие во всевозможных конкурсах красоты. На них очаровательная блондинка часто занимала призовые места. Марина Африкантова, биография которой никогда не была скучной, впервые выступила на таком конкурсе, будучи школьницей. Еще одним успешным конкурсом для Африкантовой в 2014 году стал World Russian Beauty, приняв участие в котором, Марина получила гран-при. Марина — большая поклонница шоу с 2007 года. На проект девушка пришла робкой и закомплексованной, боялась камеры и старалась не попадаться в объектив, стесняясь говорить, обниматься и даже улыбаться.

Будущую звезду пугало и множество людей на проекте. Со временем Марина преодолела излишнюю стеснительность и стала раскованной. С самого начала участия в проекте Марина симпатизировала Андрею Черкасову, и парень это увидел, ответив взаимностью эффектной участнице. Кроме того, пара подходила друг другу по гороскопу: Марина — Весы, Андрей — Водолей. Но дальше такой взаимной симпатии дело не зашло, участники слишком различались характерами. Вскоре к эффектной участнице проявил интерес Егор Ленчук, новоиспеченная пара стала встречаться и жить вместе, но вскоре рассталась. Марина ушла из проекта.

Её фамилия является настоящей. Марина является дочерью достаточно известных и состоятельных личностей. Мать и отец девушки всю жизнь посвятили истории и археологии, в которых смогли добиться заметных результатов.

Детские увлечения Учитывая тот факт, что Марина родилась в трудолюбивой семье, преданной своему делу, нет ничего удивительного в том, что дочь решила последовать примеру родителей. Ещё с молодых лет она регулярно посещала различные кружки и секции, пытаясь понять, в какой отрасли она чувствует себя комфортнее. Изначально она решила попробовать свои силы в танцах. Её приходилось на регулярной основе посещать тренировки и совершенствовать свое мастерство, чтобы добиться заметных результатов. В итоге, она смогла не просто стать лучшей в своей группе, но и привлечь внимание учителей из популярной российской школы танцев Аллы Духовой «Тодес». В итоге, Марина с легкостью туда поступила. Однако, несмотря на такую занятость, Африкантова также находила время и на учебу. Она была круглой отличницей и никогда не прогуливала занятия. Всё это привело к серьёзному интересу в области изучения иностранных языков. Сейчас Марина в совершенстве владеет английским и французским языками.

Во всем этом явная заслуга её учителей и трудолюбия самой Марины. Высшее образование После школы Марина Африкантова поступила в престижный московский институт.

Африкантова рассказала в личном блоге, что очень соскучилась по мужу после долгой разлуки. При этом немало времени у нее ушла на сборы багажа и оформление всевозможных документов, которые необходимы при переезде. По словам звезды реалити, общий вес ее чемоданов составил 50 килограммов. Марине пришлось оплатить 15 тысяч рублей за перевес.

Спустя шесть часов перелета супруги встретились. Не виделись больше месяца, но всегда были на связи. Теперь наслаждаемся друг другом и солнцем», — рассказала она орфография и пунктуация авторов здесь и далее даны без изменений. Марина Африкантова переехала в Арабские Эмираты По словам Африкантовой, в столице ее провожали родные, в том числе и мама. Татьяна Владимировна смогла приехать в аэропорт несмотря на проблемы со здоровьем. В конце сентября она попала в ДТП в Туапсе, где получила серьезную травму головы.

К счастью, врачи оказали Африкантовой-старшей квалифицированную медицинскую помощь, и она довольно быстро пошла на поправку.

За короткий промежуток времени девушки совместно с ведущими бьюти-блогерами Ютуба давали рекомендации относительно моды, макияжа, одежды, делились различными лайфхаками. Маме Марины, Татьяне Африкантовой, также довелось стать участницей «Дома-2», заслужив довольно скандальную славу. Все начиналось с того, что она приехала поддержать дочь. В 2019 году Марина стала победительницей конкурса в рамках проекта «Дом-2» - «Человек года» и выиграла автомобиль. Когда Марина и Роман проводили время на Сейшелах, парень преподнес девушке трогательный сюрприз, сделанный своими руками: постелил в бунгало красную ковровую дорожку, вырезал декоративные башенки из фанеры, а над кроватью будущей супруги подвесил золотую корону, украшенную стразами. Марина тут же надела ее на голову, сняла видео и разместила пост в Инстаграме, часто пересматривая его. Марина и Роман не носят обручальные кольца.

