Давление 120 на 80 уместно не во всех случаях и возрастных категориях. Какое давление для пожилых людей считается нормой и что делать при низком и повышенном давлении? Кардиолог Гуляева: нормальным принято считать показатели давления 120 на 80 или 130 на 90.
Давление то высокое, то низкое, что делать?
Все медики утверждают, что 120 на 80 — нормальное давление для всех взрослых людей и детей. Несмотря на то, что оптимальное давление считается 120 на 80, для каждого может быть своя норма. Давление 120 на 80 считается нормальным, однако для каждого человека оптимальное значение давления может различаться.
При каких цифрах давления ставят диагноз гипертония, а какие «скачки» — в пределах нормы
ваш профессиональный гид в мире здоровья. Если при давлении 120 на 80 пульс 120, что делать в таком случае? Некогда идеальное давление 120 на 80 теперь считается предгипертонией, то есть оно повышено. А диастолическое давление — то давление, с которым воздух давит на стенки камеры (кровь давит на стенки сосудов), пока насос не действует. Правда давление под 200 поднималось, его нормальное давление как раз 120/80 сбивали, но отходил потом сутки. Нормальное давление у пожилых находится в промежутке от 120/80 до показаний.
Чем на самом деле опасно высокое артериальное давление (артериальная гипертония)
Симптомы повышенного давления у женщин Признаки повышенного давления, или артериальной гипертензии, появляются постепенно. Сначала они беспокоят после сильного стресса, переживания, но без лечения они способны усиливаться в любой момент. Симптомы повышенного давления у женщин могут быть следующие: Внезапная головная боль. Она сохраняется в течение нескольких часов, становится сильнее под влиянием внешних раздражителей и не проходит от обычных таблеток. Возникает из-за нарушения протока крови к головному мозгу. Ухудшение зрения. Проявляется в виде мушек, пятен перед глазами. Может сопровождаться повышением внутриглазного давления.
Шум в ушах. Ощущается при высоких показателях АД. Проблемы с сердцем. Многие чувствуют учащенное сердцебиение — тахикардию, при склонности к ишемии миокарда появляется боль в сердце. При давно существующей гипертонии может возникать аритмия. Другие признаки. Некоторые женщины жалуются на приступы тошноты или рвоты, боль в области желудка.
Иногда при повышенном давлении беспокоит слабость и упадок сил. Если показатель АД выше нормы, ухудшается кровоснабжение почек. Поэтому они вырабатывают меньше мочи, исчезают позывы в туалет. Но после понижения давления работа мочевыделительной системы восстанавливается. Симптомы гипертонии могут появиться во время беременности. Женщины также чувствуют тахикардию, шум в ушах, головокружение и тошноту. В тяжелых случаях у будущей мамы колет в правом боку в области печени, отекают ноги.
Некоторые беременные теряют сознание. Причины Повышение АД происходит по разным причинам. Поэтому гипертонию разделяют на два типа: первичную и вторичную.
Можно ли нормализовать высокое артериальное давление и что делать? Да, при помощи модификации образа жизни влияния на изменяемые факторы , лечения основного заболевания, приема лекарств, нормализующих давление. Модификация образа жизни включает правильное питание, в том числе отказ от жирной пищи и снижение потребления соли предпочтителен план питания DASH — Dietary Approaches to Stop Hypertension, Диетические подходы для предотвращения гипертонии, рекомендованный Национальным институтом сердца, легких и крови США ; нормализацию веса; отказ от курения и алкоголя; регулярные физические нагрузки; управление стрессом например, освоение техник релаксации. При стойком повышении артериального давления, связанным с каким-либо заболеванием например, диабетом , или вызванным приемом определенных лекарств, рекомендуется проконсультироваться с врачом. Контроль основного заболевания, отказ от препаратов или их замена , повышающих АД, позволяют стабилизировать давление и состояние пациента. К неизменяемым факторам риска, связанным с повышением артериального давления, относятся возраст и семейный анамнез. Лечение высокого артериального давления Лечение артериальной гипертензии основано на модификации образа жизни, постоянном контроле показателей АД, применении гипотензивных препаратов лекарств, снижающих давление — одного или нескольких, основываясь на индивидуальной ситуации пациента. К лекарствам, назначаемым при высоком артериальном давлении, относятся: ингибиторы АПФ, ингибиторы рецепторов ангиотензина II, блокаторы кальциевых каналов, диуретики, бета-блокаторы, альфа-блокаторы, альфа-бета-адреноблокаторы. В большинстве случаев эти лекарства не вызывают побочных эффектов. Однако не стоит заниматься самолечением, необходимо обратиться к врачу, который подберет эффективный препарат и назначит схему его приема. Важно следовать всем рекомендациям, соблюдать дозировку и не пропускать прием препарата препаратов.