Мужчина занимается спортом и не хочет, чтобы кольцо повредилось о спортивный инвентарь, молодой человек повесил его на шнурок рядом с крестом. Марине неудобно носить кольца — руки чувствуют скованность, пальцы отекают. Но девушка старается себя приучить к тому, чтобы все-таки носить «обручалку». Африкантова после пластики лица Африкантова прибегала к пластике. Для улучшения внешних данных девушка увеличивала губы и делала ринопластику. Также красотка увеличивала грудь. Часто задаваемые вопросы Как девушка предпочитает одеваться в повседневной жизни? Звезда «Дома-2» отрицает, что мини-юбка и декольте — непременные атрибуты сексуальности, по ее мнению, привлекательность для противоположного пола кроется в другом: во взгляде, движениях, манерах.

Как выглядит макияж и прическа? Но в необходимый минимум входят: тональное средство, корректор и румяна, акцент на брови карандашом. Из причесок девушка предпочитает хвост, собранный на макушке или распущенные небрежные пряди с легким начесом. По ее словам, на все сборы уходит около 15 минут. Как родители Марины относятся к Роману? Чему научилась Марина в отношениях с Романом? Как приверженец здорового питания, он следит за тем, чтобы супруга меньше ела «вредной» пищи — конфет, сыра, не употребляла энергетиков. Также девушка переняла Ромину коммуникабельность, умение высказывать свое мнение.

Что не сможет простить мужчине? Марина не представляет, что отношения могут складываться хорошо, если узнает, что партнер был с другой женщиной в постели. Рецепт поддержания стройности от Марины? Если разыграется аппетит, может позволить себе немного нежирного творога. Не балует себя сладостями, в крайнем случае — пастила. Пьет чай без сахара или кофе с молоком. Как к Марине относятся родители Ромы? От девушки она в восторге, хотя поначалу не воспринимала их отношения всерьез.

Свекрови импонируют доброта, скромность девушки, готовность быть поддержкой и опорой для сына в любую минуту. Не смущает ли парня одиннадцатилетняя разница в возрасте со своей спутницей? В некоторых вопросах он ощущает себя гораздо старше и опытнее Марины.

Неразведенная Африкантова сообщила, что уехала из России

Марина Африкантова — одна из самых известных участниц наших дней. Экс-участница «Дома-2» Марина Африкантова сообщила, что улетела из России. Марина Африкантова устала от суеты и дел в Москве, поэтому она отправилась на природу в Тверскую область, чтобы отдохнуть и восстановиться. Марина Африкантова и Роман Капаклы познакомились на телепроекте «Дом-2».

«Груз 200 – мы вместе»: в Карелии школьников одели в бронежилеты с примечательными нашивками

  • Конфликт Андрея Пытляка и Кати Квашниковой
  • Марина Африкантова: биография
  • Детские увлечения
  • Дом 2 Африкантова Марина: биография, википедия, до пластики
  • "Полголовы не было": Марина Африкантова о тяжелой травме ее матери после ДТП

Биография Марины Африкантовой

Марина Африкантова и Рома Капаклы тяжело переживают случившееся. Марина Африкантова – биография, фото, личная жизнь, новости, «Дом-2» 2020. Экс-звезда шоу «Дом-2» Марина Африкантова вернулась из ОАЭ в Россию.

Сожгла свидетельство и выбросила кольцо: Марина Африкантова развелась с мужем-«изменщиком»

Теперь же он обвиняет ее в нечестности. Тетя Таня молодец! Она, конечно, полупокерша знатная, но шляпу впаривает. У нее еще какие-то чаты есть платные. Кто сидит у старшей Африкантовой за деньги в них, пейте глицин, жрите его.

Роман готов принести извинения за случившееся и обещает со временем купить новый автомобиль. В ночь на вторник «Мерседес» пары на высокой скорости занесло на мокрой дороге и било об отбойники. Машина получила страшные повреждения, от удара в клочья разорвалось переднее колесо. Марина и Рома говорят, что чудом остались живы. После жуткой аварии отношения супругов дали трещину. Марина Африкантова признаётся, что очень обижена на Рому.

Тем не менее состояние Татьяны Африкантовой потихоньку налаживается. Телезвезде уже сняли швы. От этого становилось еще страшней, ведь я не могла это ни с кем обсудить, потому что понятие "полная жесть" у всех разное. Но я молчала, мама просила вообще не говорить, что я видела на фото. Я держала язык за зубами. Мозг на самом деле может все выдержать и пережить. Вчера мамочке сняли швы. В среду снимут повязку. Мы заказали специальный пластырь, он поможет убрать шрам с лица. Главное жива, здорова, нужно благодарить Бога! Все могло бы быть намного хуже", - цитирует Марину "СтарХит". Отец Марины Африкантовой оказался в реанимации Несколько лет назад отец Марины Африкантовой оказался в реанимации в тяжелом состоянии из-за проблем с сердцем.

К слову, в этом году Африкантова и Капаклы сыграли свадьбу, которая прошла в одном из московских ресторанов. Многие не верили в этот союз и ставили под сомнение само торжество, но оно все же состоялось и стало одним из самых масштабных праздников, которые проходили в рамках главной телестройки страны. Марина вышла замуж за Романа летом Летом Марина признавалась, что мероприятие организовывали в спешном порядке. И вот этот момент наступил. До назначенной даты осталось меньше недели. Мы решили, что с нас хватит. Надоело решать бесконечное количество проблем. Если мы хотим пожениться, значит, свадьба 14 июля будет и точка», — заявила Африкантова в Instagram. Марина Африкантова и Роман Капаклы поженились в Москве Читайте также: Мотивация и методы снижения веса Алексея Макарова Отметим, что Роман не перестает восхищаться спутницей жизни и благодарит проект за то, что встретил Марину, которая поддерживает его во всех начинаниях и говорит, что он лучший муж на свете. Поклонники в социальных сетях уже принялись поздравлять Марину и сказали, что эта победа заслужена. Фото: Instagram Отношения на проекте Придя на телепроект, Марина практически сразу заявила, что проявляет симпатию по отношению к одному из самых популярных участников «Дома-2» — Андрею Черкасову. Эти чувства оказались взаимными, после чего они попытались построить отношения. Но ничего хорошего из этого не вышло. Так что Марина продолжила искать свою вторую половинку. Богдан Ленчук — второй кавалер участницы шоу. Достаточно быстро паре удалось найти взаимопонимание и заселиться в городскую квартиру, расположенную за пределами основного места действия. Но, к сожалению для Марины, эти отношения также не привели ни к чему хорошему. Но и в третий раз в одиночестве ей оставаться не пришлось, так как на горизонте появился третий ухажер — Егор Халявин. Достаточно долго она принимала знаки внимания в виде букетов и подарков. Казалось, что Африкантова наконец смогла найти свою любовь. Но после романтической поездки романтика окончательно иссякла, что поставило крест и на этих отношениях. Отношения в эфире телепроекта Андрей Черкасов был приятно удивлен, когда узнал, что новая девушка выражает свою симпатию именно ему, и это было неудивительно, поскольку любому на его месте было бы приятно внимание такой эффектной блондинки. Пара практически сразу заселилась в отдельный домик, но очень скоро стало понятно, что молодые люди подходят друг другу не так идеально. Далее Марина решила попробовать построить отношения еще с одним участником, а именно с Богданом Левчуком. Молодые люди некоторое время даже проживали совместно в городской квартире, но в конце концов также решили расстаться. Следующим кавалером блондинки стал Егор Халявин. Он очень долго и красиво ухаживал за Мариной. На поляне часто обсуждали, что Африкантова никогда не испытывала к нему взаимного притяжения, но ухаживания она принимала и со временем сдалась. Ребята объявили себя парой и отправились в одну из резиденций «Дома-2», которая находится на Сейшелах. После прилета на острова Егор стал относиться к Марине намного хуже, чем раньше. В результате такого поведения и без того не сильно крепкие отношения стали рушиться. Из-за не всегда приемлемого и приятного отношения со стороны парня блондинка впадала в долгие депрессии. Африкантова Марина, рост, вес которой перестали быть идеальными, пребывая в постоянном унынии, набрала практически 10 лишних килограммов. После этого она заявила, что не может продолжать участие в съемках из-за возникших проблем со здоровьем. Уход с проекта и последующее возвращение В свете всех этих неудач, а также проблем со здоровьем, Марина Африкантова приняла решение покинуть проект. Но отсутствовала она не так уж и долго.