К пожилому возрасту увеличивается риск различных хронических заболеваний, таких как артериальная гипертензия, которая может также влиять на АД. В результате этих изменений, нормальное АД для пожилых людей может быть немного выше, чем для молодых. Однако все индивидуально, и важно регулярно измерять и контролировать АД под руководством медицинского специалиста. Целью является поддержание оптимальных показателей АД для обеспечения здоровья и профилактики сердечно-сосудистых осложнений. Регулярный мониторинг и поддержание здоровья — важный шаг к долголетию. Обращение в клинику Simple Health представляет собой надежный и компетентный способ осуществления контроля над вашим артериальным давлением и обеспечения оптимального состояния здоровья. Наши опытные медицинские специалисты обладают глубоким пониманием особенностей артериального давления у пожилых пациентов и помогут вам оценить ваши показатели с учетом индивидуальных характеристик. Клиника Simple Health предлагает широкий спектр услуг, включая диагностику, консультации специалистов, а также назначение эффективных лечебных или профилактических мер. Наше внимание к деталям и персонализированный подход позволяют точно определить, требуется ли какое-либо медицинское вмешательство, регулирование образа жизни или меры для поддержания оптимального состояния вашего артериального давления. Забота о вашем здоровье — наш главный приоритет.
Учащенное сердцебиение называется тахикардией. Если такое состояние развивается часто и без видимых на то причин, необходимо обратиться в медицинское учреждение. Как повысить или понизить давление? Для повышения и снижения давления разработано множество эффективных препаратов. Но что делать, когда лекарственных средств нет под рукой или стойкое изменение АД обнаружено первый раз? Существует множество способов, как помочь себе в таких сложных ситуациях. Как снизить Чтобы справиться с высокими показателями АД в домашних условиях в первую очередь необходимо устранить нервные перегрузки. Положительный эмоциональный фон — обязательное условие лечения артериальной гипертензии. Для быстро понижения давления помогут следующие мероприятия: для начала нужно лечь и полностью расслабить тело, а также постараться максимально нормализовать дыхание; если повышение показателей произошло в результате стресса, можно спокойно прогуляться на свежем воздухе; помогает снизить давление дыхательная гимнастика: глубокий вдох и медленный выдох в течение 7-10 секунд, повторяют упражнение 2-3 минуты; нормализовать показатели может контрастный душ.
Оставляйте реакции
- Скачки артериального давления
- 120 на 80: жизнь и гипертония - ГБУЗ "ГП №1 г. Новороссийска" МЗ КК
- Врач Мясников заявил россиянам, что давление 120 на 80 больше не считается нормой
- Нормальные цифры артериального давления
- Чем на самом деле опасно высокое артериальное давление (артериальная гипертония)
- Содержание статьи
Высокое давление
Нормальное — систолическое 120-129 и/или диастолическое 80-84 мм Таким образом, норма давления для человека имеет следующие значения: оптимальное АД до 120/80. Давление следует измерять последовательно 2 раза с интервалом 2 минуты после полного стравливания воздуха из манжеты.
Какое давление нормальное для человека: таблица АД и пульса по возрастам
Неправильно называть диастолическое АД сердечным, поскольку оно определяется тонусом сосудов, а не давлением «внутри сердца». Давайте вспомним физику, чтобы понять, от чего зависит давление в любом сосуде. Оно зависит от объема жидкости в сосуде, от эластичности сосуда артерии и от силы вброса жидкости в сосуд. У пожилых людей нередко повышается только систолическое давление, а диастолическое остается в прежних значениях, что объясняется жесткостью сосудов.