Марина Африкантова: фото до пластики и после

Многим интересна биография Марины Африкантовой, девушки, завоевавшей звание одной из самых привлекательных участниц проекта. Детские и юношеские годы биографии Марины Африкантовой, карьера модели и участие в телепроекте «Дом 2». Личная жизнь и свадьба с Романом Капаклы, активность в соцсетях. Марина Африкантова и Роман Капаклы познакомились на телепроекте «Дом-2».

Марина Африкантова – биография, фото, личная жизнь, новости, «Дом-2» 2020

Режиссеры прилагают большие усилия, чтобы регулярно вносить в шоу что-то новое, поэтому оно не теряет своей увлекательности для зрителей. Сегодня на проекте немало известных и интересных личностей. В частности, биография Марины Африкантовой заслуживает отдельного внимания. Детские годы Девушка появилась на свет в столице, 14 октября 1987 года. Многих поклонников интересует биография и настоящая фамилия Марины Африкантовой. Но на самом дел знаменитость не захотела брать себе псевдоним по примеру большинства участников телепроекта. Африкантова — это паспортная фамилия. Родители звезды — уважаемые обеспеченные люди. Мама Татьяна и папа Александр полностью посвятили себя истории и раскопкам. С малых лет Марина отличалась непоседливостью и любознательностью. Девочка желала попробовать себя во всем.

Она ходила на множество кружков и секций, чтобы разобраться, в какой сфере она ощущает себя максимально комфортно и органично. Первоначально Марина решила заняться танцами. Она обучалась у настоящих мастеров своего дела и в итоге достигла замечательных результатов. По завершению учебы Африкантова сумела стать самой впечатляющей танцовщицей в своей группе. Кроме того, ее личность не оставила равнодушной Аллу Духову, основательницу школы «Тодес». Девочка с легкостью поступила туда. Школа и университет Девушка всегда считала, что обучение — самое главное в жизни. Она увлекалась танцами, однако это не воспрепятствовало ей оставаться примерной школьницей. Марина училась на одни пятерки и старалась посещать абсолютно все уроки. Со временем Африкантова осознала, что ее начали увлекать иностранные языки.

Сегодня москвичка отлично разговаривает на английском и французском. С ней занимались замечательные специалисты, с помощью которых она и стала настоящим знатоком. После получения среднего образования девушка решила подать документы в один из наиболее уважаемых московских университетов. Можно сказать, что это было желанием родителей, полагавших, что их дочь должна выучиться на инженера сплавки, специализирующегося на металлах. Изначально учиться было достаточно тяжело, но Марина никогда не опускала руки и умела достигать поставленных целей. Она успешно окончила обучение по своей профессии, но в душе осознавала, что ее истинное призвание совсем не в этом. Девушка отличалась привлекательной внешностью, поэтому решила покорить телевидение. Однако для этого ей требовалось получить необходимое образование, и она вложила много ресурсов в получение еще одного диплома. Так Африкантова стала следовать по стезе шоу-бизнеса, ведущей к большим возможностям. Но она тогда и представить не могла, что ее зарплата когда-то будет составлять больше 250 000 рублей в месяц.

Модельная деятельность Москвичка отличалась великолепной внешностью, позволявшей ей стать востребованной моделью.

Пластические операции После возвращения Марины на телешоу некоторые пользователи интернета выложили ее снимки и начали активно комментировать их. Подавляющее большинство поклонников посчитало, что хирургическое вмешательство было проведено вполне успешно, и девушка стала еще привлекательнее и обворожительнее. Но блондинка никому не раскрывает тайну своей привлекательности. Ранее Африкантову считали полной и совершенно не грациозной, однако сейчас она смотрится просто замечательно. Можно предположить, что девушка сделала ринопластику.

Первое, что привлекло внимание пользователей сети, — ее нос. Если раньше он казался довольно полным и приплюснутым, то в последнее время приобрел безукоризненный вид. Сейчас он выглядит тоньше и изящнее. Кроме того, вполне вероятно, что была проведена липосакция лица. Ранее у Африкантовой были толстые щеки и заметный лишний вес. Сегодня у нее безупречная и гармоничная фигура, очаровывающая представителей сильного пола, и миловидное личико.