Однако иметь дома тонометр следует каждому человеку, тем более выбор электронных автоматических и полуавтоматических приборов, пользоваться которыми достаточно просто, на сегодняшний день весьма велик. Практикующие врачи говорят о том, что повышение артериального давления наблюдается не только у больных сердечно-сосудистыми заболеваниями и пожилых людей, но и у подростков, и даже у детей 12-13 лет. Поэтому при любом плохом самочувствии, связанном с головокружением, головной болью, слабостью, тошнотой, нужно измерить давление.
Однако правильнее все же говорить об оптимальном артериальном давлении, нормальном артериальном давлении и нормальном повышенном артериальном давлении. Оптимальным считаются следующие значения: менее 120 систолическое АД и 80 диастолическое АД. Нормальным считается такое давление, которое находится в диапазоне 120-130 систолическое и 80-84 диастолическое.
Нормальное повышенное АД — это давление от 130 до 140 систолическое и от 85 до 90 диастолическое. Практикующие врачи отмечают, что гипотония у пожилых людей порой бывает опаснее, чем повышение АД до нормальных или нормально-повышенных значений. Пониженное давление часто наблюдается у пожилых пациентов с нейродегенеративными заболеваниями.
Повышение АД с возрастом, скорее всего, объясняется снижением эластичности сосудов и атеросклеротическими процессами в них. Чтобы обеспечить нормальное кровоснабжение органов, и особенно мозга, требуется определенное давление.
Ежедневный сон должен длиться не меньше восьми часов, если есть признаки артериальной гипотонии, желательно спать как минимум десять часов. Кроме того, нельзя спать днем, даже если очень сильно хочется или предрасполагают к этому атмосферные и погодные явления. Положительный психический настрой Как зарубежные, так и отечественные врачи говорят о необходимости поддержания здорового психического климата в человеческом окружении, если имеются симптомы гипотонии или гипертонии. Зачастую сильный стресс и отрицательные эмоции оказываются значимыми факторами, которые провоцируют значительное снижение или повышение давления. Лекарственные средства, которые назначаются при данной патологии Лекарства назначаются в зависимости от сопутствующих болезней, возраста, вероятных осложнений и постоянных высоких показателей. В некоторых случаях хватает одного препарата, в других же требуется комбинация.
Чем раньше будет обращение к врачу и чем точнее будут выполнены все его указания, тем более эффективным будет лечение при меньшем количестве медикаментов. Если человек старше, то терапия длится дольше. Связано это с ослаблением сосудистой эластичности с годами, и при прекращении влияния препаратов быстро возвращаются высокие показатели давления. В лечении часто используются: тиазидные диуретики, бета-блокаторы, антагонисты кальция, ингибиторы АПФ, блокаторы ангиотензина, антагонисты рецепторов минералокортикоидных. Для беременных чаще всего используется «Лабеталол». Кроме того, применяется «Метилдопа». Данные препараты отлично усваиваются и очень редко вызывают побочные проявления. Реже используют «Гидралазин» и «Нифедипин».
Чего ждать от скорой Первое, что сделают медики по прибытии к пациенту, — подтвердят или исключат наличие сердечно-сосудистой катастрофы. Если врач фиксирует признаки осложнений: немедленно внутривенно вводятся гипотензивные препараты; оказывается неотложная помощь по выявленным осложнениям; проводится медэвакуация больного в клинику для экстренной госпитализации, независимо от того, какой диагноз был установлен при осмотре. Когда бригаде скорой помощи удалось снизить пациенту давление, медики передадут активный вызов в поликлинику если это государственная СМП или назначат препарат для снижения АД и порекомендуют амбулаторно обратиться к доктору для назначения коррекции гипотензивной терапии. Помните, резкое снижение кровяного давления без медицинского контроля увеличивает риск инсульта. Чтобы избежать развития острой тяжёлой артериальной гипертензии, строго соблюдайте назначения врача, не пропускайте приём препаратов. Старайтесь контролировать вес и ограничьте потребление соли.
Вот если давление поднялось до 160, и особенно если оно продолжает расти, стоит принять меры. Но необязательно сразу пить таблетки, есть и другие варианты. О них мы поговорим ниже. А пока ответим на следующий вопрос даже сразу на несколько вопросов : Вы уверены, что вы знаете свое давление? Вы уверены, что умеете правильно измерять давление? А врачи — всегда ли они правильно меряют давление? Что-то у нас получилось слишком много вопросов зараз.