Секреты стройности Как и большинство девушек, желающих избавиться от лишнего веса, Марина испробовала множество методов, посредством которых можно постройнеть в кратчайшие сроки. Это был тернистый путь, но он увенчался успехом — звезда похудела. Она смогла сбросить лишние килограммы, неотступно следуя некоторым правилам: полное исключение из меню выпечки и сладкого; основополагающий продукт — капуста; употребление большого количества овощных похлебок; гречневая каша без масла и приправ; питье негазированной минералки. Большинство фанов усомнилось в том, что тайна великолепной фигуры заключается лишь в правильном рационе. Девушка решила раскрыть личную методику, позволившую ей приобрести прекрасный внешний вид. Марина поведала, что она выполняет упражнения на выносливость и придерживается обезжиренного меню.

По ее мнению, это совсем не сложно: требуется только желание и упорство. Первый шаг — назначение точной даты начала диеты, это очень важно. Девушка подчеркивает, что таких ограничений стоит придерживаться на протяжении трех недель. Она сообщает, что из каждодневного меню необходимо вычеркнуть калорийные продукты. Чтобы диета принесла еще лучший результат, следует заниматься физкультурой, а точнее — кардионагрузками по меньшей мере полчаса в сутки. Африкантова поведала, что она много ходила, поэтому сумела достичь быстрого и значительного похудения.

Диета звезды настрого предписывает вычеркнуть из меню следующие продукты: мучные изделия, выпечку с сахаром, спагетти, рожки и сладкое; спиртные напитки; подслащенную газировку; еду с высокой концентрацией жиров. Девушка сообщает, что в процессе похудения желательно пить витамины. Без этого состояние здоровья может серьезно пошатнуться. Марина говорит, что во время диеты она не принимала специальные добавки, вследствие чего столкнулась с выпадением волос и расслаиванием ногтей. Сегодня блондинка внимательно следит за состоянием своего организма и больше не допускает необдуманных действий, ведь вполне вероятно, что вскоре последует рождение ребенка, а для этого нужно быть здоровой. Советы Африкантовой Если кто-то посчитает такую диету чересчур строгой, то лучше обогатить рацион дополнительными приемами пищи.

Например, иногда можно съесть грушу. Но знаменитость предостерегает, что от каждого незапланированного перекуса результативность диеты может пострадать, следовательно, при употреблении пищи стоит соблюдать предельную осторожность. Все это было рассказано в «сторис» в Инстаграме.

Несмотря на совместное проживание в условиях городской квартиры, молодые люди не смогли поладить друг с другом. Девушка совсем упала духом, но тут появился обаятельный Егор Холявин, который вмиг привел ее в чувство.

Сделал это красавчик с помощью поездок на лимузине и цветочных букетов, которые он дарил своей пассии регулярно. Естественно, девушка растаяла, но все закончилось, как ни странно, во время пребывания пары в одном из романтических мест на планете. По прибытию на Сейшельские острова оказалось, что былые чувства стали постепенно иссякать. К тому же Марину подвело здоровье и она решила уйти из проекта. Но вскоре вернулась, причем зрители наперебой обсуждали одну тему: заметно посвежевшая Марина Африкантова сделала себе пластическую операцию или просто в очередной раз влюбилась?

Вместе с тем поклонники сексапильной блондинки были весьма разочарованы, ведь она стала близко дружить с Андреем Чуевым. Но эти отношения совсем скоро сошли на нет. Причиной разрыва послужил бизнес. Андрей собирался заняться строительным делом и ожидал материальной поддержки от Марины.

Однако спустя несколько месяцев она так и не смогла решить этот вопрос и решила покинуть страну. Марина Африкантова устала от суеты и дел в Москве, поэтому она отправилась на природу в Тверскую область, чтобы отдохнуть и восстановиться. Там она провела время в компании своего отца и собаки по имени Боня, и полностью отключилась от повседневных забот. Затем Марина сделала загадочную запись в своем Instagram, опубликовав фото из московского аэропорта и предложив своим подписчикам угадать, куда она отправилась.

Похожие новости:

Оцените статью
Добавить комментарий